卫生健康广播稿
有在广播站锻炼的学生，我们广播前都会提前准备好广播稿，广播稿写得漂亮才会有更好的节目效果，那么优秀的广播稿是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的卫生健康广播稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
卫生健康广播稿1
各位听众大家好，我是XXX卫生健康广播台的主播。今天我为大家带来的主题是“卫生健康”。
卫生健康是人人都应该关注的重要话题。卫生健康涉及到我们的生活方式、饮食习惯、运动习惯以及心理健康等方面。只有保持良好的卫生健康，才能拥有幸福健康的生活。
首先，让我们从日常饮食健康方面开始讲起。合理的健康饮食对我们的身体非常重要，它可以提供身体所需的能量和营养物质。我们应该多吃谷类、蔬菜和水果，适量摄入蛋白质和脂肪。同时，我们还应该少吃糖和盐，不吃油炸食品和添加剂多的食品。这样才能保证我们的身体健康。
其次，适量运动也是保持卫生健康的重要手段之一。坚持运动能够增强人体免疫力、增强骨骼、促进循环系统健康，并能减轻压力，增加身体的代谢率。我们每天可以安排20—30分钟的运动时间，例如慢跑、快走、游泳、瑜伽等。
除此之外，我们还要关注自身心理健康。多保持心情舒畅、正面乐观的态度，积极应对生活中的'困难和挫折。如果有情绪问题需要寻求专业心理咨询和治疗。
最后，卫生环境也是我们关注的重点。保持室内、室外卫生和个人卫生习惯非常重要。我们要经常打扫卫生，确保室内通风良好。同时，勤洗手、勤通风，注意个人卫生是预防疾病传播的基本要求。
总之，卫生健康是我们生活中必须关注的重要问题。我们要始终保持正面的生活态度，坚持健康饮食和合理运动，保持良好的卫生环境和卫生习惯。这样才能拥有健康、快乐的生活。
以上就是我为大家带来的“卫生健康”主题，希望大家能够多关注卫生健康问题，让我们健康地度过每一天。谢谢收听！
卫生健康广播稿2
随着社会的快速发展，人们对于卫生健康的意识也越来越强烈，而广播作为传播信息的重要渠道，更是发挥着重要作用。今天，我想和大家一起探讨一下卫生健康的相关知识，以及我们如何保障自己的健康。
首先，我们需要注意的是日常生活中的饮食习惯。不少人可能会忽略饮食对于健康的影响，但是不良的饮食习惯不仅会导致肥胖等身体问题，更可能引发各种疾病。因此在日常生活中，我们应该注意饮食的营养均衡，多吃蔬菜水果、粗粮等健康食品，尽量避免过于油腻、辛辣等不良食品。
除此之外，运动也是保障健康的重要方式。由于很多人长时间坐在计算机前、观看手机等导致缺乏运动，很容易引发各种健康问题。因此，我们应该每天适量进行锻炼，如散步、做家务、做简单的运动等。这样不仅能够保障身体的健康，而且能够提高身体的代谢率，增强身体的`免疫力。
在保障健康方面，另一个重要的因素就是个人卫生。个人卫生不仅涵盖身体清洁，更包括日常疾病预防等方面。比如说勤洗手，避免接触到脏器物品等都是保障身体健康的重要方法。此外，在流感、肺炎等高发季节，我们应该注意戴口罩等预防措施，同时尽量避免在公共场所呆太久，减少感染的风险。
最后，我们还需要注意心理健康。在现代社会中，人们面对着越来越快节奏的生活环境、社会压力等各种因素，很容易引发心理问题，比如抑郁、焦虑等。因此，我们不仅要关注身体健康，还要注重心理健康。可以通过娱乐、交友等渠道保持心态的平衡，避免过度的负面情绪。
总之，卫生健康是我们每个人生活中不可缺少的环节。我们需要多留意身体健康相关知识，了解科学的健康保障方法，从而有效保障自己和家人的健康。让我们一起关注卫生健康，共同做好健康保障！
卫生健康广播稿3
亲爱的老师、小朋友们，大家好！
欢迎大家收听小喇叭广播，我是大二班的小小播音员xx，今天的.主题是：讲卫生，勤洗手。
小朋友们，洗手是我们每天都要做的事，因为我们拿东西是小手上沾了许多细菌，如果不洗掉，吃到肚子里就会生病，要去医院打针，所以我们要讲卫生，勤洗手，做个健康的小宝宝。
好了，今天就到这里，明天再见希望大家在幼儿园度过
愉快的一天！
卫生健康广播稿4
亲爱的老师、小朋友们：
大家好！
欢迎大家收听小喇叭广播，我是大二班的小小播音员xx，今天的主题是：讲卫生，勤洗手。
小朋友们，洗手是我们每天都要做的事，因为我们拿东西是小手上沾了许多细菌，如果不洗掉，吃到肚子里就会生病，要去医院打针，所以我们要讲卫生，勤洗手，做个健康的`小宝宝。
好了，今天就到这里，明天再见希望大家在幼儿园度过愉快的一天！
卫生健康广播稿5
（健康知识宣传一）
1、小学生应养成哪些个人卫生习惯
(1)早晚洗脸
(2)早晚刷牙
(3)饭前便后要洗手
(4)睡前洗脚
(5)勤洗头
(6)勤洗澡
(7)勤剪指甲
(8)生吃瓜果要洗净
(9)不喝生水(10)不躺着看书
2、什么情况下应洗手
(1)饭前便后应洗手
(2)吃东西前应洗手
(3)劳动(干活)后应洗手
(4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人的东西后应洗手
(7)到公共场所回来后应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少
30—35厘米，或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
5、为什么不能喝生水
生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫
6、为什么不能吃腐败变质食物
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。
（健康知识宣传二）
1.挑食和偏食有什么害处
挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。
2、什么饭后不宜马上进行剧烈活动
刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起消化不良和胃病。
3、看书写字时要注意什么
姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时间不可过久，走路乘车时不看书。
4．球保健操有什么好处
消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
5．应该刷几次牙什么时间刷
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
6．保护牙齿
(1)吃东西后漱口
(3)不咬过硬东西
(4)不吃过冷过热的东西
(5)睡前不吃东西
(6)患牙病及时治疗
（健康知识宣传三）
1、为什么不能咬笔头和手指
(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵，尘土等)，可引起疾病
(2)影响牙齿和手指发育
2、怎样预防农药中毒
(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器
(2)避免口腔，鼻腔吸入农药
(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净
(4)瓜果蔬菜要洗净
3、为什么不能随意挖耳朵
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。
4、怎样预防蛔虫病
(1)饭前便后洗手
(2)不喝生水
(3)生吃瓜果，蔬菜要洗净
(4)不咬手指及笔头
5、怎样预防沙眼
(1)每人一条洗脸毛巾
(2)不用脏手揉眼睛
(3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁
(4)有条件的最好每人一个专用脸盆
（健康知识宣传四）
1、随地吐痰有什么害处
随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
2、“四害”指的是什么
苍蝇老鼠蚊子蟑螂
3、被狗咬伤后怎么办
立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。
4、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠
10小时
5、苍蝇，蚊子能传播什么病
苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播：乙脑，疟疾。
6、肝炎的主要传播途径是什么
甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播
乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。
7、为什么不能随地大小便
(1)污染环境
(2)传播疾病
(3)不文明
8、为什么刷牙时要每人一把牙刷
防止互相传染疾病
（健康知识宣传五）
1．预防感冒
(1)锻炼身体，增强体质
(2)经常开窗通风换气
(3)随气候变化增减衣服
(4)不去病家串门
(5)感冒流行时不去公共场所
2、家里有了肝炎病人怎么办
(1)及时治疗
(2)隔离消毒(用开水煮病人用过的`碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等)
(3)接触病人后要洗手
(4)不吃病人吃剩的东西
3、怎样保持教室的清洁卫生
(1)每天扫地，扫地前先洒水
(2)常擦桌椅和门窗
(3)不乱扔纸屑果皮
(4)不随地吐痰
(5)桌椅摆放整齐
(6)注意通风换气
4．公共卫生应做到哪些
(1)清扫室内外环境
(2)不随吐痰
(3)不乱丢纸屑果皮
(4)不随地大小便
(5)不在墙壁桌椅上乱画
5．有什么害处
烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。
卫生健康广播稿6
亲爱的老师、小朋友们，大家好！
欢迎大家收听小喇叭广播，我是大二班的'小小播音员xx，现在我们来说说什么时间洗手？怎样洗手？
小朋友们，我们每天吃饭吃点心前，上完厕所后和玩完
游戏后都要洗手，如果手脏了就及时洗干净。洗手时要先卷起袖子，然后用洗手液或肥皂，最后用流动水把泡泡冲干净。
希望小朋友们都养成讲卫生勤洗手的好习惯。再见！
卫生健康广播稿7
教育目的：
1、让学生懂得良好的饭食饮水卫生习惯
2、让学生了解肠道传染病的`防治措施，并注意预防
教育内容：
一、学生良好的饮食饮水习惯
二、肠道传染病的防治
预防措施：
我们学生要提高对肠道传染病危害性、可防性的认识，增强预防疾病的能力，自觉做到以下几点：
1、在流行季节保证饮用安全开水，防止因失水过多而发生脱水；合理调整饮食，注意劳逸结合和保证充足的睡眠，以提高机体抵抗疾病的免疫力。
2、注意饮水饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。食物（包括肉、鲜、蔬菜等）要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用，不要在路边露天饮食小摊点就餐。
3、自觉讲究个人卫生，饭前便后及处理生的食物（鱼、虾、蟹、贝类等水产品）后要用肥皂流水反复洗手。搞好家庭卫生，生熟食品要分开。保持环境清洁，消灭苍蝇。
4、高危人群可接种甲肝疫苗、伤寒疫苗等。
当发生腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状时，要及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗以免延误病情。
卫生健康广播稿8
近年来，以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现，儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一，且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识，因此，在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题，不能不引起人们的`重视。
近日，记者在采访北京石景山区消费者协会时了解到，消协除了维护消费者权益之外，还有指导消费者消费的功能。消协的赵副会长向记者介绍，他们同一些儿童食品健康专家在对儿童食品消费的调查中发现，儿童食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出，一些家长缺乏儿童食品健康安全意识，希望广大消费者尤其是家长们注意避免、减少出现这些问题。
（甲）问题一：食品中的添加剂“三精”未引起高度重视。“三精”，指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的，很多儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。
（乙）问题二：分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料，乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童，两者选择不当，反而会引起肠胃不适等症状。
（甲）问题三：过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出，进口儿童食品也并非100％完美。其实，如今的国产儿童食品从质量和包装上来看，比前几年已有很大改观，有不少已达到出口标准，因而不能迷信于一个“洋”字。
（乙）问题四：用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品，其中以面粉为主，又经过高温油炸，蛋白质、维生素、矿物质均严重不足，营养价值较低，还常常存在脂肪氧化的问题，常食用方便面会导致营养不良。
（甲）问题五：多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小，其中对身体真正有益的成分仅是微量，有些甚至具有副作用。
（乙）问题六：用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。现在，家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。
（甲）问题七：用甜饮料解渴，餐前喝饮料，饮后具有饱腹感，妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。
卫生健康广播稿9
大家好，欢迎收听本期卫生健康广播。今天我们要讲述的话题是关于健康的一些小常识和一些预防措施。随着生活水平的提高，我们越来越注重养生，但是避免一些常见的疾病还是不能忽视的。
首先，我们要说的是关于睡眠质量的问题。每个人的睡眠需求是不同的，但是大致上成年人每天需要7~9小时的睡眠时间。不良的睡眠会直接影响我们的身体健康，比如影响免疫力、工作效率和情绪。因此，保证充足的睡眠对于我们维护身体健康来说至关重要。
其次，我们要讲的是预防感染的措施。每年都有很多人受感染，其中有些会引起严重的后果。因此，面对这些疾病，我们应该采取一些预防措施。手卫生是很重要的一项措施，经常洗手可以有效预防病菌的传播。此外，也需要注意常规的'个人卫生，如每天换洗衣服、勤洗澡等。
再来，我们要说的话题是关于饮食的健康问题。我们每天都要吃三餐，因此注意均衡的饮食是非常重要的。要注意适当控制油盐糖的摄入量，多吃蔬菜水果、清淡的饮食有助于保持身体的健康。
最后，我们想要强调的是关于锻炼的问题。运动是维护健康的一个很好的方法，可以增强体质、减轻压力、增强免疫力等。建议大家选择适合自己的运动方式，坚持每天30分钟即可。
总之，我们的健康都是我们必须珍惜的，通过掌握以上一些小常识和预防措施，相信我们都能够保持身体健康。希望大家能够注意自己的身体健康，保持一个健康的生活方式！
卫生健康广播稿10
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家好！
欢迎大家收听小喇叭广播，我是大二班的'小小播音员xx，现在我们来说说什么时间洗手？怎样洗手？
小朋友们，我们每天吃饭吃点心前，上完厕所后和玩完游戏后都要洗手，如果手脏了就及时洗干净。洗手时要先卷起袖子，然后用洗手液或肥皂，最后用流动水把泡泡冲干净。
希望小朋友们都养成讲卫生勤洗手的好习惯。再见！
【卫生健康广播稿】相关文章：
卫生健康广播稿06-23
关于健康卫生的广播稿06-23
小学生关于卫生和健康的广播稿06-22
小学生讲卫生健康教育广播稿01-14
卫生健康儿歌06-26
卫生与健康征文06-24
卫生与健康作文06-23
卫生健康的儿歌06-26
健康与卫生儿歌06-26
健康卫生的作文06-28