护肤黄金时间表

护肤黄金时间表

　　皮肤长时间暴露在空气中会导致脱水，引起皮肤干燥和脱落。保持皮肤水分充足，可以让皮肤细胞在风吹日晒之后可以进行自我修复!

　　【护肤黄金时间表】

　　你是不是这样，拿到护肤品就涂抹，或者是习惯在睡觉前才懒洋洋去卸妆，从来没有考虑过什么时候护肤才是最佳的呢?其实，护肤不仅分季节，一天24小时不同时间段都有打理它的原理!

　　5:00-7:00 AM

　　排毒大肠经运行的时间亦是排毒时间段。此时的肌肤由于经过一夜休整后，水分聚积于细胞内，而淋巴循环缓慢，有的人会不会张开眼发现，眼睛肿肿的，脸庞大大哒?!

　　8:00-12:00 AM

　　防晒防霾上班高峰，紫外线、尾气、灰层....雾霾污染过重，记得做好防尘防晒工作噢，避免给肌肤带来负担。

　　12:00-13:00 PM

　　最佳SPA时间肌肤同人一样，一上午奋战工作后疲惫不堪，疲惫后就容易出现小细纹，这时候对紫外线及外界污染的抵抗力非常差。

　　13:00-15:00 PM

　　管住嘴小肠经运行的时候，吸收非常快，想减肥的妹纸可千万管住嘴啊!肥胖是一口一口吃出来的哦~~

　　16:00-19:00 PM

　　卸妆经过一天的忙碌，这个时间段是人最放松的时间，无论是身体还是心灵，适当给的肌肤做减压安抚是很有必要哒。

　　20:00-21:00 PM

　　放轻松经过一天的忙碌，这个时间段是人最放松的'时间，无论是身体还是心灵，适当给的肌肤做减压安抚是很有必要哒。

　　22:00-23:00 PM

　　美容觉听说隔壁家长得好看的仙女，是不会错过睡觉觉的最佳时间哒，擦完锁水保湿面霜，把每一个细胞都彻底放松，明天将会迎来全新美好的一天。生活再忙碌，一定要在23:00上床哦，美容觉得靠赶嘛~~~