心理学的语录98条

时间:2023-04-05 14:07:56 心理学 我要投稿
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2023年有关心理学的语录汇编98条

  放下执着,很多人马上想到的就是,停止手中一切事情什么都不做,或者跑到一个很远的地方去,躲开亲人和朋友,一个人呆着。这样不是在放下"执着",而是在执着"放下"。真正的"放下"是摆脱内心的纠结,无论事情的过程和结果如何,能够坦然面对,这是心通过训练之后达到的一种自然放松。下面是小编给各位读者分享的心理学的语录98条,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

2023年有关心理学的语录汇编98条

1、有一种落差是,你的才华配不上自己的梦想,你的能力配不上自己的野心,也辜负了所受的苦难。

2、每一个懂事淡定的现在,都有一个很傻很天真的过去,每一个温暖而淡然的如今,都有一个悲伤而不安的曾经。

3、嘴上不饶人的,心肠一般都很软。心里不饶人的,嘴上才会说好听话。所以好人心善,坏人嘴善。

4、大多的时候,都是生活选择你,而不是你去选择生活,尽管如此不情愿,可是必须去面对,这就是人生。我只是站在原地,慢慢承受着,学着不诉哀伤,是的,隐忍,当现实赤裸裸的告诉你必须去面对的时候,除了微笑只能微笑。

5、只要路是对的,就不害怕遥远。只要认准是值得的,就不在乎沧桑变化。

6、离你最近的地方,路途最远,最简单的音调,需要最艰苦的练习。旅客要在每个生人门口敲叩,才能敲到自己的家门,人要在外面到处漂流,最后才能走到最深的内殿。

7、生命就是一系列选择的过程,而关键是要知道如何去承受自己选择的后果。

8、在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但要始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人,会更加生动而干净。时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。

9、与其羡慕别人,不如做好自己。肤浅的羡慕,无聊的攀比,笨拙的效仿,只会让自己整天活在他人的影子里面。盲目的攀比,不会带来快乐,只会带来烦恼;不会带来幸福,只会带来痛苦。我们每个人都应当认清目前的自己,找到属于自己的位置,走自己的道路,人生,越努力越幸运。

10、我们的痛苦正是产生于我们的愿望和能力的不相称。一个有感觉的人在他的能力扩大了他的愿望的时候,就将成为一个绝对痛苦的人了。只有在一切力量都得到运用的时候,心灵才能保持宁静,人的生活才能纳入条理。

11、只要内心不乱,外界就很难改变你什么。不要艳羡他人,不要输掉自己。

12、善良是优点没错,但不能成为你的弱点,这个世界上的人,都愿意靠近一个只用说声谢谢就可以无理由帮他们的老好人,你的好心多了就变成软弱,他们的感谢多了就变成理所当然,一旦某天你知道拒绝,他们必定会失望。做人要有自己的脾气,适当地放高姿态,所谓温柔不过是看用在谁身上。

13、世上本无事,庸人自扰之。烦恼和快乐就像一架天平,你每天想着烦恼,就是在给烦恼那一边增加砝码,快乐那一端就会越来越轻,直到心里的天平彻底失衡,再也看不到快乐的踪影。其实烦恼可能是很简单的事,因为你看重它,它才有分量。

14、外表上我们可能很简单,我们可能只有很少几件衣服,一日一餐就满足了,然而这并不是朴素。如果你的心能容纳无限的经验,虽然饱经世故,却又能保持单纯,这才是朴素。

15、胆怯的智慧还在犹豫的时候,勇敢的无知已经行动了。

16、人生不过如此,且行且珍惜,自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。

17、要永远坚信这一点,一切都会变的。无论受多大创伤,心情多么沉重,一贫如洗也好,都要坚持住。太阳落了还会升起,不幸的日子总有尽头,过去是这样将来也是这样。

18、人的一生有很多个感觉好极了,也会经历很多感觉糟透了,不过其实这些都没什么。不用看得很重。很多年以后,当你回忆过去的时候,我敢保证,那些好极了和糟透了的时刻你都会记不清了,唯一真实和让你骄傲的是你挺胸抬头走过的人生。

19、走到生命的哪一个阶段,都该喜欢那一段时光,完成那一阶段该完成的职责,顺生而行,不沉迷过去,不狂热地期待着未来,生命这样就好。不管正经历着怎样的挣扎与挑战,或许我们都只有一个选择:虽然痛苦,却依然要快乐。

20、你减肥、节俭、努力工作、待人有礼,这不是为了取悦别人,这应该是一种自身向上的力量,说得大一些,这是一个人所谓的生命的意义,不单纯是享受、纵容、索取、消耗。一段关系之所以能够被称为关系,是因为在这段关系中的两个人是能对自己负责的独立个体。

21、那些愚蠢地骑在老虎背上追求权力的人,最终被老虎吞进肚子里。

22、青春里的友情,是相互陪伴、携手并进的。因为好朋友的存在,青春的路上不再孤单寂寞。困难时的帮助,失意时的陪伴,快乐时的分享,都会给我们向上的力量。人的一生中会遇到很多朋友,而青春里陪你成长、共同进步的那个人,或许就是一生都不用设防。

23、你若将过去抱的太紧,怎么能腾出手来拥抱现在。

24、多亏日子还有难过和失落,让我们在一场场身不由己的努力进化成更好的自己。

25、相爱而不能相见的人有千百种虚幻而真实的东西用来骗走离愁别恨。

26、唤醒自己的30则人生感悟,求人不如求己,求佛不如求学。

27、我们皆是小人物,不要奢望大目标。多数的困境都不是绝境,在最艰难的时候,不要熄灭心中残存的梦想,别因高压而低头、失望而灰心、挫败而止步。只要你铆在一个地方坚守,总会在某个不经意的瞬间,撞开离你最近的那扇门。我们能够做的,就是在浮华中澄清,在物欲中沉淀,在暗夜中期待黎明。

28、年轻人不要试图追求安全感,特别是年轻的时候,周遭环境从来都不会有绝对的安全感,如果你觉得安全了,很有可能开始暗藏危机。真正的安全感,来自你对自己的信心,是你每个阶段性目标的实现,而真正的归属感,在于你的内心深处,对自己命运的把控,因为你最大的对手永远都是自己。

29、忧郁是因为自己无能,烦恼是由于欲望得不到满足,暴躁是一种虚怯的表现。

30、所有的事情到最后都会好起来的,如果不够好,说明还没到最后。

31、每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过,在变成蝴蝶之前,自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦,任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择,那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。

32、上天所应许你的,都已或近或远地给了你。有一样重要的东西,它知道你等待已久,但它迟迟不给你,甚至没有露出任何征兆。因为它在等候你。它给你生命中最为重要的礼物,这将是一种终结。如果你不是足够强大,你怎么伸出手去迎接,你可能承当不住。你要做得更好,要生长,要等待。

33、孤独,是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。孤独的人,不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手,才能接住更好的一切。

34、任何时候,都不要想着依靠别人,别人不会对你的痛感同身受,也没义务为你过去买单,更不可能决定你未来。

35、永远不要把人拿来比较,每个人都与众不同,重要的是要找到最适合自己的差异性。

36、年轻的女子,总盼望能遇见个温雅的男子,年轻的男子,总希望身后有个良善的女子,期许着暮光中轻寒渐重,她能悄悄为他添茶。岁月厮磨到最后,执手的,却总是那大咧咧为她添衣的男人,是那骂咧咧为他添饭的女人。时间并不残忍,只是美与真之间,若只能二选一的话,它总是留下真。

37、人有三样东西是无法隐瞒的,咳嗽,穷困和爱,你想隐瞒越欲盖弥彰。人有三样东西是不该挥霍的,身体,金钱和爱,你想挥霍却得不偿失。

38、不管雨下了多久,雨后都将会有彩虹,不管你有多悲伤,要坚信,幸福在等你。

39、淡泊就是对世间事洞明后的淡然,不争,不辩,不急,不燥,以平常心的心态去面对生活。淡泊的人处事低调,得也不喜,失也不悲。淡泊的人,是识尽愁滋味后的不知愁滋味。

40、所谓的安宁,就是在我追求自己所想要的生活的时候,能不卑不亢地一边失去,一边寻找。

41、所谓郁闷,就是灵魂失去了哄骗自己的能力。

42、没达成结果,不是因为事情太难,而是因为你内在不够坚定。

43、冷漠,有时候并不是无情,只是一种避免被伤害的工具。

44、看看你自己,你是自由的。除了你自己,没有任何人、任何东西有义务拯救你。给你自己的土地播种吧。

45、做一个女人要做得像一幅画,不要做一件衣裳,被男人试完又试,却没人买,待残了旧了,五折抛售还有困难。

46、从来没怪自己蹉跎了时间,没有好好痛下决心来完成梦想,没有尽力扶植自己可能有的潜能。都在怪过去、赖别人,只能一事无成,在原地踏步走;愿意咬紧牙根看未来、指望自己,人生才能转弯。

47、女人真正的幸福并不能靠一个家,一个男人,一张婚纸带入心的。说带入心,是指从内心感受平静喜乐的福气,而非众所周知刹那光辉的表面虚荣。名利、地位、物质、财富都可以带来快乐,但并不保证安心和满足。

48、时间很短,幻化都很迅疾,花谢之后开始结果,白鸟也飞远了。我们还在固守和狭窄的城墙之下沉睡不醒。

49、真正的内心强大,就是活在自己的世界里,而不是活在别人的眼中和嘴上。

50、我们一边捡起东西,一边又在掉东西,就像什么都抱在怀里的旅行者。我们所掉的,会被后来的人捡起。要走的路很长,生命却很短。我们在行进中死去,行进之外一无所有,所以我们无可失去。

51、漂亮是一种独立的感念,而得体是品格的输出。

52、我们很多时候是活给别人看的,也在盯着别人是怎么活的。于是,我们给自己戴上了面具,哪怕心里很苦很累,面具上镶嵌的依旧是永恒的笑容;我们看到别人脸上的笑意,总是怀疑他们也戴上了面具。其实,幸福是自己的,永远不要拿别人来做参照,别人做不了你,他不知道你走的路,你心中乐与苦。

53、错误的开始,未必不能走到完美的结束,人生没有什么事是一定的。都是在碰,在等,在慢慢寻找。

54、那些可以轻而易举伤害我们的人,那些一再以痛楚和挫败试探我们的人,那些举起旗子引导我们走入迷途深林的人,那些在削弱我们的力量的人,那些让我们深深触动和粉碎自我的人,他们才是生命中最有力量的老师。

55、得不到回报的付出,要懂得适可而止。否则,打扰了别人伤了自己 。

56、总觉得别人把你看轻了,实则是你把自己看重了。但凡有分量的人,都懂得拿捏"轻重":一人独处时,看重自己。与人相处时,别把自己看得太重。

57、所谓糟糕的日子不是过得多苦多挫折,而是现在的你可以看到自己[xx]年后的样子,好像一部看了开头便能猜到结局的电影,无趣和一成不变才是生活里最大的挫折。要相信所有的苦都是为了铺陈结局的大反转,比起平铺直叙,大家更爱苦尽甘来的故事。坚持下去,清风自来,谁也别先剧透。

58、成长就是:渐渐温柔,克制,朴素,不怨不问不记,在安静中渐渐体会生命的盛大。吃喝玩乐,勤劳勇敢,人山人海,边走边爱,成长路上我们都需要爱和勇气。

59、感知力让我们能够设身处地去体贴和怜恤他人,并在他人的处境里观照出我们同样是软弱的、需要被怜恤的人。

60、生命中最重要的人,或许当你在身边的时候,能感觉到的也只是淡淡的温暖而已,并不比一杯热茶更显著。但当你失去的时候,整个世界瞬间荒芜。只知道我们总是在战胜空间,却对时间无能为力。

61、一个明媚的微笑就能成就一段动人的爱情,可婚姻却是实在的,生活与电视剧最大区别在于,电视剧中男女主角历经千辛万苦终于结婚了,此时这幕戏即已闭幕。 而生活中男女主角走进婚姻,这幕戏才刚拉开序幕。

62、回归生活的细节,不管际遇和心情如何,我们有责任先吃好一顿饭,睡好一个觉,打点自己,收拾自己。活好每一天,每一刻,在生活的细节里。每天对着镜子,对自己微笑三次,睡前感谢自己今天的一切。

63、发现过往最吸引我最感动我的,并不是曾经享受过最甜蜜、最强烈的乐趣的时刻。这种短暂的心醉神迷因太过强烈刺激,都不过是生命中稀稀疏疏的点。所怀念的幸福是种简单持久的境界,本身并无强烈刺激之处,但它持续愈久魅力愈增,最终在时间中得到一种极致的幸福。

64、每一个故事都会结束,但是生活中,每一个故事的结束同时也是一个全新的开始。

65、如果我们生活中体验的每一次转变都让我们在生活中走得更远,那么, 我们就真正的体验到了生活想让我们体验的东西。

66、在这世上,总会有人让你愤怒、让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿,并不是他们有多坏,而是因为你很在乎。所以想心安,首先就要"不在乎"。你对事不在乎,它就伤害不到你。你对人不在乎,他就不会令你生气。在乎了,你就已经输了,什么都不在乎的人,才是无敌的。

67、生活不可能像你想象得那么好,但也不会像你想象得那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。

68、你学过的每一样东西,你受的每一次苦难,都会在你一生中的某个时候派上用场。

69、洗一个澡,看一朵美丽的花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因澡洗得干净,花开得好,或者食物符合你的口味,主要是因为你心上没有挂碍,轻松的灵魂可以专注肉体的感觉,以此来欣赏,来审定。

70、也许你没有花时间锻炼自己的抗压性,所以才会被一句话击倒在地。一个人走到任何境地全都是因为自己。

71、其实我们不需要去考虑这辈子到底能够走多远,我们需要做的就是像骆驼一样在沙漠中行走,一步一个脚印地向心中的绿洲前进。我们甚至不需要考虑自己能够走多快,只要知道自己在不断努力向前就行了。

72、有些人一直没机会见,等有机会见了,却又犹豫了,相见不如不见。 有些事一别竟是一辈子,一直没机会做,等有机会了,却不想再做了。 有些话埋藏在心中好久,没机会说,等有机会说的时候,却说不出口了。 有些爱一直没机会爱,等有机会了,已经不爱了。

73、总有某段路,只能你一个人走;总有许多事,需要你一个人扛。

74、不管是谁,人生中都会遇到痛苦。这种痛苦,就像坐火车时经过的黑暗隧道,它并不是旅途的全部。当你身陷其中时,黑暗只是暂时的,光明其实就在不远处等着你。所以,请不要放弃自己,也不要伤害周围的人。

75、想要忘记一段感情,方法永远只有一个:时间和新欢。要是时间和新欢也不能让你忘记一段感情,原因只有一个:时间不够长,新欢不够好。

76、所谓坚持,不是四处寻求安慰后的坚持,不是需求鼓励后的坚持,不是被人说服后的坚持。而是无论如何,牙碎自己吞,流泪自己擦,摔了站起来继续走。真正的坚持,和别人永远发生不了关系,全靠自己每日擦拭。

77、一些道理想通了就是天堂,想不通就是地狱。

78、总有一天,你的父母不再能理解你所学的东西,他们只能在电话里让你保重身体,然后一边垂垂老去,一边盼你回家。年少时总觉得要离家远远的才好,现在一开始觉得离得越远心中越是牵挂。就是因为这些千丝万缕的牵绊才明白了什么才是幸福。

79、不要把你的快乐寄托在别人身上。每个人各有自己的生命追找,这一刻他拉起你的手,下一刻他可能转身而去:无论别人的真心有多少,他都没有理由扛起你生命的责任。只有你,才能让你自己,真正快乐。

80、孤独是这样的:你渴望被理解,但遇不到同频率的人,那不如不被理解。就像是有时候很烦想要找个人倾诉,但真一开始倾诉了又发现不如不说。没有人喜欢孤独,但比起别扭地相处,喜欢独处。到最后你会明白,只有面对好孤独,才能找到自我与世界的相处方式。

81、我们都在犯同一个错,与喜欢的人吵架,与陌生人讲心里话。

82、因为有的门关上了,你才不得不找找新的路;因为有的人离开了,你才不得不遇上新人;因为不断被否定与拒绝你才一开始自我肯定与接纳之路。总有一天你会发现:正因为有的门关上,才发现了真正适合自己的路;正因为有人离开,才遇上了真正能给与你幸福的人;正因为被否定,才找到真正的自己。

83、左右逢源的人与谁看起来都很好,但是谁也不跟他真正好。低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫。人一简单,就会很快乐。复杂永远拼不过简单。

84、美国当代的心理学家对婴幼儿进行了抽样调查,发现宝宝气质各有不同,大致可对半分为易养型与难养型。在调查过程中,常常会听到这样的抱怨声:与其他宝宝不一样,我家女儿根本不听劝。儿子很让我伤脑筋,总是动不动就哭。

85、1.不要迷恋包装绚丽的东西。2.遇到好男人不妨追。3.诚实是一种美德,但不必因此就随与女友抨击她丈夫、跟同事一起讨伐老板。4.太在意一个男人往往得不到他;钱也一样。5.男人总是向不把他看在眼里的女人献殷勤,命运也是。6.一个人学会独处,两个人学会相处。

86、女人最可悲的不是年华老去,而是在婚姻与平淡生活中的自我迷失。女人可以衰老,但一定要优雅到死,不能让婚姻将女人消磨得失去光泽。

87、①无论做什么记得是为自己而做;②面对困境不悲观厌世;③任何时候都不怕重来;④让自己平与豁达一点;⑤女孩要先经济独立再谈别的;⑥不要忘记进修学问,拓宽胸襟;⑦失去的东西并未属于自己;⑧保持少女般浪漫情怀;⑨生命的乐趣自己找找,没人义务讨好自己。

88、没人能让所有人满意,所以让自己与你中意的人满意就可以。你所判定的一切,也许是你自己内心的投影。人生就是一个不断接纳与抛弃的过程,就是一段迎接冷眼嘲笑孤独前行的旅途。KO不了你的,也许让你更ok,没让你倒下的,也许让你更强大。

89、倾诉,是缓解压抑情绪的重要手段。当一个人被心理负担压得透不过气来的时候,如果有人真诚而耐心地来听他的倾诉,他就会有一种如释重负的感觉。所谓"一吐为快"就是这个道理。对此,现代心理学中有"心理呕吐"的说法。

90、真正有气质的淑女,从不玄耀她所拥有的一切,她不告诉人她读过什么书,去过什么地方,有多少件衣裳,买过什么珠宝,因她没有自卑感。

91、清净心看世界,欢喜心过生活。

92、幸运所需要的美德是节制,而厄运所需要的美德是坚忍,后者比前者更加可贵。

93、多数人是在有条件的积极关注环境中浙大的。小时候,我们的父母或监护人给我们爱和支持,但这些都不是无条件的。就是说,大多数父母都只是在小孩们满足了自己的期望的时候,才会爱他们。当父母对小孩的行为不满意的时候,他们就收回他们的爱。小孩们逐渐懂得,只有做了父母想让他们做的事情,才能得到父母的爱。小孩们需要的积极关注是以他们自己的行为为条件的。

94、简言之,做父母不是一件容易的事,在我们的社会中,尽管养育小孩是我们面临的最重要的事情之一,但在这方面缺乏培训,对什么人能养育儿童、怎样养育儿童都没有规定,其结果是,很多儿童缺少个人价值感,他们对父母感到害怕,不知道怎么与他们相处,他们担心因他们不理解的原因而受到父母不公正的惩罚,他们感到不安全和不适应,他们渴望温暖,他们需要支持,但却得不到。这些儿童感到迷惘、害怕、焦虑。

95、我们是单个的个人,对自己的行为要负责,要找到我们人生的意义,正是这样一些观念,使许多人感到恐惧,宗教使他们能逃避这种恐惧。因此,与某些人将自己与有权力的政治和社会力量联系起来的原因一样,焦虑和不安全感使某些人转向宗教……

96、萨提亚模式和中国文化有很多相似之处,因此它补充完善了我们的许多信念:改变是可能的,过去的经历对我们现在产生影响,祖上传统在我们的成长过程中扮演着重要的角色,以及我们能够学会为自己负责。在萨提亚模式中,中医学的系统思维方式很重要。

97、到目前为止,我听到的是,如果一个人变得更一致性(一致地表达自己,不指责对方、不讨好对方、不与对方讲大道理、不忽视对方),百分之百,关系会改变。如果你逐渐地将你自己的生命能量带出来,那么你们的关系就会改变。但如果你把这些当成技巧,那就不会改变。

98、我说对萨提亚的学习是渐进式的学习(increasethelearning),意思是要成为一个好的萨提亚治疗师,需要不停地学习。重点是,你可以从萨提亚模式中拿出一小部分来用,而且往往就很管用。比如说,你要拿它来教亲子教育,你就不需要用到"转化"这个部分,而如果你要用它来沟通,你也可以用。

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