心灵相约广播稿

时间:2023-12-18 10:37:46 博耿 广播稿 我要投稿

心灵相约广播稿(精选11篇)

  有在广播站锻炼的同学们都知道,广播前一般都会预先做好广播稿,好的广播稿会带来更好的广播效果,写广播稿需要注意哪些格式呢?下面是小编为大家收集的心灵相约广播稿(精选11篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

心灵相约广播稿(精选11篇)

  心灵相约广播稿 1

广大听众朋友:

  你们好!这一期我给大家讲的是青春这一话题。

  青春期的我们在此时应处于热情、活跃、精神抖擞、自信的状态下,有的人就四对自己没有一点儿信心,整日郁郁寡欢,担心这个害怕那个,导致和人逐渐疏远,把自己封锁在个人世界里,这样不但对自己的人际关系不好,而且对自己的身心健康也有很大的伤害,在困难面前往往苦闷、逃避、失望,到头来一事无成。

  曾几何时,我们常常依偎在妈妈的怀里撒娇,转眼间,我们即将面临就业,步入社会的大生活圈中,儿时的一幕幕仿佛犹在眼前,如今我们已经长大成人,就要各自奔赴自己的前程了。

  十七、八岁的年纪,正是有着美好憧憬,有着豪情壮志的时候,所以我们更要好好把握青春,要知道青春并不是永远存在的,青春时期很容易受到错误的影响而误入歧途,所以我们不能掉以轻心,一步走错,就会全盘皆输,输掉的并不是自己,还有所有关心你的亲人。

  青春是短暂的,它更需要我们的珍惜,有些人整日虚度光阴,怨天尤人,而不自己去劳动。像这样,又有什么意思呢?青春又不是无止的长,人生又有几个青春能拿来让我们虚度呢?

  我们应该把握青春,珍惜光阴,利用有限的时间做出无限的价值。

  在这人生中最纯洁、最美好、最发奋的阶段里,让我们一起奋斗吧!相信明天会更好的!

  是的青春仿佛是昙花一现,那是多么的光明与璀璨!

  把五颜六色的童年留在昨天,把那美好的梦幻悄悄留在童年。我们正如早晨刚升起的'太阳,朝气蓬勃,充满着勇往直前的活力。啊,青春--这人生的第二起跑线、人生的黄金阶段,充满着理想、追求和信念。

  青春是绿色的芳草地,我们怀着热切的希望,在这块土地上不断地耕耘、劳作。“绿”是青春的色彩、希望的象征,年轻的我们现在正拥有着这片生命的绿色,在广阔的蓝天下尽情享受着五彩的阳光。我们要抓住这生命中的春光,让生命之花在这充满梦想与希望的青春岁月尽情绽放。

  青春是一方广阔自由的天空。年轻的我们正可舒展有力的翅膀,在这方美丽的时空展翅翱翔。先辈们所走过的路就是我们前进方向的指明灯,我们沿着这方向,不管是暴风骤雨,还是闪电雷鸣,都不畏惧。我们清楚自己肩负着家人的期望,祖国的重托,我们正举着季节的大旗,挟着雷声,带着鼓点,吹着号角,走在人生的三月,走在人生最优美的风景。

  青春像催人奋进的战鼓,年轻的我们怀着饱满的热情,携着对理想的执着,将汗水与智慧交融,把梦想在这里放飞,让成功从这里起航。

  青春又像一首歌,它呼唤着我们这些跨世纪的新一代。我们在这动听、充满无限激情的“青春之歌”中长大,稚嫩的肩膀逐渐变得成熟、硬朗。我们即将成为社会的主人,建设祖国的重任也将落在我们肩上,因此,我与年轻的伙伴手挽着手,互相鼓励并肩奋斗,以饱满的热情去谱写祖国繁荣昌盛的新篇章。

  啊,青春!它给人的是美丽,是辉煌。青春的我,要挺起永不屈服的脊梁,用我强有力的手臂托起明天灿烂的朝阳!

  这期节目就到这里,我们下期再见!

  心灵相约广播稿 2

  青春是一道明媚的忧伤,那些素面朝天的城市,那些洗尽铅华的容颜,在命运的齿轮翻滚中,全部沦陷,从今以后,擦肩而过的人,各自辗转在不同的命运里,各自匍匐在不同的伤痕中。当火车隆隆的碾碎我们明媚的青春,有没有,难过的,哭了。

  总有那么一个人,在自己心中留下淡淡伤痕;总有那么一个故事,让我们难以忘怀;总有那样的青春,让我们想起来,嘴角都是甜甜的微笑。可是,经年掠影,我们都会成长,我们在成长中失去,在失去中懂得,没有什么是永恒不变的。

  黑夜中,撕心裂肺地哭着,才发现眼泪是咸的,笑容是苦的。原以为与我们牵手一起在阳光下走的朋友会是今生的陪伴,哪知道,他只是自己的一个重要的过客人。原以为一直可以笑着走下去,哪知道,却一直在强颜欢笑中流着自己的眼泪。

  青春,让我们知道笑容多甜,眼泪多苦,心多痛。

  年少的我们不懂青春的易逝,追尾的.年华想要留住它却只能站在风中静默,原来它不经意间从我们的指缝间略过。然后我们不停的追逐风的足迹,在金色的海滩上静静聆听大海的声音,那一步步的脚印瞬间被风沙覆盖,不留一丝痕迹。

  时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往,记忆的双手总是拾起那些明媚的忧伤。如果没有如果,时间是否会为我们停留?曾经看过的夕阳听过的潮落被时间埋葬幻化成泡沫,在空气中消散。

  青春,是我手中的一抹色彩,我为它添加了许多莫名的色彩,每天都在没心没肺地笑中度过属于青春,忽然间,青春即将散场,谁会知道青春的模样。也许它很完美,也许它曾经会为我笑过,也许,一切都是幻想。

  遇见的人,错过的青春,早已盛大落幕。无需别人理解,更不会去在意别人的议论。一个个曾经相识的人,一件件曾经经历的事,渐渐淹没在了岁月的流沙之中。许多该遗忘的偏偏记住了,许多该记住的却又怎么也想不起来。最初的梦想,转身回头、隐隐约约,弹指间灰飞烟灭。

  心灵相约广播稿 3

  多姿的青春,迷茫的青春,懵懂的青春,落泪的青春,责任的青春,青春的婀娜,青春的美妙全部撒播在了沿途的风景之中,迷茫,酸楚,欢声笑语在记忆的天空中承载着梦想而飞翔,青春才成了心中的永恒。

  蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。

  老师和父母的心一样,希望我们健康成长。

  花开的日子我们走进大学校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;

  花开的日子我们遨游在大学校园这个知识的海洋,和老师一起编织梦想;

  花开的日子我们愿意用心情的音符,去谱写和谐校园的欢快乐章。

  和谐是我国传统文化中具有代表性的观念,是事物存在的最佳状态,也是一切美好事物的共同特点。实现和谐,是古往今来人类孜孜以求的美好理想和愿望。而调动一切积极因素构建和谐文明的校园环境也将是一个永恒的主题。

  构建和谐校园需建立和谐的师生关系。师者,传道授业解惑也,是老师给了我们文化知识的启迪,使我们从无知到有知,从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露,需要的是我们全身心的接受,珍惜老师的付出,尊重老师的劳动。师生互敬互爱,从而打造和谐的学习氛围。

  构建和谐校园需建立建立和谐的同学关系。关心帮助有困难的同学,让他们感受到和谐校园的`温馨。保持良好的心态,宽容带待人,用一颗真诚的心去换另一颗真诚的心。同学之间友好相处,从而打造和谐的人际关系。

  构 建和谐校园需建立需要建立好的学风、好的校风。我们要倡导一种蓬勃向上的团队作风,一种脚踏实地的学习精神,将学风建设的目标指向“理想、团结、自强、成 材”。一种团结奋进的班风和刻苦勤奋的学风能促使个人在良好的环境中成长。好的校风如春风化雨,不声不响地吸引每个学子奋勇向前,为了理想而努力拼搏。校 风积极向上,从而打造和谐的教育氛围。

  构建和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。考试时坚决杜绝舞弊现象,用诚实和实力给自己和老师交上一份满意的答卷。作风严谨、文明,从而打造和谐的校园文化。

  同学们、老师们,构建和谐校园需要我们大家共同的努力,任前方荆棘丛生我们将持之以恒。茫茫学海中,我们要做勇敢的水手,乘风破浪、共赴前程。青春的脚步如行云流水,青春的岁月需要知识的滋养。让我们把握生命中的每一天,向和谐校园的彼岸前行。

  用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的强音。当我们抛弃了迷茫,把握了航向。当我们共同努力,不懈地摇桨,和谐校园的乐章终将奏响。

  花开的日子,让我们在和谐的教育氛围中愉快地学习;

  花开的日子,让我们在和谐的兴趣乐园中陶冶情操;

  花开的日子,让我们在和谐的人际关系中健康地成长。

  未来不是梦,今天,在我们手中。

  心灵相约广播稿 4

  青春的燃烧

  青葱的草坪,浮动绒绒的浅绿。

  红火的太阳,蒸腾着烫人的气息。

  而你,将这样光当作希望,

  向前,去追逐太阳,

  向前,去拥抱希望。

  朦胧的笑脸,变得模糊不清。

  斑驳的记忆,终于不再象棋。

  而你,忘掉一切,

  向前,向前,

  是你,为我们勾画出了一幅——青春的景象!

  我们每个人都从幼年一步步走向成熟,就像沿着一条河流逆勇而上。

  年少时,我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想,就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地,我们长大了,目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头,屹立着一座雄伟高峻的雪山,令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!~

  理想,包含着我们对未来的向往,对未来的希望,对未来美好的憧憬。

  金色的童年,沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红,愈久愈香,愈久愈让人不满足于回味。小时侯的'我,最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来,才觉得儿时的我多么的天真。

  长大后,才渐渐地明白:“理想,不在于一朵娇嫩的鲜花,需要我们渴望的目光去滋润,更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

  的确,每个人都有理想,但要让这美好的理想变成现实,关键还要看自己。在失败中振作,在振作中奋发,在奋发中取胜,这才是我们要的精神。俗话说:“有志者,事竟成”。我相信,只要我们努力塌实的学习,一定会使自己的理想成真!~

  理想是石,敲出星星之火;理想是灯,照亮夜行的路。

  理想是火,点燃熄灭的灯;理想是路,引你走向黎明。

  当然,理想也是一股动力,推动着我们前进用不气馁。

  让我们为理想插上翅膀,让我们一起放飞自己的理想!~

  我喜欢在海边静静地思索。当躯体休息下来的时候,往往是大脑最活跃的时候。

  面对浩瀚无边的大海,就像面对缥渺无涯的星空一样,思维的翅膀在这广阔的天地里会飞得很远、很远……

  我凝视着。头上,那比地球还古老的阳光,远处,那像大海……

  你,让我懂得了友谊;你,让我懂得了感恩;你,让我得到了爱。

  漫步在校园中,欢声笑语声声响,书声琅琅震乾坤。这书声,这笑语划破了校园中的一片寂静。我们如同一家人,天天一起生活,一起学习。我们沉浸在老师的关爱中,同学们的嬉戏中,知识的海洋中,像这样的家,我能不喜欢吗?

  快看!我们的校园多美呀!红色的塑胶跑道,高大的树木,姹紫嫣红的菊花,让我们至德小学的校园的秋天更是充满诗情画意。走在校园的林荫道上,棵棵大树犹如一把大伞,为我们遮去夏日的炎热;为我们抵挡冬天的寒冷,和我们成为了不可分离的好伙伴,高大挺拔的松树,无论怎样,它依旧那样翠绿,面临严寒它从不低头,怪不得称为岁寒三友呢!这种精神真值得我们学习呀!

  我们的校园充满这温馨,我们每一位同学犹如绿色的小苗儿,在“园丁”们的辛勤照料下,吸收春天的雨露,夏日的阳光,以及冬天的严寒,直至茁壮成长,苗儿们坚信要成为一颗高大挺拔,昂首天穹的橡树!

  作为至德小学的一份子,我感到由衷的骄傲和自豪。面对如此美丽的校园,我情不自禁的想大喊一句:“至德小学,我爱你!”

  心灵相约广播稿 5

  甲:敬爱的老师

  乙:亲爱的同学们

  合:中午好!

  甲:我校“心灵之声”栏目终于和大家见面了!我是主持人王小丽 乙:我是主持人李娜

  甲:现在你听到的是我校的心理广播《心灵之声》的第一期。为了营造积极健康、乐观向上的校园氛围,我们将通过学校广播的方式,每月一次向大家播放心理故事、心灵美文、心理知识、心理问答等。让我们共同敞开心扉,用心灵去沟通,用爱去呵护,用宽容去建立我们共同的心灵家园。

  乙:现在青少年的心理问题好像越来越受到社会的关注了,那你能告诉大家什么是心理健康吗?

  甲:心理健康是指个体心理活动在本身及环境许可的范围内,所能达到的最佳功能状态。一般来讲,小学生心理健康的基本要求和特征表现在以下五个方面:

  1.具有稳定的情感;

  2.具有和谐的人际关系;

  3.具有符合其年龄特点的`多种心理特点;

  4.智力正常;

  5.意志力发展良好,自控力较强,有较好的适应能力。

  乙:随着生活节奏的加快,学习压力的增加,生理心理的急速发展和变化,不少学生出现了心理困惑,心理不适乃至心理障碍。当我们出现这些心理困惑的时候,有什么解决办法吗?

  甲:办法很多,但最直接的办法就是去心理咨询室找心理辅导老师谈心。

  乙:心理咨询室我知道,好像在教学楼三楼电子阅览室。 甲:没错,我们的心理咨询室叫“阳光小屋”,每周一二课外活动都有心理咨询老师在阳光小屋里等候同学们前去咨询,帮同学们解决心理的困惑,找准生活的方向,鼓起自信的奋斗火焰。

  乙:听了你的介绍,我对学校开展的心理咨询又有了进一步的了解。可是心理咨询室的开放一个星期只有两次,如果其他时间碰到了心理问题,该怎么办呢?

  甲:如果在平时的学习生活中碰到了心理上的困惑,可以找 班主任 老师谈心、找好朋友聊聊,也可以用日记的方式写下来。当然,你也可以通过各种途径让心理咨询老师帮忙。

  乙:快说说有哪些途径可以找心理咨询老师?

  甲:别急别急,你要认真停好了。你可以直接去咨询老师办公室预约 乙:哇,原来是这样啊。同学们,每周一、二课外活动如果你有什么困惑,请到阳光小屋去坐一坐,聊一聊,相信咨询老师会拂去你心灵的阴霾,让阳光充满你的生活。时间过得真快呀,又要和大家说再见了。

  甲:是呀,希望大家的每一天都是充满阳光的。

  乙:时间过的真快,本期“心灵之约”要跟大家说再见了 合:老师们,同学们,让我们下期再见!

  心灵相约广播稿 6

  大人物的悲哀在于他们需要不停地做出选择;而小人物的悲哀在于他们从来没有选择的机会。男人因沧桑而成熟,女人因成熟而沧桑。男人有了烟,有了酒,也就有了故事;女人有了钱,有了资色,也就有了悲剧。

  1.开场白

  男:当灿烂的晨曦温暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。

  女:留住一丝清风播撒出希望的明天。

  男:付出一份真诚,打造爱的世界。

  女:带走一片笑容,永远与我们同行。

  合:理工之声又和大家见面啦!

  女:我是主持人。

  男:我是主持人。

  2. 女:时事纵横

  男:纵横天下

  女:秀才不出门

  男:便晓天下事

  合:大家。好,今天是周三,又到了我们的生活面面观

  女:下面播报新闻:《吉尼斯世界纪录》14日将美国一名女子列为世界上手指甲最长的女人。这位名叫克丽丝-沃尔顿的拉斯维加斯女子已有18年未剪指甲。 男:据悉,沃尔顿左手的指甲长3.1米,右手的指甲长2.9米。她自称指甲都是由自己打理,尽管超长的指甲给她带来很多不便,沃尔顿还是坚持做家务。沃尔顿目前还有一份歌手的'职业。

  女:根据吉尼斯世界纪录官网上的资料,上一位最长指甲的纪录保持者是来自盐湖城的雷蒙德。在20xx年,雷蒙德的指甲曾长达8.5米。但是她在随后一年的一场车祸中不幸失去了她的长甲。

  男:女名。你说,7280万人民币可以干什么?

  女:可以做很多事吧,我还真没想过呢,这又出什么事了?

  男:这你就不知道了吧,广网北京9月16日消息 据中国之声《新闻纵横》报道,这笔钱,可以买34辆玛莎拉蒂,或者2400平米北京市区的商品房,也可以,买一幅徐悲鸿油画。

  女:徐悲鸿油画?

  男:是的,去年6月,徐悲鸿油画《人体蒋碧薇女士》拍出7280万天价。但在昨天,中央美术学院首届研修班的部分学生联名声称,这幅油画是当年他们的习作。 女:这种事还真不少,20xx年,德国知名拍卖商蓝波次以破纪录的290万欧元价格售出坎彭东克的《马匹构成的红色画像》,随后被指为赝品。20xx年,上海买家苏敏罗以253万拍到一幅吴冠中先生的《池塘》,在找吴老先生鉴定时,吴冠中亲笔写下“此画非我所作,是伪作”

  男:是啊,那买家地知道了之后也只能做冤大头啊,没有办法,你到哪儿去找公道?因为拍卖行是一个商业机构,他不是鉴定机构,理论上它不负责这个画是假的。

  女:这拍卖行业早已呈现无序乱象状态 间奏音奏

  男:说完这些,让我们关注一下饮食养生

  女:是呢,秋季日夜温差渐渐变明显,气候也逐渐干燥化,这时怎样除秋燥,调理脾胃等,找回皮肤与身体的最佳状态呢,秋天又该吃什么最好呢?用饮食调理,让身体回复元气,还能加强抵抗力,有助抵抗冬季疾病的侵袭哦!你可以活用不同食物的养生功能,结合季节性特点,更好地保护身体,更健康长寿。

  男:这秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。

  女:立秋之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。夏秋之交,调理脾胃应侧重于清热、健脾,少食多餐,多吃熟、温软开胃,易消化食物。少吃辛辣刺激油腻类食物,秋季调理一定要注意清泄胃中之火,以使体内的湿热之邪从小便排出,待胃火退后再进补。

  男:除此之外,我们还要预防秋乏俗语说的好“春困秋乏”。秋乏,是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应,常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏的最好办法就是适当地进行体育锻炼,但要注意循序渐进;保持充足的睡眠,亦可防秋乏。

  3.结束

  男:时间过得真快,转眼又到说再见的时候了。

  女:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:理工之声广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;

  男:愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过多彩的校园生活。

  女:感谢大家的收听,本次播音到此结束,再见。

  男:再见!

  心灵相约广播稿 7

  沈:给你的心灵开一扇窗,让明媚的阳光洒进来。

  罗:你可以从这里收获无数心灵的启迪。

  沈:欢迎收听《心灵直通车》,我是主持人沈艺培

  罗:我是主持人罗权

  沈:今天我们为大家带来的是《心灵成长中》

  罗:出生的时候,我哭着来到这个噪杂的世界,我完全不用脑子来思考,只知道满地爬、满地滚、玩玩具……那时候,我的心灵是无知的`、天真的、幼稚的。迷迷糊糊、开开心心、无忧无虑的度过了两年。

  沈:3岁,我上了幼儿园,幼儿园的老师很好,我在老师的呵护下慢慢长大,小班没有作业,放学回家后,就一直沉浸在欢乐的海洋里,所以,小班我非常开心,我的心灵是快乐的,有时也有点无知,那时我喜欢装萌,我是学校里的开心果。 罗:4岁,时光如飞,呼啦一声,3年便从我头上飞走了,我开始长大成熟,开始自立自理,看着那些哭着不愿意上学的小弟弟小妹妹,我有权利去安慰他们,我很自豪。

  沈:5岁,我懂事了,也长大了,妈妈的同事看着我说:“长高了!长大了!”看着那些小弟弟小妹妹,我高高在上,“耶!耶!”我心里常常那样呐喊。

  罗:6岁,我上小学了,我好高兴!妈妈的同事看着我说:“懂事了!长大了!”我有点得意了,可是有的高年级的同学还在叫我“小屁孩”,真是气死我了,得意渐渐消失了。

  沈:9岁,我们是四年级的小学生了,我们做作业的速度都非常的快了,我们也可以叫一年级的孩子“小屁孩”了,可我有这样的感受,我并不想叫他们“小屁孩”。我们已经懂事了,已经知道很多的小学生,都是一路跌跌闯闯地走到了这里。 合:人生的路还有很长,我们的心灵也在慢慢成长。

  沈:今天的《心灵直通车》节目就到这里了,谢谢大家的收听。

  心灵相约广播稿 8

  甲:广播世界,精彩无限。

  乙:广播世界,精彩无限。

  合:xx小学红领巾广播站现在开始广播

  甲:老师、同学们,下午好。

  我是 班的 ,

  我是 班的 。

  合:本期节目由我们共同为您主持。

  甲:今天的广播是一期以心灵驿站为专题的节目。

  乙: 是的!我们《心灵驿站》广播节目的又和大家见面了,我们的口号是:

  (甲乙齐):“有了烦恼不用愁,听听广播能解忧。

  甲; 在这个栏目里我们将继续为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情,也为大家介绍一些心理健康方面的知识,

  甲:近来有许多同学向我们心灵驿站信箱投稿了,这儿很谢谢同学们对心灵驿站辅导老师们的信任。有不少同学向我们诉说了你们在生活、学习当中的遇到的烦恼及困惑,我们将在本栏目中对您提出的`问题进行解答。

  乙:小明同学来信说的爸爸妈妈都是公司领导人,他们从小就对小明要求非常严格,要求他不但要学习好,还要有多种特长。幼儿园时,小明就开始学画画和钢琴。爸爸妈妈常对小明说:“现在的社会啊,竞争实在太激烈了,没有本事的人无法生存,一定要从小多学点本事,你看现在的大学毕业生很多找不到工作。”所以……

  甲:所以,在爸爸妈妈的影响下,小明养成了凡事都不服输的性格,如果哪次考试没有进入前三名,他一定会大哭一常为了达到处处争第一的目的,他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字,专门去找这些同学的缺点,然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。就因为这个原因,尽管小明在班里成绩不错,可同学们都不愿意和他一起玩,竞选班干部时也不选他。小明很苦恼希望得到老师你帮助。

  乙: 估且不论家长这种行为的对与错,关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争与合作呢?下面听听我们辅导老师的回复吧:

  甲:老师A::竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣,克服困难的意志更加坚定,争取优胜的信念更加坚强。为了取得竞争的胜利,关键是要树立一种积极的心态,充分发挥自己的潜能。因此,正确的竞争首先是和自己比较,和自己竞争。要学会对自己进行前后的比较,看看自己哪些方面比以前有进步了,哪些方面比以前退步了,时刻反省,及时改进。如果只盯着过高目标,或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人,就不可避免地会受挫,自寻烦恼。

  乙:老师B::在竞争中,没有常胜将军,因此,要正确对待挫折,不要受挫了,就一蹶不振,破罐了破摔,或怨天尤人,而要树立一种平常心,胜不骄,败不馁,当别人超过自己时,要及时找也不足,补缺补漏,迎头赶上才是良策。须知“没有对手的英雄也是可怜的”所以小明尽管小明在班里成绩不错,可当遇到竞争对手时就去找这些同学的缺点,然后抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽,是要改正的。

  甲:老师C:还要认识到这个世界上除了竞争外,还要有友好的的合作关系。唯有竞争没有合作只能造成孤立,小明同学在竞争与合作中不能做到友好,这样就带来与同学关系的紧张,给自己也增添了许多的烦恼,我们真心希望小明有个良好的心态:学会和同学公平竞争、学会和同学友好合作,他的快乐也将随之而来。我们祝愿小明同学早日走出苦恼,天天快乐!

  乙:亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:“心灵驿站” 节目能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆,伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好,也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议,我们“心灵驿站”信箱继续欢迎全校同学的来稿。我们将表示衷心的感谢。心灵驿站――我们大家的朋友,让我们一起来关心它吧!

  心灵相约广播稿 9

写给怕走弯路的你

  生涯规划,的确能帮助人们躲避风险,少走弯路。但是人生真的有直路吗?或者说,一条直线的人生,真的幸福吗?

  1993年夺得NBA总冠军后,已拥有3枚冠军戒指的乔丹开始觉得篮球生涯变得平淡,“没有什么可以挑战的了”。乔丹对于篮球的热情开始减退。 1993年8月,一部分人则说:“至少他在尝试。”对于这些声音,乔丹,那个曾经为了胜利不顾一切的乔丹,他自己怎么看?

  教练有点担心乔丹,他问:“你的感觉如何?”乔丹说:“我每天早上起床,给自己做份早餐,然后开上车,去球场开始晨训。当时路上一个人都没有,我看看旁边的位置,我看到父亲。我会对他说话,说:‘爸爸,我们可是在一起打棒球哦。’”乔丹的父亲詹姆斯开车前往一个朋友的葬礼。回来的路上,他把车停在一个小镇上休息。两个年轻的歹徒盯上这辆车,抢劫并枪杀了他。 噩耗传来,乔丹陷入毁灭性的打击。 乔丹和父亲的关系很独特。他们既像父子,又像兄弟,他们会一起打高尔夫,聊天泡吧,甚至偶尔一起去小赌一把。

  在父亲去世前一年,他们曾经讨论过关于打棒球的事情。他父亲对他说:“别再打篮球了,为什么不试试看,给棒球一个机会呢?”那正是他父亲教他的`第一项运动。父亲的离开推动了乔丹想要做些什么的念头。他的选择是在一片唏嘘中退役,半年后,他开始了棒球手的职业生涯。乔丹没有辜负父亲的期望,他把对待篮球的认真和努力加倍带到了棒球场:他是棒球场上最努力的人。“每天,他是第一个到达赛场,又最后一个离开的人。”他的教练说。乔丹会每天早上6点到达运动场,自己练习,在队友来之前做一些训练。然后练习击球前向后引34盎司(0.96公斤)重的球棒300至400次。在一天的训练结束后,乔丹还会对他的击球教练说:“我们可以再练一会儿吗?我觉得我已经有点上手了。” 这样努力的乔丹,是不是如某些大师所说,人生无极限,努力就一定能成功? 很可惜,真的不是。1994年4月8日,乔丹首次参加职业棒球比赛。但一个赛季下来,他在参加的127场比赛中,击打成功率仅有20.2%;30次盗垒,114次被三振出局。在436次击球中只打出3个本垒打,50个有效击球。成绩徘徊在棒球运动传说中的挫败底线“门多托线”附近。人们对此恶评如潮,有运动周刊用他来做封面:“乔丹让棒球难堪了。”另外

  乔丹内心深深地享受这份宁静,他的棒球生涯是献给父亲的,并不精彩,但很温暖。在父亲离开的头两年,他重新触到了自己在篮球场上无法触及的生命的温度。乔丹的生涯走出一个巨大的曲线,父亲的离开让他直面生命的其他维度,他决定遵循自己的内心,为自己和父亲打两年球。谁又能说,那两年的乔丹,那个在篮球场上宛若上帝亲临,却在棒球场内四处碰壁、灰头土脸的乔丹,他的手指上,没有戴着自己心中的冠军戒指?

  生涯无直线,当你看到一个人在高度、深度上都没有什么发展时,也许他并不是在堕落,他只是在填充自己的内在维度,找回自己的平衡。

  很多人不懂得这个道理,他们认为如果一个人既没有提升,也没有变得更加专业,那就一定是在无所事事、不务正业。其实也许那个人正在你看不到的维度努力挑战着自己的极限,修炼着自己的功力。

  乔丹几乎集中了所有人觉得可以成功的理由:为父亲出征的意志,对于胜利的渴望,无人怀疑的强大自制力,比别人都努力的投入,以及优秀的运动员天赋。但是这样也无法让他超越个人极限,成为棒球好手。一个人一辈子,也许只能在一个领域成为绝顶高手。乔丹的收获是什么?

  我想乔丹的收获有三。第一个是父亲的心愿已了,他可以安心地打篮球了。第二是他在棒球场上深刻地重新认识了自己的篮球天赋。第三,他了解了失败,更加珍惜成功。

  正如公牛队的主教练杰克逊所说:“我想打棒球的经验是让他重新回到篮球场上的原因,他理解他被赋予的天分,在(篮球)这项运动中,他如此与众不同。”你敢说,这不是一次伟大的成功?

  所以回到文章的开头,我想现在的你也如我一样,能够很坚定地回答那个问题:环岛旅行,他们最快乐的时光就是在海滩上追逐打闹和遥望海上的风景。如今,还健在的5位老人知道自己的生命充满了不确定性,他们已经受够了每天只能靠药物和医疗器械维持生命,他们受够了衰老带来的孤独和无趣,他们受够了这样在颓废和绝望中一天天消耗生命。

  如果乔丹没有去打两年棒球,那么他一辈子也许只能拿3个冠军戒指。

  人生不一定每一步都要走直路,因为弯路上有我们必做之事。

  心灵相约广播稿 10

  心灵驿站与您共赴心灵之约。欢迎大家准时收听今天的心灵驿站栏目。

  歌曲《shinning friends 》

  在熟悉的街道,在陌生的人群中穿梭,在这个特殊的节日,在一群单身的人中难免会有些许孤独的感觉。大家好,我是今天的主播 庞智,我是史琛。今天是11月11日,跟大家分享的话题是《 一个人的精彩 》

  单身并不寂寞 ,单身也可以很快乐。也许你心里没有人,但是你却在别人心里;也或许你心里有人,只是她不在你的身边,但你们却珍爱彼此。这样的孤单和寂寞也未尝不是一种另类的幸福。阿桑的《叶子》里也有这样一段歌词:“孤单是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤单”。

  歌曲《叶子》

  其实我们可以换一种心态去对待单身。跟大家分享一篇文章,叫做《有一种单身叫?宁缺毋滥?》

  (背景音乐)

  有一种单身叫“宁缺毋滥”

  朋友,不知道你是否会有这样的感觉?

  想恋爱,想让自己不再寂寞,

  可是当恋爱来了,你只想逃脱。

  有时候当自己静下心来会觉得自己的执着很可笑,为什么不去恋爱?

  难道是爱上了孤独爱上了寂寞吗?

  其实不然,因为有一种单身叫“宁缺勿滥”。

  宁缺勿滥的人,他们对爱很专一也很执着,他们有自己独特的思想,能够坚持自己;

  宁缺勿滥的人,他们是最容易去相信感觉相信缘份的人,哪怕是一件很小的巧合他们也会单纯的和缘份联想在一起;

  宁缺勿滥的人,他们不会轻易的去恋爱,但如果一旦对某人有好感就会坚持不懈,定下自己的心,他们绝不会花心;

  宁缺勿滥的人,他们是有所要求的,在心里也会有对另一半的憧憬,希望彼此的遇见是一个浪漫美丽的邂逅;

  歌曲《幸福不远》

  有朋友说,现在的社会已经不流行宁缺勿滥了,应该宁滥勿缺,想想也是,没有过程怎么会知道适不适合?有没有结果呢?

  难道就让自己一点点的长大让光阴一点点的流逝?

  可是当他们遇到一个让自己没有好感的人或许他们会因为礼貌而和对方有短暂的停留,但绝不会长久,他们尊重自己的感情也尊重别人的`感情,他们不会浪费对方的时间。或许有些人他们的恋爱只会几个月,结束了,然后很快又开始了新的感情,因为他们博爱,他们只是想找个异性陪伴自己让自己摆脱寂寞,因此,当他们结束一段又一段情时他们不会有任何伤感,因为他们没有用过情,确切的说没有用过很深的感情,他们会对所有的异性都有好感,不会执着,相对于宁缺勿滥之人他们会更聪明,更现实,也更会在恋爱中保护自己, 他们在恋爱中会选择理性的对待。

  歌曲《还是好朋友》

  而宁缺勿滥的人不是这样,

  他们会将一段情维持很长,

  而结束时他们会伤心、痛苦、难过,

  因为他们曾经付出过,

  他们希望自己的每一段情都是自己刻骨铭心的回忆,

  更会因为想寻找一份真爱而执着和等待,哪怕是用一生。

  他们是感性的动物,

  喜欢思想,

  喜欢探索人生,

  他们会对未来的生活充满好奇和幻想,

  他们是纯情而又矫情之人,真诚而又善良之人。

  老天会考验他们的毅志与耐力,

  当他们度过了,便会收获真爱。

  歌曲《自行浪漫》

  生活很大一部分时候都是一个人的时间比较多,选择一个人默默地去喜欢,或者选择给别人一次机会,简单地被喜欢着,其实幸福会特别地简单。不要让自己孤单地面对生活,给自己一个机会,给自己一个可能,让生活过得更加地精彩。

  最后,跟大家分享一段真实的幸福,结婚已有72年的一对老夫妻,在丈夫临终前办了第二次结婚仪式而圆满地结束了在人世间的婚姻生活。93岁的波登得知自己的时间不多,但他想到要给自己的夫人准备最后一个惊喜,因此建议临终前再举办一次结婚仪式。87岁的妻子很高兴地接受了丈夫建议,就在丈夫的病床前举行了这次婚礼,丈夫也在幸福之中离开了他所钟爱的妻子。

  单身并不寂寞 ,单身也可以很快乐。希望每一位单身贵族都可以幸福的过好每一天。 下面播报一组校园动态∶现在各班正在进行党史我来讲活动,让我们一起学党史,知党情,跟党走。今晚在我校有一场激烈的辩论赛,大家可以去感受一下选手敏捷的思维。 谢谢大家的收听,下周同一时间我们再见!

  心灵相约广播稿 11

  给你的天空划一道绚丽的亮色

  给你的世界奏一曲动听的欢歌

  这里是心灵驿站广播栏目

  同学们,下午好!学习了半天,让我们在轻松的音乐中放松一下吧!

  音乐(01-track02-track)

  我们一边欣赏音乐一边来聊一聊善用积极心理暗示的问题。

  经常有同学对心理老师说“老师课堂上讲的知识和方法,我一听就懂,课本上的内容看一遍,大部分都能记住,老师布置的作业也能顺利地完成,可是,每次考试成绩却不是很理想。因为考试时精神会紧张,影响了正常发挥,一张试卷不是这里错一点,就是那里错一点,100分往往只能考80分左右,为此我非常着急,我多想成为成绩拔尖的优秀学生呀!”

  由此可以看出,这样的同学是聪明的孩子,接受知识的能力强,记忆力也好,那他的问题出在哪儿呢?

  很多同学在平时的练习和考试中,可能有过这样的经验体会:面对一道试题,如果有信心,可能会轻松找到切入办法迎刃而解;如果缺乏自信,即使具备解题能力,也可能会不知所措,望而却步。这种情况下,如果能掌握积极的自我暗示的方法,可以帮助我们保持充足的心气和旺盛的斗志。

  心理暗示可分为积极的心理暗示和消极的心理暗示。积极的心理暗示,它对人的情绪和生理状态能产生良好的影响,调动人的内在潜能,发挥人的最大的能力;而消极的心理暗示则对人的情绪和生理状态产生不良的影响,比如有一些同学成绩越差,就认为自己的脑子笨,记忆力差,不可能赶得上去,本来开始时只是学习上的问题,偶遇挫折,但后来由于消极的心理暗示而抑制了自己的`智力、能力的发挥,整日忧心忡忡,背上沉重的思想包袱,对学习产生恐惧,结果记忆力越来越差,思维越来越迟钝,形成了恶性循环。

  人是十分情绪化的动物,人的一生主要受情绪的影响,善于控制自己的情绪,不要让消极的暗示力量占主导地位,这关系到一个人的人生走向,当学习上遭遇困难和挫折时,我们应该对自己说:这没什么,我能学好,我一定会成功的等等。这样的心理暗示力量必将为你增添战胜困难的勇气和信心。

  对大部分同学而言,提高积极心理暗示可以分以下三步去做:

  第一步,按学科设置暗示语。暗示语就是一些给自己打气,鼓励自己,激励自己的话。学科不同,暗示语也应该不一样。如“我一定能把自己的数学水平最大程度发挥出来!”“我对自己的英语一直非常有信心”等。

  第二步,实施积极的自我暗示。 当暗示语设置好之后,就要着手实施。早上起床,精神饱满地站在镜子前,看着镜子中的自己,感受一下自己的状态,如果还不是很清醒,可以先走两圈,暗示自己“今天天气晴朗,感觉真舒服,我也会精神饱满,状态很好,而后想象的那种振奋人心的感觉就会由内而外散发出来,开始新的一天。

  第三步,把暗示语练习融入学习。在平时的学习中,在考试前,可随时把暗示练习和课堂学习与复习、考试结合起来试用,进行一场实实在在的“自信模拟考试”才更具有实践意义。

  总之,同学们在做事之前,要相信自己一定会成功,并有意识地找些事情去做,即使失败了,也不要灰心,要暗示自己说“下次一定能成功”;成功了就对自己说“看,我多棒,再接再厉,下一次会更好。”

  心理暗示的作用是巨大的,有时它会使人绝处逢生,有时又会使人功败垂成。莎士比亚说过:“一个人往往因为遇事畏缩的缘故而失去了成功的机会!”畏缩的原因在于存在不良的心理暗示。因此应该有意识地训练自己进行积极的心理暗示的能力,注意控制并消除一些消极的心理暗示,即使在困境中,自己对自己说:“我能行”、“我能做好”、“我要快乐地学习和生活”。总之,学会把振奋人心的口号喊给自己,相信自己,我是独一无二的、最棒的。

  最后送给大家一首《I believe I can fly》

  每一次相聚都是那么短暂

  每一次怀想都是那么回味无穷

  让我们扬起自信的风帆,在知识的海洋里翱翔,

  让我们手牵着手,肩并着肩勇敢向前飞吧。

  谢谢大家的收听。

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