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大学生职业生涯规划

时间：2024-05-15 11:23:00 职业/专业/职能我要投稿

大学生职业生涯规划实用15篇

　　人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已，相信大家对即将到来的工作生活满心期待吧！请好好规划今后的职业发展道路。那么你知道职业规划是用什么方法吗？以下是小编精心整理的大学生职业生涯规划，仅供参考，大家一起来看看吧。

大学生职业生涯规划实用15篇

大学生职业生涯规划1

　　首先是当前的大学生自身对职业规划和自我认知不足，导致很多学生普遍缺乏职业规划，即使有规划也不能结合自身实际，不能指导自己的学习和发展。

　　其次，学校缺乏有效的引导和指导。高校职业规划很多仅仅有规划课程，不能真正培养学生的职业规划意识和能力，在具体指导过程中也不能讲学生的技能培训和素质培养有机结合，专业教师缺乏以及能力水平有待进一步提升。再次，社会指导和中介服务有待进一步完善，一方面是学生家长缺乏相应的意识和能力，另一方面，社会中介服务机构数量少，不饿能够结合学生发展进行有效指导。

　　三、如何做好大学生职业生涯规划教育指导

　　1.学生加强自我学习和提升

　　首先，学生应该充分重视职业规划的重要性，认真研究自己的专业和未来行业发展，并对自己做一个较全面的认知，选好自己的特长，培养自己的兴趣，做好职业生涯规划。在平时的学习生活中做好自我探索与职业探索，并积极参加社会实践，锻炼自己，更好地融入社会，提升自己的综合能力。

　　3.高校做好职业规划教育指导

　　将职业规划列为必修课程，强化师资队伍建设，建立高素质稳定的学生职业规划指导队伍。变革传统的`职业规划教学模式，注重学生职业规划意识和能力的培养，注重教学和指导成效，并把职业规划指导贯穿于教学和实践指导的始终，切实提高学生的规划能力，并针对学生的个性进行分类指导和跟踪服务。

　　3.建立完善的职业规划教育

　　我国应该引导职业规划教育和服务，构建较为完善的专业规划教育机制，推动职业教育的规范化和制度化，为职业规划教育和服务创造有利的社会环境。家长对学生进行有效的指导，各种培训服务中介机构为学生提供有效的服务，帮助学生培养职业规划能力，促进学生更好地学习和发展。

大学生职业生涯规划2

　　策划人生更确切地说策划成功人生，人生是一种态度，是一种理想。有的人天天策划商品，策划金钱，策划情感，到头来迷失方向，而没有从策划人生开始。策划人生，从策划自己开始。

　　策划定义

　　策划人生：科学性的策划人生是通过科学的思考方法，对自己的学习、工作、事业、智慧活动进行良好的策划。策划人生为你提供了一个规范的、有序的、协调一致的、有计划的、有目标的组织程序。使你的日常生活、社会活动、创造活动、学习、工作、事业得以顺利进行。经营自己的强项，是通过最大限度地调动自己的潜在力量，让它成为你事业中的强项。它决定着你未来的发展，是否能有所成就。

　　策划人生又指个体通过计划、自组织、自我监督等环节来协调个体内环境、个体与环境，从而更好地实现自组织的目标的过程。个体内环境包括：软环境;硬环境。其中软环境主要包括：智慧、观念、心理健康、学习、时间等;硬环境主要包括：机体健康、行为、物质、经济。个体与环境的关系主要包括：个体与自然环境;个体与社会环境;个体与企业环境;个体与家庭环境。

　　经营自己的强项即策划人生：是通过筹划经管，确定你的经营战略;通过组织计划，确定你的经营的方法;通过规划治理，达成你的经营范畴。经营自己的强项，就等于经营自己的的人生。经营的方法包括：如何从建立自尊到建立自己的社会威信;从建立自强到建立自己的事业;从学习知识到建立自己集成智慧;从创造成就到扩展自己的社会知名度;从寻找合作伙伴到建立自己的社交范畴。

　　生命清单

　　一个叫约翰戈达德的外国人15岁时，就把自己一生要做的事情列了一份清单，称之为"生命清单"，给自己明确了所要攻克的127个具体目标。比如探索尼罗河，攀登喜马拉雅山，读完莎士比亚的著作，写一本书等等。44年后，他通过顽强的努力，实现了106个目标。

　　生命清单，其实就是人生计划，它是由一个个具体的必须付诸努力的目标组合而成。它可以围绕一个主题精心布局，亦可以涉及不同的领域和命题，最大程度地丰富生命。

　　作为个体生命自我觉醒意识的体现，"生命清单"是一种有序的、遵循一定步骤的有益人生策划。当然，由于主观意识的差异和客观条件的制约，并不是每一个人都能洞察预见自身的潜能和实际，来制订整个一生的计划，但针对人生某些时段的某些事，我们完全可以也有必要，仔细地安排做事的程序和要点，作为行动的依据和指南。而有些人，似乎什么都不缺，惟独缺了这么一份相对稳定的"生命清单"，因而他们的生活随意性很大，随波逐流，摇摆不定，什么"吃香"干什么，哪里"热门"就往哪里钻。究其原因，是他们认为人生只是一顿快餐，可以简单地临时调剂和搭配，似乎照样具有营养价值，我们姑且称之为"快餐式的人生观"。此种人生难以经受时间的考验和历史的咀嚼。

　　而真正的人生毕竟不是"快餐"，而是一种兼具营养和艺术价值的筵宴。它需要一张清清楚楚的"菜谱"，以使各种物料得到最佳的搭配，同时我们也能够从从容容地烹制人生的美味佳肴。生命清单，不光是安排先做什么后做什么，更为重要的是，它使我们树立了一种精神理想和追求。

　　策划法则

　　1，成功的'目标。强烈的成功动机主要靠内部激发。没有激情成不了大事，这里的激情，就是指对成功的渴望，从内心里激发出来的对成功的追求。当你把目标与自己一生的使命相联系时，你会发现人生的每一天都有它确定的意义。所以，明确自己人生的大目标，对把握好目标有直接的促进作用。遗憾的是，有相当多的人是随波逐流地生活着，他对自己的人生没有任何目标，要么认为时间还长着呢，要么认为"一切自由天安排"。这些对自己的人生没有任何设想的人，是很难激发起平时学习和生活中的动机与激情的。认识到自己的责任与使命，并愿意为之付出努力，是内部激发成功动机的最直接的方式。无论通过何种方式激发自己的成功动机，有一点是明确的，即这种动机越早激发越好。因为它将引导自己的行为。

　　2，认真策划人生每一步。有道是："凡事预则立，不预则废"，千真万确。对自己做的或将要做的事没有任何准备，就是在为失败做准备。实际上，学会制订每一阶段的计划，不仅仅是一个学习习惯的培养问题，也是一个对运筹能力的锻炼过程。一份切实可行的学习工作计划，要综合考虑自己各科的发展水平，充分把握并有效利用自己的作息规律，还有对学习，工作的合理搭配等等。可以说，一份好的学习工作计划，就是一个小而全的系统工程。它能整合各种学习工作以达到最优，从而大大提高学习工作效率。如果你每天每周的计划都能完成得很好的话，那么你所盼望的成功，实际上是一个水到渠成的结果。有计划地学习工作，最关键的因素是按计划实施的决心和毅力，它是对个人自觉性和自制力的最大挑战，只有那些经受了这一挑战的人，才有机会获得成功丰厚的馈赠。

　　制订每一阶段的计划务必做到具体而明确。有一个著名的马拉松运动员在谈到他成功的秘诀时说："我有意将我长跑路线上的几个地点记得烂熟，所以，每当我跑完一个里程时，我就心里想着下一个里程的名字，这样，一段很长的路线就被我在心里分割成好几段小的里程，而我需要做的就是全力跑完这些短的里程。"日本人也主张每天努力改善一点点，他们认为，即使提高的步子不能使你闻名世界，但却一定有助于做出更好的成绩和获得成就感。每天进步一点点，其实最适合于完成我们的目标。

　　3，理解竞争的意义。现在已很难找到没有竞争的领地。生活中处处存在着竞争，大到整个社会，小至一个小组。竞争，像一根无形的警示牌，在不时地督促我们，使我们不致松懈。中国进入WTO后，国家与国家之间都在暗暗较劲，展开着看不见的你追我赶，其目的只有一个，那就是为了在竞争中处于领先地位。每个人策划人生时，应找准自己的生活坐标，这样生活才有意义。如果"执迷不悟"，只会给自己的人生平添许多烦恼。明日企业的总经理王克博览群书，嗜书如命，从政经史哲到休闲杂谈，从国外理论专着到中国古籍辞考无不涉猎。他说"人要读三种书，读政治书，以养大气;读业务书，以养才气，读闲书，以陶冶情操"。

　　策划自己的人生，正确地对待自己，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。有位教育家认为："自我教育是现代人的重要标志，也是人的现代化的最根本的能力。"因此，只有具备较强自觉性，才能不断激发自己的智慧和灵感，不断创造出自我新的劳动价值。

大学生职业生涯规划3

　　一、前言

　　社会的发展日异月新，社会的竞争越来越大，大学生越来越多，因此，大学生也就变得越来越不值钱。作为大学生，为自己做一个计划就格外重要了，为自己职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器，作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。我会以自己的行动来验证，让时间来证明一切。

　　二、自我认识

　　我的性格，为人老实，办事稳重，天生乐观开朗，性情温和，性格内向，不善言辞。好奇心强，也爱创新，也爱与人不同。爱突发奇想走别人未曾走过的路，未曾用过的方法。做题喜欢追根溯源，也容易钻牛角尖。我的兴趣，爱好广泛。喜欢动手实验，思维推理思考。喜欢进行体育运动，例如，篮球，网球。我在思维思考与推理演算方面实力较强，实践动手实力较可以，有待加强，但在管理方面较弱。

　　我的缺点，对事物的看法容易固执、偏激，对人有时太善良，太过柔和，太容易妥协。

　　我有扎实专业课程，利用藏书楼及网络的资源，充实自己的专业知识，具有很强的试验动手实力。通过后面的两年的学习，我要充实自己的专业实践实力，让自己的理论知识和实践相结合。

　　自我评估

　　因为是以科研工作者为职业目标，必定学科知识一定要扎实，也要一定的学科深度。如此而来，考研即为最初的目标。在以化学专业为主要方向的同时，也不屏弃自己的另一个爱好——数学。即主学化学，但也不停止数学的学习。研究生毕业后进入中小型企业进行科研工作，做出一定成绩后再进入大型企业进行科研工作，实现自己的职业目标。

　　三、生涯机会评估

　　当今世界的发展，面对当今社会性的就业形势，作为大学生应该更加努力学习自己所选专业，学习好英语，课闲时经常去藏书楼，让自己在各方面提高，做一个素质和技能的双才人才。用自己的实力来证明自己能胜任自己想要得到的工作。正确认识社会，寻找最佳位置

　　选择职业，就是选择未来。大学生如果正确地选择职业，我应该如何利用好专业知识，

　　就总体而言，近几年来，工科类大部分专业仍供不应求，比如计算机、自动控制、通信工程、电子工程等专业的需求量仍较大，而文科类专业，如思想政治教育、经济法，甚至前几年非常热门的国际金融、企业管理等专业需求量较少。加之国有企业的改革，国家机关和企事业单位的压缩编制，下岗人员日益增多，而高等学校的毕业生却在逐年增多，从而使得就业形势更加紧张。因此毕业生不要把就业期望值定得太高，即使是热门专业的毕业生，也要不断地调整自己的期望值，使自己的职业理想更切合实际，这样才能在激烈的`竞争中位于不败，并获得理想的职业。作为化学专业的我，更应该培养自己的动手实力，在实验过程，更应该主动思考，要学会理论和时间的结合。

　　四、职业生涯目标的确定

　　短期目标

　　1、大二（20xx年）

　　在大二英语过四级，计算机一级二级顺利通过

　　2、大三（20xx年）

　　在大三，学好自己专业的同时，自己主动涉及课外技能，如要拿到驾照，去学校外面兼职，培养自己实力。

　　3、大四（20xx年）

　　大四，学分修够的同时，努力复习专业知识和考研的课程，以郑州大学化工研究生为目标。

　　4、研究生期间（20xx—20xx年）

　　研究生期间，努力学好专业知识，经常去校外实践，培养工作实力，发表属于自己的论文，要在报刊刊登。

　　中期目标

　　（20xx—20xx年）毕业后，找到适合自己专业的工作，在职期间努力工作，提高自己的实力，和同事之间关系友好，通过自己的努力，三年之内，升为公司管理人员。掌握关于管理知识技能，及其关于公司的流程，为自己将来做好准备。

　　长期目标

　　开一家属于自己的化工厂，让自己的专业知识发挥到用途，根据社会的发展切合实际，以后再做出比较实际的规划。

　　五、具体实施方案

　　1、职业生涯短期——大学阶段

　　我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动

　　7：00——8：00 晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文

　　8：00——18：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。

　　19：00——21：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。

　　21：30——22：30 锻炼身体，每天去操场锻炼，使身体强壮。

　　22：30——23：30 上网了解国家的发展，浏览近期新闻。

　　周末以及节假日，去藏书楼浏览书籍，培养自己的精神境界。

　　（6月底）进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己优良的心态，以自信从容的心态去考试。

　　（6月底——7月初）恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。

　　英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书。

　　2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。

　　3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。

　　4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。

　　5、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。

　　（11年3月——12月）总目标备考专业考研

　　3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况；

　　完成相关的专业课程和实验

　　加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍（这是第一阶段的重点目标）

　　7月，备考，期末考试

　　8月到9月（第二阶段）把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。

　　12月到20xx年1月（第三阶段）

　　系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。

　　11年12 月第一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。

　　11年12 月第三、四周：进行第二次模拟考试。

　　12年1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。

　　以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。

　　（大四学期）20xx年2月——20xx年6月

　　确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会，。进行求职面试，或参加考研复试。

　　（研究生期间）第一期：20xx年9月——20xx年8月

　　完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。

　　第二期：20xx年9月——20xx年12月

　　自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。

　　第三期：20xx年1月——20xx年6月

　　①完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试；

　　②进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。

　　2、职业生涯中期———工作

　　起止时间：20xx年——20xx年

　　第一期：找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究实力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为管理人员。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。

　　第二期：在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研实力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。

　　3、职业生涯长期——创业

　　①拥有自己的化工场，做到环保，实用。具体方案，根据国家政策的变化，社会的发展而确定，目前不能计划。

　　②拥有一定资产时，周游世界。

　　六、评估与调整

　　1、假如不能考取研究生，大学毕业计划，全部提前三年，并且通过自己的学习，攻读关于自己专业性的深层知识。

　　2、在一般情况下，我定期评估规划，当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整，在半年或一年适当修改自己的计划，使其更加适应社会的发展。

　　结束语

　　这就是我的规划书，在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。

大学生职业生涯规划4

　　一、职业生涯规划

　　【主要是结合价值观、世界观等谈谈对人生的认识，对自己人生的规划等。】

　　二、职业生涯规划

　　【主要是从职业的角度(工作)来谈谈自己对未来的设计，根据自己的性格、各方面的能力和家庭情况谈谈自己喜欢的职业、适合的职业、可能从事的`职业(仅仅是根据各方面的条件分析自己未来职业的可能性)。】

　　三、大学生职业生涯规划

　　【主要是站在大学生的角度来规划自己未来的职业生涯，结合自己的性格、各方面的能力和家庭情况谈谈自己喜欢的职业、适合的职业、可能从事的职业，明确该职业生涯过程中自己的发展规划和阶段性目标，为了这些阶段性目标在大学阶段应该完成的任务(需要培养的素质和能力，学习的知识等)。】

　　四、大学生职业生涯规划实施方案

　　【主要是根据上述大学生职业生涯规划，设计自己的实施方案，从而完成大学生职业生涯规划中的各项阶段性目标。】

　　(一)素质和能力分析

　　【结合自己性格、特长、缺点、家庭等各方面的条件(即自我认识和环境认识)，比较分析自己现在所具备的基本素质、能力和未来职业所需要的基本素质、能力，从而明确大学阶段应该培养的素质和能力(结合《20xx会计高职教学计划》中的第三条能力素质分析表)。该部分是下一步制定实施方案的基础，务必认真思考。】

　　(二)素质和能力培养

　　【主要是结合大学三年六个学期的课程学习和各项社会活动等，有针对性的对上述大学阶段应该培养的素质和能力进行有计划的安排，具体到学期。即明确每个学期自己要学习什么课程、掌握什么知识、参加什么活动、看什么书等等，并且说明这些是为了培养什么素质和能力。该部分是整个方案的核心部分，要结合自己特点明确每个学期的课程、考证、看书、社会活动等等，明确每个学期的目标和任务。可以以下表为例来表述出自己的实施方案，仅作参考，不拘一格。总之必须明确未来的目标和现阶段的任务，即每个学期的目标和任务，详细的说明每个学期要培养什么素质、提高什么能力，相应的要学习什么课程，考什么证，看什么书(包括名著等)、参加什么活动等等。】

大学生职业生涯规划5

　　我是一个认真追求完美的人，所以我认为自己无论从事什么样的工作，都需要对工作负责对自己负责。我能够保证自己胜任每一份工作，也许我并不会成为一个非常有能力的人，但是我会尽量做到完美和优秀。在性格方面我是比较乐观开朗的，届时以后我在社交关系的重要方面之一，我觉得自己并不适合一些惯了生活的方式。我甚至从来没有考虑过从政或者是参加公务员考试等等。我之所以学习新闻学那是因为可以会帮助别人不会被办公室困住，也可以向社会公开一些不良的现象。这是一项为人民服务的工作。我现在正在学习新闻学，在毕业之后，我也将会成为新闻学和相关专业的研究生。

　　在毕业之后，如果我能够直接工作的话，那么我想自己可能会去一些报刊，杂志，广播电台，电视台，出版社这一些行业去从事编辑工作，或者是面试，写作，摄影等其他相关业务的工作。在现如今的.时代，社会报纸无线电和互联网的高度发达，普通的人民群众可以通过各种媒体来获取自己所需要的信息。新闻信息已经成为了人们日常生活中的一个部分，对于那些急于处理一些重大世间的煤气记者来说，也成为了社会舞台上不容忽视的一个内容。在之前做出的一个调查之中，本世纪最具有前途的职业，媒体记者就以较高的识别率跻身发互联网前十。

　　虽然说在最近几年的时间里面有许多对记者和主持人不利的事情发生。但是通过相关的数据表明，学习新闻的热情一直都是非常高涨的。各地学校新闻学的专业的分数也普遍很高。虽然说现在社会对于新闻工作者的要求比较混杂，可是等到高等教育培训出来的专家因为各种原因很难实现新闻学的跨学科，还有跨专业的教学计划。现在媒体所需要的是能够写作和发挥创意，同时了解新闻和管理的综合记者。

大学生职业生涯规划6

　　我个人职业兴趣方向，通俗一点说就是以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面，也就是纯艺(绘画)方面发展。这也许与我之前的学习生活经历有关，我小学、初中、高中都是美术专业生。因此我对艺术方面的东西比较感兴趣，虽然大学选的是环境艺术设计，但未来的职业并只想在设计方面有所发展，我的兴趣在艺术行业管理以及艺术绘画方面，当然所有的艺术是通的，设计也是一门艺术。从小到大的绘画基础给我的综合发展打下优良的基础。

　　1．职业价值观--什么是我看重的

　　我个人认为，对一个刚刚就业的大学生来说，一个职业或者职位是否适合自己，虽然薪酬是一个很重要的因素，不过更重要的是这个工作是否适合自己，是为是自己喜欢的，以及在未来的几年、十几年、甚至几十年里对自己来说是否有足够的发展潜力。

　　2．职业能力--我能够干什么

　　之前我说过，以扎实的艺术理论知识为基础向艺术绘画方面，也就是纯艺(绘画)方面发展。所以我对自己的职业能力定位要求较高，既要有丰富艺术理论知识，较深后的绘画经验，也要有较好的艺术表现手法。再通俗一点说，就是既能够搞一些研发工作，也能从事管理及艺术创作。

　　3．性格特征--适合干什么

　　如果从性格方面分析就比较简单了，人和人之间都是不一样的，没有任何两个人有完全相同的性格。不存在完全的外向也不存在完全的内向。这要看每个人对自我的认识了，我对自己的理解是--内外双向。至于说我的这种性格到底该干什么工作，我个人认为以性格来决定行业选择是不可行的，性格是随着时间和环境不断变化的，只能作为参考。如果非要参考性格因素的话，我想我选择综合发展因该是个很好的解释。

　　4．自我分析小节

　　从兴趣、价值观、能力、性格以及职业测评等因素综合看，我还是比较适合做啊、绘画艺术类工作，我的优势在于对艺术的热爱、多年的绘学习经验，并且坚持综合全面发展。

　　一、职业分析

　　1、家庭环境分析

　　从家庭上分析，我家是的贫苦农民家庭--父母都在家农民，应该说既有利也有弊吧。利在从小家教比较严格，也就是所谓的比较有教养吧。弊也有不少，有时候人比较正经，简单的讲就是有时候不太吃得开。经济上说，条件不太好，以后的生活还是要靠我自己了。不过这样一个殷实的家庭给我事业的发展打下了一个优良的基础。我是家里的长子，应该说不仅是家里，亲朋好友对我的期望都比较高，这也是无形的压力。

　　2、学校环境分析

　　众所周知，__商业大学宝德学院是一所“三本”院校，我们只有“奋斗、再奋斗”在低起跑线上出发赶超别人，但是我们学校给了们最真的生活“社会-老师、同学”。

　　3、社会环境分析

　　应该说，当今由美国次贷危机所引发的国际金融危机有可能持续长达几年、甚至十几年，已经融入世界经济圈的中国经济当然也不能幸免。预计当我们毕业时社会的就业形势不容乐观，不过机遇也总是存在，20××年开始国家投放几万亿人民币扩大内需，刺激经济，这也是一个难得的创业机遇。应该说竞争异常激烈，但是机会总是存在的`。

　　4、职业环境分析

　　(1)行业分析：如今中国艺术市场成为世界上的艺术市场，改革开放以后的中国经济飞速发展，带活了人们的生活水评，也提高的人们对美的要求。如今中国的艺术市场，又迎来新的机遇与挑战。

　　但是如今各大学艺术专业都是热门，学生人数较多，就业还是面临着激烈的竞争。

　　(2)职业分析：艺术创作，艺术设计，展览策划。

　　(3)职业分析小结：综合以上，我倾向在文化低蕴深厚的北京‘西安、杭州等地区。

　　二、职业定位

　　1、内部环境因素

　　优势因素：

　　(1)我家在__，在__地区的亲朋好友比较多，应该来说在__一些城市落脚比较容易。

　　(2)我坚持文理综合发展，既有扎实的工科理论知识，也有金融管理类知识，各方面综合发展。

　　(3)一些工作实践经验，我计划大四准备考研，研究生学习时多参与一些项目增加自己的经验。

　　弱势因素：

　　(1)自认为是双向性格，加上自小家教严格，有些时候不太吃的开。

　　(2)有时候比较懒惰，总是喜欢拖事情，原定的计划总是要打折扣。

　　2、外部环境因素

　　机会因素：国家如今大力投资扩大内需，鼓励大学生自主创业，给企业以及刚刚毕业的大学生们带来了很多机遇。

　　威胁因素：略

　　结论：略

　　职业目标：艺术设计、艺术管理。

　　职业发展策略：进入大的艺术画院、艺术区发展职业发展路径：走创意创作以及艺术市场管理路线。

　　具体路径：学员(技术类或市场类都可以)--助理画师(设计师)--设计师(画师)--设计师(画师)。

　　三、计划实施

　　大学期间学习好相关的设计专业，假期去公司实习、去画室学习。创建与艺术的网络平台，组织大学生画展提高策划能力。

　　四、评估调整

　　1．评估的内容：

　　(1)职业目标评估：

　　在当今社会，没有永久不变的职业，也没有长盛不衰的职业，很多职业之间也都是相通的，为了生存有时也要学会屏弃。

　　(2)职业路径评估：

　　旧的路总有走到头的时候，当我之前选择的职业发展方向遇到瓶颈时会考虑向相关的行业转型，不过相信在当今社会中，时刻做好准备才能在激烈的竞争中处于不败之地。

　　(3)实施策略评估：

　　个人认为不需要改变行动策略，虽然路是活的，但作为一个人来说，打好基础做好准备才是自己能做的事。以不变应万变，当下我能做的事唯有学好自己的知识，扩展自己的视野，进一步完善自己。

　　(4)其他因素评估：

　　如果有意外情况发生，我会审时度势，尽量将变化损失减到最小。具体的按具体情况而定。

　　2．评估时间：

　　大学毕业后一到两年。

　　五、结束语

　　计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

大学生职业生涯规划7

　　职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸，对于企业来说，良好的职业生涯治理体系可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。中国职业咨询网借助测量学、人力资源治理学、组织行为学等相关学科经典理论，结合中国非凡的企业治理实践和个人性格特征，形成了比较完善的职业生涯规划体系。

　　第一部分：客观熟悉自我

　　职业生涯规划是一个过程，其最基础的工作首先是要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的爱好、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等，全面、科学地熟悉自我一般可以参考科学的人才测评报告。只有正确的熟悉自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。

　　正确的自我熟悉越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人爱好爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。

　　第二部分：评估职业机会

　　每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

　　选择最佳的职业目标和发展路线。除了要正确熟悉自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。

　　对职业机会的评估切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击（reality shock），迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。

　　第三部分：确定职业目标和路径

　　职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清楚的判定,对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解,在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。

　　职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，有80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业至少应考虑以下几点：（１）性格与职业的匹配；（２）爱好与职业的匹配；（３）特长与职业的匹配；（４）内外环境与职业相适应。

　　职业确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。即是向行政治理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线。由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，须做出抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进

　　第四部分：高效行动、终生学习

　　在确定了职业生涯目标后，行动便成了要害的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的运动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、练习、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，把握哪些技能，提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的.潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要非凡具体，以便于定时检查。

　　彼得.圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。

　　第五部分：职业发展咨询

　　俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以猜测的，而有的变化因素难以猜测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

　　发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是——稳定中求发展。

　　当然，事在人为，再优秀、再动人的职业规划也取代不了个人的主观努力。职业规划的目的是建立目标、树立信心，职业规划只是走向成功的辅助手段，能否成功完全取决于个人的努力。

大学生职业生涯规划8

　　学校：xxxxxx学院

　　姓名：xxxxx

　　性别：男

　　年龄：21

　　班级：土木11-1

　　专业：土木工程

　　学号：xxxxx

　　联系电话：147180xxxxx

　　引言

　　年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。人生就是过河卒子，只进不退！

　　生命清单，其实就是人生计划。一个人如果没有规划好自己的人生，且不清晰自己的目标，即使他的学历很高，知识面很广，那么也只能是一个碌碌无为的平庸之人，又或者只能一辈子做别人的跟班，做一个等着时间来把自己生命耗尽的人。生命清单是必需的，它能使人树立一种精神、理想和追求。

　　一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

　　所以，我要策划自己的人生，正确对待自我，成功地发现自我，客观地分析自我，圆满地超越自我。

　　一：认识自我

　　我是一个乐意与人相处，有生活热情的人。我喜欢通过真诚和玩笑使别人感到事情更加有趣。我为人随和、适应性强，热情友好和慷慨大方。我擅长交际，常常是别人的“注意中心”。我热情而乐于合作地参加各种活动和节目，而且通常立刻能应对几种活动。我像一个现实的观察者，我往往信任自己能够听到、闻到、触摸和看到的事物，而不是依赖于理论上的解释。因为我喜欢具体的事实，对于细节我有很好的记忆力，所以我觉得我能从自己亲身的经历中学到最好的东西。我又是一个宽容大方的人，我往往不会试图把自己的意愿强加于他人，所以我非常反感别人把他们自己的意愿强加到我身上的感觉，我个人觉得自己还是一个通融和有同情心的人。我能够让别人采纳我的建议，所以他们很擅于帮助冲突的各方重归于好。我还是一个天真率直的人，不喜欢拐弯抹角，所以有时也很容易得罪人。

　　我个人比较喜欢新奇的东西，平时喜欢做点新奇古怪的东西。我有极强的好奇心，所以我个人比较倾向于一些研发、创作、刺激类型的职业。我小时候有想过当

　　科学家、赛车手、工业设计之类的职业。但梦想是美好的'，现实是残酷的。生活在这个充满竞争的社会，有很多东西都是事与愿违。接受现实，改变自己也许是一条出路也有可能是一条曲折迂回的梦想之路。虽然土木工程不是我最爱的行业，我会选择这个专业多半还是因为家人的意见。既然事到如今，我也只好硬着头皮上啦！

　　每个人都是优缺点共存的矛盾体，有优点自然就会有缺点，这世上不可能有十全十美的人。只有学会发挥自己的优点，并掌握自己的缺点加以回避才是生存之道。我的优点是能够看到并接受事物的本来面目，做一个现实的观察者，并具有运用常识处理问题的实际能力。同事我自信能够遇事随机应变，当机立断。我的缺点是对各种事情都充满好奇，以致于做事容易分心，导致工作受到干扰。同事做事容易拖拉，难以约束自己，显得不是那么尽职尽责。而且我经常忽视理论思考和逻辑分析，做决定时习惯于相信自己的感觉，或凭一时兴趣、冲动，有时不考虑结果。所以只要我好好发挥我的各项优点再对自己的缺点加以转变，我相信我的明天将十分光明！

　　二：职业生涯条件分析

　　土木工程是一门工程学科，对学生的知识和能力要求都很高。作为一名土木工程专业的学生，要想毕业后能够适应现在竞争如此激烈的社会，我们必须具备这些知识和能力：

　　1．具有较扎实的自然科学基础，较好的人文社会科学基础和外语语言综合能力

　　2．掌握工程力学、流体力学、岩土力学、工程地质学和工程制图的基本理论与基本知识

　　3．掌握建筑材料、结构计算、构件设计、地基处理、给水排水工程和计算机应用方面的基本知识、原理、方法与技能，初步具有从事土建结构工程的设计与研究工作的能力

　　4．掌握建筑机械、电工学、工程测量、施工技术与施工组织、工程监测、工程概预算以及工程招标等方面的基本知识、基本技能，初步具有从事工程施工、管理和研究工作的能力

　　5．熟悉各类土木工程的建设方针、政策和法规

　　5 6．了解土木工程各主干学科的理论前沿和发展动态7．掌握文献检索和资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。

　　土木工程专业讲究的是知识、能力、人脉以及资金的结合。要想在这个行业取得突破，缺一不可。

　　每个人的家庭背景都不一样，所以每个人的起点就注定是不一样的。我既不是富二代也不是官二代，家庭背景一般。所以要想从家里得到资金支持那是天方夜谭，只好靠自己的双手去努力了。不过人脉方面还是可以的。

　　紧接着来分析现在的职业环境吧。土木工程又可以细分为岩土工程、结构工程、市政工程和桥梁隧道工程。同时土木工还可以划分为工程技术方向和设计、规划及预算方向。

　　工程技术方向又分为：施工员、建筑工程师、结构工程师、技术经理、项目经理等。就业前景:就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起、一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样，土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。20xx年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到100多个行业，

　　6其中在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。年薪参考:施工员/技术员:1.5万～2.5万元；工长:2.5万～4万元；技术质量管理经理:4.5万～7万元；项目经理:5万～10万元；

　　设计、规划及预算方向又分为：项目设计师、结构审核、城市规划师、预算员、预算工程师等。就业前景:各种勘察设计院对工程设计人员的需求近年来持续增长，城市规划作为一种新兴职业，随着城市建设的不断深入，也需要更多的现代化设计规划人才。随着咨询业的兴起，工程预决算等建筑行业的咨询服务人员也成为土建业内新的就业增长点。年薪参考:预算员:1.5万～3万元；预算工程师:2.5万～6万元；城市规划师:4万～7万元；建筑设计师:4万～10万元；总建筑设计师:25万元以上。

　　7总而言之，土木工程是一个永不过时的专业。只要我们有知识有能力就不怕在这个社会没有自己的立足之地。所以说，多学知识培养个人能力是现在的当务之急。

　　三：职业目标定位及其分解组合

　　在当今社会有谁不想拿着高薪又可以少办事呢？我想没有不想的人，因为我就是一个。我的目标是当上项目经理。项目经理指工程承包在总包合同专用条款和本合同专用条款中指定的负责施工管理、履行总包合同及本合同的代表，一般由取得国家注册的建造师担任。我国的施工企业在进行施工项目管理时，实行项目经理责任制度。项目经理必须在取得建筑工程施工项目经理资格证书之后才能上岗。所以说项目经理并不是那么好当的。要想成为项目经理，前提得有注册建造师证。如今的短期目标来看应该是努力学习专业知识和专业技能以及社交能力，考取注册建造师证。

　　四：具体执行计划

　　就现在而言，我应该刻苦学习专业知识，多参加活动，培养个人能力以及广交朋友，扩充自己的人脉。毕业初期当个施工员，虽然工资不高又辛苦，但可以积累经验。当达到一定的个人水平后考取注册建造师证，同时积累资金，为后期当上项目经理承包工程做准备。工作前5年积累一定的资金后开始承包小型的工程。如果有可能成功的前提下，扩大发展，开办属于自己的建筑公司。

　　五：评估调整

　　毕业初根据自己就业的难以初步评估自己在校期间的能力并加以改进。就业1~2年后再将自己的能力与刚毕业时的能力进行比较，看有多大进步。如进步缓慢就改变自己的工作方式，多学会与前辈交流，和前辈们打好关系，并从他们身上获取信息充实自己。工作3~4年后，判断自己的能力。如果达到初期目标就去报考注册

　　建造师。调整原则是与自己就业年岁相仿的人比较有没有优势，如没有优势就改变作战策略，若优势明显就按兵不动。

　　结束语

　　天下没有免费的午餐，一个人，要想有所作为，必须拿出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。

　　每个人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱负。每个人心中都有一睡森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

　　正如我所喜欢的那句格言所说：如果你知道去哪，全世界都会为你让路。

大学生职业生涯规划9

　　一、前言

　　二、省己篇

　　（一）个人基本资料：

　　（二）个人测评结果：

　　1、兴趣

　　（三）个人能力分析：

　　1.出色的交际才能，能大方大胆地与别人交流

　　2.有一定的文学功底，能流畅地表达自己，让别人理解自己

　　3.探险精神、创新意识以及克服困难的勇气

　　4.在能表现自己的领域能尽力表现自己，同

　　5.有“走自己的路、让别人去说吧”的乐观主义激情

　　6. 在做大事时能顾前思后，绝不大意，同时能不拘小节

　　7.能灵活地适应新情况，有熟练的变换能力

　　8.在社交生活中不会感到拘谨，能舒适地适应大多数社交场合

　　9.自信，有雄心和志向，魄力强。

　　1. 对思维狭窄及思想顽固的人缺乏耐心，对自己不信任的`人耐心不够

　　2. 不喜欢例行的、单调重复的工作

　　3.平时日常生活非常粗心，经常做事虎头蛇尾

　　4. 不够成熟，有时想问题太过幼稚。

　　5．对自己估计过高，太过独立，却往往离不开别人帮助

　　6．特例独行，会造成别人对自己的不理解。

　　7．对自己不喜欢的事情总是置之不理，尽管知道很重要

　　8. 有时表现的莽撞，不计后果。

　　二、度势篇

　　（一）家庭环境分析：

　　（二）职业环境分析：

　　一是高校专业设置与快速变化的市场需求错位

　　二是人才结构失衡，供求矛盾加大。

大学生职业生涯规划10

　　从专业角度来看，职业生涯规划是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、（总结）的基础上，对自己的爱好、（爱好）、力量、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，依据自己的职业倾向，确定其的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的支配。生涯设计的目的绝不仅是关心个人根据自己的'资格条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是关心个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划将来，拟定一生的进展方向，依据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯进展方向。

　　于我自身而言，职业生涯规划就是有方案的规划自己的将来，一步一个脚印的去实现自己的职业抱负。学习了职业生涯规划，让我更加清楚的认清了自己的进展方向，让我更加明白这条路该如何走。

大学生职业生涯规划11

　　人生犹如一本书，一本自传。不同的人他书中的内容也有着不同的内容。书中可能有彩色的，黑白的图片;有繁华的，纯朴的文章;有欢乐的`，苦痛的心情，等等。

　　在书中，我们的经受就是那书中的书页，辞去了旧的一天，页码就会相应的增加了一页;迎来了新一天的同时，一张空白的纸也在等着我们去填写。而且每本书的开头都标明名目，以便利我们去查找所需要的内容。那我们人生之书的名目又是什么呢?是我们的方案。出版社一般都是依据内容去制作名目，而我们的“书”则是依据名目去填写后面的内容。在不同的时期，可以依据自己的方案去完成预定的目标。古语曰:“凡事预则立，不预则废。”

　　想要自己人生之书内容变得丰富多彩就的先把名目写好。

大学生职业生涯规划12

　　职业认知：

　　我是一名艺术设计专业的学生，具有较好的审美意识和创意能力。我认为自己的专业优势在于对艺术的感知和理解，以及对时尚和潮流的追求和敏锐度。我希望将来能够成为一名独立的设计师或创意总监，推出一些有影响力的设计作品，引领行业的潮流。

　　职业目标：

　　为了实现我的职业目标，我需要不断提高自己的`设计能力和创意思维，并在工作经验上有所积累，下面是我为自己设定的几个职业目标：

　　1、获得设计大奖：通过参加设计比赛，获得国内外的设计大奖，提高自己在行业内的知名度和影响力。

　　2、独立策划和设计一款产品：通过独立策划和设计一款成功的产品，打造出具有自己风格的产品品牌。

　　3、成为一名优秀的创意总监：在设计工作中积累经验，成为一名优秀的创意总监，对设计团队进行管理和指导，推出更多有影响力的设计作品。

　　职业规划：

　　为了实现我的职业目标，我需要继续努力学习和实践，同时积极寻找和抓住机会：

　　1、提高设计能力：通过学习和实践，提高自己的设计技能和审美水平，深入了解最新的设计趋势和潮流。

　　2、增强创意思维：通过参加各种创意活动和比赛，增强自己的创意思维，培养自己的创新能力。

　　3、注重实践经验：通过参加实习和工作，积累大量的实践经验，熟悉行业内的工作流程和要求。

　　4、拓宽视野：参观艺术展，关注行业新闻和市场变化，不断拓宽自己的视野和思路。

　　5、提高自我营销：通过建立个人品牌和展示平台，提高自己的知名度和影响力，吸引更多的关注和机会。

大学生职业生涯规划13

　　合理设计个人职业生涯规划，是大学生通向成功的第一步。它可以使大学生充分地认识自己，客观分析环境，正确选择职业，采取有效的措施克服职业生涯发展中的各种困扰，从而实现自己的理想。然而，在当代大学生中，有一半以上的人没有进行过职业生涯规划，他们不知道自己将来要从事什么样的职业或者对自己所选择的职业缺乏必要的了解。这种状况需要尽快改善。

　　一、大学生职业生涯规划存在的问题

　　大学生在职业生涯规划过程中，从自我认识、环境评估、职业定位、计划执行以及评估反馈等环节都暴露出一些问题，其中比较突出的是认识不够客观、规划和实施有些脱离实际、带有理想化的倾向，具体表现在以下几个方面。

　　1、职业发展期望过高，职业路径设计不合理

　　不少大学生只盯住“三大”(大城市、大企业、大机关)、“三高”(高收入、高福利、高地位)单位，很少有人主动愿意去欠发达地区。不少大学生选择以考取学位和证书作为发展主路径，以考研和考博来作为自己职业设计的职业目标，还有些大学生“为保险起见”准备了四条以上的发展路径，但这些路径的结果悬殊较大，路径之间也缺乏内在联系，发展方向和路径的模糊不清势必导致在实际选择中的犹豫不决，不利于核心职业目标的实现。

　　2、社会实践的方向不够清晰

　　为了增加“工作经验”，不少大学生选择了兼职，做家教、促销员和业务员等;为了提高就业竞争力，不少大学生选择考证来增加“筹码”，整天忙着各种各样的考试;还有的大学生花了大量时间参加各种文体活动，只是为了向用人单位证明其兴趣广泛。总之，社会实践缺乏职业方向性，遍地开花，注重量的积累而忽视了质的要求，不仅使大学生疲于奔命，而且盲目性和风险性都增大。

　　3、过于追求所谓的“最佳规划”

　　有些大学生对经济学上讲的“最小成本、最大收益”津津乐道，花费大量时间和精力在寻找“最佳规划”上，希望“一次规划，终身受益”，在做规划时面面俱到，不愿舍弃，在行动中也不愿从小事做起，碰到困难就不知所措，不会灵活采取调整措施。实际上，由于诸多因素的限制，一个人几乎是无法做出一个十全十美的职业生涯规划的，况且，由于外部环境变化和自身认识、能力的提高，职业生涯规划也是需要不断调整、与时俱进的。

　　二、大学生职业规划的要素

　　做一份完美职业生涯规划应包括自我评估、职业环境分析、职业目标的确定、实施策略与措施和反馈调整五个环节。

　　1、自我评估

　　大学生职业生涯规划的第一个关键环节是进行正确的评估。自我评估是个人职业生涯规划的基础，也是能否获得可行的规划方案的前提。

　　一个人只有通过自我评估，正确深刻地认识和了解自己，才能对未来的职业生涯作出最佳抉择。如果忽略了自我评估，所做的职业生涯规划很容易中途夭折。

　　自我评估的主要内容是与个人相关的所有因素，包括兴趣、气质、性格、能力、特长、学识水平、思维方式、价值观、情商以及潜能等。

　　简言之，要弄清楚我是谁?我想做什么?我能做什么?当然，一个人对自己的认识往往是片面的，所以在自我评估中还应善于听取他人的意见。

　　2、职业环境分析

　　职业环境因素对个人职业生涯发展的影响是巨大的。作为社会生活中的个体，我们只有顺应职业环境的需要，趋利避害，最大可能地发挥个人的优势，才能实现个人目标。

　　职业环境分析包括对社会政治环境、经济环境和组织(企业)环境的分析。要评估和分析职业环境条件的特点;发展与需求变化的趋势;自己与职业环境的关系以及职业环境对自己的有利条件和不利因素等。要弄清楚自己在这种职业环境条件之下，究竟能干成什么?这样你的职业生涯规划才会切实可行，而不致流于空泛。

　　3、职业生涯目标的确定

　　制定个人职业生涯规划，就是为了实现某种职业生涯目标，进而获得自己理想的生活，所以目标抉择才是职业生涯规划的关键点。一般我们可以首先根据个人素质与社会大环境条件，确立人生目标和长期目标，然后通过目标分解、分化成符合现实和组织需要的中期、短期目标。

　　4、实施策略与措施

　　所谓职业生涯策略与措施，是指为实现职业生涯目标而制订的行动计划。在我们确定职业生涯目标后，就要制订相应的行动方案来实现它们。实施策略措施要具体可行，容易评估。应包括职业生涯发展路线、教育培训安排，时间计划等方面的措施。

　　5、反馈调整

　　现实社会中种种不确定因素的存在，会使我们与原来制订的职业生涯规划目标有所偏差，这就要求我们不断地反省并对规划的`目标和行动方案，作出修正或调整，从而保证最终实现人生理想。从这个意义上说，反馈调整就是一个再认识、再发现的过程。

　　三、对大学生开展职业生涯规划的思路

　　要解决大学生职业生涯规划存在的问题，必须从多方面入手。从大学生自身来说，首先要采取积极主动的态度，社会和用人单位也要伸出关心和帮助的援手，而作为学校则负有不可推卸的责任，应该尽快改变传统的就业指导工作思路，积极探索大学生职业生涯规划辅导的新路子。

　　1、普及职业生涯教育，帮助大学生树立正确的职业生涯规划观念

　　职业生涯规划教育能够帮助广大学生较为深刻地剖析自我，参照社会对人才素质的要求，不断修正自己的职业发展计划。因此，职业教育就应该自始至终地贯彻在大学生的学习过程中，职业生涯规划应作为就业指导教育的重要内容之一，列入德育教育计划之中。目前许多高等学校已经开设了就业指导课。职业生涯规划应作为就业指导课的核心内容，将科学的理念灌输给学生，同时教给学生科学的职业规划方法，这对于学生步入社会和一生的职业生涯发展具有重要意义。

　　2、引进职业测评体系，帮助大学生客观了解自我

　　职业测评具有预测、诊断、探测和评估等功能，不仅可以帮助学生了解其职业兴趣、职业能力、职业倾向性，还可以评定其个性特征和动机需求水平，并提供其潜力不足及发展建议的指导。应该说，职业测评对帮助大学生客观认识自我、合理调整择业观有较大的现实意义。目前我国有些专业测评研发机构开发出来的测评产品信度、效度都比较高，也积累了足够多的常模，从使用反馈情况看还是相当不错的，受到广大学生和就业指导老师的认可。学校应充分认识到职业测评在大学生就业选择和职业发展中的作用，挑选和引进合适的测评工具，尽快让所有学生而不仅仅是毕业班学生接受职业测评服务。

　　3、开展职业咨询辅导，协助大学生进行职业发展定位

　　职业测评可以提供相对客观的评定和发展建议，对一般大学生来说可以起到参考作用，并不能完全反映每一个学生的真实情况。这就需要开展职业咨询辅导。在职业咨询辅导过程中，职业测评是基本依据，但不是惟一依据，还需要凭借咨询教师丰富的理论基础和实践经验，两者相结合才能取得较好的评估效果。从目前我国高校的实际情况来看，大部分高校还不具备开展职业咨询的条件，因此，学校当务之急就是加快对就业指导人员的职业测评和职业咨询实操培训，以满足学生日益增长的职业规划咨询需要。

　　4、加强和引导大学生的社会实践活动，增强其专业性和职业针对性

　　大学生开展社会实践活动，要增强其专业性和职业针对性，在了解社会的同时，对其所学专业的应用以及将来可能从事的相关职业有一个比较清晰的感性认识。通过这些专业性和职业针对性强的参观、考察乃至实践，使大学生不仅在心理上接纳自己将要从事的工作，也进一步明确自己今后的努力方向。因此，学校应加大力度建立相关的专业社会实践、实习和就业基地，组织和安排相关专业的大学生到相关工作岗位上去锻炼，这应成为学校今后加强职业指导的一个努力方向。

　　5、大学生职业生涯规划必须以社会为导向

　　社会的需求在不断变化发展，只有密切关注职业的发展变化，学会收集、分析社会需求信息，使自己职业的选择与社会的需求相适应，并根据社会的变化调整职业生涯规划才不至于被淘汰出局。

　　6、加强职业生涯规划指导队伍的专业化培养

　　大学生职业生涯规划指导既是一项神圣的事业，又是一项专业性很强的工作，它充分体现高校的教育功能，需要具备一支具有较强专门知识、能力和素质的队伍。这就需要通过集中培训和学习，建立一支专业化、专家化、科学化的职业生涯指导队伍，经常开展毕业生的职业指导、咨询、推荐和服务工作，成为大学生的“职业导航师”。只有这样才能满足大学生求职的需求，才能帮助大学生确立正确的职业意识。

大学生职业生涯规划14

　　前言

　　时光飞逝，不知不觉我已走到xx岁的年轮边界。作为一名电子信息工程专业的当代大学生，面对电子技术人才竞争日益激烈的社会现状，我不由得开始考虑自己的未来。在机遇与挑战并存的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？生命就如一张白纸，生命只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力与恒心。大学是人生中最灿烂美好的年华。为了不虚度光阴，为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了不让自己被现在这安逸的生活冲昏了头脑，所以，我决定，以冷静的头脑，高度的热情，为这四年的大学仅剩下三年的生活做一个全面的规划。

　　一、自我分析

　　（一）气质

　　根据不同指标可以把气质分成不同种类，据我测试，我的气质如下：沉着冷静，稳重踏实，忍让坚强，细腻深刻，有耐性，生活有规律，但有时会烦躁、冲动，多愁善感。我是一个在农村里长大的孩子，所以我从小就学会坚强独立，任何自己做得到的能够解决的事情都尽量自己去做，很少会要求别人何如做。但也许因为来自农村的原因，各方面能力都所欠缺，知识、视野等不如许多同学，心里时不时会自卑一下，有时候也会多愁善感了一下，有点容易受身边好友影响情绪。但我知道，自卑自怜并不是真正的我，真正的我是积极向上，拼搏进取的。

　　（二）性格

　　我是一个踏踏实实、一步一个脚印的人。我觉得这个蛮准的，对我来说，“安定”和“踏实”是最重要的。我的性格是稍微内向的，与人交往时常常容易表现出害羞和胆怯，这种性格让人感到亲切，所以大家对我都比较信任。可是，正是这种性格，使我很难对别人开口说“不”，不知道这个是件好事还是坏事。我比较喜欢独立思考，我不喜欢一遇到不懂的问题就直接去问别人，喜欢自己去钻研，等自己解决了这个难题，心中就会有巨大的成就感，很兴奋，很喜欢这种感觉。自己有自己的主见，不易受到他人的影响，但我又不会把自己的思想强加在别人身上，因此身边的同学朋友都喜欢我。

　　（三）兴趣爱好

　　我愿意帮助别人解决困难。喜欢帮助同学，当身边的同学朋友遇到困难的是时候，我会认真倾听他们的诉说，尽量给他们可行性的建议或意见。喜欢和他们合作，一起合作完成任务，我会觉得很开心。喜欢关心他们的幸福，看到他们幸福开心，我会打心眼里快乐。喜欢运动，平时较喜欢打兵乓球等各种球类，平时会跟同学去打打球；又喜欢安静，安静时候我能一天都不开口说话。喜欢到图书馆看看书，看书是我获取知识的主要途径。

　　（四）能力

　　我觉得，我在自学和洞察方面比较强。我比较喜欢自学，喜欢独立思考，去钻研自己感兴趣的一切。在人际关系方面，我也能处理得比较好。我喜欢交朋友，课余时间就会一起聊天、逛街。但在语言表达能力方面，我对自己就不怎么满意了，由于语文不怎么好，总觉得自己比较缺乏词，有时候跟同学朋友聊天打闹时会词穷。有自己的看法，但很少会表达出来。在思维方面还是不够创新，应该说思维不够发散吧，想法比较传统，又是较难接受一些新生事物或文化，如非主流文化我就不怎么喜欢。思维这方面还是得训练多训练一下。

　　二、职业认知

　　（一）内部环境分析

　　我是一个来自农村的孩子，爸妈都是农民，没有任何社会背景，一切都得靠自己。他们教会我一辈子的财富是：真诚、感恩、脚踏实地、坚强独立。爸妈的工作勉强能支付我读大学的学杂费，我能安心学习。但是要是读研的话，恐怕不行了，所以我比较倾向与毕业后就业。如果考研的话真的一切都靠我了。纵观目前就业难的形式，有许多因素，以下是主观因素的几个原因：

　　1、部门毕业生自身专业知识与技能不精，但择业期望值很高，把待遇是否优厚、交通是否便利、住房是否宽敞等作为选择标准，不愿承担艰苦的工作，也不愿到经济欠发达地区和基层学校去工作。

　　2、相反地，对自身的素质和就业竞争能力评价过低，不敢主动向用人单位推销自己，不敢主动参与就业竞争。

　　（二）外部环境分析

　　电子信息工程是电子信息类专业中具有较宽适应领域的专业，是电子信息产业的支撑学科，也是当前需求量大、就业率较高的专业之一。电子信息工程的培养目标是具备电子技术和信息系统的及处理论和知识，能从事信息处理与传输相关领域的研究、设计、制造、应用和开发，具备较高的外语和计算机应用能力。具备知识创新能力的高等工程技术人才。它侧重于信息处理的工程应用，主要学习电子工程、信息工程、信息传输与处理的基本理论和分析、设计方法，包括信息的获取与处理、通信及计算机应用技术，具有较强的实践性教学环节及工程应用训练过程，非常重视学生实际应用能力和综合素质的培养。理论上电子信息工程专业就业前景是很好的，但为什么许多大学生找不到与专业对口的工作？依我调查，外部环境形势主要有以下几个方面：

　　1、现今，我国仍处在计划经济向市场经济转型的过渡时期，经济和产业结构的调整，不仅使大学生就业难，全社会都存在就业难的问题。

　　2、我国就业结构不平衡。东部以及沿海地区人才供过于求，而中西部地区人才却供不过于求。

　　3、大学教育发展比较缓慢，远远没有跟上经济改革与发展的步伐。

　　4、虽然市场需求量大，但是很多企业都要求一两年以上的经验，这样把许多刚毕业的大学生拒之门。

　　5、近年来的金融危机也对我国的就业问题产生极大的影响。

　　但是近年来国家应社会的需求，出台了培养职业技师的政策。许多高校设置了职教师资班。如今我院的电子信息工程专业也是职师班，这样给电子信息工程专业的学生更多的就业选择。同时解决职教的紧缺，又能在一定程度上缓解就业压力。

　　（三）对职业认知的小总结

　　客观原因是我们无法改变的，可是，我们却能针对主观因素找出自己的不足，使就业问题对我们的影响小之又小。我认为：1、作为学生，做重要的还是把学业放在第一位，认真学好自己的专业，为以后的就业打好基础。2、多参加学校举行的实践活动还有暑期实践，锻炼自己，增加经验。3、客观估量自己，以致在找工作时不会眼高手低。4、在大学四年里，认真做一份职业生涯规划书，明确自己的目标，使自己在做任何事情更加有动力。

　　三、确定目标，制定计划

　　大学生的毕业后的去向是与其大学学业联系在一起的。表面上大学生的就业是在大四解决的，其实不然，就业是我们整个大学都要面临的问题，只不过在时间上是大四时离得比较近而已。

　　对于我而言，在就业、读研、留学、创业方面，我比较倾向于就业。目前就读的是电子信息工程（职师），因此我的人生目标为当一名优秀的人民教师，同时创立一个品牌教育网站，或者在电子设计和编程方面有所建树。

　　（一）大二

　　1、学业规划目标

　　（1）学着自主学习、独立思考

　　（1）认真学习，努力争取奖学金

　　（2）对英语不能松懈，争取过上学期过了英语四级，下学期过了英语六级

　　（3）争取通过普通话考核，和计算机二级考试

　　（4）了解本专业的`相关知识，学好专业知识

　　（5）选修自己感兴趣的专业，增加知识的积累

　　（6）规划职业生涯，并制定相应的行动计划

　　（7）图书馆还是一个必不可少的工具，尽量多去图书馆，充实自己

　　2、生活成长规划

　　（1）养成锻炼身体的好习惯，并坚持下去

　　（2）要合理分配自己的财务，做好计划，增强自制能力

　　（3）要有良好的思想道德，较高的思想觉悟，争取早日入党

　　（4）懂得如何做人、如何做好人、如何做成功的人

　　（5）要有雄心，对自己的将来充满信心

　　（6）在学习和娱乐之间要合理安排，“劳逸结合

　　3、社会活动规划

　　（1）学着自己去交流，交更多的朋友

　　（2）多去参加社团，积累社交能力

　　（3）在组织能力方面要加强锻炼，可通过竞选班干部等

　　（4）可以做一些自己感兴趣的社会调查

　　（5）可以走出校园锻炼自己，比如家教、义工等

　　（6）抓住每一次上讲台的机会，训练胆量、口才与能力

　　（二）大三

　　1、学业规划目标

　　（1）能写一些专业文章，熟悉自己的专业领域

　　（2）学着去写一些简历、求职信

　　（3）考取与本专业相关的职业资格证书

　　（4）了解、搜集工作信息的渠道，并且积极去尝试

　　2、生活成长规划

　　（1）保持良好的生活习惯，合理安排作息时间

　　（2）能自我调理心理，保持愉快的心情和健康的心理

　　（3）认知自己的兴趣，并去发展自己的兴趣

　　（4）学着并提高自己的交际技巧，与他人能更好地沟通与交流

　　3、社会活动规划

　　（1）可以去企业参加实训，尤其是有关本专业的工作，为本专业提供目标

　　（2）了解本准也的知识与技能，积累经验

　　（三）大四

　　1、学业规划目标

　　（1）对前三年的学习做一个总结，发现自己的不足并且去改善

　　（2）完成毕业考试和相关的论文

　　2、生活成长规划

　　（1）了解职业人这个概念，为自己即将而来的就业做好充足准备

　　（2）要有一个有学生向社会人转变的过程

　　（3）了解学校的一些办公流程

　　3、社会活动规划

　　认真参加企业的见习和实践，还有到学校的实践要严肃对待，学会做一个合格甚至是优秀的实践老师，为即将而来的就业积累经验，也可以学到一些课本上根本无法学到的技能，也可以提出一些相关的改革意见。

　　四、实施方案，修正评估

　　由于我是大一的学生，刚踏进大学的校门，不适应大学的生活，大一的第一个学期有所获也有遗憾，时间匆匆而过，未能及时做好规划，因此大一的第一个学期不做修正评估。希望从下个学期能力顺利往规划走。

　　五、总结

　　大学时代，是职业规划正当时。因此，我们大学生应尽早进行职业生涯规划，最好从我们步入大学校园就开始。要了解自己的长处和短处，知道自己的兴趣，制定好职业目标，规划好自己的职业生涯，在大学期间不断评估与修正，朝着自己的目标去奋斗。一个人想获得人生的成功，没有规划是不行的，没有目标将会荒废一生。今天站在哪里并不重要，但下一步迈向哪里却很重要，这就需要我们做好规划。当然，仅仅有规划是不够的，日后的付出与坚持才是最重要的。世界上唯一不变的就是变化，此后我要根据环境的变化，不断的评估和反馈，坚持不懈，从而保证目标顺利地实现。

大学生职业生涯规划15

　　一、你如何描述自己？

　　1.你的霍兰德类型： R S I (如 ASI) 根据你的“吉迅大学生职业生涯规划系统”中“职业兴趣报告”和“霍兰德六角形模型”的相关描述，在下面列出最能描述你的霍兰德代码的语句。

　　现实型(Realistic) 又译技能型。具有这类倾向的个体,属于技术与运动取向。往往身体技能及机械协调能力较强,对机械与物体的关心

　　比较强烈。稳健、务实,喜欢从事规则明确的活动及技术性工作社会型(Social) 具有此类倾向的个体,喜欢与人为对象的工作。他们通常言语能力优于数理能力,善于言谈,乐于与人相处,给人提供帮助,具有人道主义倾向,责任心也较强。习惯于与人商讨或调整人际关系来解决面临的问题。不太喜欢以机械和物品为对象的工作。适合从事咨询、培训、辅导、说劝类工作。这一领域的职业有:学校教育以及社会教育方面、社会福利事业、医疗与保健方面、各种直接为人服务的和商品营

　　销方面的职业等。调研型：(Investigation) 共同特点：共同特点：思想家而非实干家,抽象思维能力强，求知欲强，肯动脑，善思考，不愿动手。喜欢独立的和富有创造性的工作。知识渊博，有学识才能，不善于领导他人。考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。典型职业：典型职业：喜欢智力的、抽象的分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作，并具备相应的能力。如科学研究人

　　员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

　　RIS：厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理、

　　眼镜制作、电工、纺织机器装配工、服务员、装玻璃工人、发电厂工人、

　　焊接工。

　　2.你的MBTI偏好类型： I S F J （如ENFP）

　　根据你的“吉迅大学生职业生涯规划系统”中“职业性格报告”的相关描述，在下面列出最能描述你的的语句。

　　ISFJ （内倾/感觉/情感/判断）――全身心投入工作型仁慈、忠诚、体谅他人、善良，不怕麻烦帮助需要帮助的人。喜欢充当后盾，提供支持和鼓励。ISFJ型的人忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。意志清醒而有责任心，乐于为人所需。十分务实，勤奋严肃，平和谦逊。他们喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记力。他们耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。具有强烈的职业道德，所以他们如果知道自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。他们准确系统地完成任务。具有传统的价值观，十分保守。他们利用符合实际的判断标准做决定，通过出色的注重实际的态度增加了稳定性。他们温和、圆通，支持朋友和同伴。他们乐于协助别人，喜欢实际可行地帮助他人。他们利用个人热情与人交往，在困难中与他人和睦相处。不喜欢表达个人情感，但实际上对于大多数的情况和事件都具有强烈的个人反应。他们关心、保护朋友，愿意为朋友献身，他们有为他人服务的意识，愿意完成他们的责任和义务。

　　二、职业清单

　　1.你的.霍兰德类型建议你考虑的职业

　　根据你的兴趣探索结果，列出6-8种与你的霍兰德类型相对应（或近似）的职业，并标出每种职业的霍兰德代码（请自行查阅相关资料）。

　　职业霍兰德代码（3个字母）

　　如：专栏作家 ASE

　　（1）经济学家 IAS

　　（2）会计 CRI

　　（3）银行职员 CES

　　（4）自由职业者 CEI

　　（5）商人 IES

　　（6）公司普通员工 CES

　　（7）教师 IEA