优秀励志的演讲稿
好的演讲稿可以引导听众，使听众能更好地理解演讲的内容。在学习、工作生活中，演讲稿在演讲中起到的作用越来越大，为了让您在写演讲稿时更加简单方便，下面是小编为大家收集的优秀励志的演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
优秀励志的演讲稿1
亲爱的老师同学们：
大家好!
你不奔跑，没有人会停下来等你，甚至连风景也不会。
乞力马扎罗山上的雪冠消逝了，珠穆朗玛峰变矮了，南极冰川也在悄悄融化，我们以为一成不变的风景却在悄悄改变，它们也不肯停在原地等我们。这世上不变的就惟独改变，无论我们相不相信，无论我们接不接受，无论我们希不期望，我们所熟悉的都在变，慢慢地悄悄地，渐渐变成我们不再熟悉的样子。应对这个不停变化的世界，的，也是的方法就是改变自己。
改变自己方能适应这世界的不停变化，改变自己方能朝着自己期望的方向发展，改变自己方能在这个社会中生存。改变自己，是我们生存的必要手段。假如一成不变，我们就会因为无法适应这个社会而被慢慢淘汰，就会因为不停逃避而陷入绝境之中。改变自己，因为我们必须改变自己。改变自己，从一无是处变成无可挑剔，从无能变成无所不能，从平庸无奇变成独一无二。改变自己，就要不停奔跑，朝着期望奔跑，朝着梦想奔跑，朝着成功奔跑。
成功的路一定不会一帆风顺，一定会有波澜坎坷，但我们不能慌不能乱。惟独经历风雨才干看到彩虹，惟独越过高山才干眺望碧海蓝天，惟独战胜艰难险阻才干享受成功的甘甜。面对艰难，可以激动，但不能慌乱;可以犹豫，但不能后退;可以暂停，但不能放弃。唯有百折不挠的意志力和坚定不移的信念才可以化作利剑，披荆斩棘，劈风破浪，帮助我们登上的山峰。
总有那么几座山让我们想放弃，但是我们不能。我们可以短暂的停留，但不能就此扎营。休憩不等于休止，暂停不等于停止，沉默不等于沉寂。火山沉默是为了下一次更汹涌的喷发，短暂的休憩是为了更远的旅行，稍事歇息以后我们才有力气继续接下来的旅行，才有力气迎接接下来的挑战。
经过休整，我们可以总结我们一路走来的'收获：之前的失败里受到教训之前的成功里学到的经验，这些都是我们人生路上的瑰宝，都是我们前行的助力。但是我们不能贪图眼前的享受，不能因为眼前的一枝春而放弃了远方的繁花似锦。你不奔跑，没有人会停下来等着你，即使是远方的风景也会慢慢改变，让你再也看不见。
谢谢大家!
优秀励志的演讲稿2
各位亲爱的同学，大家好！
两千多年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了千古流传的感叹：逝者如斯夫。人生百年，几多春秋。向前看，仿佛时间悠悠无边；猛回首，方知生命挥手瞬间。时间就是最平凡的，也就是最珍贵的。金钱买不到它，地位留不住它。“未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”今天不同寻常，因为今天距离中考只有30天了；你们不同寻常，因为你们将面临人生的第一次重要的选择；这次选择不同寻常，因为这次选择将决定你就是否能坐在重点中学的教室里学习，就是否能顺利升学，甚至决定你能否进入象牙之塔，进而决定你将来的人生发展。
面对即将到来的中考，或许有的同学正在因为自己成绩不理想而彷徨，或许有的同学会因为时间的短暂而叹息，或许有的同学不以为然逍遥的数着日子。可就是同学们，你知不知道，你的父母正为你即将到来的中考心急如焚，我们的老师在承受着巨大的压力，其他学校更多竞争者们在摩拳擦掌，跃跃欲试。中考，容不得我们有一丝迟疑，中考，容不得我们有片刻停滞，中考，容不得我们有半点闪失！中考，我们必须胜利！“机遇只垂青于那些有准备的人”。那么，就让我们在今后的30天内，秣马砺兵，用我们的信心和努力创造奇迹！中考就是一场精力和智慧的赛跑，就是一次超越，就是一场战斗，必须充分讲求战略战术。
首先，重视它而不就是畏惧它。有些同学到现在还游离在中考之外，迟迟不能进入状态，这就是最可怕的。初三值得重视，因为它就是锤炼真金的三昧真火，谁就是英雄，谁就是懦夫，经历过初三才最能见分晓。我们要自信，我们就是不会在初三生活中败下阵来，咬紧牙关，脚踏实地，迎战中考，才会赢得中考。同时，我还要特别告诫同学们的`就是：一定要有整体规划，要有大目标，也要有小目标；要有远期计划，也要有近期计划，包括每天的计划，甚至每节课的计划。每天给自己一个满足，给自己一个好心情，明天就就是艳阳天。
其次，自信成功却不盲目乐观。有人说：自信就是驾驭理想的风帆。有些同学或许现在成绩不够理想，就不思上进，浑浑噩噩，虚度时日，请同学们想想刚踏入新中大门时，每一位同学不都曾豪情满怀吗？成绩一时不理想并不可怕，可怕的就是丧失了信心，可怕的就是没走上战场就倒了下来。只要把握这宝贵的30天，我们足以能够创造奇迹！当然，对于有些成绩较好的同学，一定要做到戒骄戒躁，沉下心来，做起学问，做到更规范、更严谨、更刻苦，这样才能百尺竿头更进一步。今天老师想告诉你们的就是：让我们今天的拼搏成为明天最美好的回忆。因为，我们每一个人要想生活的无怨无悔，就只有奋力拚博；因为，只有我们拼搏努力过，我们每一个人的人生才能无怨无悔。再过30多天，我们的同学们就要走上人生转折的战场了。10年的寒窗苦读，3千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在6月来收获。
第三，考场就就是战场，两强相遇勇者胜。同学们，我知道你们已经走过了很多的艰辛，可你们要面对的六月会更艰难。你们在未来的30天要面对众多的作业、考试，你们会因学习压力而烦乱，你们会因成绩提高不快而徘徊，甚至你们会因恐惧中考而想放弃。因此，同学们，我忠告你们，没有比脚更长的路，没有比人更高的山。你们必须自信，自信和拼搏就是命运的决定者。因为过去的努力，你们已经积淀了一定的知识和能力，只要勇敢冲刺，你们就能赢得胜利，赢得未来。你们要保持对学习的满腔热情，知识改变命运，知识就是走向人生成功的通行证。你们要持之以恒，奋发向前。中考的路确实很艰难，但孜孜不倦执着于学业你们就不会被失败和挫折击倒，你们就会一步步地向着自己的理想迈进！你们要勤奋，要始终如一，要不懈不怠。因为“勤能补拙就是良训，一分辛劳一分才”，因为所有的成绩都就是努力的成果，都就是勤奋的结晶。你们要调整心态，正视压力。要正确评估自己，给自己准确定位。要找准自己在班级、年级的位置，给自己确立一个通过努力能够实现的目标。你们要学会调适，学会思考，深思、明辨、慎取，你们将会拥有整个世界。
面临中考，别紧张，也别懈怠，最重要的就是能否尽展生平所学。所以，最后的几十天里，首先我建议大家要保持足够的信心，我们可以试着这样来做一下，据有关专家认定，这样做对增强信心可就是非常有效。
●学会微笑
人在充满信心时往往春风满面，面带笑容，而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采，面带愁容。笑就是使人充满信心的表现，就是人内心快乐的外部表现，笑和人的信心体验就是一致的，和人的自信心相互促进，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，两者相互产生促进作用。因此，我建议我的学生们学会微笑，经常微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来，我还建议你们每天对着镜子开心地笑几次。
●走路挺胸抬头
人外部的姿势和步伐就是和人的内心体验有着密切关系的，人在充满信心时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。人在丧失信心时会低头哈腰，走起路来无精打采，步伐软绵，速度缓慢。你们要经常挺胸抬头，走路步伐坚强有力。速度稍快，有助于增强你们的信心。
同学们，为了六月的灿烂，让我们一起：用蓬勃朝气去拥抱每一轮太阳；用昂扬锐气去挫败每一个困难；用浩然正气去超越每一次极限；果敢行动，奋斗百天，梦圆明天！
学生励志优秀演讲稿3
亲爱的老师们，可爱的同学们：
大家好！
中华民族历史悠久，多少爱国志士流下了千古绝唱。因为爱国，陆游写出了“位卑未敢忘忧国”。因为爱国，杜牧才道：“商女不知亡国恨，隔江犹唱后庭花。”我是中国人民的儿子。我深情地爱着我的祖国和人民。”
爱国是无条件的，祖国是我们的母亲，谁都不能背叛她。因为祖国就象母亲，它用丰富的资源哺育你成长，逐渐从儿童成为少年，慢慢明事理、长见识，成为一个博学多才的人，在这个过程中，你以后子在接受祖国母亲的养育之恩，长大后用自己的能力报效祖国就成为一种强烈的使命感。
爱国是一种责任，也是一种义务。我们要尊敬国旗、国徽，唱好国歌，在升降国旗、奏唱国歌时，要肃立并行注目礼，少先队员行队礼。爱国、爱校如爱家。爱自己的祖国吧，因为爱国是一种神圣的职责！
同学们，少年兴则国兴，少年强则国强。我们要增强爱国的情感和振兴祖国的责任感，树立民族自尊心与自信心；弘扬伟大的中华民族精神，高举爱国主义旗帜，锐意进取，自强不息，艰苦奋斗，顽强拼搏，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量！
我们的演讲完毕，谢谢大家！
优秀励志的演讲稿3
尊敬的评委老师，亲爱的同学们：
大家好！
我来自大兴安岭，我叫xxx，是音乐学院音乐教育系的一名学生。我演讲的题目是《激扬青春，放飞梦想》。
很荣幸，能在这个收获的季节和大家相聚在绿茵如画的“xx师范大学”，在这个被称为“上有天堂、下有苏杭”的地方，和你们一起分享收获的喜悦，我们很是激动。
能够凭着自己的努力从激烈的竞争中脱颖而出，我们很是骄傲，能够在xx这样的高等学府继续深造，我们很是荣幸。世纪风雨沧桑，百年磨砺奋进，xx师范大学在校领导和广大师生的共同努力下，xx师范大学既将迎来建校xx周年华诞。xx年来，她送走了一批又一批的学子，为祖国培养了数以万计的师范人才，在各自的岗位上成为国家的栋梁。迈向未来，师范大学正发生着巨大的变化：校园越来越美丽，100年的文化积淀喷薄出新的生命，校园里随处焕发着青春的气息……这一切，都深深地吸引着我们，激发着我们青春的梦想。
青春是上帝赋予我们无限高贵的礼物，但它不是余音绕梁的仙乐，也不是超脱世俗的晨钟暮鼓。这里是智慧的加油站，这里是灵感的发源地，这里埋藏着致胜的利器，这里拥有通往理想王国的阶梯。因此我想对大家说：钢枪正在擦亮，号角将要吹响，我们要与师大共同成长。青春正迫不及待地向你我走来，时间不允许你犹豫，空间不允许你逃避。无需作过多的准备，凭着健康的体魄，坚韧的毅力和顽强的斗志，乘时代之风去远航吧！有自信做帆，用激情做桨，用胆识和才气去降服惊涛骇浪，去寻找你的梦想。
我相信，我们在坐的大多数人都曾经过“导航”、“启航”、“领航”的`指引，都曾品尝过昼夜苦读的艰辛，甚至曾经徘徊在放弃的边缘，终于战胜了彷徨与挫折，稳稳地踏上师范大学这片沃土！这里有我们渴求的书林翰海，有我们企盼的学界鸿儒，更有我们向往的开拓进取、勇于创新之精神！
大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲过，更见青松巍峨！经过高考磨练的我们，更加显的稳重而自信。如今，在这新的起点上，我们心中更是充满了期待：期待着更多的机遇与挑战，期待着结交各方英才，期待着更为硕果累累的四年，在未来的四年里，我们要努力巩固知识结构，钻研理论内涵，丰富实践经验，在以后更为激烈的竞争中乘风破浪，展现师大之子的风采！
谢谢大家！
优秀励志的演讲稿4
尊敬的教师，亲爱的同学们：
今日我演讲的题目是“成功与胜利永属自强者”。
自强者有健康的心理素质，坚定的品格意志和自强不息的进取精神，他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自我创造出来的”他们藐视困难，追求高远目标，应对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，不懈努力。
他们应对挫折和失败，坚强地站起来，用自我毅力，勇气和智慧扬起自强的风帆，驶向胜利的彼岸，中国女足就是这样一个自强不息，顽强拼搏的光荣团体，为了祖国的荣誉，只愿付出和奉献；她们自信，自强，不怕挫折和失败。
她们把这宝贵的自强精神和献身精神浓缩在竞技场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上，她们的事迹告诉我们。成功与胜利永远属于自强不息的介。
自强不息者的力量来自信念、意志和毅力。那些有成就的革命家、科学家、艺术家、文学家都有着坚定的必胜的信念，有着艰苦奋斗、顽强拼搏的精神，有着百折不挠、奋发向上的毅力。
伟大的革命家马克思身处逆境，自强不息，奋发努力，呕心沥血，花了整整四十年，才有巨著《资本论》的`问世。
科学家居里夫人，历经十几年的苦心研究，不怕挫折和失败，才从几十吨矿石中提炼出几克镭。艺术家达·芬奇x顽强的毅力，刻苦磨练，几百次画蛋，才有从蒙娜丽莎的诞生。
我国伟人的文学家、鲁迅先生身处白色恐怖的恶劣环境中，仍顽强拼搏，利用别人喝咖啡的时间努力学习和写作，最终成为中国文坛的巨匠。
纵观华夏五千年历史，自古至今，从万里长城、四大发明到三峡工程，无一不表现出中国人奋发向上，自强不息的奋斗精神，这许许多多的事例都充分说明了自强不息是成功和胜利的重要保证。
马克思以往说过：“在科学道路上没有平坦的道路，仅有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有期望到达光辉的顶点。”这形象地告诉了我们要想在事业上取得成功和胜利，就必须努力奋斗，自强不息。因为它是成功和胜利的保证，也仅有这样，青春才会永驻。
当今世界，随着科学与技术的不断提高和发展，世界竞争日趋激烈，我们应当努力拼搏，生命不息，奋斗不止，扎扎实实地夯实事业的基础，在人生奋斗的道路上迈出坚定的步伐，为祖国更好的明天添砖加瓦！
我的演讲完毕，多谢大家！
优秀励志的演讲稿5
亲爱的老师、同学们：
当我迈着愉快的步子，迎着朝阳，走进美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室里，捧着散发着油墨香味的书本，聆听着老师把知识传播的时候：当我和同学课间无忧无虑地做游戏的时候，我感到自己和小删迪，和卖火柴的小女孩比是多么多么的幸福，我由衷的发出感叹——我爱你，中国。因为有了你温暖的怀抱，我才有幸福的今天。
当我在节假日随家人外出，看到一排排拔地而起的高楼大厦，看到商店里那琳琅满目的商品，看到公园里男女老少轻松愉快的身影时，我又情不自禁的发出感叹——我爱你，中国。因为有了你改革开放的好政策，才使我们的国家如虎添翼，飞速发展，才使人民的`生活水平蒸蒸日上。
当我在电视上看到中国体育健儿获得金牌，五星红旗在国歌声中冉冉升起的时候，当我得知中国发射的又一颗卫星上天，又一座大桥建起，又一座科技城建成，又一个小康村出现的时候，我又禁不住内心的激动，从心底里喊一声——中国，我爱你！
可是，当我了解到八国联军侵略中国的历史，了解到请政府签定的一系列不平等条约，了解到日本侵略军对中国实行“三光”政策时，我的心在流血，我攥紧了拳头，咬紧了牙关，恨不能一拳把侵略军打出中国。同时，我也疑惑了，四大文明古国之一的中国，拥有九百六十万平方公里土地和广大勤劳勇敢的人民的中国，怎能如此任人欺辱、任人宰割。
优秀励志的演讲稿6
尊敬的各位评委：
大家早上好！
我是xxxx，来自xxx，今天是我第一次站在台上来为大家发表我的演讲，所以我感带非常的荣幸，我演讲的题目是《未来掌握在自己的手中》。
我是来自与一个普普通通的家庭，在家无忧无滤的生活着，父母对我的爱可以说是溺爱，所以我从小养成了不少的坏毛病，一直于没有好好的把握主学习的机会，几乎是在浑浑恶恶中度过了初中三年。然而当我来到大庆技师学院的时候这里的环境给我一种涣然一新的感觉，以前的我总认为未来很遥远，充满了不可知性，所以对未来没有充分的计划。世界上没有任何一场战争是按照计划打的，但是也没有任何一场成功的战役是没有计划的。因此我觉得是时候对我的未来好好的规划一下的时候了，有了目标才有动力，有了追求才会更加的努力！！
计算机领域需要的是即有理论基础又有实践经验的实用行人才，所以扎实的.掌握好计算机基础知识的关键性的一步！另外由于这一领域发展更新速度很快，所以我在学校要学会的是学习方法，而不是专门学回一门课程。我还要逐步提高自己的综合素质，比如说"与人相处能力，语言表达能力，还有学习能力和接受新生事物的能力"也许我在毕业的时候拥有的东西还很少，但是只要我拥有一定的学习能力，在未来我就有足够的潜力来展示给别人。
所以，在我工作中，我也要不断的学习，及时的补充新的知识，不断的进步，知识和经验的积累都是至关重要的。总的来说，我在未来的职业生涯中要做到的是基于技术，但不拘泥于技术，也就是说以技术为主线，同时提高自己的组织能力，沟通能力，做一个即懂技术有懂业务，兼具沟通和组织能力的复合型人才！
不可否认的说，清楚目标并不断奋斗的人往往容易很成功，而我的目标就是让全世界的人都用到我做的程序，我知道这个目标很高，但我会去努力，不是说有理想才会有前进的动力吗？尽管我有可能不会实现自己的理想，但是我会努力的去做到最好！
选择适合自己的职业是事业成功的开始，而事业的成功是自己人生价值的体现，我清楚的知道在人生道路中没有坦途，自己的计划不可能一帆风顺的进行下去，前方仍然冲满了未知和挑战，需要自己不段努力的去克服！
任何计划只说不做到头来只会是竹篮打水一场空，现实是未知多变的，定该的计划会随时改变，这点我们要做好充分的心理准备。不管前方是平坦的大道还是荆棘的小路，无论如何坎坷，我们都应该勇敢的去面对！
有付出才有收获，未来掌握在自己手中，我相信只要自己一步一个脚印的走下去，充分发挥自己的潜力，展示自己的才华，定会找到属于自己的一片蓝天！！
优秀励志的演讲稿7
尊敬的XX：
我于1994年毕业于XX卫校，在医院护理岗位上一干就是十五个年头，将自我一段美丽的青春年华奉献给了为之执着的护理事业，虽没有什么惊天动地的壮举，凭借着对本职工作的热爱，以实际行动践行了一名护士的天职，虽有辛苦、劳累、汗水，却是无怨无悔。
凭着对护士工作的挚爱和追求，深深懂得自我的服务质量和业务水平直接关系到医院的形象和病人的安危，参加工作十多年来，除了做好本职工作，还主动配合麻醉医师做好各种生命体征的监测，严密观察病情，使患者安全度过手术期，严格执行无菌操作，认真做好“三查七对”，从未发生过医疗差错和纠纷。担任器械护士或巡回护士，我总习惯于提前了解、熟悉操作步骤，做好术前准备，术中与术者密切配合，主动、迅速，准确地传递所需要的器械物品，遇有夜间和节假日急诊手术时，总是及时到院，做好各种准备，保障和配合好手术和抢救工作的顺利开展。工作之余，注重专业知识和基本技能的巩固、提高，从最基本的“三基”训练做起，苦练基本功，每年的“三基”考试均能取得较好的名次，11年护士节前代表医院参加了XX市护理人员操作比武，获得了第三名的好成绩。自我的努力得到了同事和领导的一致好评，多次被评为医院先进工作者和“白杯赛”先进个人。XX年我院开展腹腔镜系列手术，这对我们基层医院的护理人员来说是一个全新的领域，医院安排我到上海医院短期学习腹腔镜手术器械的操作，消毒和保养，我十分珍惜这个难得的机会，在学习期间，我把上级医院的先进经验和做法默默记载，认真学习，那段时间几乎每个中午
我都是在手术室度过，急切地想利用短短的学习时间，尽可能地多掌握一些上级医院的先进经验、先进做法、先进理念，回去尽早地开展、配合好手术。
随着医学的发展，大型、复杂的手术逐年增加，新仪器、新设备也不断投入到术中使用，患者也对我们的护理质量提出了更高的要求，我真切地感受到，做一名优秀护士，仅有一颗爱心是不够的，还必须不断学习和掌握护理新知识，新技术，广泛吸取医学营养，丰富自我的护理知识，才能为病人供给高质量的护理。在工作之余，我有针对性定购了一些护理书籍进行学习，业余时间不断的充电，历经拼搏后先后以自考形式顺利经过了南京职医大的护理大专和本科的学习，进一步更新了知识结构，开阔了视野，成为我院为数不多的拥有本科学历的护理人员，并将所学习知识灵活地应到用日常工作中，得到同行的一致好评。
我每一天都要接触到需要手术的病人，不少患者带着忐忑不安、沮丧的心境进入手术室，陌生的环境往往使他们不知所措，当看着家属们恋恋不舍地与患者分开，眼神里充满了期盼，充满了担心，心中油然而生一种职责感，他们可是把亲人的安危托付给了我们，决不能辜负他们的信任，把病人当作亲人般的关网心和帮忙应当是我们工作的宗旨和信念。还记得去年五月份，忙碌了一天刚准备下班的我，正好遇到一位脑外伤的患者被送入科室抢救，我主动留下来跑上跑下，帮着取血、取药，当患者家属赶来，看到脱离生命危险的亲人，看到在床边照顾患者的我，很是感动，连声说：“真是想不到，太感激你了”。那一刻突然感觉到所有的疲惫都化为乌有，所有的付出都是值得的。我在做好护理本职工作的同时，还十分注重对病人进行心理护理，对患者总有一份更多的关爱和细心，动作的轻柔，言语的平和，体贴的问候，总想尽力创造一个安全、舒适的手术环境，尽量稳定病人的情绪，使他们树立战胜病魔的信心，积极配合医生的治疗。手术室是医院任务最繁重的科室，工作中加班加点，成了家常便饭，一饿就是几个小时，腰酸了要站得住，肚子饿了要挺得住，眼睛困了要熬得住，甚至有时会通宵达旦地忙碌着，这么多年来真正体验到了手术室护士平凡生活的滋味，体验到了其中的艰辛和压力，也更能体谅同事的辛苦。遇到大型车祸，急诊手术多时，我都能主动留下来帮忙，为救治患者尽一份力。很多时候，当别人进入甜蜜的梦乡，我们还在无影灯下忙碌着，很多时候，深夜的电话铃声把我从梦中惊醒，把温暖、舒适抛在身后，顶着寒风奔向熟悉的'岗位，当应对那张被病痛扭曲的面孔和那双祈盼的眼神，同情之心、怜爱之情油然而生，毫无怨言地投入新的战斗，当我们把成功脱险后的病人推出手术室时，焦急等候的亲人舒展了紧琐的眉头，家属和患者一个感激的网眼神，一句由衷的多谢，都会使我有种自豪感、满足感涌上心头，一点辛苦，一些劳累又算得了什么呢对家庭却总有一种愧疚感，这些年来，一些本该由我做的家务事很多时候总是无暇顾及。还记得小女儿5岁那年，丈夫外出学习，我一人在家既要上班又要照顾小孩，有时手术室忙，自我只好把小孩托付给邻居照看，夜里有急诊手术时，好多次只好将小孩睡在休息室的沙发上，此刻小孩或许已记不得这些了，回想起来
总有一些内疚，没有尽到好母亲的职责。
感激医院和姐妹们推荐我参加“十佳护士”的评选，这是对我以往工作的肯定和赞许，更是一种鼓励和鞭策，我感激我的职业，是它让我明白如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，我感激我的
职业，是它让我懂得了如何珍爱生命，奉献是一种幸福，在手术室这个平凡的岗位上，我会以新的姿态展示新的风采，创造新的业绩，在无影灯下尽情挥洒绚丽的光彩!
多谢大家!
优秀励志的演讲稿8
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家早上好！我是来自xxx。今天，我为大家演讲的题目是《我的舞台我做主》。
人生如戏，每个人都有自己的一方舞台，上演着成功的欢笑或是悲伤的泪水。这方舞台充满希望，也同时充满挑战。只有用我们自己的双手去耕耘，才能收获繁花与硕果。
花样年华里，我们即将或已经迈入了成人的殿堂。这也就意味着我们该摆脱依赖，对自己负责了。生活上，我们要自理、自立；学习上，我们应自主、自觉。有的同学总把不理想的成绩归咎于家长没有提供良好的学习环境，或是老师没有严格管束自己。其实学习是你自己的事情，你当依靠自觉来督促自己努力拼搏。试想，如果你始终在老师的管理下被动地学习，那么一旦脱离管理，你很可能就会变得自由散漫，不知所措。切记：你永远无法用别人的翅膀飞上自己的天空。攀登人生的巅峰，只能靠自己的双腿。自学成才的例子并不罕见：远一些的，爱迪生、恩格斯、华罗庚、聂耳；近一些的，通过自学考入北大中文系的保安甘仲伟，09年因病在家自学的辽宁省高考状元。不可否认，老师和家长对我们的学习的确有很大的促进作用，但成败终究还是掌握在你自己手中。
打造专属于你的人生舞台，自主创新和自我管理同样重要。在浩浩荡荡的中华历史长河中，创新的波光熠熠闪烁：从鲁班的锯子到李春的赵州桥，从袁隆平的杂交水稻到“神舟”系列的辉煌。是创新使新的成就不断涌现，推动着社会不断发展。不随波逐流，不人云亦云，我们的人生才会有与众不同的色彩。卓别林曾说：“若能打破常规，完全自由创作，其成绩往往惊人。”乔布斯逝世后，接手苹果的库克为什么能创造新一轮的销售奇迹？在春节习俗淡化的当代中国，马云等人为什么能掀起抢红包的热潮？就是因为他们不走寻常路，敢于另辟蹊径。学习亦是如此。永远低着头，跟在别人后面前行是不可能铸就自己的辉煌的。你当有自己的'见解、思考、发现与创新。
自我管理，自主创新，需要我们从细微处着手，在点滴中努力。你不必做出什么惊天动地的举动，只需从老师不在时安静的自习做起，从独立反思自我的得失做起，从质疑和验证标准答案做起，从寻找最适合自己的学习方法做起??日积月累，集腋成裘。因自觉而奋进，因奋进而创新，因创新而非凡，因非凡而成功。
我的舞台我做主，把握自我，也就把握了人生的舞台。做自己主人，那你的舞台便会拥有“海阔凭鱼跃”的宽广，拥有“一览众山小”的高耸，拥有“万紫千红总是春”的缤纷。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。相信在这样的舞台上，我们每个人都能书写人生的灿烂篇章！谢谢大家。
优秀励志的演讲稿9
尊敬的各位领导，各位同事：
大家好！
在这辞旧迎新之际，首先祝各位领导，师傅，同事新年欢乐。
今日，能做作为先进个人在这里发言，我感到非常激烈和荣幸，假如说我在工作中取得了任何成果，那也是xx第10监理项目部共同努力的结果，更是公司领导和同事们的大力支持，热忱帮助的结果。所以，请允许我向各位领导和同事们表达最真诚的感谢和最诚心的祝福。
不知不觉，来到公司至今2年多了，2年间，我见证了公司，由弱变强，由艰难成立到跨更加展的过程，而我，当时只是一个20岁的懵懂青年，在这两年间我与公司共同成长，更是我步入社会最精华的2年，期间，曾有过年轻气盛的躁动，浅尝甘霖的欣喜，屡遭挫折的痛楚，还有过不知所措的迷茫和不眠不休的焦虑，是领导关切的话语给了我力气，是同事们的微笑给了我激励，是业主的赞同给了我动力，让我英勇的去战胜一切困难，尝到不断超越喜悦，经此种种，自己早已对监理事业产生了特别的情感。因为这份情感，我时刻鞭策自己加强学习，不断吸取学问，积蓄能量，提高履职质量。因为这份情感，我时刻鞭策自己深化施工现场，坚持活跃在工程第一线，同施工人员一起看工地，找问题，刚好收集信息，解除工程隐患，把维护工程质量和平安，当成自己最重要的责任。
因为这份情感，我时刻自己尽心、尽责，为推动和谐、共赢的公司管理理念。我坚持和同事们一起探研工作，为每一个流程细心思索。为每一个工程难点反复推敲，受到业主们的广泛认可。
我始终认为，实践出真知，只有经过枯燥的不断重复，反复操练，才能真正驾驭各项工作水平，做到干一行，爱一行，转一行才能更好的服务客户，服务社会。回收20xx年的工作，有成果也有不足，成果只能说明过去，我面前是一张白纸，在此，我承诺，我将怀着一颗感恩的'心，投入到今后的工作中，接着发扬吃苦耐劳，不屈不饶的工作精神，团结同事，听从指挥，仔细学习，努力工作，高质高效的完成各项工作任务，同时不断的克服自己的缺点，绝不辜负领导和同事们对我的支持和信任，为公司快速，高效，稳健发展做出应有的贡献。
感谢大家！
优秀励志的演讲稿10
各位评委，各位战友：
我今天演讲的题目是《飞扬青春为健康加油》。
飞扬青春！为了年轻！让我们一起行动，改善我们周围的环境，为我们的健康欢呼，为我们的生活增添光彩。
环境可以改变人，人可以改善环境。目前，人们面临着沙尘暴、污水排放、粮食不安全、毁林等环境危害。我们决不能袖手旁观，等待死亡。要从身边做起，为青山绿水蓝天做贡献，哪怕是一点一滴，哪怕是轻如鸿毛。只要全国人民团结一致，他们就会很好地管理环境。我们既然年轻，就应该青春飞扬，激情工作，从此幸福生活。我们既然年轻，就应该年轻，努力改变环境，改善环境。
书是良药，可以治愈愚昧；书是牛奶，喂养我们成长；书是最好的伴侣，默默奉献。在部队工作后看报纸和书，不仅能增长见识，还能陶冶情操。心情好，工作自然，身心健康。我们就像绿洲中的一朵浪花。只有当我们对生活有了深深的热爱，我们才能发光发亮，让我们的生活更有意义。
众所周知，人生在于锻炼。现在，徒步旅行的人越来越少了。人虽然走路出汗，但其实是难得的幸福。现在宅男宅女越来越多。没有体育锻炼，他们会导致青春期提前。走路腿脚酸痛。其实也是在锻炼人的毅力和身体机能。目前人们为了健康不喜欢大鱼大肉，喜欢吃青菜。买东西，人们要看产品是否环保低碳，这些都是好的`。也许我们的工作很复杂，但我们必须高质量地生活。朋友们，让我们一起过低碳生活吧！让我们在青春里一起飞翔，健康地工作，快乐地生活。
优秀励志的演讲稿11
在我们已然成为了习惯的三更恋网，在我们疲于嘶哑的K厅疯狂，在我们乐于借酒消愁的深夜萧风，在我们痴人说梦般的永远消失于永远世界的泛泛空境，悄悄的，像朱自清的日子是从手缝之间溜走一般，早晨，便从我们盛极而衰的肢体里，慢慢的融进黑夜的身体。从此，我们逐渐的沉进萧条的文字，堕入无可奈何的哀叹，在凌晨开始温暖的床上，在别人朗朗的读书声里，自以为诗人般的感叹一声：早晨呵，你是别人的早晨，却是我的傍晚。
那一日，当我因公而强迫自己起床做事之后，在偶然间坐在东花园的核桃树下时，我便开始感叹，感叹于自己对日子的亏欠，感叹于自我惶惶不可终日的大三，更加感叹于一无所成而疲懒越烈的大学。一种罪恶感在那时便开始诞生，成长，甚至可以说，那样的感觉，是一种旧病的复发。
核桃树的叶子，在清晨沁人的风儿里，一片片的飘落，落在我的头上，椅子上，以及身旁朗朗的读书声里，我忽然感觉到，原来，这么多年来的大学生活里，在我通宵成性的时候，在我与哥儿姐妹们高喊“音乐”流行的时候，在我忙碌于体力劳动统治的社团活动的时候，在我因为不想起床意念愈来愈强而一睡到晌午的时候，这微风，这落叶，这让人斗志勃发的鸟语花香，便如此从我原有的'生活世界里归于平庸，甚至直接被昏聩剔除。可惜可叹，可悲可哀。
打小的时候，我们便知道，一日之计在于晨，清晨是美好的，也是重要的。一天有一个好的开始，一天便是充实的，每天都有一个好的开始，一年便是充实的，每一年都有一个很充实的准备，那么，收获便是必然的，美好则是唯一的结果。
我只能借助心里仅存的那点渴望，那点灵知，去试图揭开那一层困扰了我多年的慵懒的，无规律的可憎面纱，用所有尚且存活的希望，去打扫我尘封已久的激情的碑，
优秀励志的演讲稿12
老师们，同学们：
首先，我请大家默默地回答几个问题：排队重要吗?上下楼梯需要排队吗?出操、集会需要排队吗?就餐、洗澡时需要排队吗?请想一想，几千人一起就餐，不排队效率能够高吗?你――在食堂里插过队吗?当你插队时，你脸红过吗?你想过你插队是对别人的不尊重、是违反校规校纪、是不道德的行为吗?再想一想，在队伍行进过程中，你有过说笑搞打、影响队伍形象的行为吗?出操时，你们班排队迅速吗?行进过程中，你和大家一起做到队伍整齐、行进迅速、热情豪迈、呼号有力吗?——同学们，请实事求是地给自己准确的判断：入学以后，排队，我——做得好吗?
今天，我要说，在实验初中，培养行为文明，从学会排队开始，这是我校教育工作不可缺少的一部分。
排队，是人类社会发展到一定阶段后产生的调整人们行为的一种规范。这种规范调整人群的行为，使之有序、和谐。简单地说，人多，就要排队。最客观公平的游戏规则是按先来后到的顺序排队，也可以按年龄、职务、性别等各种因素确定排队的顺序。
在北京，为了迎接奥运开幕，奥运会组委会在提高公民素质方面想了很多办法，其中有一项就是"排队日"活动。
从20xx年2月11日开始，北京市每月举行一次"排队日活动"，将每月11日定为"排队日"，排队日活动标志是由两个"人形"组成的数字11，有关人士解释，这既提示市民每月11号是排队日，也提示市民，两人以上就要排队。
中国有五千年灿烂的文明和悠久的历史,一直号称"礼仪之邦",但我们的"礼仪之邦"到今天也不知怎么了,竟然礼仪中的最起码的排队也不会了!许多应该排队却无队形的场合，如商场、银行、汽车站、电梯口等等地方,愿意排队的人很少,而争先恐后、随意插队的'现象,常常可见。门一开，人们争先恐后，全然不顾"先下后上"、"女士优先"的规矩。完全缺失了"礼仪之邦"的美誉。中国人从何时养成不排队的习惯，我们不去考证。但是，不排队的现象足以说明公民的基本道德素养亟待培养，而且是要从最基础的素养开始培养。
排队，看似鸡毛蒜皮的小事，却折射出一个民族的整体素质。人们依次排队，体现遵守秩序规则和对他人的尊重。排队作为一种行为文化，它反映出社会人自觉规范个人行为、遵守秩序的一种习惯。排队，是人的道德范畴中的一种基本因素，同学们在实验初中应该自觉接受环境的感染和约束，养成排队的习惯。
我校目前有四千多人，其中大多数人住校。大家年龄小，又处在人生观、世界观、价值观开始形成的关键时期。提高人文素养，引导大家养成良好的道德品行，十分重要。在日常生活中，我们待人接物、举手投足都要有个度，这个度，就是文明的标准。所有同学进校后，一定要记住一句话：培养行为文明，从学会排队开始。我们在学校的各项活动中要求大家有序排队，这也是规模较大的学校所必要的。第一，排队，是我们学习和生活过程中规范行为的需要。到了实验初中，很多同学住进了学校，由"衣来伸手，饭来张口"的日子，转而过上了相对独立的生活。从吃饭、睡觉、洗衣、洗澡、与人交往等都要好好地学。其中，吃饭、洗澡、出操、集会、到，一个班级或一个宿舍的全体成员，多则五六十、少则七八个同去，这就需要排队。比如吃饭，我校学生分两批吃饭，每批次二千多人，如果不排队就餐，必然会乱套。排队购餐，排队送餐盘、汤碗，那是可以提高效率的行为，那是遵守校规校纪的行为，那是尊重他人的行为，那显示你个人文明素养的行为。
第二，排队，是学校安全教育和管理工作的需要。安全工作，重在防范。防范工作要细化每一件小事，每一个小环节。上下楼梯，安全问题最重要。我校大教学楼有四十多个班级，二千五百多名学生，大家从教室走出来，去出操、集会、就餐等等，必须在教室门前整队，领队举起班牌，带队从指定的楼梯下去。(务必从指定楼梯上下)在上下楼梯过程中，要求学生靠右慢行，不说笑，不嬉闹，做到文明、有序。除了上下楼梯，其它集体活动，都以排队的形式加以规范，既培养了我们的文明习惯，也对我们的人身安全加以保护，避免伤害事故的发生。
第三，排队，是培养学生道德品质的需要。我们要让学生在学习和生活中感悟并体验到排队这种道德规范的重要性、必要性，体会到排队这种规范对建立良好的生活秩序、对人身安全、对提高效率、对构建和谐人际关系的深刻意义。在此基础上，排队会成为学生自觉的意识，成为道德品质中的重要因素。
第四，排队，是彰显学校形象的一种集体行为方式。有集体活动，学生一律排着整齐的队伍，由领队举牌导行，两行纵队，从指定楼梯上下教学楼、餐厅楼，的确能显示学生较好的人文素养。一排排整齐的队伍，有序前行，那实在是一道亮丽的风景。
同学们，在学校，我们养成了排队的习惯，走上社会之后，排队，对我们来说，就不是困难的，也不是麻烦的，而是自觉的行为。这对创设文明的社会氛围，提高全民族的文明素养具有十分重要的意义。
让我们养成良好的文明行为，让我们学会排队，让我们一起制止那些在集体活动中不排队、排队不好的现象，让我们用集体的力量、通过集体的舆论氛围来营造自觉排队、文明有序的和谐环境吧!
在实验初中，培养行为文明，从学会排队开始!
我的讲话结束了，谢谢大家!
优秀励志的演讲稿13
亲爱的领导、老师、同学们，大家好！
首先我要感谢今天让我能够站在这里演讲的领导、老师。我今天演讲的题目是《学会感恩》。
有人说，不会感恩是人的天性。从我们每个人呱呱坠地来到这个世界上，什么都不会做，什么都来不及做的时候，我们就已经开始享受父母家人带给我们物质和精神上的一切成果了。这提醒着我们身边每一个人，要时常怀有一颗感恩他人的心。
只有怀着一颗感恩的心，才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心，才能感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着干净整洁的环境时，我们要感谢那些保洁阿姨们；我们每餐享受美食，要感谢厨师叔叔阿姨；当我们徜徉在知识的海洋，要感谢引领我们的老师……懂得感谢，就会以平等的眼光看待每一个生命，重新看待我们身边的每个人，尊重每一份平凡普通的劳动，也更加尊重自己。
我要感谢你，我生命中的领导、老师、同学、亲人。感谢你，我生命中所有的.师长，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中至亲至密的同学、朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听，苦难有你相助；感谢你，我至真至爱的亲人，岁月途中，默默地守护着我，挡风遮雨，让我 从被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。感谢你们，给了我幸福、美好、欢乐。
感谢日升日落，感谢快乐伤痛，感谢天空大地，感谢天上所有的星星，感谢生活，感谢得到和失去的一切，让我从草长莺飞的季节里体味生命的美丽！
亲爱的朋友们，让我们怀着感恩的心面向生活吧！只要我们对生活充满感恩之心，充满希望与热情，我们的生活就会变得越来越美好
我的演讲到此结束，衷心感谢大家的聆听。
谢谢大家 ！
优秀励志的演讲稿14
各位评委，各位老师：
大家好!
我是xxx。今天我演讲的题目是青春的誓言!
作为新一代的我们理想是丰满的，我们对未来充满激情，但是我们却不得不承认，现实是骨感的!因为青春不仅仅需要激情，一颗求实进取的心同时也是必不可少的!
虽然每个人的梦想不尽相同，但是都是各自的毕生追求。有些人梦想成为教书育人的人民教师，有些人梦想成为救死扶伤的白衣天使，有的人梦想成为保家卫国的人民子弟兵，有的.人梦想成为人类社会发展的工程师……不管是教师也好，医生、战士还是工程师，只要对国家、对社会奉献了自己的价值，他
们都有同一个美丽的名字，叫做“人类绿色灵魂工程师”
青春是我们现在所拥有的最宝贵的财富，我们的生活应该充满激情!
青春，充满了梦想，然而我们的生活中有许许多多的无奈，当我们经历了越来越多的坎坷，我们是否会对未来产生一丝迷茫，我相信答案是肯定的!但是这并不是我们可以失败的理由，也绝不是我们就此沉沦的原因，青春应该充满朝气，记得奥斯特洛夫斯基的中有这么一段话:生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品,这就是青春:充满着力量,充满着期待,充满着求知和斗争的志向,充满着希望和信心的青春!"
的确如此,青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春是人生最美好的季节,青春是人生最铿锵的篇章,青春是摧枯拉朽的豪情,青春是旭日东升力量,青春的我们意气风发,青春的我们敢为人先,青春的我们斗志昂扬!
少年兴则国兴，少年强则国强!此时的我们正当年少，正如一柄刚刚出炉的刀，容不得版刻的等待遇迟疑，否则只会在似水的岁月中慢慢氧化失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁!
有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上.
有一句俗语说，能登上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛.虽然我们不能人人都像雄鹰一样一飞冲天，但我们至少可以像蜗牛那样凭着自己的耐力默默前行.然我们带上自己的理想，出发吧!
优秀励志的演讲稿15
各位家长，时间过得很快，转眼高三已过去一半，高三对我们的每一位学生来说处在人生的十字路口，至关重要。我们都知道，他们明年6月份就要参加高考了，今天距离高考仅有150天，除去假期，也只有120天不到！他们现在正处在爬山的艰苦困难时期，在这个关键的时候，我们把各位家长请来，共同关心、了解和分析他们的学习和生活状况，给他们以适当的帮助和推动，使学校、学生，家庭三方形成合力，争取在明年的高考中最大地发挥他们的水平，考上理想的大学。
寒假是高考成绩的分水岭，也是考生提升成绩的最佳时期。考生易在寒假出现成绩分化。如果高三生能对前一阶段的学习做好反思、整合和调整，将对下学期的学习起到很好的促进作用。高三生首先应该认真反思期末考试中暴露出来的问题、弱点，然后把学过的零散的知识系统地整合，并调整好心理，以最佳的状态迎接高三最后一个学期。
寒假的到来，对于高三学生来说，这也意味着离高考只有四个月的时间了。如何充分利用好寒假这段时间，成了许多学生和家长关心的问题。为此，我们提供如下建议。
一、调整身心
面临高考，学生的心理压力比较大，要学会调整心态，放松心情，多给自己积极的心理暗示。可以到亲戚、同学家走走，利用寒假时间，多与家人聊聊天，通过加强彼此之间的情感沟通来获取精神上的'支持。寒假也可以适当地玩一玩，可以看看自己感兴趣的电视，听听音乐，做做运动，但是要注意把握分寸，不要沉迷其中，每次时间不要太长，放松后要能及时收回心来。放松也要有节制，如果放松过头导致开学后迟迟进入不了学习状态，对复习备考是非常不利的。
要利用寒假期间把身体调整到一个健康的状态，保持良好的体力。要注意科学饮食，不宜大鱼大肉，日常饮食中要注意均衡营养。生活一定要有规律，玩乐的时间不宜过长。亲朋聚会不要饮酒，以免伤害身体。假期里，每天可以安排30分钟左右的体育锻炼活动，如慢跑、散步、骑车等，通过锻炼身体，为下学期的高考冲刺积蓄充足的体能。
当然，凡事都要有个度。对高三学生来说，虽是假期，也不可给自己彻底放假。不能天天躺在床上睡大觉，不能无休止地玩，更不可迷恋网络游戏、言情武打小说。因为你还有很多知识需要学习，别忘了高考这个大目标。
生命之中最快乐的是拼搏，最痛苦的是懒散。学习要耐得住寂寞、抵御住诱惑，业精于勤，荒于嬉，我们应该用理性战胜惰性。如果你白白浪费了一个假期的时间，即使到了下学期开学也很难把浮躁的心很快收回。
二、制订复习计划
寒假虽只有10天左右的时间，但对于分秒必争的高三复习来说，也算是一个不小的整块时间了。如果能把假期有效地利用好，从某种程度来说，可能会比在校正常复习效果还好。因为在校有统一的时间，课堂上有老师有计划的讲解。学生几乎没有自主学习的时间，很难根据自身的实际弥补学习的不足。假期就不一样了，时间完全由你支配，你可以根据自身的学习情况来安排复习。
如果数学是拉后腿的学科，你就可以利用这个时间来系统弥补数学的不足；如果你的基本概念不牢，知识体系不完整，你就可以系统地对各科进行查漏补缺。
凡事预则立，不预则废。要想提高复习效率，首先要制订一个符合自身实际的假期复习计划。不能跟着感觉走：想啥时候学啥时候学、学到哪儿算到哪儿。制订计划应分两部分：一部分是复习内容的计划。
复习内容要有针对性，找准薄弱环节，分清轻重缓急；另一部分是时间的安排。时间的计划应分两方面：
一是假期整体时间的安排，比如，大年初一休息和家人团聚，初二串亲访友，初三下午约同学去踢球，其他时间用来学习等。
二是每天的时间也要有具体安排，比如，早晨几点起床，晚上几点休息，上下午时间怎样利用等。在这里我顺便提醒一点：早上晚起会儿，晚上多学会儿是可以的，毕竟是假期嘛。
但常见的现象是：相当一部分学生早晨不吃饭，睡到10点还不想起床，晚上到两三点还不休息。这样不好，人的生物钟是有规律的。一旦打乱，开学后很难适应正常的作息时间，这会直接影响下学期的复习。
三、落实计划是关键
计划好制订，落实是关键。请不要当计划的巨人，行动的矮子。为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中，我建议家长让孩子学习计划及时间安排贴在书桌前。）醒目的计划会时刻提醒你，当你有松懈的想法时，看看它就会驱逐你的惰性，唤醒你的。
长计划，短安排，把握今天最重要。为了避免随意性，真正把学习任务落到实处，应把每天的学习任务、学习时间具体化。
好，让我们来看一下这位同学某一天的学习任务和时间是如何安排的：
早晨6：30起床，锻炼20分钟身体，随后背英语单词30分钟；吃完早饭，8：0010：00，趁思维活跃，精力充沛，先完成假期的重点任务：补瘸腿科数学；10：0010：30看30分钟体育节目，调节一下大脑；语文重在平时积累，作文更要多写多练，10：3011：30完成一篇作文；11：3012：00看一些英语的课外读物，以扩大知识面。午休40分钟。
下午2：304：30完成由老师布置的数学模拟试卷，为开学后的模拟考试做准备；4：305：00听30分钟音乐，放松一下心情；5：006：00复习英语。
晚饭后7：009：00对文理综学科的基础知识、基本概念查漏补缺；9：009：30，看一些自己喜欢的课外书，比如《青年文摘》什么的，其实这既是消遣也是学习；9：3011：00归类整理模拟试卷的错题档案；11：30休息。
在学习时还要注意适时转换学习内容，大脑会有一个新鲜感，从而提高学习效率。想想看，当你按计划完成一天的学习任务时，伸伸懒腰，离开书桌时，会有一种成就感。
等假期结束，回头想来，虽然有些机械，但感觉会很充实。天道酬勤，你付出的辛勤与汗水收获的必定是喜悦与成功。
四、家长注意什么
家长要给孩子创设一个安静的学习环境，同时注意提醒孩子休息和督促学习。对于学习很自觉、时间抓的又很紧的孩子，家长要提醒注意休息，适当陪孩子做一些轻松愉快的活动。
对于学习习惯不好、自制力不强的孩子，要提醒他早晨别贪睡、晚上别睡太晚，不要由着孩子的性子让其随便玩，尤其是对沉迷于网络游戏的孩子要适当限制。但要注意方法，以沟通、交流、引导为主。
春节是一个喜庆的节日，人来客去比较多，要注意给孩子创设一个安静的学习环境。比如，不在家打牌、打麻将、喝酒等，以免影响孩子的学习。
这十二天，每个家长都是多重角色，既是孩子父母，给他们提供温馨港湾；又是知心朋友，和孩子交流；还是老师，督促孩子落实学习计划。可别小看这十几天，它是学生最易产生差距的十几天，平时上课大家都在努力，想赶上想落下都不容易，而假期这十几天，学生表现会参差不齐，真正的进步是这十二天孩子和家长一起完成的。相信我们能做到，并做得优秀！
人活着最重要的就是一种精神，一种不服输的精神，一种参与竞争的精神，一种勇于挑战自我、战胜自我的精神。这种精神，使你的生命充满活力；这种精神，使你的人生绽放光彩；这种精神，使你的生活变得丰满而充实。奇迹就在不懈的努力中产生！
最后祝大家新年愉快，阖家幸福！
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