老年大学学习心得体会
某些事情让我们心里有了一些心得后,往往会写一篇心得体会,这么做能够提升我们的书面表达能力。那么如何写心得体会才能更有感染力呢?以下是小编收集整理的老年大学学习心得体会,欢迎大家分享。
老年大学学习心得体会1
我上老年大学有二十多年了,将老年大学当成了我的家。在老年大学,我结交了很多朋友,见了面就像亲人一样。多年来我学了不少知识。拿保健方面来说,我学过太极拳、中老年迪斯科、按摩等等,受益不浅。比如爬楼梯时喘气,只要用大拇指按住中指尖,爬多高的楼也不喘气。预防感冒只要将三个穴位——风府、大椎、人中擦得发热就不感冒,什么咽喉炎、肺炎自然不会发生。还有“三二一经络锻炼法”,效果也不错。“三”就是按摩三个穴位——合谷、内关、足三里,“二”就是两条腿运动(散步、扭秧歌、打太极拳均可),“一”就是一个体呼吸(吸气时小腹鼓起来,呼气时小腹缩回来)。这样做既简单又能强身健体。
老年大学还办过烹调班,请一级厨师讲课,每人出点钱买材料,厨师教我们怎样切菜,怎样调味,怎样掌握火候,炒完后,每人用汤匙试试味道。我按厨师的方法回家做菜,孩子们吃了都高兴,说“下次再办烹调班您可又要去参加哦!”
我参加诗词班,由不懂平仄到学会写格律诗,虽然不想成名成家,但写出来的`诗,也在各种刊物上登载过,也得过奖。其次,我也喜欢画画,山水、花草、虫鱼都画,虽然比不上别人,但自己和自己比还是有进步的。书法也经常练习,在家里边写字边煲饭,有时饭焦了也不知道,达到忘我的境界。
上老年大学学习,既学到了知识,又增进了健康,令我晚年生活多姿多彩,今后我将继续上老年大学学习。
老年大学学习心得体会2
退休十多年了,孙子们也大了,空闲的时间也多了。除了每天锻炼身体外,也想学点什么。经过考虑,选择到吉林省老年大学学习电子琴。当头一天来上课时,我以为是学简谱,当知道要学我完全生疏的五线谱时,我真的上火了。我得糖尿病已经二十多年了,眼睛做过两次激光手术,两只眼睛的视力都很差,看书上的乐谱不很清楚,小小的符点我就是看不见。可是,好不容易才报上名的,就先学学看吧。为了学习。我新配了一付四百度的花镜,可效果也不是很好。我就把老师要讲的歌曲放大了抄在大纸上,这样学起来就方便了。
刚上学时,赶上学校门前修路,公交汽车有时不能正常运行。有一次放学回家,等了半小时也不见车来,一打听说公交车不从这条路走了。没办法,我和我班的一个学员沿着大路往家走。天气很热,风沙也大,脚下没有路,深一脚,浅一脚,绕了很多路,满身尘土,满脸汗水,走了两个半小时才到家。我的这个同学年龄比我还大,刚开始我还问她能不能走动?她说没问题。可走了一半路她就一瘸一拐了,膝盖也肿,后来到医院看病是滑膜炎病犯了,好长时间不能来上课。
我班的学员来自四面八方,有的来上学得倒两趟车,有坐轻轨的,还有坐火车来上课的。有学习二个专业,个别的也有学习三个专业的。有许多学员上课来的很早,教室门没开,就坐在走廊的椅子上互相交流学习。当教室的门一打开,马上进教室,打开窗帘,开窗通气后,都低头认真的'练琴,直到上课。
我班有一对夫妻学员,男学员学二胡,女学员学古筝,他们已经学习好几年了,这次又共同学习电子琴。他们出勤率高,学习刻苦,还热心帮助其他学员,同学有不懂的地方问到他们,总是耐心的讲解。女学员在年末的班级联欢会上古筝表演,水平相当不一般,展示了才华,得到老师同学的一致好评。她的电子琴学的也很好,这次经过考核,代表我班参加学校的电子琴比赛。我们都祝愿她取得好成绩。男学员的二胡也演奏得非常好,在联欢会上为好几位独唱的学员伴奏,水平也很高。由于他电子琴学的好,年终被评为班级先进个人,这次他升到电子琴中级班去学习了。这对夫妻学员学习认真刻苦,相互帮助,热心助人,比翼双飞,真是让我们羡慕,钦佩。
学员在学习中都克服了不少困难,我班最大的学员七十四岁。在学习期间有个学员因病到北京进行了手术,有的不小心摔成骨折,有的得了中风等疾病。他们不为病痛所困扰,没等病愈就来上课。
我班有个男学员家住九台,每次上课都坐火车。前几天下大雪,他上午、下午都有课,早上从家走,到学校已经十二点多了。上午的课没赶上,只能上下午的电子琴课了。他对学习机会非常珍惜,他上课认真听讲,勤学好问,细致做笔记,还经常帮助同学学习。他在家里把电子琴安排在他的床前,一有时间就练练,一天也不知道练了多少遍。由于他的刻苦,学习进步很大。
有的学员还在工作,有时还要出差,都尽量不耽误课程,想方设法算计好时间赶回来上课。一有时间就把没学到的知识补上,克服了很多困难,使工作、学习两不误。
班主任老师满腔热忱,精心管理,对学员关爱有加。经常温馨提示,每次都强调安全问题。她总是鼓励我们努力学习,也指出我们的不足之处。学员落下的文具等都精心保管找到失主。各项工作安排的合情合理,为把班级建设成团结、友爱、和谐、进取的集体做了许多工作。
时间过得真快,一年多的时间已经过去。在学校的关怀,老师的关心,学员们的帮助下,有了一些进步。虽然从音准、节奏上都不准确,也不娴熟,学的慢忘的快,但是,在这里我找到了自信和快乐,也提高了生活质量。快快乐乐的过好每一天。
老年大学学习心得体会3
元月11—12日学校组织我们去青岛老年大学、黄岛老年大学及城阳老年大学进行了参观学习,听取了有关领导关于老年大学发展情况的介绍,并参观了教学设施和成果展览,深受启发和教育。作为学员服务管理部重点要学习一下两个方面:
第一: 健全制度,管理有序。
他们在人员少的情况下对各方面的工作进行了合理有序的管理,取得了很大的成绩。回来后自己进行了认真的思考,除了校舍不如他们外其余都很优越,我们为什么就做不好工作呢?我现在清楚的认识到随着学校形式的不断发展,学员队伍的不断壮大加强学员管理已经是势在必行,必须积极探索,对学员管理还要科学管理,要制度创新。
在管理中不能走两个极端,一个极端是过于严格,像对待小学生一样去对待老年学员,上了他们的自尊,毁了他们的面子,引起学员们的反感。另一个极端是管理过于松散,一些学员身上带有一些不良风气,虽然不是在老年大学产生的,但学校不能成为不良之风的“放大器“,也能给改成为不良之风的”净化器”,使学习达到也能够有的效果。想要搞好学员管理首先管理者的亲和力是实施有效管理的'基础,在管理过程中态度要和蔼,语言要得体,不能自视清高,摆出一副管理人的架势,更不能出语伤人,伤害学员的自尊心。其次,对学员宜关心忌冷漠,老年人更需要别人的关心体贴帮助,所以我们要把服务及时管理的理念贯穿到学习、生活的每一个细节,通过对学员的热情服务达到管理的目地。通过服务管理时时处处体现学校的热情,关怀和家一样的感觉。对学团的困难一定不能漠然视之,应和学员成为朋友,增进相互了解,在学习上、生活上贴近教学,贴近实际与他们交流,积极沟通消除误会,另外学员管理尽可能依靠班干部、党小组长来实现自来实现自我管理、民主管理和科学管理,调动班长、党小组长的积极性努力在各班形成学习勤奋、思想活跃、团结友爱、生活有序的良好气氛。
第二: 抓好第二、第三课堂的活动,加大走出去的力度。
根据这次我们学习的经验绩效领导多次指示精神,是我认识到如何开办好第二、第三课堂的活动也是搞好学员管理的一个重要手段,通过各种丰富多彩的课外活动进一步加强了和学员之间的沟通,能和更多的学员成为朋友,既丰富了他们的业余生活火药了校园气氛,又能发挥他们的余热服务于社会,同时也宣传了老年大学,所以今年我们一定要多组织学员走向社会深入到基层、社区、部队、企业、学校等进行工艺性宣传活动,为了更好的尽快的落实这一工作,我们将尽快的组建起“山东老年大学师生艺术社“,多联系演出,丰富老年人的业余生活,满足老年人的表演欲望,提高老年的生活质量和幸福感。
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