小学生演讲稿【常用15篇】
演讲稿的格式由称谓、开场白、主干、结尾等几部分组成。现如今，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编为大家收集的小学生演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学生演讲稿1
大家好，我叫xx，是二年xx班的一名少先队员。讲文明，是民族的光荣传统。讲文明，要从身边的每一件平凡小事做起。大家要时刻谨记《小学生日常规范》并按照它的要求去做。
在学校，我是讲文明的好学生，了遵守校规，上课遵守纪律，发言先举手，听老师讲课；尊敬老师，见到老师问好；能和同学们和睦相处，友好合作，乐于助人，在学习上我很努力，不怕苦不怕累，遇到困难，我会及时解决；爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱丢乱扔，服从老师的花理，值勤学生的批评劝阻；讲究卫生，热爱劳动，班集体，为班集体争光。
在家里，我是讲文明的好孩子，不娇不惯。尊敬长辈，体贴、孝敬父母，能做力所能及的家务事，为父母分忧解愁；对父母或长辈的'批评，不发脾气，不顶撞，能知错就改；家里来了客人，会热情、大方、有礼貌的招待。
在公共场合，我争做讲文明的小公民。遵守交通法规、爱护卫生、自觉遵守公共秩序，不大声喧哗，不妨碍他人。
同学们，讲文明要从小事做起，大家一定要养成良好的习惯，让我们都行动起来，做个文明的小学生吧。
小学生演讲稿2
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我为大家演讲的题目是《让真善美飞遍全社会》。在我们的现实生活中，真善美无处不在，有的人认为，只有做惊天动地的大事才能体现出美得精神，做小事是体现不出真善美的如果真是这样的话那就错了，要想让真善美体现在我们每个人的身上，那就应该从小事做起，从身边的一点一滴做起。
昨天吃过早餐，我打开电脑，上网浏览一些最新的新闻报道，网上的这样一则消息深深吸引了我：某某市昨日发生一起抢劫案，某单位出纳到银行取钱，在回来路上遭歹徒抢劫，路上的行人见义勇为，纷纷加入到追捕歹徒的行列中。歹徒见无路可逃，就将抢来的钱撒得满天飞，妄想以此吸引追捕人群，可是追捕人群中没有一个人见钱眼开，个个紧追不舍。歹徒终于被抓住了。接着大家齐心协力把被歹徒撒飞的钱检回，一清点，居然一分不少，钱又回到了受害者手里。
那些见义勇为的'人们，让我深受感动。他们与受害人素昧平生，但在这紧要关头，没有一个人退却，更没有一个人见利忘义。他们义无反顾地伸出援助之手，使正义得到伸张，使弱者得到保护。
以前，常常听到人们在议论：现在的社会风气不好，人与人之间关系淡漠。但是，通过这件事，我认识到了社会上虽然存在某些丑恶现象，但是绝大多数人是有正义感的那些见义勇为的人们用他们的实际行动弘扬了真善美。我们应该向他们学习，让正义得到发扬光大，让那些假丑恶没有生存的余地。这样，我们的社会就会变得更加温馨、更加美丽！
社会是一个美好，温暖，和谐的大家庭，处处皆有爱，处处皆有美。罗丹告诉我们，世上并不缺少美，而是缺少发现美的眼睛。
星期六，我坐公交车去大武口上课，因为车上的人很多，我被夹到中间，进退两难，我在人群中艰难的呼吸着。这是有一位阿姨给我让了座，我很高兴。正当我坐下时，我看见了一位老奶奶也没有座位，被挤得前后摇晃，我想把座位让给老奶奶，可是，我又想这么不容易才弄来的座位，不能让。就这样，我在私欲和理智中挣扎着。最后，我对老奶奶说：奶奶，您坐吧！这时，周围向我投来了赞扬的目光。我的心比吃了蜜糖还甜。通过这件事，让我知道了我也有一种真善美的精神。
同学们，当你在做一件事的时候，有一个弱者在你面前，你的心里一定会有一种私欲和一种理智在做斗争。两种想法，必有一种会胜，也有一种会败。因为大家都是人，强者是人，弱者也是人。人与人之间不应该争强好胜，而是要互相帮助，这样才有我们生活的价值。如果两种想法，理智胜了，就如同黑暗中有亮了一盏明灯，如果这样的灯光多了，我们身边的黑暗也就少了。如果私欲胜了，那就是黑暗中又少了一盏明亮的灯，那样就给黑暗给了一次机会，让他传染全世界，你想想，那会是怎样的一个世界呢？
我们作为新世纪的新主人，一定要找准自己的人生方向，自觉弘扬真善美，摈弃假丑恶，使我们在幻想和现实两个世界里永远不会迷失自我，使我们的生命之水永不干凅！
谢谢大家！
小学生演讲稿3
尊敬的领导，各位同学：
大家好！今天我演讲的题目是《水是不可替代的宝贵资源》。
人们常把地球比作一个蔚蓝色的星球，因为它表面积的71%被水覆盖。其实，地球上97。5%的水是咸水，只有2。5%是淡水。而在淡水中，将近70%冻结在南极和格陵兰水污染资料的冰盖中，其余的大部分是土壤中的水分或是深层地下水，难以供人类开采使用。江河、湖泊、水库及浅层地下水等xxxxxxxx的水比较容易为人类直接开采使用，但其数量不足世界淡水的1%，约占地球上全部水的0。007%。全球每年水资料降落在大陆上的降水量约为110万亿立方米，扣除大气蒸发和被植物吸收的水量，世界上江河径流量约为42。7万亿立方米，按1995年的世界人口计算，每人每年可获得的平均水量为7300立方米。由于世界人口不断增加，这一平均数已较1970年下降了37%。
由此可见，地球上可被利用的水并没有人类想象的那么多，如果让它们继续遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失的。如果我们再不珍惜水资源，最后一滴水将与血等价，这是大自然悲愤的呼喊。
海河、辽河、淮河、黄河、松花江、长江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。万里海疆形势也不容乐观，赤潮年年如期而至。在美丽的渤海湾，浊流迸溅，海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要烧毁海洋里的生命。
随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼的逐渐增多，水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏，原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈，不再蔚蓝了，即将干枯。
水是地球生物赖以存在的物质基础，水资源是维系地球生态环境可持续发展的首要条件，因此，保护水资源是人类最伟大、最神圣的天职。
同学们！大自然的警钟已经响起，保护水资源已刻不容缓！为了我们的后代能有绿水青山相伴，为了我们的后代能有取之不尽，用之不竭的生命之源，请珍视水资源，好好保护我们的水环境吧！
关于环保小学生演讲稿大家好！我是来自二年三班的龙睿哲，能参加这次演讲比赛，我感到很荣幸，在这个班级中我不是最优秀的，但我还是尽我最大的努力来为这个大集体献出一份力量。
说到环保节能让我第一个想到的就是水，水是生命之源，没有了水就没有了生命的.基本。人失去了粮食，还可以生存7天，但要是没有了水只能存活短短的3天时间，可见水的重要性。现在的水资源逐渐减少，但是人们还在浪费水，把水当成玩具来嬉戏，每次经过学校厕所和食堂，看见哗啦啦是水在肆意流淌，我都会上前关掉水龙头。在家中为了节约用水，我把淘米水用来浇花，不仅节约了水还营养花。每次吃完饭我都会抢着洗碗，大人们一开始以为我爱劳动这么做，后来才发现我洗碗时用水十分节省还自创了“干洗法”就是只用一点水就能洗的很干净。在街上看到地上有垃圾我会立刻捡起扔进垃圾桶，看到有人乱扔垃圾我会马上，上前阻止。节能环保从小事做起，随手关灯，随手拧紧水龙头，不乱扔果皮纸屑，不浪费粮食，相信今后我会做的更出色的。
关于环保小学生演讲稿7
2月3号，我站在中茵海华广场中央，正为一个垃圾处理公司剪彩，那里彩旗林立，礼花飞舞，热闹非凡。我手里拿着一把大剪刀往彩带上一剪，然后，我激动地说：“星宇垃圾处理公司，今天成立了……”
正当我美滋滋地看着前一天我参加剪彩活动的新闻时，突然，一阵急促的电话铃响，我赶忙拿起了电话，电话里传来了环保监察的大队王队长焦急的声音：“局长！局长！不好了！我们的水源——蟒蛇河水质发生变化，而且，里面的浮游生物越来越多！”王队长着急地说。听完电话，我赶忙穿好衣服，坐上USTT小型飞机，几分钟之后到达了目的地，我和我的同事王子炫一起乘着UICR式潜水机，一起潜入水底，发现河里的淤泥特别多，水也变浑浊了，我用我新研制的“T水清新机”把水里清理得干干净净。
这时，我们俩同时注意到不远处那湍急的水流，用水下望远镜一看，呀！一家化工厂正偷偷地向水下排放工业污水，河水被化学物质污染了，叫人们怎么饮用水呀！这时我们赶紧采取紧急措施，堵住了排污口，加大清新机的工作强度，又紧急调用了十几台清新机一起工作。经过一天的奋战，我们取得了令人满意的成绩，水变清了。随后我们跟公安局取得联系，关闭了那家化工厂，逮捕了那家化工厂的老板。
这件水污染事件的发生，使我这个环保局长更加重视环境的保护，我号召人们植树造林，输通河道，科学处理垃圾。我还号召环保科研人员积极开发环保节能新产品，我们又研制出了“环保鸟”，这种“环保鸟”可以把人们扔在河里的垃圾吞下肚。它可以在空中飞翔，如果飞翔的地带大气受到了污染，“环保鸟”会发出警报，我们环保局会及时收到环保鸟发来的信息，我们便能迅速地处理问题，时刻维护大气的质量。“环保鸟”在飞翔的时候，如发现河流、小溪中有垃圾，它会灵活地降在水面上，吞下这些垃圾，然后在体内迅速处理，转化成有益的物质。我们发明的这项产品在全世界推广使用了，我这个环保局长也已成为全国的一个名人。
在我们全体环境工作人员的齐心协力下，我们的家乡变得更美好了，天更蓝了，水更清了，树更绿了，花儿更艳了。走在充满鸟语花香的公园里，看着美丽的景色，呼吸着新鲜的空气，我心里无比自豪！
叮铃铃！叮铃铃！一阵闹铃声把我惊醒！哈哈，原来我是在做梦，我真希望将来有一天，我能当上真正的环保局长，用我的智慧和汗水把我们的家乡建设得更加美丽！
小学生演讲稿4
尊敬的老师、同学们：
我们的班主任是一位平易近人、和蔼可亲的好老师，她高挑的身材，清瘦的脸庞上总是带着微笑。一双明亮的大眼睛，眼神中透露着淳朴、温情，她为教育事业尽心尽力，时时刻刻关爱着我们。
记得一年级刚开学，高老师任我们的班主任，那时我们对老师十分陌生，非常胆小，上课举手的同学几乎没有。我更是胆小，低着头一边想问题，一边担心着：会不会叫到我呀？“周烨能！”老师恰好点到了我的名字，我把头埋得更低了，几乎快碰到桌子，脸红得像个苹果，但是“军令如山”，我还是慢慢地站了起来，结结巴巴地回答着，声音小得像蚊子叫似的，我似乎成了一只受惊的小鸟。
这时，老师不但没批评我，还亲切地对我说：“回答得很正确，声音再响亮些，不要紧张，就更好了。”我看着老师那充满鼓励的目光，鼓足勇气，响亮而流利地回答完了问题。老师树起大拇指表扬了我！就是这课堂上的第一次，使我们感受到宽松的课堂氛围，以后都能积极地举手发言。
高老师，您讲的课，是那样的精彩，吸引着我们一双双渴求的眼睛。又是您，一遍又一遍、不厌其烦地教导着我们，用您的知识浇灌着我们，您为我们付出了多少辛勤的'汗水啊！
高老师不但对我们和蔼、可亲，而且像我们的父母一样关心着我们。
有一次在体育课上，大家都玩得十分开心。突然，我们听到一阵叫声，大家都跑了过去，原来是孙宏宇摔倒了，摔得挺严重，额头触到了石头，破了2、3公分的一个口子，顿时鲜血淋淋。一些女同学被吓哭了，有一位同学火速去报告高老师，另一位同学想把孙宏宇头上的沙子冲洗掉，就小心翼翼地扶着他来到水龙头旁，正要拧开水龙头时，高老师三步并两步地赶到了，着急地说：“千万不要冲洗，水中有细菌，容易感染，快！快！我送你上医院！”然后果断地用手按住鲜血直流的伤口，把头抱在了自己的胸口。鲜血顿时在老师的胸口开了花。此时，孙宏宇再也控制不住激动的泪水，眼泪唰唰地流了下来。
是啊，刚才在摔疼的一爱间，他体现了男子汉坚强的一面，没掉一滴眼泪，而此时，缺少母爱的他被老师的真情和亲情包围着。更让他感动的是，在以后的日子里，高老师主动承担了送他上医院继续治疗的任务，直至伤口痊愈。
小学生演讲稿5
各位老师，各位同学：
大家好！
我是来自20xx级4班的xx，今天能作为志愿者代表在这里讲话，心中倍感荣幸。作为首次站在这里演讲的棕北学子，心中不免还有一丝兴奋与紧张。
这个寒假，我参与了这次给社区送福字的志愿者活动。说实话，这是我第一次参与这样的活动，在这之前，我对这类活动是漠不关心，内心甚至还有一丝疑惑：为什么会有人去当志愿者？为什么会有人去做这种得不到一丝回报的奉献？我相信很多同学都有这类的疑问，于是乎我就参与了这次活动。最终，我找到了答案。
那天中午，我与几个志愿者在郭老师的带领下来到了科分院社区，我们的任务，就是挨家挨户地送福字。我与另外两名男生组成一组，提着沉沉的口袋，穿梭在这庞大的社区里。才刚走到我们所负责的单元时，我们的手已经被这沉重的口袋勒得全是红印。当时，我已经开始有点抱怨，后悔参加这次活动了。在挨家挨户送福字的期间，一开始难免会有一些不好意思。我们遇到了许多不同的人，虽然大多数的都很热情，但有的却很冷漠。虽然那些冷漠的人会让你感到一丝尴尬，但那些热情的人会让你倍感温暖。一声谢谢，一句祝福，虽简单，但却温暖了我的心。我似乎感觉我们不是在传递福字，而是在传递一种爱，一种人与人之间的温情。还记得一位好心的阿姨，专程跑下楼来为我们送上一袋苹果，虽然只是几个普通的苹果，但我却觉得无比珍贵。一时间，我心中的抱怨与疑惑顿时烟消云散，我终于知道为什么会有人去当志愿者了。虽然我们付出了很多，并且没有半点物质上的回报，但我们却收获了爱，收获了人间真情。我想，这种收获，比金钱更加珍贵，这种收获，是千金不换的！这种奉献的精神也是至高无上的！
同学们，奉献，能温暖他人与自己；奉献，能够流露出人间真情；奉献，能够使世界充满爱。学校的爱心义卖不久就要开始举行了，就让我们奉献出自己的那一份爱，向贫困山区的孩子们伸出援助之手，让他们也能感受到这份真情，这份爱！生机勃发的二月，青春的身影因奉献而更加飞扬。阳光的风采因付出而更添魅力。让我们释放青春的激情，秉持志愿者“奉献、友爱、互助、进步”的精神，加入到“关爱他人，提升自我”的志愿者协会的`队伍中来，用真诚的笑容和实际的行动，展示棕北学子团结互助、文明有爱的美好形象，为构建和谐社会、建设美丽成都贡献力量！
今天天气风和日丽，是美丽的一天，也是有意义的一天。早上七点多我就跟着妈妈来到医院当小志愿者。到了医院，跟着妈妈来到了三楼，穿上了一件鲜红色的有“志愿者”三个大字的小马甲，拿上了清理垃圾的夹子，忙碌的一天开始了。我们首先来到大厅寻找垃圾，突然我发现了一根用过的棉棒，于是我用夹子把它夹起来，扔到垃圾桶里。当我看到那么多垃圾时，我心里想：假如人人都能遵守规定，不随地乱扔垃圾，人人都能把垃圾扔进垃圾桶，那这个医院一定会更干净。经过我们的辛苦努力，大厅清理干净了，该清理楼上了。于是我们顺着楼梯到楼上去清理垃圾，顺便把楼梯的角落里的垃圾也清理了一遍，从一楼到六楼一层一层清扫过去。清扫完了，我腰酸背痛，我知道了保护环境不容易，我们不应该乱扔垃圾。
医院里面清理完了，该清理外面了，来了一个大哥哥带领我们去捡香烟头棒棒纸。路上，我们遇见了一个抽香烟的叔叔，我上去劝阻他不要抽烟，本来他正要点火，可是正好被我阻止了。今天是我第一次当志愿者，虽然很累，但能尽自己的力量去保护医院的环境卫生，我感到很开心。志愿者初体验，让我深深地感受到洁净的环境来之不易，是很多人努力的结果，以后不仅自己要做到爱护保护环境，也要提醒身边的同学去爱护环境，为美丽校园，为我们创建文明城市贡献自己的一份力量。
小学生演讲稿6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早晨好！今天我讲话的题目是《春天来了》
春回大地，万物生辉，伴着暖暖的阳光，春姑娘款款向我们走来……
春天是美好的季节。春风吹来，吹走了冬天的.饥寒，迎来了生机勃勃的春天。柳树姑娘拖着长长的辫子在风中跳舞，活泼机灵的小燕子从南方赶来，为春光增添生趣；蝴蝶在花丛中翩翩起舞；蜜蜂又开始了它的采蜜之旅。鹅黄粉嫩的油菜花一大片一大片的，葱绿的麦苗像士兵一样整整齐齐……
春天是播种的季节。只有用辛勤的劳动播下希望的种子，才会有满意的收获，俗话说：春种一粒籽，秋收万颗粟。你们看，勤劳的农民伯伯已经开始忙着耕田插秧、栽树等农活了，在田地间到处都是他们忙碌的身影。
春天是梦想的季节。人生犹如四季，少年时代是人生中起步打基础的阶段，好比人生的春天。春天是我们立下人生志向时候。
一日之计在于晨，一年之计在于春，一生之计在于勤！同学们，春天来了，我们要开好头，起好步，勤奋学习，天天向上，努力创造更加辉煌的成绩。
最后恭祝全体师生，身体健康！祝愿我们的学校明天更美好！
谢谢大家！
小学生演讲稿7
尊敬的教师，亲爱的同学们
大家午时好!
很高兴能与大家分享我的欢乐，我今日演讲的题目是《读书让我欢乐成长》演讲之前，我想先请大家猜一个谜语“我有一个好朋友，四四方方笨笨身，天南地北都知晓，从未开口说过话，从不打架从不吵，我们永远是朋友。”大家猜猜是谁呢，我很自豪地告诉大家，是书!
伟大的文学作家高尔基曾说过“书是人类提高的阶梯”“书是全世界的营养品”莎士比亚做了这样的比喻“生活里没有书籍，就好像没有阳光，智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀”诗人歌德也发出过同样的感慨“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”从古至今，无数的学者，哲人，都谈过读书使人欢乐的话题，尽管他们已经远离了这个时代，但那一篇篇优美的文章和一句句警示后人的箴言，却势不可挡地穿越时空激励我在浩渺的书海中寻找属于自我的'欢乐。
读书之乐，乐在调整身心，坚持健康，时时以进取的心态应对生活的点点滴滴。读书，能够抒发纠结缠绕的情绪，能够拨开犹豫彷徨的迷雾，能够培育纯真高尚的情操，能够塑造乐观向上的心态，心胸所以而更加豁达，境界所以而不断攀高……
11月16日午时，在我校多媒体教室展开了一场首届教师演讲比赛。我聆听着教师们讲的书给我们带来的好处，感受着教师们一句句感人肺腑之言，我的内心久久不能平静。这次的读书心得演讲，让我更进一步的加深了对书的认识，让我真正感受到了书带给我们的好处。
是呀，“书是人类提高的阶梯”书籍领导着人类向前发展，给予人类开拓进取的勇气;“饭能够一日不吃，觉能够一日不睡，书不能够一日不读”饭一日不吃死不了，睡觉一天不睡耐得过，书一天不读就缺了一些知识，意思是不能浪费时间，要多读书，以后才有用;“读一本好书，就是和许多高尚的人谈话”
高尚的人有许多值得我们领略的思想和品格，我们如果有一本好书，并且认真去领略他的思想，就想是在了解高尚人的思想，学习高尚人的品格，所以读好书和高尚的人谈话是差不多的，目的都是更加完善自我;“人离开了书，如同离开空气一样不能生活”人没有了知识，生活将会像失去了空气一般乏味，无趣，毫无意义……
小学生演讲稿8
老师和学生：
大家早上好！
感恩节，其实无处不在。我站在这里的原因是什么？就是感恩。我感谢老师和同学的支持和爱，感谢学校给我机会，感谢妈妈的培养，感谢自己的努力。正因为如此，我今天站在这里。
我知道我们应该心存感激：我们应该感谢父母的养育之恩。我们应该对父母的关心和爱以及他们对我们的无私奉献感到非常满意和高兴。
我知道我们应该感激：我感激学校培养我们。她为我们提供了良好的学习环境和许多机会。她能让我们站在人民大会堂这个神圣的舞台上，我永远不会忘记。
我知道我们应该感恩：感恩每一个教导我们的老师，是他们把我们从一年级的无知中带出来；二年级天真无邪；初三调皮；四年级的躁动；五年级的`增长带来了今天即将毕业的——名六年级学生。与此同时，他们流了太多的汗水和辛勤工作。
我知道，我们应该感恩：感恩大自然的恩赐，蓝天白云，湖光海色，温暖的阳光，新鲜的空气，鲜花绿草，多彩的世界。
感恩不仅仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都有一颗感恩的心。
小学生演讲稿9
尊敬领导，敬爱老师，亲爱同学们：
大家好!
我是六一班刘湲清同学。xx年通州区中小学生田径运动会已于4月15日圆满结束，今天很荣幸代表全体运动员在此发言。我校20名运动员经过两天努力拼搏，在此次比赛中取得了团体总分第四名好成绩，让我们为他们表示衷心祝贺。比赛场上运动员们坚持积极参与、挑战自我、永不言败信念，充分发扬了勇敢、顽强、团结、拼搏后小精神。同时，在这里我代表运动员向辛勤培育我们老师致以最诚挚谢意，道一声“老师，您辛苦了”。通过这次比赛，我希望同学们领会到不懈努力含义，体会团队合作精神!
我希望后小运动员们再接再厉，不畏艰苦，磨练意志，努力提高自己运动成绩，为下一届运动会做好充分准备，齐心协力为后南仓小学再次争光，铸就辉煌!
谢谢大家!
小学生演讲稿10
各位同学各位老师：
大家早上好！
今天我国旗下演讲的题目是《冬季，请加强体育锻炼》！
冬季的到来，给天气增加了几分寒意，这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时还增强了大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢灵敏、准确地调节体温，提高人们的御寒能力。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8—10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外迸行，不断受到冷空气的刺激，人体造血机能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的.抗体增多，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足。阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体有消毒作用。还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的青少年来说，多参加户外锻炼更为重要。冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢腱子、跳橡皮筋等项目。这完全可以根据个人爱好，选择不同的项目，灵活掌握。那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢？
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活幼。准备活动可以提高身体各器官的运作水平，改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗？你想聪明吗？你想健美吗？请运动吧！”。
谢谢大家，我的演讲完毕！
小学生演讲稿11
尊敬的老师，敬爱的同学们：
大家好！
这几年我跟父母在百色生活，如今回到家乡，发觉家乡发生了天翻地覆的改变——在短短的几年里，家乡窄小的石子小路变成了宽敞的水泥大道，村民们从没有电视变成了不仅有电视，还有电脑，房子则从旧泥屋变成了楼房。我的家乡在田林县浪平乡平山村里梭屯。以前我们住在低矮的茅草屋里，屋子分成两层，上面一层住人，下面一层住着马牛羊猪鸡。有时候跳蚤的骚扰让人睡担心宁。家里没有电，家家户户都用煤油灯照明，晚上做什么都不便利。最不便利的就是没有厕所，全村没有一个公厕，家里也不建厕所，假如想上厕所，就要到山上去解决。村里家家户户都养有马牛羊猪鸡，遇到下雨天，全村上下都是猪粪、牛粪，脏兮兮的。
转瞬几年过去了，由于党的`政策，家乡发生了天翻地覆的改变。
以前的茅草房不见了，家家户户建起了新楼房。爸爸也拿出在城里打工挣得的钱，把奶奶家的茅草房拆了建成砖混结构的楼房，还特地设有卫生间，供洗澡和上厕所用。楼房外墙贴上了新颖的瓷砖，楼里面装璜得特别美丽。如今，人们用上了电灯，家用电器也不比城里人的差。人们在劳作之余，渴了，可以打开冰箱从里面拿出饮料；累了，靠在沙发上收看电视。以前，逢年过节才吃得上的鸡鸭鱼肉，现在已是习以为常。
家乡以前的路都是泥巴路，坑坑洼洼的，开车过去特别不便利，尤其是在下雨天，车根本开不过去。现在，泥巴路变成了水泥路。马路两旁还安上了太阳能路灯，以前漆黑的小路现在亮堂堂的，晚上去哪里都不会胆怯了。以前因为乱砍滥伐，山上光秃秃的，远远望去，就像一个巨人把身子埋在土里，只剩下那光头露在外面。但是现在村民们在政府的号召下，在山上种上了八渡笋、核桃……那光秃秃的山已经变成了绿色的山峰。现在果树林里还有猴子、松鼠和猫头鹰等动物。
如今，在政府的资助下，家乡还修建了活动场所。闲暇时，村民来到这里，有的参与跳绳、跑步、打羽毛球等体育运动，有的在下棋、打牌，有的跳广场舞，可快乐了，再没有人摆桌赌钱了。
家乡人民的生活富有了，村里面貌一新！这些改变可都是因为党的好政策，我们肯定要好好地感谢党和政府，努力读书，长大后把我们的家乡建设得更加美妙。
小学生演讲稿12
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
梦想，是被海涛冲上岸的贝壳，它们斑驳迷离：它们色泽明艳;它们闪闪发光。而我的梦想却可能永远的被它们埋没，因为我的梦想，只是想要挽留来去匆匆的时间。
xx曾说过，在所有的批评中，最伟大、最正确、最天才的是时间。我知道时间永远是最公正的.，它不会倒转，也不可能因为我而改变。所以，我只希望我可以抓紧我所剩无几的童年时光，让它变得充实而刻骨铭心。
同样是梦想，你要去实现它，它就是你的目标，一个在未来会实现的目标;如果你在那里口若悬河的诉说你的梦想，行动上却无动于衷，那它含金量再高也不只不过是梦想。
有清清的池塘，池塘里种着许多的荷花，有粉红色的，有淡白色的，好看极了。还会有一条长长的小溪，小溪周围有草坪，长着绿绿的小草，还有盛开的野花。同学们下课了可以在这里休息、玩耍。我想他们一定会很喜欢，因为在这里就像呆在大自然里一样。
如果我的梦想实现了，我当校长的学校还会有许多有意思的东西。比如我们有专门的机器人，他们可以去管理教育那些调皮的小孩，让他们知道要好好学习。我们还有专门的健身房，不管天晴下雨，我们学生都可以在这里上体育课。还有专门的实验室，到每次上科学课的时候，每一个学生都可以亲手去做实验，这样他们会学习得更好! 如果我的梦想实现了，我当校长的学校里的学生也很可爱，他们上课很认真，作业也做得很好，都知道努力学习。而且都很有礼貌，非常喜欢帮助别人。其他的人都说我的学校里的学生是最 好的! 有了梦想，才能快乐成长，同学们，你们有梦想吗? 谢谢大家，我的演讲结束了。
小学生演讲稿13
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
今天，我有幸站在这里，参加xx街道x届十佳少先队员的评选，内心十分激动。我叫xxx，来自xx小学x年x班，是学校少先队大队部的宣传委员。
我，一个长相甜美的女生，虽然个子不高，却多才多艺，琴棋书画，样样皆通。其中就数软笔书法最为突出。前不久，我刚代表学校参加街道的现场书法比赛，获得了x等奖。在勤练书法之余，我醉心于写作，上学期，我的文章《在海的那边》获得了冰心杯征文比赛的x等奖。我深知：成绩只代表过去，未来仍需不断努力。升上五年级以来，我更是以“黑发不知勤学早，转眼便是白头翁”作为座右铭，勤学善思，努力进取。我相信：我的'未来不是梦！
是花，就要开放；是树，就要长成栋梁；是石头，就要铺就大陆。如果今天，我能有幸被评为十佳队员，我将加倍努力，成为一名优秀的领航员！请大家相信我。我——杨锦珑，不会让你们失望的！
谢谢大家！
小学生演讲稿14
亲爱的老师，同学们：
大家好！
“为什么要节水？水资源不是取之不尽的吗？”许多人都以为地球上的水资源是用之不竭的，所以不需要节水。如果你也是这么想的，那你就错了！水是生命之源，虽然地球有70%左右的面积为水所覆盖，但是只有淡水资源可以用，况且淡水资源十分少，只有地球所有水资源的`2%，并且有1.7%是冰山这种固体的淡水，无法使用。最后，只有0.3%的水资源是我们能够直接利用的。随着现代科技的不断发展，我们虽然享受到了科技带来的方便，但我们的环境受到了更为严重的污染，特别是能利用的淡水资源越来越少了！为了保障我们生命的源泉，我们必须从自身做起，节约用水、珍惜水资源。
现在，有一个很大的问题困扰着我们。那就是：没有循环利用水！在国外，有许多水被循环利用，而在我国，却有无数的水被白白浪费，造成了我国严重缺少水资源！我们必须得要让所有的水聚集在一起，再通过一个水的过滤器使水净化，然后就可以继续使用了。这样，那些水就可以重复使用了。
节水最重要的还得要靠我们每个人。大家想一想，如果全国人民每天浪费一克水的话，我们中国一天就会有13亿克的水被浪费！13亿，是多么大的一个数字啊！所以我们要常常不忘节水。在这里，我给大家提几点建议：
1、用洗脚水冲马桶。
2、用洗菜水洗碗。
3、用淘米水、洗菜水浇花。
4、不用水龙头的时候把水龙头关掉。
5、要洗的衣服比较少时，尽可能用手洗，不要用洗衣机。
为了延续我们美好的家园，希望大家能够做到我对大家提得几点要求，让我们一起投入到节水运动中吧！
谢谢大家。
小学生演讲稿15
尊敬的老师，同学们：
你们好。
什么是文明？文明就是一种行为，一种修养，一种道德，一种性格，一种理念；文明是提高自身水平的一种方式，增强国民素质的一种方法，繁荣国家经济的一种新的展望！文明就是做人的规则。
当我们上车时把座位让给老人；当我们向遇到困难的人伸出双手；当我们把操场上的纸屑捡起来扔到垃圾桶里；当我们主动和长辈打招呼问好；当我们主动帮助需要帮助的人；当我们自觉地遵守学校的各项规章制度；当我们尊老爱幼，孝敬父母；当我们听老师的话，完成老师布置的作业和任务；当我们团结同学，热爱班级，好好学习天天向上；当我们不说脏话，使用文明用语。亲爱的同学们，我们就是一个文明的小学生。
文明是出自内心的，文明是后天造就的美德，文明是装饰人类的'天资，文明是智慧和教养的体现，文明是温暖和力量。亲爱的同学们，让我们一起努力，做文明之事，讲文明之语，用文明之举为我们的人生奠定一个良好的基础，在未来的人生中，做我们祖国的栋梁之才做文明小学生！同学们，加油。
谢谢。我叫XX，是XX小学五年级三班的一名少先大队委员，我时刻按照《小学生礼仪》的要求去做。
在校内、校外见到老师能够主动给老师送上一个问候外，还送上一个标准的队礼，这才符合一个优秀、文明的少先队员形象。另外，我爱护校园里的花草树木和一切公共设施，不乱丢乱扔，服从老师的管理，接受值周学生的批评劝阻。
在与同学交往中，能和睦相处，友好合作。我做到得理让人，失理道歉，相互尊重，相互信任。一声“你好”给别人带去一天的好心情，一句“谢谢”拉近了人与人之间的距离，一声“对不起”、“没关系”能化解剑拔弩张的冲突，给人吹去阵阵温润的风。让“请、您好、谢谢、对不起、再见”这十字文明礼貌用语常挂嘴边。语言美，春风化雨润心田。
在家里，我孝敬、体贴父母，尊敬长辈。面对父母长辈的批评，我能认真听取，不发脾气，不顶撞。家里来了客人，我热情、大方、有礼貌的招待。在外面，我遵守交通法规，保护环境卫生。那次，我去小卖部买东西，随手把包装纸扔进了垃圾箱里，远处的一位老爷爷指着我对另外一位老爷爷说：“这孩子真懂事，知道把塑料袋扔进垃圾箱里。”
孔子说过：“不学礼，无以立”，文明礼仪是我们学习、生活的根基。像这样的事情还有很多很多，我会时刻谨记《小学生礼仪》中的内容，让自己做的更好。
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