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教师个人自我评价

时间：2023-07-29 10:31:21 教师我要投稿

教师个人自我评价

　　在平时的学习、工作或生活中，我们使用到自我评价的地方非常多，自我评价是个人对自己的思想、动机、行为和个性的评价。如何写一份恰当的自我评价呢？下面是小编为大家整理的教师个人自我评价，欢迎大家分享。

教师个人自我评价

　　教师个人自我评价篇1

　　我叫xxx，x年7月毕业于工业学校音师专业，9月份被分配到大好故事小学担任语文教学工作x年7月加入中国共产党。x年取得专科学历。x年被聘为学区中心校语文兼职教研员。20xx年8月调到镇小工作，现担任教科研副主任职务，主要负责学区中心校时事报道工作，至今在教育网上发表了7篇基层速递。

　　我能坚持四项基本原则，拥护中国共产党的领导，热爱党的教育事业，坚持贯彻落实党的教育路线和方针政策，以身作则，为人师表，敬业爱岗，乐于奉献，深受校领导及师生的好评。x年5月被评为旗级教学能手，7月代表八仙筒教办参加镇政府组织的党知识问答比赛，获团体第一名，9月被镇政府评为“优秀教师”。20xx年所带班级被评为旗级先进班集体，x年8月在八仙筒镇保持共产党员先进性教育活动“我为党旗添光彩”演讲比赛中获一等奖，之后代表镇政府参加旗委组织的演讲比赛获优胜奖。x年6月参加旗教育局组织的庆祝建党多少周年“知荣辱，树新风”演讲比赛获得二等奖。x年9月被镇政府评为优秀教育工作者，本人担任的`四年级语文教学在全镇质量检测中获得第一名。

　　我爱好文艺，曾参与过八仙筒孟家段那达慕大会，与40人一起为大会起舞助兴，参与过奈曼广场文化周活动，并和两位老师演唱了歌曲《为内蒙古喝彩》。

　　我就是这样一个普普通通的教师,我的内在就像我的外表一样，敦厚和实在是我对自己最好的概括。我不飘，不浮，不躁，不懒。我内心充实，物质享乐和精神刺激都不是我的嗜好。我待人诚实，从没有花言巧语，但真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我专业扎实，做事踏实，再小的事情我也要一丝不苟地完成。我希望我能默默无闻地、悄无声息地给我的团队装一点点绿色。

　　请您相信我,给我一个机会,我一定用我的实际能力给你带来惊喜。

　　教师个人自我评价篇2

　　时光飞逝，不知不觉走上教师这条道路快一年了。在这个年的时间里，我满怀信心，努力工作和持续学习，深刻体会到了做老师的艰辛和快乐，使我获益良多。现在我总结一下近一年的得与失，因为回顾走过的路就能够更好的看清前面的路。

　　作为一名新教师，当然在教学方面还欠缺很多的经验，但是从走上讲台的第一天开始，我就决定一定要全心全意、竭尽全力地把我的学生教好，于是无论多么忙，在这个年的时间里我都会经常挤出时间去听本校年长有经验教师的课，还去听优秀教师观摩课及讲座，并且积极参加新教师培训，从中得到了很多宝贵的经验。

　　在这个年的时间里，忙碌伴随着充实，我一共在校开过两节公开课，到林溪乡校开过一节新教师汇报课，我深切的感受到了公开课真的很能磨练人，前辈老师的指点让我受益很多，不管从教学方法上还是课堂管理上都有很大的感触和提升。

　　在这个年里我努力做到以下两点：

　　第一，教师的举止言行是学生学习的榜样，自己的品德非常重要。所以这个年来我坚持定期实行品德修养的学习，认真学习教师职业道德规范，积极参加进修学校组织的各类新教师培训活动，积极参加学校组织的各种活动。我尽量在学生面前严格要求自己，不管在课堂上还是在课堂外我都非常注意自己的形象。在工作之余我还持续看书、持续学习，充实自己的头脑。

　　第二，在教学中，我每次都很认真备课、上课、听课，做好课后反思，即时批改作业、讲评作业，做好课后辅导工作。平时我还虚心向学校老师学习教学经验并即时向他们请教。在课堂上我严格要求自己，也严格要求学生；在课外，我与学生一起玩、一起笑，成为他们生活中的大姐姐。我努力用一颗平等、博爱及宽容的心去看待、教育每一位学生。

　　经过一年的工作与学习，我自感收获颇丰，但还是有很多不足的地方等待我去提升。首先我觉得我的教学设计水平还待提升；在处理已有的知识与传授知识的`时候，有时还不能很好协调好两者之间的关系；对部分教材的内容把握不全面。其次论文意识不强。最后，有时自己的脾气太过孩子气，在处理有些事情时过于急躁，还需要有更多的耐心与经验。教育工作是一项常做常新、永无止境的工作，需要持续的总结与反思。我相信在反复的总结与反思中，我会持续地完善自我和提升自我，越做越好的。相信在今后的工作学习中，我定能改善不足，发扬优点，在教育的路上越走越好。

　　教师个人自我评价篇3

　　参加工作以来，我一直以优秀教师标准严格要求自己，严谨细致地对待工作中每一项任务，使自己能在工作和生活中起到模范带头作用。

　　在教育教学中，我能坚持做到坚持四项基本原则，积极参加先进性教育活动，并能以自己的实际行动来体现自己先锋模范带头作用，并以“勤勤恳恳做事，踏踏实实做人”为自己的座右铭，忠诚于教育事业，爱岗敬业，默默奉献，甘为人梯，把自己的青春和热血奉献给人民的教育事业。

　　我注重师德，学风严谨，一丝不苟；把教书育人贯穿于整个教学工作。在学习中改造自己的思想，提高政治觉悟，树立正确的人生观，世界观，扎扎实实地做好本职工作，教书育人。

　　在班级管理中，首先体现一个“严”字：即严格的班规制度，严谨的工作态度，严厉的要求。新生入学之后，我组建了能力较强的班委会团队，建立完整严格的`班规，并在班级管理中推行“值日班长制”，将班级建设责任落实到人头，细化到末梢，并要求学生认真撰写周小结、月汇报，开展季度评比活动，做到“事事有人管，人人有专责，评价有标准，优劣有奖惩”。

　　此外，我还积极参加学习组织的各种活动，演讲的舞台上，有我慷慨激昂的声音；运动会上，有我矫健的身影，慰问贫困学生，我总会献上自己一份微薄之力。因为我深知，一名优秀的教师，时时处处都要起模范带头作用。

　　教师个人自我评价篇4

　　小时候总盼望长大，长大了好干这个、那个，所以总觉得时间过得慢，而此刻却觉得时间过得飞快，一转眼20xx年立刻就过去了，真的期望“甲流”等不和谐的因素与20xx年一齐过去，20xx年全世界都不再有那么多的烦恼。

　　20xx年虽然立刻就要过去了，但一年来的一切都历历在目，此刻对自我一年来的专业发展进行简单的评价，以便提醒自我摒弃不足，发扬优势，继续努力工作。

　　师德方面，坚决遵守教师职业道德规范，想学生所想，急学生所急，一切为了学生的发展。热爱自我的工作，把教书育人当做一项伟大的事业，而不是当做谋生的手段。所以从来不参加社会上的乱办班、乱补课，自我也从不违反规定去私自给学生补课。

　　教学方面，尽心尽力地帮忙学生学好化学。经过学习化学增强学生对自然和社会的职责感，使学生在面临与化学有关的社会问题的挑战时能作出更理智，更科学的决策。所以在教学中一贯坚持“以人为本”，建立“民主、平等、对话”的师生关系。“对话”不仅仅做到师生语言的交流，并且更有师生双方各自向对方的精神敞开和彼此接纳，是一种真正意义上的'沟通。将教材的情感因素、教师的教学热情、学生的学习情趣融合并贯穿在教学的全过程中，教学资料也是源于学生生活的，适应未来社会生活需要和学生进一步发展需要的资料。改变学生的学习方式，使学生真正成为化学学习的主人。改革化学学习活动评价的方法，促进学生素质的全面发展，帮忙学生认识自我建立自信，表现自我。

　　遵章守纪，认真遵守学校的各项规章制度，遵守劳动纪律，从不因个人原因而耽误学生的课业，即使是因公出差，也从来都是想办法不耽误学生。

　　成绩方面，虽然没有轰轰烈烈的成绩，但把平凡的事做好就是不平凡。5月份参加长春市中考命题库成员考试并顺利经过，并且成绩也不错，并积极参加培训，从来不敢懈怠。经过培训，使自我的业务水平不断提高。今年十月份开始，又陆续参加几次考试说明的编写工作，虽然占用个人很多时间，但仍然感到很高兴，因为这是与知名教师研讨、学习的好机会，我必须会倍加珍惜。

　　以上是我一年来的专业发展评价，我会继续发扬优点，改掉不足，争取在20xx年的工作中取得更大成绩。

　　教师个人自我评价篇5

　　在平时的教学中，认真备课，勤写反思，全心全意为学生，也能赢得学生喜爱。电脑课虽然是副课，却可以影响学生的未来，学生往往喜欢游戏，如何正确引导，成为我努力的方向，让知识与欢乐共同分享。

　　教学教研方面，认真虚心的向其他教师请教，重视听课，每周听课不少于三节，认真写听课笔记，分析此节课的教学亮点。陶行之说过，教育理论只有和实践结合，才是真实的知识，让教学和科研一起成长，让理论和实践一起内化。

　　为人处世方面，真诚对待每一位同事，当同事有困难，及时帮助，特别是换课，同时听从领导的安排，认真完成任务，虚心对待同事给自己的建议。出勤方面，不迟到，上课不打手机，在校不作与教学无关的事情。

　　我想，找到一份有成就感的工作，是不容易的`，自己应该珍惜，说句心里话，自己还是有很多不足的地方，我记得中国有句老话，"不怕慢，就怕站"，即使离一个优秀的教师的差距还是存在，每天的小进步或许可以成为大进步。路漫漫，吾将上下而求索，只要自己不断努力，加强业务学习，提高自己的教学水平，提高自己的工作效率，提高自己的为人修养，多做好人，多干好事，就一定可以成功。

　　最后，感谢各位学校领导这一年来的对我教育工作的支持和肯定，请相信我在以后的日子里一定会加倍努力，努力成为一名优秀的灵魂工程师，为学校争取更多的荣誉!

　　教师个人自我评价篇6

　　本人自20xx年6月于xx大学xx专业毕业至今在xx小学担任老师，经过这一年的努力工作和不断学习，我获益良多。在此对任教期间的表现进行简短的自评。

　　任教期间思想积极，要求进步，爱岗敬业，无私奉献，积极参与学校安排的任何学习和活动。一直以爱国心，事业心，责任心“三心”为动力，全身心投入教育教学工作，以良好的师德形象，独具特色的教育教学方法，赢得同事和学生的认可。

　　任教的同时并担任xx班主任工作，积极探索班级管理新路子，所带班级班风纯正，学风较端正，倡导“严谨、求实、启智、育人”的教风，不断加强自身师德，提高业务素质，努力把学生培养成为热爱国家、爱社会、爱他人的时代青年。教学中我认真的调查研究，虚心向同仁学习，不断吸收别人的经验，以丰富自己，使自己成长进步的速度加快，注重研究教学规律，精心组织教学，受到学生们的普遍好评。

　　“学为人师，行为世范”，是每个老师都应该遵循的.，是对老师行为的一个规范。这一年来，我很注意自身的品德行为，努力给学生树立一个良好的榜样。我仍然不断学习，丝毫不敢松懈。因为我知道要想成为一名优秀的老师必须不断的增加知识的深度和广度，与时俱进，要更好的把理论和现实结合在一起，这一年里，我努力扩展自身的知识面，也不断往深度钻研，自己觉得收获很多。对于学生，遵循授人以鱼不如授人以渔原则，培养学生全面发展。当然，这一些仍然远远不够，学海无涯，还有更多需要学习和完善的。

　　4月份起担任实习带队老师，受学校委托在xx对实习生进行管理和帮助。工作期间尽心尽责，及时保质地完成学校给予的任务和工作，深入学生，了解学生，定期进行安全自我保护教育，在生活工作中给予的关心和帮助，当实习生与用人单位出现矛盾冲突时及时进行沟通和调解，引导学生形成正确的就业观、价值观和人生世界观，促进学生健康快速的成长，并定期对学生情况进行总结向学校汇报，以便学校及时了解学生实习情况。

　　经过一年的工作与学习，我自感收获颇丰但还是有很多不足的地方等待我去提高。比如可能是年轻气盛吧，在处理教学中有些事情时还过于急躁，需要有更多的耐心。我相信在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，越做越好，全面而不失风格。

　　教师个人自我评价篇7

　　光阴似箭。一年来，在校领导和同事们的关心持下，我成功地转正为正式教师，工作中自身得到了多方面的锻炼，水平得到全面的提升，思想理解也有了极大的提升。现就这个年的情况做一个自我评价。

　　教学方面，我来到学校后迅速熟悉常规教学方式、方法，对备课、上课、作业布置安排等常规工作实行了认真的实践，并在实践之中注意查缺补漏，遇到自己无法解决的教学问题就积极向教学经验丰富的同事们请教，努力做到课前准备好、课中讲解透、课后督促检查严。课堂上力求贴近学生生活，限度地使用自己的所学知识，激发学生的学习兴趣，培养学生的实践水平。

　　课后积极和同事们探讨教学中遇到的问题，努力寻找解决方法，使自己的教学水平得到持续的进步和提升。在工作中，始终严格要求自己，认真钻研教材，按我校实际，教学中使用多种教学方法，调动学生学习的积极性、主动性，活跃课堂气氛，提升教学质量。并认真写好教学计划和教学总结，认真学习教学大纲。努力做到教书和育人，学生的水平得到了全面发展，素质得到全面提升。

　　个人素养方面。在这个年里，我热爱本职工作，遵纪守法，团结同事，服从安排，坚守工作岗位，圆满地完成了自身的工作任务。以实际行动，以教育理论方针为指导，为人师表，解放思想，开拓进取，创新改进工作方法。工作中坚持面向全体学生，以人为本，培优转差，师生和谐，共同进步。注重自身的业务培训和提升，以及相关最新的法律法规知识和教研动态，并有机地贯彻到教育教学活动中去，使学生在学习书本知识的同时，增加了自我安全和公共安全意识，心存居安思危、防患于未然和胸怀祖国，面向世界的理念。

　　生活方面。在生活上，我严格要求自己，注意自己的一言一行，谨遵正人先正己的.古训，时刻提醒自己，重视为人师表的职业形象，自己能做的事自己做，尽量不给学校添麻烦，努力保持正派的工作作风，与校领导和同事们和睦相处，讲团结、讲正气，日常注意关心学生的冷暖，用爱心构筑与学生们、同事们的桥梁和纽带，努力和每一个学生、每一位老师都成为好朋友。

　　教师个人自我评价篇8

　　不知不觉一年的时间就这样过去了，在这一年里，我在院领导、部门领导及同事们的关心与帮助下圆满的完成了各项工作，在思想觉悟方面有了更进一步的提高。

　　遵纪守法，认真学习法律知识;爱岗敬业，具有强烈的职责感和事业心，积极主动认真的学习专业知识，工作态度端正，认真负责。

　　在专业知识、工作潜力上。我不怕麻烦，向领导请教、向同事学习、自己摸索实践，在很短的时间内便熟悉了学院的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作潜力，在具体的工作中构成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展工作并熟练圆满地完本钱职工作。为了学院工作的顺利进行及部门之间的工作协调，除了做好本职工作，我还积极配合其他同事做好工作。

　　在工作态度和勤奋敬业方面。本人热爱自己的本职工作，能够正确认真的对待每一项工作，工作投入，热心为大家效劳，认真遵守劳动纪律，按时出勤，有效利用工作时间，坚守岗位，保证工作能按时完成。

　　在工作质量成绩、效益和奉献方面。本人在开展工作之前做好个人工作方案，有主次的先后及时的完成各项工作，到达预期的`效果，保质保量的完成工作，工作效率高，同时在工作中学习了很多东西，也锻炼了自己，经过不懈的努力，使工作水平有了长足的进步，开创了工作的新局面，为学院及部门工作做出了应有的奉献。

　　在过去一年的工作，虽说是有了必须的进步和成绩，但在一些方面还存在着缺乏。比方个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改善。在新的一年里，我将认真学习各项政策规章制度，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为学院的开展做出更大更多的奉献。

　　教师个人自我评价篇9

　　在有限的教学生涯中我一直遵循的准则是：千教万教，教人求真；千学万学，学作真人，并使我在各方面都有进步和提高。接下来，我从以下几个方面对自我评价：

　　一。工作能力方面

　　在教学过程中始终贯彻新课程改革的教育理念。准确的理解和牢牢的把握新课程的核心理念，让课堂走向生活，面向学生的生活世界和社会实践。以自主，合作，探究的学习方式，让学生参与教学，让课堂充满新活力。

　　并严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，把教学过程视为师生合作，共同发展的互动过程，实现了教师的角色转换、课程与教学的整合，有效的提高了教学能力。

　　二。业务学习方面

　　加强理论，经验文章以及纲要的学习。多学习，广泛学习教育教学理论知识，努力形成比较完整的理论知识结构，认真做好教学反思，做到了学习到实践———交流———总结。

　　三。个人素质方面

　　1.善于学习和思考，提高自己的职业道德水平。

　　2.亲身实践，按职业道德方向去做，促进自我素质的`进一步提高和完善。

　　3.自省自检，注重个人的语言，仪表等方面的规范和端正，并不断的自我反省，更好的履行为人师表的标准。

　　温馨提示：以上作为教师自我评价范文，应聘教师求职简历中，可以善加利用，取长补短，在简历中突出自己的长处，赢得面试官的认可，以赢得面试成功的机会。

　　教师个人自我评价篇10

　　我成为了一名教师已经有七年时间了，在这七年时间当中，通过自己的实践，我对教师这一行业有了全新的认识，如果说教师是阳光下最伟大的职业，那么，作为一名教师，除了要教给学生课业知识外，对学生人生观、道德观、价值观的培养也是起着至关重要的作用，这就要求我们教师特别要注意师德修养，能否拥有一颗爱心，将自己的全部热情奉献给教育事业，是评价一名教师合格与否的.基本准则，每一名教师都希望培养出德、智、体全面发展的人才，德育是其核心，古人云：其身正，不令而行；仁，发现学生进步之后，及时表扬，激发学生的荣誉感，并且严格约束自己的言行，因为我深知“身教重于言教”，“为人师表”是多么重要。

　　作为一名任课教师，我对班里的每一名学生特点都掌握得十分清楚，对于他们不同特点，制订个别教育计划，使他们得到不同程度的改善和提高，在教学工作中将原来的灌输式教育转化为针对不同学生的引导式教育，使学生更乐于接受，激发他们的学习兴趣，使他们不再对相对枯燥的教学内容产生厌烦心理。以往的教学工作中，我们一直沿用的是全国教育教材，由于教育教学的发展，这套教材针对性不强的弱点越来越明显，已经不能适应现代教学的需要，为此，教改实践势在必行，从新生入学开始，我们班就被列为教改实验班，为了做好教学改革，必须早充分了解学生特点的基础上，编写出有针对性的教材，我利用工作和业余时间充分接触和了解学生，为教学改革提供了第一手材料，作为教改实验的实施者，在实施过程中，遇到特殊情况，及时总结，寻找解决的办法，在以后的教学工作中推陈出新。

　　特殊教师由于教训面相对较窄，加上社会上的一些不客观的评价，会导致教师产生一种心理上的压力，为了这份事业，我忠爱的教育事业，我会摒除杂念，把所有的热情，所有的爱倾注于学生身上，依法从教，严谨治学，廉洁从教，尊重家长，不愧于“人民教师”这个光荣的称号！

　　教师个人自我评价篇11

　　来到这所幼儿园快七年了，回顾过去的工作，有收获也有失落。入园工作以来，我坚持每天准时入园，从不迟到、早退，每天都以十二分的精神认真上好每一节课。即使不能做得十全十美，我也尽量追求高效率、高质量地完成工作。凭借着一颗敬业之心去从事自己喜欢的这份工作时，我总会觉得自己的责任重大而有意义。在日常教育教学中我能深入把握素质教育的内涵，选择适合幼儿年龄特点的、适合幼儿今后发展的活动内容，始终以“儿童为本”的发展教育理念来指导各个实践活动的组织，面向全体幼儿，重视幼儿的个体差异，鼓励幼儿在不同能力层次上都有所提高。及时与家长沟通、交流，通过家长会、家长园地等形式向家长传授家庭教育方式，做到家园同步教育。在工作上遇到困难，我善于向老教师请教，听取老教师的意见或建议，学习优秀教师的先进教育方法并认真做好摘记。“努力成为孩子们喜欢的老师”，是我的工作目标。我热爱每一位幼儿，关心每一位幼儿，在生活中认真倾听幼儿的想法，平等交流，创设宽松的师幼互动。

　　我常常利用空余的时间翻阅有关幼教的杂志、书籍，从中了解最新的幼教动态，学习幼教杂志上的文章，了解幼教改革的新动向，以科学的理论指导自己的教育行为，努力借鉴他人的优秀教学经验，取长补短，提高教学水平。

　　要成为一位优秀教师，必须有刻苦钻研的精神，只有这样，业务技能、科研能力才会不断地提升。在20xx年春季我报名参加了电大的大专班，刻苦钻研业务知识，提高自己的.业务素质。我知道，要让学生有一斗水，自己必须要有一桶水。为此我放弃了平时的双休日休息，坚持上课。虽然辛苦，但是学到知识的喜悦是只有自己才能体会的。在学习的过程中，除了业务知识外，我还收获了很多。大专阶段的学习极大程度地提高了我的自学能力；同时懂得了运用学习方法及注重独立思考。 “人无完人，金无足赤”，我还有许多的不足，在以后的工作中要克服自身的弱点，更大的进步。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，在幼教的领域，我所学的还远远，，迎接挑战，才能让更大的才能让更大的进步。

　　教师个人自我评价篇12

　　本学年我担任xx班主任本着对学校和学生负责的积极态度，尽一切努力，积极探索班级管理的新途径，带领班级。xx班上大多数学生自我约束能力差，学习意识不足，纪律难以管理。教学困难和管理困难已成为教学课堂面临的头痛。我采取了一系列措施来帮助管理。

　　1、本学年，我努力营造宽容、理解、和谐的课堂氛围，尊重学生的个性，有与学生共同学习的态度，有能力激发尖子生创造教学艺术的欲望，鼓励中下层学生努力学习。学生应被视为学习的主人。对于那些质疑好、提出奇怪问题、回答超越教科书的学生，他们应该热情欢迎，鼓励学生超越教师，照顾学生的自尊和自信，鼓励学生的`创造力。

　　2、面对学生难以管理的问题，我采取了个人对话的形式，让他们树立信心，及时纠正发现问题的教育，实现小犯指出批评、多错检讨通知、大错与家长见面、认真处理累犯，定期加强监督指导，充分利用班会和电话通知家长，开展告别不良行为，重塑文明形象等苦心教育，从情入口，感受心灵。

　　3、爱学生如亲人，更大地支持学习成绩优异的学生，鼓励和帮助成绩差或生活条件差的学生，通过班会、升旗、宣传栏、板报等形式开展日常活动，培养学生树木建立正确的世界观、人生观和价值观，鼓励学生选择学生干部，树立自我完善和自力更生的精神。我对抬头学习的要求已成为学生的有意识行动。

　　四、由于本人的班主任工作经验的不足，在教学、管理中还存在很多不足的地方，对此我认真的调查研究，虚心向同事学习，不断吸收别人的经验，以丰富自己，使自己成长进步的速度快。

　　我在教学中一直遵循的标准是:千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。注重教学规律的研究，精心组织教学，受到学生的广泛好评。

　　教师个人自我评价篇13

　　一年以来，本人热爱教育事业，热爱党，热爱人民，认真贯彻落实党的教育方针、政策，自觉遵守《教师法》，努力学习教育教学理论，结合当前的社会发展，教育改革的形势以及学生的实际，努力提高自己的教研、教育、教学的潜力。构成良好的师德，树立良好的形象，思想端正，作风正派，服从领导，团结同志，关心学生。

　　严格遵守国家法律和劳动纪律，不迟到、不早退、不旷工，爱岗敬业，勤奋工作，孜孜不倦，精益求精。

　　在教学工作中，做到认真备课、上课，认真批改作业，对个别的差生，能悉心辅导，经常面批作业，找出知识的薄弱环节，及时进行补漏，力争做到考试之后满分，批改之后全对。教学中用心构建高效课堂，采用多提问，多检查，及时疏导，及时反馈的.形式，让学生自主参与、合作探究。

　　透过个人不懈的努力，课堂教学水平不断提高，取得了显著的教学效果，学生的学习成绩也大幅度地提高了，深受领导和学生家长和社会各界的好评

　　尽管取得了一点成绩，但是和优秀的教师比起来，还存在必须差距，今后我要不断地挑战自我，努力向上，再接再厉，埋头苦干，争取更大的进步。

　　教师个人自我评价篇14

　　教师的我们要拥有一种“化繁为简，见素抱朴的心态。当我们遇到困难、挫折的时候，可以从以下三点着手：

　　继续努力，这是最常见的一种应对方式，也是一般人遭受挫折后的首选反应。’

　　调整目标。这是一种理性的反应方式。在现实生活中我们之所以做事半途而废，往往不是因为难度较大。而是觉得成功离我们太远，确切地说我们不是因为失败而放弃，而是因为倦怠而失败。

　　替代行为，这是寻求新的目标来替代原来的目标，借以补偿原目标未能实现所造成的心理压力。

　　美国康奈大学的威克教授做了这样一个实验：

　　他把一个瓶子平放，瓶底冲着光源，然后抓了几只蜜蜂放了进去，蜜蜂一个劲地朝着光源的方向飞，不断地碰壁，最后累得奄奄一息停在瓶底一侧。他又抓了几只苍蝇放了进去，但没过几分钟苍蝇都飞出来了，因为苍蝇不仅向着光源的方向飞，而且它们各种方向都去尝试，虽然免不了多次碰壁，但最终还是杀开一条血路飞出来了。在日常工作、生活、学习中，人不能一条道跑到黑，因为三百六十行，行行出状元。

　　在这个世界上，不知道该怎么办的时候，选择顺其自然也许是最佳的选择。同样地，人在生活中无所适从的时候，选择顺其本性也许不失为聪明之举。再者，就是莫让小事成负担。在日常生活中，有些小事，若不在意也就无事，如果过于留意，它们反而会成为问题，成为我们生活的负担，凡事应顺其自然，不必过于苛求。

　　2．面对压力或挫折，采取合理宣泄的方式进行自我保健卡耐基说过：

　　“生活就像一面镜子，你对它哭，它就对你哭，你对它笑，它就对你笑。”同时，心理学研究也表明，如果自己的情绪长期得不到合理宣泄的话，日积月累形成了潜在

　　的能量即“情感势能”，这种能量一但超越个体所能承受的限度，就会出现‘零存整取”的后果。而教师面对繁重的工作、复杂多变的教育对象、迅速变化的`世界，难免会产生各种各样的消极情绪，如不及时疏导，不仅影响自身，而且还会投射到学生身上。但教师角色要求我们不能将烦躁、冲动的情绪带入课堂，以免传递给学生，影响师生之间的正常交往。假如走出课堂，为什么不可以暂时去掉“教师”这个标签，随意挥洒一下自己的喜怒哀乐呢?!情绪的宣泄可以从“身”和“心”两个方面着手。“心”的方面如在适当的环境下找人倾诉。将心中的烦恼和委屈向亲朋好友诉说后，会使人感到心里轻松多了。或者在适当的环境下放声大哭或大笑、大喊，或者给自己写日记或写信。“身”的方面如剧烈的体力劳动，纵情高歌，逛逛街买点自己喜欢的东西等等。还可以出门旅游，在大自然中使自己的情操得到陶冶。你会发现：

　　生活中并不是缺少美，对于我们的眼睛，只是缺少发现。 3．自我放松

　　可以聊天，没有固定话题的聊天可以营造一种轻松的气氛，从而使紧张的心情得到放松。也可以上网聊天，有则手机短信说得好：

　　出东海，落西山，愁也一天，喜也一天，遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦，常与知己聊天，古也谈谈，今也谈谈，不是神仙似神仙，但愿你快乐每一天。这就是聊天的功效。还可以看电影或听音乐，进行体育锻炼等等，如散步、慢跑、游泳和骑车等，呼吸新鲜空

　　气，会让人信心倍增，精力充沛，从而消除紧张焦虑的心情，与其将不满的情绪深埋心底，不如用有效的途径使自己忘记烦恼。你甚至可以闭上眼睛，想像一下在明月清风中散步，花香袭来，微风拂面的感觉，想像着你正驾着一叶轻舟，轻轻地飘荡在明净的湖水中，此时此刻，你会顿觉安详、宁静与平和。采取适合自己的方式来进行自我放松、自我减压。

　　4．要学会放弃，要知道放弃有时候也是一种美古人说道：

　　“君子有所为有所不为”。人生的历程就是不断选择的过程，选择就要有所取舍，选择与放弃是同时并存的。人生有太多让我们心动的东西，让我们想去追逐。但实际上我们不能全部拥有它，假如我们偏偏不愿正视这个现实，就必然会引起许多不必要的烦恼。像先进、模范、评职、提干等等，有时不一定会全满足我们的心意，为什么我们有时候就是提不起放不下呢?原因就是我们还没有学会放弃，还没有体会到放弃也是一种美。有这样一则小笑话，不妨来看一看，是否可以给我们一些启示。有一只狐狸，看围墙里有一株葡萄，枝上结满了诱人的葡萄，狐狸馋涎欲滴，它四处寻找进口，终于发现一个小洞，可是洞太小了，它的身体无法进入，于是它在围墙外绝食六天饿瘦了自己，终于穿过小洞，幸福地吃上了葡萄。可是后来它发现吃得饱饱的身体，让它无法钻到围墙外，于是，又绝食六天，再次饿瘦了身体，结果回到围墙外的狐狸仍旧是原来的那只狐狸。其实，在生活当中。该有多少人为了“得”而无谓地失去呢?得与失是互为辩证的：

　　得多少，相应也就失去多少。说到底，吃到了与没吃到的都是那只狐狸。人也如此，享受到与没享受到都是你自己。现实点讲，无论

　　干什么都要适可而止，把握有度，干力所能及的事，不要过于强求自己，力不能及也要为之，于人无益又不利己。伺必给自己增添不必要的烦恼和压力呢?

　　有人比喻说：健康是

　　1，聪明、财富、地位、权势、娇妻等等都是0，当l存在时，0越多则数字越大，而当l不存在时，0再多也是0而已。这说明了，有了健康，你才能拥有其余的一切所有，你若失去了健康，一切都是空谈。美国哈佛医学院的班森教授曾研究指出：

　　人体上的疾病，有百分之六十至九十都是起自于心理上的焦虑与紧张不安，一个人如果经常不开心，经常感到烦恼、忧郁、猜疑、嫉妒，就很容易诱发心血管与消化系统、神经系统的疾病，因此，应该学会放弃。让我们以平和的心态面对工件、生活和学习，抛却所有的烦恼与困扰，

　　正确地面对所发生的和没有发生的一切不如意的事，精神百倍地在人生的炼狱中锤打自己。没有登不上的山峰，也没有趟不过去的河!“良田千亩，日仅三餐；华厦万栋，夜宿一席。”对待人、事、物时如果能做到“晴天即爱晴，雨天也爱雨”，你的心情还会不快乐吗?

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