重阳节登山活动策划
重阳节登山活动策划1
一、活动意义
农历九月初九是我国的传统节日重阳节，又被定为老人节。在九九重阳节这个特殊的日子里，处处体现着浓浓的敬老情。通过“绒线情暖老人心，浓浓重阳敬老情”主题活动，发放“敬老倡议卡”，追溯重阳历史，编织御寒绒线围巾和坐垫，共享重阳糕，走访慰问孤老，提高群众尊老敬老的.意识，传承中华民族尊老敬老的美德。
二、活动时间、地点
20xx年xx月xx日，xx社区。
三、参加对象
老年人35人，志愿者x人。
四、活动内容
开展敬老宣传、重阳溯源、重阳编织、重阳献礼、重阳习俗、重阳走访活动。
1、敬老宣传
由志愿者设计制作“敬老倡议卡”，提出十项尊老敬老倡议，制作成卡片后分发给群众，做好尊老敬老的宣传，形成良好的重阳敬老氛围。
2、重阳溯源
请参加活动的老人和志愿者预先准备好重阳节的相关资料，活动当天共同分享重阳的由来、传说、习俗等传统知识，普及大家对重阳节的认识，提高对传统节日的关注。
3、重阳编织
通过网络方式招募善于编织、热心公益的志愿者，给志愿者提供绒线、毛线针等简易编织工具和参考书籍，为高龄、独居老人编织时尚围巾和花色坐垫，用于老人冬季御寒。
重阳节登山活动策划2
为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，学校工会拟在五月底端午节来临之际组织开展的健身趣味活动。实施方案如下：
一、活动目的：
围绕学校的'中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态，提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工的精神家园。
二、活动主题：
强身健体营造温馨团队心手相牵构建和谐校园。
三、活动内容：
1、阳光伙伴齐步走，2、背向夹球往返接力赛，3、瞎子敲锣，4、拔河比赛
四、活动时间：
5月27日下午（学生下午放假半天）
五、活动地点：
学校操场。如遇下雨天，场地改在教师宿舍负一楼
六、活动要求：
在校在职在岗教职工分成两个小组全员参与。详见分组名单。
七、具体安排：
1、阳光伙伴齐步走比赛规则
1）各工会小组选5人参赛，绑腿齐步走，两组并排站在起跑线上，听到哨声，各队齐出，以计时方式进行，速度最快的队伍为胜。
2）比赛过程中，如果绑腿的布带出现脱落，需绑好后再进行比赛，否则视为犯规。
评委：
2、背向夹球往返接力赛规则
1）各工会小组6人参赛，分两组进行20米接力赛，两人为一组，相背而立，中间夹一气球，侧向移动往返接力，距离为20米。
2）如移动中出现球掉落，需捡球后在球掉处开始继续比赛。
3）以两组接力完成时间少者为胜。
评委：
3、瞎子敲锣：每组派5人参赛，蒙眼后原地转三圈，走到四米外敲锣，敲中者计1分，计算两组总分，高分组获胜。
评委：
4、拔河比赛：每组派8人参赛。
评委：
八、奖励办法：
1）每项比赛获胜方成员各奖励肥皂一块。
2）每位参与活动者奖励洗衣粉一包。
九、其他活动
比赛活动结束后，全体老师集中包粽子，共进晚餐。
备注：
1、活动期间无重要事情，教师不得请假。
2、活动中，各成员之间应加强交流、协调。未参赛的成员应协助参赛成员做好参赛准备。
2、名单中加粗的为每组的工会小组长，请组长督促本组成员穿好运动鞋准时参加活动；
3、未尽事宜待以后补充，解释权归学校工会。
4、比赛裁判：
5、摄影及宣传：刘丽容
重阳节登山活动策划3
一、活动题目：
?工会单位职工第一届健身登山比赛》
二、活动意义：
通过组织职工进行登山比赛，提高职工身体素质以及团队合作精神。
三、活动前期准备：
由局工会办公室负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各科室负责本次活动的宣传活动，办公室负责活动中的摄影和后期的宣传工作，四、活动所需物品：(办公室准备)
队旗：2面(规格1.2米x1.8米)，每面队旗上印有局工会名称，分为男子队、女子队;参与人员每人一套运动服装;矿泉水：约8件，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶;口哨(发令枪)：1个。
五、活动时间：
11月上旬
六、活动路线：
望王山山底路口→望王山(顶点)→返回;
七、联络小组及工作人员组成：
比赛设立望王山山下和山顶上两个联络小组。山下小组由袁晓明等组成，山顶上的小组由xx等组成。付雪梅主任负责裁判工作。何斌负责安全工作。
八、比赛办法：
比赛开始前，参赛人员列好队以后由每队队长对该队员的进行登记，听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好登记，比赛结束后统一组织下山。
九、奖项设置：
比赛队伍分成男子组和女子组。比赛奖项分设：一、二、三等奖，分别发放证书。一等奖一名;二等奖一名;三等奖一名。
十、活动安排：
8：00：参赛人员在望王山下集合，由每队队长带队，讲解登山注意事项;9：15：由队长带队把各自队伍领至望王山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，单位领导比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪;9：30：比赛开始，直至活动结束。参赛的'人员人数，由办公室于10月31日报单位领导，单位统一安排就餐(工作餐)，比赛过程结束后，单位办公室组织集合。
十一、活动经费：
运动服装36套，每套1300元，共计36×1300=46800(元)
水8件，每件45元，共计8×45=360(元)
队旗2面，口哨，证书6个，共计800元
工作餐5桌，每桌600元，共计5×600=3000(元)
共计经费50960元
注意事项：
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全;
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神;
3、参赛人员遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾;
4、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行
5、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。
重阳节登山活动策划4
一、活动目的
为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系部和各班级凝聚力，加强新老生之间的交流，也给同学们展示自我的舞台，xx学院定于在20xx年xx月xx日展开学院“xx杯”篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。
二、活动宗旨
以球会友，促进交流，强身健体，构建和谐校园
三、主办单位
xx学院学工处
四、承办单位
xx学院学生会体育部
五、活动时间、地点
20xx年xx月xx日开赛，周一至周五每天下午2：00——5：30后山篮球场。
六、参赛对象
各系部代表队，继续教育学院，院学生会团委社团联合会。
七、分组方式
各系体育部部长于xx月xx号到学工处xxx抽签分组，没到者视为弃权。
八、比赛形式
采取淘汰制，以系部为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行进淘汰赛。
九、比赛细则
1、比赛期间如天气不适合比赛，比赛将另安排时间，其他比赛时间不变。
2、以系部为单位参加比赛，参赛队由一名领队和12名运动员参赛，参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。
3、比赛分为上下半场，每半场30分钟，中间休息15分钟。
4、上半场开球后，下半场以轮换发球规则相替。
5、比赛中在每半场累计犯规超过7次，对方可获得两次罚球的机会。
6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。
7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。
8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。
9、参赛的系部统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。
10、球员做出的不体现运动员精神的'犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。
11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。
12、弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间15分钟候后，参赛队未能到场或依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。
13、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。
14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。
15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。
16、主办方有最终解释权和裁定权。
十、奖项设置
设冠军、亚军、季军各一名
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