国旗下讲话共15篇
国旗下讲话1
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《重阳敬老，话说美德》。
在这秋高气爽、桂花飘香的金秋十月，国庆节的喜悦仍在继续，安静的心情释放着心的微笑。转眼间，又到了农历的九月九日——“重阳节”。
在唐诗宋词中，有许多的有关重阳节的诗词佳作，如：唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
我国是一个具有五千多年历史的文明古国，历来以“礼仪之邦”著称于世，中华传统文化和民族美德源远流长，其中尊老、敬老，犹如一泓清泉，流淌在我国悠久的历史长河中。
夕阳最美，因为那是一种告别，一种对一天辛勤耕作的告别;是一种期待，一种蓄势待发对下个黎明的期待。正是夕阳的逝去才托起了明天的.朝阳。老人便是这轮美丽的夕阳，人生最美夕阳红，世间最美老年花!
因此，作为一名初中生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊敬、爱护自己家的老人，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己!一声问候，一个微笑，一杯香茶，也许老人们就能倍感欣慰和满足;贴心地捶背，温暖地搀扶，都能让老人们脸上绽放幸福的微笑。每一位同学，都要用实际行动为老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶，或者是邻居老人做些力所能及的事，比如，帮他们洗衣服，洗碗，扫地，叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
在日常生活中，我们要时刻关心老人，多为他们着想，对待老人要有礼貌，外出学会礼让老人;在学校里，更要尊重我师长……让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做起，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，争取做一名懂文明、有礼貌学生。
同学们，虽然重阳节一年只有一天，但是尊老、敬老不仅仅是重阳节一天的事，更应该表现在日常生活中的每一天。
人生是一面镜子，对照人生，尊重老人，爱护老人是传统的美德;是社会的责任。把最美丽的祝福送给全天下的老人!做到让老人笑在重阳，笑在每一天。同学们，让我们都拥有一颗感恩的心，感谢他们为我们撑起的这片蓝天，让我们为争做一个知礼明礼的好孩子而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
国旗下讲话2
老师们、同学们：
大家早上好！
今天是"国际妇女节"，也称“三八”妇女节，是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日。一个世纪以来，各国妇女为争取到这一权利做出了不懈的努力和坚决的斗争。1949年，我国中央人民政府作出决定，将每年的三月八日定为妇女节。
那么在今天，你想对辛辛苦苦抚养你长大的妈妈和辛勤教育你们的女老师们说些什么和做些什么呢？让我们来向她们献爱心吧，你可以自制一份贺卡，或写一份三八贺词，或为她们唱首歌，她们的脸上一定会露出甜甜的笑容，夸你是个懂事的好孩子。尊重她们更加应该落实在平时的生活中。我们要尊重她们的'劳动，了解她们的辛苦。
再过三天就是3月12日，这一天是中国的 “全民植树节”。 我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统。有了树，才会有和谐美丽的大自然；有了树，才会有清爽、新鲜的空气；有了树，才会有高楼、房屋和铁路。
在植树节到来之时我们要积极行动起来，给花草浇一点水，多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿地，要爱护我们校园和生活环境中的一草一木。从我做起，从小事做起，从现在做起，绿化、美化环境。将来，我们的校园将更加美丽，我们的村庄、城市也将更加美丽！我们祖国的明天也必将更加明媚灿烂！
国旗下讲话3
尊敬的领导、老师、同学们：
大家上午好！
我是传媒艺术系xx高职多媒体专业的学生杨绪龙，爱好绘画的我初中毕业后，由于对应试教育没有任何兴趣，在家长的强力反对下选择了职业学校。进入职教中心校后，我一直抱着这样一个想法：一个人能否成才除了学校的因素外，主要在于自己努力。
在学校，我非常喜欢我的专业，我和几个同样爱好绘画的同学一起成立了学校动漫社，XX年，举办了“动漫社首届绘画大赛”。当时选择的比赛材料是纯棉白色t恤衫，在t恤衫上作画，由于件件都属于独一无二的原创，绘成的作品得到很多老师、同学的欢迎，在学校的大力支持下，我们的作品进入了校园“销售市场”，并逐步把帆布鞋、包包、帽子、枕套等都纳入绘画范围，使作品和产品的品种、门类、内涵等更加丰富多彩。随着业务的扩大，我把目标转移到校外，不到一周就找到了四家代销店铺，一直向他们供货，平均每个月能够赚到XX—3000元左右。拥有了创业的“第一桶金”。
XX年，学校贯彻“以创业促就业，以就业引创业”的'方针，从“观念引导、能力提升、平台搭建”三个环节大力开展创业教育。我拿出自己全部的积蓄购置了大量动漫产品，利用圣诞节在学校出售。一次偶然的机会，我在网上了解到“咪偶不织布”这一产品，当时，我抱着一种尝试的心理进了一批货在漫展上出售，光靠“咪偶不织布”一个礼拜就赚足了四千多。我立马想到垄断渠道销售，因为咪偶总公司的主导思想是“毕业大学生带动在校大学生创业实践”，以大学生为主体消费市场，力求给大学生一个门槛较低的创业机会，在校园内进行创业实践，为走入社会打下基础。他们最终答应了我真诚的请求，给予了一个月的试销售权。我把赚的四千多元钱全部用来进货，首先想到的是打开学校的市场。
由于没有任何经验，对产品不是很了解，我鼓起勇气与商铺老板详细地介绍产品和销售模式后，店主爽快地答应了。有了第一家的成功，信心倍增，在一个星期的时间里，跑遍了常熟地区大大小小的学校和商家，成功与21家店铺合作。不到一个月就把常熟的代理权拿了下来，这一个多月的销售业绩达到了两万元。在这段时间学校提供的店铺“极度动漫工坊”也早已试营业半个多月了，在生活创业园里面，一直是经营情况最好的一家。
国旗下讲话4
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好！今天，我国旗下讲话的题目是《践行志愿服务，办好文明校运》。
在2008年北京奥运会和2013年南京亚青会上，有一群人，他们遍布赛场内外，甚至大街小巷；人们亲切地称他们“小红帽”、“红马甲”；他们互不相识，但有着共同的信仰：奉献、友爱、互助、进步；他们没有冠军的光环，但更值得尊重；他们就是青年志愿者。
2000年，共青团中央、中国青年志愿者协会共同决定把3月5日作为“中国青年志愿者服务日”。把“志愿者”定义为：志愿贡献个人的时间、精力，在不谋求物质报酬的前提下，从事社会服务事业，为推动社会进步提供服务的人。
也许“不谋求物质报酬”、“推动社会进步”这些定义听起来很大、很远，甚至让人怀疑是不是要求太高了？其实志愿者离我们并不遥远，我校的许多同学都是优秀的志愿者。在省淳中百年校庆期间，262名青年志愿者参加了校庆志愿服务，他们发挥自身优势，无私奉献、脚踏实地地做好各自的工作。第一次做志愿者的他们可能还不够专业、不够成熟，但他们的'热情与踏实赢得了历届校友认可。在此，我提议：让我们以热烈的掌声向他们表示感谢和鼓励！
11月2日，我校将举行校运动会，已有180名同学申报志愿者。相信有了他们的努力，运动会一定可以更加顺利地进行。当然，仅靠志愿者和老师，是不够的，必须得到全体师生共同支持。为了大家更好地参与运动会，我有3点提醒：
1、安全方面，往返路途中注意交通安全，赛前1个半小时进食，赛前做好准备活动，不要在投掷区域内穿越，不要在100米终点拍照；
2、参赛方面，提前30分钟检录，集体项目要提前召集队员；
3、志愿者带队老师和分工表将贴在体育馆南大门，请随时关注志愿者培训。
另外，有3点要求：1、穿校服进校；2、不要邀请校外朋友来校；3、不要随地扔垃圾。希望大家积极配合！
最后，预祝本次运动会圆满成功。谢谢大家！
国旗下讲话5
大家好!
我是大四班的陆志远。今天由我来进行国旗下讲话。首先，请大家猜个谜语："小树干，五个杈，不长叶，不开花;会洗脸，会刷牙;会穿衣，会吃饭;要问谁的本领大，世界第一就属它!"小朋友们，你猜对了吗?谜底就是我们人人都有的一双手。今天，我演讲的题目就是《我有一双勤劳的手》。
我有一双勤劳的手，别看它又细又小，它会做的事可多了!不信，那就赶快跟我一起来看看吧!
在家里，我有一双勤劳的手--每天我回到家，就把鞋柜上的鞋摆得整整齐齐。吃饭前，我又帮全家放好了筷子和汤勺。妈妈收衣服了，我赶紧当起了小助手：取夹子、叠衣服、放袜子，忙得不亦乐乎!周末时，我又和爸爸一起大扫除......爸爸妈妈夸我是个爱劳动的好孩子。
在学校里，我也有一双勤劳的手--帮小朋友们分牛奶、分碗筷、收本子。不乱扔果皮和纸屑，看到垃圾捡起来立刻投进了垃圾桶......老师说我是个得力的小助手。
我用这双勤劳的`手，学会了自己的事情自己做，学会了他人的事情帮着做。小朋友们，让我们从现在就开始行动起来，人人练就一双勤劳的双手，使我们的生活变得越来越充实，越来越快乐吧!
国旗下讲话6
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天，我们迎来了联合国日。在世界大家庭中，联合国扮演着极其重要的.角色。维持国际和平与安全，发展国际间友好关系，促进经济、社会、文化及人类福利等方面的国际合作是联合国的宗旨。在联合国徽章图案中，两根橄榄枝衬托着整个地球，意味着争取世界和平。
中国是联合国安理会五大常任理事国之一，但中国恢复在联合国的合法席位，却经历了一段曲折的过程。早在1945年4月，中国就派代表团参加了旧金山会议，并在《联合国宪章》上签字。1949年新中国成立后，由于美国政府的阻挠，台湾当局非法占据着中国在联合国的席位。1971年10月25日，联合国大会通过了恢复中华人民共和国在联合国的一切合法权利的提案，新中国在联合国和安理会中被非法剥夺了20多年的席位得到恢复。因为有了联合国，世界才能更加和谐安定；因为有了联合国，世界才更像一个大家庭。同学们，让我们一起在联合国日里，宣传团结、友好、和平、和谐的联合国精神，让地球永远和平，让世界充满爱！
国旗下讲话7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
今天是联合国日。xx年前，也就是1945年10月24日，联合国在世界反法西斯战争胜利的凯歌声中正式成立。联合国是一个统一的世界性综合性的政府间国际组织，截止今年有193个会员国。联合国大会总部所在地是美国纽约、瑞士日内瓦、奥地利维也纳、肯尼亚内罗毕。联合国作为当今世界最大、最重要、最具代表性和权威的国际组织，其国际集体安全机制的功能已经得到国际社会的普遍认可。中国是安理会的`五个常任理事国之一。
联合国的宗旨是：维护国际和平与安全；发展国际间以尊重各国人们平等权利及自觉原则为基础的友好关系；进行国际合作，以解决国际间经济、社会、文化和人道主义性质的问题，促进对全人类的人权和基本自由的尊重。
模拟联合国活动现在已经风靡全世界。参与者有大学生、高中生，乃至初中生。大家就和平与安全、恐怖主义、人权、环境、贫穷与发展、货币政策、石油危机、全球化、公共卫生等各国普遍关注的难点、热点话题展开积极的讨论。这是一种体验式的活动，代表们融入了外交情境，阅读背景资料、会场上书写大量文件、听取发言、阐述观点这些都对学生的英语水平提出了很高的要求。涉及历史、地理、数学、文化、经济、军事、自然科学等知识，并与大会要讨论的问题紧密结合，思考各个要素之间的联系。这样就打破了学科间的壁垒，形成了丰满完整的知识体系。原联合国秘书长安南说：联合国依靠世界上每个人的努力而存在，尤其是像你们这样的青年。这个世纪，不久就会是你们的。当今的年轻人将是未来决策的制定者。模拟联合国活动让青年人的领袖才能得到锻炼。中国的年轻人应该为迎接国际化的挑战做好充分的准备。
在我市，舟山中学先行实施了模拟联合国活动，我校也派出代表团进行了观摩学习。目前我校也已经把模拟联合国活动提到议事日程上。今日一中，学生利用寒暑假去过英国、美国，香港等地的学校交流访问，高二的代表团现正在日本做访问。今年春节过后本届高一学生代表团还将赴香港结对学校交流，明年暑假有更大的选择余地去美国、英国或澳大利亚等国家访问。读万卷书，行万里路。打开一扇窗，提供一个舞台，愿大家关心世界，拥有国际视野。
国旗下讲话8
各位同事、亲爱的同学们：
上午好！今天，我非常的荣幸，能够站在庄严的国旗下为大家演讲。今天我演讲的题目是：家国兴盛，匹夫有责。
中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的最强音！爱国主义是我国各族人民团结奋斗的光辉旗帜，是推动我国社会历史前进的强大动力，而爱国教育无疑是最重要的教育！
1949年10月1日是一个永载史册的日子。当巍峨的华表让挺拔的身躯披上曙光，当雄伟的天安门让风云迎来东升的太阳，历史的耳畔，传来了礼炮的隆隆回响。那排山倒海般的回响，是中国沧桑的巨变，是一位巨人俯瞰世界的洪亮声响——中华人民共和国成立了！这历史凝聚着力量，尽情地涂染十月的阳光，这气势慷慨激昂，筑起了一座丰碑，屹立在世界的东方。
回顾中华民族的历史长河，无数为国家抛头颅、洒热血、无私奉献的民族英雄至今活在我们心中。古代，有南宋的岳飞，明代的戚继光，郑成功；近代以来，为了保卫国家，反抗帝国主义的`侵略，更是有许多仁人志士为捍卫民族主权而慷慨就义。新中国成立以后，有很多杰出人物，如邓稼先、华罗庚、钱学森等等，他们放弃国外优渥的生活，回到贫穷的祖国来，为国家的现代化建设贡献自己的力量。这些人的光辉形象和他们可歌可泣的动人事迹，永远激励着每一个中国人奋发向上！
七十三个春秋，锦绣大地神采飞扬。七十三个春秋，江山如画诗意酣畅。七十三个春秋，贫油的国土拱起钢铁的脊梁，石油井架耸立在沙海大洋。七十三个春秋，一座座彩虹跨越长江，雄伟的三峡大坝锁住千里苍茫。七十三个春秋，“两弹”的红云刺破天穹，中国航天技术不断取得新突破。七十三个春秋，人民的军队威武雄壮，捍卫祖国的江山铁壁铜墙。七十三个春秋，人民驾驭改革的春风，实现中华民族伟大复兴！
振兴中华，构建和谐社会，还有很长的一段路要走，我们肩上的担子还很重。如果祖国需要我们抛头颅、洒热血的话，每一个有正气的中国人都会毫不犹豫地为国捐躯。但是，现在我们生活在和平年代，祖国并不需要我们上战场。我们应该如何来爱国呢作为学生我们首先要做到的是热爱自己的学校。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢热爱学校是一种非常具体而切近的行动。关中为我们提供了优良的学习环境，关中的老师为培养我们成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。
作为x中的学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。x中的每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护x中的形象和荣誉；我们要真心实意地尊敬我们的老师、尊重所有为关中提供服务的叔叔、阿姨们；我们要自觉地保护关中的一草一木，美化自然环境，创造高雅的人文环境，使关中成为名副其实的学园、乐园；我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱x中的1000多位同学，让我们互爱互学，一起欢乐成长！我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，夺取各学段的优异成绩，将来为祖国贡献自己的一份力量，以此来报答培育了我们的关中，报答我们敬爱的老师！
爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。亲爱的同学们，为了x中的荣誉、为了我们肩上的重任，为了中华民族的腾飞，让我们努力学习，做一个无愧于人民的具有爱国主义情怀的关中学子吧！
老师们、同学们，新的学年又迎来新的任务和挑战，衷心希望每一位老师、每一位同学，在今后的学习和工作中，能够用不懈拼搏，锐意进取的精神，共同创造学校发展新的辉煌。以更加优异的业绩，去迎接人生的光辉未来！
国旗下讲话9
老师们、同学们：
早上好！
今天我向同学们讲话的题目是《国将兴必贵师而重傅》。
前几天，在我们伟大祖国的首都北京天安门广场，举行了纪念抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年大阅兵。面对银屏上那三军列阵，铁甲铮铮的庄严场面，每一个中国人无不激情澎湃，无不为之自豪。前事不忘，后事之师。我们祖国的那段峥嵘历史告诉我们，和平来之不易，一个国家要想获得和平，必须要有强大的综合国力做支撑、做保障。
如何建设起一个强大的国家。历史同样告诉我们，国将兴，必贵师而重傅。强国梦必定是实现于一个“尊师重教”的国度。国运兴衰，系于教育；三尺讲台，关系未来。世上少有这样的职业，与国家民族的兴衰息息相关，与千家万户的福祉紧紧相连。世上少有这样的职业，需要以良心和智慧去塑造，需要用坚守和奉献去成就。
这，就是教师。有人说，教师是春蚕，呕心沥血，吐尽芳华，为学生编织出一件件美丽的`知识衣裳；有人说，教师是红烛，蜡炬成灰泪始干，无私地燃烧、奉献自己的青春、热情和才华，只为照亮学生人生前行的道路；有人说，教师是园丁，勤勤恳恳耕耘一生，终于换得桃李满天下。
在我们生活、学习的六中大家庭里，有着许许多多优秀的老师。他们秉持“服务成长，助力梦想”的理念和“赏识宽容”的教风，兢兢业业，任劳任怨，默默地在这一方教育的荷塘里做出贡献。他们教书育人，言传身教，衣带渐宽终不悔；他们甘于清贫，鞠躬尽瘁，一腔热血撒杏坛。于是，日复一日的三尺讲台上就有了师生心与心的对话，有了求知道路上手把手的传授，有了收获的颁奖台上掌声经久不息……再过几天，我们又将迎来第三十一个教师节。这里，我提议同学们，用我们最热烈的掌声献给在你们的成长道路上，伴你前行的老师们。祝老师们教师节快乐！
当然，献给老师最好的礼物是我们同学们认真学习，刻苦锻炼，健康成长。新学期，新起点、新目标，希望同学们做到团结，紧张，严肃，活泼，学习中好奇尝试，体验快乐、取得自信、收获成功。带着满满的感恩和充实，回报老师、回报社会。
我的讲话完了，谢谢大家！
国旗下讲话10
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我是来自高二一班的学生代表冉汉陵，今天我国旗下讲话的主题是“归于国，安于家”。
恰逢中秋国庆双节同迎，亲朋团聚共同祝福祖国，欢声笑语与热泪盈眶中表露的是我们对家的牵挂与对国的崇敬，今天我们与家人一起共享幸福生活，安居于和平的当下，在此双节同庆的日子里，感受到满满的归属感。
停下匆忙的脚步，放下心中的顾虑，值此之际，上门拜访许久未见的亲朋，分享近来的生活，谈笑声伴随着夜的降临。中秋之夜，明月当空，清辉洒满大地，洒进千千万万户人家，洒进每一个人的心灵。人们把月圆当作团圆的象征，把八月十五作为与亲人团聚的佳节，八月十五月圆时成为人们抒发感情的极佳时刻。
真挚的亲情充斥在迷人的星光中，我们在此刻都放下烦恼，感受家的温馨。团圆是一艘航船，载着归乡的彼此返回家的港湾，这里承载着每个人儿时的回忆和慈祥与包容。我们属于此地，我们归还此地，我们如鱼儿入水般感受到自我与安稳，在中秋月圆里感受满满的归属感。
家是最小国，国是千万家。我们归于家，我们也安于国。乘车穿行于大街小巷，路旁飘过面面迎风飞扬的五星红旗，内心中感慨万千，这是作为一个中国人的发自内心的骄傲与自豪，是作为一个炎黄子孙灵魂的'牵挂，流淌着中华的血液，我们发自内心的祝福，我们有难以言表的欢喜——中国正欣欣向荣。
脑海中回溯至七十一年前，中华人民共和国成立了。近百年的屈辱史不复存在，古老的国度重新换发出新的生命力。我们从听闻与目睹中见证祖国的变化。七十一年后，蓝天下，迎着初生的晨曦，天安门广场举行庄严而又隆重的升国旗仪式。当国旗冉冉升起，耳畔回荡着气壮山河的国歌时，纵然相隔千里，我们仍为这一庄严的队礼而自豪！我们因肃然于国旗前而激动，这盛世如你，如我所愿。
在和平安定的当下，我们生活在强大的祖国中，享受幸福，享受平静，但我们无法徜徉于梦乡。我们只是生活在一个强盛的国度，支撑起我们和平的社会。归于家，安于国，秉持对祖国这个大家的尊敬与热爱，汲取知识，提升学习能力，未来投身于社会的各个行业，始终铭记“有国才有家”。
当心怀理想，充满希望，斗志昂扬！
我的讲话到此结束，谢谢大家。
国旗下讲话11
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家早上好！即将到来的10月24日是联合国日。1947年，联合国大会决定，把10月24日定为联合国日。联合国的宗旨是维护国际和平与安全，全世界人民也为这一目标进行着不懈地努力。 中国五千年悠久的历史，也深深烙印着一场场战争带来的屈辱。从鸦片战争到八国联军侵华，从九一八事变到南京大屠杀，一次次战争，一次次屈辱，我们的`祖国已是伤痕累累。走过历史的泥泞，推开现代的大门，我总天真地以为先秦的亲仁善邻，国之宝也是普天下人们共同的和平追求，但1980年的两伊战争，1990年的海湾战争，波黑战争，巴以争端，9.11恐怖事件，美军进攻伊拉克，和最近发生的俄罗斯攻打格鲁吉亚等一场场战争，却使一些国家和地区仍然被笼罩在战火之中。
世界不要战争，人类需要和平。我们人类拥有共同的家园。我们每一位成员都有相似的面孔，我们的血管里都涌动着鲜红的血液。如果地球是母亲，那么黄皮肤、白皮肤、黑皮肤又何尝不是兄弟姐妹？为什么我们可以共同拥有一位母亲，可以共同接受日月光华的沐浴，却不能共同拥有一片安宁而和平的天空呢？虽然我们无法控制世界的脚步，但我们可以从身边的小事做起，从身边做起，明辨是非，分清善恶，规范自己的行为。今天要为构建一个文明的校园努力，明天我们要为构建一个和平的世界而付出。
同学们，维护和平，需要宽容，更需要实力。让我们勿忘国耻，珍惜和平，共同行动起来，共铸和平美好明天！我的讲话完毕，谢谢大家！
国旗下讲话12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天我国旗下讲话的题目是“筑牢家国精神”。
常言道：“有国才有家。”筑牢家国精神，是筑牢“为国家奉献”的精神，既是“舍小家，为大家”的责任与担当，更是国家使命与精神的结合。
国是家的先决条件。中华上下五千年用历史证明：有国才有家。鸦片战争、八国联军侵华战争，战争使国家支离破碎，人民流离失所，又有几家能够独善其身，正如“然遍地腥云，满街狼犬，几家能够。”林觉民正式意识到了这点，毅然写下《与妻书》与妻子诀别。先护国，然后才有家。
家齐而后国治。要先使家族中各种关系整齐有序，然后才能谈到家国治理，“一屋不扫，何以扫天下。”要想为国家建设做出贡献，先要使自己的家庭和睦，战乱年间固然要先国后家，但在和平的'现如今，连自己的家庭都治理不好的人，谈何去治理国家。
仁爱是家国的组成部分。古时儒家强调仁爱，“老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。”这也是家国精神的一种体现，不只局限于自己的小家，着眼于家中的柴米油盐，更要放眼于大家，如卢永根“心唯大我育青禾”，如诸葛亮“鞠躬尽瘁，死而后已。”……
经世报国是家国精神。青少年要关心国家时政，关心社会问题，聚焦家国局势，即使我们不能如过往的毛泽东“指点江山”，但我们可以像周恩来“为中华之崛起而读书”，也许我们能做的很少很少，但许多个我们汇集起来就是很多很多。
关爱同胞也是报国。渺小如我们，也可以为家国的发展助力，疫情当下，有人主动请战，不计生死与病魔较量，有人在各行各业为灾区加油，有人在外国也送来物资，我们处在同一片蓝天下，都是人类同胞，筑牢人类共同体意识，关爱同胞，展现大国担当。在疫情紧迫的当下，我们也能做一些小事来彰显家国精神。
我的演讲到此结束，谢谢大家！
国旗下讲话13
老师们，同学们，早上好！
其实，生活中影响健康的因素有很多，环境、饮食、睡眠、运动、生活习惯等都会影响健康的水平和质量。今年是上海市第一届市民运动会，有一句口号叫做：“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。这句话是告诉我们运动，对于维护健康是很重要的。缺乏运动会影响人体健康。运动缺乏是指：每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟。是慢性疾病的`一级危险因素。
而过度运动又会危害人体健康。8月初，成都500多人暴走三环路造成一人猝死两人伤，这就是运动过度对人体带来的伤害，运动本来是维护健康的，生命都不在了，何来健康呢？因此运动不能盲目，需要一个合理的安排。
只有适量运动对健康有促进作用，但不是一蹴而就的，还需要循序渐进，长期积累。因为人群身体状况不同，我们对每个年龄段都有一些规律运动的建议：5-17岁的儿童和青少年应每天进行至少累计60分钟中等到较高强度体力身体活动或运动，同时每周至少进行3次较高强度运动，才能达到强壮肌肉和骨骼的作用。
锻炼身体除了专门的运动外，日常生活也是能量消耗的重要组成部分，养成和保持少静多动的习惯，有助于保持健康体重，这种身体活动不强调一定达到中等强度，也不要求每次至少持续10分钟。比如承担家务劳动；尽量选择步行、骑车为主要交通工具；尽量减少躺着看电视、使用电脑等静态活动，或者同时伸展四肢、原地踏步等。
在这里姚老师做一个动员，希望大家为了自己的健康，在课余时间，阳光活动的时候，选择文明、安全的内容进行锻炼，养成锻炼身体的好习惯，拥抱健康，拥抱快乐！
我的演讲完毕，谢谢大家！
国旗下讲话14
每次在升国旗的时候，雄壮的国歌总是激励着我们的心：我们万众一心，冒着敌人的炮火，前进，前进，前进，进！它像一声声催人奋起的冲锋号，呼唤着我们为祖国的未来奋勇前进。
中华人民共和国的国歌原为《义勇军进行曲》，是由我国著名戏剧活动家、诗人田汉做词、著名音乐家聂耳作曲的。
1934年，日本帝国主义强占了我国的东北地区，中国人民遭受日寇铁蹄的蹂躏，纷纷奔赴抗日前线，与日本帝国主义作斗争。当时田汉写了一部描写抗日英雄儿女的电影《风云儿女》，其中主题歌歌词就是《义勇军进行曲》。这首充满爱国激情的`诗句被著名的青年音乐家聂耳看到了，他热血沸腾，一遍又一遍地朗读这首词，脑海中涌现出一个个英雄儿女在炮火纷飞的战场上奋勇冲向前去的壮烈场面。激情化作铿锵有力的音符，《义勇军进行曲》终于诞生了。这首歌是在中华民族生死存亡的危险时刻，表达了全国人民团结抗日保卫祖国的心声。因此，这首歌一诞生，就立刻传遍了全国，无数革命志士唱着他去冲锋陷阵，唱着他在敌人的牢笼里等待着胜利曙光的来到。这是一首抗日的歌，是一首争取民族解放的歌，也是一首振兴中华的歌，这首歌不仅在过去，还是在现在，都激励着全国人民为祖国的兴旺努力奋进。
同学们，当我们每天清晨听到唱到这首象征中国人民战斗步伐的歌曲时，就应该挺起胸膛，满怀信心地前进，前进，前进，前进，进！
国旗下讲话15
“今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。”在中国人的精神星空中，始终高悬着一轮亘古不变的中秋圆月，并化为一种厚重的精神寄托。中秋节，与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地华人华侨的传统节日，时间大多是定在农历八月十五。2006年5月20日，国务院将中秋节列入首批国家级非物质文化遗产名录。
根据史籍的记载，“中秋”一词最早出现在《周礼》一书中。到魏晋时期，有“谕尚书镇牛淆，中秋夕与左右微服泛江”的记载。直到唐朝初年，中秋节开始成为固定的节日。《唐书·太宗记》记载有“八月十五中秋节”。中秋节的盛行始于宋朝，至明清时，已与元旦齐名，成为中国的第二大传统节日。
自古以来，中秋节就有赏月的风俗，据历史学家推断，最初是古代宫廷文人兴起，然后扩散到民间的。祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，盛行不衰。
中华优秀传统文化是中华民族的根和魂，传统节日文化则是不可或缺的重要内容。节日，特别能体现一个民族的文化特性。以中秋节为代表的传统节日，是民族文化记忆“活的灵魂”，是传统文化的积淀和传承，是民族性格、民族文化的集中展示，更是文化中国的代表性“表情”。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。审视节日的背后,中秋佳节与现代生活有机耦合，不仅给漂泊的人们提供了团聚的契机和理由，更映照着大家对佳节所深蕴的文化价值的认同。这是心的回归，也是心的自信。它重千钧、值千金，擦亮的是中华民族独特的精神标识，寄托的是我们爱国爱家的家国情怀。
中秋讲究团圆，是一家人围坐在一起的幸福美满，是远在他乡亲人的深切思念，是迎接金秋收获的甜蜜憧憬。然而，中秋不只是孤寂的`狂欢，也是思接千载的心灵约定；节日不只是简单的聚会，还是品味传统的文化盛宴。节日不仅仅意味着假日，只有激活共同记忆、引起精神共鸣，过节才更有韵味、更值得铭记。
立足这样的时间节点，金樽对月、抚今追昔、共享祖国70华诞的盛景，给人的记忆最深刻、最鲜活，最能促人在思考中品味传统节日的价值意义，并使之成为民族共同的精神记忆和文化基因。
千百年来，一轮圆月寄托了一代代中国人丰富的情思，今天的我们不应只有“江畔何人初见月？江月何年初照人？”的伤春悲秋，更多地则应由家庭的团圆推而至国家的富强，希望我们能够传承中华传统文化的精髓，汲取宝贵的精神力量，并转化为“为中华之崛起而读书”的坚定信念，如此，跨越时空的思想理念、价值标准、审美风范，自然就能在“清风徐来，水波不兴”中播撒传承、延续绵延。
明天就是教师节了，在此预祝所有的老师节日快乐，桃李芬芳！
谢谢大家！
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