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六月红领巾广播稿
有在学校广播站锻炼的学生,我们广播前一般都会提前准备好广播稿,好的广播稿会带来更好的广播效果,那么应当如何写广播稿呢?下面是小编整理的六月红领巾广播稿,希望能够帮助到大家。
六月红领巾广播稿 篇1
小学生六月红领巾广播稿主题:告别陋习,走向文明
(播放背景音乐——<校园的早晨>)
a:采撷一缕阳光,编织多彩童年
b:留住一阵清风,播洒希望明天
合:七——彩——童——音。
a:敬爱的老师,
b:亲爱的同学们:
合: 早上好!
a:我是主持人( )
b:我是主持人( )
a:伴着春姑娘轻盈的脚步,我们一起“寻找春天,放飞梦想”,走进了愉快、充实的第( )周。
b:细心的同学或许已经发现,最近我们的学校变化很大。
a:新的教学楼、宿舍楼拔地而起,已建设得初具规模。
b:校园的宣传栏、墙壁也都布置得焕然一新。这是老师们加班加点努力的结果。
a:就拿我们每个班级的教室来说,在辅导员老师和同学的共同努力下,每个班级都装点得多姿多彩,置身于这样优美的环境中,我们感觉学习起来也更有信心了。
b:校园绿化也在悄然的进行着,更为美丽的校园增添了一道道亮丽的风景! a:男:其实不光校园景色美,人也美!同学们也用实际行动支持学校建设。瞧,每天早晨,同学们打扫得多认真呀!美丽的校园没有一张废纸、一片树叶。课间时分,追逐打闹的现象少了,校园里安静了许多。就餐时,每个班级都在老师带领下,排着整齐的.队伍走向餐厅。课外,同学们也不再边走边吃零食乱扔垃圾了。
b:虽然我们有了很大的进步,但是,离讲文明、守礼仪的要求还有一些距离哦!因此,本期广播的主题是“告别陋习,走向文明”。
a:文明礼仪无处不在,它可以表现出一个人的道德修养,它可以增进人与人之间的友谊,它的作用太多太多了。那我们在学校又该以怎样的准则来规范自己
的文明礼仪呢?
b:我们小学生要着装得体,坚持每天穿校服、佩戴红领巾,坚持讲普通话,体现出我们学校学生篷勃向上的风采,因为穿着、语言、精神面貌可以让人一看便知道你的修养。
a:升旗仪式,最为庄严。这凝聚了文明与热血的国旗,在礼仪的包围中更显得鲜艳。此时此刻,国旗下的我们要严肃认真、精神饱满、高唱国歌,脱帽行队礼,不负于“礼仪之邦”这个美誉。
b:课堂礼仪对老师的教学影响很大,它直接关系着一个班的荣誉与凝聚力,体现这个班的班风班貌。
a:活动礼仪就更重要了,下课后的休息时间,不随地吐痰、乱扔纸屑、不拿粉笔头玩、上下楼梯一律右行、见老师和客人要用普通话主动问好。
b:我们还应该爱护花草树木和一切设施,不穿越绿化带,爱护清洁卫生,服从老师管理和接受值周学生的批评劝阻。受到老师的帮助,应主动诚恳地说谢谢。
a:同学之间也离不开礼仪,它就像润滑油,使粗糙的磨擦消迹。如果有矛盾,多进行自我反省,互相理解、宽容待人,培养较强的协作精神,这样使班级更团结、友谊更深厚。
b:同学们,行动起来吧,让我们共同遵守礼仪规范,告别陋习,走向文明,携手憧憬青春的梦想,在成长的路上并肩前行!
a:另外,从本周开始,学校少先队大队部在二至五年级同学中,开展了“学规范礼仪,展中队风采”主题实践活动。希望全体队员们在老师的带领下,积极行动起来,认真训练,做到:红领巾、队干部标志佩戴正确;敬队礼标准;国歌、队歌唱准、唱响;入场、退场快、齐等。下周二,学校将举行“十佳礼仪中队”评比活动。
b:本周,一年级还将举行“向往少先队,我爱红领巾”队前教育活动,请各位班主任利用班会时间开展队前教育主题班会,填写入队申请书。并组织学生加强训练,争取在比赛中比出成绩,赛出风采。
六月红领巾广播稿 篇2
甲:敬爱的老师,
乙:亲爱的同学们,大家下午好!
甲:伴随着这熟悉的乐曲,
乙:聆听着这动人的旋律;
甲:红领巾广播站又与你如期相约了,我是主持人薄淼颢
乙:我是主持人郭敏之
甲:人们常说“言为心声,行为心表”。讲文明,懂礼仪是尊重对方的一种表现,更是展现自身修养和素质,树立“自我”形象的重要手段。
乙:讲礼仪的结果是推崇自己,尊重自我。学校利用广播,板报宣讲礼仪规范,希望同学们从我做起,人人讲文明、懂礼貌,在校园中形成了“讲礼仪光荣,讲文明被人尊重”的氛围。
甲:说的好!我这里有一首《文明礼仪歌》,大家来分享一下:
人人从我做起来,要让大地绿起来,要让花儿开起来,要让鸟儿唱起来,
要让环境好起来,人人从我做起来。学习争先虽重要,文明礼貌也要好。
学校规定都遵守,见到老师有礼貌。同学之间相友爱,友谊小手牵的牢。
爱护公物放心上,树立新风我做到。
乙:刚才我们讲到的社会文明,其实,作为我们小学生,还要拥有更高的校园文明。校园文明的创造靠我们每一个人,从小养成好习惯会使人受益终生。
甲:同学们,见到老师,你主动问好了吗?为了我们健康成长,老师们辛勤地工作着。尊敬老师,就让我们从一声亲切的问候做起吧。
乙:你在楼道追跑、喧哗吗?安静的教学楼,是我们学习的地方。我们的《新童谣》中说得好,“追跑打闹少一点儿,文明礼貌多一点儿。”高素质的学生,轻轻走路靠右行。我们要用文明的.行为,为他人创造方便,同时让远离身边。
甲:你随地乱扔垃圾吗?不分场合地点随地乱扔垃圾,这几乎已经成了社会的通病和顽疾。爱护环境、讲究卫生,人人有责,我们应从爱护校园环境做起,从我们自身做起,从小事做起,共同创造我们美好的家园。
乙:用完东西,你归位了吗?好习惯,早养成,将用完的东西放回原处,方便自己方便他人,同时还省去了你和他人翻找东西的烦恼,省去了打扫,整理物品的时间。
甲:做值日时,你会偷懒吗?每一名学生都是学校的主人。爱护校园环境人人有责,我们应该用我们的双手一起来创造干净、整洁的校园环境。
甲:同学们,人的内心世界是通过其言谈举止和行为习惯的外在形式表现出来的。文明校园中有你匆匆的脚步,文明校园中有你劳动的硕果,文明校园中有你精彩的瞬间。
乙:让我们从生活细节做起,从生活的点滴细节中追求文明,发现文明,创造文明。
合:好了,老师们,同学们,今天的播音到此结束,我们明天再见!
六月红领巾广播稿 篇3
男:队员们,大家好,我是主持人王志远,很高兴在节日里与您在电波里相约。
女:是啊,今天可是我们自己的节日。一年才这一次啊。大家好,我是主持人陈安琪。
男:我们今天为大家安排的是一档庆六一的特别节目-------乘着歌声的翅膀。
女:嗯,让我们在美妙动听的歌声里度过这快乐的20分钟。
男:首先让我们来欣赏一首歌曲《快乐的节日》
(播放歌曲《快乐的节日》)
女:听完了,歌,下面我们为大家介绍一下“儿童节由来”。
男:对啊,我也只知道六一是我们少年儿童的节日,至于是怎么来的,我也不太清楚。
女:别急,听我一一道来。
每当“六一”国际儿童节的时候,孩子们都兴高采烈地欢度着自己的节日。那一张张笑脸,一阵阵歌声,都充满了幸福和快乐。但是你是否知道这“六一”节的来历?是否知道当年确定儿童节的时候,是因为世界上有无数的少年儿童在战争中被夺去了幼小的生命。
男:那是在第二次世界大战期间,1942年6月,德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿,并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁,好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。
(播放歌曲《天亮了》)
女:为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的.儿童,反对帝国主义战争分子虐杀和毒害儿童,保障儿童权利,1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会,正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日,即国际儿童节。
男:新中国成立后,中央政府政务院于1949年12月23日作出决定,规定6月1日为新中国的儿童节,同时宣布废除旧反动派政府1931起实行的4月4日为儿童节的规定。
女:目前,各国政府普遍关注儿童的未来,保护儿童的权益。联合国1990年通过的《儿童权利公约》,我国是参与制定国和签约国之一。在批准《儿童权利公约》的同一年,我国颁布了《中华人民共和国未成年人保护法》,这对维护少年儿童的权益起到了积极的作用。
男:听到六一节来历的介绍,我觉得六一节的意义很重要了,我们要铭记那段历史,不能再让这样的人间惨剧重演。
(播放歌曲《祈祷》)
女:下面我们聊点轻松的话题吧。新中国成立后,党和政府非常关心少年儿童的健康成长。
男:是啊,建国后,我国拍了许多的儿童电影就说明了这一点。
女:说起电影,大家有首歌肯定耳熟能详。一起来听一听?
(播放歌曲《让我们荡起双桨》)
男:我知道,这首歌叫作《让我们荡起双桨》,我很喜欢这首歌。
女:嗯,它就是电影《祖国花朵》的主题歌。
男:哦,这部电影我倒是第一次听说。
女:这部电影其实也很好看,更富有教育意义。
男:说到儿童电影,你知道我们国家有几部儿童电影获奖吗?
女:知道呀。《月光下的小屋》获印度第4届国际儿童电影节最佳故事片奖,国际评奖团授予金像奖和儿童评奖团授予的金牌。《我也有爸爸》获印度海德拉巴第10届国际儿童电影节最高荣誉奖“金象奖”。《金秋鹿鸣》获第七届开罗国际儿童电影节长故事片金奖和儿童评委奖。《天堂回信》(导演:王君正)获第43届柏林电影节“国际儿童青年电影中心奖”;荷兰第7届国际儿童电影电视节最高奖“儿童电影节奖”;美国芝加哥第10届国际儿童电影节成人评委和儿童评委两项最佳影片奖;伊朗第9届国际儿童电影节最佳导演奖。《泉水叮咚》获伊朗德黑兰第15届国际教育电影节教育类专片比赛铜奖。
男:说到泉水叮咚这部电影,我这也有它的主题歌,一起来欣赏吧。
(播放歌曲《泉水叮咚》)
女:刚才,我们欣赏了不少儿童电影的插曲,其实现在更有许多儿童动画片更是精彩纷呈。下面我们就来听动画片西游记主题曲《猴哥》。
(播放歌曲《猴哥》)
男:听了这么多好听的歌曲,还真想听下去。
女:是啊,但结束的时间到了,我们只能向大家说再见了
男:好再见
女:等等,我们忘记说了一句
齐:祝大家节日快乐!
六月红领巾广播稿 篇4
音乐:
男、女主持人:亲爱的同学们,老师们,大家下午好!又到我们红领巾广播时间了。很久没有和大家见面了。不知你们有没有忘了你们的朋友?
我是骆明杰
我是张潇月
女:今天,我们为大家安排的主要内容有《未成年人保护法》的内容、读书注重六法、校园新闻。希望你们能够喜欢。音乐之后我们就开始吧!
音乐:
男:首先,我们来听二个故事。
某校五年级的学生——张华,今年开学时,同学都高高兴兴的背着书包上学了。他却没去学校,在家里很不开心。原来爸爸不让他上学,让他去打工赚钱。
女:张华只是小学五年级的学生,属于未成年人。根据《未成年人保护法》张华的`爸爸已经触犯了法律。同学们你们都有享受九年义务教育的权利,都有学习的权利。任何人都没有任何的理由剥夺同学接受教育的权利。如果张华去打工找工作,属于童工,任何单位不得招用他,否则也触犯了法律。同学们想一想,这时张华应该怎么做呢?张华应该拿起《未成年人保护法》来保障自己受教育的权利。他可以用这部法律来教育爸爸,夺回自己的学习机会。不知道同学们身边有没有这样的例子。父母不让孩子读书,而让他们去打工赚钱的。如果有,你可以积极向他们宣传《未成年人保护法》,用同学们自己的法律来保障自己的权利。
男:我们身边触犯《未成年人保护法》的例子非常多。程浩的爸爸就是。程浩是个非常活泼好动的男孩子。今年读四年级了,可是他总是管不住自己。特别的调皮。为此他爸爸经常地打他、骂他。有一次,程浩拿了同学的东西。爸爸知道后非常生气,把他狠狠地打了一顿,并把他关在房间里不准他吃饭。
女:根据《未成年人保护法》父母对未成年人有抚养教育的职责。程浩的爸爸应该以适当的方法去教育他。而不能以暴力去体罚他。更不能经常性地体罚,用不文明的语言去骂他。程浩的爸爸没有尊重程浩的人格。他爸爸已经违反了《未成年人保护法》,将会受到法律的制裁。未成年人应受到国家、社会、家庭、学校的保护。国家、社会、学校和家庭应当教育和帮助他们运用法律手段,维护自己的合法权益。学校应当关心、爱护学生;对品行有缺点、学习有困难的学生,应当耐心教育、帮助、不得歧视。今天,我们就是希望通过广播让同学们知道《未成年人保护法》和同学们关系是非常密切的。知道如何用《未成年人保护法》去保障自己的合法权利。当同学们的合法权益受到伤害时,应拿起《未成年人保护法》去保护自己。
音乐:
男:读书要讲究方法,只有方法对头,才能有一定的收获。下面就由我们向小读者介绍一些,愿您从中获得收益。
女:一是多翻法。鲁迅先生曾说过:“书在手头,不管它是什么,总要拿来翻一下,或者看一遍序目,或者看读几页内容。”此法可以防止受某些坏书的欺骗,还有开阔视野、增长知识等好处。
男:二是设问法。这就是大体上了解一下书的结构和内容,然后合上这书,先自己想想。一边散步,一边自问自答:是什么?为什么?怎么样?然后带着这些问题再去细读全书。
女:三是“五到”法。读书要心到、口到、眼到、手到、脑到。“心到”是指集中精力,全神贯注;“口到”指开口读书,读出声音来;“眼到”指仔细浏览,目光专注;“手到”指边读边做笔记;“脑到”指读书时要善于动脑勤思考,多分析。
六月红领巾广播稿 篇5
《夏日来风》
甲:尊敬的老师、
乙:亲爱的小伙伴们,
(合)大家好!
甲:我是主持人( )
乙:我是主持人( )
甲:今天红领巾广播的主题是--夏日来风
敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!六一一过,夏天就揭开朦胧的面纱,踩着轻盈的脚步,与大家见面了。夏天的天气有什么特点呢?
乙:夏季天气特点
一说到夏天,人们首先想到的就是热,夏季是一年当中气温最高的时期,但夏季的天气绝不是用一个热字可以概括了的。夏季是一年中天气变化最剧烈、最复杂的时期,我国大部分地区的降雨主要集中在这段时间里。近三十年来北京全年降水量是570毫米,而仅仅夏季的降水量就达423毫米,占全年降水量的74%,特别是7月下旬和8月上旬,常常是大雨和暴雨的集中期。另外,各种灾害性天气,例如雷电、冰雹、雷雨大风、洪涝、干旱、台风等也都多发生于此时。
夏季天气炎热,在高温的环境中人体的很多功能都会发生变化,特别是人体体温调节、水盐代谢、消化、循环、神经、内分泌系统,这些变化一旦不能很好适应环境,人体就会有各种不舒适感,中暑就是夏季里最多见的一种情况。另外夏季高温高湿又是细菌繁殖活跃期,各种传染病,特别是消化道传染疾病的多发期。
甲:为了能平安度过夏季,人们在日常生活中应该注意以下几方面:
合理饮食 多吃清淡少吃油腻食品,多吃一些带有苦味蔬菜,如苦瓜、丝瓜、苦菜、芹菜等。苦味可以促进食欲,可以清心健脑,可以促进造血功能,还可以泄热排毒。
动静适宜 活动锻炼应在清晨、上午,一天中相对较凉爽的时段进行,切忌在烈日下锻炼。活动强度一定要适量,而且时间不宜过长。
起居有序 由于暑热使人夜晚睡眠减少,中午要适当休息,以补充睡眠不足。另外在睡觉时一定要注意空调的温度不可调得太低,一般在26~28℃之间较适宜,还要注意经常开窗通风以使室内空气洁净。
着衣科学 夏季着装要遵循“凉爽、简便、宽松、美观”的原则。盛夏酷暑有些人喜欢打赤膊,以为这样可以凉快些,其实并不是这样。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不仅不凉快,反而更热,因为只有当皮肤温度高于环境温度时,才能通过辐射、传导散热。
乙:过了六月马上就要放暑假,酷暑炎炎,你一定想去游泳吧?要注意几种常见的小毛病。下面教大家几招夏日游泳安全自救方法
游泳自救的方法
腿部抽筋 发生抽筋时若在浅水区可马上站立并用力伸蹬,或用手把足拇指往上掰,并按摩小腿可缓解。如在深水区,可采取仰泳姿势,把抽筋的.腿伸直不动,待稍有缓解时,用手和另一条腿游向岸边,再按上述方法处理。
呛水 不要慌张,调整好呼吸动作即可防止继续呛水。如发生在深水区又自觉身体十分疲劳不能再游时,可呼叫旁人帮助上岸休息。
腹痛 一般是因水温较低或腹部受凉所致。入水前应充分做好准备工作,如用手按摩腹脐部数分钟,用少量水擦胸、腹部及全身,以适应水温。如在水中发生腹痛,应立即上岸并注意保暖。可以带一瓶藿香正气水,饮后腹痛会渐渐消失。
头晕 在水中游得时间过长或恰好腹中空空,可能会头晕、恶心,这是疲劳缺氧所致。要注意保暖,按摩肌肉,喝些糖水或吃些水果等,很快可恢复。
甲:夏天如何预防感冒?
夏季感冒较其他季节的感冒有所不同。进入夏季,人体代谢旺盛,能量消耗较大,而睡眠不足、食欲不振又使人体的免疫力和抵抗力就下降,如果过于贪凉(如露宿、电风扇直吹、空调温度过低等),就会导致伤风感冒。
病情较轻的一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛、全身不适;因夏季往往夹有暑、湿,故在伤风的同时,兼有身热有汗出而热不解,头胀如蒙,胸闷、泛恶、胃口差、口淡而粘;病情较重的常有高热,而且出汗后热仍不退,并伴有头痛、沉重如裹、身体酸懒、倦怠无力、口干但不想喝水、小便黄赤、舌苔黄腻,有些患者还会出现呕吐或腹泻等。所以,对待不同于其它季节的夏季感冒来说,应该采取特别的预防措施来减少或避免:
疲劳时要特别注意
中医认为熬夜易伤神和气,故夏夜保证充足的睡眠很重要。如果整天呆在家中陪着电视机度日,或者过分繁忙,长时间持续工作,过度疲劳等,都会造成人体的免疫功能减低,导致感冒的发生。
使用空调电扇要特别注意
要注意热伤风的“高危”场所。办公室里的空调经常是“呼呼”地吹着冷风,凉快倒是凉快,可时间长了难免被吹得四肢发冷,如果下班被热气一蒸,很容易热伤风。所以在办公室里如果用的是可调温的空调,最好把室温调至24℃以上,保持室内外温差不超过7℃,免得体温调节中枢负担加重。
办公桌最好不要安排在冷风直吹的地方。稍有冷感就应穿上一件衣服。鞋子、袜子可以保护怕冷的腿部,在膝盖上盖毛巾效果也不错,同时注意经常站起活动活动,以增进末梢血液循环。
六月份红领巾广播稿六月份红领巾广播稿
下班回家,最好能先洗个温水澡,同时对肩、膝关节等自我按摩一番,帮助血流通畅。睡觉时空调或电扇不能对着头直吹。驾车族不要把温度调得太低,车厢内外温差在10℃以内为宜。另外最好放一件长袖衣服在车里,给自己留个变通的空间。
特别注意饮食的调理
1)不暴饮暴食,不食高脂饮食以及不洁食物,喝冷饮要适度;
2)饮食上宜清淡,少油腻,忌辛辣燥热之物。
3)夏季出汗多,消耗大,要注意补充足够的营养以提高机体的抵抗力。补充蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类食品为好;
4)新鲜蔬菜和水果,如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含有大量丰富的维生素C;
5)谷类、豆类、动物肝脏、瘦肉、蛋类中,含有大量的维生素B类,有利于提高机体的抵抗力;
6)应多吃些清热利湿的食物,如苦瓜、桃子、乌梅、草莓、黄瓜、绿豆等。
甲:亲爱的同学们,以上就是今天周三加油站校园广播播音的全部内容,感谢您的关注和收听。祝大家天天快乐!让我们下周同一时间再见吧!
乙:下周再见!
六月红领巾广播稿 篇6
(甲乙):敬爱的老师、亲爱的同学们:下午好!
(甲):我是主持人——。
(乙):我是主持人——。
(甲乙):今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
甲:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》
甲:根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面,即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
乙:(1)智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
甲:(2)情绪稳定性:一个心理健康的小学生,一般是心境良好,愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情 绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
乙:(3)学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的.事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
甲:(4)自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
乙:(5)社会适应性:心理健康的小学生往往具有独立生活的能力,自己的日常生活事务能由自己来料理,能适应不同环境下的社会生活,乐于与同学、老师交 往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
甲:(6)行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合
乙:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请听题:
《当别人得第一》
在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?
甲:(1) 很生气,不再理小博。
乙:(2) 逢人就说小博的坏话。
甲:(3) 大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
乙:(4) 虚心向他学习。
甲:(5) 如果他有困难,真诚地帮助他。
乙:选(1)(2),这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
甲:选(3)(4)(5),这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
(甲):有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪 》呢?
今天我们交大家几招:
(1) 不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
(2) 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
(3) 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。
(4) 偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
(5) 暂时回避。在遇到挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做些喜欢做的事,如运动、看电影等。
(6) 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长,心情就会顿感舒畅。
(7) 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
音乐:
(乙):我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:
1 早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
2 经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
3 经常默念自己的优点。
4 看一些有趣的书。
甲:心情不好的时候,我们可以:
1 听
一首优美的曲子,或者唱歌。
2 去跑步、爬山,或者打球。
3 打扫自己的房间或书桌。
4 找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他(她)。
5 将一个笑话给别人听。
6 把不快乐的事写出来。
想一想,你还有什么方法?把它们记在你的小本子上。
音乐:
甲:最后送大家校园安全歌:
乙:不完火,防触电,
甲:陌生人,莫轻信,
乙:人遇险,即呼救,
甲:大树下,高楼旁,
乙:勿躲雨,避雷伤,
甲:在楼上,禁扔物,
乙:安全第一最重要。
六月红领巾广播稿 篇7
男:敬爱的老师
女:亲爱的同学们
合:大家好!
男:红领巾广播又和大家见面啦!
女:本期我们为大家安排的节目主要是有《复习、考试的意义》、《要用科学的方法去迎接挑战》《复习计划》《复习迎考金点子》等栏目。
男:时间过得真快,转眼已进入了本学期就要结束了,这意味着期末考试又悄悄临近了。我们将用辛勤的劳动换取丰硕的成果。
男:学校将于6月23号进行考试,可以说让我们学习的时间已经不多了,在有限的时间里找到学习中存在的不足,找找学习要求还有哪些差距等等,以便在今后的学习中做适当调整。“谁言寸草心,报得三春晖。”我想我们所有的同学都会希望通过自己的努力,争取优异的成绩来向家长汇报。我们要从现在起“温故知新,用科学的方法迎接期末考试。”
女:一、首先要正确认识复习、考试的意义
我国古代伟大教育家孔子就提出了“学而时习之”、“温故而知新”的观点,学习要经常复习,温习旧的知识能从中获得新的体会、新的见解、新的知识。
“温故”所以能够“知新”,是因为新旧知识之间存在着内在的必然的联系。这些已有的知识,主要是有关知识的概念、原理、规律等,构成了同学们学习新知识的基础。同学们只有以这些知识作为迁移的基础,才能使自己在学习新知识时,思维通达,举一反三,触类旁通,不断扩大和加深知识;而离开了这些知识基础,便不可能在新问题面前从旧知识中受到启发,获得新体会,新知识就成了无源之水、空中楼阁,掌握新知识便只能是美妙的幻想。
男:那么怎样才能做到“温故知新”呢?正确并适当地运用考试,对促进同学们的学习有着重要意义。因为考试对同学们学习的进步情况及其成绩是一个较为客观的检验。同学们为了要取得一个满意的学习成绩,就要很好地理解知识,牢固地掌握知识,熟练地掌握技能。这对同学努力学习起着激励作用,同时也培养了同学们在学习中积极克服困难的良好学习习惯。同学们通过考试,还可以发现自己学习中的优点以及存在的问题。经常运用考试中所获得的反馈信息,找出原因,纠正错误,改善学习态度,改进学习方法,这本身也是同学们自我分析、自我教育能力的增长。
女:二、要用科学的方法去迎接挑战
复习的主要功能是使知识系统化、结构化,并进一步巩固知识,切忌为了复习而复习。通过复习,还可以培养综合地分析问题、解决问题的能力。
怎样做好复习工作?同学们可以借鉴以下几点:
男: ⑴系统地看书和笔记、以及有关的学习参考资料,并随时做些笔记,把复习的内容在脑中过一遍。
⑵复习首先要把握住知识之间的联系。要通过编提纲、列表格、作图等方式找出知识间的逻辑联系。
女:⑶复习要在全面、系统复习的基础上把握住知识的重点和难点,对重点和难点要花更多的时间复习巩固。
⑷复习也要记忆。要运用推理、归类、对比等方法,要记住知识的结构和联系,对重点内容更要记牢。
男:⑹通过做综合性的练习来巩固复习的内容,并通过测验来进行检查。
当然,除了以上几点,注意科学地安排时间,劳逸结合,认真上好复习课等都很重要。衷心地希望我们全体同学能在老师的帮助下充分认识考试的意义,做好复习工作,在期中考试中取得优异的成绩。
女:下面请听朱雅婷同学的复习计划。
同学们,再过几天就要期末考试了,大家是否在为怎样进行有效的复习而苦恼?今天,我就教大家几招,很有用喔!
1、做好复习前的准备。我认为最首要的准备是思想上的准备;其次才是方法上的准备、时间上的准备。考试没有捷径,好好看书才是最好的办法。
强迫自己学。要在短时间里提高你的成绩,就要学着克制自己,电视、电脑要暂时放一边,跟你的课本一起度过吧!考前的突击很重要,也很有效,如果你认认真真对基础性的东西进行系统的复习,把做过的题目,老师讲过的内容都看一遍,做一遍,再做一些期中模拟试题,将老师发的试题都系统练一遍,熟练掌握各种题型的演变。肯定能取得好成绩的。
2、注意复习的方法。
你可以找一些跟你要好的同学,朋友一起来复习。朋友在一起的时候不会感到一个人复习时的寂寞,还可以相互讨论下不会做的题。在累了的时候,大家还可以一起玩一下,放松放松,一举多得。成绩也会在这种轻松愉快的气氛中提高。
3、要有自信。
对基础好的同学,我们应该相信我们的实力,应该有能够考好的自信;对基础不够扎实的同学,也不用老是去想成绩的`好坏。如果我们前段时间努力了,就有理由相信我们的付出总有回报。每个同学都应该根据自己的实际情况,就这次考试给自己一个合理的心理定位,不要过高也不要过低。过高则会造成过分紧张,过低则会太放松自己,这都不利于考试的发挥。静下心来,认真复习,充满信心,力求考试的正常发挥。胜利往往垂青于有准备的人,只要同学们各方面都准备好了,那就满怀信心的迎接期中检测,交一份最佳的答卷是我们共同的心愿。
最后祝同学们在考试中取得好成绩。
女:三、复习迎考金点子
首先我们要树立正确的考试观。把每一次考试都当成检验自己学习能力的机会与挑战,积极主动地去迎接考试。有的同学一到考试前夕就感到压力很重,整天忧心忡忡,唯恐自己考不出好成绩。俗话说:一份耕耘一份收获。若你在平时学习中不断地积累巩固就一定能取得佳绩。
男:其次我们要全面地进行复习准备工作。在考前几周就应该为自己制定一个详细的复习计划,针对自己的薄弱科目实行专项的“拾遗补缺”复习。优异成绩的取得来源于孜孜不倦、勤奋刻苦的学习过程。王冕学画、羲之习字,无不头悬梁、锥刺股,靠着要把铁棒磨成针的精神最终成就伟业。让我们永远记住这句古训:业精于勤而毁于随。
女:第三,我们要注意劳逸结合,注重学习的效率。有的同学在考试期间非常用功,给自己加班加点,常常学习到深夜。其实在考试前几天要充分保证睡眠时间,便延长学习时间为提高学习效率才是正确的方法。
男:期末考试就要来到了,每个班级都进入了紧张的复习中,希望同学们在学习之余不要忘记加强体育锻炼,祝同学们在期末考试中取得好的成绩。
本期节目到此结束,谢谢大家的收听。
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