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挥洒汗水作文
在生活、工作和学习中，大家都尝试过写作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编帮大家整理的挥洒汗水作文，欢迎阅读与收藏。
挥洒汗水作文1
随着年级的一级级升高，心中的烦恼也慢慢增加，到了初三，学习的负担，老师的期待，父母的唠叨,都化为了无限的压力，而这次的运动会则成了压丝路驼的最后一根稻草.
走进教室，一片热融融的气氛，不用打听一声声激动的喊叫便告诉了你答案：运动会。看着他们一个个激动的神情，我却不以为然，反正每次我都只是在一旁喊喊加油，我淡定的走到位子上翻看了书本。
但老师的一个决定，打破了我的淡定：为了以示公平，以往没有参加过运动会的同学必须参加。听到老师的决定，我顿时如晴天霹雳一般，看着那繁多的运动项目，心一横选了个跑步，魔鬼般的'训练开始了，可是不管多少次训练，我的成绩还是很差，终于一直以来的压抑都爆发出来，我坐在橡胶报道上大声的哭了出来，突然我被陷入一个温暖的怀抱，她轻轻地拍拍我的背，说：“哭有什么用，还不如再用劲些的跑，把不满发泄在跑步上，来，老师相信你，把泪水化为汗水！”老师的一番话使我平静下来，对啊，哭有什么用，不如把汗水化为汗水！
学习中也是一样，与其压抑着那些压力，不如把那些压力化为动力！我擦去了眼泪，朝着太阳再一次跑去，阳光下的我扬起了笑容。
挥洒汗水作文2
盼望已久的运动会总算来临，早晨一到院校，就听见大伙儿七嘴八舌的探讨比赛及其各班级五彩缤纷的加油宣传海报，全部校园内填满非常热闹。此刻的心情也随着焦虑不安又激动。
一早，大家就把自然环境整理的一尘不染，报名参加运动会开幕会的vip也接连不断的坐在贵宾席，为运动会的揭幕做准备。“选手入场！”婚礼司仪嘹喨的响声传遍整场，大家精神焕发，高歌猛进，向台子上宾客笑容招手。
尽管并不是风和日丽的天气晴朗，可是沒有抵御住大家激动的情绪，反倒更为鼓励大家，表演主题活动再次开展：校园内的弦合唱团表演，由吉他琴弦间所流泄出来的幽美节奏，一会儿热血沸腾，如同战士职业军队般；一会儿柔和妙曼，宛如翩翩飞舞之彩蝶。大家表演的腰鼓队既有青春活力又有活力，呈现青少年儿童的'身心健康活力，学生们表演的民族舞蹈，简直讨人喜欢无比！
运动会开始了，400米的运动场、400米的角逐、400米的交锋，这还不但是能量的市场竞争，也是恒心的努力，得到 的不但是奖杯，也是一种殊荣。
八百米的运动场、800的角逐八百米的交锋，这不但是身体素质的呈现，也是恒心的努力，得到 的不但是奖杯，也是一种殊荣。
“啪！”发令枪响了。比赛的同学们嗖的一声，像离弦的箭一样向终点站冲去。她们奋勇争先，蜂拥而至，奋勇前进。我们班的马应龙是个小个子，他咬紧牙关，开足马力劲，并拼了命向前跑。立刻就需要最后的冲刺了，在他的前边也有2个同学们，在这里千钧一发之时，大伙儿都会为他鼓励，用劲地大声喊着：“加油！加油！”在大伙儿的呐喊助威下，惊喜发生了，但见他加速了脚步，一瞬间超过了跑在他前边的俩位同学们，第一个冲过去了终点，获得了小伙800米的第一名。
我很喜欢运动会，由于不但能够加强锻炼，还可以提高学生们的团队的凝聚力，大伙儿为了更好地同一个总体目标共同奋斗，是多么的欢乐的一件事！
此次运动会帮我较大 的体会便是：健身运动既提高了大家的身体素质，又提高了大家的荣誉感。每一个一起在操场上的呼喊。加油声此起彼落，团结一心的场景，要我永生难忘。
挥洒汗水作文3
我们所处的，我们所走的，都是一段段旅程。在这旅程里，播种青春种子，播种梦想。正如那一句我很喜欢的歌词“一个一个梦飞出了天窗，一次一次想穿梭旧时光，力量无限放大。”我们正处于一段挥洒我们青春汗水的旅程。
步入校园，便听到校园广播在播报，那激昂的语气，听着让人有一种血液在流淌，热血沸腾的感觉。让我不禁在脑海里想，我是否已经准备好了?可以迎接这一切?可以开启这一段灿烂的旅程?
作为一名刚刚步入初中的'芊芊学子，显得稍微有些稚嫩，但是正所谓，一个暑假过去了，我知道我不再是一名儿童，我已经蜕变成青少年了。步入中学，一切都截然不同，这里的人都带着一定的目标，考上一个好的高中。
我现已是一名九年级的学生了，时间逝去如斯夫，时间过得很快，变化得也多。从早睡早起到晚睡早起。我知道若没有人为我遮风挡雨，就没有我的现在。也知，知中考结束前我左右着它，而结束后便是它左右着我。这一场挥洒青春汗水的旅程就像是一场跑步比赛。在那骄阳美好的环境下，坚持不懈，无怨无悔，不怕困难，迈过一个一个坎。以拼搏的精神奔跑，以不懈的精神在题海中遨游!
这是一场挥洒青春汗水的旅程!播种希望，放飞梦想，让我们享受这困难又刺激的美好时光旅程吧!
挥洒汗水作文4
碧蓝的天空上漂浮着层层白云，阳光密密地斜射下来，透过树叶洒落在操场的塑胶跑道上，一群白鸽在天空自由地飞舞。初秋时节，虽凉风习习，空气中却弥漫着阵阵暖意。
在这秋高气爽的季节，涿州市双语学校秋季运动会于20xx年9月30日上午8时拉开了序幕。初中八年级共十个班级参加了这次运动会。比赛分为田赛和竞赛两项，田赛项目有实心球和跳远，径赛项目有二百米、四百米、八百米和一千米跑。
约有两百名运动员参与这次比赛，在田赛项目中，八九班杨钥同学取得了女子实心球第一名的好成绩。只见她站在决赛场上，用双手捧着球，高举过头顶，身体后倾，然后猛地起身用尽自己全身的力量，急速的向上方一扔，球迅速的向前飞去，在空中划出一道完美的弧线。
八九班的李孟潭与王子路同学参加二百米项目，分别取得了第一名与第七名的好成绩。随着砰的一声枪响，200米决赛正式开始，李孟潭如离弦的箭一样飞了出去，他快速地摆动双臂，加大步伐，速度越来越快，在接近终点的时候，他比出了一个“v”的手势，瞬间冲过终点线，囊括了一块金牌。同学们为他发出热烈的掌声。
王子路同学起跑迅速，他也在用力奔跑，几位选手不相上下，还有50米的.时候，突然有个同学喊：“有人的鞋掉了，好像是王子路的。”再次看向王子路时，他的步伐有些不稳，但很快调整过来，飞快地向终点冲过去……最后，他取得了第七名的好成绩，大家对他投去了敬佩的目光。
王子路被同学们扶着回到班级，大家欢呼着，发出了雷鸣般的掌声。同学们关心地问道：“子路，你的脚没事吧？”他笑着说：“没什么事。当鞋飞出去的一刹那，我犹豫了一下，想停下来。但后面的选手紧追不舍，我不能停！”他尽自己最大的努力去奔跑，用这种坚持不懈的精神赢得了大家的赞许。是啊，大家都在努力，我们有什么理由放弃呢？
八九班的张子墨同学获得了800米第一，金紫昭同学获得了200米第六，其他的选手也取得了一定的成绩。选手们在比赛中赛出了成绩，赛出了风格。这次运动会第一锻炼了同学们的意志，第二体现了同学们之间的团结友爱，第三展现出双语学校的素质教育与开明的眼光。同学们用自己的努力与顽强拼搏展现出当代学生的青春风采，为自己的人生花卷添上了一笔缤纷绚烂的色彩。
挥洒汗水作文5
昨夜，雨滴轻轻拍打着窗户，一声一声十分透彻，遥想着远方的田野，却发现现实是如此残酷。一月的考试已过，些许的不快，浸入夜中。
“起床啦！”大清早，传来爸爸大喇叭似的呼喊声，我极不情愿地爬起床，一开门，只见爸爸举着劳动工具——扫帚，大叫一声：“今天，我们去扫大街！”
走上大街，我才逐渐清醒过来，雨后的晨风溜进衣领，凉了我的身体，也凉了我的心。“你从这边扫过去，我从那边扫过来。”爸爸用浑厚的声音分配了任务。我拿着扫帚，双臂像是灌了铅一样的沉重，慢吞吞地扫着地上的杂物。昨夜刚下过雨，树叶黏着地面，扫得我十分烦躁。爸爸见了，严肃地说：“要有耐心，要沉稳，才能做好事情。”这话语中折射的含义我又怎能不知！我深吸一口气，调整情绪，重新提起扫帚，将地上的落叶一片一片处理干净。不一会儿，身子微微发热，便解了领扣，又继续劳作。
自然如琥珀，滴凝了时光。不知不觉，太阳出来了，地面缓缓升温，身体愈发暖和。我逐渐有些体力不足，看了看爸爸，他那微躬的背上下起伏着，双手卖力的舞动扫把，豆大的汗珠随着他的脸颊滑落，浸湿着他的衣衫，可他没喊过一声累，也没叫过一次停，只是一个劲儿向前。恍惚中，我瞥到一缕银色的亮条，在太阳的照耀下熠熠生辉，定睛一看，那是爸爸的白发。是啊，岁月将风霜刻进他的眼角，将素雪染进他的发间，可他对我的爱却不随风飘散，不随水流逝。我顿时醒悟，燃起了心中的`希望之火。我拿起扫帚，再次打扫起来。我一次次地挥舞着手臂，它就一次次地坚定我的希望，任凭烈日照射，任凭汗水飞扬，不管地上杂物之多，手中任务之艰巨，我都不会放弃！
时间已到中午，我们的劳动划下了一个圆满的句号。回望干净了的大街，我的心被获得感塞得满满的。爸爸微笑地看着我，拍拍我的肩膀：“人生本来就是在拼搏中展望，泪水中成长，不要过多沉浸在考试的悲伤里，向前看，还有更美好的诗和远方！”我坚定地点了点头。爸爸扛起劳动工具，畅快地喊了声“回家啦！”我如凯旋的士兵跟在他的后面。
一月的天空如果不肯裂帛，三月的袂衣如何起头？原来，挥洒汗水也可以如此美妙！
挥洒汗水作文6
篮球是一种狂野的美。——题记
虽然我是个女孩子，但我从小就很调皮，一点都不像那些文文静静的淑女。
在上一年级的时候，父亲就经常带着我去家附近的篮球场。看着篮球场上一个个来回肆意奔跑穿梭的身影，伴随着爽朗的笑声和划破风的声音，我不仅好奇，一个圆圆的球而已，可以玩出什么花样来?
就在这时，父亲低头向我问到：“你想不想试试?”
听完我便毫不犹豫的重重地点了下头，看着手里圆滚滚的.篮球，像模像样的学着父亲的投篮姿势，两个球同时抛出，一个球在空中划出了漂亮的弧线后稳稳的进了篮筐，而另一个球连篮板都没碰到就趁直线下滑趋势到落在了地上，不用想都知道，第二个球肯定是我投的。我捡起球，很是惊奇，居然没投中?我感觉全身的血脉都在扩张，注入了无穷的力量，又投了一次，但结果还是和之前一样，没中，而且严重偏离了“轨道”。
“爸爸，我想学习篮球”。我认真严肃地说道。
“没问题!只要你肯认真学”。爸爸回答道。
接下来的每一天，我都无时无刻不是抱着篮球在篮球场上奔跑，练习着怎么运球、标准的投篮姿势、怎么过人、怎么防人……尽管很累也很口渴，我还是坚持了下来。
父亲把球传给我后，就跑到一边去坐着休息，只剩我一人，中途又有几个大人来了，看着人数差不多凑够了，有人提议打球赛，所有人都赞同，我正不知所措的站在原地，有个大人就走到我身边和善的说道：“小朋友，你也一起打吧，别怕。”我点了下头，既然所有人都选好了，那么比赛也开始了，大人们时不时的传球给我，而我也不负众望的次次进球，没有人来刻意防着我。身上的衣服湿了又干，干了又湿，而我丝毫不觉得累，反而浑身都是使不完的力气。
自从接触到篮球以后，我开始慢慢的明白，篮球不仅需要个人的技巧，也需要整个团队的合作，这让我学会了团结的强大。
我喜欢篮球，喜欢在球场上肆意挥洒汗水，喜欢听到球进入篮筐的声音，喜欢看着球在空中划过优美的弧线，喜欢听球拍打在地上的声音……
挥洒汗水作文7
在这秋高气爽、金桂飘香的十月，我们迎来了一年一度的校际运动会。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声，在蓝天白云的映衬下显得格外引人注目运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试，准备在赛场上一展风采。场外的啦啦队也是情绪高昂，精神振奋，初二初三的学哥学姐们在司令台前拉起了横幅，举起了各种各样的宣传口号牌。天气已经渐渐转凉，风吹到身上冷飕飕的，但同学们依然精神抖擞，热情高涨，运动场的气氛越来越浓了。
秋季运动会的比赛项目很多，有投掷实心球、800米赛跑、跳远、跳高等。最激烈的要数4乘100米接力赛，运动员们不仅需要奋力奔跑，而且在每一次接棒处都要格外地小心，每一个细节每一个动作都不能疏忽，一棒接着一棒，队员之间要默契配合。
我们班参加女子400米接力赛的运动员们都很紧张，因为最后一棒的女生突然请假了，所以只能临时换上另一位女生陆一凡。比赛还未开始，一凡早已做好了充分的准备工作，她换上了运动鞋，摘掉了眼镜，在跑道前扭扭脚，活动活动手腕，然后弯腰屈膝，摆好了赛跑前的'姿势，虽然她的脸上仍保持着笑容，但还是可以看出她的紧张。
一切准备就绪，砰的一声，发令枪打响，运动员们像一匹匹脱缰的骏马，昂首挺胸，争先恐后，飞奔向前，全场沸腾起来，呐喊声助威声此起彼伏。每一次接力，都叩动着我们的心弦;每一次起跑，都吸引着我们的视线;每一次冲刺，都绷紧了我们的神经。
比赛场上热血沸腾，强中自有强中手，我们班的杨岚虽然是班级的长跑健将，但年级里的黑马还有很多，操场上的加油声一浪盖过一浪，各班的啦啦队用尽自己全部的力气为运动员呐喊助威，恨不得代替她们去跑。
终于到第四棒了，只见陆一凡弯着腰，身体微微前倾，右手接过接力棒，以迅雷不及掩耳之势拔腿就跑，一凡，加油!一凡，加油!啦啦队在后方拼命地呐喊。只见她迈开步伐，双臂前后甩动，脸涨得通红，被汗水浸湿的前刘海沾在了额头上。此时此刻，跑道便是她精彩的舞台;声声加油声便是她最高的奖项;湿透的衣衫、满头的大汗便是她精神和毅力的体现。虽然我们班只得了第六名，但是我们丝毫没有气馁，因为我们都尽力了，没有得名次也没有关系，享受过程才是最重要的。
滴滴汗水洒遍了红色的塑胶跑道，声声呐喊响彻操场的上空，所有选手在比赛中赛出了水平，赛出了风格，展现了青春的活力。
挥洒汗水作文8
尊敬的校领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是1203班的李银煜。很荣幸作为应届班代表在这时发言，我的演讲题目是“尽情挥洒汗水，青春溢彩流光”。
只有两百天高考就要来了，是的，只有两百天高考就要来了，去年我们为高三的学长们助威，而如今我们却是作为高三的战士在这里为决战宣誓！
决战意味着什么？决战意味着炮与火的考验，血与泪的洗礼，进与退的选择，高三应届班的勇士们，我们准备好了吗？
高三真的很不一样，它带来的改变首先是心理上的，你会感觉到，脑中始终有根弦紧紧的绷在那，他无时无刻不在，当你被枯燥无味的公式定理，生涩难懂的英语单词给搅得头昏脑涨时，当你的思绪悠悠然地飘到窗外浮想联翩时，那根弦“砰”地就来了个震耳欲聋“高三了，怎么能这么堕落。”然后整个一激灵紧跟着心脏狂跳不止，马上收回思绪，继续奋战。高三真的很不一样，它带来的.改变其次是身体上的，高三的三点一线，快节奏的生活。是对缺乏锻炼的我们又一大考验，它拼的不只是身体素质，更拼个人毅力！我们要有打不死的小强精神。谁都可以倒下，但那个人一定不能是你！把坚持当作绝境中的最后一抹亮光吧，只有陷身绝境中我们才能爆发出无穷大的力量。高三真的很不一样，它带来改变的是未来的自己，因为高三让你学会的坚持，不屈的品质会使未来的你受用无穷。高三，用我们班主任的话来说就是：拿出命来学吧，反正一年又学不死。
可以说高三这一年，谁都不会过的轻松，我们也明白，流泪，抱怨都通通没有用。对于一个拥有梦想的人来说，最大的失败便是放弃。作为高三的学生，我们要相信自己能行，不对自己失去信心。我们要学会用左手去温暖右手，把学习当作快乐并且享受这个过程，欣赏自己，体味属于自己的高三。今天我站在这，代表的是应届班的普通生，我们没有实验班的天赋，没有复读班的功底，我们有的，只是浑身卯足的劲！我们明天绝对会战胜今天的自己！
“有花堪折直须折，莫待无花空折枝”高三的勇士们，珍惜分秒，活在当下，让我们勇敢的秀出自己，尽情地挥洒汗水，让我们的青春流光溢彩。
高考，我来了，决战，你准备好了吗？
挥洒汗水作文9
我们学校的运动会之所以会受到大部分同学的期待，是因为它比其他学校的运动会更多了许多全民参与的项目。除了田赛与径赛类的竞技项目，我们学校还有很多趣味性很高的项目。对于我来说最有趣的便是绑着腿奔跑的项目了。
我们为了这一次比赛训练过很多次。当然这项有趣的体育项目在训练的过程中也发生了很多有趣的事情。一开始我们并不懂得这个绑腿跑是有窍门的。
比赛那天，随着一声清脆的哨响，我们12个人相互撘肩，一起迈着整齐而有力的步伐，快速的向前跑去。没错，这就是我参加的“十二人十三足”比赛，就是在几天前我们还在艰苦的训练着：“十二人十三足的人集合。”随着纪委的一声高吼，我们12个人又集合在一起。弯腰，系鞋带，绑绳，撘肩我们熟练的完成了准备工作，“预备——”大家齐刷刷的迈出了一只脚“跑!”“12,12,12。”我们喊着口号向前，不知怎么的队伍开始倾斜，步伐也不齐了，于是随着一声惨叫大家都倒下了。“怎么搞的呀!”大家抱怨起来。“你们女生那边能不能快一点，步子太小了!”“你们男生也太快了，就不能保持队伍整齐一点吗?”大家你一言我一语的说。无奈只得回到起点。
“预备——跑!”“12,12,12。”“这次跑的'还不错，大家都挺齐。”我正这样想着，只听耳边突然传来“停啊!要撞到人了!!”又随着一声惨叫十二个人又齐刷刷到地。在这一次又一次的挫折中，我们逐渐学会了相互配合，有了默契。值得令人高兴的是我们从20秒到18秒再到16秒的成绩，每天我们都有进步，虽然腿上有了一道道青紫色的淤青，虽然会屡次跌倒，但我们从不气馁，从哪跌倒从哪爬起，用我们的意志，用我们的坚强证明自己：我能行。
终于熬到了比赛一共有两次机会，第一次我们跑的特别好，大家满心欢喜准备再创辉煌，然而第二次快到终点是，也就差那几米时，我突然感到队伍震了一下，心想：糟了，千万不能倒呀!哪知，12个人鬼使神差的倒了下去，那一刻腿上的淤青不知道是被绳子勒的还是碰到了，感到钻心的疼。
不过值得我们荣幸的是我们取得了第6名的成绩，虽然还带那么些许的遗憾，但是我们付出了汗水和精力，我们用行动诠释了我们的青春，绽放了我们的活力，增进了我们之间的友谊，我想这就足够了。
挥洒汗水作文10
新学期是一个新的开始。在20xx年，我自己学习并不是很努力。我现在已经是六年级了。应该好好学习。母亲对我有很大的期望。我是一个单亲孩子，小时父母离婚。幼儿班放学时有许多同学都有爸爸接，但我并不羡慕。这样的场景很多次了，心都麻木了。母亲一个人将我带大不容易，我一定要以一张张满分的试卷来回应她的期望。
在以往的一年中，我总结了自己许多的不足。
一、我学习从来不是拼劲全力，每个人都有许多潜力，所以我们要将那些潜力发挥到极致。但我这个学生，学习从来不是太努力。考试马马虎虎得了高分也就从来不看错题。这个学习上的‘蛀虫’我一定要改正。
二、我从来不喜欢与别人交流。在班里，我是一个沉静的女孩子，不喜欢与别人说话。老师让交流讨论时，同学们都叽叽喳喳的讨论起来。而唯独我，像是另外一个世界的人。她们把我当成空气一样。这对我的成绩有直接因素。我不能把我的想法和我的思维告诉别人，也不能汲取别人的思维方法。在这个新的学期，我一定要努力！把我的`口才展现给大家！
三、我总是喜欢提前写完老师还没布置的联系册。在我的练习册中，无论是还没学习得课程还是没有学习的。我都是提前做完，字迹潦草。作业是巩固知识的。但是我提前写完练习册根本起不到巩固知识的效果，反而适得其反。以后我一定要把知识学的融会贯通。把作业做得滴水不漏！
新学期我一定要努力，挥洒汗水，才能把握成功！
挥洒汗水作文11
金风送爽，落叶缤纷，天气渐渐的凉了，我们期待着一个特殊的活动。
记得每年秋天，学校都会举行校运动会，每个班级里的同学与老师都格外激动，希望自己活着班级能在运动会上挥洒着热情的汗水以此来获得较好的名次，我们班也很积极，女生全是爆满，吸取了上次运动会的你，我就报了200米，仰卧起坐和接力赛！在运动会开始之前，我一直久久地期待着在运动会那天蓄势待发，要努力好好表现自己！，想着万一带回自己听到枪声
由于200米是在仰卧起坐前面的我系好鞋带，扎好头发还做了一系列的热身运动，拿过体委手中的表格确认上面有我的名字，便开始做心理准备……想着万一待会自己听见枪声不要紧张啊只管往前跑就行了。“请七年级女子200米到检录处报道！”我有点微微地小激动，马上就可以轮到我比赛了。老师开始点名一个个名字却唯独没有我的。我困惑不已，再去体委那边上面有我的，她便说：“有可能被其他人不小心涂掉了！”
我心中顿时充满了不甘与埋怨，如果不是她，现在上去的我了，刚刚精神焕发的我一下子就焉了，自己的努力就这样白费了！我很快就去比赛仰卧起坐了，我浑身像散了骨头，一点也使不上劲，但我想不能为我没有参加比赛而气馁，以后也有很多机会来展示自己！我婚生又充满了力量，把在200米没有付出的劲用到了仰卧起坐上面，最终获得了第4名……
下午，终于带了紧张而又激烈的`接力赛，上次运动会我们连续掉了4棒，希望这次不要掉棒了，第一棒很顺利，第二棒也是，到我了“啪！”掉棒了，我呆住了，像是背负着千古罪人的名声一样，尽管我尽力了却还是第二与第一差了几秒！
不少同学谴责的眼光，讥讽的话语，让我不堪一击，本来就觉得难过的我，豆大般的泪珠滴在了地上，一滴二滴连绵不断的滴落了，同学们看见我哭了，便不再说什么了！
李慧婕拿出纸巾来安慰我说：“一次比赛失误了没有什么，只要你最明白，尽自己最大的努力了！为什么要在意别人的目光呢！只要尽力就好！”我豁然开朗了！
脸上有汗水和泪水流淌过的痕迹。抬头看着操场上努力挥洒汗水的同学们心情真好！
挥洒汗水作文12
将自己的汗水真正洒在操场上，对自己来说也是一种锻炼。
每天的一节体育课也是补习课的内容之一，而我们班的课却恰恰被安排在午后第二节课。要知道，一天中最热的时间是午后2点，而我们却正好在第二节课，虽然没有第一节课的同学惨，但是我们这也不容小觑。但是我们依然要坚持自己的锻炼。
在烈日的曝晒下，操场上翻滚着一股让我们有些喘不过气来的'热浪，而且还似乎有一股难闻的橡胶气味。但是我们还是很快的集结在了操场上，等待老师的号令。
在一阵话语声中，老师很快的来到面前，接下来布置了本节课的任务，还和以前几节课一样都是关于篮球的项目。
很快老师就宣布开始活动，我们这一组今天抢篮球特别快，抢了5个篮球之后，我们很快的来到了本组的篮球框下，我们很快开始了运球，由于天气太热，所以我们每个人运了一两次之后便开始自由投球。可以说实在是天气太热了，我们只是在打了一会篮球之后，便已是汗流浃背。我因为也是身体较胖，比其他人更容易出汗，更快的感觉到累了。但是如果现在就放弃，坚持不下来，锻炼也将失去所谓的意义。在一次次的投球中，一次次的运球中，一次次的捡球中，自己的身体也是会得到应有的锻炼，想到这里我便更加认真的去将自己的全身心都投入到了每一次的投球中，看着自己身上的汗水滴到地上，溅成一个放射状的形状，我心里有一种难以抑制的冲动，便更快的参与到打球之中。
将自己的汗水挥洒，也是一种乐趣。
挥洒汗水作文13
我要记一段挥洒汗水的日子，用笔记下来，用心记住它。
时光回溯到两年前，我做了一个决定：参加游泳体网生考试，希望能考入十中。我的游泳成绩在昆明市级比赛排名六到八名之间，要想考上，必须进前四，机会不大，但我下决心努力拼搏一把。
七月初小升初择校考试，四月底体网生考试，对我来说都非常重要，只能努力完成学习，全力以赴的参加每次训练。放学骑车到游泳馆，蝶、仰、蛙、自四个泳姿替换着，冲刺、计时轮着来。气痛，抽筋在训练中时常发生。每次起水都感觉筋疲力尽，爬出泳池都要耗尽最后一点力气。回到家，吃好饭，一堆作业等待我去拼刷。
为了增强体能，年初三我就开始了周六周日的陆上体能训练。地点是离家十公里外的财大南院，骑车需要40分钟。训练非常艰苦，三个小时的训练几乎全是计时和包干。我最怕包干，因为这个训练完成时间是固定的，每组冲刺能快几秒，就给自己多几秒的休息时间。哨声一响，又冲出去。
训练时我找到一个诀窍：一口气提起来，就不能松，得咬着牙拼到这组训练结束。训练是辛苦的，只有两个队友。有一次其他人没来，我一个人在田径场上奔跑，汗如雨下。一组800米变速跑下来，只觉得眼前发黑，直冒金星。教练让我休息，我扶着田径场边上的树站了一会儿，走上跑道接着练。
训练锻炼着我的身体，也磨炼着我的`意志。面对辛苦的训练和繁重的学业压力，有时我的情绪也非常的焦虑和低落。 在黑漆漆的夜幕下骑车回家的时候，在房间里吹头的时候，眼泪不知怎么的就掉下来，咬咬牙，深呼吸，擦干眼泪吃饭。每晚拖着疲惫的身体上床，三秒入睡，早上闹钟一响，一切又重新开始。
公布结果的时候下着细细的小雨，体网没考上。第二天没有训练，我坐在书桌前琢磨我的作业，无意中抬头，看到了久违的蓝天。我看着被雨水冲刷得更加澄澈、深邃的蓝天，心中释然了：尽管结果不尽人意，但这段时光让我成为了我喜欢的自己。
那是一段挥洒汗水的日子，一个少年在追逐梦想的跑道上挥汗如雨，我要用笔把它记下来，用心记住它。时至今日，我回想这段时光，心里满是感激和骄傲。感激那位努力拼搏的少年，成就了今天更好的自己。面对明天，我相信全力以赴，未来可期！
挥洒汗水作文14
在路上，没有目标就会感到迷茫；在路上没有泪水和汗水的铺垫又怎么完整？没有拼搏的路是乏味的。
起点
这是一个新的学期，一个新的起点。在这一学期，我将拼尽自己的全力努力不止。在这个月里，空中还是带着丝丝凉意，灰蒙蒙的天空向来影响不到我们这些人学习的兴趣。听！整齐的读书声，这多么形象而又充分地体现出了学子的心情！我迈着有序的步子走向教室。淡淡的节奏，平稳的心态，却也掩不住那剧烈跳动着的心脏，掩不住那必胜的决心。我快速拿起计划表，看了一眼，之后微微一笑，预示着开始。
看着倒计时一天天过去，我回想了一下，用手抚着自己的心，我感觉得到它传达的意思，感觉得到它的炙热……看着周围的同学埋头苦干，能听到的只有笔尖划过纸张的声音。我此刻也是奋笔疾书，与习题为伴。我们如同被上了发条，卯足了劲往前冲。越野，是安静地；教学楼，是灯火通明的。
过程
“还有最后一圈！”“快到了！”“不能停下！”在300米的跑道中，我对自己说的最多的恐怕就是这几句了吧。在诺大的操场上，迎着刺骨的寒风去奔跑。老师为了让我们有更好的成绩，也都站在冷风中，此刻我们的身虽凉，但心房泵出的血液是沸腾的。强度的雪莲，让我全身酸痛，但比起在旁边看着别人跑，我还是宁愿让别人看着我跑。看着被我甩到后面的同学，我心里有一丝的喜悦。拼搏的我汗流浃背，丝毫不会因为风的.凛冽而分给它一丝的关怀。不拼搏，找谁去要成绩？
我尽自己的全力，迈大步子，借着力往前冲。顾不得早已口干舌燥，筋疲力尽。作文终于，我的前脚踏上了返回的坡，后脚一收，顺便按下秒表。我又有进步了，更快了些。
冲刺
如果将我们这一年比作跑道，那此刻我已经处于冲刺阶段了。该学的老师早已经讲过，该注意的知识都知道，自己也改正了不少缺点。现在该做的就是控制好自己。在这最后一点时间中，除去任何一丝烦躁。
时间依旧一天天流逝，我们也默默拉紧全身的每一根筋。宿舍的灯一天比一天关的晚。习题更是一张张的翻过，抽屉中堆积成山的空笔芯都似是战利品。时针依旧转动，我一直不肯停歇。
青春是越走越远的，不去拼搏，最终只能一次次拿起，又一次次的放弃。不能信“顺其自然”，因为青春终将渺渺走远，不复归兮。不管怎样，这条路总是要走下去的。努力了，争取了，拼搏了，哪怕最终失败了，也纵然不会后悔，起码留给自己一份珍贵的回忆。
挥洒汗水作文15
谁的青春没有热血？谁在路上不会为之奋斗？我认为，挥洒汗水的青春最美丽！
“今天我们体育考试，男生1000米，女生800米。”老师话音刚落，我就变得焦躁不安，在操场上转悠，小学的长跑是四百米，可如今却是1000米啊！我用手比划了一下，足足五圈！我的头不禁低了下来，天哪，输定了，你看我这离地面就几寸远的小短腿。唉……
只能全力以赴了，还好第一组中没有我。“第一组选手准备”老师那尖利的哨声刚一响，同学就如饿狼一般扑出，他们用力的挥舞着双臂和腿脚，向前奔跑着，一步足足跨出一米多。我不禁打了个寒颤，第五圈了冲刺，他们那惊悚的面目给我不禁一吓，第一名冲线了，真不愧为体委兼大长腿，才3分57秒。
第二组也没有我，那一定是第三组了。
“第三组选手就位”老师咄咄逼人的声音令人毛骨悚然。旁边同组的女生说：“没事，我们帮你加油。”“嗯！”我感觉好像轻松了许多，我一定要加油，不能让他们把我看扁了，不，不要管他们，青春，就是要挥洒汗水，挥洒地淋漓尽致！
“咻！”不出我所料，老师果然是出其不意，我后脚一蹬，飞跃而去。“加油，加油！”那，那是他们的呼喊吗？太，太感谢你们了。我听见了他们的鼓励后，更加用心了，大步向前跑去，大口的呼吸着，害怕自己因岔气而导致失误。第一圈跑完，我还保持在第二名，但体力开始慢慢不支，他们又为我加油了，似乎全班也被带动，不论男生女生，坐着的.站着的，啊，拼了，在第二圈的时候，我跻身到了第一名。
这是第四圈了，我已经累得神志不清了，隐隐约约的听到的加油声，汗水被挥洒，热血又沸腾了！嗓子里冒着火星，加油啊，你可以的，终于要跑完了头昏脑胀的我看到了老师打了个“五”的手势。我仿佛看到了一个打开的光明大门，我一把扑在的同学怀里，心想终于跑完了，可抬头一看，同学都焦急地喊：“这是第五圈，还有一圈，一圈！”我赶忙起来向前冲去，但是却还是被反超成了第二名，4分24秒，跑完后，我都不敢相信居然有这么快？同学都过来说：“不错呀，跑这么快。”我也只是笑了一下，“青春拼搏一下又能怎样？”
现在，青春是用来挥洒汗水的；将来，青春是用来回忆美好的。不要在这条路上留下一生的遗憾。
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