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研究报告作文

时间：2023-05-02 19:29:44 报告范文我要投稿

研究报告作文集锦6篇

　　我们眼下的社会，报告的使用成为日常生活的常态，我们在写报告的时候要注意涵盖报告的基本要素。在写之前，可以先参考范文，以下是小编帮大家整理的研究报告作文6篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

研究报告作文集锦6篇

研究报告作文篇1

　　我在去年的暑假去了南昌的植物园，令人念念不忘的是人心果、菩提树、象腿树……但我最喜欢的还是人心果。

　　人心果是一种椭圆形的红色果实。长不过２厘米，表面上看去没有什么神秘的'地方。可听讲解员阿姨说：＂人心果的神秘之处在于它能改变人的味觉．当人食用后，再食用酸味、苦味、辣味等各种味道的食物时，会立即变为甜味，时间可持续３０－５０分钟。“那天，我回到家心想：为什么人心果吃进嘴里，一切都会变成甜的？

　　后来，我问了爸爸妈妈，他们说：”可能里面有变味的东西，具体不太明了。“于是我上网查看资料，才知道原来它含有一种变味白酶（又称神秘果素），它虽然不能真正改变食物的味道，但可以改变人的味觉，使吃过的食物感觉都是甜的。所以，人们吃过神秘果后，再吃任何食物都觉得是甜的。

　　看来，人心果的作用真大啊！我想下次在吃药前吃一些人心果，那该不感觉到苦啦！植物是我们的朋友，请大家不要伤害它！

研究报告作文篇2

　　现在已经进入了21世纪，随着科技的发展，电脑进入了普通百姓家庭，上网也成了我们生活的一部分。然而，网络也给少年儿童带来了许多危害。网络对小学生的利弊到底如何呢？为此，我特地做了一个小学生上网情况调查报告。

　　一、调查对象和方法

　　调查对象：我班全体同学。

　　调查方式：问卷调查和采访询问。调查表里面的问题涉及到上网时间、上网内容等。

　　二、调查结果

　　调查中12%的人从不上网，上网学生中58%是男生，42%是女生。男生上网77%都是在家上网；只有23%的人在网吧上网，而且有上通宵的现象。男生上网一般是玩游戏聊天，偶尔上网学习查资料。女生都是在家上网，很少有超过5小时的，一般都是在网上聊天，查资料，没人玩游戏。从调查问卷中，可以看出：

　　1.小学生上网的目的，主要是玩游戏、交朋友、聊天，其次才是学习或查资料。

　　2.学生上网时间，一般选择在双休日、放学回家时，平均每星期上网时间为2～3小时，做到有节制与适度；但有15%的学生痴迷于网络之中，难以自拔，每星期上网时间至少7小时，几乎是天天想去。

　　3.上网的经济来源。65%是来自于父母给的零用钱或压岁钱，2.5%的是向同学借的.，还有32.5%，都是靠给别的同学抄作业，甚至向别人勒索。

　　三、我的建议

　　网络是一把双刃剑，这就看我们怎样利用它了。不过，我还是希望网络能从玩具变成我们身边实实在在的工具！

　　我建议同学们要正确、科学地上网，改掉以前那些不良的坏习惯，提倡上网学习的方式。只有这样，网络才会成为你今后的好帮手！

　　同学们，让我们一起正确的用电脑，做一个高素质的接班人吧！

研究报告作文篇3

　　当今社会，近视的人越来越多了，而每个人近视度数也差不多都是一百五十度以上。所以，我要对我们班的同学实力情况作了调查报告及分析，移一下调查内容：

　　我们班四十六人，近视眼的人一共二十二人，占班级总人数的百分之四十七，将近二分之一！记得我们七年级刚开学时只有十几人，而只过了一个学期，近视人数就增加了五至六人，说明用血们的近视眼数量增加非常快。

　　我调查了我们班二十二名近视眼同学。百分之二十的同学是刚进入七年级不就浸湿了，而剩下百分之十同学是最近几个月才近视，我们近视人数不仅为减少，反倒日益增长。

　　同学们到底是什么原因导致了近视同学人数急剧增长呢？调查同时，同学们也给出了答案。有的同学导致近视的原意是因为长时间看书，看书学习是好事，但重要的是学习的姿势。有些同学就是因为看是写字时姿势不正确，这样长期保持下去，眼睛慢慢模糊，看东西不清楚，最后逐渐形成了近视眼。

　　还有些同学因为看电视，离电视屏幕太近了，而且一看就是老半天，如果长期这样，就近视了。还有同学则是到电脑游戏，眼睛需要一直的盯在移动的电脑屏上，而且空闲时一玩就是一二小时，眼睛肯定受不了，这样时间一长，眼睛便近视了。又是同学甚至在一个暑假就带上了有可能一辈子也去不掉的眼镜。当然，也有一些特殊导致近视的，我们班有两名同学，近视是因为一个喜欢蒙着头在被窝里玩游戏和看一些电子书。手机辐射本身就大，再加上把头梦在被窝里看手机，就大大加强了手机辐射，不到四个月就戴上了眼镜。

　　最够一个近视原因最独特，据说，她近视是因为遗传父母的。这个年代真是什么都可以遗传呀！以上调查是一些带上眼镜的近视眼，还有一些近视了仍未配眼镜的同学。至少也有三人，我也是其中之一的。今天主要调查带上眼镜的近视眼。

　　我们班近视度数之和正常二十三人左右，近视度数之和在一百至一百五十度的人有没有；近视度数之和在二百五十度值三百五十度的有俩；近视度数之和在三百五十度至四百五十度四人；近视度数之和在四百五十度至五百五十度有六人；近视度数之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近视度数之和在六百五十度以上的约占全班的百分之十。近视度数之和在四百五十度与五百五十度的人数占全班总人数的百分之十三。

　　而且，我们班近视眼的人左眼的平均度数约为二百七十三度，右眼的平均度数约为二百九十二度，双眼度数之和的平均读数竟高达五百六十二度，这就说明了我们伴视力问题的严重性。

　　一开始，同学们还未近视之前，对近视的看法是这样的有百分之七十的同学认为戴上了眼睛很有学问，显得人再聪明，有丰富的.知识涵养；有百分之二十的同学认为戴上眼镜不好，因为他们曾经看过一些作文中描写的近视眼同学想摘下眼镜，但一直没办法。所以便认为戴上眼睛不好；最后还有百分之十的同学认为无所谓，带不带养精都随便，没多大的影响。

　　但是当戴上眼睛时，不少同学的看法有了改变。这是，有百分之八十的学生到认为戴上眼镜很不方便。运动时容易碰坏眼镜，上课时离不开眼睛，否折便看不到黑板……多有他们认为戴眼镜不方便。有百分之五的同学认为无所谓，看东西清楚就行了。最后还有百分之五的同学认为戴眼镜挺好，因为这样是自己看不清楚的东西看清楚了，运动时摘下来，运时后带上，一丁点也不麻烦，反倒有好处。

　　关于我们学上的实力问题，已经成为家长、老师和社会各界人士非常关注的问题了。那么到底是什么原因使中学生近视人数增长如些之快，这可能需要大量时间来研究吧！

　　中学上近视不意味着需要带一辈子的眼镜。生物老师曾经对我们说过，人如果近视了，也有一定的矫正机会，但是有年龄限制。我们中学生的现在年龄，如果近视了是非常有可能复原的，要是成年了，近视复原的可能性就非常小了。

　　不管怎么说，也不管你有没有近视，保护自己的视力，保护自己的眼睛是必须的。所以，我提出了以上几点建议：

　　一、读书，写字的姿势要端正，眼睛和书本的距离要保证为一市尺以上，但也不要太远。

　　二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会，以免眼睛疲劳过度。

　　三、不要在光线暗弱和值色阳光下看书、写字。

　　四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。

　　五、写字本多用带有防近视纸的。

　　六、经常做标准的眼保健操，使眼睛得到有力保护。

　　人的五种感觉器官，只有视觉感受最直接明白。所以，一定要保护我们的视力。有了一个良好的视力，你才能更好地学习。

　　保护视力，预防视力，从我做起，从现在做起。因为我们的实力比什么都重要。没有了实力，世界将漆黑一片；没有了实力，世界将失去了瑟赛；没有了视力，世界将失去了色彩；没有了视力，世界也不会美好；没有了视力，世界将不再明亮；没有了视力，我们将生活在恐惧之中；没有了视力，我们将没有了一切美好，生命也会变得枯燥了…… 保护视力，从我做起，人人有责。

研究报告作文篇4

　　一、研究的现实背景

　　因为传统的作文存在以下弊端：一是学生讨厌作文，缺乏写作的兴趣；二是没有主动性，在教师的指导中被动地去写，从而内容空乏；三是没有教材，写作的指导出现“天马行空”的局面；四是教师的批改不及时，或一天两本，或两天三四本，时间上的拖沓，不能使学生的作文得到及时的评价，从而使学生失去习作的兴趣；五是学生养成对教师和作文书的依赖。但限时作文从形式上看，是对学生的作文时间做出了限定，实际上它是在教师的指导下，涉及如何进行写作积累，如何调整写作心态，如何提高写作效率等一系列问题。因此，快速限时作文之“快”的实现不在于约束，不在于规范，而在于“放”。“工夫在诗外”，想要能在限时写出优秀篇章来，就必须长期地多读、常悟、勤写，“腹有诗书气自华”……这都是前人的经验之谈，是指导我们学习的金玉良言。

　　二、研究的意义

　　作文教学牵扯学生成长的方方面面：可以培养学生健康的情感、积极的人生态度和正确的价值观；提高学生书面表达的能力；发展学生的思维能力，包括逻辑思维和形象思维能力，激发创造潜能。限时作文它是一定时间内学生语文综合能力的训练，写作过程中它既从语言文章方面训练学生识字写字、用词造句、布局谋篇、润饰成文，发展学生的语言，提高学生的局面表达能力，又能从思想认识方面训练学生积极思维，加深对社会生活的理解、感受，培养健康高尚的审美情趣和社会主义思想品德，树立良好的文风。

　　三、研究的理论依据

　　1.科学的教育理论。中国最伟大的.教育家孔子曾说：“学而时习之，不亦说乎。”心理学家表明：学习本来是一个伴随终身的自娱过程，生命就是在这种自娱的过程中打开所有的器官，不断吸取生命成长的营养。

　　2.学生身心发展的规律。心理学告诉我们，兴趣是获取知识和能力重要的因素。学生的作文兴趣来源于“有材料可写”，一旦有了材料，他们就会跃跃欲试，表达兴趣浓厚。在这种情绪下，限时作文教学就会取得显着的效果。

　　四、研究的目标

　　1.通过课堂上精心设计的限时作文训练，增加学生写作训练次数，降低学生写作训练难度，激发学生写作训练兴趣，提高学生写作的水平，实现学生写作易写、乐写、善写的目标。

　　2.冲破封闭、僵化的写作教学模式，沟通课堂内外，开展综合性学习活动，拓宽学习的学习空间，增加学生语文实践机会，实现写作教学的内容创新、方法创新，为培养学生的写作能力创设宽松、和谐的环境，为提高学生的道德素养和审美情趣、发展个性特长、形成健康的人格提供正确的引导和有效的帮助。

　　五、课题研究的内容

　　1.激发学生写作的兴趣。使学生在训练过程中做到乐写，把写作当作一件快乐的事去体验。

　　2.精心设计，正确引导，积极参与。以课堂训练为主，充分体现教师的主导，学生的主体性。

　　3.训练过程做到由浅入深，逐步提高。一步一个台阶，不同时期提出不同的要求，使学生在习作训练中，写作能力、情感发展、认知水平得到提高。

　　4.运用先进的思想，灵活的方法去训练。传统的作文教学中，学生处于被动接受的地位，习作氛围呆板，沉闷，拖沓。学生讨厌作文，两节作文课，只开个头，于是愁眉苦脸利用课下时间继续写，把娱乐、休息、课外阅读的时间都挤占而去，造成孩子学习负担过重。

　　而快乐的限时作文，要求教师必须调整教学思路，改变传统的教学理念，在灵活多样的训练过程中，促使孩子自主地扩大阅读量，去体验生活，在习作中使自己的情感得以释放，达到提高语文素养的效果。

　　六、课题研究的过程及方法

　　课题研究过程：本课题的研究，拟定为一年。

　　第一阶段：20xx 年 3 月，课题准备阶段。确定课题，制订方案，认证研究方案。

　　第二阶段：20xx 年 4 月～20xx 年 4 月，课题实施阶段。根据方案实施、探索、研究，并对方案进行修改、补充，及时调整，阅读相关文献，进行相关教学实践和调查研究，确保课题研究顺利进行。

　　第三阶段：20xx 年 5 月，课题验证和结题阶段。总结课题研究的经验，整理课题研究成果，撰写结题报告，并请有关专家给予鉴定。

　　课题研究方法：

　　（1）文献研究法。通过学习《义务教育语文课程标准》《小学语文新课程教材教法》等相关文献及与本课题相关的基础理论，为此课题奠定理论基础，同时，了解同类课题研究的现状，为本课题研究提供借鉴，为创新性研究奠定基础，为课题提供理论依据和研究方法。

　　（2）调查研究法。通过观察、问卷、访谈、案例研究等科学方法，收集研究素材，整理分析、修改后实践，反馈研究的成效。

　　（3）行动研究法。根据课题的设计，对研究对象进行观察、记录和分析，收集有关资料，定期进行整理、分析。

　　（4）个案研究法。确定研究对象进行跟踪调查，记录备案，在理论指导下开展教学实践活动。

　　在不同阶段，根据研究情况使用适当方法，使多种科学研究方法灵活合理应用，以达到最佳的研究结果。

研究报告作文篇5

　　一、课题开设目标回顾

　　根据《新课程标准》的基本理念，认为写作能力的提高是促进学生语文素养的重要方面。《标准》指出,"写作教学应贴近学生实际,让学生易于动笔,乐于表达,应引导学生关注现实,热爱生活,表达真情实感." "鼓励学生写想象中的事物,激发他们展开想象和幻想."。在这样的理念指导下，反思我们过往的作文教学的有效性，思考、梳理一种更能体现新课程标准理念，顺应我校的学生的实际情况的作文教学方式便成为我们语文教学研究的重要部分。

　　特级教师张化万老师认为，由于传统意义的作文教学，大多倾向于共性化的训练，强调训练目标的统一，对于学生作文的思想性的自由确立缺乏信心，因此常在学生的文章当中充塞着虚伪的情感，成人化的表达，我们在作文训练当中，常常很想当然地要求学生去赞扬一种精神，品质，一种思想，而在实际当中，小学生是很感性的，一般不会去进行这样的理性思考，再说，真实的生活中并不会凸现这么多鲜明的教育性，至少，小学生不容易发现与表达生活里蕴涵的教育性。在对这段话理解中，我的观点是：一个人在学习语文的过程，其实也就是一种个性化人文气质被塑造和被展现的过程，这个过程是漫长的，是由一点一滴的个人感悟组成的，而作文就是展示这种感悟过程的窗口，让学生通过作文，用心记录他们的生活，写真实的，熟悉的，喜欢的，一切他们感兴趣的东西，在记录当中同时深化语言文字的学习，才是作文教学应承担的使命。

　　二、课题研究心得体会

　　（一）、在开题报告中，我们提出了“情景作文”这个概念，一开始，我们的概念还是比较模糊的，也展开过争论，只是想通过这个词语去说明我们的作文研究的方向，也就是，我们希望学生能通过对“情景”的回忆，去学会记录生活，因为当我们去回忆一件事的时候，大脑总是先浮现出印象最深刻的画面，我们把这些画面定义为“情景”。在经过一系列的作文教学著作研读后，我们在张化万老师的“生活作文”，贾志敏老师的.“小品表演”作文，于永正老师的“言语交际”作文教学等理念当中寻找到了支撑点，尤其是张万化老师的“生活作文”的概念，一是强调用各种手段让学生通过特定的情境去回忆曾经经历的生活，另一方面是把作文看作是生活，让学生“开心地回忆，自由地谈论，充分地交流，多向地思考，独立地表达，轻松地展示”，而这个概念就能解释与定位了我们的思考方向。

　　（二）、在确定研究方向后，我去用心研读相关的资料，研究各类的教学设计，然后通过实践去进行探讨。下面结合我的一节作文交流课进行谈谈我们的心得与体会。

　　1、要坚持作文是学生真实生活的一部分这种观念，并把这种观念融入学生的习作指导当中。

　　作为语文老师，要在平时的作文教学当中，经常主动性地引领学生去回顾一些生活情景，并给某些生活情景赋予主题。在《难忘的篮球赛》作文指导课当中，便是想通过导入语，让学生明白其实生活当中每一瞬间都有吸引人的情景，关键是留意与观察，我们虽然今天写的是“难忘的一场篮球赛，但又何尝不是一节“难忘的作文课”呢。同时，很多一刹那的生活的场景都会引发我们的感受，但是如果我们没有及时去表达我们的感受，就很难积累生活素材。

　　2、要开发与善用现今小学语文丰富的，具有开放性的习作课程资源，给学生多方面的感官刺激，调动学生多种感官参与作文活动，激发学生的兴趣。

　　在《难忘的篮球赛》一课中，通过多媒体视频的协助，通过谈话让学生回顾生活情景，并让学生明白，在自已所经历的情景当中，主角只能是自已，打篮球的学生与作为啦啦队员的同学的感受肯定是有所不同的。而当我们想描述一件事情时，应当以细致描写记忆当中所截取的情景作为手段。

　　在平时的作文训练当中，我们不断地开发能点燃学生热情的习作资源，除了以上述的视频开展，我也尝试以表演的形式开展，我让学生四人一组，表演在公交车上的一幕，通过动态表演，生活当中精采的一面便过滤了出来。我也曾带领学生到学校的大操场上，以《我听到了…》作为主题让学生来想象与思考某种生活的情景。

　　3、让习作技巧的的指导与学生的情感需求融为一体。

　　当学生爱写作文，想写作文，作文便成为学生心灵的一种需要。因此要解决由于过分追求写作技巧的指导而使学生惧怕作文的矛盾。我们在情景作文指导课当中便关注了先说后写，先从情感体验到写作技巧的指导原则。在《一场难忘的篮球赛》，首先让学生通过谈印象最深刻的画面，再让学生畅所欲言，说说为什么印象深刻。让学生以自已的方式进行写作，自已去反思与品评，然后再进行写作技巧的适可而止的指导。

　　4、在情景作文的指导当中，生活是情景作文素材的来源，而情景作文是生活的记录册，又成为作文题材的再重生。一个生活的情景，经历了生活经验的积累，往往感受会不一样。我在作文指导课当中融入了这样的环节，把学生记录下来的生活片段进行一个赏析，例如，我把冯健明的一篇写得不是太认真的日记的其中一段话结合了我的赏析，展示给学生，努力使学生明白，其实自已曾记录下来的很多不经意的片段也有让人回味的地方。同时在每次的考试前，我都会布置他们看自已的作文，日记，等曾写下来的文字，让他们想想自已为什么要写这篇作文，使学生的作文题材能得以重生。

　　三、研究的一些困惑与方向

　　在一年多的学习与研究当中，我们得到了许多的启发，但是仍然有着许多困惑，如：我们应当如何发挥教师的主导能力，努力培养学生收集与处理生活信息的能力，才能让学生在各种各样的考试当中，即能写出自已的生活，又不偏离目标。日记是情景作文的主要源泉，我们对于日记的训练应把握怎样的方法。

　　我们将会沿着我们思考的方向，继续去研究与学习。还有待于进一步研究。

研究报告作文篇6

　　现在，随着科技的飞速发展，人们产生近视的几率也日益增大。有的人在小学时就戴上了近视眼镜，有的人甚至在幼儿园就已经不得不戴上眼镜。当然，我们都知道，近视眼镜一旦戴上，就很难再摘下来，有的人甚至一辈子也摘不下来，这是件令人悲伤的事。

　　我们班里共有46位同学，近视的人高达百分之五十五，也就是有23人近视，还有几个人也近视了，只是没戴眼镜罢了。如果全算上去的话，我们班里近视的同学绝对不会低于25人，这是一个惊人的数目！

　　班里23名近视的同学，我仔细地调查了其中的12位同学的视力情况，其他同学也大致了解了一些。这12位同学中，左眼在100度至250度之间的同学有4人；左眼在251度至350度之间的同学有6人；左眼在350度以上的同学有2人；右眼在100度至250度之间的同学有6人；右眼在251度至350之间的同学有4人；右眼在350度以上的同学有2人。这12位同学中，其中属陈仁瑞同学的眼镜度数最高，高达双眼425度。

　　这12位同学左眼的平均度数约为280度，右眼的平均度数约为267度。我采访了一些同学，谈谈他们对戴近视眼镜有什么看法。大多数同学都认为戴上眼镜显得人很渊博，看上去很有文化，就像一个上知天文，下知地理的神童，就连我以前也是这样认为的。

　　然而我又用同样的问题问那些已经戴上近视眼镜的同学，他们的看法与之前那些人的看法完全是两回事了。他们都认为戴上眼镜后有很多的不便，曾多次尝试将眼镜摘下，却缕缕失败。他们明白了戴上眼镜后的痛苦，也明白了以前看见的.那些戴眼镜的人的苦楚。所以说凡事只有亲自尝试之后才会明白一切。

　　就拿我们班的沈梁宇同学的视力情况来说。它的视力比较差，左眼１７５度，有眼２４５度。我从他的口中掏出，他就是因为小学时每天疯狂地玩电脑和手机才近视的。不仅玩电脑看手机，而且一玩就是两三个小时，眼睛一直盯着屏幕，非常伤眼睛。而且小学作业少，一旦到了寒、暑假，就是小学生玩电脑的高峰时期，一天玩个四五个小时都正常，所以才会导致沈梁宇在三年级的暑假就近视了。四年级开学便戴上了眼镜，焕然一新了。

　　沈梁宇同学的事例就告诉我们从小就应该保护好眼睛，不要当你戴上眼镜时才发现自己以前的过错。这１２位同学中，除了沈梁宇同学，还有一位同学三年级便戴上了眼镜。当然，像李娟、赵翔宇还彭建玮都是刚入七年级才近视的，可能是因为我们之前的赵老师让我们的学习压力加重造成的，不过他们之间也存在着看电视、玩电脑的因素。

　　科技在发展，时代在进化。正是因为发明出了这些电脑、手机，这些对人的眼睛有害的东西，人们近视的几率才增长得这么快。现在，全国每天都有人近视，每天都有人第一次接触近视眼镜，然而每天摘掉眼镜的人却寥寥无几。

　　我们班里的近视率是百分之五十五，如果这是全世界的近视率，那么将高达四十多亿人近视，这是一个巨大的数字！

　　现在，我也有些近视了，大约在１５０度左右，从这学期开始我便发现我的视力有点模糊有点想戴上眼镜的预感。现在，我只能苦苦的笑，我对不起这始是明亮的眼睛！我们班里除了近视的人，还有人是闪光造成的，并不算是近视，就像代林功同学一样。

　　那么话又说回来，造成同学们眼睛近视的罪魁祸首又是什么呢？这１２位同学我又询问了他们现在的看电视、电脑情况，很多人放学回家写完作业后还是在玩电脑或看电视，也有有些人只有周五、周六和周日才玩电脑和看电视。

　　还有，他们做眼保健操还有待提高。１２位同学里没有一位同学坚持每天都做眼保健操，只有张运健要好一些，基本都认真做了。其他的同学，当眼保健操的音乐都想起来时，见老师还没来，便在整个教室里打打闹闹；前后位说说笑笑，要不是有纪律委员管着，还不知道教室里乱成啥样了。就是这样，他们做眼保健操还是不认真∶有点睁着眼，双手捂着脸；有的做第一节而音乐响的是第二节；有的胡乱做，捏着脸，掐着眼的，没有几个认真做的。这是一个重要的因素。

　　还有一个严重的问题，就是我们写作业、看书、看电视和电脑的姿势和距离没有掌握好。这１２位同学中，看书离得最近的只有１０厘米，一般都在１５厘米至２０厘米之间；看电脑一般都在３５厘米至５０厘米之间；看电视都在２米至５米之间，其中最近的就是站在电视机前看，这是最伤眼睛的。现在，同学们的书写姿势还不够准确，我们班貌似还没有书写姿势很正确的学生，大多都离书本１５厘米至２０厘米之间，我也是在这个范围内的。而且他们一旦看电视、玩电脑和看书到了精彩的部分，就别指望他们能隔一小时休息一下眼睛了。

　　就是因为我们身边存在着这些严重的不良习惯，所以才导致人们的近视率飞快地增长。

　　那么我们该如何预防眼睛近视呢？首先，电脑、电视和书本不能长时间盯着看，要过一会休息一下眼睛。再者，一定要掌握好看电视、看电脑和书本的距离。看电视至少得在３米开外的地方；看电脑得离５０厘米以外的距离；看书也得达到３０厘米远。最后，书写姿势一定要正确，眼睛要离书本２５厘米左右。相信这样做坚持不久，你就会发现你的视力表以前清晰多了。

　　其实，从小保护好自己的眼睛才是最重要的，从小就打下坚实的基础，长大以后才容易保持。但现在，我们的这个机会已经过去了，所以更应该把握好现在，重新开始，保护好自己的眼睛，打造美好的未来！

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