实用的运动的作文集锦7篇
在平平淡淡的日常中，大家总少不了接触作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的运动的作文8篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。
运动的作文 篇1
大家对刘翔一定不陌生吧，他可是曾经的奥运会男子110米跨栏冠军呢！他的跑步速度很快，跑起来像一阵风，让大家十分崇拜。而我们班里也有一位小“刘翔”，他就是跑步健将——张正麒。
张正麒个子很高，所以具备了大长腿的优势。因为他每周都在校外练习游泳，所以他的'耐力和爆发力一应俱全。每逢跑步考试，他都是跑道上的“闪电”。不管是50米还是50×8，他都能轻松摘得桂冠，甩别人一大截。他在学校运动会上也发挥出色，总是夺得第一名。
记得一次运动会上，张正麒参加的是400米中长跑项目。他雄赳赳、气昂昂地走上跑道。只听“砰”一声枪响，他像离弦的箭一样“飞”了出去。瞧，他渐渐加速，嘴巴一张一合地呼吸着，双眼紧盯前方，用余光观察有没有人超过他。当他跑完第一圈，经过我们观众席时，我感受到一阵风从面前呼啸而过，定睛一看，原来是张正麒从我们面前“飞过”。他似乎有了一对无形的翅膀，让他不费吹灰之力不断向前飞奔。这时，张正麒已经遥遥领先，甩了第二名整整大半圈距离！我们欣喜若狂，一边大叫“加油！”，一边上蹿下跳。最后半圈，张正麒仿佛听到了我们的加油声，全力加速，最终夺得了男子400米第一名，不负众望！再看别的班选手，早已累得气喘吁吁了。而张正麒正朝我们挥手致意，真像一只骄傲的大公鸡！
张正麒现在就跑这么快，我觉得只要他继续好好练习，保持现在已有的状态和速度，他一定会越跑越快。如果他今后是专业运动员的话，必将成为跑道上那颗最亮的星！
运动的作文 篇2
美是无处不在的。有人喜欢沉鱼落雁的容貌美，有人喜欢独韵风骚的诗词美，有人喜欢沁人芬芳的花香美，而我却喜欢朝气蓬勃的运动美。
清晨的学府公园是富有生机的，微风吹来，湖面上荡起一圈圈涟漪，四周环绕着郁郁葱葱的树木，争先恐后的展现自己婀娜的身姿。湖周围用鹅卵石铺成的小路上，早已走满了运动的人们。我又与他不期而遇了，只见稀疏的头发和霜白的两鬓上全是汗珠，一缕一缕地搭在额头，浸湿的衣裳紧紧地贴着后背。他的右手下垂，缓缓靠着身上，左脚奋力的向前迈了一步，右脚紧贴着地面拖了过去，右鞋尖已经磨开了皮。他满脸通红，青筋突起，似乎很费力，却依然咬牙坚持着锻炼。虽然不知道什么原因使他右半身行动不便，可他在一步一步前行。我看到了一种热爱生命，顽强勇敢的运动美。
步入广场中心，人们三五成群的聚在一起踢毽子。一个矮胖的男人站在人群中间，只见他右手的食指和中指夹着毽子的底部，然后向上一抛，一道优美的`弧形划过，毽子竟稳稳地落在他伸出的脚尖上。突然，一不小心，用力过猛，毽子向后飞去，只见他不慌不忙，向后翘起了腿，一个后拐踢，毽子竟像听到命令一样又踢回到胸前。一个漂亮的磕踢，五彩的毽子又飞到了天空中，就像一朵纤细的菊花在空中飞舞。他如一个魔术师，让毽子乖乖地跟着他的脚走，毽子一会儿高，一会儿低，一会落在胸前，一会落在背后，不管落到哪里，他总是十拿九稳地接住。他虽然胖，但动作却是那样敏捷，周围的人都在为他鼓掌，喝彩。我看到了一种热爱生活，强身健体的运动美。
“一，二，三……”稚嫩的童声传来，顺着声音望去，原来是一个大约五六岁的男孩在拍篮球。小小的手掌随着篮球的跳动上下拍打，没几下，篮球便从他的掌心中逃脱，他快速向篮球追去，时不时用有点脏的小手抹去汗珠，红彤彤的脸上留下一道道的擦痕，宛如一只小花猫。远处的妈妈始终微笑的注视着他，不停地为他鼓励加油。男孩不曾气馁，依旧专注的继续拍球。那样认真，那样执着。也许在不久的将来，又会升起一颗耀眼的篮球明星。我看到了一种奋发向上，愉悦身心的运动美。
运动带给人们动作美，体态美，健康美，使我们的生活更加丰富多彩。它以与众不同的方式征服了我，我也很快地加入了这全民健身运动的浩瀚大军中。
运动的作文 篇3
我，渴望如火如荼的少年时代。青春的活力、朝气与欢乐，更是带给了我无穷的刺激和快感。所以，我绝对不会辜负自己的青春。这颗活力的种子，会一直在我的心底萌发，不断地生长，成为一棵参天大树。
因此，我选择了用运动来满足自己内心的渴望。运动，让我深深地感受到了青春那奇妙美丽、绚烂无比的色彩：跑步让我挑战了自己的极限，发出耀眼的红光；游泳让我锻炼了自己的意志，闪烁着大海一般的蓝色；篮球培养了我的反应能力，让我在这其中隐隐约约地感受到一些橙色的活跃；蹦极跳增长了我的胆识，也让我对“刺激”有了一个新的理解和体会，觉得它如同黑色一般威严。
听说过埃及的金字塔吧？这会使人想到一种充满活力的运动——登山。而埃及人却说，能登上金字塔的动物只有两种——一是苍鹰，二却是蜗牛。
苍鹰靠它那强健的'翅膀，御风飞翔，一飞冲天，翱翔在了金字塔的最顶端。
而小小的慢吞吞的蜗牛之所以也能到达金字塔的顶端，那倒是因为它具有了一种永不言弃的精神——咬紧目标不放松，一步一步往上爬，最终凭借着自己的努力，尝到了“一览众山小”的甜头。
虽说都是在“登山”，但方式却大不相同。一个是借助着强大的力量，直冲云霄，而另一个却以汗水和毅力来铺设道路；虽说两者都到达了终点，但收获却大相径庭。后者用辛劳、汗水和坚持，换来了阳光、欢乐和幸福。而前者得到了什么呢？快乐？笑容？成就感？甚至连一丝丝的荣耀都没有。这有什么意义呢？鹰的方法不禁让我沉思：人的成功，能保证都是真实的吗？
其实，人的一生就像是在登山。登到山顶有很多种方法，可以用工具不留下任何痕迹地飞上去，也可以脚踏实地地一步步走上去。但我相信大多数人都会选择后者。那不仅因为后者具有激情、活力与刺激，还因为，在你走过的每一个脚印下，会绽放出最美丽的花朵！
也正是因为这样，在我眼中的运动，都应该是一步步沉稳地走准，脚踏实地的，我也会如此热爱运动。运动，带给了我以少年时代的激情，让我在青春的未来中展翅翱翔！
运动的作文 篇4
下课了，操场上面活跃着许多同学，男生打球，女生踢着毽子，大家不亦乐乎!这是运动带来的快乐。
而我最喜欢的运动，从小到大都没有改变过，那就是---跑步。我喜欢在赛场上追逐的感觉，我喜欢在宽阔的地方尽情的奔跑。是的，跑步让我放松，跑步让我快乐!
每当跑步的时候，身边的事物“哗哗”的晃过，耳边只有“嗖嗖”的风声，风拂过脸庞，十分凉爽的`又拂过我的心。我很喜欢这种感觉!
每当用尽全力跑完一段路程，一种成就感华丽升起，跑完后全身酥麻着，一股热流涌上脑袋，筋骨像全疏通了。尽管酸痛着，却疼痛中带着一阵轻松，那种感觉好极了---所以我喜欢跑步!
在伤心的时候，我也会跑步，因为这样泪水可以转化成汗水再蒸发掉。跑步能忘掉烦恼与所有不开心的事，我就是这样喜欢上了跑步，在跑步中改变我的心情。
早在二千多年前古希腊的山岩上就刻下了这样的字句：如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!看来很早以前，跑步已经深受人们喜爱也迅速流行起来了。
跑步不仅使人保持身体健康，还能帮助人塑造完美体形!一个重61公斤的人据说慢跑45分钟可以消耗热量20xx焦!这样一来不仅使我享受了跑步的快乐，还起到减肥功效!真是一举两得啊!
这就是我最喜欢的运动---跑步!
运动的作文 篇5
全球每年都会举办很多体育盛事，而我居住的地方—香港，更即将举办四年一度的「东亚运动会」。究竟运动甚么魔力，深深吸引着我们呢？
运动可以分为很多种类，例如篮球、足球与排球等这些运动适合一些比较好动的人，例如小孩子、年青人等。而一些比较文静的运动，例如太极等则适合一些老年人。所以说运动真是老幼皆宜的。
此外，运动有很多好处：
一、可以加强我们的心肺功能，减少患上心脏病或脑血管病等机会。而这几程疾病正是近几年死亡率比较高的疾病。另外，运动六可以令我们增加一些好的胆固醇，减少一些坏的胆固醇，改善血液流动及减少心脏工作的负荷量。
二、可以帮助我们防止骨质疏松。因为正常体重可负荷的运动，是可以预防骨质老化及流失的。而现在我们香港人由于工作繁忙，根本就没有时间做运动。这种情况在香港已经越来越普遍，导致骨质疏松这种病的影响已经更趋年轻化，所以我们应该多做运动。
三、可以缓与并控制我们的情绪。目前香港人往往因为压力而导致喘不过气来，令他们很容易患上情绪病。而有规律的运动就能改善心境与加强自己对情绪的掌握，研究也发现运动似乎可以降低抑郁与忧虑，以及帮助处理好自己的情绪。
四、可以扩阔我们的社交圈子。在做运动时，我们可以结交很多志同道合的人，互相交流心得。如果你有甚么心事或烦恼，也可以借着做运动去与朋友倾诉，增进彼此的'联系。
但是我伉做运动时也有要注意的事项：一、做运动不是做得越久越好，我们应适可而止，否则可能因为脏力不支而晕倒；二、定时休息，我们应每隔十五分钟便休息一次，并补充水份，以免身体过累。
总的来说，运动是健康的来源，是调剂生活的良方，所以我们应该多做运动。
运动的作文 篇6
老师最希望我们人人都有强壮的身体和顽强的意志力，所以叫我们天天跑步锻炼身体。
我们已经坚持跑了好几天了，且每天都要比前一天进步一点点。今天下午第三节课后，符老师带领我们全班同学上到操场。上到操场，同学们就排好了队伍，老师告诉我们，今天的目标是七圈。听到这个目标，我都要崩溃了。跑道一圈400米，七圈可是2800米啊，这对我们来说太多了。
开始跑了，同学们个个都在想跑到什么时候才能达到七圈呀。一想到七圈我就觉得累，真想坐下来哭。老师也跟我们跑，她好像看出了我们的想法，就叫我们要整齐地跑，并让我们边跑边喊口号或唱歌，说喊出来就不累了。我们半信半疑地都喊起了整齐的口号。果然还真有效，同学们开始有劲多了，于是还有些同学还唱起了歌儿，个别调皮的同学也唱了起来，但有的同学忘了歌词，闹出了很多笑话，引起了大家哈哈大笑。同学们很开心，嘻嘻哈哈地跑了四圈，个个满头大汗。林家辉、李健等同学兴奋的还上窜下跳的，好像他们永远有使不完的劲。可是因为高兴，跑着跑着不知不觉脚步也加快了许多。跑到第五圈时，我感觉到我左边的肺部有些疼。我用手紧紧地捏着疼痛的'地方，这样捏好像不疼了，可没多久，右边的肺也开始疼了，我使劲地捏着。跑完第六圈，我真的很累，有些跑不动了。我看看旁边的同学，他们满脸通红，大口大口地喘着气，衣服也湿透了，汗珠大颗大颗地往下掉。这时候没人能再唱歌了，口号喊的也没力，个个艰难地迈着沉重的脚步，慢慢地往前跑。这时，耳边响起了老师的声音：“同学们，剩下最后一圈了，现在是考验你们的意志力，你们的意志力有多强就看这最后的一圈了。”“坚持就是胜利！”我不能放弃，于是我忍着疼痛，和同学们继续边喊着口号边跑了起来。看着终点离我们越来越近，于是渐渐地又找回了一丝丝的愉悦。终于跑完了七圈，胜利是属于我们的，同学们都欢呼起来。
这次跑步虽然很累，肺部也很疼，但是我成功地跑完了七圈。这是我有史以来跑的最长的一次，能坚持跑完我特别开心。这次跑步我明白了只要坚持不懈地努力就会成功，我会永远记住这次跑步。
运动的作文 篇7
运动可以使人健康，健康可以使人达成愿望，使人快乐！
小时候，我很爱玩，但不爱运动，因此我很容易生病，感冒、扁桃体发炎等等更是屡见不鲜，而且一感冒一般就得持续一个月左右的时间才的见好，那就意味着一个月的时间不能剧烈运动、出汗，这对我来说很是痛苦，简直觉得是在受煎熬。于是，我就努力想办法使我的身体变得越来越健康，想来想去，那只有一个办法：运动！
一年级下学期，我加入了乒乓球培训班。我的教练是一位很瘦弱的中年人，但听说他的技术很高超，参加省里面的`比赛还得了一个什么大奖。我就在他的培训下学起了乒乓球，刚开始时是基础训练，就是练习跆球，日复一日，周而复始的跆，跆的我的手酸痛，虽然我的跆球技术得到不断的提高，但这是非常无聊的，令我心生厌烦，而且教练在每次结束后都会点评，名曰点评，我觉得就是在批评我，更让我讨厌它了。终于，有一天，我再也忍受不了了，“啪”的一下扔下乒乓拍就冲出训练室，一直在街上游荡到天黑才回家，一打开门，我就发现一道消瘦的身影坐在沙发上，咦！这不是教练吗？教练这时也发现了我，站起身向我走来，我以为他要责怪、打骂我，便本能地后退了一步，“小明，我理解你的心情，我也是这么过来的，但练习跆球是学乒乓的基本功，万丈高楼从地起，没有人一生下来乒乓就打的好的，让我们一起努力吧。”望着教练诚挚而自信的目光，我坚定的点了点头。
两年的时光过去了，我的乒乓球技术得到了很大的提高，更重要的是我的身体经过不断的锻炼已经变得非常强壮了，现在很少生病，就算得了感冒，过过两三天它自己就好了，根本不用我费心。现在由于我转到外地读书去了，所以一周才能回家训练一次，但我感觉我的乒乓球技术正在提高，身体也更健康，而身体的健康，也令人愉悦、快乐，全身心的投入到学习中去了，我取得的成绩也使我更加快乐。
运动能带给人意想不到的快乐，所以，让我们一起运动，共同收获快乐吧！
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