【热门】幸福读后感
当品味完一本著作后，大家对人生或者事物一定产生了许多感想，让我们好好写份读后感，把你的收获和感想记录下来吧。那么读后感到底应该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的幸福读后感，希望对大家有所帮助。
幸福读后感1
到了书店，我在书架间来回穿梭，在一排排书里找喜欢的书。《我要的幸福》一书映入我的眼帘，拿出来看看：封面是画着带蝴蝶翅膀的女孩，脚下踩着书，蓝色为底的标题十分醒目，给人一种清香淡雅的感觉。我拿着书，津津有味的'读起来。
文中写的是一个刚上初中的女孩，经过妈妈托关系从普通学校转到外国语学校，这个女孩在新学校、新的生活中，经历着、感动着。那个女孩的妈妈对她期望很高，所以抓女孩抓的很紧，也为她付出了许多。女孩不喜欢这样，想要轻松一点，所以对妈妈有了埋怨，和妈妈争吵。有一次，她和妈妈争吵之后离家出走，住到了外婆家，那几天，她经过外婆的开导，理解了妈妈。
读完之后我不禁联想到自己，爸爸妈妈对我的期望也很高，也为了付出很多，我偶尔会觉得很累，渐渐和爸爸妈妈争吵，之后却像从梦中醒来一样，十分后悔。
有一次，妈妈让我写卷子，我写了一上午，很是无聊，我向妈妈申请在楼下坐一会儿，妈妈同意了。我下去坐着，却很不解，我认为，妈妈早该让我休息了，怎么现在才让我休息，我越想越气。看完这本书后，我感到，我只是写了一上午的卷子，妈妈却累了十一年，忙了十一年。
《我要的幸福》这本书告诉了我许多道理，最重要的一点是：孩子要理解爸爸妈妈。
幸福读后感2
她丰富的人生经历本身就是一部回味且悠长的故事。年轻时在新疆伊犁当军医，后来当心理医生，慢慢地开始从事文学创作，接着到世界各地旅游。她被王蒙成为“文学的白衣天使”。她就是毕淑敏。
喜欢她，喜欢她的幸福之道。
忘不了那句话：深深的话我们浅浅的说，长长的路我们慢慢地走。
她就是这样一个体验生活，感受内心，用文字将幸福与人生进行鞭辟入里的'诠释的那个人。医生、心理咨询师、作家，这些头衔，我都不想用来称呼她。我应是幸福的引领者，帮你构建幸福心里地图的那个先导者。
她的这本《恰到好处的幸福》，我早已购买，但是想到肯定又是心灵鸡汤类的书，于是束之高阁。
当如今再次拿起时，已是灰尘遮面，但封面那淡淡的绿色，那静谧温馨的乡间别院图画，还是把我一瞬间吸引，有了想读的欲望。
于是，一口气读完。
也就是从此刻，她打破了我对这一类书的偏见。原来编写幸福书籍的人，自身也曾有彷徨无助、愁肠百结的时候。那种对生命有着深刻体验，感受到人类渺小与天地浩瀚的人，才能带你拍打幸福的门环，揭开幸福的密码。
为什么我会如此信服于她？
我想这是她的文字，那种平静的文字，却能让你心灵波澜壮阔。那种质朴真诚的散文式语言，诉说着自己对生命刻骨铭心的感悟，对生活恒古不变的热爱。即使有些文字看似在倾诉悲观、难堪与伤感，但文字到了人的心里却是智慧人性的闪现。
书中很多话，是可以放在心里反复回想的。当你读到它时，才会茅塞顿开，大彻大悟。
最喜欢书底的那句话：让我们始终有勇气特立独行。不温不火，不疾不徐。将记忆自拔于困顿的泥沼，将希望播撒于每一寸光阴。
幸福读后感3
最近我读了一本书，书名叫《奔跑的幸福》，里面有很多感人的故事。其中最让我感动和难忘的是《未曾凋谢的玫瑰》。书中的主人公成倩忍受着病痛的折磨，不喊一声痛，还给别的病人讲故事，希望能帮助别的病人减轻痛苦。虽然她因为生病不能去上学，但她还是忍着痛继续写故事，从来没有停止过。如果换成是我，我可能就忍不下去了。何况成倩还是一个女孩子，她这种顽强的精神让我感到非常惭愧。
成倩把她短暂的一生全都用在了写故事上，这让一个上了网瘾的孩子深受感动，这个孩子最后改掉了上网的坏习惯，他从一个有网瘾的孩子变成了市三好学生。成倩的力量是强大的，她深深的感染了许多人。成倩写的书有《小不点胡洛奇遇记》《小青虫的故事》《没有下半截的窗帘》《善良的莎莎》，这些书我都读过。我相信所有看过她写的书的.人都会被成倩打动，大家都希望成倩能够一直写下去，但不幸的事还是发生了，成倩在20xx年3月26日去世了。虽然成倩不在了，可是她不向命运屈服、自强不息的精神会永远留在我们的心中。
看完《奔跑的幸福》我们应该反思一下自己。我们的爸爸妈妈给我们创造了优越的生活条件，我们应该要好好珍惜。从现在开始我们要尽自己所能去帮助别人，不要轻易向苦难低头。我们要向成倩学习，做生活的强者。
幸福读后感4
我们从小就习惯在提醒中过日子，天气刚有了一丝风吹草动，妈妈就说别忘了穿衣服，才相识了一个朋友，爸爸就说要小心骗子，你取得了一点成就，不容不的乐出声，所有关心你的人都一起说：别骄傲。你自已都不停的对自已说：千万不要太高兴，苦难也许马上就要降临了。
我们打小已经习惯了在提醒中过日子，看的见的恐惧和看不见的恐惧始终象乌鸦盘旋在我们的头顶。
在一个皓月当空的晚上，提醒会跳出来对你说：注意风暴。于是我们忽略了皓洁的月光，急急忙忙的做好风暴的来临，当我们大睁着眼等着它的时候，风暴却象迟归的羊群，不知还在那里缭绕，当我们实在忍受不了这样的等待时，我们甚至会恶意的祈求风暴早点来临。
风暴终于来了，我们怅然发现，所做的准备多半是没有用的，事先能做的抵御的风险毕竟有限，世上无法预料的灾难却是无限的，战胜灾难靠的.更多的是临门一脚，先前的惴惴不安帮不上什么忙。
当风暴的尾吧终于远去，我们守住零乱的家园，气还没有喘匀，新的提醒又不智慧的响起来了，我们又开始对未来充满了恐惧的期待。
人生总是有灾难，其实大多的人早就练就了对灾难的从容，我们只是没有学会在灾难产间隔寻求幸福，我们太多注重了自已警觉苦难，却忽视了提醒幸福，请人们从此多提醒一点幸福吧!
唉!幸福也要提醒吗?
幸福读后感5
我读了《建设幸福中国》这本书后，明白了许多道理，也知道了人们为建设幸福中国所付出的成果。
我知道了在读这一期书的活动中，做三件事：一是了解一下自己的父母。爷爷奶奶小时候的幸福生话的期望。二是在学习每一个章节时，了解一下实现这些目标有多大的困难。三是想一想自己为建设幸福中国可以做出什么贡献？今天做什么？将来着什么？
还知道了在新中国成立，改革开放，科学发展，我们的国家经历了从“站起来”“富起来”到“幸福起来”的不寻常的历程。一代代前辈的发奋图强推动了中华民族的伟大复兴。
回顾过去，人们创造了伟大的光辉业绩；展望未来，我们对国家的锦绣前程充满信心！
中国的未来属于我们新的'一代，幸福中国等待我们去建设！
我们要努力学习，还要加强思想品德，有远大的理想，陶冶高尚情操。还要勤于学习。善于思考。勇于探索。敏与创新不断提高创新能力。健康成长。学习进步；实现全面发展。
实现中华民族的伟大复兴，让我们少年儿童去创造精彩人生，让我们为伟大祖国。伟大民族更加美好的明天奋斗，奋斗，再奋斗！
还要学会生存，不要依赖父母，习惯了“衣来伸手，饭来张口”的坏习惯。像鲁滨逊那样，独自在荒岛上生活了18年，我们要向他学习那种临危不惧，坚强勇敢的精神。
读了这本书，我突然明白，所有辉煌的成就，不是坐等，而是为之奋斗，拼搏。而我们，作为学子，承担着民族复兴的重担，要孜孜不倦，刻苦学习。
未来，中国有我，有我们！
幸福读后感6
站在游客的角度，除了看看那几座古朴的寺庙外，真没有什么历史可观，即使有也被现今的利益取代了，无论如何我是无法想像一个失意的张继会在这样一个地方写出一首千古诗作，也许那个年代真的可以，但今天夜半的钟声会惊扰苏州人的美梦!阿晨说：你去吧，姐做你最坚强的后盾。幸福论——《MYWAY》读后感作文有时看到身边的恋人因分手而相互仇恨，便感觉自己好幸运。
小时候总会幻想，自己变成了一位公主，有穿不尽的漂亮衣服，数不清的玩具，想要什么就有什么，当然这只是纯粹的幻想，事实上发这些事情根本不可能发生，或者说这只是幻想中的幸福。还有最扫兴的事在梦中的幸福，每当我们完全沉醉在这美好的梦中时，总会有一些没有的理由从幻想中回到现实。每个人对于幸福都有不同的见解和看法，而有的是为了幸福而执着追随，有的则是为了幸福而漫长等待，有的，却是成了幸福的牺牲品。人生，原是一段没有尽头的路，而幸福，使它有了尽头，任性的'幸福，在人生的路上放下了一座座高山，撒下了一粒粒绊脚石，它的任性，成了我们的勇气，只要一步步地走下去，就一定能触摸到属于自己的幸福。
若是人生承担不了这么沉重的的幸福，就不要轻易说出“幸福”这么沉重的字句。把遗憾带上三万尺的高空，然后随风消逝，瞬间已是遥远的距离。只剩下天空，在轻风中低吟。承担不起的幸福，又怎能叫做幸福呢？
《MY WAY》送给了我很多很多的启示：若幸福，只是光影，那么我们要用一生精力去寻找这份光影；若幸福，距离我们有亿光年远，那么我们，要用一生追随。
幸福读后感7
作者在电视上看到了这样的画面：
一个身材小小的女孩，脸上带着微笑，眼里却闪着泪光。小女孩讲述着她读小学时的经历：“冬天，我趴在教室外的墙上听老师讲课。老师提了一个简单的.问题，班上没有一个同学回答出来，我毅然把答案喊了出来。老师推门出来看，感觉非常惊讶，我吓坏了，就从墙上掉了下来。老师被我的行为感动了，偷偷收留在班里和学生们一起上课，一直上完小学，不告诉学校。”女孩小学毕业考试全县第一名，可是没有一个中学录取她，因为她没有双手。女孩的母亲脑子出了毛病，每隔一段时间就出走，在她很小的时候，她的双手就是因为母亲失去的。
主持人问她：“你的双手是因为母亲出走而失去的，你有没有恨过她？”女孩想也没想就回答：“没有，从来没有，我爱她，我总是觉得对不起她。”女孩缀学在家，除来要给父亲、哥哥做饭，还自学中学的过程。因为女孩没有手，所以她用两只脚切土豆，她切得很细。女孩还表演了书法，写上了端庄的四个大字：我最幸福。
我想，如果我们心里都装着四个字：我最幸福，那么我们对生活是不是就会多一些热爱，少一些仇恨；多一些奉献，少一些索取；多一些感激，少一些抱怨；多一些平和，少一些牢骚呢？如果你也像那个女孩一样大声地说：“我最幸福！”那么你会发现生活里有更多美好的东西，你的精神也会焕然一新。
幸福读后感8
这是一本被誉为处理人际关系的“无价之书”，是成人教育大师戴尔·卡耐基毕生的智慧精华，它因其切生活的影响而幸及读者，风靡全球。
美国西奥多·罗斯福说：“我们每个人都只有一次生命，无论如何，只要真正努力，只要事业所成，就当心存幸福，就不算虚度此生。”这是名家大师对幸福的理解，世界那么大，人又那么多，每个人对幸福的诠释是不唯一的。看了这本书，引起了我对幸福的思考，就想知道对于我自己什么样的幸福才算是真正的幸福？
幸福就是一种完全自我的感受！其实幸福很简单，活得开心，活得快乐，就是幸福。明明知道是一个梦，醒来之后却怎么也想不起来，结果在一段时间后，又无意间的想了起来，虽然那个梦境根本就是毫无逻辑，但是那一瞬间的明悟，了然和淡淡的惆怅，我可以视为是一种幸福——因为至少我还能做梦！做梦也是一种幸福，简简单单，轻轻松松，没有人阻挡，没有人干扰，这一切多好啊！这是一种幸福，一种生活。想孝敬父母的那一刻，我们刚好和二老生活在一起，这是幸福。有朋友、亲人、恋人、老师等等的关心是幸福！因为世界上有一句话叫做：树欲静而风不止，子欲养而亲不待！能够从事自己喜欢的工作，并且自己挣钱养活自己，这就是幸福，因为经济上的独立是其他一切独立的前提和基础。无论何处，无论何时，我们都不是孤孤单单的'一个人，这就是幸福，因为在你最需要的时候，有人能够陪伴在你的身边，守护着你，这不是幸福吗？幸福无处不在，只是我们怎么去感知的一回事，只要我们懂得“放下我们沉重的担承”。
幸福读后感9
《裸婚》电视剧还没完完整整的看一遍，偶然间却看到了小说的《裸婚》续集。电视剧的结尾给人留下了悬念。然而结局却在很多人心里都十分明白，可自己总想再找到些依据，于是便迫不及待地看起了小说，结局是众望所归，或许这只是作者个人的想法，却让我觉得实在。
绕过了一个大大的圆圈，童佳倩和刘易阳两人回到了原点，但再一次的牵手相信他们会更加珍惜彼此，经过一番磨砺的感情想必会开出更加幸福的'花朵。小说中的主要人物有了完美的结局，相反的呢？杜毅对佳倩的百般呵护终究是竹篮打水一场空，也许有人会认为他是可怜的，或者说这是他自找的，他会后悔吗？不同的人有不同的看法，不过我觉得不会，因为他所做的一切都是为了自己心爱的人，即便是徒劳又怎样，真正喜欢一个人时，付出是为了得到回报吗？也许他早就看到了这样的结局，可因为爱的太深，他不愿去轻易放弃，直到把自己伤到底，看到她伤心的泪水才下定决心。而另一方面，钟情于刘易阳的何川，敢爱敢恨的她让刘易阳由最初的与他合不来转变为要与她结婚，她会为一点小小的幸福而流泪，只因为给予的人是他，而面对刘易阳的犹豫，她也主动去给他斟酌的机会，她想要的是一个一心一意只爱她的刘易阳。他们错只错在爱上的人有着比谁都更加幸福的回忆和比什么都坚定的承诺，只能给予他们最诚挚的祝福。
看完小说只想写一些自己的想法，呵呵，算是自娱自乐吧。
幸福读后感10
人的一生总是充满着悲欢离合，没有谁的一生会是一帆风顺。可面对这些，我们却是无能为力。我们能做的只是珍惜眼前的一切，珍惜眼前人，珍惜眼前事，珍惜眼前物…..人的这一辈子苦难总要多与幸福，如果将苦难与幸福放在同一杆秤上，苦难自然要重一些，但是天枰一定会向幸福这边偏移，因为幸福是生命最重要的东西啊。
就像毕淑敏老师说的：幸福无处不在，但是幸福也是需要提醒的。我们的祖先提醒了我们无数的东西，却忘记了，幸福也是需要提醒的！
也许他们认为幸福不提醒也跑不了的。也许他们以为好的东西你自会珍惜，犯不上谆谆告诫。也许他们太崇尚生命的另一些东西，觉得幸福无足挂齿。他们总是站在危崖上，指点我们逃离未来的苦难。但避去苦难之后的时间是什么？那就是幸福啊！
幸福无处不在，却又像云烟一般虚无缥缈。幸福往往在最平凡，最朴素的'时候出现。简言之，幸福就是没有痛苦的时刻。它出现的频率并不像我们想象的那样少。只要你来留心去发现，幸福就会出现。所以，当你还拥有身边的一切时，请你大声的告诉自己：“我很幸福！”所以，当你陪伴在父母身边时，无论他们是否已是耄耋之年，无论他们是否即将离你而去，也请你勇敢的告诉自己：“我很幸福！”至少以后会想起在一起的欢乐时光，就不会觉得有遗憾，因为他们其实一直活在你的心中，从未离你而去！所以，当你面临着分离毕业的时候，也请你告诉自己：“你很幸福！”毕竟天下没有不散的筵席，只要这场宴席曾经精彩，就足够了！
常常提醒自己注意幸福，哪怕是在寒冷的冬天孤独一人，也会觉得心里暖洋洋的！
幸福读后感11
初读《提醒幸福》这本书时就像咖啡一样，看似苦涩，但小口小口地回味，舍齿间散发着一种淡淡咖啡独有的芬香。作家毕淑敏用自我涓涓如流水的文笔，将自我对于自然、生命的崇敬合成一杯上等的黑咖啡一般的书。在这本文集中，我最有感触的还是《一厘米》这篇文章。
小也的妈妈陶影，她是一位有着很多缺点的母亲，当小也不在身边的时候，她会逃票。虽然家庭条件不怎样宽裕，但她仍然尽可能为小也创造顺利成长的条件。在《一厘米》这个故事里，因为小也很高超过一米一一厘米的原因，陶影与检票员发生了争执，原本她是能够跳起来像泼妇一样和检票员吵架，但为了在小也面前挽回自我的.尊严并为了给儿子做示范，避免给儿子成长带来负面效应，便拉着小也的手没进庙，但她却十分在意小也没进寺庙受到的心理伤害。
这个故事让我想起不久之前，我与妈妈一齐去菜市场买菜，路上车不多，但菜市场门口那条街上几乎停满了车，中间留下的距离只够两车勉强经过。这时我和妈妈看见前方不远处有一辆车刚好准备倒出来，妈妈便等候在那里，等待这辆车倒出后，将自我的车再倒进去，但妈妈正在倒车时，从后面开来一辆车，不由分说就抢占了那个停车位。妈妈摇下车窗对那车里人喊道：“我在倒车，你怎样就占了我的车位。”那人径自打开车门，瞥了妈妈一眼，说：“谁明白你在倒车。”撂下这一句话，扭头就走了。妈妈转过头看了我一眼，我能从她的眼神里读出愤怒以及和那人决一死战的神情。但她像陶影一样选择了忍耐和沉默。
“可怜天下父母心”！我想，天下的父母亲应当都是这样的吧！他们时时刻刻在子女面前维护自我身教重于言教的形象，以给子女作为良好的示范。这或许也是一种无声的爱的表达吧！
幸福读后感12
国庆前夕，我从图书馆借了一摞书，多数都是散文集。有董桥的《绝色》，有张爱玲的《流言》，有梁实秋的《闲暇之处才是生活》，有蔡澜的《雾里看花》和毕淑敏的《散文精品》等。我泡了杯茶，漫无边际地翻阅着。不经意间，一个趣味的标题跃进了眼帘，引起了我深入阅读的欲望。那是毕淑敏写的《提醒幸福》。
毕淑敏写道：生活中我们经常被提醒或提醒别人，如注意滑倒，注意上当，注意感冒，注意安全……灾祸在关心的口吻下成了提醒的“专利”。很多人对未发生的不幸投入了太多的关注，而独独不见提醒幸福。
幸福也需要提醒吗？作者的回答是肯定的。“幸福是一种心灵的震颤，它像倾听音乐的耳朵一样，是需要不断地训练的。”
读到这儿，我的心也被震颤了。回顾人生中的一些时光，我常常会想，如果当时如何如何，那是多么的美妙啊！留有这些遗憾的一个重要原因不就是自我的忽略和无人提醒吗？
幸福往往是朦胧的，当幸福悄悄的来临时，我们有时会看不清也不珍惜，脚步匆匆的不知在忙些什么。
幸福多数都是平凡的。常常提醒幸福就能发现普通生活中的美。丰收的季节，要提醒先烧一锅香喷喷的.新米饭，而不是留着灾年备用；唱歌跳舞时请提醒尽情享受音律和宣泄之畅美，垂垂老矣后的生活不用此刻担忧……
幸福的时刻需要提醒自我和亲朋好友，活力地享受每一分钟，并尽可能地调动已有的资源做一道加法。如提醒奢侈一把，提醒痴狂一回，提醒不要节俭，提醒过了这村没有这店，提醒用相机或文字留下那难以复原的开心片段，让欢乐长久地伴随，让幸福永存胸中。那岂不是拥有了更多的幸福！
让我们逐渐地从提醒灾祸的惯性中分出一些注意力来提醒幸福，充分享受分分秒秒的幸福时光。
幸福读后感13
今年“三八”妇女节公司工会给女职工发了《牵手幸福》这本书。
读完后给我感触最深的是幸福要靠自己去创造，爱是快乐的被爱是幸福的及以高度的热情投入工作。在看的过程中我在想自己算不算幸福呢？我想答案应该是幸福的。我和我老公结婚的时候正符合当下流行的一个词--裸婚。当时父母不是很赞成，可我却被老公正直孝顺的人品所深深吸引。那个时候我告诉自己：裸婚没什么大不了的，只要相爱的两个人并肩站在一起，携手努力去创造属于我们的小幸福，那么很快大幸福就会来到我身边。就凭着这份信念，通过努力我们有了属于自己的家。在努力的过程中会有酸或甜，可不管酸或甜，老公温暖的怀抱总是随时为我敞开着。
工作中时常也会有不如意的时候，老公更会耐心的慢慢开导我，使我能更好的融入到工作中，并会开心的完成工作。在这平平淡淡的小幸福下，20xx年我们迎来了可爱的女儿，老公也如愿的'开上了他的爱车，这使我们这个家更加的温馨幸福。所以说幸福只要我们去努力创造，牛奶会有的面包也会有的！
《牵手幸福》这本书告诉我们：人的一生有许多幸福的机会，然而这些幸福的机会是要靠自己积极主动的去把握去争取，只有尝到努力的苦，才会珍惜来之不易幸福的甜。我总想几十年后，当我和老公满头白发，一脸褶子的时候，还能像现在一样相依相偎一起逛街散步，这才是我真正的大幸福，也是每一个女人向往的幸福。为了这份幸福我会像书中讲的那样：怀着感恩的心去生活！
幸福读后感14
高考后，一位姓毛的同学凭借着殷实的家底，去了美国留学。
一次在OICQ上遇到了他，问他在美利坚合众国的情况，他说：人权保障还不错，不前位置没有被联邦调查局或移民局调查审问。只是饮食遭遇了麻烦，每天吃西餐都腻了，现在看到西餐胃里就波涛汹涌，直想往外倾倒胃里的‘库存’。好想吃一顿老妈煮的白米饭和红烧鱼啊！好羡慕你们这些在国内的同学，可以天天吃到中餐。
那为什么不去吃中餐啊？
毛某回答：在美国中餐馆凤毛麟角，贵的要命，吃一次中餐都够吃一天西餐了。
我羡慕你，你羡慕我。彼岸的景色总是最美的。可是到了彼岸的时候，会觉得不适合自己。有人说：在黑龙江的`时候每天都下梅雨，很阴冷。到了上海有了暖气，又觉得梅雨才是适合自己的。在别国吃着西餐被别的同学羡慕的时候，也许心里正在憧憬着国内朋友那一碗香喷喷的白米饭呢！
每个人都羡慕别人比自己幸福，忘却了自己的幸福，在不经意间给自己的生活增添了额外的烦恼。吃粗粮的时候，心里想着白米饭；吃到了白米饭，又想有车、房子；最后兴起了健康潮流，又回去吃粗粮了。羡慕着别人家的车子、房子，却也没有想到别人在羡慕自己家庭的温暖
手中的幸福就要好好地把握，为什么人们总是看不到呢？
幸福读后感15
春风徐徐，草长莺飞的四月天，我翻开《牵手幸福Ⅱ》，探寻幸福的密码。幸福是人们亘古至今的渴望与追求，可在生活中，又有多少人能领悟幸福的真谛，开启人生的幸福之门？
《牵手幸福Ⅱ》从六个方面理性地、科学地论述了什么是幸福？幸福在哪里？怎样感知幸福？怎样创造幸福？怎样珍惜幸福？怎样分享幸福？怎样才能一生幸福？为了幸福，怎样面对苦难和挫折？怎样处理复杂的人际关系？这本书通篇以幸福为主题，细细品读，就像一次小小的心灵旅行。书中古今中外的经典事例，以及字里行间蕴含的人生哲理，发人深省。
这本书主张幸福是个人的主观体验。也就是说，不在于怎样获得幸福，而在于怎样感受幸福。倘若一个人心中渴求的东西太多，反而不容易感觉到满足。
对此，美国心理学家马丁·塞利格曼的.团队曾对40多个国家进行专项调查，结果发现购买力强的国家，人民生活满意度高，而一旦国民购买力翻了一番，生活满意度却没有变化。()例如一个饥肠辘辘的人在吃第一个面包的时候感觉无比香甜，吃第二个面包的时候感觉满足，吃第三个的时候感觉饱胀，继续吃第四个、第五个感觉是负担，最初的幸福感荡然无存。这就是著名的“幸福递减”定律，它说明了细小的幸福，简单的快乐，与物质财富、金钱和权位的累增无关，幸福与我们的心态息息相关。
人生短短数十载，如何让自己的人生更丰满？这本书给出了答案：要坦然从容、认识分明、取舍明智，要学会放弃，学会减负，学会分享，学会包容，在学习中更好地完善、修正、进步。
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