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广东端午节的习俗
吃粽子，赛龙舟，挂艾蒿，全国端午都这么过。那么，广东有啥特殊过法?深圳有啥特殊习俗?无论在广府、潮汕、客家文化交融的惠州，各地人口汇集的深圳，还是具有岭南特色的广东其他地方，习俗在传承文化的同时，也让端午更有节味儿。今天是端午节，我们来聊一聊端午的习俗吧!
粤地习俗
扒皇舟
代表地：深圳
做法：赛龙舟时在船上放置一把罗伞。后因罗伞逆风阻力，才逐渐消逝。
由来：深港地区一个关于南宋失守临安，皇帝赵罡南逃时，恰逢端午赛龙舟，而御赐罗伞的传说。
浸龙舟水
代表地：深圳
做法：龙舟寓意吉祥，被龙舟划过的水成为龙舟水。当参赛龙舟抵达终点时，岸边人们纷纷跳入水中，浸润自己。
马拉溜
代表地：深圳沙尾
做法：从五月初一、二起，母亲在孩子脖子上挂一个碱水粽，等到端午再剥开吃掉。
代表地：惠州
做法：惊蚊草混合干芭蕉叶和稻草烧灰，把灰装进布袋重复煮沸，滤掉灰渣，用灰水泡糯米一两天。包好的灰水粽，煮6到8个小时，不需要加其他作料。
口感：既有柔韧感，又不粘牙。
挂蒲草、烧艾条
代表地：惠州
做法：将菖蒲做成剑的模样、艾蒿做成虎的模样悬挂于门上。将艾条放置在家里大门、阳台等地点燃，艾条里包有锯末、硫黄、艾叶、香料等物。
用途：抵御毒气入侵，辟邪驱虫，杀菌作用。
祭河神、抢青
代表地：惠州
做法：以“烧全猪”祭祀河神，全体人员分食。所谓抢青，即一根竹竿挂一扎树叶，放置河中央，赛龙舟队伍各派出一个人去抢。
回娘家
代表地：广州
做法：年轻媳妇用“全盒”六个或四个，盛以粽子、猪肉、生鸡、鸡蛋、水果、酒等回娘家向长辈贺节。
送灾难
代表地：从化
做法：端午节正午，以烧符水洗手眼后，泼洒于道。
午时茶
代表地：封开
做法：采摘草药，煮午时茶，认为能驱除秽气，清热解毒、防病治病。
拜龙母
代表地：德庆
做法：端午恰逢龙母诞(农历五月初一到初八)，德庆龙母庙每天都有舞龙、舞狮等表演，还会有龙母祈福斋宴。
由来：相传，龙母生辰诞有为龙母娘娘沐浴更衣的习俗，民间有摸龙床、赛龙舟等习俗。
医药和保健
端午节蕴藏着丰富的医药卫生和养生保健内容
粽子
(1)方式：蒸煮
(2)功效：糯米具有食疗作用，粽叶可清热生津、除烦止渴。
艾草、菖蒲
(1)方式：悬挂、点燃、煮水泡脚
(2)功效：退蛇虫、灭病菌、驱毒避邪、佑护健康。
(大蒜也有灭病菌等作用，“端午三 友”之一。)
雄黄
(1)泡制雄黄酒、在身体上涂抹
(2)功效：解毒、驱避毒虫蛇蝎。
(雄黄含砷，有剧毒，中医专家认为雄黄酒习俗应摒弃)
沐兰汤
(1)方式：菊科佩兰，煎水沐浴
(2)功效：治皮肤病，去邪气。
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