（精华）国旗下的讲话演讲稿4篇
演讲稿是在一定的场合，面对一定的听众，演讲人围绕着主题讲话的文稿。在不断进步的社会中，接触并使用演讲稿的人越来越多，来参考自己需要的演讲稿吧！以下是小编为大家收集的国旗下的讲话演讲稿，仅供参考，欢迎大家阅读。
国旗下的讲话演讲稿1
老师们，同学们：
大家好！
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8—10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。
冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的'灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家！
国旗下的讲话演讲稿2
同学们，老师们：
早上好！
在现实社会中，请问你最需要什么？如果让我来回答，我就说：我最需要的是安全！因为离开了安全，一切都无从谈起。
“孩子，绕过前面的石子。”这是母亲在我们蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊！”这是父亲在我们飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山！”这是我们在每天上班时所应恪守的信条。在人生的旅途上，安全伴我同行！的'确，在我们离开母亲的搀扶，蹒跚地行走在人生道路上以后，我们一直依赖着“安全”这根拐杖，没有它，我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。
安全对于我们每一位是极其重要的！最近全国某些地方发生了校园安全的事件，大家要警惕，注意周边的安全问题。
我们从新闻里常常听到外面有人拐卖小孩，人贩子就是利用小孩警觉性小的弱点骗小孩，最后将他们卖到别人手里。那些可怜的孩子恐怕一辈子也不能和亲人见面了。我们要提高警惕，平时多学一些自救或求救的巧门，如：不要单独外出，遇事多留个心眼儿。要开动脑筋自救或求救，也许这样就能远离危险。
别以为在家中可以避免灾难的发生，其实家里也很危险。比如：火灾，电灾等等灾难。我们要学会避免不应该发生的悲剧，就要有良好的个人生活习惯，今天你用湿的手摸了电源了吗？做完饭把煤气关了吗？你懂得多少火灾逃生知识，你参加过火灾逃生演练了吗？你学会游泳了吗？……这些生活中的细节常被人们忽视，甚至明知故犯，如果在平时的生活中能注意安全，未雨绸缪，那么大部分灾难是可以避免的。
世界上每天都有人不必要地死去，这到底是谁的错呢？是他自己把“安全”抛在脑后！因为他不讲安全，只是小小的一个失误也能使自己在室外活动时摔成骨折；不懂安全，在荷花池旁玩耍时，也可能会掉进池塘里；不要安全，穿越马路时忽视走斑马线，也有可能使自己生命处于危险…。自然界的灾难我们无法躲过，但我们可以通过努力，减少危险，避免许多人为的灾难。
“前车之鉴，后事之师！”安全工作只有起点，没有终点。听不进“安全第一”的劝告，是耳朵的幼稚；不懂得防范为重，责任重于泰山的人，是心灵的幼稚；不善于排除各种安全隐患，还他人以安全，则是行为的幼稚。
人的生命只有一次，生命是可贵的，我们要珍惜生命，注意安全。爱护自己这唯一的生命吧！生存在世界上多么美好！那么就让我们与安全同行，平平安安地度过每一天。
同学们，我校举办一年一次的“安全紧急撤离演练”活动已在策划、筹备之中，本次活动的时间预定在四月下旬，参与演练的对象是：二号教学楼各班级，具体安排见另行通知。
最后，让我们一起记住：安全，警钟长鸣；安全，伴我幸福成长！谢谢大家！
国旗下的讲话演讲稿3
各位老师、同学们：
早上好！今天我国旗下讲话的题目是《做一个有修养的人》。
也许有人会问，什么是修养？我想：修养是文化、智慧、善良和知识所表现出来的一种美德，是崇高人生的一种内在力量，讲究情操修养是我们中华民族的优良传统。我国古代就有“修身齐家治国平天下”的说法。要想成为有修养的人，必须具备三个品质：渊博的知识，思考的习惯，和高尚的情操。因为知识不多就是愚昧，不习惯思想就是粗鲁蠢笨，没有高尚的情操就是卑俗。同学们，当早晨第一抹阳光照到我们身上的.时候，你也许会感叹生活实在太美好了。当你和一个有修养的文明的人谈话，你会觉得人性是那样的淳朴。当你在一个优美洁净的环境中学习、生活，你会说这是学校给你的最好馈赠。当你潜到知识的海洋里畅游时，你会感觉生活是那样的充实快乐。
同学们，做一个有修养的人不能只是我们挂在嘴边上的空话，其实我们每个人都在追求真善美，也都希望做一个有修养的人，那么为什么不付诸行动呢？“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，这是古训。亲爱的同学们，行动起来，从自身做起，从生活的点滴小事做起。上课的时候专心听讲并尊重老师。与同学们交往真诚，礼貌、文明待人，受到委屈也不失君子风度，被人误解也能宽容他人。
遇到师长、来宾能主动问好。课间不在校园走廊、教室内外大声喧闹，讲究卫生严格遵守学校规章制度，互相监督、共同促进。
同学们，修养不仅给予他人以满意和快乐，而且还会使自己变得更美丽，变得更高尚的。多一份修养，就学一份人生崇高的完美。多一份修养，就多份生活纯真的愉快。让我们从每天清晨开始，努力让自己做一个有修养的人。
国旗下的讲话演讲稿4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好，我演讲的题目是《假期安全，重于泰山》。
似火的日子，如荼的年华，炎炎夏日里我们尽情挥洒青春的激情与汗水，在充实与奋进中暑期即将到来，相信同学们早已亟不可待。然而在放松玩闹之际，要时刻谨记，假期安全，重于泰山！
如果我问，生命中最重要的是什么？相信大家都会毫不犹豫地回答：“健康”。而保证健康的第一要素是什么？是安全。的确生命只有在安全中才永葆活力，幸福唯有在安全中才拥有魅力。假期，是发奋图强，赶超他人的时机，但同时，却也是危险的时期。这期间的不安全因素有很多，我们的身上，都承载着父母老师的殷切希望，懂得保护自己便是对他们的报答。因此，假期安全，重于泰山，我们要用实际行动去践行这一箴言。
同学们，全国中小学生因意外事故死亡的人数一天达40人！也许你觉得这个数字对你来说太遥远，那么你可知道就在两个月前，十一中的四名学生在———公园假期游玩时溺水身亡，起因不过是一个学生在河边洗脚不慎掉入河中，相伴的三个不谙水性的同学力图挽救，但能力所限，自己也淹没在无情的河水中，四个鲜活的生命就这样断送了，让我们怎能不痛心，我们又怎能不谨慎？在此，我向全体同学发出倡议：
1、学生要严格执行教育部的'“六不”要求：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或老师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
2、学生假期要注意交通安全。学生往返学校严禁搭乘无证无牌及超载车辆，严禁搭乘拖拉机、三轮车等危险车辆，注意交通安全。假期出行要遵守交通秩序，要靠右单行，不要并排骑行，保证行车安全，不违规驾驶电动车和摩托车。
3、学生在假期中要遵纪守法、遵守社会公德、遵守公共秩序。要科学安排假期时间，养成良好的学习习惯和生活习惯；要增强自我保护意识，不出入营业性网吧、歌厅、游戏厅、台球厅、溜冰场等娱乐场所，不参与黄、赌、毒等违法行为
4、注意饮食安全，把好食品关，尤其在炎热的时节，不吃无证摊贩食品。
5、谨记用电安全，电视机，电脑，热水器等常用电器必须按规定操作。
我们在注重安全的同时，在假期中要制定科学的学习计划，认真完成学校布置的假期作业。学生在假期中要积极参加社会实践活动并撰写调查报告，要认真“读好一本书”并写出读后感，要积极完成“———年全市中小学生平安暑假专项作业”。
同学们，假期安全重于泰山，我们应树立“珍爱生命，安全第一”的意识，时时要谨慎，事事讲安全，用思想和行动筑起生命的防护墙，希望同学们从我做起，认真积极做好以上几个方面，时刻谨慎，珍爱生命，珍惜自我，这样才能让生命绽放光彩。
我的演讲完毕。
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