舞蹈的教案

时间:2024-05-26 10:11:47 舞蹈 我要投稿

【热门】舞蹈的教案

  在教学工作者实际的教学活动中,总归要编写教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么应当如何写教案呢?以下是小编整理的舞蹈的教案,仅供参考,大家一起来看看吧。

【热门】舞蹈的教案

舞蹈的教案1

  一、活动目标

  1、根据乐句创编简单的舞蹈动作,学跳邀请舞。

  2、积极参与活动,表现大方,体验共同舞蹈的快乐。

  3、通过听、唱、奏、舞等音乐活动,培养学生的创编能力与合作能力。

  4、听音乐,尝试分辨乐曲的快慢和轻重,能跟着节奏律动。

  二、活动准备

  1、不同颜色的彩纸4张、记号笔

  2、舞蹈音乐三、活动过程

  (一)熟悉音乐

  1.欣赏音乐,初步感受音乐的欢快、活泼。

  师:今天我们初次见面,给你们带来了一份礼物,这份礼物需要用你的耳朵去听。(幼儿欣赏音乐)师:喜欢么?听了有什么感觉?

  2.听辨乐句,在每一乐句的句首处拍一下手。

  师:我们在乐句的第一拍拍一下手,找找有几个乐句。(教师边拍手边有语言轻轻提示)师:拍了几下手?也就是有几个乐句?

  师:请你们自己试着在乐句开始时拍一下手。

  (二)创编动作

  1、幼儿听音乐自由表演,老师选择动作进行记录。

  师:现在请你们在这里找个空的`地方,让老师看到你们每个人的动作。跟着音乐让自己的身体动起来。(播放前半部分音乐,教师记录幼儿的动作)

  2、幼儿根据图谱学习舞蹈动作。

  师:这个动作怎么做?应该注意什么?像在做什么?(教师哼唱谱子)

  师:让我们边做动作边走起来吧,前奏的时候我们要做好准备。(手背后面,点头)(第一遍:他走的特别神气,我们再来试一试;第二遍教师语言提示)

  3、听音乐表演舞蹈动作师:刚才我们是看着图谱做动作的,如果我们不看图谱能记下这些动作么?(需要给你们一点时间去记一记吗?)(幼儿转身记忆动作)

  (三)跳邀请舞

  1、讨论并学习做邀请的动作。(坐在椅子上讨论)

  师:今天我们跳的是邀请舞,应该要有邀请的动作,你会怎样邀请朋友呢?请你来试一试?我们今天就先用这个宝贝的邀请动作!(教师示范,作提升:动作到位,一乐句做一次邀请)

  师:邀请朋友应该有礼貌,眼睛应该看谁?去找个朋友试一试邀请的动作。(关注眼神的交流)

  2、老师完整表演邀请舞,引导幼儿初步了解跳邀请舞的方法。

  师:我先来做邀请者,你们在圈上做什么动作呢?

  师:你们看,我在什么时候把朋友轻轻地请进来的?现在邀请者变几个了?我们两个现在去邀请啦。(2变4)师:现在有几个邀请者啦?1个变2个,2个变成几个啦?猜猜4个会变成多少个呢?8个呢?邀请者越来越多,到最后就全被邀请完了,这样的邀请舞喜欢吗?(如果发现到邀请时还没有找到朋友,应马上引导:我们应该在哪个乐句就应该找到朋友?)

  3、幼儿学跳邀请舞,在舞蹈过程中引导幼儿发现问题、解决问题。

  师:让我们继续跳舞吧。(老师离开至旁边用语言提示,3个开始邀请)

  师:跳的时候有没有发现什么?应该怎么解决呢?(如果多人找一个朋友,应该及时调整)4.集体跳邀请舞,感受共同舞蹈的快乐。

  师:跳的开心吗?想再来一次吗?(3--6--12--24)

  5.延伸。

  师:朋友都邀请完了,音乐还有好多,还可以怎么跳呢?那试试吧!

  师:今天学的开心吗?原来大家一起跳舞是件这么快乐的事情,让我们把快乐带给更多的人,好吗

  教学反思

  难度较低幼儿能随音乐很快学会动作。邀请同伴共舞的时候,有的幼儿不善表达,所以没有积极跳起来。活动环节较薄弱幼儿情绪不够高涨。如果能在课堂上让幼儿急性创编动作幼儿积极性会更高。

舞蹈的教案2

  活动目标:

  1.感知歌曲雄壮有力的特点,能情绪饱满、动作有力、合拍地进行表演。

  2.在感受歌曲特点的基础上尝试依据歌词创编动作。

  3.激发向解放军叔叔学习的愿望。

  活动准备:

  初步欣赏和感知歌曲《《这是小兵》》 、红色五角星头饰若干、课件、录音机、音乐磁带等。

  活动过程:

  一、活动导入--激发幼儿参与活动的兴趣1、教师:"小朋友你们喜欢解放军叔叔吗?解放军叔叔们都有什么本领?他们是怎样做的?"(教师引导幼儿模仿)2、游戏"这是小兵":

  教师与幼儿头戴"军帽",教师整队并发出口令,与幼儿一起随音乐有节奏地模仿解放军叔叔的各种动作进入活动场地,激发幼儿参与活动的.兴趣。

  二、基本部分:

  1、教师出示课件,根据幼儿已有经验进行表演。

  1)教师引导幼儿根据歌曲内容进行模仿表演。

  教师提问:刚才小朋友们都模仿解放军叔叔做了什么动作了?(教师将歌词内容串起来引导幼儿按歌曲节奏边说歌词边表演)2)启发引导幼儿表现出歌曲特点:

  教师:解放军叔叔面对敌人他们害怕吗?他们很勇敢,我们应该向解放军叔叔学习,不怕困难,做一个勇敢的孩子!那我们怎样表现他们很勇敢呢?(教师引导幼儿动作有力来表现解放军的勇敢与威武)2、创造性表现:

  1)启发幼儿进行创编,并在此基础上逐步过渡到随音乐合拍地做动作。

  教师:解放军叔叔还用什么武器进行作战?他们怎样做的?(让幼儿模仿,并带领幼儿根据创编的动作进行完整表演,并引导幼儿能动作有力、精神抖擞地表现舞蹈)2)用不同形式让幼儿反复练习:如,个别表演、分男兵、女兵上前"操练",引导幼儿相互评价。

  三、结束部分:

  教师:小兵们表现得真棒!走,咱们一起到操场上练练吧!(教师带领幼儿随音乐出活动室)

舞蹈的教案3

  一、指导思想

  本课以观察、体验、探究、合作为主线,以教师为主导,学生为主体,学生的学练为主旨,重点体现少数民族传统体育的兴趣性、探究性和特色性、根据新课标的要求,以“健康第一”和“终身体育”为指导思想,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,让学生在学习和练习过程中充分发挥主体能动性,学会自主学习、探究学习、突出合作学习、在学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的空间,激发学生的学习兴趣,让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦,增强学生自信心和愉悦感。

  二、教材内容

  1、民族传统体育:竹竿舞

  2、现代舞:街舞

  三、教学对象:

  水平四(八年级)

  四、教材分析

  依据初中《体育与健康》课程标准,充分利用和开发宝贵的民族民间体育类项目资源,民族民间体育教学模块的教学要求,结合云南少数民族比较多的特点,选择黎、(苗)族竹竿舞健身舞蹈作为主要学习内容。在以往教学基础上,发展学生的主动性、创造性,同时培养学生的身体协调能力和灵敏性。

  本课通过竹竿舞基本动作教学,发展学生的自主学习能力和创编能力。教材的选择和教学内容的选定,突出了八年级学生的体育健康目标要求,符合本阶段学生的身心特点。通过教学,使学生掌握一两种地域性民族运动项目的技能技术,促进学生身心健康发展的同时,培养学生正确评价自己的能力。

  五、教学重/难点

  1、教学重点:竹竿舞基本节奏学习

  2、教学难点:竹竿与跳杆的协调配合

  六、学情分析

  我国是一个多民族的国家,少数民族文化源远流长,云南省是少数民族比较集中的地区,学生应适当学习当地的风土人情和发扬本地文化。本课教学对象为八年级学生,学习水平在水平四。初中学生身心发展的特点,初步具备了独立思考、判断等能力,通过多年的体育课训练,身体锻炼中已经具备了一定的运动能力。教学中要尽量让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供科学学习民族文化、以及创造性应用所学动作的机会。

  七、教学目标

  1、认知目标:通过竹竿舞的.学习,增强学生民族传统体育知识,拓宽视野,了解竹竿舞的基本动作。

  2、技能目标:学生通过学习竹竿舞的基本动作,掌握竹竿舞的动作要领,发展学生合作创编能力。

  3、情感目标:激发学生参与民族传统体育积极性和创造性,体会民族传统体育带来的乐趣,增强学生团结协作意识,培养学生积极向上的品质。

  八、教学设想

  课堂上给学生充分的学习自主权,学生可以尽情地表现自己,展现自己。教师只是提出一些基本的活动要求,让学生在活动中体会动作,掌握技术,教师只起到组织引导作用。这些方式既培养了学生的创新能力和体育实践能力,又使学生获得运动基础知识,同时培养了学生建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

  全课教学的内容及手段采用循序渐进,整体、个人和小组结合的方式进行教学,互评与自评,既引起学生兴趣又能够陶冶学生的情操。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学目标,力求合理,紧凑,流畅,新颖。倡导学生主动参与,乐于探究。

  九、学法指导

  (一)教学方法

  采用指导法、激励法、合作法、 尝试法、 体验法、 讨论法和互评法。

  (二)学法设计:

  1、鼓励和激发学生的学习热情,培养学生善于思考的能力。

  2、加强对学生技能动作的指导,提倡小组合作学习。

  3、发挥体育骨干的作用,加强协作能力的培养,增强竞争意识。

  十、教学流程

  本课采用“导入---尝试---比较---讨论---创造---练习---展示--评价---巩固”的学练流程,同时渗透德育内容,让学生充分领会主动学习的方法。在体验、实践、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,积极参与到民族传统体育的学习当中。

  十一、教学过程

  (一)收心引趣

  课堂常规,提出“云南省有多少个少数民族” “同学们了解的少数民族健身和娱乐项目有哪些”的问题,引出本节课的学习目标和学习内容。

  (二)愉悦身心

  结合黎、(苗)族舞蹈《竹竿舞》进行拉伸操帮助学生活动身体各关节,预防伤病的发生。

  (三)合作学习,掌握技能

  1、教师讲解示范竹竿舞基本动作要领,学生跟随学习。

  2、学生分小组进行竹竿舞基本动作的练习和串连。

  3、学生进行小组展示和评价。

  4、游戏:喊数抱团游戏。

  提高学生竞争意识和团队意识,活跃课堂气氛,培养集体荣誉感。

  (四)陶冶情操,整理与评价

  1、背景音乐让学生进行自由的身心的调整与放松。

  2、课堂小结,师生互动,学生和教师共同评价总结本节课学练情况。

  3、收拾器材。

  十二、学生身心状态预计

  整堂课练习密度约为:55--65%,练习强度为中等强度。

  十三、课堂情感氛围

  1、激发兴趣;

  2、积极思维;

  3、协作互助;

  4、守纪、紧张、奋进、活泼。

  十四、场地器材设计

  1、音箱一个

  2、篮球场一块

  3、竹竿20根

  民族传统体育课

  教学内容

  1、竹竿舞 2、街舞

  教学目标

  1、认知目标:通过竹竿舞的学习,增强学生民族传统体育知识,拓宽视野,了解竹竿舞的基本动作。

  2、技能目标:学生通过学习竹竿舞的基本动作,掌握竹竿舞的动作要领,发展学生合作创编能力。

  3、情感目标:激发学生参与民族传统体育积极性和创造性,体会民族传统体育带来的乐趣,增强学生团 结协作意识,培养学生积极向上的品质。

  教学重难点

  1、教学重点:竹竿舞基本节奏学习

  2、教学难点:竹竿与跳杆的协调配合

  场地器材1、篮球场

  2、音响设备

  教学

  步骤时间教学内容

  预设目标教师活动学生活动

  组织形式次数强度

  收心引趣2分钟

  一、课堂常规

  目标:学生精力集中,

  提高学习兴趣

  1、师生问好

  2、通过提问与学生交流,导入课的教学目标、内容。

  3、安排见习生

  1、学生成四列横队集合,动作快、齐、静。

  2、积极回答问题,认真听取教师讲解本节课教学目标、主要内容。

  愉悦身心4分钟

  1、喊数抱团

  目标:学生充分热身,

  对本节课学习产生兴趣,期待学习

  2、徒手操练习

  1、示范领做

  1、集中注意力练习。

  2、充分活动开身体各 关节,以更好的预防伤病。

  教学步骤

  教学内容

  预设目标:教师活动学生活动

  组织形式

  兴趣培养6分钟

  一、街舞

  目标:通过街舞练习,培养学生的兴趣爱好,增强学生的集体感。

  1、组织

  2、播放音乐

  1、集中注意力练习。

  2、享受街舞带来的快乐。

  1、步法练习

  2、敲竹竿练习

  3、步法和竹竿结合

  4、音乐配合完整跳好竹竿舞

  1、教师示范动作练习

  2、指挥学生练习,监督指导,发现错误及时纠正,做的好的语言鼓励,充分调动学生在练习中的兴趣,活跃课堂气氛。

  3、及时点评,表扬优秀。

  4、和学生一起展示竹竿舞的跳法。

  要求:和学生互动,有活力、有激情。

  1、注意力集中,积极参与到练习中去,认真练习团结协作。

  2、认真听老师点评。

  3、积极参与练习,乐意接受教师指导。

  4、主动展示,认真听教师的点评,学会自评、互评。

  5、和老师一起展示竹竿舞的跳法。

  要求:团结协作、积极参与游戏活动。

舞蹈的教案4

  活动目标:

  1、通过活动,让幼儿学习新疆舞的根本步伐:垫步、踏点步、进退步、一步一点。根本动作:翻腕、柔腕、托帽手、点肩式、绕腕、移颈。

  2、幼儿学习听音乐自由创编舞蹈,并学习与他人合作创编舞蹈,进展幼儿动作协调性。

  3、提高幼儿感受美、观赏美、表现美的力量,培育初步的音乐表演力量和即兴创作力量。

  活动预备:新疆帽若干、音乐、舞蹈厅、幼儿服装、铃鼓若干、新疆舞碟子

  活动过程:

  1、在美丽的音乐声中带着幼儿进展根本功训练:芭蕾手位、勾绷脚练习、压腿练习

  2、今日,王教师请小朋友观赏一段舞蹈,请小朋友认真看,观看是那个民族的舞蹈。

  问幼儿:“是那个民族的舞蹈,你们知道这个民族的人最擅长什么?在表演的.时候通常都有哪些常用的动作呢?比方:移颈、翻腕。”

  教师小结:新疆维吾儿族是一个能歌善舞的民族,故新疆素有“歌舞之乡“的美称,新疆乐曲的律美丽悦耳,节奏活泼鲜亮,心情热闹欢快。他们的舞蹈特别美丽,动作也很美丽,新疆的舞蹈主要是身体各部位的动作同眼神协作,传情达意。从头、肩、腰、手臂到脚趾都有动作。仰头、挺胸、直腰是体态的根本特征。动静结合,大小动作的比照以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀,形成热忱、豪放、稳重、细腻的风格韵味。

  原来我们在中班的时候学习了一些新疆舞的根本动作和步伐,都有哪些?我们一起来复习一下吧。

  4、复习根本步伐:垫步、踏点步,手部动作:翻腕、柔腕、移颈,带着幼儿跟音乐练习。

  5、今日,王教师还要教小朋友学习新的新疆舞步伐:进退步、一步一点。根本手位:托帽手、点肩式、绕腕并带着幼儿反复练习,订正幼儿的动作,引导幼儿将步伐和手的动作结合起来。

  7、今日,王教师请小朋友创编新疆舞“掀起你的盖头来”,要把新疆舞的根本步伐和根本手位结合起来编进舞蹈。下面请小朋友分组听音乐进展创编。教师分组巡回指导。

  8、引导各组幼儿大胆展现自己创编的舞蹈。

  9、教师小结:今日小朋友真棒,不光学会了新疆舞的根本步伐和手位,还能和小伙伴合作创编出好看的舞蹈,王教师真快乐啊,我也来为大家表演一段新疆舞,观赏教师的舞蹈“掀起你的盖头来”。完毕!

舞蹈的教案5

  设计意图:

  "享受艺术、欢乐成长"是我园的办园理念,我园中国舞课堂教学经过几年来的探索和研究,积累了必须的舞蹈教学经验。经过小班一年的舞蹈学习,我班幼儿已具备必须的舞蹈模仿本事,对音乐的感受本事也逐步增强,能初步与同伴合作进行表演。鉴于以上原因,我选择并设计了本次舞蹈活动。期望经过本次活动能够让孩子们在舞蹈中感受理解乐曲、模仿动作、掌握动作顺序以及愿意与同伴愉快地舞蹈。

  活动中我以"感知舞蹈音乐,理解舞蹈资料,感受舞蹈动作,体验舞蹈情趣"为切入点,利用形象化、游戏化的教学方式,让孩子们简便、愉快地的学习舞蹈。活动中,我一改以往教师片面追求舞蹈技能,一味进行枯燥训练的教学模式,而是把激发幼儿对舞蹈的兴趣放在首位,让孩子们根据自我已有的生活经验和对加菲猫的了解来探索、想象、模仿舞蹈动作,并愿意愉快地进行表演。从而体验舞蹈教学给他们带来的欢乐!

  活动目标:

  1、自主模仿舞蹈动作,并能随音乐有节奏、完整连贯地舞蹈。

  2、学习提腰、松腰、转腰等动作要领,并愿意积极参与动作表演。

  3、体验与同伴一齐舞蹈的欢乐。

  活动准备:

  前期知识经验准备:

  1、幼儿已有一些模拟动作和学习舞蹈组合的经验。

  2、幼儿已有压垮的练习。

  物质材料准备:

  1、加菲猫图片一张、录音机、音乐磁带。

  2、换好舞蹈衣、舞蹈鞋。

  活动过程:

  一、复习组合,激发表演情绪。

  1、"今日,我们这儿来了许多的客人教师,让我们一齐听着音乐跳个舞来表示对他们的欢迎。"

  2、复习舞蹈组合。

  二、观察发现,探索模仿动作。

  1、观察发现、初步感知。

  "你们优美的舞蹈动作引来了小花猫的一位朋友,猜猜会是谁呢?"(出示加菲猫)"你看到的加菲猫有什么特点?谁愿意用动作来模仿一下加菲猫胖乎乎的样貌。加菲猫为什么会这么胖呢?""到底是不是这些原因呢?让我们听听音乐里是怎样说的?""看,到此刻它还在打瞌睡呢?谁愿意来学一下它打瞌睡的样貌"

  2、播放音乐、完整欣赏。

  "刚刚小朋友模仿得可真棒,教师把小朋友模范的这些动作串联了起来,看看王教师是怎样来模仿这只爱睡觉的加菲猫的'?我模仿的怎样样?你最喜欢我跳的哪个动作?"

  3、共同探讨、模仿加菲猫舞蹈动作。

  (1)探讨打瞌睡、伸懒腰、打哈欠的动作要领。

  "你喜欢哪个动作?加菲猫在打瞌睡的时候,小腰有什么变化呢?谁愿意试试用提要、松腰的方式来打瞌睡?"

  (2)跟音乐分段模仿。

舞蹈的教案6

  活动目标:

  1、引导幼儿能根据图示学会筷子舞的动作。知道是民间舞蹈的一种。

  2、通过筷子发出的有节奏的声音,训练幼儿的音乐节奏感,使动作整齐、协调、优美。

  3、培养幼儿的观察力,独立学习的能力。

  重难点分析:

  重点:

  根据图示学会筷子舞的动作

  难点:

  四肢协调的配合,筷子发出声音的一致性

  活动准备

  物质:录音机、伴奏带、图示5张(总动作图示一张、每乐句图示各一张)。每位幼儿两把筷子。

  知识:

  熟悉舞蹈动作及音乐

  活动方式:

  集体、分组

  活动进程:

  一、导入

  1、幼儿听音乐拍手打节奏进活动室。

  2、出示筷子:这是什么?有什么用?

  筷子还能用来跳舞呢。拿着筷子跳的舞叫什么舞呢?今天我们就学习《筷子舞》。筷子舞是一种民间舞蹈形式,人们拿着筷子到街上去跳舞,来庆祝节日,表示心情欢畅

  二、展开:

  1、今天我们跟着特殊老师学习,看特殊老师来了(出示总图示)这就是筷子舞的全部动作。请小朋友看着图示听一边音乐。

  2、学习动作:自己看图学习动作。

  1-2小节:体前敲筷子两下,敲腿三下。

  2-3-4小节动作同1-2小节。

  5-6小节:体前敲筷子两下,两臂交叉抱胸敲肩三下。

  7-8小节动作同5-6小节。

  9-12小节:起立在椅子前,体前敲筷子八下,双脚原地踏步八下。

  13-14小节:左脚向左迈一步,双手在体前敲筷子两下。然后,重心在左脚上,右脚尖在左脚跟处点地,双手敲肩三下。

  15-16小节:动作同13-14小节,方向相反

  17-20小节:双手在体前快速敲筷子,一拍敲两下,双脚脚尖小碎步从椅子的左侧绕到椅子的后面。

  21-24小节,小碎步原地自转一周,双手在头上快速敲筷子。

  25-26小节:脚立正不动。双手体前敲筷子两下,然后左脚向左迈出蹬直,脚跟着地,右腿弯曲,双手体侧敲筷子两下。

  27-28小节:动作同25-26小节,方向相反。

  29-30小节:脚立正不动,双手体前敲筷子两下,然后双手叉腰,双腿弯曲一次。

  31-34小节:体前快速敲筷子,双脚小碎步从椅子的.左侧绕到椅子前面。

  35-36小节:坐下,两手体前快速敲筷子,最后双手放置与双腿上。每学习两个乐句的动作,连贯的做一下两个乐句的动作)。

  3、巩固练习:1)、老师唱音乐,出示每个乐句的动作图示,幼儿连贯做。

  2)、出示总图示:分组练习

  3)、跟老师听音乐一起表演,要求动作整齐,跟好节奏,动作还要好看。

  三、讲评:筷子舞的动作还有很多,你还想拿着筷子做哪些动作?(幼儿自由想象动作),请小朋友编排好动作后,配上音乐再表演好吗?

  结束

舞蹈的教案7

  活动目的

  1、 学习西藏舞蹈中的基本动作(弹簧步和进退步),体验西藏民族舞蹈中的节奏感。

  2、 欣赏西藏舞片断,了解西藏舞生活化的特点。

  3、初步了解少数民族的生活环境、民族舞蹈的特点。

  活动准备

  在音乐角中提前提供西藏、新疆、壮族、傣族的服饰装扮、民族舞蹈及少数民族草原生活的录像、观看藏族人民生活的片断,以及载歌载舞的场景。

  活动材料准备:自制西藏舞的服饰、哈达、音乐磁带。

  活动过程

  一、有感情的演唱《我爱北京天安门》,体验身为中国人的骄傲

  1、 运用肢体动作的伴奏,边唱边表演歌曲

  提问:《我爱北京天安门》是一首几拍子的歌曲呢?

  引导:让我们一边演唱,一边用你们喜欢的方式来伴奏吧!

  2、 有表情的表演唱《我爱北京天安门》

  提问:这是一首怎么样的歌曲?

  引导:我们带着怎样的表情才能表现出活泼、愉快的特点呢?

  (幼儿分组表演唱)

  二、欣赏西藏舞的片断,简单了解西藏的民俗特点

  引导:到天安门去是所有中国人的梦想,也是很多少数民族小朋友德愿望。少数民族的小朋友们离北京可远了,因此他们常常会用歌唱和舞蹈的方式来表现他们的想法和愿望。

  提问:今天我就学会了一个少数民族的舞蹈,请你们猜猜看是哪个民族的舞蹈?

  (教师简单打扮后,表演西藏舞)

  提问:你从哪里看出我表演的是西藏舞?

  小结:是的,这种五彩方格的围裙和五彩缤纷的头带就是西藏人的传统服饰中一种。

  提问:你们知道这块白色、长条的布是用来干什么的吗?

  小结:这块布叫做哈达,是藏族人是个很好客的民族,哈达用来向客人们表达尊敬和友爱的.。

  三、学习西藏舞中的基本舞步(弹簧步和进退步),体验西藏舞蹈中强烈的节奏感

  1、模仿基本舞步,感受西藏舞生活化的特点

  提问:在这段舞蹈中有两种基本动作,你们看看这种动作像在干什么?

  (教师分别示范弹簧步和进退步)

  小结:这种一高一低的脚步叫做弹簧步,而这种一前一后的动作叫做进退步。

  引导:我们一起来试试看这两种舞步吧!

  提问:猜猜看为什么西藏舞的舞步是这样一高一低?

  引导:我可以提示大家,他们的舞蹈动作都是从平时生活中的动作中演化而来的。

  小结:西藏人民是非常乐观、热爱劳动的民族,他们把上山时一高一低的脚步演变成了弹簧步、铺路时踏平路面的动作演化成了进退步。

  2、尝试练习基本舞步,体验西藏舞蹈的快乐

  引导:刚才我们已经基本学会了这两种舞步,让我们听着音乐踩着这两种步法一起来感受西藏人民劳动的场景吧!

  (幼儿跟着音乐,练习弹簧步和进退步)

  3、初步学习西藏舞《我爱北京天安门》

  引导:让我们一起跳起西藏人的舞蹈,共同来感受他们跳舞时的快乐吧!

舞蹈的教案8

  活动主题:

  我的朋友在哪里

  活动目标

  1、在愉快地歌舞游戏中培养幼儿遵守游戏规则的自律本事。

  2、培养幼儿对节奏的认识。

  3、在游戏过程中对幼儿进行互助友爱的教育,使幼儿懂得友情,珍惜友情。

  活动准备

  为曲调选节奏的四列火车及节奏型卡片。

  活动过程

  一、游戏《赶花会》,引导幼儿在句末大胆创编造型。

  教师以游戏的口吻引入,引导幼儿大胆创编B段中花叶花茎的各种造型,活动中注意坚持自我与别人之间的空间距离,不挤在一齐,不相互碰撞。

  二、多声部朗诵《小鸭小鸡做游戏》,培养幼儿相互间的协调性。

  三、复习歌曲(拉拉勾)

  2、复习歌曲《拉拉勾》。引导幼儿有表情地表演唱。

  四、学舞蹈游戏《我的朋友在哪里》

  1、复习歌曲《我的.朋友在哪里》

  ①教师问1、2、3、4、5、6、7,我的朋友在哪里?启发幼儿答:在那里,在那里,我的朋友就是你。

  ②幼儿齐唱后,复习这道歌有几个乐句?(4个)。

  2、为曲调选节奏,并练习拍打节奏。

  ①出示四列代表四个乐句的小火车,引起幼儿兴趣。

  ②出示节奏型卡片,幼儿拍打节奏。

  ③引导幼儿为歌曲选相应的节奏型贴在车厢上。(合作性、互助性的培养)。

  ④读节奏。

  3、看着节奏谱学习基本动作。

  4、学习舞蹈游戏。

  ①教师唱曲示范一次。

  ②交待舞蹈游戏的规则。

  ③组织幼儿舞蹈游戏。

  游戏过程中结合幼儿的实际情景进行互助友爱的教育,

  五、小鸭小鸡律动退场。

  六、游戏结束

  这篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是从孩子的兴趣出发,活动带有很大的乐趣,一节课完成孩子们意犹未尽的讨论这是我的动作这是谁谁的动作,并且他们会持续很长时间不会忘记这个舞蹈。从孩子的兴趣出发还能够为他以后的学习奠定基础。

舞蹈的教案9

  活动目标:

  1.通过游戏,体验捕捉到鱼的快乐精神。

  2.过游戏锻炼小朋友的四散跑,和分散跑的能力。

  3.养小朋友的协作精神。

  活动准备:布置5×6m的场地做鱼池。

  活动过程:

  1、教师带幼儿入场,做准备活动。

  2、用故事渔夫捕鱼,引出活动主题。

  3、讲解游戏玩法及规则。

  玩法:两个小朋友手拉着手做渔夫,其他的小朋友做鱼儿,鱼儿必须在鱼池里游不能跑到岸上来不然就算被渔夫抓住,被渔夫抓住的鱼儿自动变成鱼夫,跟着以前的鱼夫手拉着手去捕捉其他的小鱼。渔夫在抓鱼儿的时候用手轻轻拍着小朋友就行了被拍到的小朋友自动变成渔夫。游戏直到所有的小朋友被捕完为止。

  老师在活动中也要不时的提醒幼儿去怎么躲避渔夫,提醒渔夫要怎么样配合去抓住其他的小鱼。

  规则:鱼儿在看到渔夫来的.时候,要躲过渔夫,不能为了做渔夫故意的去被渔夫抓住。老师要在最后表扬坚持到最后的鱼儿,也要表扬在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

  4、幼儿开始第一遍游戏,根据游戏情况惊醒交流讨论。

  5、换渔夫从新开始游戏。

  6、小结本次课,表扬坚持到最后的鱼儿,也要表扬在活动中运用头脑去抓鱼的渔夫。

  7、松活动,退出游戏场地。

舞蹈的教案10

  【活动目标】

  1、在熟悉乐曲旋律和基本动作的基础上,学习跳双圈集体舞《请你跟我这样做》。

  2、能在规定的时间内,迅速找到新朋友,并创编出不同的逗乐造型。

  3、体验与同伴边舞蹈边游戏的乐趣。

  【活动准备】

  会玩《请你跟我这样做》的音乐游戏

  【活动过程】

  一、导入:音乐游戏《请你跟我这样做》

  1、散点和老师玩游戏两次。

  师:请你们找一个空的地方站站好,现在让我们来玩一个《请你跟我这样做》的游戏,第一遍王老师先作,第二遍,你们先做,王老师会挑一个我认为最有创意的动作跟着做。

  2、和同伴一起玩游戏两遍师:现在请你们找一个朋友来玩这个游戏,商量一下谁先做,第二遍的时候交换。

  二、新授集体舞《请你跟我这样做》。

  1、认识双圈,并站成双圈。

  师:请小朋友坐到椅子上,你们看地上有什么?圆点围成了一个什么形状?(圆形)有几个圆?(两个)红色的圆我们叫它大圈(外圈),白色的圆我们叫它小圈(里圈),现在,请左边的小朋友起立,请你们在外圈上找一个圆点对面对王老师站站好,剩下的小朋友起立,听好了,请你们在里圈找一个圆点和你的朋友面对面站站好。

  2、在圆圈上玩游戏一次。

  师:现在让我们站在圆圈上来玩这个《请你跟我这样做》的游戏,在圆圈上玩这个游戏和平时玩得有点不一样,我们不用商量谁先做,它的规则就是大圈的小朋友先做动作,谁先做?(大圈)请大圈上的小朋友把手举起来让我看看,现在就让我们站在双圈上来玩这个游戏。

  3、学习躲猫猫交换舞伴的方法。

  (1)学习躲猫猫的方法

  师:我们站在双圈上还可以玩躲猫猫的游戏呢?你们想不想玩?做什么动作的时候我们躲猫猫呢?就在做绕手腕动作的时候,请大圈的小朋友把眼睛蒙起来,不能偷看哦!里圈的小朋友重新找一个新朋友站在他对面,站好后也把眼睛蒙起来。

  (2)老师唱谱练习躲猫猫的方法。(根据幼儿情况练习两三次)

  师:好,我们一起来试一试?

  (3)创编不同逗乐的造型。

  师:现在每个人都找到了新的朋友,今天我们要用一个特别的方式和你的新伙伴打招呼,那就是在手打开以后迅速地站在原地摆一个有趣的造型,停住不要动,好不好,看谁的造型最有趣,王老师唱谱,我们从躲猫猫开始,当梁老师唱到“1”的时候摆造型)。

  (4)教师唱谱幼儿躲猫猫换朋友及摆造型(表扬动作独特,有脸部表情的幼儿)可以请造型独特的幼儿站在中间表演。

  师:这个小朋友的造型很特别,我们一起来看看?

  (5)在老师的语言提醒下完整的游戏一次。

  师:这次让我们跟着音乐从头开始玩一次,记得在绕手腕动作的时候,我们要干什么?(躲猫猫),在做双手上举的动作的时候呢?(摆造型)

  4、学习圈里圈外交换舞伴的方法

  (1)老师示范交换朋友的方法

  师:刚才是小圈的小朋友去找新朋友的,大圈的小朋友你们想不想也去找新朋友?(想)那可是游戏规定只能小圈上的小朋友去找朋友怎么办呢?(交换位置)那现在王老师是在什么地方和朋友交换位置的,仔细看好了,握握手,换位置,换过来的没有?是在我们做走一走地动作的时候交换位置的对吗?)

  (2)学习交换的方法(现在你们来练习一次,握握手,换位置)

  5、完整的游戏(根据情况调整游戏的变数)

  舞蹈教案优秀15

  为了培养孩子具有优美的体态,并逐渐构成高雅的气质,加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘,我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学,特制定本学年教学计划。

  一、按时完成教学资料

  本学期计划完成必须的教学资料,使学生到达必须的舞蹈表演水平,学年教学资料安排:舞蹈组合及成品舞教学课堂资料安排:

  1、活动训练:

  头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习,并配上轻快活泼的舞蹈动作,中间能够加入芭蕾手位组合1~8位,练习站、立、重心练习。

  时间安排:在10分钟。

  2、软开度训练

  (1)、把上髋关节软开度训练:A、压腿+滑叉(前、旁)B、扳腿训练(前、旁)C、踢腿(前、旁、后)

  (2)、肩腰部软开度训练(拉肩、掰肩、耗腰、下腰)

  时间安排:30分钟

  3、身韵的训练:

  在不一样音乐节奏中,使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练(提、沉、冲、靠、含、仰、移)学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的进行舞姿柔美的训练。

  时间安排:30分钟

  4、舞蹈组合与剧目:

  (1)、民族舞的基本律动组合。

  (2)、成品舞蹈学习时间安排40分钟

  二、在按时完成固定的教学资料的前提下,组织学生开展丰富多彩的展示活动,让学生在舞台中展示自我,更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力!

  以下是我们下半年的小班舞教学计划了,让孩子们在开心中学习,练习是最好的了,孩子最好的教师就是兴趣。

  九月份:

  目标:吸引幼儿兴趣,激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  资料:

  a、律动练习、走步练习。

  根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不一样的人物及情绪,不一样形象的走,能够慢慢的'走,雄壮的走,欢快的走。

  b、碎步练习、蹦跳步练习。

  根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动,来激发幼儿对舞蹈的兴趣。

  十月份:

  资料:小跑步、后踢步、点步

  目标:根据舞蹈和幼儿发展水平的变化,让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。

  十一月份:

  踮步、踏点步、小跑步

  目标:经过幼儿在对这三种步伐的学习,培养幼儿的形体,增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。

  十二月份:

  资料:模仿动作:打鼓,吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子

  目标:初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感,发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现本事,陶冶幼儿的兴趣和品格。

  一月份:

  基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。

  手位练习:兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。

  目标:

  1、训练幼儿手位的同时,锻炼幼儿身体的协调本事及动作韵味的培养。

  2、加强幼儿地面形态动作的练习,要求幼儿学习正确的吸气、呼气。

舞蹈的教案11

  《花与蝴蝶》

  【活动目标】

  1、训练波浪、撩手、柔臂等手臂动作,让幼儿在组合中增强上肢的表现力。

  2、鼓励幼儿大胆的表演。

  【活动准备】

  碟片、录音机

  【活动过程】

  一、热身活动(舞蹈基本功练习)

  二、导入组合音乐(花与蝴蝶)

  师:今天老师带来了一段好听的音乐,这里面有美丽的花,美丽的蝴蝶,我们先来听一听。

  三、引导幼儿模仿花与蝴蝶

  师:小朋友可以用自己的身体来表现一下花的样子吗?(请各别幼儿上来表演选一个模仿的与组合动作最像的幼儿为样本共大家学习)

  师:小朋友可以用自己的身体表现一下蝴蝶吗?(请各别幼儿上来表演选一个模仿的与组合动作最像的幼儿为样本共大家学习)(波浪手)

  四、组合导入。

  1、教师完整演示组合一遍。

  2、请幼儿说说在组合里哪些动作是你会的?

  幼:小花的动作、小蝴蝶的动作、双手摆动的动作等。

  3、与老师一起做一做会的动作

  4、与老师一起练习不太会或不会的动作(单个分开做)

  5、按歌词将动作串联起来

  师:现在请小朋友们慢慢的'边唱歌曲边把我们刚才学过的动作加进去。

  6、将舞蹈组合分为A.B段教

  五|、结合音乐演示。

  1、教师与幼儿一同随音乐表演。

  2、表演后将幼儿的出错点与不足反复的练习与讲解鼓励幼儿大胆的表演。

  3、最后在随音乐完整表演1-2次。

  六、放松练习。

舞蹈的教案12

  儿童舞蹈训练有利于发展少儿智力,促进少儿道德养成,培养少儿意志品质等特点。各初等学校和舞蹈专业学校必须要认识到少儿舞蹈训练的重要性,从而促进少儿舞蹈艺术的健康发展,让少儿从小就重视舞蹈基本功的训练,培养少儿对舞蹈的感情以及提高其舞蹈欣赏力。

  一、少儿舞蹈基本功训练的侧重点

  1、加强少儿舞蹈基本动作的训练

  身体训练(基本功训练)是打好舞蹈功底的基础,要注重少儿四肢、躯干以及肩、腰、腿、跨等部位的训练。由于舞蹈动作高度美化和规范化,所以必须要有严格的训练程式,讲究训练节奏和技巧。要注重压腿训练,打开少儿腿部关节的韧带;要注重压肩训练,打开少儿颈肩部关节韧带;注重少儿腿、脚、背部训练,使少儿形成良好的形体和优美的动作;适时合理地加强少儿舞蹈的把杆训练,要特别根据少儿身体的特点,循序渐进地训练,把握好训练尺度;要训练少儿劈腿基本功,拉伸少儿腿部韧带。

  2、加强少儿心理素质的训练

  在少儿舞蹈教学中,要特别重视少儿心理因素,提高学生认知能力和吃苦耐劳的精神。加强少儿心理训练,能够避免少儿在舞蹈训练中产生自卑心理和紧张胆怯的情绪。在少儿舞蹈训练中,要强化少儿心理训练,调动训练情绪,采用身心交融的训练方法,更好地促进少儿舞蹈基本功教学。

  二、加强少儿舞蹈基本功训练的新思路

  1、要做到音乐和舞蹈的视听结合

  在现实教学中,要注重培养少儿对音乐的感觉能力和欣赏能力。培养少儿对舞蹈音乐的感受力要加强其音乐欣赏,激发其对舞蹈音乐的兴趣。必须要做到音乐和舞蹈的.视听结合,提高其音乐欣赏水平,对少儿进行音乐舞蹈欣赏教育。鼓励少儿理解舞蹈所表达的感情和培养对配乐的欣赏,选用适当的舞蹈教学方法对幼儿进行舞蹈教育,提高其舞蹈技能。

  2、要充分激发少儿对舞蹈的兴趣

  在少儿舞蹈训练中,应特备注意舞蹈选材的趣味性,根据少儿心理发展的特点来编排舞蹈,充分调动少儿的兴趣和积极性。少儿舞蹈编排必须要做到通俗性、直观性和动作技巧简单易学相结合,具有轻松自如的灵活性表现形式。少儿舞蹈的趣味性能充分激发儿童学习舞蹈的兴趣,吸引少儿注意力,培养少儿审美能力。要做到舞蹈动作的趣味性,必须要做到少儿在舞蹈过程中的主动性与舞蹈趣味性相统一,还要和少儿情感体验相联系。只要少儿提高舞蹈兴趣,就能全身心地投入到舞蹈学习中。

  3、注重少儿舞蹈内容,体现丰富多彩的生活

  教师在选择少儿舞蹈题材时,必须根据少儿不同的生理和心理特征确定舞蹈内容。由于少儿具有生活丰富多彩、情感复杂多样等特点,儿童舞蹈内容的多彩性必不可少。可以利用神话传说、童话寓言、童幻世界中山水风雨为内容设计少儿舞蹈内容,塑造生动鲜明的形象。要拓展少儿舞蹈题材,使少儿舞蹈形式多样化,还应当多采用歌舞、歌舞剧、小舞剧等体裁,使儿童舞蹈更加丰富多彩,更加绚丽多姿。

  4、针对忽视基本功现象,扎实做好少儿舞蹈基本功训练

  目前的少儿舞蹈教育中,忽视基本功训练的现象很普遍,必须采取有效措施,杜绝这种现象,使少儿舞蹈事业回到正轨。少儿舞蹈基本功训练中存在的问题表现在:少儿过早参加舞蹈训练,舞蹈基本功周训练次数比例较少,忽视辅助练习等。针对此,幼儿舞蹈教师要从思想上重视少年早期舞蹈基本功的训练,使少年舞蹈演员学会正确使用身体姿态和提高其舞蹈审美能力。扎实做好少儿舞蹈基本功工作,培养其标准身体姿态、掌握舞蹈器械的能力,提高其舞蹈基本功底,有助于发展各种身体素质及提高动作质量。要彻底扭转这种局面,必须做到:加强少儿舞蹈理论建设,用舞蹈基本功训练理论指导舞蹈实践,做到理论与实践相统一;重视少儿早期舞蹈基本功的训练,采取有效的措施,提升少儿舞蹈基本功;加强职业舞蹈教练员的业务培训。

舞蹈的教案13

  活动目标

  1、在愉快地歌舞游戏中培养幼儿遵守游戏规则的自律能力。

  2、培养幼儿对节奏的认识。

  3、在游戏过程中对幼儿进行互助友爱的教育,使幼儿懂得友情,珍惜友情。

  4、在活动中,让幼儿体验与同伴共游戏的快乐,乐意与同伴一起游戏。

  5、通过活动幼儿学会游戏,感受游戏的乐趣。

  活动准备

  为曲调选节奏的四列火车及节奏型卡片。

  活动过程

  一、游戏《赶花会》,引导幼儿在句末大胆创编造型。

  教师以游戏的口吻引入,引导幼儿大胆创编B段中花叶花茎的各种造型,活动中注意保持自己与别人之间的空间距离,不挤在一起,不相互碰撞。

  二、多声部朗诵《小鸭小鸡做游戏》,培养幼儿相互间的`协调性。幼儿一部分扮小鸭,一部分扮小鸡,扮小鸭和小鸡的再分别分成两组,一组念第一声部的语句,另一组念象声词。

  小鸭小鸡快过来站队,我们又准备做游戏了。(站成四队),今天,小鸭小鸡比赛朗诵,我们看一看哪队朗诵得又协调又合拍。

  三、复习歌曲(拉拉勾)

  1、情节引入“有只小鸭子不高兴了,我们去帮帮它吧。”怎么帮助它呢?幼儿讨论。对幼儿进行互助友爱的教育。

  2、复习歌曲《拉拉勾》。引导幼儿有表情地表演唱。

  四、学舞蹈游戏《我的朋友在哪里》

  1、复习歌曲《我的朋友在哪里》

  ①教师问1、2、3、4、5、6、7,我的朋友在哪里?启发幼儿答:在这里,在这里,我的朋友就是你。

  ②幼儿齐唱后,复习这道歌有几个乐句?(4个)。

  2、为曲调选节奏,并练习拍打节奏。

  ①出示四列代表四个乐句的小火车,引起幼儿兴趣。

  ②出示节奏型卡片,幼儿拍打节奏。

  ③引导幼儿为歌曲选相应的节奏型贴在车厢上。(合作性、互助性的培养)。

  ④读节奏。

  3、看着节奏谱学习基本动作。

  4、学习舞蹈游戏。

  ①教师唱曲示范一次。

  ②交待舞蹈游戏的规则。

  ③组织幼儿舞蹈游戏。

  游戏过程中结合幼儿的实际情况进行互助友爱的教育。

  五、小鸭小鸡律动退场。

  活动反思

  通过这次音乐领域的开课,总体来说,幼儿能在轻松的气氛中学会歌曲,并会大胆地一边唱一边进行表演,学会与朋友交往的能力,体验合作与分享的快乐,较好地达到了教学的目标。不足:活动中若能再为幼儿创造一些自己游戏的空间,效果会更好。也通过这次活动,自己在今后的音乐活动教学领域里有了比较明确的目标和方向。

舞蹈的教案14

  一、舞蹈教案的组成部分

  教学对象:

  教学内容(新课内容):

  教学目标(目的):

  教学难点:

  教学准备(音乐或乐谱、道具、设备等):

  训练方式:

  教学过程:

  教学总结(课后进行):

  二、准备教案时该注意事项

  教学内容应根据教学对象以及教学时间合理的安排,一节课的新课内容不宜过多或过少。

  注意新课与以学知识的过渡和衔接。

  用简练的谱言介绍新课的内容和背景。

  教学重点要突出,不要东教一下西教一点。

  讲述动作、剖析动作要掌握规律,由于舞蹈运动多是从地面方位和人体方位起始的,因此教新动作也要从脚开始,有一个顺序。千万不要讲一下头,讲一句脚,讲一句腰,再讲一句腿的.,没有顺序和没有规律不仅容易遗漏,而且使学生得不到要领,造成混乱。

  根据自己的学习和教学经验对教学难点作出的估计。 如果有伴奏老师,应提前与之沟通。

舞蹈的教案15

  第一节:教学目标

  重要以造就3-6岁幼儿认识,学校舞蹈为目标,是中国幼儿舞蹈训练课堂必须具备的舞蹈专业只是和技巧。课堂训练内容已参考北京舞蹈许愿中国舞幼儿考级教程,再经过自己的选择,创编组合而成的一套芭蕾基础功和舞蹈韵律强的音乐歌舞小组合的课堂教程。

  第二节:教学任务

  经过一套综合练习,使幼儿逐渐辨认音乐的`节拍,并能按照音乐节奏跳舞,把握基础舞蹈元素动作,能够正确的完成。慢慢地造就幼儿对音乐舞蹈的兴趣,加强他们身材机能的抵抗疾病的能力,进步他们身材机动性,生动性及心灵的愉悦感。陶冶自身的艺术感受力,并为有一部分幼儿对舞蹈产生的浓重兴趣,为将来投身舞蹈事业打下良好基础。

  第三节:教学内容

  1) 课前热身游戏

  2) 芭蕾舞基础功训练

  3) 音乐舞蹈小组和共6个,这是教学的重点。

  组合练习分为:头部练习,腿部练习,腰部练习,波浪手,摆臂第四节:教学步骤

  1) 第一至第三课教授a芭蕾基础功,地面练习为,前压腿,旁压腿,竖叉,横跨 舞蹈组和地面:腰部训练,站立:头部训练

  2) 第四至第六课教授 a芭蕾基础功,地面练习为:前压腿,旁压腿,躺身后压腿,舞蹈组合地面训练:腿部训练,站立:蹦跳步

  3) 第七至第九课教授 a 芭蕾基训,已复习1-6课内容,进步动作的正确度和规范性

  4) 第十至第十三课教授 a 组织一个芭蕾基训基础功组合 b 把小朋友分组,轮流表演基础功组合 c 通过每一堂游戏的循序渐进,排列队行并加添幼儿生活情趣的小舞蹈。

  教学大纲

  一:1、介绍:掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、考级一:走步:大苹果

  二:1、手背地位、手背动作。2、掩护小羊,你说可笑不可笑

  三:1、弯腰、转腰、前压腿,旁压腿。2、小钟,小脚

  四:1、正步位,小八字位,大八字位。2、擦玻璃

  五:1、头地位,动作,摆肩。2、小鸟的歌,伸手六:1、勾蹦脚,伸坐,双跪坐,交叉盘坐,仰卧,蹦跳步。2、小白兔

  七:1、平踏步,横移步,自然走。2、开火车,游戏:万花筒

  八:1、爬青蛙,热身,提腕,压腕,推指,绕腕,立掌折腕2、走步和敬礼,3、自编舞蹈(1)九:1、手位,双跪、2、摘果子、3、自编舞蹈(2)

  十:1、含胸,展胸2、小火车、3自编舞蹈(1)

  十一:1、提腰,松腰、2小鸟飞、3、自编舞蹈串练复习巩固(1)

  十二:1、推指,绕腕,吸腿走,碎步2、“对不起”、“没关系”3、自编舞蹈(2)

  十三:半蹲,踮脚,蛙跳走

  十四:1)前踵步2)鸡走步3)自编舞蹈(2)

  十五:1)热身2)自编舞蹈(2)(1) 串练

  十六:1。前30训练,后30分钟汇报节目

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