《情商》读后感

《情商》读后感

　　当仔细品读一部作品后，大家心中一定有很多感想，此时需要认真思考读后感如何写了哦。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编精心整理的《情商》读后感，仅供参考，欢迎大家阅读。

《情商》读后感1

　　本月我选择的书籍是：《情商高，就是说话让人舒服》。从书名就可以看出，所谓情商高，就是你说的话可以让别人感到舒服。

　　在现代的社会关系中，与人进行良好的沟通，是顺利办理一切事情的重要因素，不论在生活中还是在工作中，都是如此。然而，良好沟通的前提就是要拥有高情商。通过这本书，我们可以学到一些提升情商，进行良好有效说话的`技巧。我整理出以下几点，供大家共同学习。

　　第一点：不要总是谈论自己，要给对方说话的机会。我们在交流过程中，都喜欢更多的谈论自己，但如果自己一味的输出，不给别人说话的机会，这显然不是让对方舒服的交流方式。我们都要学会倾听，学会尊重别人。

　　第二点：拒绝发散负能量。我们每个人的生活都会遇到很多苦恼，在与人说话时，要避免和他人抱怨和发散负能量。大家都愿意和积极阳光的人交谈，分享正能量，在交流中共同积极面对压力，是让人舒服的说话方式。

　　第三点：能够让自己的情绪影响别人的情绪。这一点是针对交流遇到问题时的建议。当交谈中出现分歧、冲突时，一定要稳定住自己的情绪，在稳定的情绪中，倾听对方，换位思考，赢得对方的信任，再用逻辑和事实去叙述自己的观点。

　　这样的沟通会让对方感到舒服，也更容易达成一致，比激动地争吵辩论更有效。

　　第四点：鼓励永远比批评更好。不论是面对家庭中的孩子，还是面对工作中的下属，我们都不要一味的责骂批评，面对进步要鼓励，鼓励可以带来更多的进步，而批评只会导致负面的情绪。要掌握批评与鼓励的度，不要极端处理。

　　智商是一个人与生俱来的，而情商则需要更多的后天培养。在我看来，高情商比高智商更重要，情商才是收获幸福快乐人生的关键。

《情商》读后感2

　　在寒假里我读了一本叫《EQ情商教育童话》的书，这本书共有90个精选故事，分三大类编排，有幽默感篇、协作性篇、包容心篇，优美的文字和精致的插图深深的吸引着我，通过阅读，我懂得了许多道理，比如：幽默不是油腔滑调，也非嘲笑或讽刺，而是一种智慧的表现；团结起来力量大；适应环境，调整心态，保持乐观，让自己和周围人都快乐幸福……在这些故事里我印象最深的'是《乐观的人》，有一个农民，在洪水暴发时，大家都赶着逃命，他却坐在自家屋顶上美滋滋的唱歌，别人告诉他，他的鸭子被冲走了，他说：“没关系，它们都会游泳，《EQ情商教育童话》读后感，读后感《《EQ情商教育童话》读后感》。”麦子淹光了，他说：“没关系，反正今年是歉收年。”水淹到窗户了，他说：“太好了，我正准备擦洗窗户呢。”看到农民滑稽可笑的回答，我被他的乐观精神打动了。生活中，我们都经常会遇到困难，在困难面前哭，困难不会减少，而换一种心情，不管是对自己还是对别人，都会有意想不到的效果。我希望大家都这么乐观。反正我就着这样一个人，寒假里，军乐团为参加比赛早早地开始了训练，别的同学还在享受假期的快乐时，我已经返校了，有时从中午一点开始，一直到下午快六点才结束，开学后，每周周一周五还要训练两次，尤其是周五，大周末的别人都高高兴兴地回家了，我们要训练到晚上七点，非常辛苦，但我一直坚持着，我想：自己已经练了那么久，现在终于要比赛了，可以登台演出了，多美的事呀，所以每次训练我都开开心心。

　　这本书给了我许多启迪，让我在做事时有了更好的解决办法、在和朋友相处时更和谐，真的是一本好书。

《情商》读后感3

　　没读这本书之前，我一直以为情商就是会为人处事，左右逢源。读了这本书以后，懂得情商不仅包括处理人际关系，它还包括管理和识别他人的情绪。

　　情绪智力通称为情商（EQ），有5个主要领域：

　　1、了解自身的情绪自我意识

　　2、管理情绪处理情绪

　　3、自我激励控制情绪

　　4、识别他人的情绪同理心（了解他人感受的能力）

　　5、处理人际管理

　　正如大家所切身感受到的'，情绪破坏心智，焦虑、愤怒、悲伤或者抑郁的学生无法学习，人们无法正常工作。热情、自信等情绪对于提高成就具有引导作用。管理自己情绪的能力很强，适应社会的能力也强。

　　决定个人成功的因素，智商占20%，其他因素占80%，其中最重要的是情商。

　　当今社会，随着大学的扩招，大学生成倍地增加，学历已不再成为找工作的决定因素。怎么样在人才如此泛滥的环境显突出，不仅仅靠能力，还有情商！人才竞争的激烈，有能力的人不一定坐在显赫的位置上，经常出现马占牛位（大材小用）的现象，这是为什么呢？

　　在人力资源中，最难的是管人。人要怎么管理呢？拿制度？拿权利？这样既使把人管住了，人家心里会服气吗？心里受了委屈，还能在公司拼命工作吗，还能在公司呆的长久吗？显然不能。如果我们在处理棘手的事情时，面对胡搅蛮缠的员工或顾客时，懂得管理自己的情绪，怀有同理心，还害怕处理不好吗？

　　情商不是天生的，可后天培养，当然关键时期是在童年。现在培养和发展情商还为时不晚，愿与君共进步。

《情商》读后感4

　　说来惭愧，从未要求过自己要做一个优秀的人。“人生在世，其中可夸耀的，不过是劳苦愁烦”。我做事，非但是出于热爱，不热爱的事不做。人这一生，为何而来？

　　我感谢上天带领，在我本科选专业的时候选择了计算机。后来我发现自己对计算机是真爱，无论是硬件还是软件，我都超级喜欢。我觉得计算机被设计的太符合我性格了：朴实无华、规规矩矩，有章可循、有法可依、直来直去不拐弯。所以后来我做出的.所有选择，都是基于能否发挥出我这样的特质。

　　人生每时每刻都在做选择，做选择时基于的是价值观。了解一个人的价值观很重要。我的价值观决定了我容易忽视他人的内在感受。所以我经常会问朋友：“你没事吧，我刚才不是那个意思”。说到这儿，读者应该能明白了，我并没有坏心：我没有瞧不起谁的想法，我也不想在同学面前刷优越感和存在感。不妥贴事情，的确是我当时没有意识到。

　　我的好朋友们不止一次地提醒我，做人要像清朝的铜钱一样，外圆内方。但我没重视这个提议，所以我做人一直是外方内方。我之前一直对自己这种作为人类而存在的状态和方式挺满意的，别人对我直接，我也不会介意，但侮辱和攻击就得另当别论了。最近我收集了大家对我的意见，主要的批评都集中在说我为人心高气傲。我想要澄清的是：心高气傲、趾高气昂或者凌驾于他人之上，并不能给我带来享受和快感。

　　最近我深刻意识到了“让他人舒服”这种能力的迫切性和必要性。并且根据“五级工程师理论”，能带领他人协同完成工作是必备的能力。所以我今后要格外地注意培养自己，这种能让身边的人舒服的能力。

《情商》读后感5

　　我在网上看到一句话，大概是说，大都市的男女，一方面羡慕“出世”的脱俗，一方面又被“成功学”“创业”环绕想要在这人世间留下光辉的背景，在这两种力量的渲染和拉扯中，满满的纠结。

　　朱光潜先生说过：“以出世的态度做人，以入世的态度做事。大概一语道破天机。想来我们每个人没办法与这个世界断了联系，有时候仅仅是断网已经十分难受。这个尘世也不可能有“桃花源”。所有的“桃花源”都是类似。那对隐居深山20年的清华夫妇，最后还是因为孩子的上学问题，要走出大山。想明白这一点，我开始觉得通过量变引起质变的成长和学习方式，应该是我不断追寻的目标。

　　无论是在生活还是工作中，我们会发现，有些人总是容易情绪失控，他们拿捏不准说话的时机和分寸，往往会说伤人的话，做愚蠢的事，在人际交往中也总是不断碰壁，从而倍感沮丧、失落和羞愧，自我价值感较低，对生活失去信心和热情。

　　而反观情商较高的人，他们总能很好地驾驭自己的情绪，也很善于关注别人。说话办事总是令人舒服，他们心态平和，既能合理表达自己的情感和诉求，也能洞察别人的`情绪、感受和心思。他们善于沟通，总能把话说到心坎上，把事做到点子上，人际关系也较为融洽，深受大家的喜欢，是众人羡慕和想要模仿学习的对象。

　　但庆幸的是，《高情商是练出来的》的作者谢里·范·狄克告诉我们：高情商并非天生，而是可以后天训练出来的。并在此书中提出了诸多健康的方法和技能帮助读者管理自己的情绪，获得高情商，从而过上幸福而清醒的生活。

《情商》读后感6

　　何为情商？领导管理者在工作中如何运用情商？简意之，可以理解为管理情趣的能力，吴教授指出：领导者应该学会并具备把思想植入别人头脑的能力，他认为：所有的工作事故都有与情绪失当有关。从这一层面是不是可以理解为：如果在工作中能调动情绪，就可以调动一切。

　　从内部对自身而言，“应尽量获得矛盾的知识”，多用自我教育、不断完善、修复及提升自己的智慧指数，从而才能在具体情境中以矛克盾或以盾克矛；从外部对别人而言，首先，要从意识上不要忽视别人的想法，要全力倾听，少用或慎用思维定势及比较原理；其次，要注意控制情绪传递途径，在语言、眼光、文字、表情、行为等方面要降低自己的敏感性，增大钝感性；再次，在策略选择上要注意移情换位，要对事件中的自己、对方、旁人等利益相关人进行换位思考，尽量避免换错位，甚至越位情况的出现，这就需要我们提升自己的处理能力及效率，少以已度人，并在此过程中始终保持热情且不失当。

　　我们出现情绪失当，往往是因为自信心不足，而自信心的不足往往是不能忘掉自我，即有时会把自己看得太重，而现实中自己不可能时时处处都位于重要位置，更不可能让自己始终都扮演中心者的角色，但往往是这种时刻，更容易让人产生“不如别人”的.想法，这可能就是吴教授所说的“人人都有自卑情结”。如何应对这样的问题呢？

　　首先，要想获得别人的好感，取决于你对别人的赏识，认可和赞美是激发别人关注和亲近你的基础。其次，要想使别人获得你的好感，取决于你对别人尊重和宽容。

《情商》读后感7

　　我们在与他人相处的过程中，总会时不时的带着某些评判，只要是我们带有不好的感受，里面基本就是评判了，前面我们学过，对于外界的一切，我们要像照相机一样直接观察，不作任何解释说明，照相机不关心事物的正确与否，任何东西都是好的，图像是事物的本来面貌，照相机不需要对此多加思考。对于否定事物的本来面貌，就是一种评判的形式。

　　刚刚阅读完了《情商教练手册》中的相关内容：放下评判。作者在本章中表示，我们要以完全接纳的态度去生活，特别是完全接纳其他人的现实，是我们需要学会的技能，实际生活中我们表达的'许多信息都表明了某种不接纳：臆断、评价、比较、责怪等等。即便没有说出来，在我们头脑里还是不能接受，而且这可能会对我们的人际关系造成负面影响，会使关系变得很麻烦很困难，学会以完全接纳的态度相处与交流。一般而言，评判是不起作用的，因为评判是把人放在失败的位置上，它暗示着人有好坏之分，进行评判的人认为他自己是好的，他告诉被评判的人是坏的，所以就出现了权利之争，不好的那一方处于无能为力的位置，这会使他觉得自己很难被尊重，无法享有自己的权利，不被认为是个好人，而是错误的一方。

　　我们每个人都需要被倾听、被认可，非评判的策略意味着全然的接纳，并坦诚自己的感受，这使双方都感觉到力量。也是让我们回到自身感受的策略，询问对方感受的策略，感受背后是必须要被认可的需要。我们首先要去看自己，不带任何评判，去感觉我们的感受，不论是怎样都没有问题，其次，去看对方，毫无评判地去和对方交往，当对方感觉到了我们的真诚和坦率，就会准备好聆听我们的感觉，其次才会有我们可以提出的要求。

　　要我们放下评判地和人交往，不是说要在关系中委屈自己，我们可以保有自己生活的立场，但不要干涉他人的生活，尊重他人的同时也要尊重自己，向对方大大方方地提出自己地真实需求，不加评判地与对方坦率沟通。

《情商》读后感8

　　过年期间读了美国作家丹尼尔戈尔曼的书《情商》。非常经典的一本书，畅销十年，全球销量超过八百万册。从上个世纪开始，“情商”这个词就很流行，关于“情商”的讨论一直非常热门。

　　情商就是情绪智力，是管理情绪的能力。戈尔曼把情商概括为五个方面：

　　一、认识自身情绪的能力;

　　二、妥善管理情绪的能力;

　　三、自我激励的能力;

　　四、认识他人情绪的能力;

　　五、管理人际关系的能力。

　　一个情商高的人会激励自己，在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点，那个长处，因为自己做成某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人还会激励他人，他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、朋友、同事。别人跟他在一起常常会有一种重要感。

　　至于书中讲到的大量的`方法，不主张太深究，任何方法都收到时间空间等的局限，理解力不够的时候难免生搬硬套，方法本身便成为一种束缚。

　　有些优秀的演员对于角色的演绎可以全情投入，而有的则在投入的同时随时抽离出来看着自己演戏，第二种更厉害一些。一个哭地很伤心的人，如果给他一面镜子，也许他就会停下来了，因为镜子给他一个角度，把他从当前情绪中剥离出来，很少有人允许镜子里的自己哭的那么狰狞，至少要试着哭的好看一点。这本书就给我一面镜子、一个角度，一个反观自己的角度。当陷入情绪负债时，偶尔可以出来，梳理一下哪些是情绪负债，为什么会产生这些负债。从小到大不知不觉中，我们形成了很多情绪负债，如果能一层层的解放自己，就会获得更多的自由和阳光。

　　对于自己的情绪每认清一点，就能跟自己相处更和谐一点，保持乐观向上，进而更有效的与人沟通，构建和谐健康的人际关系。

《情商》读后感9

　　今天我读了一本名为《青少年情商教育读本》的书，读完后，让我回想起了身边的点点滴滴，让我感受到生活中充满了爱。

　　俗话说的好，有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像根草。是的，幸福的.孩子都有一个好妈妈，一个好爸爸，一个温馨的家庭。我就是一个幸福的孩子，每天都快乐的生活着。在生活中有许多事都是需要家人们合力才能完成的，我们家就有这样一个例子。有一次，我要换新床了，可新送来的床都是一些零件。于是我、爸爸、妈妈便开始忙活起来。首先是分配任务，我负责解释说明书中的步骤，爸爸来组装，妈妈做辅助。分配好任务后我们就开始组装了。经过一小时的琢磨、推敲和尝试，一张崭新的床终于展现在我们的面前。虽然很累，但我觉得这张床别有一番浓浓的亲情。在生活中，这样的事还有很多，只要用心去体会，就能感悟爱的味道。

　　我有一个和谐的大家庭，更有一个团结友爱的班集体。今年我们班被评为先进班集体，我们班主任冯老师被评为先进教师，我心底感到无比的光荣和自豪。这一切，都少不了老师和同学们共同的努力。回想起冯老师组织我们进行游园活动、美食PK，让我们感悟到家庭的爱，同学的爱。数学老师带领我们在数字的世界里畅游。英语老师教会了我们在学习中游戏，在游戏中学习。体育课老师教我们跳高、投实心球，让我们强身健体…...这都是老师们用心血和汗水换来的成果。同学们也在老师的带领下，一天天长大。转眼间，三年级了。在这三年里，我们班经历了风风雨雨，同学们成长的脚印里都浸透时老师的辛勤浇灌。

　　读了这本书，让我回味再三，也让我更爱班级、更爱家庭、更爱美好的生活。

《情商》读后感10

　　在读到这本书之前，我对情商这两个字一直有一些疑惑。因为在大多数人的眼中，情商高的那些人就一定会说话，懂交际。而这些不善言谈的人，常常被称为书呆子，老实人。包括我们的很多家长在内，总觉得如果孩子性格开朗，见人会打招呼，有礼貌，懂得说一些赞美的语言，懂得待人接物，就是情商高，长大后就一定会有出息。但在我的身边，那些小时候很懂得与人交流沟通的人，长大以后反而在事业上做得并不是非常如人所愿。原因在哪里呢？《情商是什么》这本书给了我们非常完美的答案。

　　在这本书里，李筱懿女士从非常具体的亲身经历，源自历史的案例入手，通过非常理性的分析，让大家在明白情商是什么的基础上，给出了很多可操作性建议。

　　情商，说到底是与人相处的`智慧，是走向更远处的秘诀。一个高情商的人首先能非常客观地认识自己，在此基础上对自己准确定位，从而管理好自己的情绪，让自己大方得体，让别人温暖舒适。在复杂的生活中，高情商会让人始终保持自己独特的个性，不卑不亢，完美驾驭自己的多重身份。这些观点让我们不得不重新审视自己的生活，审视生活中的自己在很多时候，我们总是非常轻易地向生活妥协，实则是因为我们缺乏自信，不够自律。怎样提高自己的自控力，克服行动力的绝症？怎样和自己的老板沟通？怎样让对手悦纳自己？怎样让自己会议上的发言出彩？如何在解决问题的同时把话说好？如何与不同类型的人打交道？曹操、魏征、长孙皇后、郭靖，这些历史人物为我们开辟了高情商的先河；罗子君、唐晶、安迪、曲筱绡，这些来自影视作品的角色为我们提供了现实生活的借鉴，让我们明确了面对这些问题的具体解决方法，生动有趣又极具实用价值。

　　情商从来不是说话让人舒服，情商也从来不是委曲求全。情商到底是什么？爱好阅读的你，期待走向更高更远处的你，愿你用智慧的阅读开启智慧的人生。

《情商》读后感11

　　第一篇故事是（一条胳膊和一条腿），主要讲述了一个士兵打完仗，打电话给父母，说他将要回来了，还带了一个好朋友回家，但这个朋友在战争中受了重伤，失去了一条胳膊和一条腿，可他的父母劝他说这样会给他自己的生活带来不便，让他最好不要带他回家，他的儿子从此再也没有消息，后来在警方的帮助下找到了自已的儿子，可是他已经坠楼身亡了，这时父母才发现自己的儿子竟然是一要胳膊一条腿，

　　这篇故事让我明白了：朋友和家人的一句话，有时候会很感动，救人一命；有时候却很伤人，造成无法挽回的后果。

　　不管周围的人是残障还是正常的，都要用爱来关心和爱护他们，不要去嘲笑他们，那么大家在一起都会快乐和幸福。

　　第二篇故事是（用石头煮美味的汤），主要讲述了有三个士兵刚打完仗回来，他们又累又饿，但由于常年的战争，村民不愿意把自己仅有的食物分出来，几个士兵悄悄商量了一会儿，其中一个士兵说：“你们没有东西给我们吃，我却有让大家一起分享的美味的汤”，村民们非常好奇，什么吃的都没有，能煮什么美味的汤呢，锅里就只有几块石头。

　　第二个士兵说：“虽然只是这样，但要是能放点盐，再来点儿芹菜，它的味道就会更鲜美。

　　”一个村民拿来了盐和芹菜，这时大家都想起了什么，不一会儿，锅里又添了牛肉，奶酪，萝卜，还有人推来了一桶酒；他们边喝汤、边唱歌、跳舞直到深夜；村民们对士兵说：“谢谢你们教会了我们用石头煮出美味汤的.方法”。

　　这个故事让我明白了：一个人的力量是渺小的，但团结的力量是强大的，每个人只有献出自已微小的一点力量，聚集起来就没有办不成的事情。

　　我们每个人都生活在一个幸福的小家庭里，都在快乐的班集体里学习，在一个蓬勃发展的大家庭-中国-健康成长，只要每个人多一点爱心，多一点感恩，学会分享，学会团结，那（中国梦--我的梦）一定会实现！同学们，让我们积极行动起来，献出自己的力量，来铸就我们美丽的梦--中国梦！！

《情商》读后感12

　　这本书是我今年读的第三本刘墉老师的书，第一本《刘墉家书：做个快乐的读书人》告诉我们如何与孩子沟通，如何为他们打开通往社会的这扇门；第二本《你不可不知的人性1：你的善良需要锋芒》告诉我们要善良，要保有底线，更要学会保护自己，而这本老师的用心之作，依旧是辛辣揭穿生活的真相，犀利提点为人处世之道。

　　《你不可不知的人性2：所谓情商高，就是会做人》仍然延续着第一部的风格，刘墉老师列举了十个小故事，从正反两个方面为我们一一道来，叫我们学会了解，也学会谅解，学会了解这人性之中的种种不完美，学会谅解所有不堪、低级行为背后的动机和原因，更学会从这一个个别人的故事里学会吸取教训、学会避开陷阱，学会平复内心的不平，更学会成熟和成长。

　　在这些故事里，我们看到了人性的弱点：贪婪自私、急功近利、喜新厌旧、猜忌犹疑……但这并不是人性的全部，好人与坏人、是与非，有很多时候是无法依据一件事就下定论的。人性就是这样，在善恶之间切换，没有绝对的善也没有绝对的恶。我们应该要看到人性，尊重人性，并且理解人性。了解人性，不是为了欺诈他人，而是学会以爱与善意驾驭生活，做一个洞悉人性的人，有智慧，更有胸怀。

　　“真正情商高，不是社交技巧有多高超，而是眼中有别人，心中有善意”是这本书开篇的一句话，也是刘墉老师想要告诉我们的。老师写作这本书的目的不只是要揭露人性的`“丑”，更多希望大家在“了解”之后能有“谅解”，进行妥当的化解和处置，少生气，多和气，达致人际普遍的安稳与从容。为人处世，不得要领往往南辕北辙，借力合力则游刃有余。“人情练达即文章”何尝不是围绕着这个“人性”，读懂它，掌握它，我们才能更好地去与人相处，去享受生活。

　　这是一本充满了智慧的《处世书》，它带来的不是喧哗，而是宁静；不是愤世，而是达观。它告诉我们：看清了人性的本质，选择坦然面对与谅解，我们才能找到与这个世界更好的相处方式。

《情商》读后感13

　　亲子互动情境体验专题设计情商，又称为“情绪智力”，分为5个主要领域：了解自身情绪、管理情绪、自我激励、识别他人情绪、处理人际关系。随着社会对个人综合能力要求的不断提高，家长不仅关注孩子的智力发育，对于孩子情商培育的重视也逐渐增强。成人与孩子共同生活在一个庞杂的情绪系统中，家长虽然难以系统地对孩子进行专业的情商发展指导，却可以对一些基本的情绪能力进行培养和指引。幸福种子情商培育图画书选取日常生活中，孩子的一些关键的`情绪、关键的问题，用图画故事的方式表达出来。还特别邀请北京师范大学发展心理学院陈英和教授作序，梳理日常生活中家长应该关注和指引的儿童情绪问题，设计相关主题的情境体验。家长可以借助这本书，和孩子达到很好的心理交流。一本书开启一个情商课题，带来人生经验的交流与传递。

　　对于三至六岁的幼儿，这套书适合亲子共读，帮助父母观察孩子情绪能力的发展情况；而对于更大一些的儿童来说，不论是亲子阅读、独自阅读，还是同伴阅读，都能从这套书引人入胜的画面和故事中，寻找自己内心的影子，收获潜移默化的成长。

　　不得不说，我是被这套书的封面吸引的，这个大脑袋的小女孩是谁？太可爱了，原来她叫芽芽，正在烦恼搬家后没有好朋友，这不正是我担心孩子的地方吗，孩子马上要上幼儿园了，我一直在担心她以后怎么和小朋友?交流，赶快买来让孩子看看。希望女儿能够遇见自己的大头妹。《奶奶现在不一样了》是一本很温柔的书，里面的孙女对奶奶真是照顾的无微不至，能给孩子传递出这样的信息，是我此次购买此套书另一个额外的收获。《妖怪们的比赛》能够教女儿胆子大一些，并在关进时刻能够保护自己。

《情商》读后感14

　　《决定上限的是你的情商和格局》，刚看到这本书时颇令我感到好奇，情商也就罢了，情商确实会让你在朋友方面得到不少的优势，但是和格局有什么太大的关系呢？随着读书进程的深入，让我对这个词有了更好的理解：广义上的格局是指我们到达什么的位置，或者什么样的认识程度，即眼界和心胸，所处的位置高度不同，身边的环境，思想高度也就不同了，甚至认识人物的层次也不同了。狭义上的格局可以细分很多如“思想上的.认知，对周围人与事物的对待方式，自己的行动力等等”。

　　一个人生活的半径，并不是由他们的能力和意愿决定的，最重要的是你的格局。当然，能力是很重要的，只是发展到一定程度，格局的重要性就体现出来了。你的未来如一艘船，船能行多远，甲板和机舱人员的相互配合固然很重要，但最重要的可能是取决于你的油舱有多大。油舱，就是你的格局。一个人对自己的定位往往能决定这个人一生的走向。

　　“不谋全局者不足谋一域，不谋万世者不足谋一时。”古人都明白缺乏格局意识的害处，处于现代社会的我们更要在自己的工作岗位上做到谋全局，顾全局，养成从全局思考和处理问题的习惯。从学校走向工作岗位这个过程，我们改变的不仅仅是学生这个称号，更多的是我们的思维方式的转变。

　　格局小的人，会无限地放大委屈，自怨自艾；格局大的人，则会把委屈当作人生的必修课，负重前行。作为一名当代航海人，工作的过程中难免会遇到我们所谓的困难如晕船，信息缺乏等等，但是和前辈们对比我们有什么抱怨的资本。轮机长鲁金飞同志兢兢业业在岗位上奋斗几十年，彼时的条件与现在相比可能会存在不少的差距吧。人活着就要经历必要的痛苦，挺不过去的时候想一想和你同行的不止你一人。挺过去了，便涅槃重生。

《情商》读后感15

　　通过学习《情商与影响力》、《阳光心态》，我想通了很多事情。以前一直没给自己定好位，不知道自己要朝什么方向发展，通过这次学习，我豁然开朗。

　　其中对我影响最大的一句话是“专心做好一件事，一鸟在手胜过多鸟在林”。要做缺不了的那个人。这就要求我们做到：

　　1、自信。所谓人不自信谁人信之。“天生我材必有用”，自信是一个人应该具备的最基本的心理素质，缺乏自信心的人很难获得成功。

　　2、改变思维模式。“女神和猫的故事”、“杯中的跳骚”说的都是这个道理。如果换了新的环境、有了新的条件而不能及时转变思维，我们将永远无法迈出前进的那一步。

　　3、学会选择。人生会面临很多十字路口。选择正确的道路并坚持到最后才能获得胜利。

　　4、要享受过程。人生的结果都是死亡，生命在于过程而不在结果。就像观青海湖一样，当你长途跋涉，匆匆到达目的地却发现那里人山人海，景色也远远不如想象中的美好，那种落差感让人很难接受。但是如果我们一路上边走边玩，没有错过任何景色，即使结果差强人意，我们也不虚此行。

　　5、学会合作和沟通，学会利用手头资源。其实这个社会并不像我们想象的.那么冷漠，很多时候是因为我们不开口，别人不知道我们需要帮助而已。

　　6、找准动力，发挥潜能。人的潜能是无尽的，很多时候我们有远大而美好的目标，却缺乏动力而不愿努力去实现。就像讲座中说的三个人过悬崖，有人为了赞美而跳过去，有人为了金钱而跳过去，有人为了不被后面的狮子吃掉而跳过去。我们应该找到对自己最有效的动力，不断激励自己，朝着成功迈进！

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