军训心得体会

时间:2023-09-20 17:42:10 心得体会 我要投稿

军训心得体会

  有了一些收获以后,写一篇心得体会,记录下来,这么做可以让我们不断思考不断进步。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢?以下是小编收集整理的军训心得体会,欢迎阅读与收藏。

军训心得体会

军训心得体会1

  也许我早该发现,军训是个苦差事,我来得不早不晚恰好赶上了。日子就这样一天天数着过来又从日常琐事中一秒秒溜着过去。高一的军训犹在过去,大一的军训实在眼前。每一天的阳光似乎都以终于来了,似乎走了收尾。

  大晚上许多许多人已在梦境中有着那样这般的经历,而顽固的我似乎还奋笔疾书,只为抒写那一段段尘封以往的旧事与新情。空调努力工作的声音似乎挥之不去,总在思绪迷乱之际带来些许安慰。空气中浮动着灰尘,微生物和那紧张不安而却有条不紊的气氛。似乎只有悄悄地瞄一眼在那桌上的时钟,我才能安心写下一笔笔宝贵的财富。

  军训的劳动强度不亚于农村的日出而作,日落而息的简单高效模式。乳酸总在那紧要关头流动开来,我早就领略过酸痛的感受,那是一分一秒的挣扎,一呼一吸的回味。简单的大脑总在操控着我的四肢和那看似无懈可击却又半途而废的心脏。

  四肢总在动与静间相辅相成,心脏始终如一的'跳动像发动机一般给予我命里有时总会有,命里无时莫强求的动力。也许这才是军训的另一层机要——检测,更新你那久经战场的细胞和你那勇敢无畏的意志。

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军训心得体会2

  时间过得真快,一眨眼,就初三了,两年前的九月一号,我们才是刚刚步入初中的小学生吧,那时的军训,那时的时光,至今不能忘怀…… 小学毕业了,我们就是初中生了,刚刚步入中学的我们,什么也不懂,刚刚听到要军训时,一个个就像好奇宝宝一样,一个个都很兴奋。

  军训的第一天,同学们你不认识我,我不认识你,一个个安安静静的坐在教室,等待教官的到来,教官来了,我们一个个自报家门,紧接着,就是一个个痛苦的训练了,那时的我们,去还什么都不知道,一个个如此的期待: 深蹲,蛙跳,一个个蜂拥而来,军姿,一站就是30分钟,教官一说休息,前一秒还站得笔直的队形,一下子就瘫了下去,一个个在抱怨,抱怨天气,抱怨教官的无情。

  那时的`军训,虽然累,但是我们各个人都好开心,我们虽然累,但是我们学会了好多,学会了站军姿,学会了军体拳,学会了自己的事情自己干,学会了…… 如今,已经过去了两年,但是当时的情景却还历历在目,让人难以忘怀,再过一年,甚至几个月,我们就又要再一次的各奔东西了,如何让人不伤感呢?

军训心得体会3

  初知道要去军训的时候,心情是多么的兴奋,多么的愉快。以为去到那里可以自由自在,没有人管。谁知道原来去哪里军训又苦有累。而且还要被教官骂、被教官罚,生活真是苦得不得了。但经过这四天的军训后,我懂得了、认识了不少我不知到的`东西。第一是让我尝到了自己一个在外而没有家人照顾的甜头。第二是让我懂得了做什么事都要坚持,因为坚持就是力量,不然的话就会半途而费。第三是让我明白到集体就是一个大家庭,作为集体的一份子就要为集体出一份力。就像“团结就是力量”那样,一个人的力量是渺小,大家团结起来就是巨大的力量。

军训心得体会4

  在这个星期五,我们学校四到六年级的同学去了军训,这是我第一次去军训去了两天,而且还穿着军装。通过了这次军训,我终于明白了:原来去军训是那么辛苦,要独立是那么累,当几个人“抢”一盘菜的时候的滋味是那么的特别。

  在军训的第一天,我们进行了立正、稍息等动作的训练,教官可真严格啊!在我们做每一个动作的时候,都必须要有整齐而响亮的声音,否则就会受到处罚。在教官说:我们的口号是——,我们得大声答道:沐浴阳光,快乐成长,接受磨砺,永远坚强。到了晚上,我们在饭堂看电影,电影的名字叫《冲出亚马逊》。可好看了,我记住了一句经典的台词:“一是服从,二是完全服从,三是绝对服从。”到了第二天,居然天公不作美,下起了雨来。所以,所有事情只能够在饭堂里面进行了。但是,这并不影响我们的正常训练。上午,老师通过了实际行动教会了我们什么是领导力与责任心,我们都留下了感动和悔恨的泪水。

  在这军训中,令我最难忘的,便是吃饭的.时候。在吃饭前,我们得站在饭堂前的一处空地上排好队,然后再分桌。我们是12个人一台桌,每次吃饭的时候每桌都会有几个小值日。这几个小值日负责打饭、擦桌子、洗碗等工作。其中,我只当过一次。我们准备吃饭时,要站在饭桌前,等到安静时,才给你5秒钟时间把凳子拿出来。再给你2秒钟时间坐下,坐下后必须安静,否则就不用吃了。我们坐在凳子上,由小值日用15秒的时间打饭,打不完,也不用吃了。打完饭后,我们开始夹菜,我刚刚才碰到一条菜,教官就说:有声音,给我起立。就这样,反反复复的,直到教官真的非常生气了,我们才一句话都不敢说,真正的开始吃饭……

  我在这次军训中学到了很多东西,明白了团结就是力量,渐渐懂得独立的含义,还知道动作不准是要受罚的,吃饭太慢是要挨饿的……这些都是令我难忘的。

军训心得体会5

  军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说,也是个考验。从军训的第一天开始,我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。n天的时间太短了,来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应,但我学会了坚持。

  人类只有在苦难中,才能真正认识自我。的确如此,军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足,也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间,让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难,那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时,他将无所畏惧,勇往直前。

  若一个人经受住了军队生活的考验之后,便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦,但对于人生来说,将是意义重大的。“虽然,我参加的只是n天的军训,或许以后体验军人生活的机会也不多了,但是我要说,我理解父亲的用意,理解他对我的期望。

  离开军营的前一天,便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕,教官和我们一同坐下来谈天。那天,我第一次注意到教官放松时的眼神,我肃然起敬。他们已不再年轻,他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的,是无悔,是骄傲,是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我,让我难以忘怀。经历了这次军训,我比原来更加了解自己,也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福,什么是快乐,也让我更加珍惜拥有。

  汇报完学生人数后,我们精神抖擞地从主席台前走过,会操表演开始了。第一个动作是稍息立正,第二个动作是跨立立正,第三个是立正踏步,第四个是停指间转法和提正步,第六个是摆臂踏步走。

  在已经走到军训的半途了,转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了,现在对于军训剩下的日子,真的是”又爱又憎“,既期待它快点过去,又希望它慢点走,因为军训中我们也有太多的'不舍,多少会有点留恋,感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多,同时也让我对自己以后的人生更加有信心,更有勇气走下去。

  落西山红霞飞,战士打靶把营归,把营归……”,今天下午我们进行实弹射击,心理想着当时的心情,打靶时那心情真的是太紧张了,我的手一碰枪,五发子弹就全完了,我还傻傻地以为我的枪坏了,太晕了。

  顶着太阳站军姿,是看你的耐力,我的皮肤变黑了,食堂的饭菜太难吃了,虽然不象传言中—抢,但是同学门争的吃,不染就没有吃的东西,在军营我学会打背包,但是我打的不太好,速度没有那么快。

  可以说是军训让我认识了自己,也可以说是军训完善了我。无论怎样,我坚信,通过自己的努力,我一定会成为国家的有用之才!

军训心得体会6

  阳春三月,我们背着生活用品,坐车去龙岗区横岗园山,接收车人式的训练,在去的路上,同学们像春游一样的快乐,没想到一跨进训练基地大门,就被一股严肃的氛围所沾染。从这一刹那起,我就筹备拿起勇气面对严峻的考验。

  一下车,教官就吹响了挂在胸前的口哨,挺胸抬头地观着我们,指挥我们排好队。回房间换了一身戎衣,站在镜子前左瞧右瞧观观,行了个不太标准的'军礼,自我感到优越,仿佛成了一名英姿飒爽的*人

  训练中我们学了许多的军资的前题要领各一顶都是那么的艰巨,就算简单的站资都把我累得腰酸背疼。

  军训,让我们尝到从未有过的累,但使我们意志刚强,生存才能倍增不少。

军训心得体会7

  军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的',导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

军训心得体会8

  时光飞逝,岁月如梭。转眼间,我已经是一名戴着红领巾的五年级小学生了。在这么多年中,发生了许许多多让我感到开心的事情,其中,最令我开心而又难忘的莫过于今年学校组织的那次军训。

  记得那一天,我们早早地来到了洋溪武警部队参加5天的军训。一到那儿,我们就先住了下来。我们的教官姓宋,他对我们特别好,怕我们中暑特地给我们找了一个阴凉的地方训练,看我们累了就让我们休息、还陪我们玩游戏……这次军训的内容也比较简单,就是立正、稍息、停时间转法、跨立、敬礼、蹲下等动作。无论多苦多累,同学们总是坚持着,每次训练我的腿都发软,头上的汗水一滴一滴的往下淌,我快没有力气了,但我看到同学们都在坚持着,我似乎又有了力量,从新振作起来坚持了下去。在练习跨立的时候,我的脚步总是不对,教官看到后并没有责骂我,而是耐心地教我,最后,我终于学会了,心里比吃了蜜还甜。时间不知不觉地过去了,终于到了星期五,五年级的`五个班要比赛了,评选出这次训练的最佳班级。比赛开始了,大家都雄赳赳、气昂昂的,把最好的一面展现出来,最后一班和二班被评为最佳班级,我们班没有被评上。教官鼓励我们说:“这次没被评上没有关系,下次来军训的时候要争取被评上。”

  通过这次军训,我发现了自己身上存在着一些不足之处。生活上自理能力比较差,由于平时自己从未洗过衣服,导致军训的五天都不敢洗澡。以后在这方面要多加锻炼,争取在下次的军训中能自理好自己的生活。

  这次军训带给我无穷的乐趣,我盼望下次的军训早点到来。

军训心得体会9

  星期一,五(1)班里面传出一声欢呼声,怎么了,原来他们要去园山基地军训三天呢!

  到了星期三,随着汽车声,同学们都上了车,在前往园山基地的路上,1分钟、2分钟、10分钟、20分钟,不知过了多久,我们来到了园山基地。

  一来到基地,教官就叫我们换上“帅气”的军服了。“哈,我成一名小军人啦!”我高兴地说道。接下来,我们就开始军训了,我们学了几个动作,军姿、敬礼、立正……,我们还学了六顶思考帽,但是,我觉得废报纸变变变最有趣,活动的规则是:只能用报纸,透明胶完成作品,每组只能发20张报纸,开始了,一开始,陈伟烽说:“我们先把要制作的东西画下来。再开工吧!”“那做什么呢?”我说道。陈伟烽说:“做西部牛仔吧。”“好!”我们异口同声说道。我们开始画图了,不知过了多久,图终于画好了。“那也太难了,你做的'成吗?”张炜杰说,“哎,真是瞎子点灯白费啦。”又过了好久,我不知从哪冒出来的灵感,我对大家说:“做高达,要不,做机甲也行啊”大家说:“好主意,开始到手了”……

  终于做了,我来给大家介绍一下我们制作的战甲吧!这副战甲的名字叫S战警,这是由我和机甲组合的战斗“魔将”披风、导弹、护腕、红龙导弹剑、护甲样样少不了。这帅气的铠甲,不禁响起了同学们的掌声,突然,我们都感觉到很自豪。

  我们不仅用了报纸做活动,而且也用了木板来承担了一次责任,我们班都以为很轻松,可一听到有人要爬过,双人组合的木板上,我们都惊呆了,活动开始了,我和另外一个同学组合,每当有人爬过的时候,我的肩都感觉到剧烈的疼痛,特别是我们班主任爬上去的时候。活动结束之后,我看一下肩膀,啊,都红了,从没承受过责任,今天承受起来,可真辛苦。

  最后,我要告诉大家,一定要做一个承受责任的人,这样,大家才会信你、爱戴你。最后,我也要说:这次的社会实践活动可真有意义!

军训心得体会10

  我不是一个军人,我不懂得什么是军魂。但是这次军训后我明白,所谓军魂实质上是人的意志。这次是锻炼人的意志重要的一个历程。 军训的第一天!累!军训第二天,很累!军训第三天,特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。第四天,大腿已明显没有前几天那么酸胀。是难的开始已经过了,呵呵,接下来的日子……最后我撑下了。

  第一天,教官的严厉,日头的毒辣,我怕我撑不住但是在人与人的鼓励下,我们有了勇气,晚上集合我们因为做不好,被罚站军姿半小时。我们开始泄气,在教官激励下,我们有了信心!有了这个好的开头,我们说,一定不会气馁。

  第二天,每当同一个动作被教官无穷地反复,每当看到身边的他们挥汗如十,我的神经总会莫名地紧张,也许军训真是个训练人的极好的途径。同时,也反映了一个团队的合作精神,它让每个人明白自己并不独立,一个动作都牵连到整个团队的动态。因而,它在无形中让人紧张,让人集中精力,让人尽力尽善尽美地去做好,充分地培养了大家的集体主义精神。

  第三天,这一天教官让我们知道军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的`睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

  第四天,终于到结束的时候了。我们要尽力展现自己这几天来的成果。在炎炎烈日下,我们坐着看着一个一个班演过,我知道他们很用心,看来我们不能输。最后我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。得到了“优秀连队”这面锦旗。很快的,很快的,我的军训生活结束了了,不知道自己是喜,还是悲。我们若一个人经受住了军队生活的考验之后,便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦,但对于人生来说,将是意义重大的。”

  虽然,我参加的只是几天的军训。如果说人生是一本书,那么,军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏,那么,军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确,几天的军训是短暂的,但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。 虽然我们不是军人,但也要经得起考验。 可以说是军训让我认识了自己,也可以说是军训完善了我。无论怎样,我坚信,通过自己的努力,我一定会成为国家的有用之才!加油!我们的班级。 加油!我们的教官。教育者

军训心得体会11

  上周,我们四、五、六年级进行了一次活动。你们肯定猜不到,竟然是军训!

  在正式开始之前,我们都十分紧张,也十分兴奋。齐老师让我们看了看教官们的展示。没有任何一个人敢不发出惊叹声!那步子,如同一个人在走路;那声音,真是如雷贯耳!正当我们还在震撼中时,我们的教官走了过来。开始了训练!

  用一个字形容我们的训练,那就是累!列热当头,仍然坚持训练。汗水打湿了衣衫,我们依然站的挺拔。为了不让我们的努力白白浪费,在最后的展示中,我们尽全力去展示我们最好的`一面。终于,在结束时,我们取得了比较优异的成绩。这就是我们努力的结果!

  通过这次训练,我知道了:凡事都有解决的办法。但是要看你有没有耐心,坚持不坚持!

军训心得体会12

  小对军人就十分敬佩,喜欢看他们整齐划一的,坚定不屈的意志,无间不拔的团结,都让我感动,也曾着有一天能穿上军装,英姿飒爽一回,在这一次的军训中,实现了我的军人梦。

  看着镜中一身迷彩的自己,感觉有些陌生,我在心里暗下决心,一定要把握好这次机会。

  梦想是美好的,现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候,才发现一切都没有我想象的美好。有烈日当头,有蚊虫叮咬,也有来自身体各部位的酸痛,此时的我,别说飒爽英姿了,连站军姿都坚持不下来了。

  站军姿,稍息,立正,向左转,向右转,走步……。平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥,原来那么整齐的'队伍是需要付出汗水才能换来的,只有认真听指挥,专心做动作,掌握好技巧后,与队友之间线条协作才能有整齐有序的纪律严明的队伍。

  军训训练了我吃苦耐劳的精神,磨练了我的意志,使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性,一个人的动作做好是不够的,只有一个团体做的好才是胜利。

军训心得体会13

  炎炎夏日,新生定于7月25日进行为期三周的军训生活。在进行军训前几周,吴书记就已经高度重视新生的军训一事,为此特召集各相关老师进行严密部署,随后各领命的老师就迅速进入紧张有序的准备工作环节。

  随着时间的推移,各项准备工作都蓄势待发。而今天是军训的第一天,可以说是意义重大。也是一个值得记忆与回味的日子。而在经历的为期一天的军训之后,作为直接参与的我来说,有一些深刻的感受与体会,关于这一天的实际工作项目的开展在这里不再赘述(另附文件),而本人想要着重讲述的是关于一天来学生参与军训之后对我的反馈与思考,遂本人拟了如上标题。下面就一天来的观察与思考叙述如下。望读者斧正。

  早上很多家长陪同学生来校报到,倒不是担心学生出师不捷,而是之前早就要求学生携带齐全各种生活用品,于是才有了连绵不断的家长身影。而这也再一次的让学生体会到有家长在一旁辅助的好处。当然,还有一些学生的家长依然发扬着“保姆”的做派,想要帮孩子洗洗弄弄,但都被老师拒绝了,同时讲明了其中的厉害关系,家长都啧啧称赞点头,感到自己的孩子肯定会在这里学到很多东西,甚至有一位家长如是说,“18天,恨不得28天让他军训。”当然,这只能表示一种对军训的好感和寄望。倘若真的时间跨度过长,那么学生的精神状态未必出现预期的效果,也许反而得不偿失。所以说,军训是一项好的锻炼人的活动,但并非是一剂“万能药”。

  说完家长的想法,接下来就说说学生的状况吧。新生来校之初,可以说对整个校园还是存有很大的好奇感的,故而显得很兴奋。而对于久违的军训生活来说,学生同样表现出了极大的兴趣与激动,尤其体现在领取个人军训物品时的那种飞奔的脚步、高兴的神情和相互闲聊时的激动。可见,学生是多么的期待着军训的“开张”啊。等领完物品之后,学生就亟不可待的开始使用起对她们来说无比稀奇的一些军训物品。看着他们开心的表情,听着他们欢快的畅谈声,瞅着他们挂满汗珠的笑脸,我有点沉醉其中,感觉真的很好。此情此景让我深刻体会到——军训开始啦。

  上午的时光过得飞快,等中午午餐结束后,学生领完所有军训物品之后就开始前往宿舍整理内务,而在实地观察之后,发现很多男生根本不会张蚊帐,衣服也是洗的的“青一块紫一块”的,虽显得有点滑稽,但无比体现着他们慢慢成长的重要方面。当然,在一旁的郝老师更是将自己的宝贵经验毫不保留的传授给他们,希望他们能越来越优秀,有这样的'老师在一旁帮忙,真是他们的幸运。虽然,宿舍经过整理之后暂时依旧显得有些凌乱,不过这也见证着它是学生克服困难、勇往直前的一块重要阵地。值得作一个心灵标记。

  下午三点,教官已经带着学生在指定场地进行严格的训练了。想想室外的环境是如此的闷热,知了在树上也热得“吱吱叫”,而我们的学生却纹丝不动的站立在地面上,仿佛脚底钉上了钉子一般,除了脸上滚动的汗珠外再无任何让人觉察到其他明显的动静。这种状态正是军训内核,是真真切切需要学生去感受和体会的,正因为有了这种意志上的锤炼,才能展开更为壮丽的篇章。当然,在军训期间,不可避免的出现了极个别学生的身体不适,但很快在教官与老师的通力配合下将问题快速的妥善处理好。唯有如此,我们的军训才能得到应有的保障,才能继续顺利的开展下去。所以,这里不光要有顽强意志支撑的学生还要有时刻关注学生的教师,只要相互配合定能克服一个又一个偶发事情而让军训“岿然不倒”。

  在啰唆了上述一些感受与体会之后,临近结尾我最想说的是,参与军训的各位人士真的是都秉持着一种吃苦耐劳的精神,人人都抱着一颗势将军训进行到底的决心,相信在各位领导、教官、老师、家长和同学的共同努力下,我们定能用汗珠抒写出精彩的华章。

军训心得体会14

  放学了,妈妈带我去理工学院看大哥哥大姐姐军训。

  这时,我心里有好多个疑问。如:大哥哥大姐姐他们的军训比我们难吗?他们的军训包括哪些项目?

  到了理工学院,我的问题一一被解答出来。大哥哥大姐姐他们的.军训比我们难多了。有走正步、还有俯卧撑,这是我们小学没有的。但也有一些是一样的,比如:稍息、立正、报数、跨立这些就简单多了。

  女生们英姿飒爽,男生们喊着整齐的口号。那场面真壮观啊!

军训心得体会15

  我曾经是”叱咤风云”的少年,我曾经是不折不扣的”网游王子”!然而今天站在军歌嘹亮的操场上,我就是一名绿营的战士.我是易水河畔的荆轲,我是乌江边上的项羽.我是真切的感受到了前所未有的压力与挑战.我是真切的感受到了那份非同寻常的痛苦与磨难!然而人生的感悟也就是在压力挑战痛苦磨难之中油然而生!也就是这么一种特殊的经历让我的思想有了一次飞跃!

  军训之前,我感觉自己就只是生活的一个奴隶,那不是在生活而仅仅只是活着,像动物那样漫无目的地活着,没有思想,没有对生活的真切体验.冷漠到失去一切生活目标,失去过去和未来!直到那一天在炎炎烈日下,在教官清亮的号声和同学激情的怒吼声中,我又重拾了自己,重新的感受到了阳光的气息,重新的感受到自己那蠢蠢欲动的灵魂.灵魂释放了,思想便如漫野的鲜花,在每一个角落铺展开来!

  我仿佛一夜之间张大的男儿,我用年轻人锐利挑剔的眼光审视着在烈日下的自己,审视着在人堆里毫不起眼的自己!原来自己并不平庸,并不懦弱,并不只是生活的奴隶.只要给自己一份勇气,我也可以像每个充满活力的年轻人那样,瞬间绽放自己.翻身做生活的主人!军训是精神上的`洗礼,也是肉体上的折磨.军训留给了我一个大大的”苦”字,也给了我一个大学生特有的理性思维!我们是当今社会的顶梁柱,是天之骄子.我们即要有雄心做大事情,做大学者,又要有平常心普通心,甘于忍耐,甘于吃苦.军训是一个机会,是一个平台,更是一次考验二者的测试.军训锻炼了我的雄心,也锻炼了我的平常心.军训让我有屹立于七尺男儿之间的雄心,也让我有敢于吃苦,不厌于千篇一律的耐心.通过军训我及时地完成了二者之间的转变.很好的锻炼了自己的平常心和耐心.我们参与了,拼搏了,努力了!

  没有丝毫的奢华,没有片刻的虚度.军训的每一分钟我们都在接受肉体和精神的双层体验,军训的每一天我们都在完成雄心和平常心的双层转化!军训的日子没有天真,没有浪漫,没有幻想,嘹亮的号角将一切都装点的那么的严肃!炎炎的烈日将思想囚禁在灵魂深处.只有夜晚来临,思想便悄悄的蔓延!每一次躺在舒服的床上,我都会想想以前那段荒废的时光,然后又想想最近劳累的日子.也就是在这种交替的时刻我们对生活往往有最独到最精辟的理解!

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