心理学培训个人心得体会
当我们积累了新的体会时,写一篇心得体会,记录下来,这样可以帮助我们总结以往思想、工作和学习。怎样写好心得体会呢?以下是小编收集整理的心理学培训个人心得体会,希望能够帮助到大家。
心理学培训个人心得体会1
很荣幸能够参与这次xx集团女工干部素养提升培训班的学习,通过这几天的学习使我受益匪浅,特殊是听到主动心理学专家王薇华老师有关《如何提升美好力》的专题讲座,我感慨许多,收获也许多,体会也特别的多,《如何提升美好力》主动心理学讲座心得体会。
此次讲座历时3个多小时,在短短的时间里,王薇华老师声情并茂,运用发人深省的故事和道理,结合典型案例和自身的经受,为我们上了一堂生动深刻的美好课。她丝丝的话语,有如甘露,沁人心脾。
通过这次学习,使我的心灵得到了净化和洗礼,学会了认识自我,知道了什么是美好,怎样做才能获得真正的美好。
讲课中,王薇华老师给我们讲了两个猴子的故事,一个乐观的猴子和一个悲观的猴子。听了两个猴子的故事使我同时也想起了另外一个故事。
有兄弟两人,哥哥叫乐观,弟弟叫悲观,两个人一起洗手,一盆清水端过来了,两个人洗了手,但水还是很洁净,这时,悲观说:水还是这么洁净,怎么手上的泥还是洗不掉啊,乐观却说:水还是这么洁净,原来我的手一点都不脏啊。几天后,兄弟俩又一起洗手,洗完了手,盆里的清水变得很脏了,悲观就说:水变得这么脏啊,我的手怎么这么脏啊,乐观却说:水变得这么脏,瞧,我把手上的泥全洗掉了!。一母所生的兄弟,面对一样的问题,因为拥有不同的心态,所得出的.感受也是不一样的,真正的欢乐是来自内心的,生活就像一面镜子,你对它笑,它就对你笑,你对它哭它就对你哭。
生活中的欢乐与悲伤经常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人,很难发觉阳光的灿烂,心中没有花香的人,也难以感受花朵的芳香。一个欢乐的人,他眼中的世界也是欢乐的,我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天,遇事不钻牛角尖,不陷入完善主义情节,遇事冷静,懂得掌握心情。
美好没有比较,只有自己的感觉,不是拥有了什么才是美好的。人生中偶尔也有哀痛,也有失落,但哀痛、失落过后,阳光照旧灿烂,美好的感觉依旧存在。简洁的生活、给自己一个微笑,也是一种美好!
所以让自己学会欢乐,不让哀痛包裹自己!
通过这几天学习,我也懂得了在现实和工作中,怎么使自己更加的欢乐。
作为一名安全协管员以前的工作总被人不理解,说我们多管闲事,感到心里很委屈,听了王薇华老师的讲课,使我有了新的认识。当我们开展井口送暖和、区队瞩安全、亲人寄心语活动,为职工兄弟缝补衣服、钉扣子、送安全叮嘱语,到职工中家访,到单身宿舍找三违人员进行帮教,用真诚的话语感动着每名下井工作的员工,让浓浓的亲情感化他们时,我们是发自心底的高兴,感到我们是最美好的人。
心理学培训个人心得体会2
作为一名刚刚毕业的应届毕业生,我很荣幸地成为江西建设职业
技术学院教师队伍中的一员。学校为了使我们新教师尽快适应大学的教学工作,特地对我们进行了岗前培训。通过此次教育心理学的培训使我受益匪浅。
作为一名非师范专业毕业的教师,从事高校教学工作,自己觉得虽然本专业理论的把握能够满足教学的需求,但在运用教学方法、把握学生学习心理方面欠缺得许多。通过这次岗前培训,学习了高等教育心理学,弥补了我的缺乏,专业理论和教学实践相结合的能力得到提高,对以后的教学工作充满信念。现将此次心得作一个总结:
“传道、授业、解惑”,教师的身上肩负着许多崇高而艰难的职责。对于“好教师”的理解,人各有异,我作为一名初次参与高等学校教学工作的新教师,感到既兴奋又紧急。这种冗杂的心情来自于对实现职业理想的欣喜,同时还包含着对能否胜任这份工作的.担忧。在培训中,深刻把握认知学生心理,了解学生兴趣,正确引导学生,对学生在学习过程中更好的把握学问起着至关重要的作用。扪心自问,我信任自己能做到爱学生、负责任、仔细对待工作这几点,于是,悬着的心中有了一丝坦然,信任通过努力,自己能成为一名好老师。
如今的大学生年龄一般都在20岁左右,此时他们的心理进展已经接近成熟,因此对于教师来说了解学生的心理进展规律和特点,是提高教学质量的前提和保证。大学生具有剧烈的求知欲和探究精神,能够对自己感兴趣的事物或现象进行观看,并且在实际观看中,他们能够从肯定的目的出发,对事物进行细致的观看,大学抽象深奥的内容和较高的学校标准,促使大学生的规律记忆力高度进展,他们记忆是在充分理解所学材料的意义和实质的基础上进行记忆,并能深入分析所学内容,还能将新学问纳入已有的学问体系中,因此从学生的兴趣点出发,找到教学方法才能事半功倍。成为一名受学生欢迎的老师。
对于现代大学生来说接受新事物的能力比较强,因此在实际教学中应多结合社会热点问题,新的教学思路及新的理念,从学生感兴趣的点出发,进而结合课本内容,而不仅是枯燥的理论教学,把握学生学习心理,多站在学生的角度思索,以学生的立场来考虑问题,在教学上,应当懂得教学艺术化,学会抓住学生的心理,引起他们对学问的好奇心,引导学生学会自主学习,转变传统的灌输式教学,通过培育学生学习的兴趣,进而引导他们自主思索,自主学习的能力。
岗前培训在使我获得成长和进步的同时,也使我意识到自己欠缺的东西还许多,因此,我会一如既往地虚心向资深教师求教,以严谨、仔细的工作看法进一步提高教学质量,同时加强学习和自我修养,使自己早日成长为一名合格的高等学校教师。
心理学培训个人心得体会3
随着社会的不断进展,人们的生活节奏变得越来越快,社会压力也越来越大,也导致了更多心理问题的产生。这使许多生理性疾病和心理性疾病综合在一起,更加突出了医学心理学的重要性。近年来,各医学高等院校都加强了对医学心理学课程的重视,医学心理学已经列入执业医师资格考试内容,但由于医学心理学学问的特别性,同时医学心理学又是一门新兴的边缘学科,作为地方一所高职高专院校临床医学专业“半路出家”的一名一般教师,提高自身素养以搞好医学心理学的教学工作是十分必要的。经参与教育部全国高校教师网络培训中心举办的如何讲授医学心理学网络培训后,我感到受益匪浅,现将学习心得总结如下:
一、为什么要学医学心理学
随着社会的进展,心理疾病增多。如神经病。心身疾病多了。医学样式的形成要求要懂得医学心理学。心理学为医学作出了奉献:心理咨询门诊的诞生为心理疾病患者提供了场所。心理测验已被越来越多的医院所应用。心理治疗——临床医生认识。心理生常识的宣扬,对预防心理疾病起到了主动作用。当生活中过久过强的应激事件发生时。为什么有人患冠心病,有人患消化性溃疡,有人患支气管哮喘等,讨论外表就是每个人的独特不同造成的,同时它也影响着疾病的康复。
二、医学心理学内容
第一是基础学问部分。其中一般心理学学问是学习任何一门应专心理学包括医学心理学的基础学问。与医学有关的理论也许多,但行为理论、精神分析理论、心理生物理论、认知理论等能较全面解释医学中的问题。
第二是临床基础部分。指发病、诊断、治疗中的医学心理学学问和技术,主要有心理应激、心理评估和心理干预等章节。这部分是对心身相关学问和理论在疾病发生进展、诊断、治疗中的作用做纵向的描述。是医学心理学在临床应用的基本学问和技能部分。
第三是临床应用部分。指医学心理学学问和技术直接应用于临床的实施。包括心身疾病、病人心理、医患关系、睡眠和痛苦心理,以及专业的心理咨询等章节内容。
三、任课教师合理的学问结构是搞好医学心理学教学的前提
医学心理学是医学和心理互相结合而形成的一门新兴的边缘学科,这种学科交叉性质确定了从事医学心理教学工作的教师必需具有医学和心理学两个学科门类的相关学问。临床医学专业毕业的教师,在给学生上课之前,至少要系统学习一般心理学、教育心理学、社会心理学、试验心理学、心理测量学、变态心理学、咨询心理学等。在此基础上,医学心理学教师还要加强自身的哲学和社会学的修养。
四、医学心理学临床实践阅历的积累、丰富的经受以及健康的人格是搞好医学心理学教学的重要保证
从医学角度看,医学心理学作为医学基础理论课,它要说明心理社会因素对疾病和健康的作用机理,从而为整个医疗卫生事业提出心身相关的辩证观点和科学的方法论;从科学心理学的角度分析,医学心理学作为应专心理学的一个分支,它要把心理学的理论和技术应用到临床医学、预防医学、康复医学的'具体工作领域,从而提高这些领域的工作质量。这种学科剧烈的实践性要求确定了从事医学心理学教学工作的教师,不仅要具有扎实的医学心理学理论功底,还必需具有丰富的医学心理学临床实践阅历。具体来说,应具有丰富的心理诊断、心理咨询、心理治疗、心理卫生工作的实践阅历,只有通过这种理论和临床实践互相提高、互相促进的过程,才能使医学心理学的课堂教学彻底摆脱空洞枯燥的现状,使学生感到医学心理学的有用。
五、任课教师教学方法的优化是提高教学质量的保证,要依据医学心理学学问体系本身的特点,搞好课堂教学
第一是讲好绪论课为后续的课堂教学打好基础。
讲好第一节绪论课,提高学生的学习热情和兴趣。具体讲清晰医学心理学是什么,为什么要学,怎样学。通过教学让学生们知道医学心理学的基本内容,了解医学心理学在国内外的进展史,弄清医学心理学在当今社会的地位和重要作用。讲授医学心理学的学习意义时,肯定要通过大量生动的临床事实,说明传统生物医学模式的落后和生物—心理—社会医学模式的优越,从而清楚地为学生勾画出医学心理学学问体系的整个框架,激发学生学习医学心理学的深厚兴趣,让学生深刻体会到医学心理学的确应当学好,并能有所作为。另外,教师应在课前留意自己仪表的整饰,在课堂教学过程中自然流露个人光彩的一面。这一切的努力,都是为了给学生留下良好的第一印象,为后来的课堂教学打好基础。
第二是医学心理学的基本理论肯定要讲深讲透。
医学心理学的基本理论主要有精神分析理论、行为主义理论、人本主义理论、认知理论,这些理论是指导心理病因学、心理诊断学、心理治疗学、咨询心理学、心理卫生学等分支领域实践的基础理论。假如学生精确的理解和把握了这些理论,那么他们就可以在后续的学习过程中举一反三触类旁通。因此,这部分教学内容应给以足够的教学时数,肯定要讲深讲透。
第三是心理学基本概念和原理的解释肯定形象化、要联系生活实际。
医学心理学中的很多概念都十分抽象,甚至难懂,例如:心情、思维、意志、认知、人格、记忆、潜意识、心理应激……,所以,能否生动通俗地解释抽象概念,经常成为检验医学心理学教师教学基本功的重要标准。认知心理学的讨论告知我们抽象来自于具体形象的概括,理解抽象概念的最简捷的方法就是把抽象的概念和具体、生动、形象的事物联系在一起。
第四是正常心理现象与异样心理现象对比讲解。
在讲解医学心理学基础部分时,始终坚持正常心理活动规律和异样心理现象对比讲授的原则,通过异样心理现象学问的补充性讲授,进一步强化学生对正常心理活动规律的认识,同时提高学生学习一般心理学的兴趣。
第五结合具体操作来增加对课堂教学内容的理解。
对心理测量这部分内容,涉及的理论较多且难以理解,建议便用多种不同类型的量表在课堂上实际测量,让学生为自己计分,并进一步处理和解释结果,结合操作过程来说明影响心理测量的因素,再结合量表的结构和内容来进行信度、效度和项目分析等的教学,收到极好的效果。
第六是广泛开展课堂商量,强化学生自主学习的精神。
课前一周,事先把下一次课将要商量的问题发给学生,要求学生查阅有关资料,并结合自己的亲身经受,写出书面发言提纲,课堂上分组进行商量。每个学生都要发言,最终,由教师进行总结。
面对我国目前医患关系的紧急,医疗纠纷的增多,做为一位优秀的医生不仅要有医技更要有医德,正如古人云“大医精诚”。在面对病人时,就需要建立一个良好的医患关系,以便获得更加全面的资料和病人的主动协作来到达一个更好的治疗效果,这也就表达了医学心理学对每一位医生的必要性。总之,医学心理学教学工的自身素养的提高必将推动教学质量的极大提高。
心理学培训个人心得体会4
在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵,明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康进展中应当担负的职责,因此我尽力把自己所学用于指导平常的工作实践,用科学进展的目光的、看待学生的成长中的言行,并利用把握的学问、技能与家长沟通、探讨,优化对学生的教育、引导,专心去爱每一个学生,让每个学生能得以健康、平稳地进展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念,渗透到教学工作中。作为教师我们还要关心学生培育健康的心理。
首先要关心其树立正确的人生观,使其能够客观的评价自我,主动悦纳自我,从而提高其承受挫折的能力。其次关心学生进行心理训练,锻炼学生的意志品质,使其保持乐观向上的心情。第三关心学生把握心情调整的方法,使他们能合理恰当的宣泄。最终,教师要主动组织心理咨询,关心学生解决心理问题。教师应当时刻关心学生和培育学生保持良好的心情,不能仅仅只是“传道、授业、解惑”,更重要的是让学生发觉自我,增添自信念,挖掘内在动力,这样才不愧为“人类灵魂工程师”的称号!
心理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的状况是常常发生的,所以对任何一个人来说都会或多或少具有一些心理障碍,只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。人类已步入21世纪,社会竞争也更加激烈,社会对人才的需求不仅仅要考核专业技能,也越来越需要心理素养好的人才。我们所培育的学生应当是有丰富的学问、强健的体魄、健全的`人格、主动乐观的人生看法、承受各种挫折和适应不同的环境的能力。一个教师的一生要教育影响千千万万的学生,假如教师缺乏爱心,人格不健全,对学生身上表现出的问题缺少发觉,缺少细心,甚至挖苦、挖苦、打骂学生,对学生不一视同仁,对考分高或家庭状况好的学生另相看,对学习成果差或家庭贫困的学生当成另类看待,这也严重影响了少年儿童正常心态的形成。
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法奇妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能损害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必需是心理健康的人。教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问,把握心理调整的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整心情,保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,只有这样,才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。
心理学培训个人心得体会5
一、对心理学工作者人文精神与科学精神的思索
走入心理学这个专业领域,就象揭开蒙娜丽莎的神秘面纱。生活是丰富多彩的,人类对生活和科学的探索是永无止境的;人类已知的领域永远没有未知的领域多;虽然人不能为所欲为,但我们在生活面前不是无能为力的;人类的潜力是无穷的,智慧的力量给了我们无穷的希望。正如恩格斯所言:“心理学是世界上最美的奇葩”。
观察和实验是人类认识科学的基本途径,也是科学教学的特点。观察实验能使学生直观地获得知识,培养学生的实验能力,分析综合能力,概括问题能力以及探索精神。科学研究就是发现问题和解决问题的过程。爱因斯坦说:发现问题比解决问题更重要。对于实验心理学来说,也需要学生能够不断发现问题、不断提问,这样才能学好。加强实验心理学的教学,通过实验教学对学生进行科学思维的训练更为重要,也是提高科学教学质量的有效途径。作为心理学工作者,始终要本着人文精神和科学精神来工作、教学与研究。
二、关于地方师范院校精品课程建设的思考
地方师范院校教学受条件、师资力量等限制,在教学资源搜集方面相对困难多些。目前实验教学的主要资源包括:一是来自权威专家编著或翻译的实验心理学教材;二是来自网络教学资源,主要是“实验心理学”国家精品课程和一些院校的精品课程;三是相关的心理学研究专著、论文等出版物等。但由于涉及到知识产权的问题,一些精品课程的网络资源往往不能方便下载。如果国家师培中心能适当加大对精品课程资源的`开放力度,我们这些地方高校的课程与教学才能有更好的发展前景。
在地方学校,一门专业课一般由一名主讲教师承担。我以为,由一名教师主讲的课程是不能建精品课的,因为无法组成课程组。虽然主讲该门课程的教师只是一人,但是和我们这门课程建设有关的人员都可以成为我们课程组的成员。听了郭秀艳教授关于课程团队人员主要职责的介绍,我的体会是:如果我们要建好实验心理学这门精品课程,一要加强团队的建设,比如多交流,多听课,以科研课题来带动整个精品课程团队;二、实验心理学专业性强,需要有一批专业人才互相支撑,可以把心理学研究方法、认知心理学等课程的老师都整合进来;三、在学校引进人才时要考虑团队建设;四、我们的老师大都孤单地做着个人专业发展,容易出现职业倦怠感,可以用企业管理中的团队素质拓展训练的方法来激发一下大家的团队意识,增进大家的凝聚力,搞搞头脑风暴。
三、关于实验心理学的核心——实验设计的原理与应用
变量和实验设计这个章节是最有实验心理学特色的一章。实验设计的理论讲的时候不难,但真正面对一个问题进行实验设计时,觉得无从下手,实战更难。具体学习哪一章哪一种设计时学生都很明白,具体进行实际的操作,如学生自己进行某一项科研时、写毕业论文进行实验设计时总是会出现各种状况。我们应该提倡学生在“做中学”,先模仿以往成功的实验设计案例,逐步学会自己设计。实验设计是较难的,受教学条件和设计能力的影响,我们一般做的是传统实验,验证型较多,如何激发学生产生创造性思维与培养创新能力,最主要的是借助设计性实验这一环节去做文章。实验心理学是一门理论性和实践性很强的课程,学生的参与和思考很重要,很多时候学生觉得课程太难,总觉得参与不进来,可以找到一些经典的有意思的研究主题或学生感兴趣的讨论题目,请学生讨论和设计实验方案。
实验设计这一节应该与统计知识结合起来讲解比较好,这对理解它们的内在联系很有好处,而且有利于学生论文写作,很多学生往往做了研究后,再来找统计方法,但经常误用。实验心理学老师要有这个意识,把统计学的知识与应用性结合到课堂教学中,让学生明白这个道理.不少学生学习知识是割裂的,机械的,缺乏分析学科内在逻辑联系性的意识与能力。有一个结合的方法,就是在学生做完每个实验后,提出几个问题,要求他们在写实验报告时必须通过数据的统计处理来给出结论,这样使她们温习、讨论、练习适用统计方法。
实验心理学的教学也可以借鉴案例教学的方法(当然是在学生对基本概念有所了解后),可以选一些经典的研究案例,让学生先讨论(讨论的时候先不让他们知道这是个经典的研究),然后给他们介绍研究案例,再请学生分析和评价这个研究案例,这样可以帮助学生对概念和实例更深层次的思维加工。
心理学培训个人心得体会6
这次培训,我有幸倾听了《教师心理健康教育》讲座。首先是教师的讲座特别的生动好玩;其次就是通过教师心理健康讲座,在我心中奠定了教师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特别的地位。
使我对“健康”有了重新认识,一个胜利的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响,特殊是对低年级学生更是如此,人格健全的教师,能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛,使学生如沐春风,轻松开心,而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧急或恐怖的气氛,使学生如坐针毡,惶惑担心。所以,教师完善的心理素养和人格,是构成良好师生关系的基础,是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康,事实上除了身体健康,更应当关注心理的健康,心理专家认为,心理问题已成为现代社会中的一种职业病,而教师又是这种心理问题的高危人群之一。
其缘由有以下几点:首先,教师的工作压力比较大。教师时刻面对几十甚至上百名学生需要耗费大量情感和精力,加上考试压力大,工作负担重。其次,社会对教师的期望过高且冗杂多样,教师的付出和回报不成正比,社会日趋功利性,师生关系日渐淡薄。由此可见,教师职业在辛苦之余,还必需承受巨大的心理压力,这种压力长期积累下来,就简单导致心理问题的产生。心理的健康不仅影响我们教师的个人生活,还会影响我们四周人的生活,也会影响工作。所以,我们必需重视我们教师的心理健康,那么怎样才能保持心理健康呢?
我认为应留意做到以下几点:
一、树立正确的价值观
教师的价值观取向直接影响教学行为与效果。教师应为“人师”在日常工作中不断加强教学心态和自我心理健康调空。树立甘为人梯,乐于奉献,爱惜学生的价值观,用主动乐观的心情调动学生的学习主动性,在平等和谐的气氛中与学生进行情感沟通,从而保证教学任务的顺利完成。
二、正确认识自己,接纳自己
教师不是圣人,对自己要求不要过高,并不是每个人都会成为专家、学者,不肯定要做最好的老师,但肯定要做最欢乐的老师。只有坦诚地承认自己的缺乏与缺点,只有完全的确定和敬重自己的长处和优点,才能获得别人的认同和敬重。
三、加强学习,提高自我修养
教师的社会作用主要是承前启后,但更在于启后,要让“青出于蓝胜于蓝”。俗话说“要给学生一碗水,自己必需要有一桶水”,水从哪里来,就是不断学习,活到老学到老,不与社会进展相脱离,有了渊博的学问,才不会与学生产生代沟,才不建立良好的师生关系,工作才不会太辛苦,无趣。
四、培育主动的、乐观、进取的人生看法
有时候我们应当有“阿Q”精神,生活中难免事事顺心如意,总有困难和挫折,苦恼、忧愁伴随着。教师应努力培育自己的爱好、兴趣,不断加强意志锻炼。
五、建立良好和谐的`人际关系
良好的人际关系是教师所从事的事业胜利的重要保证,我们要学会宽容,学会善待别人当然也包括学生,与同事和谐相处,互学互助、敬重领导,彼此理解,与学生民主平等,教学中,教师更应放下权威身份,对学生要求不过高也就是对自己不苛刻。通过学习,我也知道了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作,了解自我,辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问,把握心理调整的方法,学会缓解心理压力,改善不良人格,提高心理承受能力;调整心情,保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题,建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献,并合理支配时间,张弛有度;培育多种兴趣与爱好,陶冶情操,只有这样,才能以主动健康地工作热情投入到教学活动中去。
总之,在今后的教学工作中,我肯定会保持一颗健康的心态,关注每一个学生,善待每一个学生。时刻保存高度的责任心,关怀爱惜自己的学生,让他们在轻松开心的气氛中欢乐成长,成为祖国的有用人才。
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