初中体育教学设计

时间:2023-06-05 17:20:47 设计 我要投稿

初中体育教学设计

  作为一名教职工,常常要写一份优秀的教学设计,借助教学设计可使学生在单位时间内能够学到更多的知识。优秀的教学设计都具备一些什么特点呢?下面是小编整理的初中体育教学设计,仅供参考,欢迎大家阅读。

初中体育教学设计

初中体育教学设计1

  内容考测

  ①双杠──支撑摆动前摆下(双杠动作)(用四节课的部分时间测)

  ②自选动作,每个动作或自选组合的动作(不限)

  标准

  ①规定动作:30分(以完成动作质量评定)

  ②自选动作:每个动作5分(有难度的6~10分)

  ③自选组合动作:以连续在双杠完成不同的四个动作以上,予以双倍分数计算。

  目标

  1、全体同学都能完成规定动作的测试。

  2、在自创动作过程中体现个体风格,追求自我突破、挑战困难,能体现互帮互学。

  3、展示自我优势,鼓励他人进步,树立自信心,体现成功感,经受挫折。

  步骤

  1、宣布测试方法、标准要求及安全保护措施。

  2、按原有的友伴组进行测试(两人分别在近双杠同时进行),未测者可在其他双杠区复习,或在旁观察或承担(主动)保护。

  3、对测试者不限时间,任其动作发挥,以其自动停止为准。

  4、对测试者的自创动作,有新意、有一定难度的动作完成及时给予肯定,对动作失败者允许其重新开始或建议休息后重新再测。

  课后小结

  1、评自创动作的分数不封顶:评累积分数(激励)作为手段,也就是巧用以分数杠杆鼓励学生多得的分(的办法)在训练、考核过程中,使学生情绪高昂,热情十分,不但能完成规定动作,自创动作的.花样十分丰富,追求难度动作、多做动作、组合等状况令人惊叹,最少得分有150,50%的同学得分达500分;20%学生得分达1500分以上。

  2、为了多得分,学生中思考探究设计出有一定难度的动作:有双杠侧(单杠)前翻下、后翻下、杠上直立前走,后退走,单杠行走,双杠上跳下等挑战自我,克服恐惧感的“惊险”动作展示,真正体现了学生不畏艰险、大胆探索的胆魄与勇气。

  3、为了得高分,学生在教师的启迪下,学生自行设计组合动作,如:双杠一侧倒挂膝晃摆──脚背钩双杠异侧仰卧起坐20次──双手握同侧杠后翻下──双手握杆蹬地前后翻若干次,组合动作合理,编排巧妙,练习持续11分钟,友伴组中互相讨论,指导、帮助的现象不少。

  4、为了争第一,不少学生已经得高分了,仍然坚持每节课参加再测试,设计的动作与组合动作都能推陈出新,开动脑筋,自主学习体现显著。

初中体育教学设计2

  一、教学目标

  知识与技能

  能叙述出乒乓球反手推挡球动作的技术要领,80%的学生能展示出乒乓球反手推挡球的技术动作。

  过程与方法

  通过分组练习,讲解示范等方法,发展协调,灵敏等身体素质。

  情感态度与价值观

  树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。

  二、教学重难点

  重点

  用正确的拍面击球。

  难点

  身体的协调发力,对来球落点的准确判断。

  三、教学过程

  (一)开始部分

  1、课堂常规:集合整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,强调纪律安全,检查服装,安排见习生。

  组织教学:二列横队。

  (二)准备部分

  1、慢跑热身

  教师带领学生绕乒乓球场地慢跑5圈。

  组织教学:四路纵队,教师喊口令。

  要求:队伍整齐,步伐一致。

  2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

  (三)基本部分

  1、示范导入

  教师示范乒乓球反手推挡球技术,并向学生提问:“老师在反手推挡球的时候,球有没有下旋?为什么?”

  学生回答:“没有下旋,因为球拍高度适宜,只有当球拍高度高于球时,球才会产生下旋。”

  2、讲解

  (1)直拍推挡:近台站反手位食;指夹拍、拇指推拍、中指顶拍,执拍横于腹前;来球时,球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出,击球后迅速还原。

  (2)横拍拨球:近台站反手位;执拍于腹前;来球时球拍后引,大臂向前、小臂自然向外旋,拍形固定不宜随意翻转;击球后迅速还原。

  3、练习

  (1)徒手做反手推挡球动作模仿练习。

  (2)学生离墙1、5米左右,做对墙反手推挡球练习。

  纠错:对来球落点判断不准。

  纠正方法:反复练习,主动迎球,提高对落点的`判断能力。

  (3)学生两人一组台上做慢速的反手推挡球练习,注意向前迎击球的动作。

  纠错:推挡时,球拍高于球,导致击球轨迹由上至下,使球产生下旋。

  纠正方法:要求学生引拍低于来球,击球轨迹由后下向前上方推出,保持球拍倾斜角度。

  (4)教师与每个学生分别进行反手推挡球练习,教师给学生供球,并逐个检查学生的动作情况。

  4、优生展示

  在练习中表现优秀的学生进行展示。

  (四)结束部分

  1、放松活动—配乐放松操

  组织教学:二列横队体操队形。

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2、课堂小结:从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结,表扬优秀学生,激励全体学生。

  3、宣布下课、安排回收器材、师生再见。

  四、场地器材

  乒乓球馆、乒乓球拍20个,乒乓球10个,录音机1台、磁带。

  五、预计负荷

  练习密度:30%~35%;平均心率:120~135次/分;运动强度:中等偏上。

  六、课后反思

初中体育教学设计3

  一、指导思想:

  本课贯彻新课标精神,积极拓展教学资源,利用手球运动的特点激发学生兴趣促其积极参与,以提高学生的健康水平并掌握运动技能、培养协作精神。

  二、教材选择:

  快节奏、精彩的动作和绝妙的配合使手球运动具有很高的.欣赏价值,而且容易入门,对身体的锻炼全面,场地的要求也不大,很适合在中学开展。手球运动中个人所能起的作用远小于篮球和足球,更利于培养学生团结协作的精神。

  本节教学内容:

  1、复习手球传接球。

  2、学习手球进攻基础配合──交叉换位。

  三、设计思路

  本课是单元(共六课时)的第四课,在具备手球基本技术的基础上培养战术意识,养成协作精神。

  1、步法练习导入,热身并熟悉球性。

  2、复习四种传球方法,难度渐增,打好手球基础并为顺利完成战术学习作铺垫。

  3、学习基础进攻战术

  ①辅助练习──连续交叉传接球,分解战术动作强调关键环节。

  ②学习交叉换位,运用调节教学方法,通过问题的设定来引导学生思考,促使其主动探索学习。

  4、手球小游戏,活跃气氛调节身体。

初中体育教学设计4

  一、教学内容

  1.弯道跑2.游戏:十字接力

  二、教学目标

  【知识与技能】

  能说出弯道跑“一大一小,内外结合”的技术要领,初步建立技术动作的概念。

  【过程与方法】

  通过练习和游戏,发展学生学生快速跑的能力以及身体的协调能力。

  【情感态度价值观】

  提高学生的自我思考意识和集体意识。

  三、教学重难点

  【重点】合理的身体倾斜,正确的摆臂姿势以及两脚着地的.方法。

  【难点】控制重心,保持平衡。

  四、教学过程

  (一)开始部分

  课堂常规:体委整队,报告人数;师生问好;宣布本课内容及要求;安排见习生。

  要求:动作规范,队列整齐;精神饱满,口号洪亮。

  组织教学:四列横队

  (二)准备部分

  1.围绕操场内的标志桶做绕圈无规则慢跑

  2.徒手操

  (1)伸展运动(2)振臂运动(3)体转运动(4)弓步压腿(5)活动膝关节(6)活动腕踝关节

  要求:动作舒展,充分活动。

  组织教学:四列横队成体操队形散开

  (三)基本部分

  1.提问直线跑和弯道跑的区别,学生思考并积极的回答问题。

  2.教师示范直线跑与弯道跑,学生观察教师示范身体的变化并回答刚才的问题。

  教师总结:弯道跑的动作要领为“一大一小,内外结合”,大为右臂摆动幅度大于左臂,左臂的摆动幅度小于右臂,右脚的前脚掌内侧着地,左脚的前脚掌外侧着地,身体适当向内倾斜。

  要求:动作到位

  组织教学:四列横队成体操队形散开

  3.学生练习

  (1)原地摆臂练习(10S×2组)

  (2)学生左腿弯曲,右腿伸直,练习摆臂,体会重心的倾斜(10S×2组)

  (3)原地高抬腿加摆臂组合练习,体会脚着地动作与摆臂的协调。

  (4)学生分成4组,在4个圈上进行慢跑(慢速1组,中速3组,快速2组)

  要求:体会重心的倾斜,手脚协调

  组织教学:四列横队成体操队形散开

  4.游戏:十字接力跑

  学生成四队分别站在练习点(圆圈中两条相交的直径上),围绕圆形路线跑进,学生分别从各点出发后回到起点,与第二位同学击掌后依次进行。

  要求:按照规则完成比赛

  (四)结束部分

  1.放松活动:在轻音乐的氛围中拉伸放松

  2.集合整队,小结

  组织教学:四列横队散点队形

  五、场地器材及负荷预计

  1.场地器材:田径场一块、标志物若干、录音机1台。

  2.预计强度:

  练习密度:36%—40%;平均心率:130—140次/分;练习强度:中等强度。

初中体育教学设计5

  教学内容、任务

  一、进一步学习提高侧向滑步推铅球技术,增强上肢力量。

  二、复习改进弯道跑技术,提高身体素质。

  三、通过组织教法,培养进取、求精、守纪的品质。

  教学过程

  一、准备部分:8

  (一)宣布本课内容、任务。

  × × × × ×-男生

  × × × × ×

  △ △ △ △ △-女生

  △ △ △ △ △

  ○ -体育委员

  ★ -老师

  (二)徒手操4节

  1、踝腕关节2、肩关节

  3、腰部运动4、弓步跳跃

  (三)游戏

  方法:全班分男、女生各4组,相对而立(如图(2)所示)。听到哨音后,按以下路线进行游戏:

  小推车蛇形跑快速跑

  A<========>B<=========>C<==========>D

  (起点)快速跑小推车

  A(D)处同学到达D(A)处后站到队伍后面,直至每人均完成(A→D)或(D→A)。注:小推车路程男生大于女生。

  ×………× · · · · · ×………×

  ×………× · · · · · ×………×

  △………△ · · · · · △………△

  △………△ · · · · · △………△

  A B ★ C D

  (图2)

  二、基本部分(分组轮换): 28

  一>侧向滑步推铅球;二>弯道跑

  轮换方法:

  女生先铅球后弯道跑

  组织教法:

  铅球由老师授课、指导,弯道跑练习由体育骨干按老师要求组织同学进行练习、复习。

  一>侧向滑步推铅球

  教学要求:

  滑步成直线,上体能保持原来姿势,并有超越器械动作。

  教学重点:

  摆与蹬结合、蹬与收压结合。

  组织教法:

  1、讲解示范(队形如图3),重、难点的强调。

  2、学生练习,队形如图(3)。

  ×……………………×

  ×……………………×

  ★

  (图3)

  1)徒手侧向预备姿势,扶住同伴的手,反复做左腿摆动,右腿蹬伸,左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

  2)同上练习,在左腿向前摆出后,同时右腿用力蹬伸,使髋部前移,随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

  3)同上练习,在右腿蹬伸髋部前移后,迅速收小腿,同时左脚下压着地的'反复练习,要求在滑进时不跳跃,上体平移稳,能保持原来姿势。

  4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作,先不断向左滑进,然后向后转滑至原来站位,要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹,使身体重心始终留在后面。

  4、简单介绍、示范侧向滑步推铅球的全过程,学生持实心球进行完整练习(队形如4),以激发学生的积极性和求知欲:

  1>原地侧向推铅球(实心球替代)

  2>侧向滑步推铅球(同上) ×……………×

  ★

  二>弯道跑×……………×

  教学要求:进一步改进动作图4

  教学重点:身体向内倾斜

  教学难点:克服离心力

  组织教法:

  1、由体育骨干按老师要求将同学指定地点进行以下练习:

  1>依次绕场跑一圈,体会弯道跑技术,弯道跑时,要求身体有较明显的向内倾斜。

  2>综合练习(练习队形如图<5>),以比赛形式进行,输赢结果一律服从体育骨干的秉公裁判,后2名的小组组员给前2名的小组组员做上肢放松活动:赢者得到放松;输者学到放松肌肉的方法、技术。

  1、-垫子前滚翻

  2、-哑铃上举5-8次/人

  3、-跳绳15次/人

  图5弯道跑跨过障碍物素质练习

  A-----------→B------------→C-------------→D

  2、弯道跑要点(各小组一张,传阅、运用)

  1)左脚掌外侧,右脚掌内侧着地。

  2)摆臂幅度:右臂大于左臂

  3)在加速中体会动作(克服离心力);身体向内倾斜

  4)勇于克服困难

  3、练习要求:小组长负责维持本组练习秩序,组员认真配合。鼓励形成热烈的练习气氛。

  三、结束部分4

  2、小结讲评,宣布下次课内容、地点

  3、值日生收拾器材

  4、师生道别

  图6

  男生-手肩相搭

  女生-手手相连

  场地:田径场

  器材:实心球20粒铅球1粒垫子4块

  哑铃大小各4副跳绳4根栏架6-8架

  练习密度预测35-40%

  课后小结:

初中体育教学设计6

  任务: 设计勇敢者之路

  目标: 通过这个任务激发学生主动参与学习的热情,培养学生的动手动脑能力,增进生与生之间的交流与合作;并通过比赛,发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。

  场地器材: 一个篮球场、体操垫四块、跨栏架四只、长板凳四张、跳箱四付、体操凳四张( 2米)、标志物四个。

  活动形式: 全班分四组讨论、设计、比赛

  课前准备: 课前教师将所需的障碍器材放置到位,分别是钻过跨栏架、走过体操凳、跨过体操垫、跳过长板凳、越过跳箱,并检查各器材的牢固性和安全性。如下图:

  教学过程:

  1、任务活动前教学。

  ①、在准备活动或一个内容之后,将学生组织到障碍跑

  场地上。 ②、教师讲解、示范过障碍方法,学生分组依次做尝试性练习。③、分四组进行过障碍比赛,教师评价、引导比赛情况。学生讨论小结,并改进方法。

  2、教师下达设计“勇敢者之路”任务(在规定的范围内,自行设计障碍物的放置顺序和距离);学生分四组进行讨论、设计后,对障碍物按设计的方案进行放置。

  3、在新设置“勇敢者之路”上进行接力比赛。

  4、讨论:“怎样摆放障碍物最合理,通过速度最快”?

  5、各组进行调整方案,再比赛,最后评价。

  教学反思:

  1、通过教与学,学生基本上溶入到课堂氛围中去,大多数学生表现出较高的参与度与兴奋度。特别是在各组自行设计的障碍跑中,使课堂推向了高潮。

  2、本教学,改变了以往一贯由教师做主的传统做法,给出一定的时间和空间,让学生自主地学习,让学生自己来设计,让学生自由地发挥,让他们体验自己是课堂的.真正主人。

  3、培养了学生的创新精神。在下达任务后,各组学生能发挥聪明才智,集思广益、畅所欲言,直至协调统一,所设计的方案各不相同,但都有自己的创意说明。

  4、培养了学生团队合作和挑战自我的意志品质。学生在讨论、设计方案过程中,就要考虑服从整体的利益;通过反复的比赛中,在大家的助威声里,战胜了困难,战胜了自己,战胜了胆怯,增强了自信。

  5、应充分考虑到每个学生体质的差异性,而给出相同的障碍标准,个别困难学生(特别是小个子女生)在过跳箱时,在爬不过去后,采用绕箱方法取之。教师对此应利用体育比赛公平、公正的精神和做人的品质来教育,或者每次一人跑改为两人合作跑(以最后达到的人作为交接棒)等。这可以避免类似现象的出现,同时,又能调动学生的学习情绪。

初中体育教学设计7

  一、教学目标

  【知识与技能】

  能够说出排球正面下手垫球的动作要点,80%学生能做出正面下手垫球的'动作。

  【过程与方法】

  通过各种教与学的方式,学会排球的基本技术,发展协调、灵敏等身体素质。

  【情感态度与价值观】

  培养团结、勇敢、不怕困难,勇于进取的心理素质和体育精神。

  二、教学重难点

  【重点】

  击球时手臂的动作

  【难点】

  击球时手臂与球的接触点

  三、教学过程

  (一)开始部分(3分钟)

  1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

  组织教学:四列横队。

  要求:快、静、齐。

  (二)准备部分(7分钟)

  1、花样跑

  方法:学生成两路纵队绕排球场地慢跑三圈,期间插入高抬腿跑、小步跑等动作。

  2、徒手操:老师喊节拍带领依次活动头部、肩部、胸部、髋关节、膝关节、手腕脚踝、压肩、压腿。

  组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

  要求:拍节准确,动作到位,有节奏感。

  (三)基本部分(30分钟)

  1、导入

  老师:同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中,女排精神给大家留下了非常深刻的印象,我们先来看一看夺冠时的视频,好,视频看完了,哪位学生来说一下你的心情呢?

  大家说的都非常的不错,里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界冠军,让中国女排重回世界的巅峰,同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光呢?今天就让我们从排球的最基础的技术—正面双手垫球学起!

  2、示范

  教师进行正面与侧面示范。

  组织教学:四列横队,前两排蹲下。

  3、讲解

  动作要点:

  垫球的站姿:双脚开立与肩同宽或略大于肩,双脚向前,膝盖弯曲保持身体有弹性,身体前倾。

  双臂及手的摆放:双手重叠,双臂伸直,双肩放松。

  4、练习

  (1)原地做垫球的'徒手模仿练习。

  组织教学:四列横队体操队形

  (2)一人持球于腹前,另一人做垫球动作或垫吊球,体会击球点和击球部位。

  (3)自抛一次、自垫一次的方法进行练习,动作熟练后逐步过渡到连续向上垫球。

  纠错:在刚刚的练习过程中老师发现了一个问题,大家在垫球的时候,会有屈臂的现象,这样会导致垫球方向和力度都不够准确,大家可以来进行徒手模仿练习,或者用“信号法”来提示对方。

  (4)个人技术熟练后,可进行两人对垫或者三人垫球。

  5、检验—优生展示

  组织教学:以体育小组为单位,每组推选出两名代表分享技术动作。

  6、教学比赛—垫球接力游戏

  组织教学:方法:将参加游戏的学生分成几个小组(人数不一定相等),每组选出一名技术掌握的队员,站在与本组队员面对面约3米左右远的地方,本组其他队员成纵队站立。游戏开始,这名技术好的队员把球抛向对面队员,对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后,自己跑回纵队最后,技术好的队员和本组其他队员继续对垫,并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球号令时,以连续垫球次数多的队为胜。

  规则:纵队站立的学生按所站位置依次垫球,不能漏人;游戏过程中只能用手垫球,否则算失误,重新计算次数;出现“连击”现象时算失误,重新计算次数。

  (四)结束部分(5分钟)

  1、放松活动—配乐放松操

  组织教学:四列横队体操队形

  要求:放松活动,身心充分放松。

  2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

  3、宣布下课、师生再见、回收器材。

  四、场地器材

  排球20个、秒表、口哨、排球场

  五、预计负荷

  练习密度:35%~40%左右;平均心率:xx0~120次/分;运动强度:中等。

  六、课后反思

初中体育教学设计8

  新课程强调以学生的发展为中心,重视主体作用,教师的主导作用就更具技巧性,而课堂调控艺术是教师主导作用的重要体现。因此,在新课程下,合理运用调控手段对提高课堂教学效能,体现教师的教学艺术等具有积极意义。

  1课堂心理调控

  体育教学主要在户外进行,空间大,扰动因素多,不确定性突出,学生活动的个性化,兴趣的广泛性,教学的动态性等,这些因素对学生的心理具有重要影响,从心理上加强调控,引导积极心理,减少消极心理,让教师和学生做好教学的心理准备。

  1.1注意力与兴趣的引导:在体育教学的准备阶段,由于外部环境的诸多因素和学生的兴趣与个性化倾向的影响,学生的注意力比较泛化,要把这些心理统一到教学的既定目标上来,其心理准备是重要前提。首先,在体育教学的开始环节中加强学习导入,积极引导学生的兴趣,激发学生的运动欲望。其次,有趣的准备活动激发学生的学习热情,让学生逐渐进入状态,步入学习的轨道;第三,在确定学习目标的情况下,应尊重学生的活动兴趣、活动空间和运动快感的体验。

  1.2教师应有良好的教学心态:教师健康的教学心态是从事教育教学工作的必要条件。课堂上教师的.心态是否健康,对学生的影响较大,积极良好的心态能让我们思维敏捷,反应迅速,充满热情,这对一堂课的掌控是至关重要的。一是我们的对象是学生,教师健康的教学心态会直接或间接地影响学生认知能力的发展,教师是学习的组织者与引导者,心态不稳必然自乱阵脚;二是关爱每一个学生,“没有爱,就没有教育”,所谓“用心去塑造心灵”,才能赢得学生的信赖,这就是用“心”去调控;三是以极大的热情去面对每一堂课,心理学家认为:“热情的人是非常有效的”,在这样的状态之下,不仅能发挥教师的水平,更能感染学生。

  2课堂气氛调控

  课堂气氛是一堂课成功与否的重要因素之一,这是体育教学的一个特点。体育以身体活动为主,以健康为主要目标,学生的生动活泼、积极参与和高亢的情绪密切相关,那么,课堂气氛的营造与合理调控就显得非常必要。

  2.1创设情景,探究与发现:体育情景的设置主要根据学生的认知、技能与心理水平,以故事情节、角色、游戏等,引导学生积极参与、主动学习与锻炼、探究与发现,体验成功,从而达成目标。教育学家认为:“学生的情感的触发往往与一定的情境有关”。可见,创设情境对渲染课堂气氛,激发学生的情感具有积极作用,也是课堂调控的手段之一。

  在体育教学中,技能学习,身体素质练习是比较枯燥的,学生的学习积极性一般不高,教师往往采取的是自愿+强迫,以致课堂气氛沉闷,效果不佳,这种情况在体育常规课中已是屡见不鲜。教学中我们也常发现,一个小小的游戏,一个情境的穿插,就把学生的学习情绪调动起来。因此,在教学过程中,教师的导演作用非常重要,既要有充分准备,也要注意观察课堂情况,随机应变地创设情境,插入游戏,把学生的学习情感导向最佳状态,这些插入运用适时,能起到较好的调控作用。

  2.2因势利导,积极应变:因势利导是教学过程中调控课堂的重要方式之一,在体育教学中,由于环境、条件、教材、学生个体差异、班级差异等因素的影响,运用同样的教学方法,可能产生不同的效果和课堂氛围。教学中我们应善于把握课堂气氛的“势”和学生的“势”积极应变,我们才能控制课堂。一是顺势而为之,当课堂练习的积极性高,学生参与性强,练习内容适合学生的兴趣,应积极把握学习方向,引导学习兴趣;二是善于借势,就是借助课堂上或学生的一些倾向性来推动学习进程。

  因势利导的方式方法很多,要因时、因势而定,关键是把握“势”、顺着“势”、凭借“势”的力量,向有利方向引导。在教学过程中,在无势可借时,我们应设置情境、穿插有趣的活动、听取学生的建议等积极造“势”,把学生的学习积极性、主动性、参与性充分发挥出来。因此,因势利导不是教学目的,而是一种策略,是把课堂气氛和学生的倾向性导向教学目标上的艺术。

  3课堂节奏调控

  “节奏是物质运动普遍存在的一种现象”,教学是一门艺术,而“节奏是艺术的灵魂”。体育课堂教学是一种外显性很强的形态,其教学过程、内容和学生的心理等都是通过身体活动表现出来,练习的强度、运动量大小,学生身体的疲劳与恢复等都要通过一的节奏来调控,学生在起伏的练习节奏中身体才能得到科学发展,在动态中体验到美感,学生才会乐于接受。

  3.1教学环节“快慢”有变化:对教学环节及快慢变化的把握表现出教师的教学艺术和对课堂全局的掌控能力,教学速度的快慢是关系到一堂课的容量大小,直接影响课的质量。速度过快,会导致学生身体不支,动作变形,学习积极性受到打击;速度太慢就会使学生注意力转移,纪律松散,失去兴趣。在教学过程中,我们应根据教学内容、学习状态等把握教学速度。

  3.2教学活动“动静”有交替:动与静是辩证的统一,在教学活动中,“动静”的交替才使得课堂充满活力而有序,它体现了教学的艺术性与人性化。“动”使课堂处于活跃状态,学生积极参与身体练习、探究与讨论、质疑与建议;“静”使课堂处于相对安静状态,学生对学习内容与练习方式、技能与技术的观察、理解与思考等。如果一堂课一直处于动态之中,学生就会兴奋过度,就可能导致课堂失控;反之,课堂一直处于静态之中,课堂气氛就可能受到抑制,就偏离了体育教学的本质。

  (1)在“静态”中解读。教学的起始,教师对动作要领、方法的解析与示范、达成目标与要求、练习的价值、对学生心理的激励等是至关重要的,具有方向性作用;(2)在“动态”中感知。主要是学生在教师的指导下感知、体验并参与各种练习的过程,把学生的空间放大,让学生在练习中理解、体会、交流、互助学习,教师以巡视与指导、提示与评价为主,让学生有充分的运动感;(3)“动静”合一。在不断深化的教学过程中,教师总是要一步步提出不同的要求和学习任务,学生才能在不断的练习与探究中明确方向,保持学习情绪,完成一个个学习任务,而教学的节奏感与有序性就在教师的掌控之中。

  因此,教学过程中,应是静中有动,动中有静,静而不死,动而不乱,“静”是教学活动的调节器,是“动”的准备与开始,“动”是“静”的演绎与结果,课堂教学才能活而有序。

  总之,体育课堂既要生动活泼,又要有序进行,关键是讲策略、注重方式方法与艺术。在课堂调控上教师的作用应得到充分的发挥,课前的精心设计、课中对全局的掌控和应变。在教学中应从大处着眼,小处着手,善于把握课的脉络,积极利用有利因素,变不利因素为有利因素,才能达到化腐朽为神奇之功。

初中体育教学设计9

  体育课作为向学生传授体育的基础知识、让学生掌握体育的基本技术、形成一定的运动技能、发展体育的综合素责与能力、提高身体健康水平的一种基本形式,其教学的形式与方法也同样地不再具有唯一性因此改革体育课传统的教学模式已是体育教学面临的一项首要任务 。本人就体育课的教学有如下几点感受:

  一、重视体育课的准备部分

  准备部分的作用是为了学生在从事某一体育项目时避免心理、生理上的准备不足而对学生造成身心方面的损伤。不同的体育项目对身心方面的要求也不同。这在一定程度上束缚了学生的思维与行动,对学生参与体育活动产生了一定的负面影响。开放式的准备活动,把主动权让给学生,还学生一个自由发挥、充满想象、富于追求新意的空间。学生可以是把从教师哪里学来的知识加以改编运用、可以是把电视、影像等上面的优秀内容搬到课堂、也可以是自己根据已有经验思维、加工、合成创造出新的内容。这样既给了学生一个表现自我的机会、又锻炼了学生的组织能力、同时还向学生提出了更高的要求,促使学生为之继续努力,养成学生良好的体育习惯。另外开放式的准备部分还为学生在心理方面留有一定的空间,教师可以设置问题情景,让学生积极思维试图回答问题,并引导学生在实际练习中检验,让学生正确理解理论与实践两者的相互关系,体会成功的快乐,培养学生三思而后行的良好习惯。

  二、体育课基本部分可以充分调动学生学习的积极性

  采用开放式的体育课模式就是承认学生存在的差异、区别对待每一个学生,让每一个学生都在最适合自己的学习环境中求得最好的发展,使人人都有“成就感”,有利于学生进行自我评价,学生根据教师的要求及时把学练过程中的问题加以总结,反馈教学信息,教师及时修正教学目标,形成良性循环:教师制定教学目标→学生学练→学生自我评价学练效果→信息反馈→教师修订新的目标。尊重学生、信任学生、让学生体会成功,能增强学生的自信心,调动学生学习的.积极性。对学生予以肯定,对学生而言既是压力、又是动力,有了教师对学生的肯定(放手),他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难,去认真完成每一个练习。自己的爱好、自己的喜欢项目,学生总会有一种向上心理。在遇到困难挫折以后,他们会自己想办法来解决问题,这就促使他们进行思考,采用各种办法去解决问题,提高他们学习的积极性。

  三、不能“轻视”的体育课的结束部分

  体育课的结束部分不拘泥于传统的形式,只要是有益于身、心放松的活动都可以采用,游戏;欢快的集体舞;互相按摩;自我按摩;调整呼吸;意念放松;听上一段优雅的音乐,想象把自己置身于优美的自然环境,享受大自然赋予人们的恩赐

  利用游戏比赛形式培养健康心态

  游戏比赛在体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至"动武";也有失利组的学生互相埋怨,导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。这时,我就要抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。

  二、培养善于接受意外事实的能力

  任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。同样,学生在体育学习中,也难免会遇到挫折。便如,在一场校际拔河比赛中,因我发现一名外班的学生参与了某班的比赛,故大声斥责,结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受,情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生,我要主动地向学生说明真相,讲清道理,充分肯定他们的实力,保护他们的自尊心,并提供再赛的机会。

  三、利用小组活动形式,培养乐于合群的性格

  性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响,而人的性可知与际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期,我们应当通过体育教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是坐在一旁观看或四处走走,询句为何?大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况,我就亲自出马,带领不合群的学生一起参加小组活动,指导小组活动方法,并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况,及时表扬小组成员取得的成绩,使不合群的学生增添信心、融入群体

  四、采用"运动处方"教学方式

  教学中为了锻炼同学们的自我组织能力、自我管理能力,为了有目的、有组织、有计划地教学,满足所有同学的兴趣和需要,有时我把教学内容科学地、严谨地设计成多种运动处方让同学们选择自己所喜欢的运动处方,然后根据选择情况自由结合成小组,每个小组选出一位小组长,小组长带领同学们完成教学内容。各小组在完成运动处方的内容时,根据自己情况选择自己的组织方法和学习方法。这样充分发挥了同学们的聪明才智,发挥了同学们的想象力、创造力,学生的主动性充分调动了,课堂教学一片生机盎然。

  五、培养创新精神和实践能力

  创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成,必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此,体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。此外,还可通过教学方法的创新,以开发学生的潜能和完善人格,培养学生自学、自练的能力,并给学生营造合作学习 的氛围,同时为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力

初中体育教学设计10

  本课教学内容是双手头上掷实心球,是中学《体育与健康》的重要教材。本课灵活的发挥了教师的引导作用,充分发挥学生的主体作用,师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景,让学生能够在自主的空间里,积极投入的进行自学、自练、自悟以及同学间的.合作与探究。以下是本人课后的几点反思:

  首先,学生永远是课堂上的主角。课堂上要确保学生自主学习的时间,自主选择学习方法。本课的主教材教学中就充分体现了学生的主体地位,从开始就让学生自己观察,模仿,自己试投,然后再跟教师的正确动作做比较,从而加深了学生对易错动作的印象,更激发了他们自主研究的意识,提高了自学的能力。

  多元化的设计更吸引学生。本课的准备活动的热身操和放松肌肉环节都是在音乐下完成的。热身操选用节奏欢快、动感十足的乐曲,在课的开始阶段提高了学生的兴奋度;而放松操又选用了节奏舒缓的轻音乐,帮助学生放松肌肉的同时也平静了他们的心情。另外本课还打破的常规的队列队形,加入了螺旋、圆形等队形,同样给学生带来了新鲜感,从而吸引他们的注意力,提高他们的学习兴趣。

  通过对本课的反思,我还感觉到自己需要深究教材,要进一步学习、研究、探索、运用学生自主学习这个教学策略。在教学过程中如何进一步引导、关注学生在自主学习中,思考了什么,感悟了什么,发现了什么,收获了什么,使学生得到知识的积累,能力的提高和情感的升华?还得实践、反思、实践、再反思、再实践。

初中体育教学设计11

  一、指导思想与目标

  依据《体育与健康》课程标准──水平四提出的“健康第一”为指导思想,着重培养学生对篮球运动的兴趣,在兴趣中形成自主锻炼和终身锻炼的意识,激发学生的参与,促进同学间、师生间的相互了解与沟通,培养学生对篮球知识、技术的不断追求;对同学热情帮助;对集体善于关心的良好品质。通过小组的协作学习和自主学习,促进交流与协作,从而达到提高机能,发展体能,增进身心健康的教学目标。

  二、教材与对象

  1、教材:为《体育与健康》课程标准──水平四,篮球熟悉球性、运球技术。

  2、对象:初一男生。

  三、重点与难点

  1、教学重点:激发参与、促进协作、熟悉球性、提高篮球运球技能。

  2、教学难点:通过自主学习和小组协作学习,培养自主锻炼和终身锻炼的意识。

  四、教法、手段与学法

  1、教法:讲解示范、启发诱导、语言激发、表扬鼓励、纠正错误、分组练习等。

  2、手段:运用多媒体手推车、体育教学课件等。

  3、学法:观摩思考、动手动脑、自主学习、小组协作学习、互纠互勉等。

  五、课的程序与构思

  1、常规导入:在课的开始部分,运用集中注意力练习,使学生在最短的时间把注意力集中到教学中来。

  2、愉悦热身:

  (1)在教师或体育委员的带领下,做慢跑和“喊数抱团”游戏。

  (2)采用迪斯科音乐带领学生做热身操。

  3、小组协作学习与自主学习:分四小组,在教师的启发诱导和各小组长的'带领下,应用教学课件,确定本小组的复习内容。

  (1)熟悉球性;

  (2)传球。通过小组协作学习和同学间的互学、互纠、互帮、互勉,达到共同探究和掌握篮球运动技术的目的,促进学生的参与与协作。

  4、为学生创建一个自主学习的空间,在教师的启发诱导下,学生以小组为单位,应用教学课件,学习篮球的运球技术,逐步掌握篮球的直线运球、曲线运球技术,提高运球的实际运用能力,注意激发学生的学习积极性,培养自主学习和自我锻炼的能力。

  5、展现与评价:全班集中,小组推荐1~2位同学参加全班运球技术的大比武──评选“每日之星”。通过评价活动,促进学生对篮球运动的兴趣,激发学生对篮球知识、技术的不断追求,由此达到相互学习、相互勉励的目的。

  6、恢复身心:在音乐的伴奏下,做愉快的放松动作──“托起心中的太阳”,使学生的身心得到充分的放松。

  六、预计运动负荷

  安静心率:80次/分、最高心率:150~170次/分、平均心率:130~140次/分、练习密度:约50%。

  七、场地器材

  球场,多媒体手推车,篮球等。

初中体育教学设计12

  根据现代教育思想和新课程标准的宗旨,确立健康第一的指导思想,以学生发展为本。为学生营造宽松、和谐、民主的学练氛围,把实践和探究的空间留给学生:让问题引发思考,让实践发现规律,让兴趣发展能力,让体验收获成功,充分发挥学生的主观能动性,使学生的主体作用得到充分的激励和发挥,使学生在潜移默化中获得知识,发展能力,促进学生身心的健康发展。

  教材特点:

  软式排球是排球家族的新成员,是一项新兴的运动项目。由于它质地柔软、不易挫手,安全,易学,易掌握,趣味性很高,非常适合初中学生健身、娱乐。学好软式排球技、战术,为更好地学习硬排球、沙滩排球、气排球技术奠定良好基础,起着承前启后的作用。软式排球还因质地松软、安全、易掌握、规则灵活而具有很高的体育锻炼价值,能丰富学生的体育锻炼生活,为终身体育奠定基础。

  教材内容:

  主教材:

  软式排球——正面双手垫球。通过学练,发展学生力量,灵敏、协调、柔韧等身体素质。增强肌肉、骨骼、韧带、关节力量,提高心肺功能。培养学生自尊、自信、合作、交往能力。培养学生拼搏进取精神和实践探究能力,促进学生身心健康成长。这一教材来源于生活、又服务于生活,符合以学生为本、成为课程标准水平四的学习内容。

  副教材:

  合作游戏——跳竹竿。目的使学生进一步在参与、合作与交流中,重点发展下肢力量及协调能力,培养学生挑战自我,在自主学习、合作学习、探究学习中享受快乐与成功,获得身心陶冶。

  教学目标

  体现课程标准,以健康为第一、以育人为宗旨,掌握学科知识与基本技能,突出锻炼身体的实践,促进学生综合素质的提高。

  知识与能力目标:

  引导学生了解软式排球的起源、发展及特点,熟悉球性,使每个学生不同程度的掌握正面双手垫球的技术。

  过程与方法目标:

  面向全体学生,尊重学生个体差异,营造轻松和谐的课堂气氛,采用问题导入学习,尝试探究、思考解疑、主动学练、实践运用、评价激励学习方式,体验快乐与进步。

  情感与态度目标:

  激发学生热爱软式排球运动,热爱生活,渴望健康热情。

  重难点

  教学重点:插、夹、抬与击球部位。

  教学难点:击球时控球方向及力量。

  教学设计

  教法

  本课教学对象是八年级学生。初中学生教学课的效果,取决于教师在课堂教学中的教学方法及手段是否符合初中学生的生理、心理特点,能否通过教师的心理诱导,激起与学生的情感交流。根据初中学生具有观察模仿能力强、兴趣广泛、思维敏捷、活泼好动的特点,本次课导学策略以:问(问题引入)——试(尝试改变规则的比赛、练习)——疑(练习中鼓励学生发现问题)——解(教师讲解、示范与指导学生合作互助)——评(学练中展示与评价)——用(实践与运用于健身、娱乐比赛、评比中)为主线,重点在激发学生兴趣,为学生创设趣味多样的学练情境和方法,以问引趣、以趣促学,寓教于乐,融德、智、体、美于体育教学中,使技能学练和健身趣味盎然。

  学法

  素质教育体育课堂要发挥学生主观能动性,让学生自主学习,使学生真正成为学习的主体。课程标准倡导自主、合作、探究的学习方式,我把教法和学法有机的结合起来,把学习主动权交给学生。

  “兴趣”是最好的老师。本课抓住学生好奇的特点,以趣味的问题引出学习内容,在学练软式排球、跳竹竿时,采用学生喜爱的比赛、游戏等方式激发学习兴趣,寻找解决问题的'答案,学生通过观察示范和讲解,在主动自主学练中掌握技能,在展示评价中交流,在体验进步和发展中成功,使学生主动学习、合作学习、乐于学习、会学习,充分体现学生的主体作用。

  教学过程

  一、问题引入,确立目标

  问:“今天我们班来了个新‘朋友’,你们猜猜是谁?”有趣的提问引入课的开始。提出本课的教学目标:主动、自主学习,敢于实践探索,在合作学习中进步,体验快乐和收获。

  二、友情合作分组、自由组合进行兔子舞游戏。在游戏中发挥学生思考、组织的潜能。创编兔子舞动作和队形,在欢快的乐曲中提高身体、心理活动能力,为结识新“朋友”做好热身活动。教师参与游戏中,及时鼓励、点拨学生,使课有一个良好的开端。

  三、结识新“朋友”——软式排球,引入主教材学习。

  问:“你知道排球运动有几种?尝试过吗?”“你知道这种排球的名称吗?怎么玩?”

  1、友情合作分组,带着问题进行尝试比赛,体验感受软式排球的质地、重量、性能和玩法,寻找答案,并在教师的引导下再发现新问题。

  问:“怎样才能在比赛中获胜?应掌握什么基本技术?”

  2、本课学习内容——正面双手垫球

  采用“确立目标——尝试探究——提出问题——疑难解答——互帮互学——展示评价——实践运用”自主学习、合作学习、探究学习的教学模式。

  确立目标——本课熟悉球性,学会双手正面垫球技术,尊重学生差异。对身体素质和能力强的学生,应很好地掌握垫球技术。对身体素质和能力一般的学生应初步地掌握垫球技术。对身体素质和能力弱的学生,教师与学生多关心、帮助、指导,使他们努力学会动作,鼓励共同进步。

  尝试探究——在垫球技术的学练、比赛中,积极思考学习中出现的问题,积极实践,并与同伴互相交流切磋,大胆创新,发展自我,完善自我。

  提出问题——在学练中,激励学生多提问题,培养学生发现问题,解决问题的能力,学会学习。在课中问题可由教师提和学生提,鼓励学生质疑多问为什么。

  疑难解答——疑难问题在学练中产生,就应在学练中获得解决:由教师的讲解、示范引导。由教师的点拨、纠偏解决。由学生的反复体验练习解决,由学生互帮互学中解决,或通过在课外看书、看电视比赛等方法中解决。

  互帮互学——强调学生的“双重角色”,即在教学过程中,学生担任“教师”与学生的双重角色。在学生获取知识技能后,可去指导、帮助、鼓励、提高同伴,并注重对学习困难的同伴进行关心和帮助,使课堂教学融合到合作学习、相互交流、共同探索中去。

  展示评价——在学练中发现自己、展现自己,诚实地评价自己和他人,完善自我和他人,学会做人。教师评价在全课过程中以激励方式评价每一位学生。

  实践运用——通过实践和运用,突破教学与技术的重点、难点的方法和途径:

  1、徒手模仿练习:插、夹、抬动作练习。(抬送幅度大)

  2、自主学练:自抛自垫球。

  3、合作学练:两人一组互垫球。

  4、趣味练习:垫球比多,“天女散花”垫球入筐,体会控球的力量、方向。

  5、尝试学练后的比赛:采用降网高(降低难度要求),可多次击球,无场地限制,球可落地一次后再垫球的比赛练习。同时,在每项学练活动中,教师都非常关注中、弱学生,亲自指导或陪练,并请技术好的学生帮助他们,营造一个互帮互学、共同进步的和谐学习环境,培养学生良好的学习作风,并在生活中得到体现。实现课程标准以育人为宗旨、以学生为主体、培养学生创新精神和实践能力,实现学生身体、心理、社会适应能力的健康发展的目的。

  教师鼓励学生苦学(多练)、巧学(会练)、会学(巧练)、形成技能,学会一项终身健身的运动项目。

  本课搭配了合作游戏:跳竹竿练习,在欢快的乐曲和明快的竹竿声中,发展学生下肢力量,提高运动负荷,增强合作能力和竞争能力,让学生可以有一个宽松和谐的环境去创新,去展示,从中了解和感受民族特色体育给他们带来的快乐。

  通过欢快的舞蹈放松身心,感受优美音乐与舞姿,陶冶身心,从而提高审美能力。

  运用评价方式结束本课教学:学生分组坦诚地自评、互评。

  教师最终小结评价:表扬勤学苦练的'学生,发现他们的闪光点,树立学习的榜样。指出存在问题(不点名道姓),引以注意,改正缺点,争取进步。

  布置课外作业:友情合作进行小组垫球比赛(由小组长向老师汇报比赛情况),使学生在生活中体验快乐、收获自信和健康。

  回收器材。师生再见。

初中体育教学设计13

  内容

  复习双杠动作支撑摆动前摆下(规定动作)

  目标

  1、绝大多数学生能正确掌握支撑摆动前摆下动作。少数同学在帮助下完成以上动作。

  2、友伴组合作练习,继续探究性学习的基础上,将多种单个动作能有机的组合练习,发展上肢力量与腰腹(力量),克服恐惧感,培养学生学习的自主性。

  步骤

  1、学生代表(以班组为单位)集合队伍报名、带跑及准备动作。

  2、在双杠区教师示范纠正规定动作要领,并对练习及自选动作的方法提出进一步要求,启发学生进行组合动作练习时如何合理交替进行。

  3、按友伴分组分别进行练习。

  4、教师到各组巡视、示范、提示,对进行有一定难度动作的练习者应加强保护和鼓励。

  5、课结束提醒各组自觉进行放松练习。

  课后小结

  1、学生代表带做身体活动的内容选择比较单一,应指导其采用多样化动作,并对有创意的动作设计给予适当加分。

  2、友伴组的合作学练,组织形式效果较好,同学间信赖度高,互相指导帮助的气氛较浓、合作也愉快。

  3、教师提出的规定动作学生完成动作正确率达95%,学生对自选组合的探究练习积极性很高,他们对教师提出的组合动作的记分评分办法有极大的`兴趣。组合做动作达4个以上均双倍的分数计算,在组合动作(自选)的练习中有不少学生主动向教师请教、质疑的问题不少。

初中体育教学设计14

  一、指导思想

  以创新精神巧用传统体育器材──实心球,激发学生的运动兴趣,提高学生的主体意识,改变学习方式。推崇合作、自主和研究性学习,拓展体育教学的功能,培养学生的学习能力,促进身体、心理、社会健康的和谐发展。

  二、教学目标

  1.认知目标:了解运用实心球开展体育锻炼的一些方法;使80%左右的学生能够运用实心球合理开展体育锻炼。

  2.技能目标:发展灵敏、速度、协调性等素质,培养学生的自学、自练、实践、协作等能力。

  3.情感目标:体验成功,愉快合作,促进人际关系和谐发展;培养进取精神和创新思维。

  三、学情分析

  初二学生好奇心强,想象丰富,学习中表现为求新异、爱质疑,乐运动。同时有强烈的求胜好强心理,具有一定的分析、思辩能力。本班学生体质状况总体一般,但各学习小组都有体能相对较好的学生,还有部分体能一般,但技能基础较好的学生,在教学中应注意充分发挥优秀学生的龙头作用,鼓励和带动一小部分相对后进的同学。

  四、教材分析

  实心球是一种传统的体育投掷器材,一般被体育教师用来进行各种形式的投掷教学,如投远、投准等,以发展力量素质为主。本人试图把实心球迁移到其它体育运动中来,和学生一起探究实心球的巧用方法,利用实心球创编了教学游戏,拓展体育教学的功能,发展学生的速度,灵敏,协调等身体素质。开发体育教学资源,丰富校本教材,激发学生的.创造性思维。

  五、总体设计

  六、教学特色

  1.创造性地运用实心球开展体育教学,一物多用,开发课程资源,拓展校本教材。

  2.自主、合作、探究教学方式。在教师的指导下推广学生的自主学习,给学生自由发挥和表现的平台。开展双人协作、小组合作、讨论协商等多种合作学习方式,提高了学生的主体意识,协作能力。

  3.改变教师角色,使教师成为学生学习活动的组织者,合作者和推进者。

  4.乐中动,动中学,将速度、力量、灵敏、协调等素质锻炼,融入趣味性活动中。

初中体育教学设计15

  一、指导思想

  本课将坚持“健康第一”的指导思想,践行“苦乐”体育课堂模式,体现“课课练”的精神。让学生在练习快速跑的同时培养学生不怕吃苦的精神品质,在小组合作练习中学会合作,互相学习、帮助中,体验成功和快乐。贯彻“立德树人”的思想,加强对学生的情感教育。

  二、教材分析

  快速跑是以最快的速度跑完规定距离,发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的'反应速度、运动速度和位移速度,发展快速跑能力,提高机体无氧代谢耐力,发展腿部肌肉后蹬力量,在练习和比赛中培养竞争意识,体验快速跑的乐趣。快速跑教学中应采取多种形式的练习如:追逐跑、躲闪跑、让距跑、听信号跑、自定目标距离跑等,以激发学生学习兴趣,使学生主动学习,达到身心健康的目标。教学重点:加大步幅,加快步频教学难点:蹬地快速有力

  三、学情分析

  本课的教授对象是水平四七年级的学生,他们正处于速度素质发展的敏感期,对于体育运动比较感兴趣,喜欢参加各种体育活动。学生们动手能力较强,善于观察,乐于动脑。但此时的学生自我约束力较差,没有较好的组织纪律性。七年级的学生已经具备了一定的合作意识,他们乐于合作,并希望在合作中体验团队合作的乐趣、体验成功。

  四、教学目标

  1、认知目标:通过学习让学生明确快速跑基本知识和技术要点。

  2、技能目标:掌握快速跑的正确姿势,发展学生快速奔跑能力。

  3、情感目标:培养学生的拼搏精神,促进学生相互学习、团结向上。

  五、教学流程的设计

  (一)准备部分(8分钟)

  主要环节:1、慢跑热身

  设计意图:组织学生进行慢跑热身,做好充分的准备活动,避免练习时出现伤病。

  2、专项练习

  设计意图:教师引导学生进行高抬腿,后踢腿跑等联系,活跃课堂气氛,激发学生的练习兴趣。

  (二)基本部分(30分钟)

  主要环节:

  1、教师完整动作示范

  设计意图:教师做几次示范动作,加以讲解,使得学生建立快速跑的动作表象。活跃课堂气氛,激发学生学习兴趣。

  2、反应时间练习

  设计意图:教师指导学生进行“翻手”游戏,接标志盘游戏,练习反应能力,活跃课堂气氛。

  3、原地高抬腿、步频练习

  设计意图及教学策略:教师指导学生进行原地高抬腿和步频的练习,强调摆臂迅速有力,身体重心保持稳定。

  4、体验快速跑练习

  设计意图:通过计时比赛的形式激发学生的积极性,在比赛中利用秒表计时更形象的突出“快”,并有意识的引导学生思考如何提高成绩。

  5、利用绳梯和标志桶练习

  设计意图:利用绳梯练习行进间的步频,利用标志桶练习如何用最少的步子完成规定的距离,利用绳梯和标志桶练习步频与步幅的结合

  6、利用标志盘练习

  设计意图:利用标志盘完成接力跑游戏,抢夺标志盘游戏等,更能激发学生的练习兴趣。

  (三)结束部分(2分钟)

  1:放松练习:深呼吸、拍打手臂、腿部

  设计意图:加入音乐,通过深呼吸、拍打手臂、腿部进行放松。

  2、课堂小结

  教师引导学生在以后的学习和生活中要发扬本节课不怕吃苦、相互学习相互帮助的精神品质。

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