关于近视的研究报告
在人们越来越注重自身素养的今天,需要使用报告的情况越来越多,不同的报告内容同样也是不同的。其实写报告并没有想象中那么难,下面是小编为大家收集的关于近视的研究报告,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
关于近视的研究报告1
目前,中小学生的压力越来越重,近视问题也越大。据有关资料记载,我国中小学生近视率居高不下,平均已达到60%以上,并且每年呈上趋势。为了了解到更多的信息,今天,我就做了这个报告。
一、问题的提出
现在有多少人近视?他们都是怎么近视的 。
二、调查方法
1、查资料,了解同学是怎么近视的 。
2、调查询问同学,了解他们是怎么近视的 。
3、找一下我们班一共有多少人近视了。
4、看报纸,了解近视可能引发的病发症。
三、调查情况
1、根据我的调查,我们班应该有三十多个近视眼,大部分都是过量的看电视和玩电脑,可能是作业太多,很多压力,导致睡眠不足。
2、写作业时候姿势不正确。
3、在光线太强的阳光下看书 。
4、在光线太弱的光下看书。
5、长时间的在电脑前。
6、不认真做眼保健操。
7、看电视距离太近;
8、看电视的时间太长;
9、所看电视的画面浓度太深; 10、在光线太强的阳光下看书 ;
11、在光线太弱的光下看书;
12、在车厢里看书;
13、基因遗传。
四、总结
近视的危害:
最主要的危害是,中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体浑浊、视网膜出血和脱离而致盲。高度近视是指的近视度数大于400-600度、件有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退性病为主要特点的光不正。
在世界上近视的比例占世界人数的`33%。
通过调查发现,在当今的小学生近视率不断上升,而小学生们对近视这一现象并不加以重视甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了还对近视无所谓,错上犯错许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等但近年来的医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素长期使用电脑不注意的话,最容易受到侵害的就是眼睛,视力下降、眼睛干涩、眼红其次就是受电脑产生的静电导致皮肤病,静电会吸附大量悬浮的灰尘,从而使得面部皮肤受到刺激,会出现过敏起疹等现象同时,长期与电脑键盘打交道,每天重复在键盘上打字或移动鼠标,手腕关节长期、密集、反复和过度活动,逐渐形成腕关节的损伤,容易得腕关节综合征,俗称“鼠标手”,出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感,发展下去可能导致神经受损,进而引起手部肌肉萎缩。
1、从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。 2、无论是哪个年级的学生在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时间又一次随年级的增高呈递减趋势。 3、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。 4、近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
我建议:
1、每天都坚持做眼保健操 。
2、不要走了的时候看书,也不要躺下看书。
3、看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
4、不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
5、每天坚持做两次眼保健操
6、尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
7、不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
8、定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
我们怎么预防近视
9、注意环境因素;教室灯光要明亮。
10、桌子、黑板不要反光太强。
11、注意每天做眼保健操
12、视力下降及时到医院做检查
13、不要在光线昏暗的情况下做作业。
14、定时定量看电视、玩电脑。
15、切实推行素质教育,减轻学生课业负担,把学生在校时间压缩到国家规定范围,并保证学生的体育活动和“两操”锻炼。
16 、开设好健康教育课,使学生克服不良读写习惯,学会科学用眼、懂得用眼卫生。
五、体会
为有效预防近视等眼病:一、要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三、要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,有效的预防近视眼的发生,对于假性近视的同学,要在眼科医生的指导下及时的矫正。眼睛是心灵的窗户,保护好眼睛,让我们拥有一个清晰的世界,不要让我们将来后悔!
关于近视的研究报告2
一、问题的提出
“观天下,辨秋毫,爱眼护睡很重要。”随着我们步入五年级以后,学业就越来越重,班上近视的人也更多了,到底是什么样的原因才会近视的越来越多的呢?带着这样的问题,我对班上部分同学近视的现状做了一次调查。
二、研究方法
1、查阅有关眼睛近视的书籍,阅读报刊,上网浏览,了解近视眼的现状和造成原因。
2、调查本校同学的用眼习惯。
3、上网查一查能够预防近视的方法。
4、询问身边的人。
三、资料整理
(本校同学)不良用眼习惯
1、看书距离不当。
2、在强光或弱光下看书。
3、持久用眼等。
4、边走边在公交车上看书。
5、看电视时间过久等,上网引起近视的其它因素。
信息渠道涉及的`方面具体内容书籍、报刊我国小学生近视的的现状。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22%,更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。
四、研究结论
1、为有效预防近视等眼病:
1)用眼劳逸结合。
2)保持正确读写姿势。
3)合理的照明条件。
4)平衡膳食。
5)睡眠充足。
6)定期检查视力。
7)及时矫正。
8)合理使用电子产品。
9)重视远视储备。
10)保证足够的户外运动时间。
2、20xx年全国儿童青少年的总体近视率53.6%,20xx年总体近视率下降为50.2%,20xx年全国大中小学生近视达52.7%整体呈现下降趋势。
“用眼有度,光明之路;科学用眼,美好无限!”希望同学们能够在提高全面素质的同时,能够有健康的身体和明亮的眼晴!
关于近视的研究报告3
这个假期我自学了第六组语文,名叫综合性学习:走进信息世界。
现在我发现了一个问题 我们身边有许多人都戴上了眼镜。
调查:
我发现了现在人们成为“低头族”,鼻子上架着一副眼镜,16岁至18岁的中国青少年儿童近视率高达百分之七十。全国近视人数竟有四亿多!我国人口近视发生率为百分之三十三,是世界平均水平百分之二十二的1、5倍。中国学生的'近视率排到了世界第二,其中小学生为百分之二十八,初中生为百分之六十,高中生为百分之八十五。
分析:
1、周末,经常能看到一些小朋友用手机玩游戏。
2、对于小学生来说,手机不是我们必不可少的东西,它会占用我的时间,甚至有些同学还将手机带到了学校。
3、下课时间,同学们讨论的是手机里的游戏。
结论:
不少学们大部分以上网搜索题目的名义或是看班消息的理由向大人要手机,拿到后就开始玩游戏了,看到大人来了就立马关掉。
建议:
我建议大人们不要给孩子手机,更不能让孩子把手机带到学校,这样这样既影响了学习,还影响了视力。为了孩子的健康与未来,不要在放任他们玩手机,电脑了!
关于近视的研究报告4
一、问题提出
我眼睛不好,早早地戴上了眼镜,给学习、生活带来了好多不便。
那一天是家长会,妈妈开完家长会回来后跟我说了老师对我的评语,也说了我们班有46人,其中15人是近视或假*近视的患者。于是,我便对为什么小学生有如此多的近视展开了调查。
二、调查方案
2)、到医院去查一查近视的原因。
三、调查结果
1)、读书习惯不好,看书较近,趴着看书,在光线暗的地方看书引起的近视。
2)、学生负担重,没得到足够的睡眠时间引起近视。
3)、用电脑和看电视过度引起的近视。
4)、父母遗传下来的近视。
通过这些对近视的研究,我们了解了现在学生的近视率。据统计,全国小学生近视率为40%。
同学们,这四项近视的原因你有吗?如果不确定,就要到医院查一查,如果是假*近视,还可以治疗。但是,不管怎么说,我们都要注意卫生、合理地用眼,别让你脆弱的.眼睛不堪重负。
请保护你的眼睛,它是你心灵的窗户。
关于近视的研究报
关于近视的研究报告5
一、问题的提出
从网上获悉,我国在校学生3。2亿,平均近视率超过60%,其中小学生为35%,初中生为65%,高中生达79%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。最近“近视”这个冷酷的杀手以排山倒海之势也向我们学校发起了进攻,因此,务必要制止这种“疾病传染”。那么,为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎样近视的?于是我们针对我们学校五六年级的部分同学作了调查。
二、调查方法
1、问卷调查
(1。你是不是近视?A
A。是的B、不是
(2。你是如何近视的?(B)
A、看电视过度B、坐姿不端C。其它
(3你近视多少度?B
A。100以下B。500以下C。更高
2、走进同学们的'学习和生活。
3、查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因及近视给自我带来的影响。
4、透过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三、调查分析:导致眼睛近视的原因:
大多数同学都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究证明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如没有良好的看书与写字姿势、看电视和上网过长等等)是现代儿童近视大增的主因。归纳总结如下:
1、看电视距离太近、时光太长
2、写作业时的姿势不正确
3、读书姿势不正确
4、在光线太强的地方看书
5、在光线太弱的地方看书
6、长时光坐在电脑前
7、边走边看书
8、在床上躺着看书
9、不认真做眼保健操
10、不合理饮食
11、遗传因素
四、我们采取的防控措施
1、给家长宣传预防近视眼的相关知识。
2、学校加强对学生科学用眼的管理与监督。
关于近视的研究报告6
问题的提出期中考试过去了,可是又多了几个“近视眼”我很奇怪,怎么又多了“近视眼”?于是,就对他们近视的原因做了一次调查。
调查方法询问医生网上浏览询问近视人员查阅有关书籍调查情况和资料整理信息渠道涉及的方面具体内容询问近视人员李雪的近视度数300~350度询问近视人员刘首臣的近视度数50~150度询问近视人员何文龙的近视度数100~150度询问近视人员蒋磊的近视度数200~250度询问医生是什么导致近视做事习惯不好网上浏览是什么导致近视做事习惯不好查找有关书籍是什么导致近视看东西的'动作不对结论我们班上的近视眼越来越多而那些已经近视了的同学近视程度也越来越高。这些“近视中”中有的是因为在做事时,注意力高度集中才会这样。而另一些同学是因为在看什么动作不对导致的。
关于近视的研究报告7
一、提由问题
我们班同学虽然戴眼镜的很少,但眼睛近视的却有不少,只要稍微往后坐一点就会看不见教师在黑板上或在大屏幕上显示由来的东西。所以我特地调查了一下小学生近视的主要原因。
二、分析问题
大多数同学都是平时不注意保护眼睛才造成近视的,典型的近视原因有:
1、看电视时间过长。
2、长时间玩电脑。
3、在光线太强或太弱的灯光下看书。
4、遗传因素。
5、不合理饮食。
6、不认真做眼保健操。
三、得由结论
近几年来,我们班同学戴眼镜的越来越多,近视的`人数也越来越多。
四、举措
1、看书时坐姿要端正,光线要充足。
2、尽可能少上网、少看电视、少玩游戏机。
3、不偏食,少吃辣的食品。
4、不要在坐车或行走时看书,不要躺着看书。
5、定期复查视力、到眼科医院检查。
关于近视的研究报告8
经过调查证实:本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的%其中80%勺同学都是自上初中以后才患有近视,20%勺同学那么是从小学就开始患有近视。
一、患近视的原因:
经过进一步调查,我们发现大多数的同学患有近视都是由于在写字看书的时候眼睛距离书本太近所致使的;其次就是长时间看电视、上网,致使眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是由于在昏暗的情景下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视;还有一局部同学晚上睡觉前有看书的习惯,为了舒服,便躺着睡,久而久之,也患上了近视。
此外,我们还发现,城市同学比乡村同学的近视患病率明显高,并且随着年龄的增长,这种现象变得越创造显,这是为什么呢据调查显示,这是由于乡村生活更接近大自然,空气也比拟新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言那么明显更少。另外,阅读姿势不良会造成视力减退,阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学,阅读距离越接近书本的,近视眼那么进展得越快。
由以上资料证实:本班同学的近视归纳起来无非三点:用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防近视的方法与举措:
为了取得本班同学近视的预防和治疗方法,我们对本班视力良好的`同学也展开了调查。根据调查的结果,我们总结由了以下几点预防和治疗近视的方法与举措:
1、每一天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿势要正确:眼离书本一尺,胸离书桌一拳,手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书,不要在强光下看书,不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网,注意作息时间的安排〔例:不长时间看书、看电视等〕,不让眼睛过度疲劳,看一小时书或写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,坚持锻炼身体和加强营养,不能偏食,常吃青菜,坚持良好的用眼习惯,并定期检查视力〔正常情景下,人眼3个月左右屈光情景就有可能发生变化,所以要定期检查视力,做到早发现、早矫正、早治疗〕等。
调查总结:近视要防患与未然。所以盲从此刻开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗,限制其再度加深。
关于近视的研究报告9
一、近期的研究显示,我国学生近视率日益上升,尤其是小学生的近视率达到了22.78%,中学生和高中生的近视率更高分别为55.22%和70.34%。这些数据引起了学生、家长以及社会的广泛关注,儿童和青少年近视的防治成为紧迫的问题。为了探究学生近视率上升的'原因,以及了解学生眼睛近视的具体情况,我们小组对本班同学的近视情况进行了一次调查。现将调查结果呈现如下。
二、调查方法:
1、上网查资料,了解什么是近视及产生近视的原因。
2、调查走访同学,了解近视眼同学的学习和生活习惯
3、查阅有关书籍,了解近视
危害和预防方法。
4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。
三、调查显示
本班共有56名学生,近视患者人数为22人,占全体同学的五分之二。与去年相比,近视病例呈现上升趋势。?
四、结论:
1、近年来,青少年的近视率不断增加,这与学生面临的繁重学习任务和社交活动的不断增加是密切相关的。
2、近视眼是可以预防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
要养成良好的读写习惯;
要减少连续学习时间,并每天做眼保健操;
学习环境要合理、采光;
要注意均衡饮食,多点户外活动;
要定期检查视力。
“三不要”:
不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯;
不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书;
不要在被窝里打着手电筒看书。
同学们,眼睛是心灵的窗户,我们要好好地保护眼睛,让它永远闪烁着明亮的光芒!
组员:金新翰???薛洲阳?? 潘力琛??张彬??夏益锋??虞鑫
关于近视的研究报告10
本班同学近视状况的调查及其原因的分析研究报告
一、问题的提出
在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们就应怎样预防?为此,我进行了一次对本半同学近视状况的调查,并分析一下原因。
二、调查的方法
1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈,怎样才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。
三、调查状况和资料整理
信息渠道涉及的方面具体资料
长辈的口述有效保护视力的方法1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑,不多看电视……
同学们的回答班中近视人数的估量我班近视人数,大约占了全班总人数的'40%。
书籍、报刊、网络导致近视的主要原因遗传、看电脑、看书时光过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
四、小结
升入高年级,步入信息时代,那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。
我们已经不能再犹豫与延迟了,我们务必呼吁全世界要更加爱眼。
要明白——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心灵的窗户”……
关于近视的研究报告11
一、问题的提出
手机如今都是我们的随身物品,在生活中无处不在,如今人人都有手机,有了手机就会一直低着头看手机。在公交车上也会看手机、在路上看手机,在睡觉时躺着看手机,甚至在写字时也会看手机。这些现象不仅给人们的生活、工作带来不便,而且也不利于人们的健康,对此我进行了一个调查研究。
二、研究方法
阅读书籍,上网查阅,寻找相关新闻、资料。
把查找的资料整理,得出最后结论。
三、调查研究情况和资料整理
通过调查研究发现,玩手机对人的危害有以下几点:
各种疾病。如:手机看多了以后就会得颈椎病或者全身酸痛,这样就会对我们的生活学习带来不便。
对学习有影响,如:一天都在玩手机,没有写老师布置的作业,长期导致成绩下降,被老师责骂。
在路上看手机发生的危害,如:在路上一直低着头看手机,导致交通事故的发生以及掉入正在施工的下水道。
四、研究结论
一般长期看手机会得各种病,人们要控制好玩手机的时间。
长期玩手机对学习有影响,学生要提高自身的自控力。
长期玩手机会掉入下水道,发生车祸,在路上的`时候要多提高注意力。
最后,为了我们的健康,我们应尽量减少对手机的依赖,多花时间在有意义的事情上。
关于近视的研究报告12
一:问题的提出:
眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,
才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的视力越来越差
为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?
仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二:调查目的:调查我校学生的近视状况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三:调查方法:
1.透过网上调查和询问同学,老师,了解近视的主要原因。
2。走访当地小学,初中,了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四:调查结果:
1。现象:全国学生体质健康调研最新数据证明,我国小学生近视眼发病率为22。8%,
中学生为55。2%,高中生为70。3%。
2近视的原因
专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;
饮食结构单一,缺乏眼营养。其中,63%的学生用眼时光过长,60%的学生不注意用眼卫生,
50%左右的学生没有认真做好眼保健操,60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时光长,一次连续作业时光长,睡眠时光短。
中学生眼球正处于生长发育阶段,调节潜力很强,伸展性也较大。但是长时光的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中必须要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,此刻的.大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是能够避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生状况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些状况也不容忽视,因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3。近视的危害:
近视对人造成必须的困扰,就调查显示,这些影响大部分表此刻生活中。据资料显示,
近视对生活具有如下危害:
①视力低下,给生活带来诸多不便;
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视,个性是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生必须的遗传因素,不但影响自我,而且会影响下一代,这是最可怕的。
人们也思考到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着较为严格的要求:
①单眼视力低于1。0者,不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1。0者,不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1。0者,不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;④单眼视力低于0。8者,不能录取体育专业等;
对身心健康的危害:
①造成营养不良,思维受到限制
②对自我不自信,适应环境潜力差
③成为求知、求职、婚恋的绊脚石
④深度近视会眼窝深陷,脸部变形
4。近视的预防和治疗:
(1)每一天坚持做两次眼保健操。
虽然非近视的人数较少,但是非近视的人数天天做眼保健操的人数是近视的4倍,近视的同学大部分处于从未做过或是偶尔做过眼保健操的状况。这证明,做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。
眼保健操是根据中医学推拿,按摩的理论,透过经络穴位结合医学医疗组合而成。做操时,用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。从中医学的角度来说,这种眼保健操能够疏通眼部的经络,调和眼睛气血,所谓"目得血能视";从现代医学的角度来认识,按摩能加速眼框周围的血液循环,改善眼部营养,使眼部肌肉得到放松,消除眼疲劳,从而到达预防近视的目的。如果做眼保健操马马虎虎,无异于隔靴搔痒,起不到应有的作用。做眼保健操时,洗净双手,两眼轻闭,手指甲不能留长,指端用力要均匀,以使按摩处有点酸胀的感觉为好,不能用力要均匀,以免损伤眼睛。当脸部(眼鼻处)皮肤上有毛囊炎、疖子,以及眼睛患有炎症时,就应停止做眼保健操。中小学有每一天做眼保健操的规定,但是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于此刻的大学生几乎每个人都配有电脑,若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的近视几率和近视程度。
(2)看书时坐姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
(3)不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
(4)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时光的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(5)睡眠不足身体不仅仅容易疲倦,还易引起视力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃烧烤类食物,不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(动物肝脏、
瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等)、富含维生素a的食物(肝脏、牛羊奶、蛋黄)和富含维生素b1和尼克酸的食物(小麦、玉米、螺旋藻)。
五:总结:
近视就应防范于未来,所以每个人从小就就应养成好的用眼习惯。对于已经近视的就就应好好理解治疗,控制其近视程度的加深。如今越来越多人近视,所以有必要加强全社会对近视的认识,在全社会普及健康用眼的知识。同时就应加大对近视的研究,寻找更好的治疗方法,让近视患者早日获得好的视力。
关于近视的研究报告13
许多同学都陆陆续续带上了眼镜,我也是其中的一员。有多少人近视了?他们又为什么近视了?我做了一次调查。
二.调查方法:
1.查阅有关书籍和上网调查,了解普通人是近视的状况。
2.调查询问同学,了解他们是怎样近视的。
3.透过多种途径,了解我班一共有多少人近视了。
透过对调查问卷的分析,我发现:
1。从整体来看,作业负担较重的同学占大多数,作业负担随年级的升高而加重。
2。无论是哪个年级在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而在校休息时光又一次随年级的增高呈递减趋势。
3。抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的',但却没有引起同学的高度重视。
4。近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这证明同学们对近视的问题还不够重视!
5.其中的因素,像:姿势不对、用眼不当之类的毛病,我们能够努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们能够调节;像防护不当、用药不当之类的,我们能够尽量避免;……
我提出了以下几点推荐:
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并用心参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时光使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时光不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,必须要注意自我的写字姿势,坚持作眼保健操很重要。
关于近视的研究报告14
一、问题的提出
最近,我们班里多了几副眼镜,又有几个同学加入了眼镜一族中。为什么会有那么多同学近视了呢?我决定对同学们的近视状况调查一下。
二、调查的方法
⒈采访调查班里同学近视状况、人数及近视原因。
⒉上网浏览如何预防近视、注意用眼卫生。
⒊请教有经验的专业人士。
三、调查状况和资料整理
采访人数40人
近视状况轻微近视中度近视高度近视不近视
近视人数21人8人2人9人
所占比例52.5%20%5%22.5%
近视主要原因不注意看书的姿势。常看电视,玩电脑游戏长时光玩电脑游戏,看电视。十分注意用眼卫生。
四、结论
⒈班里的`同学已经大部分都近视了,我们要找出近视原因。还要做到看书、电视电脑屏幕时持续良好的距离,否则会导致散光或近视度数加深。
⒉中度近视和高度近视的同学们的近视原因都是常看电视,玩电脑。看出电视和电脑对我们的视力有很大的毒害,我们要尽量的少看甚至不看它们,别让镜片越变越厚。
五、推荐
⒈要养成看书写字的正确姿势,眼与书本之间应持续30厘米左右的距离。
⒉不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
⒊教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗
关于近视的研究报告15
为了让我们能够更加健康的生活,拥有更强壮的身体,因此我做了这张小学生零食调查报告。
20xx年5月2日下午,小学生最爱吃的零食调查报告正式完成,在调查范围中的零食有6种:薯片、碳酸饮料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿肠。这几种食品大多对人体不好,所以选了这些入调查范围中,被调查人为本班的男生女生。对这次调查,我准备了以下这几种问题:1、你在这几样零食中最爱那一样?2、你为什么喜欢吃这种?3、你最不喜欢吃的是哪一种零食,为什么?这几种问题可以充分的反应出同学们的喜好,是最佳问题。
据调查报告统计到的人数有:男生爱吃薯片者为4人,占被调查人数的18%,女生为一人占被调查人数的5%。爱喝碳酸饮料的为4人,占被调查人数的18%女生为两人,占被调查人数的10%。爱吃牛肉干的男生为10人,占被调查人数的45%,女生为两人,占被调查人数的10%。爱喝牛奶的男生为4人,占被调查人数的男生为18%,女生为6人,占被调查女生人数的30%。爱吃巧克力的男生为4人,占被调查男生人数的'18%,女生为8人,占被调查女生人数的80%。而火腿肠却不怎么受欢迎,男生无人爱吃,女生1人爱吃,占被调查的女生人数为5%。从这些数据中可以看出,大多数同学喜欢吃零食都是很不健康的,对人体的伤害很大,薯片是油炸的,用油可能不卫生,碳酸饮料中含有大量的二氧化碳,对人的伤害更大……
为什么这些零食对人体伤害这么大,却还是有人喜欢吃呢?答案很简单:
1、商家为这些食品做了很好的包装,让人看了就很有食欲。
2、商家在制作这些食品时,用了一些让食品的味道变得更好的调料。
3、或许是我们正在发育期,对家中的饭吃提不起兴趣,而对超市里的有着花俏包装的食品感兴趣。
我建议大家少吃零食,不要把零食当正餐,否则身体会越来越差。还建议家长和老师控制好学生,不要让学生总是吃零食。
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