练跆拳道作文

时间:2023-06-08 13:53:34 作文 我要投稿

练跆拳道作文15篇

  在日常生活或是工作学习中,大家都接触过作文吧,作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你有了解过作文吗?以下是小编为大家收集的练跆拳道作文,欢迎阅读与收藏。

练跆拳道作文15篇

练跆拳道作文1

 今天,妈妈带我去体育馆,参加跆拳道考级,跆拳道是我最喜欢的一种体育运动,他共分十级,我已经从白带、黄带、黄蓝带、升到蓝带了。

  我每星期都抽时间去练习,争取考上红带和黑带。跆拳道重品德教育,要爱祖国、主持正义、尊师重道,不为非作歹。

  我要做一个全面发展的好孩子。

练跆拳道作文2

  今天我去练跆拳道,我们的教练教我们弹踢、横踢、里踢、外踢、侧踢、后踢、旋转踢、马步出拳。我们慢慢练教练说:“你们学得差不多了,现在我拿把你们踢,你们先弹踢。”练了一会教练 夸我们练得好,“现在教你们横踢。”教练微笑着说,正练着起劲呢妈妈来接我回家,我说:“妈你再等等让我练完了。”

练跆拳道作文3

  我从小喜欢打拳,身体又不好,所以妈妈给我报了跆拳道班。

  刚开始我很兴奋,可是后来的艰苦训练让我想放弃。那天教练给我们讲了跆拳道精神:礼义、廉耻、忍耐、克己、百折不挠。教练对我们说,练习跆拳道不仅仅是为了锻炼身体,增强体质,更是为了培 养一种坚忍不拔的.意志,要养成不怕困难的精神。

  听了教练的话,我咬牙坚持下来了。各种动作现在我做得都很好,经常受到教练的夸奖。特别是跆拳道精神,我牢牢地记在了心中,长大后我一定成为一个为国争光的人。

  我越来越喜欢练跆拳道了。

练跆拳道作文4

  今天,婆婆。妈妈和我在市场上转。我看见了一家九龙跆拳道馆。以前,妈妈都没答应我练跆拳道,今天妈妈同意了。看到很多人在练,我也想练。道馆的人给了我一套道服,上面写着“九龙跆 拳道”,我刚练现在还是白带。我们先活动一会儿就开始训练,这家道馆有三个教练,分别是李教练,孙教练,王教练。我们跟李教练学习品式准备。马步冲拳。我报的是长期班,只有星期六。星期天上 课,周一。三。五我去西格尔学习英语。练跆拳道真好。

练跆拳道作文5

  这个假期,我除了要按计划完成假期作业外,还上了两个辅导班,一个画画,一个是跆拳道。我喜欢这两个辅导班,尤其跆拳道班。因为学习跆拳道,不但可以锻炼体质,还可以磨练意志,学习 礼仪。我想把身体练得棒棒的,不生病。生病太难受了!我还会背跆拳道精神呢:礼仪廉耻,忍耐克己,百折不屈。

练跆拳道作文6

  今天下午,我和弟弟在大拇指教育里练跆拳道。

  教练让我们先坐好,然后放音乐要我们安静放松。

  我们先学了坐姿和跑姿,后来学了马步、冲拳、前行步、躹躬礼、国旗礼和基本形。我们还在跑步中学到了鸭子步。

  我们学完后,教练要我们玩一下游戏。玩什么呢?最后我们决定玩“老狼,老狼,几点了?”

  弟弟当老狼,他每次都说一点了,结果我们全部被老狼吃掉了。

练跆拳道作文7

  今天上午,妈妈开车拉着我去练跆拳道。

  来到道馆,玩了一会儿就开始上课。练跆拳道可真复杂,先得跟国旗敬礼,再跟教练敬礼。要做准备活动了,头部、肩部、腰部、膝盖、手腕都要做。做完后,教练让我们在后面集合,说歇一会儿后 ,要做冲刺,高提膝跑步、抱膝跳、蛙跳等等。我没有想到,还要压腿。更没有想到,教练要趴在我们身上压。

  最后,我可以考黄带了,我非常兴奋,可是没考过关。教练说:“兴奋过头了,就考不过关。”我听了以后,觉得很惭愧。

练跆拳道作文8

  够厉害!放心!我默默道。脑瓜里已制定出家里自练计划,内容如下:

  清晨起床两遍,早饭前一遍,上午作业做好一遍,午饭前一遍,下午抽空两遍,晚饭前一遍,洗澡前一遍,睡觉前一遍,共十遍。

  怎么样?安排得很合理吧?

  八月份,也就是下个月就要考级了,我一定要顺利闯过第一关。祝我马到成功!

  谢谢啦!

练跆拳道作文9

  今天上午,我去练跆拳道。今天学习的内容是踢木板、打实战。唉,一开始就不顺利,居然要打实战,真够倒霉的!

  教练第一个就叫我上,和一个小朋友打实战。我可要当心,他的攻击力是很强的。

  实战开始了,我很紧张,一直在想攻击他哪个部位。这时,我看见他向我攻击了,我连忙躲开。然后,我用后踢这一招,用力地向他踢去。对手被我重重地踢了一下,马上跌倒了。看来他的躲闪能力还不是很强呀!

  最后,教练说我赢了。

  该踢木板了,教练就在我前面看我踢木板,我轻轻一踢,就把木板给踢破了。教练对我的表现很满意。

  我发现经过一个月暑假的'训练,我的跆拳道实力有很大提高,我心里美滋滋的。

练跆拳道作文10

  星期日下午是打实战的'日子。我是蓝队,对手是红队。实战开始了。教练说:“大的先打实战,小的先坐在地上看着。”然后红队得10分,蓝队得5分。再打几局就该我打了,我觉得一点也不紧张, 因为我上次和我哥哥打实战,我揍了他两次。所以我才不紧张。

练跆拳道作文11

 我今年五月份开始学跆拳道,投师学武有三个月了......从进入中国科学技术大学以来,我先后已经学会9种跆拳道方法,它们是1.前滚翻;2.侧手翻;3.单手翻;4.太极一章;5.踢脚靶;6.劈叉;7.立卧蹲起跳;8.抱膝跳;9.握拳翻。

  我正在学第9招握拳翻是最难的.。但是,我勇往直前.....

  记得,我学太极一章时是学过的几种拳法难度的89.5%。结果我终于练成功了!教练说:不许迟到、不许放弃!还说:我们要勇往直前....

  走过这一关,再难的挑战都难不到我。

练跆拳道作文12

  暑假里我和哥哥一起去练跆拳道,教练说谁练的不好就让谁顶地,我经常练的不好,教练光罚我顶地,谁乱教练用木棍打谁屁股。

  跆拳道有很多种练法,比如:提膝、换jia弓、步出拳、步伐等等、、、、、、有的还是跳舞的基本功呢。这些技能是最难学会的`,想要真正学会它,必须把这三点用上“忍耐、坚持、永不放弃”, 教练还说坚持不住的人,迟早滚蛋。

  这里的总教练很好是从国家队来的,还得过全国跆拳道冠军呢,没有来的人赶快来啊!

练跆拳道作文13

  今天晚上,我在家练跆拳道了,我先热热身,再压脚面,踢腿,活动了一会儿,就开始练了。

  我先练了腿法,有横踢,旋横踢、侧踢、前踢、后旋踢。然后,我就和爸爸。实战了。我先用横踢踢了一下爸爸,爸爸就向左躲,可惜没躲好,爸爸又用重重的脚踢了我一下,“哎呦,疼死 啦!”我大叫起来。爸爸还在一旁乐呵呵地笑了起来。我很生气,连踢了爸爸几脚,爸爸只是躲。我们练了一会儿,就开始做俯卧撑了,累得我们满头大汗。爸爸说,结束吧,我们就去歇息了。

练跆拳道作文14

  今天上午9:30分,爸爸带我去全民健身中心报名学习跆拳道。下午就能正式上课了, 我心里即开心又紧张。终于到了下午1:45分,我换好衣服,脱掉鞋子光着脚急急忙忙得走进教室。在教练的 安排下我们排好了整齐的队伍,望过去像一条美观的.龙。开始训练了,教练先教我们如何系腰带,把衣服裤子穿着好。然后从基本动作热身开始,一个又一个动作的跟着教练做。最后我们一起躺下做仰 卧起坐和俯卧撑各25个。累得我们个个东倒西歪趴在地上不动了。终于到下课了。我和爸爸高兴的回家了。

练跆拳道作文15

  我们的跆拳道馆来了一位新的女教练。我很喜欢她。她梳着小辫儿,可漂亮了。

  她踢腿时,很有力、很高,比原来的教练还要踢的`好。我很佩服她。

  这位女教练对我们很严格。跑步的时候必须要在最外面跑大圈儿,真累。我实在太佩服她了。

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