- 相关推荐
实用的舞蹈作文400字集合10篇
在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家对作文都不陌生吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。写起作文来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的舞蹈作文400字10篇，希望能够帮助到大家。
舞蹈作文400字 篇1
优美的音乐渐渐响起，我们开始舒展双臂……
秋，是一个凄凉的季节，我却因她有了一个兴趣爱好。她与我相约，在银杏树下，她翩翩起舞。
她着了一身碧蓝色的水袖，音乐缓缓响起，她扭动着曼妙的身姿，优雅的舒展水袖，在空中留下了孤寂之美的弧线，这水袖仿佛能直达云霄，与空中的仙人们一同舞动。水袖被她控制得很优美，宛如在淡雾的桥上缓缓行走，如一个柔情似水的女子在花团锦簇中一展芳华而鹤立鸡群。
一曲闭，我呆滞的站在树下，她眼眸里清澈如水一般透明澄澈，金黄的落叶似乎与她像是天生一对。自此，我对她满满的崇佩。
她对我说：“我没有女伴，你能当我的舞伴吗？”我犹豫了一下，想要说些什么，却最终没有说出来。
为了她，我开始学习舞蹈，她热切的心打动了我，因为她，我爱上了舞蹈。她透明的眸子里闪烁着渴望。我花了四年的时间因为她而学习舞蹈、爱上舞蹈。
最终，我成了她的`舞伴，现在舞蹈成为我生活中必不可少的一部分。每周我都会与她一起相约，合跳舞蹈，我已将自己与舞蹈融为一体，我们一起舒展双袖，一起与空中的仙人们舞动，一起去当那个“柔情似水的女子”。
如今她眸子里的透明澄澈依旧还在，我对舞蹈的爱也还在，友谊长存。
我们随着音乐的响起，翩翩起舞，水袖就像连接岁月的往事，将我与舞蹈连接起来。
一曲终，天下凡事皆已散尽，我与舞蹈却还未了断，与她更是友谊永存……
舞蹈作文400字 篇2
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，让人如痴如醉。我真有点儿羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
从幼儿园开始，我很羡慕别人优美的舞姿，我就回家央求妈妈帮我也报一个舞蹈班，妈妈帮我报了一个形体班，我一进入到舞蹈教室，哇，同学们下着笔直的叉，老师让我也下叉，可我根本下不去，老师轻轻的帮我按着，几个星期后我的叉也像同学们一样，非常笔直。上小学以后，妈妈又帮我报了一个形体班，我非常高兴，可是，我一看大吃一惊，同学们忽地一下全都把腰下了下去，老师扶着我的腰也让我下，我的腰好像不听我使换，我要下，就是下不去。一个多月后，老师扶着我的腰我可以下去了，下课了，同学们都去休息了，我又自己在垫子上自己练习下腰，刚要下去的时候，砰的一声我的`头跌到了地板上，我心爱的发卡掉到了地上，我的头上还起了一个包，同学们都跑过来问我有没有没事，我用抽泣的声音说：“我没事。”老师让我休息一会儿，接着我咬着牙又到地板上下腰，我竟然下去了，却起不来，倒在了地上。上了三年级我加入了学校舞蹈队，那时我是舞蹈队里基本功最好的一个，但现在我上了五年级，也不学舞蹈了，基本功也衰退了许多，但老师依然叫我坚持，我相信我自己我可以，可以再把基本功练得很好，我会继续努力的。
虽然练舞蹈很辛苦，但我很高兴，特别是练成一个基本功时，心里非常开心。我会继续在舞蹈生涯里走下去的！
舞蹈作文400字 篇3
从去年暑假开始，我就每天早晨坚持去河边锻炼。人们常说“运动是一切生命的源泉，”自从我天天坚持去河边锻炼后，身体感到比以前健康了许多！
记得我第一次去河边锻炼时，看见了一位老奶奶教一个小女孩跳舞。小女孩大约七八岁的样子，十分可爱！老奶奶跳的舞非常好看，虽然年纪大，可是身体的柔韧性却非常好，一字、下腰、盘腿都很到位。动作轻柔，娴熟，形像逼真，一时像一朵柔美的花，一时又变成了一位欢乐的小姑娘。只见她手灵活地转动着，脚步欢快活泼，脖子也灵活地转动着，眼睛随着手地转动而转动，整个人都散发着欢乐的`气息。老奶奶非常认真地教小女孩跳舞，及时地纠正小女孩的错误。小女孩也非常认真地学。我站在旁边看呆了，半天都不想走。老奶奶看到我的样子，便问我学过跳舞没有，我说以前学过一点点。老奶奶于是邀请我学跳舞。我刚开始还有点不好意思，后来经不住她的热情邀请，就加入了跳舞行列。老奶奶先教我练习基本功，一字、下腰、盘腿……。松动筋骨之后就开始学习动作……。头几天小女孩还有些瞧不起我，说我这也不会那也不会。可是没过一个星期，她就再也不敢小瞧我了，因为我已经超过她了，谁叫我的基本功比她好，悟性比她好，加上我肯用心地学习，老奶奶也高兴的不得了，因为她收了一个好徒弟呀！跳舞学玩之后，我经常和小女孩玩玩跳绳，玩玩……。
这就是我的锻炼故事，我相信“早起活活腰，一天精神好。”直到现在，我每天都会坚持锻炼身体。
舞蹈作文400字 篇4
秋风徐徐吹着，吹得满地都是金色的落叶。我知道我的小伙伴们也在这金黄的地毯里面，愁眉不展，低声哭泣。
我生长在这参天大树上。昔日的它长满了头发。叶子绿了，浑身散发着生机，为饱受炎热之苦的人们遮阴。而如今，他如同一位风烛残年的老人，被秋风夺走了他嫩绿的头发，也夺走了他的生机，他全身光秃秃的，孤独屹立在秋天的旷野中，不免让人心感凄凉。
我往下看了看，对周围所剩无几的好伙伴颤巍巍地说：“好高啊！”可是，他们默不作声，都低下了头哭泣。
而这时，上天仿佛也为我们而哭泣，“哗啦啦……”秋风肆无忌惮的`带走了我们，“到我们了！”我小声的说着，“不！我不离开大树！我要和其他伙伴在刺骨的秋风中挣扎。”真这么可怕吗？我心里想着，在空中摇曳起我的身姿，全身仿佛不再冰冷，心情实在是悲伤，我不仅仅是一片叶子，还是一片会飞舞的叶子，我舞着舞着……
大树伟岸的身躯离我越来越远，看！好多金色的蝴蝶在天空中飞舞，好美啊！清脆的声音传入我耳中，原来是秋游的对我的大声赞美，我成为大自然这幅神奇的图画中最绚烂的色彩。
我享受这大自然带给我的一切，我被秋风清洗的多干净啊，秋风把我吹得多干爽啊！这片土地中，成为大自然生生不息轮回中的一份子，总之那一缕温暖的阳光……
舞蹈作文400字 篇5
五岁开始，我就开始学习跳舞，到现在足足有七年了。我选择的是民族民间舞种，因为中华文化博大精深，民族众多，我想从舞蹈之中，更加深刻地了解伟大的祖国。
我特别热爱跳舞，妈妈知道后，就帮我报了专业的舞蹈课，每天晚上一放学就要到舞蹈室练功，虽然我也抱怨过太累太苦，懊恼别人都在玩耍，而自己却要上课，但脑海里马上闪现出老师说过，12月份北京舞蹈学院要招生，我就立刻收拾好心情，激情满满地训练，因为我知道那是我梦寐以求的地方，不管在这条路上流过多少泪与汗，我都要坚持到底，不言放弃。
在一次舞蹈课上，老师帮我蹬横叉，一般要求蹬到180度，但老师一下子助我蹬到270度，随后听到其他舞伴羡慕的呼声，看到老师欣慰的目光，虽然我的表情有些痛苦，但别提我内心有多高兴了，到现在我都不敢想象，我的横叉已经达到了如此高的水平，有了老师的鼓励，爸妈的'支持，我也给自己打气，功夫不负有心人，付出定会有收获，我越来越喜欢跳舞，感觉自己真的就像美丽的白天鹅，在翩翩起舞。
人生之路很长，而我的舞蹈之路才刚刚开始闪光，但我坚信，跳舞带给我的酸、甜、苦、辣，正在体内积蓄着力量，指引着我不畏困难，勇往直前！
舞蹈作文400字 篇6
慢慢地，慢慢地走过那五彩的舞蹈之路，回过头来，我看到了自已一步步成长的脚印。刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路，这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。
七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路，那时的我跳舞时方位不明，左右不分。动作摇摇摆摆，就象一只小笨熊。但是除了正常的每周两次拉丁舞课，我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的`严格训练下,我的基本功开始有了进步,随着年龄的增长,我对拉丁舞也逐渐地有所了解。
越往下学动作越难,特别是每次练习一些难度比较高的动作,一次比一次痛,但我还是一次次地坚持,让我走到了今天。为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自已哭过，但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈，只因为我喜欢它。
去年夏天，我为了参加武汉的才艺比赛，几乎每天都要进行排练，有时在教室，有时在家里。为了把这支舞跳得非常好，我连晚上睡觉都在想这支舞的动作。就这样，在老师的指导下，在刻苦的练习下，我的舞蹈得到了很大的提高，终于在那次的才艺比赛中获得了儿童组的银奖。
五年的拉丁舞之路，充满着笑声，充满着艰辛，但是我愿意继续走下去，直到永远。
舞蹈作文400字 篇7
一双又大又圆的眼睛，一张能说会道的小嘴，一头乌黑光亮的头发，这就是我班的舞蹈小明星——周佳仪。
说周佳仪是我们班的舞蹈小明星一点儿也不夸张，甚至这么说有点小瞧她，别以为我在胡说，周佳仪曾代表学校参加过“全国青少年音乐舞蹈才艺表演”，还获得了“金奖”的好成绩呢！而且还不止一次地参加常州市的比赛，全都获得了一等奖，是不是很厉害啊？
俗话说的好：“台上一分钟，台下十年功”啊。周佳仪获得这么好的成绩并不是从天而降，随随便便，想有就有，很轻松就能拿到的。每天早上，我们还在做梦时，她就早早的起床了，在七点钟之前就要去舞蹈房练习跳舞。有时在练习的时候还会受伤，记得有一次，周佳仪练下腰的.时候不小心把腰扭伤了，她没有退缩，虽然疼，但她不喊疼，咬一咬牙，继续练习。这种精神是很值得我们学习的，也正是有了这种精神，让她有了今天的好成绩。一分耕耘，一分收获，这不是最好的证明吗？
她是我们4（4）班的骄傲，她是我们湖小的自豪，她就是当之无愧的舞蹈小明星——周佳仪。
舞蹈作文400字 篇8
每天的晨练舞蹈团里，总有一道不一样的风景。
那是一位年过六旬的大妈，她皮肤有点黝黑，剪着齐耳短发，有少许的挑染。然后，给我们留下深刻印象的不是她的外表，而是她那健康向上的'积极的心态。晨练舞蹈的步伐虽说不是非常高难度的，但也算不是都是简单的，尤其当音乐响起，有些动感乐曲，步伐节奏很快。可以说很多小年轻跳的时候都满头大汗，气喘吁吁，体力不支。可是这种大妈，她却跳得很起劲，很灵活。
有一位和她聊天才知道，她之前有跳过广场舞，她说：“广场舞有的都是和老年人一起跳，慢悠悠的，而晨练舞蹈团里的舞蹈动感十足，而且多是年轻人，自己跟着跳，感觉更有活力了。”
正因为有这样的想法，所以她跳舞的时候很沉浸在自己的世界，完全不在意他人的眼光，而她的确也跳得很好看，有时还教了很多新学员新舞步。
有旁观的路人说，有的人不一定跳得好，步伐不一定跳对了，可是她们身上有股莫名的自信，让你觉得就是她们跳得那样。这位大妈身上就是有这样的自信感。这种积极向上的心态，很值得我们学习。
舞蹈作文400字 篇9
在我五岁那年，妈妈为了锻炼我的形体，所以就给我报了一个舞蹈班。从那时起，我就天天在家里伸腿，倒立，下腰，扳腿，练得可认真了，日复一日，年复一年。不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，从不间断。
有一次，南岸区举行文艺汇报演出，老师安排给我和其他同学一支舞蹈—“喜迁”。这支舞有点夸张活泼，中间还有互传道具，对我们来说还是很困难的，于是我们每周一，每周六，都会训练很久，经过一个月，演出时间到了，在一个早上，我们换好演出服，一齐去往演出场地。
我们一起加油鼓气，手拉着手上了台，随着音乐，我们一个一个地穿上道具包，每人做了一个前滚翻，滚到了舞台的.中心，然后就像上了船一样，左望右望，这时，突然排起了巨浪，我们立马慌乱地手拉住手，前后左右随着音乐而摆动着，此起彼伏，身子一会向前倾，一会又向后倒，在汹涌大浪的拍击下，一只小船正在摇摇晃晃地行驶。
过了不久，小船终于停止了摇晃，到岸了，姑娘吗一个一个地把包裹有节奏地往下运，形成了一幅美丽的画卷，舞台上的灯光好像夕阳照在姑娘们脸上，像镀了一层金光，随着舞台灯光的减弱，一切好像都慢了下来。我们的演出结束了。
可现在我没有再学舞蹈了，因为腰扭了。我也十分舍不得，舍不得老师，同学，我中途经历了这么多，可不是说放弃就放弃的，我以后一定要重拾舞蹈，继续学习。
舞蹈作文400字 篇10
前几天，我们一家三口去一位叔叔家吃饭。在他家里，我认识了一个比我小半岁的女孩----子怡。子怡虽然比我小半岁，可她的身高却和我差不多。子怡有一双夜空一般黑的`眼睛，高高的鼻梁，还有一张能说会道的小嘴。
子怡是个“舞蹈家”。刚吃完饭，她便一边哼着日本歌曲，一边跳起自编舞步来。我好心提醒她：“子怡，刚吃完饭就跳舞肚子会疼噢。”她转过头来，不怀 好意地“哼哼”笑了几声，拉着我要教我跳舞。天哪！我可是最不擅长跳舞的了！我死缠烂打不想跳，谁知子怡竟一本正经地给我讲：“跳舞可以塑造体形，你怎么 能不跳呢？”没办法，我和她学起了跳舞。子怡还真像个教练似的，嘴里念着节拍：“一嗒嗒，二嗒嗒……”她跳起舞来，犹如凤凰展翅，而我则像一只憨憨的小 鸡，扑愣着翅膀。好不容易，“下课”了，我累得躺在了沙发上，可子怡却继续跳着“小天鹅舞步”。
我们吃完饭又去泡脚。与其说是“泡脚”，还不如说是“洗脚”，因为我和子怡泡得都是“水晶泥”，看了就手痒痒，想抓起来捏一捏，于是，我们就把手伸 进去“洗脚”了。不一会儿，服务员端上几小碗龟苓膏和几杯茶水。子怡又来劲了，她喝干了龟苓膏水，把茶水倒进去吃。唔！那味啊，真是……哎，真难为她吃得 下！真是古灵精怪！
子怡真是个古灵精怪的“舞蹈家”！
【舞蹈作文400字】相关文章：
舞蹈的作文01-13
舞蹈训练作文04-03
爱的舞蹈作文06-23
小小舞蹈作文07-02
舞蹈生作文05-25
舞蹈天才作文05-04
雪花的舞蹈作文05-17
舞蹈的滋味作文05-17
描写舞蹈的作文05-15
疯狂的舞蹈作文05-05