期末总动员演讲
期末总动员演讲1
同学们、老师们：
大家早上好！
今天我演讲的主题是“期末总动员”。
时间的列车载着我们驶过了一个又一个星期。今天，沐浴着20xx年的阳光，满怀着对新年期盼，我们又站在了期末考试的门槛边上。我们的任务就是把沿途学到的知识尽可能多地载到终点站——期末考试。期末考试是为了检查我们的学习情况，巩固我们学到的知识，掌握学习方法，提高学习水平。凡事预则立，不预则废，所以我们必须认真复习，沉着应战。
首先，我们调整好心态。如果你曾经失败过，不要气馁，期末考试是你咸鱼翻身东山再起证明自己的机会。精诚所至，金石为开，请相信阳光总在风雨后。如果你以前是成功的，不要骄傲，学习如逆水行舟，不进则退。胜不骄，败不馁。用一颗坦然的'心去迎接期末考试。
其次，要把握好分分秒秒，为心中的目标付诸行动。“才须学也，学须静也。”不管是在课堂上还是在自修课内，都要百分之百地投入。战略上邈视敌人，但是战术上必须要重视敌人。只有比别人多记一个单词，多背一篇课文，笨鸟先飞，勤能补拙，才会比别人更从容更自信；宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，付出才会有回报。
最后，要认真地把““学习革命”进行到底。做事最怕认真二字，学习也不例外。锲而不舍，金石可镂，锲而舍之，朽木不折，坚持是获得成功的黄金法则。驽马十驾，功在不舍，只有时刻不忘坚持，才能实现你我心中所想，到达理想的成功彼岸。
时间的列车不断前行。在新的一年里，预祝大家：所有的希望都能开花，所有的梦想都能实现，所有的期待都能如愿，所有的付出都能兑现！
谢谢！
期末总动员演讲2
老师们、同学们：
早上好！
不知不觉中，紧张、忙碌而又充实的一个学期即将结束，下周二，我们学校将迎来每学期一次的期末考试。期末考试是同学们一个学期以来学习成果的一次展示，更是对同学们综合素质的一次挑战，也是同学们对老师们辛勤工作和家长们殷切希望予以回报的时刻。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，在此我特谈几点看法，给同学们提几点建议。
一、思想重视不轻心。
期末考试是对同学们一个学期来所学知识的一次大检验。我知道，每个同学都有当学习标兵的愿望，都想为爸爸、妈妈和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，取得好成绩也就有了保证。
二、珍惜时间不浪费
离期末考试就剩不到两周，时间已经非常紧张，同学们更应该在老师的'指导下，认认真真听好每一节复习课，认认真真做好每一道练习题，认认真真完成每一次作业，请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一些电视，把其他与学习无关的事放一放，要聚精会神地投入到总复习中去。
三、全面复习不疏漏。
一个学期中学的知识很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的复习，要一个单元一个单元，有计划地复习。在全面复习的基础上，再找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元、章节的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、练习。最好每个同学要准备好一本《错题集》，把掌握不好的知识进行记录，课后有时间再进行巩固，每复习一个知识点，就要真正掌握，还要学会运用到实际生活中，课内外结合起来，要能举一反三，注重复习的效果。注意，不懂的地方一定要敢于向老师或同学请教。
四、注意身体不生病。
要想考出好的成绩，首先要有好的身体。这段时间学习紧张，适当的活动还是需要的，但不要做剧烈的运动，平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，避免安全事故的发生。另外要保持充足的睡眠，也有助于复习效率的提高。
同学们，期末总复习的号角已经吹响，要想考出好成绩，只有下苦功，下硬功，下真功。俗话说，一分耕耘一分收获。希望同学们树立信心，立即行动起来。我相信，同学们一定会以优异的成绩来向学校，向家长汇报的。
预祝同学们取得优异的成绩！谢谢大家！
期末总动员演讲3
老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!
时间过得还真是快呢，转眼这个学期就接近尾声。这个学期来，同学们到底学得怎样?能不能考出让你自己满意的成绩，向爸爸、妈妈和老师汇报呢?我想，只有认认真真搞好复习才能取得好成绩。下面，我就期末复习的问题，给同学们提几点建议。
一、思想重视不轻心。
期末考试是对你一个学期来所学知识的一次大检验。我知道，我们每个同学都有当学习标兵的愿望，都想为爸爸、妈妈和老师争光。因此，我们大家都应该高度重视这次期末考试，切不可掉以轻心。只要思想上重视了，你就会全力以赴、扎扎实实地搞好期末复习，取得好成绩也就有了保证。
二、珍惜时间不浪费
离期末考试就剩两周半，应该说时间已经非常紧张，但是，同学们只要在老师的指导下，认认真真听好每一节复习课，认认真真做好每一道练习题，认认真真完成每一次作业，那么你的复习一定会有明显的效果。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一些电视，把其他与学习无关的事放一放，要聚精会神地投入到总复习中去。
三、全面复习不疏漏。
一个学期中学的知识很多，同学们要在老师的指导下，静下心来，扎扎实实地进行全面和系统的`复习，要一个单元一个单元，有计划地复习。在全面复习的基础上，再找准自己的薄弱点，抓住每门功课的关键点，每个单元、章节的重点和难点，有目的地进行归纳、整理、练习。最好每个同学要准备好一本《问题银行本》，把掌握不好的知识进行记录，课后有时间再进行巩固，每复习一个知识点，就要真正掌握，还要学会运用到实际生活中，课内外结合起来，要能举一反三，注重复习的效果。注意，不懂的地方一定要敢于向老师或同学请教。
四、注意身体不生病。
要想考出好的成绩，首先要有好的身体。这段时间学习紧张，适当的活动还是需要的，但不要做剧烈的运动，平和心态，克服急躁心态，尤其是课间不打闹，不做一些危险的游戏，避免安全事故的发生。另外要保持充足的睡眠，也有助于复习效率的提高。
同学们，期末总复习的号角已经吹响，要想考出好成绩，只有下苦功，下硬功，下真功。俗话说，一分耕耘一分收获。希望同学们树立信心，立即行动起来。我相信，同学们一定会以优异的成绩来向学校，向家长汇报的。
预祝同学们取得优异的成绩!谢谢大家!
期末总动员演讲4
老师们、同学们：
早上好！
不知不觉中，期末又要来临了，复习的任务加重起来了，期末考试是我们一学期学习成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，此时此刻，我想和同学们谈几点看法：
1、要有明确的个人目标。
美国耶鲁大学进行了一项调查，凡是有人生目标的学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了没有目标的同龄人。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊！我希望同学们要尽快确立自己的期末考试目标，并把自己目标写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。
2、从现在就开始行动。
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。从现在就开始行动。如果我们迟疑，成功就会投入别人的'怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动！
3、要有战胜一切困难的勇气。
期末考试复习期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。
4、要全身心地投入。
期末考试与我们距离将越来越近，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。总之，就是从现在开始，戒除一切与学习与考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们以对自己一生负责、对家长负责的态度，自觉管好自己的每一天，无悔于自己的每一天。
我的讲话完了，谢谢大家！
期末总动员演讲5
敬爱的老师，亲爱的同学们：
上午好！今天我演讲的题目是《调整心态，全力以赴，积极备考》。
期末考试将悄然而至，大家准备好了吗？期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大盘点，也是对每个人综合素质的一次大检阅，更是对同学们自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次大考验。我们不能要求每个人都成为第一，但我们希望大家都做一名追求进步、超越自我的勇敢者，在挑战中肯定自我，超越自我。
毕淑敏曾经说过：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”我们在学习过程中，也绝不能忘记时刻保持一个良好的心态。
高中学习的精神压力还是比较重的`。在一整天的上课之后，你是不是也有着倦怠的情绪？此时不妨先做一些简单的工作，不给自己增添过重的负担，尽快调整好，再次适应快节奏。我们所面对的大大小小的考试不知多少，谁都会有失误的时候，但不能老用失败的教训来提醒自己，总是想着“我上次不及格、没达平均分”有什么意义？创立了牛津大学医学院的威廉·奥斯勒爵士曾在耶鲁大学的演讲中说：“昨天的负担加上明天的压力，使今天最坚强的人都承担不起。我们为未来做准备的唯一方法，是集中所有的智慧、所有的热忱，把今天正在实践的工作做得尽善尽美”。
那么，我们该怎样进入复习，积极备考呢？我认为，凡事预则立，不预则废。大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一，调整心态，心无旁骛，斗志饱满，投入备考。无论是上课、作业还是考试、总结，都应该一丝不苟，不被惰性情绪和杂事左右。最弱的人，集中精力于单一目标，也能有所成就；最强的人，分心太多事务，可能一事无成。我提议从今天起，我们应该立即进入状态，全力以赴投入复习。
第二，制定计划，运筹帷幄，有效学习，提高效率。孔子说“学而时习之，不亦说乎？”“温故而知新”，都是在强调复习的重要。同学们应该遵照循序渐进的复习原则，全面梳理知识，注意归纳和总结，夯实基础，理清思路，系统归类；查漏补缺是关键，不放过一个易错点，强化巩固，重点突破。
第三，光阴似箭、分秒必争，锲而不舍，抢占制高点。毕竟三分天注定，七分靠打拼。俗话说的好：“锲而不舍，金石可镂；锲而舍之，朽木不折”。
第四，诚信考试，公平竞争，严守纪律，杜绝作弊。希望全体同学在考试过程中诚实守信，用真实的成绩反映自己真实的水平，力争超越自我，创造佳绩。
第五，自尊自信，自我激励，持之以恒，再续新辉煌。请记住“自信是你成功的基石，沉着是你飞翔的翅膀”。拥有自信，才能勇往无前。
亲爱的同学们，考试的号角已经吹响，竞争的旋律在校园回荡；人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生是不完整的！让我们以“天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇”的自尊自信，以“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的坚韧意志，考出个人的最佳水平，考出班级的最高水准，考出海中人的卓越风采！最后送大家三句话：有志者自有千方百计，无志者只感千难万难；不为失败找理由，要为成功找方法；让结局不留遗憾，让过程更加完美。
谢谢大家！
期末总动员演讲6
不知不觉又到了这学期的期末，每当临近期末，孩子们的心就变得浮躁起来了，计算题看不清运算顺序，不懂得该先算谁，再加上这学期刚刚学过的运算定律运用，有的孩子就把脱式计算和简便方法计算混合在一起了，做题的时候不是用错了运算定律就是不该用的时候瞎用。弄得孩子们头脑中简直就是一团浆糊，我也感到很无语。这么长时间以来我们天天都进行计算训练，但是今天下午当我进行测试的时候，本以为孩子们的计算题不会再失分，结果大出我所料，计算出错率依然很高，我真的有点挫败的感觉。
真的不知道该如果训练才能真正提高孩子们的计算能力，有时候我感觉真是冰冻三尺非一日之寒。现在孩子们已经上四年级了，前三年的基础限制，有的孩子的确很难突破自我，不能从自己根深蒂固的计算错误中改正过来，有的孩子在进行竖式计算的时候，竟然连88－66都能算错。犯这种低级错误是孩子的笔下误，还是孩子不专心，还是孩子根本就不会算，我真的感到有的无所适从。而且出现这种低级错误的孩子不止一个。最近一段时间的口算练习，我发现有的孩子乘除法口算都能够做到准确率很高，但是加减法却不行，特别是退位减法，有的孩子出错率特别高。
今天当我们做这样一道题的时候，我又一次对孩子们进行了思想教育。这道题是让孩子们用正负数表示家庭的收支情况，爸爸一个月的工资是1600元，妈妈一个月的工资是1200元，再加上爸爸妈妈的奖金一共800元，然后就是家庭的支出，煤气费100元，网络费120元，订奶费100元，伙食费800元，手机费100元，还有其他一些开支等，总共全家一个月的总支出是2400元，让孩子们计算这个家庭一个月的剩余是多少元？
孩子们在计算的时候不仅学会了用正负数表示家庭的收支情况，而且很快也算出来了这个家庭一个月的剩余是1200元。然后我对孩子们说：“你看，一个普通的工薪家庭一个月的剩余只有1200元，这样的`家庭就在我们身边，你爸爸妈妈是不是也挣钱这么辛苦，攒钱这么不容易。你通过计算想到了什么？你又有什么感想？”有的孩子说：“我体验到了父母攒钱很辛苦，我要懂得勤俭节约。”“我以后再也不乱花钱了。”另一个孩子说。“父母每天早晨都是天不亮就起床，为你们做饭，买好吃的，自己舍不得吃都给你们吃，吃过饭后急急忙忙把你们送到学校，无论刮风下雨，父母从没有间断过对你们无微不至的照顾。但是你知道他们最希望你们来到学校以后干什么吗？”“知道，希望我们能够好好学习。”孩子们毕竟是四年级的学生了，领悟能力还是很强的。
“所以我们要拿出百倍的学习劲头，努力学习，争取期末考出一个好成绩，来回报给最疼爱你们的父母。”我及时对孩子们进行思想教育。
学期期末了，希望孩子们能够静下心来把自己所学过的知识认真梳理一遍，做到胸有成竹，以饱满的热情，以百倍的信心走进考场，力争考出自己最好的成绩。
期末总动员演讲7
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
本学期的期末考试已经临近，各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，保证期末考试能够圆满完成，特谈几点看法，提几点要求供大家参考：
第一、同学们要充分认识本次期末考试的重要性。
期末考试是一个学期以来教和学的总结，是对同学一个学期以来学习的一次检阅，是我们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的。特别本次期末考试是由郴州市统一制卷，由县教育局统一组考，而我校自20xx年6月创办以来，经历了县统一抽考的三次重大考试中，综合分均居全县第一名。我们是再续辉煌，还是……关健在于我们在座的同学们，请问，你们有不有信心再续辉煌？
第二、合理安排复习时间，妥善安排复习计划，注重复习效果。
同学们！离期末考试只有6天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要求同学们要以期末考试复习为重心，以期末考试为中心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，安排一个切实可行的复习计划，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。时间对每个人来说是平等的，上课时间、晚自习时间、课外时间对每位同学来说都是一样的。谁能合理安排学习时间是至关重要的。
复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节，复习不单是机械的重复，而更应包含对知识的理解和应用，平常学习好的同学要善于归纳、总结，应该利用复习之机扎实基本知识、基本技能，由此及彼，由表及里，加大复习的力度，重在知识的迁移，在训练能力上下功夫，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。原来基础差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
第三、在考前应理清思路，克服心理障碍，排除内外干扰，集中精力，奋力一博。
第四、我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项规章制度，常规纪律是搞好学习的前提和保证，更是我们学校育人的明确尺度——“德智双全”所希望的。
第五、严肃考风考纪，杜绝违纪作弊现象的.发生
考风是校风的具体反映，没有好的考风不会有好的学风，没有好的学风，就没有高标准的教学质量。考风不正实际上是对刻苦学习、认真答卷、不作弊的的学生的一种打击，是对学习不努力弄虚作假、投机取巧的学生的一种不负责任的放纵，是对学习不努力弄虚作假现象的放纵，更深刻点说是对这些同学的一种贻害，也是对善良家长们的一种极端的伤害。为此学校一直很重视考风建设，从来都是严格考试要求，严肃考试纪律。对促进我校良好考风的形成起到了积极的作用。
最后：祝老师们期末工作圆满顺利！祝同学们人人考试取得优秀成绩！
我的演讲完毕，谢谢！
期末总动员演讲8
老师、同学们：
大家好！
今天我国旗下讲话的主题是“迎接期末考试”。
今天是这个学期的最后一次升旗仪式了，等待大家的是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的春节。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。
期末考试是对一个学期以来老师教和学生学的总结，是对同学们一个学期以来学习的一次检阅，是老师们评价同学们一个学期学习情况的重要依据，通过期末考试可以反思学习过程，发现学习问题，研究学习方法，进而改进和调整学习策略，提高学习质量，以达到我们师生共同进步的目的.。
同学们！离考试只有几天的时间了，时间对于我们来说相当紧迫，所以我们要以期末考试复习为重心，以争取期末考试取得好成绩为目标，把必须要做的事情做好，把不该做的事放弃，抓紧时间，认真复习，努力提高复习质量。要在老师的帮助下，加大复习的力度，梳理知识，训练能力，做到触类旁通，举一反三，使自己学习水平再上新台阶。特别是原来基础差的同学更应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位。
最后，预祝全体同学在期末考试中取得理想成绩。
谢谢大家！
期末总动员演讲9
同学们：
你们好!大家都看过《海底总动员》、《玩具总动员》等经典的动画大片，近期，据说还有一部《机器人总动员》就要和小观众们面世了。今天， x老师国旗下讲话的题目也跟动员有关，学习这些动画片的称呼，我也取了一个题目，叫做《考试总动员》。
亲爱的同学们，一个学期又将结束，考试即将来临，同学们正在紧张地复习功课，准备应考。用一次考试检测我们一学期的学习成果，难免让人既兴奋又紧张。怎样才能发挥最佳水平呢?
首先，注意科学用脑。临考之前，不少学生总是要废寝忘食、加班加点复习功课，用减少睡眠和减少文体活动的方法来增加学习时间，殊不知，这样做的害处是很多的。因为持续、紧张的生活和学习，会使神经系统、内分泌和心血管系统处于高度紧张状态。有的人会整天疲乏无力，思考问题变得缓慢，记忆力明显下降，致使学习时间长而效率低;有的人情绪不稳、焦虑、忧郁、烦躁;有的人还出现头晕、头痛、失眠、食欲不振、体重减轻等症状，在考试前夕，加紧复习是必要的，但一定要劳逸适度。譬如，在紧张地学习一段时间之后，看看电视，听听音乐，或散散步，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
第二，保持心情舒畅。科学家研究证明，谁能在紧张中解脱出来，谁就会在考试中得到好处。因此，老师和家长不但要鼓励学生考好，还要帮助大家做好种种思想准备，提高对考试失败的心理承受能力，使大家从过度紧张中解脱出来。同学们自己也要正确对待考试，始终做到心情舒畅，精神愉快。
第三，消除自负心理。过于自信便成了自负，是自信心理的`恶性膨胀。存在自负心理的同学往往是思想轻敌，对困难估计不足，在考试中粗心大意，丢三落四。存在这种心理的同学可以采取冷处理，方法是让自己过于膨胀的情绪冷静下来，并用以往教训告诫自己，以最佳的心境去迎接考试。
第四，要有良好的心理素质。临考之际需要同学们具有敏锐的观察、准确的记忆、丰富的想象、高度集中的注意力和顽强拼搏的精神。要相信自己的能力，特别是考试中碰到了难题，要学会忘记，千万不要慌乱或悲观失望。要沉着、镇静，以防止出现“晕场”和“怯场”，使考试失败。
最后预祝各位同学在每学期一度的考试中取得优异的成绩，愿每位同学开开心心地度过一个美好的假期。
期末总动员演讲10
各位同学：
早上好！
今天我国旗下讲话的题目是《珍惜时间，认真学习》。
今天是本学期第十七周的星期一。也许很多同学会感觉时间过得飞快。所以说一说关于时间和学习的话题，对于我们应该是很有意义的
时间对每个人都是公平的，它不会多给谁一分，也不会少给谁一秒。那为什么在相同的时间里，人们所得到的结果不同呢？比如同一个班的同学，每天在一起学习，同样的课程，同样的老师，可是有的同学学习好而有的同学学习效果却不尽人意，那是因为有的同学课前做好了充分的预习，课堂上充分利用好每一分钟，认真参与学习过程，专心听讲，认真思考，积极发言。下课后甚至把别人玩的时间用在了复习和读书上，所以能够取得好成绩。而有的同学上课前从来没有预习，并且在课堂上不能认真地参与学习过程，甚至搞小动作，玩一些小玩具，做一些不该做的事；有的同学回到家里沉迷于电视，将老师布置的家庭作业置之度外，结果是每次考试的'成绩都不尽人意。很明显，有的同学之所以取得优异成绩是因为他们能够珍惜时间，认真学习。而有的同学虽然也是同样的老师教，但他们不珍惜时间，不用心学习，所以成绩是越来越糟。
在日常学习生活中，由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果。珍惜时间的人“留下串串果实”，使生命富有意义；浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有徒伤悲，空叹息。
同学们，“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”！现在离期末考试只剩下短短几个星期的时间，让我们做一个珍惜时间的孩子，把握好每一分钟，做时间的主人，认真学习，尽自己最大的努力，用最优异的成绩回报自已的父母和老师！当我们长大后再也没有“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾！
同学们，珍惜时间，认真学习。就从现在开始吧！
期末总动员演讲11
有一公子哥儿问正要出海捕鱼的渔夫：“你爷爷不是死在海上吗？”
渔夫回答说：“是啊！捕鱼时海浪冲翻了船，淹死了。”
“你老爹不也是死在海上吗？”
渔夫说：“是啊！”
公子哥儿说：“既然你爷爷、爹爹都死在海上。可见海上好危险。怎么你还要出海打鱼呢？”
渔夫抬头正色问这位公子说：“你爷爷死在那里呢？”
公子说：“死在床上。”
渔夫又问：“你爹爹死在那里呢？”
公子说：“也走死在床上啊！”于是渔夫大声说：“既然你爷爷、爹爹都死在床上。可见床上是多么危险的地方，你怎么还天天还赖在床上呢？”
最危险的地方最安全，最安全的地方最危险。海上应该是工作场所中最危险的地方了，但据统计死在海上的，100个人约占不到l个；床上应是最安全的地方，但是死在床上的人的比率却高得惊人，大概100个有70、80个以上。你若不信。拿到讣闻，仔佃瞧瞧，绝大多数都是“寿终正寝”，可见床上反而是个危险的地方！所以奉劝各位少赖在床上为妙，跟你的床保持距离，以策安全。
最舒适的地方往往最会松懈我们身心，床铺是最会松懈我们的斗志，对我们生命最具威胁的地方。赖在床上的时间越多，成就越少，生命越短！
试问世上谁的床最舒适？非皇帝的龙床莫属了。那你不妨统计一下咱们中华民族五千年来240多个皇帝，他们的平均弄命有多高？准会把你吓得晚上不敢上床睡觉
再请问什么人待在床上最久？植物人，全身残痪的人，中风麻痹的人。但他们是不得已的，因他们有病。如果我们也整天跟他们一样赖在床上，你想我们会有任何成就吗？反之，离开床铺越远，睡在床上时间越少的人，他的成就一定会越大。
法国人最崇拜的民族英雄—拿破仑，在南征北讨雄霸欧洲时，听说一天只睡3、4小时，每天工作16、17小时以上。他是第一位带兵越过阿尔卑斯山的军队指挥官。他说：“在我的字典中没有‘困难’这一个字！”他更说：“人活在世上若不留芳百世，而与草木同腐，非我所愿也！”
李远哲博士一进他的实验室经常连续30小时寸步不离实验室，忘了吃饭，也不上床睡觉，因而获得诺贝尔化学奖。中国禅宗第一代祖师达摩在河南崧山少林寺后出石洞面壁自修，参禅佛学九年。从不上床睡觉，悟得了佛的涅盘境界。美国总统罗斯福在二次世界大我有45天没上床睡觉的记录。天天坐镇办公室统帅三军指挥作战，终于打败德义日联军。
各位同学，明年六月不也要上考场了吗？你是否还赖在你的床上呢？
当然人不休息、不睡觉也是不行的。人毕竟不是机器人，怎能不吃不喝不睡觉呢？但我得其心奉劝诸君，床铺可不能设计得太舒适。像皇帝的龙床一样，那隔天包准你爬不起来，说不定要摔破一堆闹钟！当年越王勾践龙床不睡，专睡在凹凸不平的柴火堆上，尝着苦胆，为的是怕睡在舒适的龙床上，忘掉他的亡国之恨。松懈他那复国的斗志。经过十年生聚，十年教训，终于完成复国雪耻的心志！反观吴王夫差在报了父仇，打败勾践之后，宠幸西施，废弛国政，朝夕宴乐，抱着美女，腻在龙床上。最后给勾践消灭了！
若你认定历史可能传讹，那么看看你身边的同学，谁经常来校迟到？谁经常上课睡觉？他的成绩如何？你就一目了然了。胡适幼时，母亲管教甚严，每天一大早就被母亲喊起背生书。每天都是第一个上学堂，学堂的门都是胡适第一个去问的。后来陪大哥到上海就医，顺便在上海念小学。早上刚念一年级，下午就因程度太高，一口气升上四年级。胡适一生总共得到30几个博士学位。
方苞在《左忠毅公轶事》一文提到史可法率军征讨流贼张献忠，经常不上床睡觉，只靠着士兵的背打盹而已，人家劝他稍微休息一下，史可法说：“吾上恐负朝廷，下恐愧吾师也。”遵从师训，敬业尽贵，实在可佩。
早起也能保命。春秋战国时代，晋灵公无道。上大夫赵盾敢言直谏，激怒晋灵公。晋公说：“你再争辩，我杀你！”赵盾说：“如果杀了我而能让你反省改过，那我这条小命不是也很值得吗？”晋灵公拿他没办法，暗中派了一位杀手名叫鉏麑，趁夜要来刺杀赵盾。三更时分，鉏麑来到赵盾家一看，赵盾早已起床梳洗完毕，穿好朝服在书房我书，等着五更早朝。鉏麑心想，如此忠君爱国的.大臣。叫我怎忍心下手呢？杀之不义，对不起天地良心，但不杀他，有违君命，又如何交差呢？于是收起利刀走人。
秋室杂文里有一篇叫《早起》的文章，讲到每个人每天都在和自己打仗，如果一早醒来，踢开棉被，一跃而起，那你今天就算打赢了第一仗。如果公鸡啼声已响彻云霄，太阳早已日出三竿，床铺旁边的闹钟已响了老半天，你还赖在床上，那你今天一开始就吃了第一次败仗了。如果每天都被自己打败的人，一生会有多大成就，实在叫人怀疑
一个敢接受大海挑战，能征服大海的人，一定会是有伟大成就的人；一个能纵横四海、征服海洋的国家，一定是一强大的国家。明朝郑和七次下西洋。他的舰队曾远到非洲东岸，其勇气成就，何其壮也！其后西班牙、萄萄牙称雄大海，也曾远来台湾，统治台湾北部，说我们是美丽之鸟：哥伦布、麦哲仑发现了新大陆新航路，也是在一望无垠的汪洋大海中完成。接下来的荷兰、比利时也是在海上建立伟大王国。荷兰还统治台湾20年之久。18、19世纪的大英帝国更是不可一世，雄霸全球，旗帜飘扬在世界每一角落，号称永不落日的王国。再看看现在那个国家的船舰，有能耐24小时巡弋全球，深入世界各地，纵横三大洋、五大海，负起维持世界和平的任务
诸位，你那美丽前程是在海上，不是在床上。早早醒来，睁亮眼睛，看看日本的关西机场是如何建起来的，荷兰人又是如何与海争地？王永庆麦寮六轻厂是如何从海上出现的？张荣发的长荣海运王国，他的船队又是如何遍布世界各个港口的！
如果你想抓到像鲸鱼那么大的鱼，你一定要乘风破浪到很远很远、很深很深的远洋外海才能捕到大鱼。而且你的鱼船一定要很大，设备很精良，捕鱼的技能与知识一定要很丰富。如果你天天腻在床上，躲在温暖的棉被窝里，像植物人一样，又怎能期望成就从天而降
“三更灯火五更鸡，正是少年用功时”，同学们，现在正是奋发图强，努力用功的时刻！奉劝各位离间床铺远一玷，上床睡觉时间少一站，乘万里风，破万里浪，走入海上，深入汪洋，你真正的前途就在那儿！拒绝诱惑。远离床上。如此，必能开创一番伟大事业！
期末总动员演讲12
老师们、同学们：
大家好！一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习迎考阶段，一月十二、十三号，我们将迎来本学期的期末考试。
期末考试不仅是对同学们本学期学业成果的一次大检阅，更是对每个同学的自信心、自觉性、意志力、诚信度的一次考验。我们不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们搞好期末复习和最后的考试，今天，利用这个机会，给各位同学提几点建议和要求：
首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对期末考。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张度而又不过分的紧张，才是最佳状态。
其次，科学合理安排好复习计划，以勤奋踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。期末考试科目有语文、数学、英语，很多同学复习起来感觉到千头万绪，无从下手。这就要求我们根据学科特点和自身特点，制定出适合于自己的切实可行的复习计划，对后几天的学习作出详细、科学、合理的安排，以便心中有数，有的放矢。
当然，光有计划还不够，还需要同学们集中精力，充分利用时间保证计划的落实。时间既可以是你的同盟者，也可以是你的敌人。这完全取决于你、你的目标、你的决心，以及你是否有效利用了每一点可利用的时间。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间都用上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑。我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，钻之不懈，把有限的'时间变成无限的力量！
我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。诚，就是要诚实待人不说谎，不抄袭，不作弊；信，就是讲信用重承诺，遇到错误勇于承担。在这次期末考试中，大家要时刻记住要做到诚实守信，自尊自爱，不弄虚作假。诚实考试诚实答题，做一个讲诚信的人，做一个人格上大写的人！让诚信这道灿烂的阳光点燃我们的心灵，照亮我们的人生。
同学们，“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，人生不拼不精彩，缺乏竞争和考试的人生不完整！考试在即，你做好准备了吗？请记住，剩下的时间由你来把握。相信你一定能抓住它，驾御它！
最后，祝同学们期末考试个个都能笑逐颜开！
谢谢大家！
期末总动员演讲13
老师、同学们：
上午好！
为迎接考试而进行复习，是每个学生经常的生活体验。有的学生由于复习时安排得当，心理稳定，情绪较好，所以复习扎实周到，考试时考出水平，获得好成绩。也有的同学则相反，由于心理不稳定，情绪烦躁，影响和干扰复习，也影响了考试水平的发挥和成绩的提高。所以，调节好迎考复习时的烦躁情绪是我们搞好复习考试的重要一环，决不能等闲视之。
首先，要搞清烦躁情绪产生的根源是什么。
造成情绪烦躁的原因是多方面的，有的是因为害怕考试，一碰到复习迎考就心情紧张，紧张之下就产生烦躁；有的是由于复习没有计划，混乱的'复习导致心中不忠实造成烦躁；有的是由于复习疲劳过度，缺乏必要的休息和睡眠，身体过分疲劳，引起烦躁情绪。只有弄清造成自己烦躁情绪的确切原因后，才能很好地进行调节。
那么，针对造成烦躁情绪的原因，可从下列方面进行调节。
（1）正确认识和对待考试
考试在平时是一种检验自己学习情况的手段。通过考试可以了解自己掌握知识的情况，以便对知识的缺陷及时补上。了解了考试的性质，就应该正确对待它。害怕考试只会给自己心理增加压力，影响复习，甚至造成怯场，应当泰然处之。
（2）认真制订复习计划
井井有条的复习，自然比脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里的无计划复习来得扎实。扎实的复习就会使人胸有成竹，减少烦躁情绪。
（3）注意休息，避免疲劳过度
复习过度，造成重量和心理的过度压力会影响复习和考试的效果，不宜提倡。复习时的有张有弛，劳逸结合是避免心理烦躁、提高复习效率的良方。
古有明训，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。在复习迎考中，我们要做到：目的明确，注意集中，思维积极，情感充沛，意志坚强，精神放松，身体健康。最后衷心预祝所有同学在期末考试中取得好成绩！
谢谢大家！
期末总动员演讲14
各位老师、各位同学：
早上好！
再过一个星期，这个学期就要结束了。等待大家的是轻松愉快的暑假。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了。同学们有没有信心再打一次胜仗？爱因斯坦有个成功的公式：成功=艰辛的劳动+正确方法+少说废话。对于我们学生来说，学习成功=刻苦努力+学习方式+心理智力因素。
首先讲学习方式。
复习阶段，重在抓牢基础。基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准。从课本上的例题入手，习题入手。抓住几根主线，梳理成条，对知识点和基本题目要进行重点过关。基础题要做到：考必得分、得必满分。原来基础欠缺的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。
复习阶段，改错纠错很重要。善于学习的同学会把所有的作业和单元测试卷拿出来，将易错题重新整理一遍，再做一些同类的题目进行巩固。比起劳神伤身的“题海战术”的土办法，这是一个非常聪明的巧办法。每位同学要充分利用错题集，狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止。原来比较优秀的同学，也要常常提问自己，“还有什么不懂？”主动请教老师，将问题消灭在考试前。
复习阶段，答题习惯很重要。要注意培养优良的“审题”习惯和规范答题习惯，优良习惯的养成将最大限度地避免了考试中的主观失分。复习阶段，争取时间很重要。有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出59倍！我们要“见时间之缝，插学习之针”，充分利用点点滴滴的时间，争取多记几个公式，多背一段文章，多温习一遍老师在课上讲的重点……保持这样的“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，才可能聚沙成塔，把有限的时间变成无限的力量！
其次讲心理素质。
如果你把期末考试看成终点目标，它就会膨胀，变得越来越吓人。但如果你只把它看作人生中必然要经过的路标，一场必然到来的阶段总结，那它就一点也不可怕。如果同学们能够以平常心来看待期末考试，以从容自信的`态度面对期末考试，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。考前充满自信，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定，认真仔细，不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。 “地到天边我为界、山登绝顶我为峰”。
最后讲刻苦努力。
古人云：“行百里者半九十”，我们这学期的学习只剩下最后一周时间，也正是到了“路遥知马力”的关键时刻，这个时候的一丝松懈都将导致全盘崩溃，一科拉下就将导致满盘皆输，在此特别注意同学们努力到底。
看你能不能坚持。困难是弹簧，你弱他就强。复习中碰到难题，你是绕过去还是迎难而上，考试时遇到难题，一下子解决不了，可以先绕过去。看你能不能保持。答题之后的检查很关键。有位同学说，他考语文时，都检查5、6遍，考数学时，检查验算了3遍，看到答案完全相同，才放心交卷。
此外，在紧张的复习中同学们还要严格遵守学校纪律，特别是教室纪律，从现在开始，所有教室，比习惯，看常规；比学风，看考风；比精神，看效果。注意参加适当的体育锻炼，增强体质。学习效率将会成倍地提高。让我们用一种好心情，用一种好心态投入到期末复习迎考之中
四、强调考试纪律
考试，不仅是对每位应考者专业学科知识的系统考查，同时也是对个人心理素质和道德修养的考验。在对每个学科知识的全面复习和保证考前优良心理状态的同时，道德分越来越被人们所重视。
古有“君子慎独”所谓“慎独”强调在独处时，依然坚持自己优良的道德水准，决不做出违背道德和个人原则的事情。
中华传统美德中的“诚”也在这一点上充分体现出来。一个人生存在社会中，时时刻刻都被考验着。而现在，我们每位学生也正面临着一次对诚的考验——期末考试。
当学校和老师一次次一遍遍重复着“严肃考风考纪”的问题时，我们应该想到自学遵守考试规则是每个学生必须具备的首要道德规范。其实，在“道德考试”中，真正的考官是我们自己。
在做任何事之前，我们应该想想是否对得起自己心灵深处那份洁净无污的碧蓝？我们，正真青春年少，拥有着一本书中最美丽的彩页，又岂能贪图一时的快活，而为人生的白色长卷擦上不光彩的污迹？
因为我们年轻，所以我们有勇气接受一切，即使成功或失败。同学们让我们自觉行动起来，严格要求自己，扫除一切破坏考试公平、公正的因素，维护我校优良的声誉。
优良的心态是确保个人水平正常发挥的提前，然而，周围的环境往往对一个人的心态起决定作用，所以在考试期间，我们要继续做好晨扫等工作，并自觉维护。
“于人方便，于己方便”只要我们都能做好自己的工作，那么无论到哪个考场，空气中都会充满书本的芳香，心情愉快，自然会有出众表现。
一颗沙里看出一个世界，一朵鲜花里看出一个天堂，一次小小的考验炼就一生的漫长。人生正如一张大试卷，让我们把握好每一次考验自己和自我考验的契机，表现出最高尚的道德水准，最出色的心理状态以及最完美的知识境界！
另外，学校规定：考试期间半天没有考试科目的同学，在考试完毕后，可离开学校，或在宿舍看书，考试期间，学校门口只许出，不许进。
如果有事外出，须征得教室领导同意，开出出门证，交给门位或值班老师，才能离校。否则，如有同学无缘无故离校，视情节予以处理。
有一首歌这样唱道：“世间自有公道，付出总有回报。说到不如做到，要做就做最好”，同学们，人类思想所发掘的一切，人类劳动创造的一切。千百代人用苦难的代价换来的一切经验，所有一切，都在书籍的世界里等待我们。
人要有所追求，有远大目标，这种毅力才会像活泉似的滚滚而来。让“锲而舍之，朽木之析，锲而不舍，金石可镂”的精神陪伴着你，让求知的火焰熊熊燃烧，让我们在这种精神的鼓舞下，一点一滴一步一步的学习，成长吧！
我的讲话完毕，谢谢大家！
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