（热）心理学经典书籍15篇
心理学经典书籍1
《路西法效应》带您走进全球具传奇的真人实境实验，了解人性。
内容简介
全球具传奇的真人实境实验，了解人性最需要看的经典著作。
1971年，美国社会心理学家菲利普·津巴多主持了“斯坦福监狱实验”，引发了全球心理学界重新审视以往对于人性的天真看法。实验中，通过专门测试挑选了征募来的受试者，即身心健康、情绪稳定的大学生，这些人被*分为狱卒和犯人两组，接着被置身于模拟的监狱环境。实验一开始，受试者便强烈感受到角色规范的影响，努力去扮演既定的角色。到了第六天，情况演变得过度逼真，原本单纯的大学生已经变成残暴不仁的狱卒和心理崩溃的犯人，一套制服一个身份，就轻易让一个人性情大变，原定两周的实验不得不宣告终止。
20xx年，津巴多教授首度撰书详述其事，并结合从该实验到伊拉克监狱虐囚案三十多年来的社会现象，深度剖析复杂的人性，透彻解释“情境力量”对个人行为的影响。为什么优秀的美国女兵会对伊拉克战俘做出虐囚的性游戏?为什么护士明知医生处方超剂量，却仍遵从指示开药?为什么上司只是暗示和默许，属下却惟命是从和变本加厉?在日常生活中种种社会角色剧本的规范与约束下，我们是否会像上帝*的天使路西法一样，不知不觉地对他人做出难以置信之事，从而堕落成魔鬼撒旦。善恶的界限在哪里，人性的脆弱超乎你的'想象!
作者简介
菲利普·津巴多(Philip Zimbardo，1933-)毕业于耶鲁大学，曾先后执教于耶鲁大学、纽约大学、哥伦比亚大学和斯坦福大学，现为斯坦福大学心理学系荣退教授。他的《害羞》(Shyness)、《心理学与生活》(Psychology and Life，与 Richard Gerrig合著)两书总销量已逾250万本。津巴多曾任美国心理学会主席，现任斯坦福大学恐怖主义跨领域政策、教育与研究中心主任。他编创了美国公共电视台的获奖节目《探索心理学》(Discovering Psychology)，并在片中担任主持人。20xx年，他应邀担任伊拉克阿布格莱布监狱美军虐囚案的专家证人。由于津巴多教授四十多年来在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向他颁发了希尔加德(Ernest R.Hilgard)普通心理学终身成就奖。
编辑推荐
1971年，社会心理学家菲利普津巴多教授主导“斯坦福监狱实验”;该实验有如一发震撼弹，引爆全球心理学界重新审视以往对人性的天真看法。三十年后，津巴多教授以《路西法效应》首度亲自撰述、并呼应从“斯坦福监狱实验”到“伊拉克监狱虐囚案”三十多年来观察到的社会现象，深度剖析复杂的人性，全盘且深入解释“情境力量”影响个人行为的概念。
目录
第1章 邪恶心理学：情境中的性格转换
第2章 星期日：突袭逮捕行动
第3章 堕落仪式正式开始
第4章 星期一：犯人叛乱
第5章 双重麻烦的星期二：访客和闹事者
第6章 星期三：逐渐失控
第7章 假释的权力
第8章 星期四：对峙时刻
第9章 星期五：淡出黑暗
第10章 斯坦福监狱实验的意涵Ⅰ：性格转换的炼金术
第11章 斯坦福监狱实验的意涵Ⅱ：伦理学及拓展研究
第12章 社会动力学调查Ⅰ：权威、奉守与顺从
第13章 社会动力学调查Ⅱ：去个人化、去人性化以及姑息之恶
第14章 阿布格莱布监狱虐囚事件
第15章 让系统接受审判：领导层的共谋
第16章 抗拒情境影响力，赞颂英雄人物
致谢
心理学经典书籍2
《社会性动物》
艾略特·阿伦森
《社会性动物》是美国社会心理学家艾略特·阿伦森出版的一本社会心理学的著作，它被称为“美国社会心理学的《圣经》。 《乌合之众》首次出版于1895年，迄今已有一百多年的历史，被誉为大众心理学的开山之作。作者经验性地探讨了大众心理的产生与运行，有力地展示了大众非理性的充满变数的心理世界。
《心理学与生活》
理查德·格里格，菲利普·津巴多著
生活中处处都有心理学，心理学入门必备书
简介：
《心理学与生活》是美国斯坦福大学心理系多年来使用的教材，本书写作流畅，通俗易懂，深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
《社会心理学》
戴维·迈尔斯著
在人身上，自然性与社会性融合一体，完美无缺。我们能挖掘出自身多少社会性的东西呢？或许，这本《社会心理学》会给你一些启发。
简介：
这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起，以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。
《爱的艺术》
艾·弗洛姆著
爱是一种艺术，爱是一种需要学习的能力。如果你还不懂成熟的爱，请读这本书，必然会有所收获。
简介：
在这本书中，弗洛姆认为，爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败，如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
《拆掉思维里的墙》
古典著
世事看得多了，观念形成了心理边界，就容易困在思维的迷宫里。推荐《拆掉思维里的墙》。
简介：
本书道破了很多被人们视为正常，其实很奇异的思维怪圈，其中waiting for life is waiting for death让人颇为感慨。等待，并不是一件坏的`事情，可是有时候人们却陷入了期待完美的怪圈。
《天才在左，疯子在右》
高铭著
心理学意义上的“变态”是指“非常态”，天才与疯子，都在这个范畴里，那么身为“常态”的我们如何才能理解那个世界？《天才在左，疯子在右》是一扇门。
简介：
本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群（精神病患者、心理障碍者等边缘人）深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。此书是国内第一本具有人文情怀的精神病患谈访录。内容涉及生理学、心理学、佛学、宗教、量子物理、符号学以及玛雅文明和预言等众多领域。
《少有人走的路》
M·斯科特·派克著
鲁迅说，世上本没有路，走的人多了，也便成了路。推荐《少有人走的路》。
简介：
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
心理学经典书籍3
【入门级】：实用有趣是必须的！
1、《每天懂一点好玩心理学》
这是一本超级实用的好玩心理学。一见钟情的秘密、恋爱达人的秘诀、没有长性的心理原因、做梦的男女差别、为什么偏有人喜欢排队……希望这些新颖有趣的'案例能带给您与其他心理学读物不一样的新鲜感！
2、《哈佛积极心理学笔记:哈佛教授的幸福处方》
积极心理学是哈佛选修课程中人数排名第一的课程，同时也是哈佛最受欢迎率排名第一的课程。本课程首次欠从科学的角度证明了终身提升幸福感的方法，话题涉及自我突破、成就、情感关系、自尊、精神力等热点。
3、《每天改变一点点》
本书涉及到寻常人生活中普遍会遇到的生活难题，通过对这些难题的深入分析，找出破解的思路。本书追求的目标，就是通过潜移默化的引导，让那些束缚我们的精神枷锁不攻自破。
4、《职场潜伏心理学》
精选世界上最权威的心理学定律，结合最生活化的案例，让你看透周围人的内心，在职场游刃有余！
【专业版】：专业靠谱才是王道！
5、《当代心理学体系》
本书涉及理论、研究、应用、比较以及评论。把心理学体系放在历史视野当中加以审视，表明它们源自何种传统；提供一些科学逻辑的原则，以便于这些体系能够相互比较。
6、《家庭治疗概论》
本书比较系统、全面地介绍了家庭治疗的发展演变历史、基本技术和概念、家庭治疗各经典流派的主要观点、治疗技术和治疗手段，是一本全面了解家庭治疗基础知识的好书。
7、《九型人格》
九型人格最卓越之处在于能穿透人们表面的喜怒哀乐，进入人心最隐秘之处，发现人的最真实、最根本的需求和渴望。
8、《社会动物：爱、性格和成就的潜在根源》
人类是社会性动物，是依赖于社交网络和人与人之间的交往来生存、延续和获得成功的。读完这个故事，你定会对自己和周围的人有一个全新的认识。
心理学经典书籍4
1《聘之有道，面试读心术》作者：王新宇
关于面试和面经的书，市场上太多了，以至于很多人学了这些似乎就会以为面试套路就那些了。但，高级的HR还是会有很多心法。这本书其实讲的不是怎么去参加面试的，而是讲作为招聘的HR，怎么设计面试的。把很多思路讲的很透彻。作者干了多年面试。他的思路比一般的面经和面试书要深刻很多。所以，如果你真的能了解HR的每个问题背后观察的点，你就能更知道该怎么应对。
我看完了的感觉就是，除了如穿戴、准时、礼貌这些基本的要求要练习之外，尽量不要捏造自己的经历，即便夸张也不要过分。真实表达最重要。
2《职场，大佬如是说》作者：优米网
这是优米网采访了多个企业高管、销售专家的采访录。尽管现在各种互联网风传来传去，但我建议你不必去看那些创业老大的事迹。他们的成功不说复制，连粘贴都很难粘贴。这个采访的都是大企业的管理者，也因此说的都是在大企业里如何做事做人的法则。如果你去大企业，特别外企，会听到一些实在的表达。会有帮助。
3《上班奴》作者：陆琪
“情感奶爸”陆琪在20xx年之前写的都是职场斗争的书。这本书写的其实是带有服务性质的'国企的办公室政治。似乎现在流行心灵鸡汤和励志鸡血。但当企业稍微变大一点，办公室政治就存在。如果你不是做技术的靠硬技能吃饭的，那就总会进入政治，你不害人，别人没准会觉得你是威胁。
职场政治这些东西，很多职业咨询师都不愿意在咨询中分析。但职业到了一定阶段，真的就容易栽在这。有限度的学习一下，懂点办公室防身术会让你更干练，不好惹。
4《职场动物进化手册》作者：雾满拦江
雾满拦江20xx年的作品，现在拿来翻，发现还有心得。是另一部办公室斗争的书。写的比陆琪的更透彻。
你可以追求理想，可以体验幸福。但如果你进入了办公室，就多少要拿起政治的武器。除非，你不进办公室，靠硬技能吃饭。
5《请理解我》作者：大卫凯尔西
这本书讲的是四种气质，并结合了MBTI。是MBTI比较深度的书，尽管凯尔西跟MBTI的原创迈尔斯有一些观点不同。但如果真的能把这本难懂的书啃下来并能理解透。对人的把握会更有见地。
6《你在为谁而活》作者：李子勋
中国心理咨询师里，最推崇李子勋。他那种绵绵之力，中西合璧，既不会让你觉得太尖刻实际，也不会让你感觉过于虚无不实在。值得看很多遍的心灵滋养树。
7《现在的泪，都是当年脑子进的水》作者：马华兴
市面上的励志、个人成长、心灵鸡汤多数都是给了汤，不给勺，而这本书的价值就是，给你几把勺，让你能喝到。而且，不是鸡汤，是那种喝了出汗的冬荫功汤。
最后，祝各位多看更多书，读书无界限。
心理学经典书籍5
1、《怪诞心理学》 豆瓣评分：7
这一类的书都挺有趣，讲一些日常不注意的现象背后是什么原理。
2、《乌合之众：大众心理研究》 豆瓣评分：8.5
在社会心理学领域已有的著作中，最有影响的，是这本并不很厚的《乌合之众》，对集体行为及社会心理有兴趣的同学可以看看。
3、《社会心理学》 豆瓣评分：7
《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用，是这一领域的主导教材，已经成为评价其他教材的标准。
4、《引爆点》 豆瓣评分：7
营销心理学，创业的人也可以看看，产品是如何一夜之间爆发的。什么是时尚，也在里边阐述了。
5、《进化心理学》 豆瓣评分：8
相亲前必读。
6、《心理学与生活》 豆瓣评分：9
杂糅了很多门心理学分支在一起，所以每一门都没办法写得很深。不过作为一本入门的教材了解心理学的概况已经很不错了。
7、《说谎》 豆瓣评分：7
don’t lie to me.
8、《与“众”不同的心理学》 豆瓣评分：8
本书和《心理学的40项研究》是我见过心理学书籍里的两个极端。前者只讲HOW，心理学研究是如何做的，所有的研究成果不过是用于讲解方法时所举的例证;后者只讲WHAT，心理学研究有哪些牛掰的成果，所有关于方法和过程的描述不过是用来支持成果的合理性。虽然大相径庭，两本书却同样精彩，都给人以深刻的'教益。
9、《睡眠与做梦》 豆瓣评分：7.4
对梦境好奇的可以看看。
10、《3分钟爱上心理学》 豆瓣评分：6
适合完全不懂的人看，入门级。
11、《心理学导论：思想与行为的认识之路(第9版)》 豆瓣评分：8
读了那么多心理学的书，终于读到了一本集大成的书。 我是一边读《心理学的故事》，一边读的《心理学导论》，感觉启发很大。 强力推荐大家去读一下这本书!
12、《社会性动物》 豆瓣评分：9
《社会性动物》是“美国社会心理学的《圣经》”，“仍然是最好的……是一部杰作”(Contemporary Psychology的评价)。本书从1972年出版第一版以来，在世界范围内畅销数千万册，是社会心理学领域内最具影响的著作。
13、《怪诞行为学》 豆瓣评分：8
又一本有趣的经济行为学。
14、《别做正常的傻瓜》 豆瓣评分：8
从心理学阐述经济行为学。
15、《拖延心理学》 豆瓣评分：8.4
关于拖延的那些事你知道多少?两位加利福尼亚心理学家在她们治疗拖延者的实践中精准地捕捉到了拖延的根本原因，向拖延恶习开刀去吧~
16、《少有人走的路》 豆瓣评分：8.4
作者是一个很著名的心理医生，以他的经历及专业写出来的一本书，看了很有感觉。
17、《天才在左，疯子在右》 豆瓣评分：8.8
本书以访谈录的形式记载了生活在另一个角落的人群(精神病患者、心理障碍者等边缘人)深刻、视角独特的所思所想，让人们可以了解到疯子抑或天才真正的内心世界。
18、《影响力》 豆瓣评分：8.8
心理学类别的畅销书，挺经典的。
19、《当下的力量》 豆瓣评分：8.4
蛮好读的一本书，倾向于心灵启迪。
20、《改变心理学的四十项研究》 豆瓣评分：8.8
主要是心理研究的实验，比较学术，也很科普。
21、《追寻记忆的痕迹》 豆瓣评分：9.0
精分类的作品，关于人类对记忆研究上的探索。
22、《异类：不一样的成功启示录》豆瓣评分：7.8
对成功人士的统计学。
23、《直面内心的恐惧：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》 豆瓣评分：7.8
如果你是心理学的门外汉，对心理学一窍不通，却想认识人类性格的差异，那么《直面内心的恐惧：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析》所概括的内容和易于理解的叙述方式，是一本值得推荐的“性格心理学”入门书。
24、《生命的重建》豆瓣评分：8.3
心理励志畅销书。
25、《男人来自火星，女人来自金星》豆瓣评分：7.7
改善两性关系，对了解异性心理有点帮助。
26、《拆掉思维里的墙》豆瓣评分：8.3
挺热的一本书，也耐读。
27、《登天的感觉》豆瓣评分：8.1
心理咨询方面的书籍，岳晓东在哈佛大学做的十个心理咨询个案，还不错的。
28、《遇见未知的自己》豆瓣评分：8.3
都市心灵励志方面的书籍，教会我们爱自己，以不一样的视野面对世界。
29、《你的误区：如何摆脱负面思维掌控你的生活》豆瓣评分：8.0
自我挫败行为及其解脱办法是令人感到头痛的领域。看看此书，也许能为你解答些什么。
30、《身体语言密码》豆瓣评分：7.9
凭借肢体语言解读人内心的真实想法。
心理学经典书籍6
1、《女心理师》：毕淑敏为你心理励志
《女心理师》主人公乡下女孩绛香进入了城市，做了养老院的护工，因为工作出色，一家有贵族背景的病人将她带回家中，工作之余她受到了多方面培养调教。老人死后，绛香还做过售卖化妆品的直销员、楼市小姐等等工作，有一天她步入了一家心理机构，想要探索自己半身永远冰冷的秘密，高昂的收费和似是而非的解释，让她知难而返，决定自己学当心理医生，改名贺顿。她的天资和好学，让她成为首批有执照的心理师。她进入广播电台成为心理访谈节目的嘉宾主持，和男主播成为恋人。几位同学成立心理诊所，推举贺顿做了法人。她租住的房主之子向她求婚，因为房东的住所极适宜开设心理诊所，贺顿答应了婚事，但仍和自己的情人来往不断。心理诊所遇到了形形色色的人，比如老板的秘书带着8岁小童来求助，表面天真无邪的小童，其实是要粉碎父亲和秘书小姐的爱情，以便自己的亲生父母复婚……
2、《罗杰斯心理治疗--经典个案及专家评点》，[美]法伯等
本书的编写非常出色，不仅有罗杰斯心理治疗过程的完整记录(许多经典个案为首次公开发表)，了解什么是罗杰斯治疗，什么是以人为中心的治疗思想，罗杰斯的哪些做法是成功的，哪些做法是失败的;还有其他心理治疗学派的专家们对这些个案的点评，每一篇点评都独具特色。
3、《少有人走的路》，M·斯科特·派克
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活;它帮助我们学习爱，也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
4、《爱的序位--家庭系统排列个案集》，海灵格
《爱的序位:家庭系统排列个案集》所讲述的是有关人类关系中的一些秩序，而这些秩序往往早已被爱所排定。唯有当我们洞察这些秩序，爱才能成功。我们经常困惑于盲目的、没有了解的爱，并且没有领悟这些秩序。但是当真正的爱使我们知道并且尊重这些秩序时，便能实现我们的愿望。不论是对我们或是对我们周遭的人，爱会散发着安祥的气息并具有治疗的效果。
5、《精神分析案例解析》，麦克威廉姆斯
《精神分析案例解析》系统介绍初始访谈过程及理论依据的书籍，是从精神分析理论角度分析案例的不可多得的好书。全书共十章。第一、二章着重介绍了精神分析取向的心理治疗中，治疗师对患者的理解在治疗各阶段的重要性，也介绍了作者本人作为一各执业治疗师的设置和访谈特点。之后的十八章中，分别介绍了案例分析的要素。通过丰富的临床例证，引导读者逐渐理解和认识动力学案例分析和方法，并进一步理解动力学分析指导下治疗方案的制定、治疗目标的选择以及动力学分析与治疗关系的相互影响。显然，上述内容，对于初涉精神分析心理治疗园地的学习者是何等重要，正如美国新泽西州立大学的乔治·阿特伍先生所言：该书将是领域最重要、“使用最广泛的书籍”。
6、《与“众”不同的心理学》，Keith ovich
本书告诉我们，判定心理学知识的好坏，是和其他的科学一样，一定要用“科学”的'标准。书中用了许多精彩的例子说明这些标准是什么，以及要如何用之来分辨真正的科学心理学知识与迷域大众的伪科学心理学常识。
7、《实验心理学——通过实例入门》，Robert o，erly MacLin
《实验心理学:通过实例入门》不仅研究实例丰富，而且对心理学实验研究的基本原则、心理学实验设计的各种模式和心理学实验研究的具体过程都论述得精辟、详细、透彻。所以，这部著作被美国一些大学心理学专业广泛采用，用做大学生和研究生的实验心理学教材，并深受心理学教授和大学生的欢迎，享有很高的声誉，也是它7次修订再版的主要原因，这正是我为《实验心理学：通过实例入门》中文版作序并推荐的理由。
8、《人格心理学》，Jerry M Burger
本书叙述深入浅出、引人入胜，不以概念介绍新理论，而且从生活的实例出发，机易引起读者的阅读兴趣。作者很主义本书的实用性和生活化，或穿插报刊对新闻事件的报道，或给出若干自测题目，让读者检测自己或者他人的人格特征，读来既有用，又风趣。
9、《改变心理学的40个实验》，Roger R Hock
《改变心理学的40项研究(第5版)》的独到之处在于填补了心理学书籍和心理学研究之间的沟壑，从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
本书既适合于初学心理学的人，也适合于那些从事心理学事业、应用心理学的人。阅读本书，不仅能让人明白什么是科学的心理学，还能够为自己所从事的心理学工作找到依据，并能激发心理学的研究热情，促进更多新的、对实践有指导价值的研究出现。
10、《改变心理学的40项研究：探索心理学研究的历史》[美]哈克
本书中所囊括的研究是根据心理学教科书、心理学杂志和许多心理学分支学科的权威专家的建议精心挑选出来的。虽然对应选多少研究事先并无计划，但是从历史的角度和本书的篇幅两方面来看，选40项研究似乎恰到好处，所选的这些研究在心理学史上，也许是最著名、最重要或是最具影响的。我用“也许”这个词，是因为本书的许多读者可能会对其中的一些选择提出不同的意见。毫无疑问，要列出一张让所有人满意的40项研究报告的目录是不可能的。
心理学经典书籍7
《重塑心灵》
作者：李中莹
推荐理由：每个人都拥有让自己成功快乐的能力。解决一个人在信念系统、沟通方式和情绪管理能力方面出现的问题。
GET技能：
1、做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪;
2、利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向;
3、建立和谐的信念系统，改进对待同类事情的想法与做法，化解内心冲突;
4、通过制造机会不断肯定自我，提高自我价值，自尊、自信、自爱;
5、从自己理想的身份发展，制订出改变环境及行为层次的计划，激发个人潜力;
6、正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式，改善自己的人际关系网络;
7、恰当使用正面词语，掌握大脑接收语言的规律，拥有充满力量的健康心理!
《登天的感觉:我在哈佛大学做心理咨询》
作者：岳晓东
推荐理由：日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。让你感受非凡的心理咨询的神奇技巧;助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。
本书的第一部分记述了作者在哈佛大学心理咨询中心经手的10个心理咨询个案，涉及爱情、婚姻、职业选择、新生适应不良、同性恋等一般心理困惑的.咨询，也涉及人格缺陷的矫正及潜意识作用的解析等特殊心理障碍的治疗。日常生活中的大多数问题实际都是心理问题。作者在处理这些心理案例的过程中，展现出非凡的心理咨询的神奇技巧。
本书的第二部分记录了作者与其督导之间的相处故事，说明了心理督导制度在心理咨询师的成长过程中的关键作用——助心理咨询师更美妙地舞蹈于心灵之巅。本书这一版本新增5万字内容，将督导部分分为十讲，广大读者将会更有针对性阅读。
《与父母和解》
作者：许皓宜
推荐理由：父母不只给你基因，也给你命运!与记忆中的父母和解的过程，就是我们学会接受社会和自我接受的过程，也是解决一切心理问题的第一步。
原生家庭带来的种种，如同烙印刻在我们心底，塑造我们的性格，左右我们的感情。我们在社会关系中产生的各种冲突，即是我们早期与父母关系的投射。因为在每段关系里都有6个人：你、我和我们的父母。
与记忆中的父母和解的过程，就是我们学会接受社会和自我接受的过程，也是解决一切心理问题的第一步。若对原生家庭问题毫无意识或感受模糊，童年的创伤就会指引我们不自觉地把麻烦带进每一段社会关系中，甚至延续到下一代身上。
能够用语言表达，创伤才有了疗愈的契机。作者许皓宜帮我们梳理爱恨纠缠的情绪，把我们说不出口的感受，用温婉、清晰的文字呈现出来，带领我们从理解父母到自我觉察。不再把原生家庭当作不肯成长的借口，改变我们的内在，才能真正收获外在顺遂的关系。
《感谢自己的不完美》
作者：武志红
推荐理由：改变千万青年的疗愈经典。因为不完美，生命总有无限可能。带你发现另一个思考的方向，走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞!
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。
全新的思考方向，告诉我们：
负面情绪等不完美的一面在成长中的积极作用。这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。
阻碍我们成长的不是因为自身的不完美，而是你不肯承认你的不完美。
请接纳自己的不完美，因为正是这些不完美，使得你越来越强大，离梦想越来越近。
这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
《为何家会伤人》
作者：武志红
推荐理由：细致入微地揭示出中国家庭的运行机理。带领家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
细致入微地揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式。用最温暖有力的文字贴着你的心，帮助为家所困的人们重新找到自由与幸福。
教你如何明确家庭关系、家庭责任，认清病态家庭的前因后果，建立健康的家庭心理。夫妻关系是家庭核心，父母关系是孩子心理健康的模板，爱与自由是父母能给孩子的最好礼物。
心理学经典书籍8
《伤心》
每个人都有心情不好的时候，可能会非常伤心，不想玩，不想笑，会流泪，会破坏。本书和幼儿一起面对生气时的心理活动和状况，指导他们正确疏导伤心的情绪。
《害怕》
各种各样的人有着各种各样的害怕。但是害怕这种感觉总是让人不好受，本书从幼儿害怕的的各种生活方面出发，鼓励他们去勇敢面对和克服害怕。
《生气》
其实对生气的人来说，充满怒气也是很痛苦的，但生气也有着有助更加理解的正面作用，本书带领幼儿学会正确对待生气和平息怒火。
《羞耻》
羞耻，一个经常让孩子不理解的词语，幼儿日常生活中经常会感受到那种不好的情绪，但并不知道它就是羞耻的感觉，本书讲了羞耻产生的各种状态和感觉并且提供幼儿摆脱那种感觉的指引和方法。
《亲昵》
幼儿时期的儿童是非常喜欢温馨的亲昵举动的，亲一下妈妈，和小伙伴们拍拍手，抱着自己喜欢的玩具等都是亲昵举动的表现。一起来感受亲昵带来的彼此的亲密和信赖吧。
《宝宝的出生》
宝宝可能经常会好奇自己是怎样来到这个世界上的'，那么就用这本书读给他，关于自己降生的那个美丽故事。
《家庭》
世界上60多亿人，大约存在着十亿个家庭，每个孩子都有一个属于自己的家庭，但是有很多复杂的家庭关系我们是不知道的，所以就需要通过书去了解自己家族的族谱并且找到自己的位置。
《粗口》
我们在日常交际中常用到的是礼貌用词，但有时也会碰到粗口这样的话，幼儿面对它们往往产生不同的反应和影响，本书通过平和的口吻举例和分析巧妙地引导幼儿如何采取正确方式对待粗口。
《暴力会伤害人》
每个人或多或少都会有暴力行为，虽然通常不是故意的，幼儿在生活中不可避免地会接触到暴力的行为，本书以富有指导性的建议让幼儿学会正确认识暴力。
《说“不”》
成长过程中，幼儿慢慢长大的同时渐渐会有自己的思想和主见，这时候他们可能就会对大人们说出：“不”!，这是成长中必经的一步，所以爸爸妈妈更需要倾听宝宝的心声帮助他们更加顺利健康成长。
《公平不公平》
世界上存在着很多不公平的事情，每个人对公平的理解也有所不同。本书教幼儿正确认识公平，以积极的心态对待公平。
《死亡》
所有的生物都会死亡，死亡是一件正常而神秘的事。本书让幼儿了解关于死亡的理念以及如何正确对待死亡的心态。
这系列绘本用科学的语言、亲切的口吻，形象生动描述宝宝的日常生活和经历，诠释和解读宝宝在成长过程中出现的各种心理状态和情绪特点，阐述了与宝宝心理成长密切相关的主题，引导妈妈了解宝宝，也帮助宝宝建立良好健康的心理素质，具有很强的现实性。
心理学经典书籍9
1:《亲密关系》
在现代社会中，很多人都说：婚姻，是爱情的坟墓。许许多多相爱的情侣，一旦进入婚姻，朝夕与柴米油盐酱醋茶相伴，爱情的玫瑰花就在现实矛盾的土壤中慢慢枯萎，最后即使再相爱，也都免不了以分离而遗憾告终。婚姻，难道真的就是爱情的坟墓吗?爱情，难道真的就敌不过现实中的柴米油盐酱醋茶吗?其实不然。世界顶级心灵导师克里斯多夫·孟认为，只要懂得了相爱和相处的艺术，我们就能在亲密关系中找到和谐与幸福。
《亲密关系》是加拿大知见心理学领袖克里斯多夫·孟继《找回你的生命礼物》后创作的又一力作。《亲密关系——通往灵魂的桥梁》主要讲述了情侣或夫妻相爱和相处的艺术，自出版后十二年以来，这本书影响了千千万万个家庭，让他们的爱情和婚姻由破碎走向和谐与幸福。
在《亲密关系——通往灵魂的桥梁》一书中，克里斯多夫·孟告诉大家该如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福的秘方。没有人能够年复一年地生活在火辣、热情、浪漫的亲密关系中，再轰轰烈烈的爱情也有沉寂下来的时候。但是，我们却能够在亲密关系的旅途中，学习面对自己的优点和缺点，学习接受和放手，学习理解和沟通，最终找到通往爱和幸福的桥梁。
作者克里斯多夫说，亲密关系是一面镜子，是一个礼物，是一份爱为人类成长所做的计划书。《亲密关系》告诉我们，任何一种亲密关系都建立在理解沟通的基础上。很多时候，我们和亲人以及爱人的争吵并不是基于问题本身，而是基于儿时潜意识痛苦的浮现。争吵会掩盖我们的无力感，而争吵过后不解决，那么这种痛苦永远都不会消失。aa
究竟怎样才能在亲密关系中做到有效沟通而不因误会与矛盾伤害亲爱的人呢?这需要我们学会放下自己的立场，学会倾听，学会换位思考。“没有任何一个问题大到爱无法解决”，所以当矛盾和痛苦来临的时候，我们不应该掩盖它，而是直面它，解决它，这样才能让它永远消失。
《亲密关系》自出版后立即畅销世界，受到高级心理咨询师吴英慧、身心灵畅销书作家张德芬等名人的联合推荐，并成为全国37个亲密关系工作坊的指定教程书。读《亲密关系》，让我们学会相爱和相处的艺术，然后找到爱情婚姻中的和谐与幸福……
2:《唤醒内在的智慧》
《唤醒内在的智慧》是美国顶尖身心灵导师丹·米尔曼创作的一部涤荡灵魂的作品。其实，人的内心一直是直觉智慧的广大储藏室，只是储藏室的那扇门被紧紧地锁住了，我们无法窥探里面的秘密。灵性作家丹·米尔曼的《唤醒内在的智慧》为每个人心中的智慧储藏室提供了一把钥匙，让我们打开心中的这个智慧储藏室，轻轻地拍拍里面沉睡的智慧精灵，微笑着说：“嗨，我亲爱的小家伙，该醒醒了!”
《唤醒内在的智慧》是身心灵畅销书作家张德芬亲笔推荐的智慧修行课。作者丹·米尔曼认为，解决人生困境的方法与力量都存在于我们的内心世界中。不管是想在浮躁不安的现实世界里寻找内心的平静，还是想让人生的帆船避开暗礁朝着正确的方向航行，只要我们打开心中的直觉智慧储藏室，唤醒内在的力量和勇气，这些问题都能迎刃而解。
《唤醒内在的智慧》一书认为我们心中的智慧储藏室里藏有许多反映宇宙最初智慧的精灵，有勇气精灵，选择精灵，调节身、心、情的平衡精灵，和认识到自我局限的慈悲精灵等等。每个精灵都与人们的生命价值与质量息息相关，可以为我们的生命带来美好的改变，收获幸福的果实。
《唤醒内在的智慧》的作者丹·米尔曼(Dan Millman)是全美顶尖的身心灵导师，曾是前世界级蹦床锦标赛冠军选手，同时身兼斯坦福大学体操教练、欧柏林学院教授和武术辅导员等数职。他的经典代表作有《深夜加油站遇见苏格拉底》、《唤醒内在的智慧》、《心灵的运动家》和《时时刻刻》等。
智慧在心，不假外求。《唤醒内在的智慧》为我们讲述了一个浅显但绝不浅薄的道理。台湾作家张德芬说：“丹米尔曼是我最欣赏的外国灵性作家之一……他的新作《唤醒内在的智慧》用简单易懂的叙事方式，来阐明千古不变并且可以历经考验的灵性真理法则，读完让人感到灵魂又获得了一次彻底的洗涤，强力推荐本书。”
《唤醒内在的智慧》是一把钥匙，一把打开人们内心世界中的智慧储藏室的钥匙。就让我们通过这把钥匙，打开心中的智慧储藏室，唤醒各式各样的智慧精灵，然后收获勇气、了解和爱的果实……
3:《九型人格》
何为九型人格?九型人格是是人在婴儿时期时身上所表现出来的九种气质，又叫做性格型态学。九型人格是一种精妙的性格分析工具，能够为个人修养与自我提升和历练提供更深入的洞察力。《九型人格》是现代九型人格的创始人海伦·帕尔默创作的一部权威读本。作品详细地介绍了九型人格和如何利用九型人格洞察身边人真实的心理想法。《九型人格》自出版以来即畅销全球，深受世界读者的喜爱。
九型人格是一种深层次了解人的方法和学问。按照人们的思维、情绪和行为，九型人格将人们分为完美主义者、给予者、实干者、悲情浪漫者、观察者、怀疑者、享乐主义者和调停者。《九型人格》的作者海伦·帕尔默是九型人格的一代宗师、九型人格理论的世界权威专家，拥有三十多年的九型人格钻研史。海伦曾任约翰肯尼迪大学、芝加哥罗耀拉大学，和加州大学心理学教师。她将九型人格广泛地运用在学术，商业和精神等领域，获得众多学术奖项。
“九型人格”是一个有关性格类型的革命性系统。没有哪一种性格是完美无缺的。《九型人格》教导大家走出自己的固有观念，去感受他人的思想;帮助我们更多地了解他人的处境，设身处地为他人着想。它是美国中央情报局的识人指南，是我们洞察人心的最好帮手。
《九型人格》能够让我们看透人们表面上的喜怒哀乐，从而进入人心最隐秘处，发现人他人最真实、最根本的需求和渴望;也能帮助我们与他人良好地沟通，用有效的方式应对他人，最终提升人生的幸福感和成功感。
《九型人格》，教你正确认识和分析自己的性格，教你看透他人、洞察人心，教你正确应用九型人格理论获得自我提升，最终获得幸福与成功。洞察人心的《九型人格》，我们不能错过!
4:《人以什么理由来记忆》
在二十世纪的人类历史，是一个非常让人难过，非常失望的一百年。为什么呢?因为二十世纪刚开始的时候，大家都期盼这是一个人类进入新纪元的一个时代，科技进步了，文明进展了，世界应该是越来越和平才对。但是人类史上也从没见过像二十世纪这么密集的国家暴力跟大规模的战争跟杀戮。
到底我们怎么去看这些战争、这些苦难，这些灾难是怎么酿成的呢?人在里面又有什么样的责任呢?
我今天想给大家介绍一本书，这本书在去年出来之后，就获得很多的好评，还得到很多的好书奖。那么这本书，就是现在在美国加州圣玛利学院英文系教书的旅美华人学者徐卉。他这本书叫《人以什么理由来记忆》，这其实是他的一本文集。那么这里面有很多文章，都是过去几年陆陆续续在不同的媒体上面发表过的。
而在这些文章里面，有一个很重要的部分，就是他去介绍汉娜·阿伦特的思想。汉娜·阿伦特在最近一两年来，在我们大陆的思想界跟出版界里面特别的受重视。大家觉得这位思想家，他有很多书，很多作品非常适合我们中国人来参考跟借之反省。同时也要注意汉娜·阿伦特在国际上面最近几年也有一个复苏的迹象，这几十年前去世的一位学者，思想家，现在大家开始重新发掘他留给我们的遗产。
而在徐卉这本书里面，有一个东西，是最重要的，也是这几年我们大家每一个人都会的一个概念，就是从汉娜·阿伦特那里借来的，这个概念什么呢?就是平庸的邪恶。而这个平庸的邪恶呢，在这本文集里面，有一篇文章讲的非常清楚，这篇文章叫往事和争议，《艾克曼在耶路撒冷》。
那么艾克曼是谁呢?艾克曼其实是纳粹里面的一个军官，当年就是他负责把犹太人移送到集中营，就整个运输的规划就是由他负责。可见他绝对是纳粹屠杀犹太人这场浩劫里面一个很关键的一个角色，他的罪应该是无比的重。
那么后来他把被以色列特工逮捕了，带到耶路撒冷去审判的时候，汉娜·阿伦特就去当地作为记者的身份去采访整件事，目击整个审判过程。那么在这个审判过程里面，他提出一个说法，在当时有非常大的争议，但现在看来是意义非凡的一个说法，他说什么呢?他说这个艾克曼，看他的样子，他其实虽然犯了弥天大罪，可是他的动机，他犯这种罪的动机，却是非常平常的服从命令和尽忠职守。
什么意思呢?就是说这个艾克曼，他从来没有想过这么杀人对不对?他想的就是我要做一个好军官，上级交代给我的任务，我就要好好的把它完成，所以阿伦特说，在他身上，看到的是什么?除了一心向上爬之外，艾克曼确实没有任何动机，用从通俗的话来说，他只是不知道自己在做什么。
那么这番话引起争论，就是大家觉得他干了那么邪恶的事情，让几百万犹太人送命，怎么能够说他只是一个平常人呢?正是在这里，阿伦特这个概念特别值得我们注意，就是说一个人，原来他不需要很邪恶的动机，他不需要非常嗜血，他不需要非常仇恨犹太人，他就能干得出这么灭绝人性的东西。为什么?就是因为他是一个很好的尽忠职守的`员工，他很听老板的话，上级叫他做什么，他就做什么。
那么在这个情况底下，我们就发现原来集权主义可怕的地方在哪里?阿伦特就说，把人异化成为没有思想，没有判断的作恶工具。就是他麻痹了我们的思想能力，他让我们觉得，我们不需要自己去为自己的行为负责，不需要考虑自己的动机，不需要思考太多的事情，只需要好好的听话就行了。
那么除了阿伦特这个说法之外，有另外一个，当年60年代在美国很有名的一个社会科学家，做的一个实验，那么徐贲在这本书里面也重点向我们介绍了，这个实验叫做“权威服从实验”，而它的主持人就是科学家米尔格伦。这个米尔格伦干了一个什么实验呢?原来在1961年的时候，他做了这么一个东西，找了一帮学生，那么过来跟他们说，我们现在要做一个实验，这个实验是研究体罚对于学习行为的效果。然后他告诉这些参加的人，就是说，你们这里面，我会帮你们抽一些人出来，有些人当老师，有一些人当学生。
然后老师会发一张答案卷，学生就发一张问题卷。然后跟着就开始把他们分成墙的两边。
但其实他这是耍了一个小诡计，什么诡计?其实所有来参加这个实验的人，都是在当老师的。但是他先骗他们，你们中间有一半人，跑到墙的隔壁当学生了。然后把他们分在一个一个小房间。
这个实验的重点是什么呢?这个实验是这样的，就是说老师这边，当老师的这边，有一个按纽，连到墙的那一头。那一头有什么?有一个电压装置，去电那个学生。干嘛电那个学生呢?是这样的，我这个老师在这儿问问题，看学生答的对不对。学生要是答错了，答不好了，我就按一下电纽，罚他，电他一下。
然后这个电是可以不断的上升的，它的最高电压是450伏特。对受击者，绝对有危险，有生命危险。那实验之前，这个教授，米尔格伦就已经告诉他们说，但是你电压达到那个程度，隔壁那个学生就有生命危险。那个学生就是刚才跟我们一块进来做实验的，你别忘了。
好，其实在隔壁，墙隔壁的，并不是那些参加实验的人，而是什么呢?而是这个研究所里头的实验人员假装在那边。他们怎么假装呢?就是这边一按电，那头就会尖叫，啊，其实没被电，他假装被电。
然后你电的越狠，电压越上升，他叫的就越惨。终于按到450伏特最高电压的时候，那边就会一阵子沉默，就是让你觉得他好像死了一样。
好，然后这个实验开始了。这个实验在做的时候，发生什么事儿呢?就发现呢，很多参与者一开始都出来说，哎呀，我想暂停这个实验，我觉得隔壁不对劲了，隔壁惨叫了，甚至没声音了。结果呢，这个实验室的教授就告诉他们保证，没事儿，你们不用负担任何责任，你们就继续做。结果做下来之后，发现这些人越按越狠，有的甚至听到隔壁尖叫的时候，他笑出来。
到底为什么呢?原来这实验到了最后，才让他们发现，整个事情是个骗局，他真正实验的是什么?是一个人，他在这样一个环境，被人命令他，你会按这个电纽，去刺激去体罚隔壁的人。你哪怕是一个非常正常的好学生，在这个时候都会变成一个杀人恶魔，不惜把隔壁的人电死，是因为你完全服从权威的指示，你完全服从权威的命令，而你自己没有任何的思考了。
5:《内向者心理学》
这是美国内向性格研究权威马蒂O.兰尼博士的一本书，它不仅是写给内向者的书，也写给外向者和模糊性格者。内向者，自卑于自己的内向，羞怯、胆小、敏感、宅，却看不到自己冷静多思、谨慎专注、善于倾听、独立而有领导力;外向者，你以为外向，很可能是错误判断，因为每三人中至少有一个内向者——即便外向，你也需具备内向者的成功因素;模糊性格者，你对自己的个性浑然不知，怎么能找到让自己舒适生活、事业成功的方式?
世界上70%以上的成功者其实是性格内向的人，成功更青睐内向：甘地、林肯、曼德拉、普京、爱迪生、牛顿、爱因斯坦、诺贝尔、贝多芬、达芬奇、比尔盖茨、沃伦巴菲特、斯皮尔伯格、茱莉亚罗伯茨、卡夫卡、村上春树……
作者用大量精彩的故事、通俗的语言，教会内向者放松身心、管理精力，并学会在婚姻关系、亲子教养、人际关系、工作职场等方面都能自如应对，扬长避短，发挥内向性格弥足珍贵的优势。
心理学经典书籍10
《梦的解析》
西格蒙德、弗洛伊德
本书出版于1900年，作者是奥地利著名心理学家西格蒙德·弗洛伊德，这是他对心理学最重要的贡献之一，被誉为改变人类历史的书，是精神分析理论体系形成的一个重要标志。与达尔文的《物种起源》、哥白尼的《天体运行论》并称为导致人类三大思想革命的经典之作。
《红书》
卡尔、荣格
《红书》是荣格的私密之作，又称《新书》（Liber Novus），被视为精神分析学史上最重要的未出版著作，由荣格本人亲笔书写及绘图于二百余页手稿之上。尽管原为受众而写，但荣格最终还是决定将其束之高阁，不再出版。荣格于1961去世，此后长达40年的时间里，其后代坚拒荣学家们靠近此书，绝不许他人染目。直到20xx年9月，全世界仅有荣格的家人及弟子共二十余人见过荣氏《红书》。此前，荣学家索努·沙姆达萨尼耗时两年才终于劝服掌管家族文产的荣格外孙乌尔里希·赫尔尼同意出版此书。
《心理学与生活》
理查德·格里格，菲利普·津巴多
这本教科书写作流畅，通俗易懂，更深入生活，把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作，使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。
正如作者所言，“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，它贴近生活，深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。
《心理学史》
霍瑟萨尔
《心理学史（第4版）》以传记体的形式，对推动心理学思想和学科发展的重要人物及其思想和理论学派进行了生动的论述。既在心理学家的社会和政治背景下追溯心理学体系的发展，又注重考察个体心理学家的生活与事业。同时，作者坚持公正的`立场，为心理学家的“弱势群体”正名，还历史以本来面目。
《改变心理学的40项研究》
罗杰、霍克
本书从历史的角度展示了心理学史上最有名的40项研究，并介绍了这些研究的后续进展和相关研究。通过阅读本书，读者能以一个专业人士的眼光看待这些仍炙手可热的历史研究。
心理学经典书籍11
《幸福之路》
[英]伯特兰罗素
傅雷译
豆瓣：8.9分
当我们都处于焦躁的状态，感觉总是有许多事没有做，或是苦于自己的处境，羡慕他人的光彩，却压根没有生活在那个当下，感受罗素说的“活着就是幸福”，多开阔明朗的心境，多令人羡慕。
罗素的名字在哲学史上，也是大名鼎鼎，他是20世纪最杰出的哲学家之一，同时又是著名的数学家、散文家和社会活动家，各个领域都有研究的成果，真所谓“世纪的智者”。
爱因斯坦说过：“阅读罗素的作品，是我一生中最快乐的时光之一”。在没看这本书之前，就开始期待读他的书了。
他的这本书没有很复杂，不像他写的《西方哲学史》那么深奥，很多是一些智慧的感悟，但这些感悟能看出他对生活的热爱。在序言里面，罗素就希望他的这本书，能够使那些遭受不幸而并未享受幸福的众多男女能够诊断出自己的症状，并摆脱它的方法，并且能够通过适当的努力变得幸福。
记得有位朋友和我说过，他自从看了这本书之后，心境都变开阔多了。看他的书，真的就像一位高尚的灵魂谈话。
在本书当中，他讨论了“不幸之源”，到底什么才是不幸福的原因?要想拥有真正的快乐，就必需了解自己不幸福的原因是什么。
他对不幸的根源主要归纳为：竞争、厌烦与兴奋、疲劳、忌妒与舆论恐惧症等。而且他就每一个不幸的`根源都有具体的阐述，相信总有一点写进了你的心里。
不幸之源探讨完之后，他又帮我们打开一扇门，探讨幸福的源泉是什么。关于幸福之源，他分别写了几个章节：热情、爱、家庭、工作、努力和放弃等，这都是他要分析的。也就是说，如果我们能将生活中这些事情处理得好的话，那么这些都有可能成为我们幸福的源泉。
读这本书时，可以读到什么的金句，也可以读到很多的领悟。所以我将它们抄写在笔记本上，每当不开心时，快速让自己的心情平静下来，找到解决的办法，好好与内心相处。
“幸福不像成熟的果子，仅仅靠着幸福环境的作用就能掉进你的嘴里。”我想，幸福真的不是一种恩赐，而是一种智慧，在通往幸福的路上，希望你能早日掌握幸福的秘诀。
心理学经典书籍12
1、《态度改变与社会影响》菲利普·津巴多等
进行了著名的“斯坦福监狱实验”的美国心理学会前主席菲利普·津巴多关于"态度"的著作，详细讲述了“态度”的形成和改变。你的态度是如何影响他人的?别人的态度和行为又是怎样影响你的?本书包括了社会影响的所有内容：说服，依从，从众，认知不协调和自我归因，条件反射，社会学习，态度与行为的关系，态度的卷入，偏见，非言语交流等，干货满满，不看后悔!
此处安利一个津巴多的TED演讲《普通人如何变成魔鬼或英雄》，详细讲述了“斯坦福监狱实验”的过程，让你知道人为什么会变坏，以及他们是如何变坏的。生活非常真实非常残酷，一切就看你选择哪条路。
2、《自控力》，凯利·麦格尼格尔
什么是自控力?自控力有什么用?我们为什么需要自控力?自控力是一种美德吗?——你认为的自控力，可能不仅没有对你产生任何积极的作用，甚至妨碍了你的成功。这本书从心理学、经济学和神经学等多个角度分析了“自控力”这个东西，好好读，能改变你的一生。
3、《与“众”不同的心理学》，凯利·麦格尼格尔
你所听到的心理学，可能都是“伪心理学”，是“玄学”，是古老的心理学在发展中普通人对它产生的各种误解。这本书为你揭开真正的“心理学”的面纱，从一门科学的角度，为你讲述心理学的本质、研究内容和研究方法。
友情提示：这本书刚开始看起来可能有点无聊，但忍过前三页，你会发现一个以前没见过的精彩世界!
4、《亲密关系》，莎伦·布雷姆等
“我原是世间其中的粒子”
一本十分经典的书，让我们对爱情、友情、亲情等亲密关系所带来的一切问题有更深刻的理解。用科学的、客观的、甚至是大量引用数据的方法来探讨亲密关系的选择、建立和维持，无论你是想为你找另一半做方法论知道、还是想让你和亲人的相处变得更为顺畅、还是你只是带着偷窥欲想看看别人的亲密生活，这本书都能满足你!
5、《与抑郁症相伴的日子》，马修·约翰斯顿
觉得抑郁症离你很远?和你的生活没有交集?然而，作为21世纪最难解决的“现代病”，世界上大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症，更可怕的是，这些抑郁症往往都是“隐形”的。
这是一本非常真实且温暖的书，一位抑郁症患者和他的妻子把他们的亲身经历和感受用细腻、形象的画面和文字表达出来，讲述了抑郁症的痛苦，也告诉抑郁症患者身边的人如何用爱和体贴帮助深爱的人走出阴影。
PS雅人叔曾演过的电影《丈夫得了抑郁症》，也是同样主题，感人至深。有兴趣的同学也可以去看看~
6、《象与骑象人》,乔纳森·海特
人类的心理，有一半正如一头桀傲不驯的'大象，而另一半则是像是一个理智的骑象人。这两个分裂的部份，造成人们常陷与理智与非理智的思想争战中。
7、《心理学的故事》，莫顿亨特
这本书追溯了心理学自18世纪从哲学中分离而成为一门独立的学科知道现代的历程，讲述了在2500年漫长的岁月中，伟大的思想家和科学家对人类思维和行为奥秘的探索。除了介绍这些伟大人物的个人经历和研究背景，这本书更注重让读者能迅速了解心理学的研究手法和理论基础，对“心理学”这门学问的世界观和方法论有一个完整、清晰的认识。
8、《被讨厌的勇气》，岸见一郎/古贺史健
“如果这是我生命想绽放出最美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。”——让人喝得舒服的鸡汤很难得，当你处在低谷的时候，不妨试试平静下来，真正去发现和解救自己的内心。
心理学经典书籍13
内容简介
伯特·海灵格，这位年过九旬的智慧老人，在这本《洞悉孩子的灵魂》里向我们娓娓道来那些寓意深远却与我们每个人命运相关的故事，以惊世骇俗的洞见引领着我们，去探索和追寻新的视野与答案：不再问“孩子怎么了”，而是问“我怎么了?我们怎么了?我们的原生家庭怎么了?小小的孩子到底担负着怎样沉重的家族命运?那些显而易见的命运背后，又隐藏着怎样不为人知晓的生命秘密?”
作者简介
伯特·海灵格，德国享有盛名的心理治疗师，他所创新整合的“家庭系统排列”，轰动了整个欧洲。近十年来，美国及欧洲其他国家地区争相邀请海灵格前去演讲示范。自20xx年以来，海灵格曾两次来到中国大陆地区开展“家庭系统排列”工作坊，在与会的数百名临床心理学工作者和心理学爱好者中引起极大反响。海灵格早年曾任二十年牧师，卸下牧师之职后开始潜心研究精神分析，最后在家庭治疗的训练中，自成家庭系统排列治疗方法。海灵格目前居住在德国。
编辑推荐
你也许一遍遍问自己，问所有可能给你答案的人：我的孩子怎么了?他(她)到底怎么了?
他/她莫名其妙地生病，言行格格不入，甚至厌学、逃学、吸毒，他一次次想要离家出走，甚至想要自杀……你也许甚至尝试检讨自己，学习调整自己，努力沟通……可所有的努力都付诸东流，似乎完全无法改变孩子的生命走向。
打开这本《洞悉孩子的灵魂》，你也许会在那么久的黑暗中探索之后看到一些光明，甚至如释重负的豁然开朗……
海灵格语录：
父母和孩子，这意味着什么?意味着孩子从父母那里接受了生命。除了他们之外再也不会有其他的父母。因此，他们就是*好的父母，*可能的父母，也是*合适的父母。
如果孩子有着非常沉重的命运，那么他们并不只是看着他们的父母，他们还往前看到许多代，看到生命的源头。如果孩子能从源头获得生命，看到自己的生命，经由世代，顺延而至，他们的心灵会豁然开朗。
许多的疾病和意外都是愧疚的结果。人们带着愧疚的感觉，人们渴望通过惩罚把自己从愧疚里解放出来，尤其是通过自己的死亡获得解放。
孩子是一对伴侣关系的圆满。伴侣关系是为孩子设计的。没有孩子的伴侣关系是不完整的。现在很多人在讨论伴侣关系的时候只考虑男人和女人。在早期*个孩子在婚礼后一年到来是很清楚的。伴侣关系的目标是孩子。唯有通过孩子，伴侣关系才变得完整。孩子是伴侣关系可以看到的结果。
目录
第一部分 孩子的灵魂
第一章 帮助面临挑战的孩子 3
背景 3
束缚 5
凯文的排列 11
受害者 14
我把你带去你的父亲那儿 15
儿童看护者 19
我为了你 20
好的良知 28
帮助一个自闭症的妹妹 30
有自杀倾向的女儿 36
领养的孩子 40
一名收养的孩子 48
强x的'后果 52
一名残疾孩子 54
监护 57
原谅与迫害 70
另一种爱 77
第二章 共振 80
所有的孩子都是美好的，他们的父母也都是美好的 80
家庭的灵魂 88
第三章 另一种表达方式 97
语言障碍 97
你疯了吗? 107
秘密 115
和谐助人 123
与对立和解 124
第四章 流浪的孩子 125
真实的人生 125
案例：请求你 126
案例：爱 132
第五章 学校 137
系统教育 137
亲爱的妈妈 140
谁归属于系统? 142
有学习困难的学生 146
患厌食症的女学生 149
全力以赴拯救父母的孩子 152
老师和父母 154
妈妈，我替你死 155
身体穿洞 161
困难的孩子 161
隐藏的爱 162
短暂的生命 171
我很爱你的父亲 179
妈妈，我愿意为你做任何事情 182
海灵格教育 188
第二部分 爱的课程
第六章 神秘的良知(I) 193
介绍 193
展示：光明 194
展示：突破 197
通往成功的途径 198
展示：我们的职业 200
展示：与伴侣的成功 203
地球上的天堂 207
展示：幸福 208
展示：问题 213
我的书 215
展示：徒劳 215
第七章 神秘的良知(II) 219
介绍 219
第一个维度：“现在够了” 219
第二个维度：“现在我停下” 220
第三个维度：你更棒——现在我们一样了 222
第四个维度：我值得拥有 226
第五个维度：干得好 226
第六个维度：处理一个游戏 227
第七个维度：“哦，我这么晚才认出你来!” 227
第八个维度：现在到此为止 228
第九个维度：你去死吧 228
第十个维度：我在这里停下 229
第十一个维度：够了 229
第十二个维度：右边 230
第十三个维度：你这个无赖 232
第八章 男人和女人，过去和未来 233
故事开始：两种幸福 233
合二为一 235
你心中的位置 241
权力与反抗力 244
问题和答案 246
简短排列 248
问题和答案 252
孩子 255
孩子的牺牲 258
结束语 263
附 录 268
心理学经典书籍14
《少有人走的路》
[美]斯科特派克
豆瓣：8.3分
就像这本书的副标题一样，少有人走的路到底是什么路呢?那就是“心智成熟的旅程”。
这是一本很好地帮助我们认识自我的书，可以说它很通俗，也可以说它很伟大。我们走过那么多路，遇到过那么多的艰难，一路撑着我们前进的不就是心灵的力量吗?
生命里避不可少的要经历很多痛苦或迷茫，而派克告诉我们处理人生中的种种棘手问题，必须要遵循的四项基本纪律是：推迟享受、承担责任、直面真实和保持平衡。
自律，是他提到过多次的词语。自律要从小就养成，所以在第一个章节里面，针对父母的家庭教育，他也说到了教会孩子学会自律的问题。他说：“解决人生问题的首要方案，乃是自律”。
“人生苦难重重，这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。”所以，你得接受苦难，因为苦难是生活的一部分，而人生是一个面对问题并解决局部问题的过程。
书中还讲到了爱，教我们认识爱的本质。
总之，这本书可以帮助我们学习爱，也学着自律。它不仅适合于我们看，也适合父母们看。心智成熟的过程很缓慢，但希望这本书能够帮到你。
从看过的很多的书里，我在这里认真写下的每一本书，都曾经在我经历过的某个困难的'阶段治愈过我、启发过我。如果有些书，当你读到那些令你怦然心动的句子时，或者当你读完觉得有醍醐灌顶的领悟时，那这样的你是幸运的。
希望你读了之后会有收获，而不只是看看这个书单，我都将自己喜欢的书，那些曾经帮助过我的分享出来，希望对你也有收获。
这篇文章写了几天，相当于写了六本书的书评。
很多人等着我写这份书单，现在诚意地来了。
从很多书里面选出来的心理学书，多读点专著，希望对你也有所帮助。
心理学经典书籍15
《销售中的心理学》
[美]博恩·崔西著
本书是全球销售人员的超级偶像、世界销售培训专家博恩·崔西的最经典力作，传授给了我们高效、实用的销售必杀技，快速学会如何卖得又多、又快、又轻松。书中所介绍的销售系统及策略，已被全球超过2/3的世界500强企业采纳，其中包括IBM、福特、惠普、联邦快递等。作者的销售思想也得到了股神沃伦·巴菲特、微软公司董事长比尔·盖茨、通用电气前CEO杰克·韦尔奇、戴尔公司CEO迈克尔·戴尔的一致推崇。
《销售技巧和销售心理学结合》
刘川著
销售人员真正销售的不是他所卖的.商品，而是他自己;成交是销售过程中关键的部分，抓住客户并取得他们的信任，才是实现销售的要诀。本书是一本销售工作的实战手册，它教导销售人员所必备的技能和心态，教给销售人员一些销售技巧，更重要的是，它能够让你在短的时间内打动客户，激发客户的购买欲望，以及如何完美地走完整个销售过程，限度地提高自己的推销成功率。
《微信朋友圈：这么玩才赚钱!》
刘焱飞
微信非常神奇，人人都在谈论它，人人都在用它。本书是国内首部系统从商业实战角度讲解个人、创业者和企业如何操盘朋友圈的专著，作者是国内朋友圈营销领域的第一人。作者本人是营销专业出身，理论功底非常深厚，所以他在朋友圈的操盘实践中收获的不仅仅是方法和技巧，他还能深刻指出这背后的本质，能让读者在知其然的同时还能知其所以然，给读者和一种豁然开朗的感觉，这一点在目前所有关于微信的图书中都是不具备的。
《人性的弱点》
作者：戴尔·卡耐基
可以想象，两个看过这本书的人在一起讨论问题，都会热心关注彼此的神态和行为，因为卡耐基的逻辑是把自己的信心建立在他人的弱点之上。在这种关注之下，弱点本身难以出现，相反，对方超然物外的优势对自己而言就是一种压力。本质是第一位的，弱点永远存在，即便我们有自知之明并去做得更好。这本书的背后，隐藏着一个真理：人并不需要伪装，越伪装弱点暴露得越彻底。
《新整合营销》
作者：唐·舒尔茨
这些年，策划人、营销人、经理人挂在嘴边最多的词汇莫过于“整合”了。
还是舒尔茨老先生乖巧，当整合逐渐在中国的先生们手下走了样，他不失时机地推出了《新整合营销》。如果说整合营销是专门用来解决大企业病的工具，那么新整合营销带来了什么呢?整合营销已经非常犀利，迎合大众，整合的结果是全员皆兵，但效率提升仍然不够，于是《新整合营销》带来了新变化，对整合进行整合。如果整合的结果还是资源分散、效率低下、利润率得不到提高，那么，“整合”的意义又在哪里?这样一看，“整合”作为一个工具，那就是还没有闪耀光芒就已经生锈了。这就是《新整合营销》诞生的原因：旧整合已经落伍。
那么，基于现实，人们又会提出新的疑问：新整合的生命期会是多久，一两年还是三五年?当舒尔茨老先生自己都跟不上市场节奏的时候，他的新整合，其结局又会是什么?“新”与“旧”，如果只是单纯的文字游戏，这场游戏有没有价值也就毫无悬念了。
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