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初二体育健美操教学设计
作为一名教职工,就有可能用到教学设计,教学设计以计划和布局安排的形式,对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策,以解决怎样教的问题。那么优秀的教学设计是什么样的呢?以下是小编为大家收集的初二体育健美操教学设计,希望对大家有所帮助。
健美操教学设计
初二级第3次课
教材分析
健美操是融合了音乐、基本体操等动作特点而创编出来的,可以为大多数人所接受的联合与成套动作。健美操运动起源于20世纪70年代末,英文原名“Aerobics”,意为“有氧运动”、“健身健美操”。它形式新颖、活泼,内容丰富,加上和谐的音乐伴奏,从而达到陶冶情操,娱乐健身之目的,可谓是“寓健身于娱乐之中”。它在发展学生协调性、柔韧性等方面有重要作用,能弥补其它健身项目的不足,适合在校园开展。
课堂教学中,应根据学生的实际情况,通过各种教学方法和手段安排课的内容,从学生的兴趣角度出发,要求学生在动作组合掌握的基础上进行拓展和创新。
教学思想
以“健康第一”为指导思想,落实新课标,以学生为主体,注重培养学生的模仿练习能力、身体协调能力和自我展示能力,通过对健美操的学习和练习,培养学生的主观能动性与合作创新精神,让学生真正体验到学习健美操的乐趣,营造和谐活跃的课堂氛围,促进学生身心健康发展。
教学目标
1、让学生了解健美操的基本知识;通过学习能完成健美操动作组合并进行动作及组合创编,培养学生的练习兴趣和爱好。
2、培养学生正确的身体姿态和对音乐的感受力,发展学生身体的柔韧性、协调性、力量性和有氧耐力;让学生了解健美操对自身身体形态和机能的影响。
3、通过学习,树立学生的自信心,激发学生的自我表现能力,培养学生的团结协作精神和创新意识。
学情分析
初二学生之前没有接触过健美操,在动作的协调性、对音乐节奏的把握和表现力上均处于启蒙阶段。因此,在本阶段的教学过程中,需注意如下两点:
1、强调学生动作的规格、节奏及表现能力;
2、从学生的兴趣与角度出发,要求学生在动作组合掌握的基础上进行拓展和创新。
教学过程
1、引情激趣阶段:在音乐的伴奏下进行基本步伐的热身学练并做进一步拉伸练习,充分活动身体,调动大家的学习热情。
2、主动学练阶段:教师进行动作的示范、讲解,并带领大家学练;教师根据学生的接受情况,进行动作指导和语言提示。
3、拓展展示阶段:教师讲解队形变换的方法,然后要求各组集思广益、共同探讨,加入简单的队形变换及个性化动作,勇于表现自我。
4、调整放松小结阶段:在舒缓轻柔的音乐声中,组织学生进行放松练习。教师小结本次课,在愉悦和谐的氛围中结束本次课学习。
场地器材
本课空场地一块,音箱一个,U盘一个。利用音箱和U盘播放背景音乐,根据每个教学内容选取不同的音乐,来调动学生的情绪,达到更好的教学效果。
本课特色
本次课的教学以教师的引导、激励,学生的反复练习为主,在反复的练习中提高熟练程度和动作的规范程度。充分发挥学生的主体作用,将个人之间的竞争转化为小组之间的竞争,既有助于培养学生的团结合作意识,又有助于因材施教,使每个学生得到充分发展。
预计运动负荷平均心率:130次/分预计练习密度:50% ± 5%
脉搏次数
150
140
130
120
110
100
90
80
510 15 20 25 30 35 40 45时间
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