小学期末考试复习计划

小学期末考试复习计划锦集（15篇）

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们又将接触新的知识，学习新的技能，积累新的经验，是时候抽出时间写写计划了。我们该怎么拟定计划呢？下面是小编精心整理的小学期末考试复习计划，欢迎阅读与收藏。

小学期末考试复习计划1

　　对于成绩中等、一般的孩子如何平稳过渡有所突破

　　复习建议

　　1、语文

　　（1）一个星期复习2个单元，背诵部分要背的非常熟练。生字词等基础知识要牢固争取不要丢分。

　　（2）查缺补漏：查看平时考试的卷子，总结薄弱环节做重点突破。复习要有针对性，要主次分明，针对薄弱环节各个击破。

　　（3）阅读题和作文占的分值比较大，这两项都是需要长期累积的，平时要多做做阅读题，多写写练练。临阵磨枪的话可以考前半个月每天都做几篇阅读题，作文方面可以列提纲练习下思路。

　　2、数学

　　（1）一个星期复习2个单元，要点要记住。最好复习一单元就写一套单元复习题，然后做一套包含了几个单元要点的练习题。这一点基本不变，无论是对成绩好的孩子还是成绩一般的孩子。

　　（2）每个单元的知识点都要掌握，不理解、不熟练的部分要格外注意，争取考前把“死角”清理完毕。

　　（3）粗心的.毛病一定要注意注意再注意！不该丢的分绝对不丢。

　　3、英语

　　单词、课文、该背诵记忆的一定要非常熟练。把基础知识全部掌握。

小学期末考试复习计划2

　　一、指导思想

　　1、明确复习课的目的。复习课是为了帮助学生系统地整理所学过的知识，使遗忘的内容得以重视，薄弱的环节得以巩固，涵盖着全部教学内容。

　　2、复习课过程要尊重学生。让学生感受到爱、进步与成功，会让他们更有复习的动力。卡耐基说过：“使一个人发挥最大能力的方法是赞美和鼓励。”

　　3、复习课要内容新颖，形式多样。拓宽学生参与的渠道，调动学生复习的主动性，激发他们复习的兴趣。

　　4、复习课的'主动权要交给学生。师生合作，生生合作更要密切，探究程度要更深沉。

　　二、复习目标：

　　基础知识版块

　　1、生字词：掌握本册要求学生学会的150个生字。读准字音，认清字形，了解在语言环境中的字义，正确书写。

　　2、词语：理解常用的词语并学习运用，主动积累课文中出现的四字词语和成语，正确认读，正确书写，大致了解意思，理解常用的词语并学习运用。

　　3、多音字：结合课文的朗读，读准多音字。对课文中带【】的多音字，要重点复习。

　　4、句子：语句通顺，表达清楚。根据要求写句子。

　　5、读读背背：能够背诵要求背诵的课文、段落、古诗词。熟记积累运用中要求读背的词语、名言警句、谚语，歇后语、古诗词。

　　阅读版块：

　　1、要有一定的速度，每分钟不得少于300字。

　　2、能够读懂程度适合的文章。

　　3、能够联系上下文和生活实际，揣摩词句的意思。

　　4、能够把握文章的叙述顺序，领悟表达方法。

　　5、能够理解和把握文章的主要内容。

　　6、能够联系上下文，生活实际，背景资料理解含义深刻的句子。

　　7、能够结合阅读资料，联系生活实际独立思考，勇于发表自己的见解。

　　8、在理解课文的过程中，体会顿号与逗号，分号与间隔号的不同用法。

　　9、扩展自己的阅读面，课外阅读总量不少于100万字。

　　习作版块：

　　1、能够写简单的记实作文和想象作文，做到内容具体，感情真实。

　　2、能够按一定的顺序写，根据表达需要分段叙述。

　　3、做到语句通顺，不写错别字，正确使用标点符号。

　　4、书写规范，

　　5、养成想清楚再写和写后认真修改的习惯。

　　三、复习措施：

　　新理念：即减少头绪，加强综合，引导学生积累语言，感悟语言，运用语言，着力于培养学生的语文素。

　　新内容：即依据大修订教科书，并适当想课外拓展，以知识与能力，过程与方法，情感、态度、价值观三个维度为经，以识字、阅读、写作、口语交际和语文实践为纬，组织复习内容。

　　新教法：即从学生已有知识基础出发，从课文入手，引导学生主动复习，多读书，多积累，精做题，做好题，举一反三，掌握规律。

　　四、复习方法：

　　分为：听写训练、基础知识、积累运用、阅读、写作等五个部分。

　　1、听写训练、基础知识穿插在每节课中进行复习。

　　2、积累运用总结出题型重在平时的练习。

　　3、阅读部分的分类方法很多，可以从文章内容来分，也可以从文章的表达方式上分。

　　4、作文的分类也很多，可以从写人、记事、写景和应用来分，也可以从命题的形式来。

小学期末考试复习计划3

　　又到了快期末考试的时候，小学生朋友又开始紧张了，期末考的好，假期乐逍遥；期末考不好，家长老叨叨。为了帮助大家在期末考试中取得好的成绩，张家港一对一家教特意请小学组组长和大家分享关于期末考复习计划相关的内容：

　　一、反思与查漏补缺

　　学会反思自己是学生生涯重要的一点。期末考试临近时，大家要记得反思自己平时上课是否认真听讲、习题是否认真作答、是否全力解答难题。之后开始对习题、错题、课本目录等内容的整理，多看多练多记，查漏补缺，找出失分的原因以及相应的`对策，这样才能做到错过的不再错，不会的争取会。

　　二、调整状态与目标

　　往往小学生没有设立目标的意识，其实张家港一对一家教要和大家说的是小学阶段就要学会设定目标。当然，这是在了解自己学习情况与平时能力的基础上进行的。此外，大家还要学着调整状态，切忌过度紧张。

　　三、分析与计划

　　每天拿出一定的时间分析课堂重点、难点，并且记录自己有疑问的地方。在学思堂教育张家港校区辅导的学生都会有个小窍门：找辅导老师索要当天的教案。学生们同样可以找科目老师要一些教案，这样可以全面的复习课堂知识。张家港一对一家教提醒大家，在充分的分析之后要给自己制定一个复习计划，以便把握复习进度，同时可以让自己思路清晰。

小学期末考试复习计划4

　　一、复习内容：

　　本册教材共分九个单元：乘法的初步认识、表内乘法（一）、角的初步认识、表内乘法（二）、除法的初步认识、方向和位置、表内出发、统计与可能性、混合运算。以上各单元内容涉及数与代数、空间与图形、统计与概率（数学思想方法）、实践与综合应用领域。最后的总复习对整册的知识点进行了整体的浓缩和提炼。

　　二、指导思想：

　　复习的目的既要帮助学生整理知识，使知识条理化，形成体系，又要适当进行技能的训练，以培养学生一定的解决问题的能力为目标。在此过程中，重点是帮助学困生，查漏补缺，解决他们在知识与技能上的缺失。

　　三、复习目标：

　　1、通过整理和复习，使学生感受乘除法与现实生活的关系，提高学生提出问题、解决问题的能力。

　　2、通过整理和复习，使学生进一步学会乘法、除法的意义，对“倍”的知识了解的更加清楚。

　　3、通过整理和复习，使学生根据给定的一个方向，判断其余的.三个方向。认识简单的路线图;比较熟悉地掌握从正面、侧面、上面观察到的简单的物体的形状。

　　4、通过整理和复习，使学生会用不同的方法进行分类统计，初步了解事件发生的确定性和不确定性。

　　5、通过整理和复习，使学生能计算简单的含有两级的混合运算。

　　6、通过整理和复习，正确认识角，能区分直角、锐角、钝角。会画直角，并能正确数角的个数。

　　四、复习重点、难点：

　　1、通过复习，使学生感受乘除法与现实生活的关系，提高学生提出问题、解决问题的能力。

　　2、通过复习，进一步体验数据的调查、收集、整理的过程，强化学生的统计意识。

　　3、进一步从不同位置观察物体。

　　五、复习措施：

　　1、把定位辅导落到实处，对于基础的知识让学生一定掌握，并在此基础上能灵活运用基础知识解决问题。

　　2、有条理有针对性地进行整理与系统复习，使学生对知识能系统掌握。重视学生创造性思维的发展，培养学生的创造力。

　　3、做好提优补差工作，开展“一帮一”活动，帮助后进生的成绩有所提高。

　　4、做到当堂达标，提高学生的能力，做到讲练结合。

　　5、加强学生的习惯养成教育，教育学生在做题目的时候，先审清题意，然后再做。做题的过程中做到仔细、认真。

　　六、复习时间安排

　　12.21——1.7进行分类复习，并穿插模拟测试。

　　1.10——1.18考前动员，有针对性的做一些练习，直到期末质量检测。

小学期末考试复习计划5

　　复习目标

　　1、夯实语文基础知识，加强看拼音写词语和生字组词的训练。对学生易错易忘的字词进行比较，增强学生的记忆力。对学生进行字词句的训练，并能根据句子表达的内容填出相应的词语。

　　2、以课文为本，对每篇课文内容进行梳理概括，了解阅读的基本方法。抓住《语文园地》的练习特点，以归类的形式激发学生复习语文的兴趣，紧扣课后练习和综合复习，对学生进行针对性强的查漏补缺的复习工作。

　　3、根据学生掌握知识的情况，布置自主性作业，满足不同学生的复习需要。复习内容要有阶段性，体现循序渐进的认知规律。、

　　4、阅读训练的内容多样，帮学生建构最基本的.阅读概念，培养学生的阅读能力。

　　5、以看图写话为核心，鼓励尝试想象故事的编写，旨在培养学生各异的思维方式。

　　复习策略：

　　复习难点是帮助学生辨析本册要求掌握生字中的形近字、同音字、多音字。指导学生能够用部分生字进行口头或书面的组词，从而达到积累语汇的目的。

　　1、汉语拼音：立足让学生进一步熟悉和练习巩固。

　　2、字 词：复习和掌握一些常用的识字方法（加一加、减一减、换一换、合一合等）。辨析本册要求掌握生字中的形近字、同音字、多音字、音近字。引导学生根据生字的偏旁，来判断它们的用法，重在引导学生在运用和积累的过程中，发现和总结出它们各自的用法。结合具体的语境，设计一些练习题，让学生在句子中找出反义词，或者进行一些口答或者书面的填空。

　　3、句子：通过把句子写完整的训练，让学生明白什么是完整的一句话，以达到让他们写一句完整话的目的。

　　4、积累：避免太枯燥，可以做一做趣味性的游戏，让学生进行找朋友的搭配练习或让学生进行书面的补充填空，也可以让学生照样子来说一说。

　　5、阅读：阅读的复习其实可以说是各个复习知识要点的一个综合体现。复习阶段，我们可以注重学生这些阅读方法和能力的培养。正确、通顺地拼读文字材料，知道大致的意思。结合上下文和生活实际理解文中词句的意思。运用指定的符号在文中找到要求的语句。在文字材料中，寻找问题的答案。展开想象，感受语言的优美，进行语言的积累。

　　6、写话：本册的写话复习，重点要指导学生做到以下几点：

　　1）仔细观察画面，弄懂图意。

　　2）积累一些句式，如：谁干什么。什么时候，谁在哪里干什么。并能运用指定的句式来写话。

　　3）根据表达的需要，学会使用逗号、句号、问号和感叹号。

　　4）认真检查写好的句子，发现错别字及时改正。

小学期末考试复习计划6

　　第一二单元 数一数比一比

　　1.通过复习熟练掌握数数的方法。知道“同样多”、“多”、“少”的含义，会用一一对应的方法比较物体的多少。

　　2.使学生通过观察、操作，感知“长”、 “短”、“高”、 “矮”的含义，熟练掌握比较物体长短、高矮的方法。3.培养学生互助合作精神和用数学的意识

　　第三六单元 1-10认识和加减法 1.通过复习使学生熟练地数出1～10各数，会读、会写这些数，并会用这些数表示物体的个数或事物的顺序和位置。

　　2.通过复习使学生掌握1～10数的顺序，会比较它们的大小，熟练地掌握10以内各数的组成。

　　3.通过复习 使学生比较熟练地口算10以内的加、减法和10以内的连加、连减、加减混合计算。并能解决生活中的简单问题。

　　第四单元 认识物体和图形

　　1.通过复习使学生直观认识长方体、正方体、圆柱和球等立体图形与长方形、正方形、三角形和圆等平面图形，能够辨认和区别这些图形。

　　2.通过拼、摆、画各种图形，使学生直观感受各种图形的特征。

　　3.使学生形成进一步的观察能力、动手操作能力和数学交流能力。

　　4.使学生初步感受数学与实际生活的联系。

　　第五单元 分类

　　1.通过复习能掌握按照某一给定的标准或选择某个标准对物体进行分类。

　　2.能选择不同的标准对物体进行不同的分类。3.在分类活动中，体验分类结果在单一标准下的一致性、不同标准下的'多样性。

　　第七单元 11～20各数的认识

　　1.使学生能正确地数出数量在11～20的物体个数，知道这些数是由几个十和几个一组成的，掌握20以内数的顺序和大小。

　　2.使学生掌握“十位”、“个位”，初步了解十进制;能够正确地、迅速地读、写11～20各数。3.使学生能够熟练地口算10加几和相应的减法。

　　第八单元 认识钟表

　　1.使学生结合生活经验学会看整时。

　　2.使学生建立时间观念，从小养成珍惜和遵守时间的良好习惯。

　　3.培养学生的观察能力。

　　第九单元 20以内的进位加法

　　1.使学生比较熟练地口算20以内的进位加法。

　　2.使学生熟练地会用加法和减法解决简单的问题。

　　3.通过数学学习，使学生体验数学与日常生活的密切联系，感受数学在日常生活中的作用。

小学期末考试复习计划7

　　一、指导思想

　　根据本学期工作计划结合班级学生及数学学习的具体情况，以素质教育为核心，以提高学生实际数学能力为重点，力求挖掘学生的积极性和学习潜在能力，提高学生的数学成绩。

　　二、复习目标

　　1.将本学期所学知识进行系统的整理，使学生在头脑中建立起系统的知识网络，温故而知新。2.促进学生的认知策略和发展提高应用数学知识解决实际问题的能力，培养学生的创新意识。3.测查考核进行全面、科学、轻松愉快的评价，减轻学生压力，增强学生学习数学的自信心。

　　三、复习内容

　　知识与技能

　　（一）数与代数

　　1、能正确的数出100以内物体的个数，在数数的过程中，认识计数单位“百”，了解数位的意义，能正确地读、写100以内的数，掌握100以内数的顺序级组成，会比较它们的大小。

　　2、进一步理解加减法的含义，掌握100以内两位数加减一位数（进位加、退位减）和两位数加减整十数的口算方法，并能正确熟练的进行口算；会进行100以内的连加、连减、加减混合运算，进行简单的估算；形成初步的应用意识。

　　3、结合现实情景初步认识钟表，能正确认读“整时”和“半时”，会辨别“大约几时”，建立初步的时间观念。

　　4、认识人民币的单位元、角、分及它们之间的关系，能进行人民币的简单计算。

　　（二）空间与图形

　　1、在具体的情境中，认识东、锡、南、北四个方向，并能用这些词语描述物体所在的'方向；通过观察和操作活动，初步认识长方形、正方形、三角形、平行四边形和圆。

　　2、进一步建立1厘米和1米的长度观念，知道1米=100厘米，初步认识线段，会画线段，并能量出线段的长度。

　　（三）统计与概率

　　1、认识简单的统计表和条形统计图（一个代表一个单元）,能根据统计结果提出和回答问题，并能与同伴交流。

　　（四）实践与综合运用

　　1.能运用学过的知识解决实际问题。

　　2.能初步了解用数学研究问题的。

　　三、时间安排

小学期末考试复习计划8

　　一、准备时如何着手：

　　1.要回归基础知识。到了最后阶段，不宜再复习所有知识点，把重点要深入掌握，争取不让自己会的东西再丢分，基础要好的话，保证拿到基础分的前提下，细化知识点。

　　2.做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何可以拿分的知识点。

　　3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。

　　4.注意一些应试技巧。在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的'地方升深度记忆(平时上课反复强调的地方)。

　　二、考试前如何复习:

　　1、 最后一两次上课专注听讲，留意老师反复强调的重点并在课本上做出醒目的标记。

　　2、 反复记忆老师在考前为我们画出的考试的重点知识。

　　3、 合理安排时间，可按照迎考顺序依次调整复习重点，也可根据自身学习情况。

　　4、 复习过程中要灵活，多穿插几门共同复习，避免长学习一科枯燥无味，这样可以提高复习效率。

　　5、 理工科的东西复习起来要多动手，多做典型的习题，通过练习来巩固深化公式及知识点。

　　6、 文史类的东西复习起来要多记忆有条理性，不能死背，尤其是画出的重点题目要反复记忆，这种题都是大分值，要拿足分数。

　　三、复习技巧和考试技巧。

　　1.突出重点。我们习惯看书从第一章看到最后一章，但有时这种方法却可能是致命的。对于数学之类的肯定没有问题，因为这个学科是需要拉长战线复习的，但对于其他课，复习最好的是从重点到次重点再到非重点的顺序，因为一旦出现时间不够，我们还可以保证通过，大学考试重点是一定会考的。在保证重点复习完(通常过没有任何问题)，再不断地往非重点走(走的越深，当然分数就越高了)

　　2.心理暗示。人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，考试很简单，我一定可以搞定。

　　3.记忆的几个小技巧。

　　(1)记忆的时间段：

　　短时记忆：5：30——7：30

　　长时记忆：14：00——17：00

　　深度思考：20：00——22：30

　　(2)对于一些东西，要重复记忆，如英语、数学公式、财管公式、会计分录等。

　　4.如果学习不在状态，可以提出一个独家秘方。准备一套扑克牌，随便抽4张，玩24点的游戏。(调动你的思维逻辑哦)

　　5.考试的时候，如果遇到不会的题，把试卷拿起来(我们看试卷的角度也就从俯视转变成了近乎平视)，这个时候很多题说不定就会了。

　　6.不要想着作弊。一是后果很严重，二是作弊会心虚，影响正常发挥。

　　7.考前不要熬夜，一定要保证睡眠质量和轻松愉快的心态，这点对于状态很重要。

小学期末考试复习计划9

　　一、错题梳理

　　梳理以往训练时出现的错误能有效地减少不必要的重复失误和失分。难点因人而异，因此要学会总结，争取记住自己犯过的错误，保证再次碰到类似的问题时不错。

　　二、真题训练

　　1、听力：训练听力时，要充分利用预测手段，并最大限度地保证自己每天都有英语学习的环境，尤其是利用一些零碎时间，可以放一些英语歌曲或者听力题，以便培养自己的英语感觉。

　　2。单选：着重掌握语法、词法及句法;分析句子结构、动词的搭配;注意不同语境中动词时态、语态的运用;把握句子间的逻辑关系、特殊句型;熟悉日常生活中的交际用语和常用谚语。

　　3、完形：要从文章的整体入手，注意上下文的逻辑关系。

　　4、阅读：注重五种能力的考查，即细节理解、词义猜测、图表理解、归纳主旨和推理判断。要紧扣原文，不可凭空想象。

　　5、任务型阅读：首先读懂短文;二要理清思路;三要分析整理。

　　三、单词记忆与作文训练

　　单词建议不要单独拿出来记忆，这样的效果最差，往往出现记忆不牢、记忆混淆的'情况。建议将单词放到一个英语环境下，而最好的办法就是通过直接背诵优秀范文的方法。将重点单词进行记忆、将重点句型记忆，不仅将常用的重点单词进行了强化，同时对于自己的英语作文写作业会有很大的帮助。

　　以上为英语试卷中各项题型复习的方法指导。而很多同学在学习英语时感到特别吃力，往往努力学习但却没有太大效果，对此英语老师说道：学英语最有效的方法是在实际生活中处处使用，不要怕说错，要像婴儿学说话一样，出错的机会越多，越有利于提高英语的水平，也只有通过反复训练，才能熟中生巧，感到学习英语所带来的乐趣。

小学期末考试复习计划10

　　一、夯实基础

　　复习的过程是掌握知识的高级阶段，复习质量的优劣，取决于基础知识的掌握程度。所以，在平时学习新知识时，应按正常的进度“稳扎稳打”，“步步为营”，打好基础。对基本概念、基本规律、基本方法要全部理解和掌握。绝不能在学习新知识时，一知半解，“囫囵吞枣”，成为“夹生饭”，指望到复习时进行弥补，那样会为全面掌握知识设下障碍。

　　二、自学归纳

　　复习开始时，首先按教材分单元看书研究，系统地复习，并归纳整理，做好笔记。归纳的内容一般包括：

　　1.本单元学过哪些基本概念、基本规律等;

　　2.找出知识点之间的联系与区别，并列出知识网络，写成提纲或画出图表等;

　　3.本单元知识的重点、难点、疑点、考点和热点;

　　4.本单元还有哪些知识没有掌握或掌握得不牢。

　　三、查漏补缺

　　复习时，在自己归纳的基础上，和老师全面系统的总结进行对照。查出漏缺，分析原因，进而完善自己的归纳，进一步加强对知识的理解，弄懂还没有搞清楚的问题，透彻理解和掌握好全部的基础知识。

　　通过以上第二和第三两个环节，主要是把以前所学的分散的、孤立的知识联系起来，变成系统的`知识，从而对知识的理解和掌握产生质的飞跃。

　　四、揣摩例题

　　课本上和老师讲解的例题，一般都具有一定的典型性和代表性，应该认真研究，深刻理解，要透过“样板”学会通过逻辑思维，灵活运用所学知识去分析问题和解决问题，特别是要学习分析问题的思路和解决问题的方法，并能总结出解题的规律。这样，才能举一反三，触类旁通。

　　五、精练习题

　　复习时不搞“题海战术”，在老师的指导下，选定一本质量较高的参考书，通过解题来提高思维能力和解题技巧，加深对所学知识的深入理解。在解题时，尽量独立思考，一题多思，一题多解，反复玩味，悟出道理。并善于在解题中发现自己的不足，并找出根源，加以充实;善于在解题中总结解题的规律，提高解题能力。这样，才能以一当十，以少胜多。

　　六、总结提高

　　对于做过的习题应该认真对待，参考正确答案进行自我总结，主要总结思维方法和计算方法，找出学习中存在的问题和不足，明确今后复习的努力方向。

　　好的结果总是留给有准备的人。为了期末能够取得好成绩，就需要从现在做起，踏踏实实按计划复习，争取在期末考试中取得理想的成绩。

小学期末考试复习计划11

　　俗话说：工欲善其事，必先利其器。意思是说无论做什么事，都要事先做好准备。期末考试也是一样。要想取得好成绩，除了平时努力学习，打好基础，提高能力外，期末复习方法也很关键。复习方法多种多样，我们应该根据自己的实际情况，选取科学、高效的复习方法。下面院学习部和大家介绍一下如何应对即将到来的期末考试，希望给同学们的复习带了一些指导和灵感！

　　要想搞好复习，首先要保持一颗平静的心态，消除紧张、松懈、畏惧情绪。要珍惜时间，合理安排时间。要勤于思考，勤于动脑。强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。查漏补缺，保证知识的完整性。融会贯通，使知识系统化。复习时有良好的精神状—有学好的信心和毅力。

　　大考之前最容易犯的毛病是不能协调好各科的复习时间和复习内容。每一门都要考，每一门都要复习，可是时间有限，难免手忙脚乱。正确的应对方法是：根据具体的时间情况和各门功课的实际情况，安排好复习计划。

　　一、准备时如何着手：

　　1.要回归基础知识。到了最后阶段，不宜再复习所有知识点，把重点要深入掌握，争取不让自己会的东西再丢分，基础要好的话，保证拿到基础分的前提下，细化知识点。

　　2.做好查缺补漏。应该把做过的练习进行总结和归类，对于自己不明白并且是考点的，不仅要注意而且要进行细致分析，不要放过任何可以拿分的知识点。

　　3.要及时解决发现的问题。有针对性地复习对最后阶段提高成绩很有帮助。

　　4.注意一些应试技巧。在考前复习时，要总结一些技巧，并要梳理一下做题的思路。对于老师没画重点的科目，自己要对知识点系统总结，把握规律，找出认为是重点的地方升深度记忆（平时上课反复强调的地方）。

　　一年一度的中西医结合助理医考又进入了倒计时的冲刺阶段，不少学员紧张情绪也日益加剧。适度的紧张

　　可以帮助学员提高兴奋度，但过分紧张却会打击学员的自信，需要想办法加以缓解和克服。

　　淡化考前目标意识

　　目标是希望，目标是前进的方向，从小目标到大目标，从近期目标到远期目标，目标意识已经伴随我们好久了。到了医考前夕，这个目标意识必须淡化。如果过分强调，则会加重的心理负担，结果可能适得其反。因此，医考前夕，应尽量少提及目标。淡化目标意识，减轻思想压力，放下包袱，轻松上阵，将有

　　利于考试时的正常发挥。

　　进入适度紧张状态

　　紧张未必就是坏事，适度的紧张、焦虑，可使大脑警醒水平提高、兴奋性增强，意识的清晰度、注意力的集中性等均有提高。在考试之前，适度紧张将有利于提高学习效率，增强记忆力，能提高个人对外界环境的适应能力。如运动员比赛之前，心理适度紧张，心跳加快，血管收缩，调动身体的潜能，有利于发挥出好的成绩。适度紧张还能使自己身体处于戒备状态，使疾病难以发生和扩展。我们常常发现在紧张工

　　作、学习时不生病，任务完成松弛下来之后却容易生病，就是这个道理。

　　缓解过度紧张情绪

　　作为考生，一方面要树立信心，力争使自己在考前复习充分，在考场上发挥出最高水平，另一方面要

　　心情愉悦、情绪稳定，轻松走进考场。这里，向大家介绍几种减轻考前过度紧张的方法。

　　1、咨询法。对学习中的难点要及时找人求教，千万不要自己苦钻牛角尖。心理上有了障碍也要及时通

　　过心理咨询加以排除，理顺心气，或把紧张的感受告诉亲密的人，在交谈中缓解紧张情绪。

　　2、放松法。出现紧张情绪时可以通过听轻松的音乐或专门的放松疗法磁带，调节一下情绪后再继续复习。紧张时多做深呼吸，或用右手大拇指按摩左手腕内关穴，也可消除紧张。洗澡时可自我暗示：紧张已

　　被水冲洗掉了。

　　3、运动法。暂时放下沉重的学习负担，适当运动，忘记一切不快，呼吸新鲜空气，欣赏室外风景，和朋友沟通思想，这样可以充分调节自己长期紧张而疲劳的身心，对于学习可以起到事半功倍的效果。

　　4、轮换法。根据自己的个性特征制定复习计划，在时间长短、学科轮换等方面合理安排，使自己保持

　　在兴奋状态下有效地进行复习。

　　5、遗忘法。对与应考无关而又难以忘记的事情，可向朋友或面对镜子宣泄一番，然后遗忘掉，留下积

　　极的应考情绪专心复习。

　　每个人还有很长的人生之路要走，只要卸下沉重的包袱，保持良好的心态，迈开轻松的步履，充满自

　　信地走向考场，后面人生之路一定能走稳、走好。

　　科比·布莱恩特

　　科比·布莱恩特（1978年8月23日－），美国职业篮球运动员，自1996年起效力于NBA洛杉矶湖人队，司职得分后卫。科比·布莱恩特是前NBA篮球运动员乔·布莱恩特的儿子。科比是NBA最好的得分手之一，突破、投篮、罚球、三分球他都驾轻就熟，几乎没有进攻盲区，单场比赛81分的个人纪录就有力的证明了这一点。除了疯狂的得分外，科比的组织能力也很出众，经常担任球队进攻的第一发起人。另外科比还是联盟中最好的防守人之一，贴身防守非常具有压迫性。两届NBA总决赛最有价值球员奖三届NBA全明星赛最有价值球员奖五届NBA总冠军场上位置：得分后卫/小前锋

　　科比成长的故事！

　　“父亲教给我最可贵的东西就是对篮球的热爱，对球迷的热爱。他告诉我不要让压力和人们对你的期望，破坏了你自己从篮球中体会到的乐趣。他让我在比赛中充分表露自己的情感，想做什么动作就大胆地去做。篮球是一种艺术，打球是一种寻找幸福的过程。”

　　不到10岁，小科比就和父亲开始了一对一的练习。父亲这样的培养，并不是要求科比日后能在NBA取得成功，而是让科比找到篮球中的乐趣，从而知道怎样去寻找生活的乐趣。在意大利自由的阳光下，科比的球技茁壮成长，同龄人早已不是他的对手。科比常常看大洋彼岸传送过来的NBA球赛节目，卧室里贴满了乔丹、伯德和“魔术师”的海报。在他眼里，这些巨人并不是那样遥远，他已经开始从篮球中体会到这些巨人对篮球的热爱，他觉得他们在球场上玩出的魔术自己也能做到。当然，这一切都要回到美国才能得到证实。 回到祖国的小科比并没有马上适应新的生活环境，13岁的他个头已有1.78米，可劳尔梅里恩是一所贵族中学，他在班上找不到几个黑皮肤的同学，更可怕的是，同学们对他那一口浓厚的意大利腔英语很不适应，总是用奇怪的眼光打量他。科比又一次受到了不同文化的冲击，在意大利度过的童年时代和在美国

　　社会生活的差距是巨大的，在没有同伴的学校里，科比将绝大部分时间消耗在球场上。

　　入校不久，科比就开始参加校篮球队训练。初中二年级的他随学校二队打球，可刚开始时，他连队友们在场上呼喊的一些俚语都听不懂，很难和别人形成默契配合。虽然他能够轻松地突破对手的防守，可他找不到传球对象。不过，得天独厚的身体素质，让他在同龄人中脱颖而出，他常常会从后场带球，穿越整个球场，突破所有对手得分。肌体的柔韧性、爆发力和那种无法描述的篮球灵感，使这个13岁的小孩在球场上显得特别抢眼。这吸引了校队教练格雷格·道纳的注意。

　　道纳当时只有26岁，在大学里也打过几年篮球，是个不错的防守型后卫。当其他体育老师向道纳推荐科比时，他决定亲自去试试科比的斤两。

　　一个星期五的下午，校篮球队的学生们都放学了，他们有的去打电游，有的回家看电视，空旷的球场上洒满了阳光。道纳信步走到场边，忽然看见科比一个人在运球上篮。这个孩子仿佛在和假想中的敌人较劲，一会儿吐出舌头左晃右摆地突破，一会儿在空中大转身勾手投篮。

　　“嘿，科比，你在和谁斗牛呢？”

　　“你好，教练，我在和?影子敌人?决斗。”小科比擦擦汗，略带羞涩地回答道。

　　“影子敌人”激起了道纳的兴趣，他走上场去，对科比说：“好吧，我现在就是你真正的敌人，让我们来一场真正的斗牛吧！”

　　科比又笑了笑，他似乎显得有点胆怯。可一旦球到了他手里，仿佛立即变成了他身体的一部分。道纳在中圈附近贴住科比上身，可这个小孩子腰部突然向右扭，然后向左横跨两步，马上突破直奔篮下。

　　10分钟过后，道纳就决定放弃了。“我承认，我的确打不过这个13岁的小孩，”1998年的秋天，道纳回忆道，“他简直是个魔鬼，或者就是缩小了的乔丹。一对一情况下想防住他是不可能的，我从来没见过这样出色的中学生。”

　　和教练斗牛后，科比便成为了校队的先发主力。道纳答应请科比吃东西。科比想了想，说：“通心粉和馅饼。”他还是喜欢吃意大利食品，话语里还听得出意大利口音。

　　改写校队历史

　　自从科比出现在校队，劳尔梅里恩的人就知道这所学校的篮球历史要被改写了。这所贵族学校培养过许多费城政界、商界、娱乐圈的名人大腕，如著名共和党参议员多尔、影星艾尔·帕西诺，但从来没有培养出过一个体育明星。劳尔梅里恩篮球队也是费城的一支弱旅，根本不是普通中学校队的对手。

　　那些从小就在街头打篮球的黑人小孩，完全看不起这个白人贵族学校里衣冠楚楚的白面书生，直到这支球队里出现了一个黑人天才少年。

　　科比加入校队的第一年并没有获得成功，劳尔梅里恩队在分区联赛中4胜20负，连1992－93赛季的季后赛资格都没有。不过年龄最小的`科比平均每场得18分，即使在一些不堪入目的惨败中，他都会上演几次不可思议的上篮或身后传球。道纳教练认识到了科比的潜力，他决定围绕科比来构筑校篮球队。

　　“科比是一座火山，”道纳说，“也许由于成长环境不同，他和同学交往不多。但他求胜的决心和训练的刻苦，超出了我的想象。别的孩子在这个年龄不是沉迷于电游就是想着交女朋友，但科比只有篮球。当然，他的学习成绩也是全队最好的。”

　　暑假到来了，科比开始了全面的自我训练，他每天坚持晨跑、跳绳、举重，还在后院安上一个3.2米高的篮框，偷偷地练习扣篮——这个低篮筐给了他极大的自信。此外，父亲的指导也让他的球场视野大为开阔。他还有机会和父亲一道去观看费城76人队的比赛，在场边，76人队的老球迷告诉科比：“你父亲当年真了不得！”科比乐开了怀，“嘿，我将来一定会比他还棒。”然后，他会精神抖擞地回到球场上去，开始连续几个小时、连成年人看着都摇头的“残酷训练”。

　　一年后的科比身高已经超过1.90米，劳尔梅里恩校队在他的带领下取得了历史性的突破：他们在分区联赛中拿下了建校57年来的第一个冠军，，进入了宾夕法尼亚州高中大联赛。14岁的科比平均每场得22分、10个篮板球，连《费城观察者报》都开始关注这个天才的成长。虽然在全州联赛里，劳尔梅里恩队没能通过第一轮，但科比的能力引起了不小的轰动。

　　初尝胜果，让小科比信心倍增，他知道这是汗水换来的荣誉，他知道自己还能做得更好，因为对手的平均

　　年龄比他大3岁！

　　不知疲倦的“球场老鼠” 科比没有考虑过受伤或者疲劳过度，在球场上，他能找到最愉快的心情，让他停止训练是不可能的。拉萨利球馆里从此有了一只不知疲倦的“球场老鼠”，当看球馆的老头晚上下班回家时，他只要远远地对科比吹三声口哨，科比就会在训练后仔细地熄灭所有的灯，锁好大门。钥匙呢，自然也在科比手里，第二天还是他第一个来开门。 看着茁壮成长的科比，道纳觉得夺取全州冠军的时候到了。 怎样面对失败

　　赛季开始了。劳尔梅里恩中学每个星期六都像过节一样等待着校队篮球比赛。常规赛季他们轻松过关，一路杀得同区球队落荒而逃。26胜5负的成绩使他们蝉联了分区联赛冠军，然后以全胜战绩取得费城中部赛区冠军，再次进入宾夕法尼亚州中学大联赛季后赛。 劳尔梅里恩队第一轮76比70打败6次蝉联全州冠军的里德利中学，科比一人独取42分，让道纳喜笑颜开。赛后他对前来采访的费城电视台记者说：“全州冠军就在眼前，我不用采取任何特殊战术，只要他们把球传给科比就行了。”

　　然而道纳高兴过了头，第二轮他们遇上了打法老练沉稳的切斯特高中队，这支球队派出两位身高2米的高三学生“看管”科比，并且尽量组织阵地进攻，控制比赛节奏，不让劳尔梅里恩队的快速进攻打起来。切斯特队77比50大胜，科比第一次尝到了失败的痛苦。

　　回到更衣室里，科比强忍眼泪，向教练和队友道歉，因为是他的表现使球队失利，科比得了31分，但投篮命中率只有37％，他出手机会选择不好，而且没有及时地分球给队友。科比向队友们发誓：“我们认输，但我们不服输，明年我们一定会拿下冠军！”这个赛季他平均每场得31.1分10.4个篮板球5.2次助攻。 问鼎总冠军 教练大发雷霆，让科比和队友们意识到了问题的严重性。虽然赛季前准备充足，可面对防守打法时，球队配合不默契，他们决定“让球在球场上运动起来”，虽然核心还是科比，但所有人都要承担自己的职责。

　　接下来便是不可思议的27连胜。19XX年5月28日，他们在总决赛中经苦战47比43打败西部冠军埃里天主教中学队，53年来首次问鼎宾夕法尼亚州高中联赛冠军。科比在4年高中联赛(第一年科比还是初三学生)里得了2883分，打破了篮球巨人张伯伦40年前创下的2359分宾夕法尼亚高中联赛总得分纪录。 总决赛结束后，记者包围了科比，问他是否将参加NBA选秀，或将选择哪所大学。科比笑着摇摇头：“我要先洗个澡，然后睡个好觉，再穿好衣服参加庆典晚会。”

　　未来的选择

　　科比的知名度随着每一场胜利上升。。高中3年，他的平均成绩是B加，即便去对学习成绩要求相当高的杜克大学也绰绰有余。4月底，科比收到了北卡罗莱纳大学队教练、乔丹恩师迪恩·史密斯的邀请信。有这样一位德高望重的前辈指导，科比完全可以在NCAA中打好基础，再进军NBA。 面对未来的选择，科比陷入了矛盾，直到一次意外的较量改变了他。

　　单挑斯塔克豪斯

　　一旦面临不能解决的难题，科比总会回到球场上，玩命地苦练，清醒自己的头脑。在对待是否直接进入NBA的选择时，他同样是这样。在夏季的各种训练营开始前，科比来到父亲的母队费城76人队的训练馆，和职业球员一道训练。 。从空中360度大转身扣篮，到大抡臂的飞扣，科比将胸中的郁闷全都发泄在篮筐上，他的心情也开始好了起来。

　　科比在一次次扣篮时，没有发现场边站着一个人，他就是当时76人队最红的球星斯塔克豪斯。斯塔克豪斯毕业于乔丹母校北卡罗莱纳大学，是1995年选秀的探花，这天他正好提前赶到了训练馆，没想到碰上了这么个不知名的野小子在练扣篮。斯塔克豪斯看到队友都没来，一个人闷得慌，于是心里泛出一个念头：何不跟这个不知疲倦的小子对练一番，也算是热热身吧。

　　当两人的角斗开始后，斯塔克豪斯最初还占先，他毕竟在年龄、力量和经验上都占优，但打着打着，斯塔克豪斯觉得不对了，要一对一去防守这个动作像闪电一样快的小伙子简直不可能。而科比对他的防守却非常成功，他总能提前一步识破自己的动作意图，抢先卡住去路。两人较量了13个回合，科比以8比5胜出。 科比从这场胜利中看到了自己的能力，也真切地了解到了NBA球星的水平，他决定现在就要去实现自己的梦想。

　　这是我自己的决定

　　1996年4月29日，科比宣布下午他将在劳尔梅里恩中学体育馆发表声明，告诉大家他未来的选择。几秒钟后，科比继续说：“是的，我已经决定，我将跳过大学这一环节，将我的才华直接带进NBA。”

　　体育馆里爆发出一阵疯狂的欢呼声，球迷们似乎是在听一位巨星的演讲，他们大声赞同着科比的决定。 这时最高兴的自然是科比，他和每一双伸过来的热情之手紧紧相握，满足每一个请求他签名的要求，并优雅地回答着众多媒体提出的各种问题。在记者眼中，科比当时并没有成就什么事业，他只是宣布将进军职业篮坛，但他表现出的成熟，让人们觉得他不像个17岁的高中生。

　　“我必须努力才能在NBA立足，我也知道这种直升是一次巨大的跳跃。不过这是一辈子难遇的机会，我还年轻，我应该把握住机会。能不能登上群峰之巅，我并不知道答案，但我会尽全力去做，即便因此掉下万丈深渊，我也认了。这是我自己的决定。”

　　“。科比属于那种早熟的年轻人，他现在17岁，但我觉得他13岁时就可以读大学了。他成绩优异，心理相当成熟，这时进入最高水平的篮球联赛，是他实现一生梦想的最好机会。”

　　选秀前后的故事 宣布参加选秀还不到两个星期，阿迪达斯运动鞋公司找到科比，和他签定了一份价值1000万美元的广告合同。，科比为什么会选择欧洲的阿迪达斯？

　　后来科比才做出解释：他不想和别人一样，即便这个“别人”是乔丹。阿迪达斯正在进军美国市场，和科比进军NBA一样，都在开拓一个全新领域，“与一个巅峰品牌签约，证明不了你的价值。”他从一开始就要和别人不一样，何况他对欧洲有着深厚的感情。1996年6月26日是选秀日，当年状元新秀是艾弗逊，科比在第13顺位被夏洛特黄蜂队选中。他高兴得双手发抖：终于可以大展宏图了。进入哪支球队并不重要，对一个未满18岁的高中生来说，在还没有充分证明自己的情况下，能加盟任意一支球队都是胜利。

　　然而人们都在猜测科比的归属到底是哪支NBA球队。夏洛特黄蜂队选中科比的目的是为了去交换其他球员。韦斯特坐在现场看着科比，一个完整的计划在他脑中浮现…… 科比对黄蜂队也很满意，其实随便哪支球队选中他，他都不会抱怨的。不过黄蜂队主教练并不喜欢科比，他愿意找几个大个子内线球员来加强黄蜂的篮下实力，最好是经验丰富的成年球员。选秀时，考恩斯和韦斯特坐在一起，韦斯特试探性地问了一句：“这孩子才17岁，但他打球时可不像个17岁的人。”考恩斯哼了一声：“17岁就是17岁。”

　　韦斯特知道黄蜂是要把科比转卖出去的，这时他手中正好有一单重要转会事宜，他马上和考恩斯及黄蜂队总经理巴斯约定，一个星期之内就科比转会湖人队进行交易 韦斯特当机立断，决定用迪瓦茨和黄蜂队交换科比，然后利用腾出的薪金空间，再签下奥尼尔。韦斯特觉得有一个最有实力的内线球员，加上一个最有潜力的全能球员，湖人称霸NBA的时期指日可待。

　　用一个已经证明了自己能力的中锋，去交换一个17岁的孩子，韦斯特的决定让人大吃一惊，许多人都认为，韦斯特的这次交易是湖人队历史上最冒险的交易，根本谈不上是“等价交换”。

　　当这次转会在6月底完成之后，夏洛特人终于认识到自己的损失了，但他们并没有指责球队，而说科比“太傲慢，只想加盟湖人队”。其实这次转会与科比并不相干，他也是在事发前一天才从经纪人特勒姆那里听到这个消息的。科比本想着在夏洛特和莱斯、梅森一起战斗，一夜间，命运把他抛到了洛杉矶。 初到洛杉矶 1996年6月11日上午，一个精神抖擞的高大少年出现在洛杉矶机场，在候机厅里等待来接他的人。一个过路人奇怪地看了看他，问他：“你是打篮球的吗？”

　　“是的，先生。”少年彬彬有礼地回答道。

　　“你是从哪儿来的？”“我在费城的劳尔梅里恩中学念书……”少年迟疑了一下，然后笑了起来，“我想，现在我是湖人队队员了。”

　　一个星期后，奥尼尔从奥兰多来到洛杉矶，和科比一道成为了这支伟大球队的新来者。此时的湖人队阵容中，还有得分后卫琼斯，组织后卫范埃克塞尔，大前锋坎贝尔，实力一下子提高了一个档次，是全联盟最有天赋的年轻球队。在洛杉矶人眼中，总冠军又一次在向他们招手了。

　　科比到湖人的第一课，就是学习和了解这支球队的光荣历史，从50年代NBA第一个伟大中锋米肯，到60年代的张伯伦和韦斯特，80年代的贾巴尔和“魔术师”。?

小学期末考试复习计划12

　　一、多利用空闲时间加强基础知识记忆

　　语文的复习要注重知识的积累，常用字词的正确拼写、短语以及古文的背诵，这些作为基础内容，建议不要找具体的某一些时间来记忆，而是要学会多多利用课间、上下学路上等这些零碎时间，将时间进行最大价值地利用。

　　二、语文阅读理解是关键

　　注重复习中的争分点。现代文阅读要注意：1、读懂原文，把握语境；2、定性准确，思路清晰；3、理解全面，表达到位；4、博闻多思，增加底蕴。现代文阅读中的名言警句，是记忆性的东西，每个人都应该拿到手。阅读文章时要注意整体感知阅读，从中提取重要信息，具体阐释和抽象概括。在文言文断句时，学生常犯的错、漏、多等错误会分别扣分，比如对五处未标一处则得5分，而对五处错一处反扣1分，挑战与风险并存。整体的复习要注意跟着老师走，每周一套的试卷，要吃透，不要以量取胜。自己找弱项，强调多问。

　　三、重视作文的写法

　　对于作文，要给文章增添亮点。在审题基本正确、内容基本充实、结构基本清晰、语言基本流畅的基础上，增加到位、独特、新颖、著名的事例和精彩的句子、精巧的结构、精彩的开头、精彩的结尾、独特的构思、深刻的主旨等。语言的“亮点”包括：一个精妙的`比喻；一句恰到好处的名言、反问、设问；一个排比句；一个反复、照应。同时，作文的提高要注重平时学习的素材积累，一方面多读名人名言，从中找到最佳论点，另一方面多进行经典寓言、名人故事的记忆，增加论据。

　　在考试时，尤其是语文，要注重卷面的干净、整洁、不要出现错别字等情况。

小学期末考试复习计划13

　　经过了一学期的紧张学习，我们的期末考试如约而至。为了期末能考一个好成绩，我制定了一份期末复习计划。

　　首先，我的语文方面还是不错的，就是要多读多背，以便考试的`时候避免不会写的词语、生字。除了要背诵以外，还要多看看《北绿卡》里的资料，那样能增长从课文中学不到的知识。还要仔细看单元作文，并再次修改。数学的公式和定律要好好地背诵，一边抄一边背。因为它们是最重要的，它会涉及到课本中学过的知识，背公式和定律就等于复习一遍。数学练习册的错题还要及时订正，这样就不会在考试的时候又做错。英语是我的弱项，因为我以前老是不读不背，导致很多英语单词不会读。

　　但是这一次，我得开始好好地听读背英语了，因为每一次考试都是在这些方面丢分的。边背课文边背单词，这样有利于理解单词的用法。在此基础上，去复习语法，肯定能起到事半功倍的效果!我上课还要多做笔记，俗话说：好记性不如烂笔头。

　　以前的考试我都吃了大亏，但是这一次，我不能再那样子了。我要争取考上全班前三名，加油!

　　我一定要严格按照我的期末复习计划学习，争取考一个理想的成绩。

小学期末考试复习计划14

　　对于成绩较好的孩子如何夯实基础保持平稳力创佳绩

　　复习建议

　　1、语文

　　（1）一个星期复习3个单元，背诵部分要背的非常熟练

　　（2）多做一些阅读题，提高阅读水平

　　（3）作文都复习一遍，学会列提纲，考试时时间不够的话就要学会在脑子里把提纲列出来，这样写出来的'文章会有条理，也不会因为慌乱而写的没头没脑。平时写多一些读后感练练笔。

　　2、数学

　　（1）一个星期复习2个单元，要点要记住。最好复习一单元就写一套单元复习题，然后做一套包含了几个单元要点的练习题；

　　（2）多做数学题，提高运算水平及解题能力

　　（3）做题过程中要注意粗心大意的毛病

　　3、英语

　　（1）一个星期复习两个单元

　　（2）背诵部分背书，必背单词背熟，语法要清楚、记牢

　　总结

　　对于学过的内容要重新翻一遍，重要知识点要牢记，平时考过的试卷如果时间允许的话也可以再过一遍。总的来说，期末考试是对一个学期的总结，基础牢固，避免粗心大意，基本上就不会有什么大问题啦！

小学期末考试复习计划15

　　一、反思与查漏补缺

　　学会反思自己是学生生涯重要的一点。期末考试临近时，大家要记得反思自己平时上课是否认真听讲、习题是否认真作答、是否全力解答难题。之后开始对习题、错题、课本目录等内容的整理，多看多练多记，查漏补缺，找出失分的原因以及相应的对策，这样才能做到错过的不再错，不会的争取会。

　　二、调整状态与目标

　　往往小学生没有设立目标的意识，其实XXX一对一家教要和大家说的是小学阶段就要学会设定目标。当然，这是在了解自己学习情况与平时能力的基础上进行的。此外，大家还要学着调整状态，切忌过度紧张。

　　三、分析与计划

　　每天拿出一定的.时间分析课堂重点、难点，并且记录自己有疑问的地方。在学思堂教育张家港校区辅导的学生都会有个小窍门：找辅导老师索要当天的教案。学生们同样可以找科目老师要一些教案，这样可以全面的复习课堂知识。张家港一对一家教提醒大家，在充分的分析之后要给自己制定一个复习计划，以便把握复习进度，同时可以

　　让自己思路清晰。

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