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2023年通用心理学的语录69条
相信自己有福气但不要刻意拥有;相信自己很坚强,但不要拒绝眼泪;相信世上有好人,但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福,但不要倾其一生;相信真诚,但不要指责所有虚伪;相信成功,但不要逃避失败;相信缘分,但不要盲目等待;相信爱情,但不要求全责备;相信上帝,但别忘了锁上门。以下是关于心理学的语录69条,大家快来看看吧。
1、理想的生活是,不被上一秒牵挂,不为下一秒担忧。
2、以前的你,知道我怕黑,怕虫子,怕打针……怕很多。却始终不知道:我最害怕的事,是我最终没有嫁给你。
3、曾经梦想的未来被打乱之后才明白,原来把自己的未来和另一个人绑在一起是件很可怕的事,一旦没有了另一个人,随之也就失去了未来。就算两个人的终点自己一个人到达了,最后也只有一种感觉:我曾经以为,站在这里的会是两个人。
4、世界上或许没有什么人是真正粗糙的,有些人显得粗糙,只是因为他们不愿意面对一些细致的情绪。
5、在这个光怪陆离的人间,没有谁可以将日子过得行云流水。但要始终相信,走过平湖烟雨,岁月山河,那些历尽劫数、尝遍百味的人,会更加生动而干净。时间永远是旁观者,所有的过程和结果,都需要我们自己承担。
6、任何一本书被一个读者拿起来的时候,他心底都有一种或许连自己都不知道的欲望,就是我要改变自己,要提升自己,这是一个很伟大也很卑微的欲望。
7、有人总说:已经晚了。实际上,现在就是最好的时光。对于一个真正有所追求的人来说,生命的每个时期都是年轻的、及时的。
8、对你的生活最有影响力的人,就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人,也是你自己。没有你的许可,任何事物都不能让你快乐。没有你的许可,任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你,因为你把狂喜建立在别人身上。
9、以前觉得自己性格能和很多人合的来,什么样的朋友都能结交;后来明白结交朋友或许不难,难的是变成知己。人与人之间真的有磁场这回事,一接触就能感觉出来。有些人能和你一见如故,有些人和你永远不会深交。不是不好,只是磁场不合。
10、曾经也有个阶段觉得父母不可理喻,想离家越远越好。离开家了才发现,其实他们也有梦想,也曾经风华正茂,只是他们的梦想变成了我,我过得好他们就好。如果没有我,他们早就实现梦了。在你为了感情要死要活的时候,当你累的时候 想想你身后的父母正在为你打拼,这是你今天需要坚强的理由。
11、我们常常看到的风景是:一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福,一回头,却发现自己正被仰望和羡慕着。其实,每个人都是幸福的。只是,你的幸福,却常常在别人眼里。
12、如果一个人喜欢历史和哲学,心就会变得强大无比。因为历史讲永恒,时间上的永恒;而哲学讲无限,范围的无限。有了永恒和无限,别人无奈时,你就会释然;别人恐慌时,你就会勇敢。
13、外表上我们可能很简单,我们可能只有很少几件衣服,一日一餐就满足了,然而这并不是朴素。如果你的心能容纳无限的经验,虽然饱经世故,却又能保持单纯,这才是朴素。
14、被人走得最多的路肯定是最安全的,但别指望在这样的路上碰到很多猎物。
15、有些事情,如果不能善始善终,还是莫要开头的好。
16、做一份真正有用的工作,然后休息,享受大自然,读书,听音乐,爱周围的人,这就是对幸福的诠释。
17、每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。
18、生命很残酷,用悲伤让你了解什么叫幸福,用噪音教会你如何欣赏寂静,用弯路提醒你前方还有坦途。
19、很认同的一句话:一个不努力的人,别人想拉你一把,都找不到你的手在哪里。
20、大城市有大城市的机会,小地方有小地方的闲情。亲爱的,没有哪里不存在烦恼,但记得选择给自己最多快乐的地方。
21、友情也好,爱情也罢,如果两个人最终都不能朝同一个方向望去,那么,两人分道扬镳是注定的事情。
22、人们总会说,如果时光能够倒流,我当初一定怎样。可也许,真有机会重来,人们最终还是会维持自己的选择,或者即使换了选择却得到一样的结果。因为生命中总有些比时间和某个决定都更重要的东西把控着我们的命运。
23、每天每天,波澜不惊地活着,睡觉、起床、吃饭。情绪有好的时候,也有不好的时候,看电视,恋爱,学习,去上学。当你不经意回眸那些日复一日的平凡日子时,会发现它多多少少都会留下些什么,纯净温暖。
24、幸福,从来都没有捷径,也没有完美无瑕,只有经营,只靠真心。
25、任何时候,都不要想着依靠别人,别人不会对你的痛感同身受,也没义务为你过去买单,更不可能决定你未来。
26、不管雨下了多久,雨后都将会有彩虹,不管你有多悲伤,要坚信,幸福在等你。
27、人生,就是一个修炼的过程,何必用这一颗不平的心看待人和事,作践了自己,辜负了岁月。
28、认真生活,少一点幻想,不妄想幸福突然降临,它就在身边。
29、生命里最大的突破之一,就是不再为别人对我的看法而担忧。此后,能自由地去做认为对自己最好的事。只有在我们不需要外来的赞许时,才会变得自由。
30、在当今的年代,做一个人极其不易,做一个有血有肉的人,而不是东拼西凑地糅合起一些人格特质,仿佛从没完没了的自动售货机里挑选出种种个性。
31、人,其实不需要太多的东西,只要健康地活着,真诚地爱着,也不失为一种富有。
32、如果说幸福是一个悖论,那么,这个悖论的解决正存在于争取幸福的过程之中。其实有斗争,有苦恼,但是要希望尚存,就有幸福。
33、人生在世最重要的事情不是幸福或不幸,而是不论幸福还是不幸都保持做人的正直和尊严。做人比事业和爱情都更重要,不管你在名利场和情场上多么春风得意,如做人失败了,你的人生就在总体上失败了。最重要的不是在世人心目中占据什么位置,和谁一起过日子,而是你自己究竟是一个什么样的人。
34、要把握每一天,享受每一天,不恐惧衰老,不害怕改变和失望,无论多少岁,都可以时尚,都可以保持天真之心,都有得到幸福的机会,只要你不放弃。
35、时间是最公平的资源,活一天就拥有24个小时,你浇灌在哪里,哪里就可能长出灿烂的花朵。你每周读一本书,十年就是520本,你就可以涉猎百家。你每天写500个字,十年就是180万字,你就可以著作等身。你每天发呆,十年就成呆萌。你每天狂吃,十年就成胖子。专业无它,专注而已。
36、有梦想,就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。
37、我们永远不要期待别人的拯救,只有自己才能升华自己。自己已准备好了多少容量,方能吸引对等的人与我们相遇,否则再美好的人出现、再动人的事情降临身边,我们也没有能量去理解与珍惜,终将擦肩而过。
38、没有到手的东西,总是比到手的稀奇,但不一定比我们已拥有的更好。有些事知道了就好,不必去多说。有些人认识了也就好,不必去深交。你若是找不到坚持下去的理由,那么你就找一个重新开始的理由,生活本来就这么简单。
39、执着是一种负担,放弃是一种解脱。人没有完美,幸福没有一百分,不能拥有那么多,何必要求那么多。世间,若有人呵护你的痛楚,那就更疼。没有人,你欠矜贵,但是坚强争气。
40、我们总是把旺盛的青春留给别人,以至于相逢之时一切都已太晚。我们既然无力改变生命的渠道,又何必惆怅春水滔滔东流。
41、在这世间,没有人比你更爱自己。心游走于千万方向,有谁比自己更亲密。已懂得怎样爱自己,就不会再令别人痛苦。
42、一个东西可买可不买时就不买呗,可买可不买说明还没那么需要,买回来还占空间。一个人可嫁可不嫁时就不嫁呗,可嫁可不嫁说明还没那么迫切,嫁过去还得凑合。凡是犹豫,必定还没好到让自己义无反顾。即使决定也是凑合,凡是凑合,必定是委屈了自己。不凑合,是珍惜自己,因为只活这一次。
43、生活其实很简单,但我们总爱把它搞复杂。人只能活一次,千万别活得太累:应该活得舒心,活得快乐,活得潇洒。工作节奏太快,精神压力太大,争强好胜的心太强,生活太无规律,时间不长,精神和体力就会崩溃。人累了,就休息;心累了,就淡定。长大了,成熟了,这个社会就看透了。
44、放下身段,路会越走越宽。人的身段是一种自我认同,但这种自我认同也会成为一种自我限制。你如果想在社会上走出一条路来,那么就要放下身段,放下你的学历、放下你的背景、放下你的身份。是你的,就是你的。越是紧握,越容易失去。我们努力了,珍惜了,问心无愧。其他的,交给命运。
45、人真正的能力,应该包括抑制欲望、全力投入工作的克己心在内。不管你有多大的能力,但不能战胜自己贪图安逸之心,不肯努力奋斗,不能发挥天赋之才,从这个意义上讲,就是缺乏发挥自己能力的能力。
46、怜悯也许能拯救一个人的灵魂,但却不能轻易改变生活。
47、不要去羡慕别人的人生,你看见的,并不是他们经历的所有。你只羡慕他们的光鲜外表,却看不到他们为此付出的代价和努力。生活不是一定要有惊天动地的情节,才叫精彩。每个人都在演以自己为主角的偶像剧了,在这场戏里,你的角色与戏份没有人能够取而代之。
48、刻意去找的东西,往往是找不到的。天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的,就是你的,不是你的,就不是你的。
49、猫最喜欢吃鱼,可猫又不会游泳。鱼最喜欢吃蚯蚓,可鱼又不能上岸。上帝给了你很多诱惑,却不会让你轻易得到。
50、生命中曾经有过的所有灿烂,终究都需要用寂寞来偿还。
51、不必逗留采摘并保存鲜花,而是继续前行,鲜花会在你所有的道路上兀自绽放。
52、要相信,真正在乎你的人,是不会被别人抢走的。无论是友情,还是爱情。
53、别人总会夸大你的成就,然后便觉得依附于你天经地义。
54、再也不流泪,再也不伤悲,再也不对自己的过去回眸嗟叹,我只关心现在,努力地活在今天。我必须用清高和淡漠来掩饰无知,用甜美的慵懒来掩盖对未来的不安。把恐惧深深地藏在高跟鞋,坚定的步伐和冷峻刚强的外表下,不让任何人起疑心并看出我每天需要多努力,才能一点点地战胜自己的悲伤。
55、跟自己说声对不起,因为总是莫名的忧伤。跟自己说声对不起,为了别人为难了自己。跟自己说声对不起,因为伪装让自己很累。跟自己说声对不起,因为倔强让自己受伤。
56、生活里不必要渴求别人的理解和认同,就像你没有理解和认同别人的义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。你若不伤,岁月无恙。
57、人在十七岁的时候是一个转折。在此之前,所有的快乐与悲伤都与这个世界没有关系,那都是你与生俱来的东西。在此之后,你就会被逐渐打磨成一个傻×,快乐也好,悲伤也好,都是这个世界按照一定比例分配给你的。
58、我们总喜欢给自己找很多理由去解释自己的懦弱,总是自欺欺人的去相信那些美丽的谎言,总是去掩饰自己内心的恐惧,总是去逃避自己犯下的罪行。但事实总是,有一天,我们不得不坦然面对那些罪恶,给自己心灵予救赎。
59、只要用力呼吸,就能看到奇迹,一个人的快乐不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。
60、左右逢源的人与谁看起来都很好,但是谁也不跟他真正好。低调的人,跟谁也疏疏落落的,但每个人心底里都盛着他。左右逢源的人,需要周旋于各种复杂,于是自己变得很复杂,人一复杂就疲惫。人一简单,就会很快乐。复杂永远拼不过简单。
61、女人最幸福时,是她靠自己的能力赚很多钱,活得精采体面,她有没有小孩有没有男朋友老公都没关系。她可以想去哪玩去哪玩。可以把她父母照顾的很好可以尽情支配自己的人生可以不为生活所困可以不靠她人脸色过活。无论到任何年纪一脸坦然,不需要攀比,也不需要多少朋友。她就是她自己。
62、[心理学语录]女人一生不能走错的十七步:每个人都曾经后悔过,觉得要是能走回头路就好了,可是人生是没有回头路可走的,错过了就不能重来,所以,有人总结出女人一生绝对不能走错的17步,与大家分享。
63、女人,要有一点柔,太刚则易折,过盛则人远,要于妩媚处动情,于善解中传声;要有一点曲,多直则景稀,曲众则人妙,僵直少显内蕴,曲径方可通幽;要有一点傲,骨傲则人立,气短则位低,红颜哪能薄命,巾帼何让须眉;要有一点博,不学则才浅,孤陋则寡闻,花瓶仅供观赏,博学才能久香。
64、不要过于天真和幼稚,因为婚姻不是一个坦白的地方,而是一个外交地。
65、幸运所需要的美德是节制,而厄运所需要的美德是坚忍,后者比前者更加可贵。
66、遗忘了而微笑,胜于记住了却悲痛。
67、简言之,做父母不是一件容易的事,在我们的社会中,尽管养育小孩是我们面临的最重要的事情之一,但在这方面缺乏培训,对什么人能养育儿童、怎样养育儿童都没有规定,其结果是,很多儿童缺少个人价值感,他们对父母感到害怕,不知道怎么与他们相处,他们担心因他们不理解的原因而受到父母不公正的惩罚,他们感到不安全和不适应,他们渴望温暖,他们需要支持,但却得不到。这些儿童感到迷惘、害怕、焦虑。
68、忙碌是现在父母和孩子间存在的最大的问题。家长们大都是在外在的行为上对待孩子,却没有时间聆听孩子内在的声音,其实,不见得需要去接受他的感受,但是父母应该花时间听一听到底孩子的内在发出了哪些声音。
69、我说对萨提亚的学习是渐进式的学习(increasethelearning),意思是要成为一个好的萨提亚治疗师,需要不停地学习。重点是,你可以从萨提亚模式中拿出一小部分来用,而且往往就很管用。比如说,你要拿它来教亲子教育,你就不需要用到"转化"这个部分,而如果你要用它来沟通,你也可以用。
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