国学广播稿(优)
如果你是学校广播站的主持人，肯定会知道大家广播前一般都会预先做好广播稿，一份漂亮的广播稿能提高节目效果，那么写广播稿需要注意哪些问题呢？下面是小编收集整理的国学广播稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
国学广播稿1
甲：亲爱的听众朋友们，大家好！在这充满阳光与希望的日子里，我们迎来了全国学生营养日。我是主持人甲，非常荣幸能够与大家一同探讨这个关乎每一个孩子健康成长的重要话题。
乙：大家好，我是主持人乙。学生营养日不仅仅是一个纪念日，它更是一个提醒，提醒我们关注青少年的营养健康，为他们的成长保驾护航。
甲：没错，青少年时期是生长发育的关键阶段，营养的摄入与均衡对他们的身体健康、智力发展以及未来的生活品质都有着至关重要的'影响。因此，我们要深入了解和重视青少年营养健康问题。
乙：确实如此。我记得小时候，妈妈总是叮嘱我要多吃蔬菜、水果，少吃零食。那时候还不太懂，但现在回想起来，妈妈的叮嘱是多么重要啊！
甲：你说得对。饮食习惯对孩子们的营养摄入有着直接的影响。很多孩子因为挑食、偏食或者喜欢吃零食，导致营养摄入不均衡，缺乏必要的营养素。
乙：确实，有些孩子喜欢吃炸鸡、薯条等高热量食品，却不愿意吃蔬菜、水果。这样的饮食习惯长期下去，肯定会对身体造成不良影响。
甲：所以，我们要引导孩子们养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和富含蛋白质的食物，少吃油炸、高糖、高盐的食品。同时，家长和老师们也要做好榜样，自己也要保持健康的饮食习惯。
乙：除了饮食习惯，体育锻炼也是促进营养吸收和身体健康的重要方式。适量的运动有助于促进身体新陈代谢，提高营养素的吸收利用率，增强身体素质。
甲：没错，运动不仅能让孩子们保持健康的体魄，还能帮助他们释放压力，保持愉悦的心情。所以，我们要鼓励孩子们积极参加体育锻炼，让他们在运动中感受快乐，健康成长。
乙：此外，我们还要关注孩子的心理健康。一个营养均衡、身体健康的孩子，往往更容易拥有积极向上的心态。
甲：确实如此。我们要关注孩子们的心理需求，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们建立自信、乐观的心态。同时，学校和社会也要提供更多的心理健康教育和支持，为孩子们创造一个更加健康的成长环境。
乙：全国学生营养日是一个提醒，也是一个契机。它提醒我们要时刻关注孩子们的营养健康，为他们创造一个健康、快乐的成长环境。同时，它也为我们提供了一个契机，让我们共同努力，推动青少年营养健康事业的发展。
甲：在这个特殊的日子里，让我们携手努力，为孩子们的健康成长贡献一份力量。让我们共同关注青少年营养健康问题，为他们的未来奠定坚实的基础。
乙：感谢大家的聆听，我们下期节目再见！祝愿所有的孩子们都能健康成长，快乐学习！
甲：再见，亲爱的听众朋友们！全国学生营养日，让我们一起行动起来，为孩子们的营养健康加油！
国学广播稿2
甲：晨曦比往日更加柔婉，
乙：浆果的面颊多么丰满，
甲：玫瑰在郊外盛开，
乙：进入话语的情境，咀嚼美妙的语言，
甲：倘若在永久的生命中，只容有一次极乐的应许，
合：那就是听红领巾广播节目。
乙：老师、同学们，大家中午好，今天是4月12日，星期二，欢迎您收听红领巾广播节目！
乙：我是主持人
甲：我是主持人-今天我们为大家准备的节目有《古诗词欣赏》栏目。
乙：中华古典诗词是中华传统文化瑰宝,同学们应多学学我们古典的诗词，感受一下诗词的快乐。
甲：让我们重拾古诗兴趣，在古诗抒情言志的韵文形式下，陶冶情操，将祖国民族文化传承下去。
乙：现在就让我们随着音乐的旋律，诵读古诗，歌唱古诗，将中华古典诗词唱响校园，唱响神州吧！甲：下面请欣赏唐代著名苦吟诗人孟郊写的古诗《游子吟》
(播放《试听》一遍）
乙：老师们、同学们,你们听了这首古诗歌，是不是有一种想掉眼泪的感觉？这是一支亲切诚挚的母爱颂歌。甲：古诗用“线”与“衣”两件极常见的东西将“慈母”与“游子”紧相连，写出了母子相依为命的骨肉感情。乙：这种骨肉之情通过母亲千针万线“密密缝”唯恐儿子“迟迟”难归的心情,
甲：作者用“谁言寸草心，报得三春晖”来讴歌：女儿像区区小草，母爱如春天阳光。女儿怎能报答母爱于万一呢？从而寄托了赤子对慈母发自肺腑的爱。
乙：是啊，“向来多少泪，都染手缝衣”，下面请同学们跟着我们把这首古诗朗诵一遍吧！
甲：领读
游子吟孟郊
慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报得三春晖。
乙：接下来赏析李清照的两首古诗，都为《如梦令》
甲：学习李清照的诗，当然要了解李清照了。
李清照是北宋礼部员外郎李格非之女，早年的李清照是活泼的、幸福的，聪颖高雅
乙：中年的李清照是忧伤的、离愁的、多情的。李清照45岁那一年，是人生的转折，金兵已入侵北宋两年，她和赵明诚住了20年的山东青州府已失陷，家藏十余屋的书画古器被焚，徽、钦二帝被俘，高宗在南京即位。赵明诚南下江宁任职，李清照南迁。第二年赵明诚病故，李清照带着丈夫的遗物在战乱中奔逃。下面大家请听我们为大家朗读一遍。甲：昨夜雨疏风骤。浓睡不消残酒。
试问卷帘人，——却道“海棠依旧”。
知否，知否？
应是绿肥红瘦！
乙：这首小令，有人物，有场景，还有对白，充分显示了宋词的语言表现力和词人的才华。
“昨夜雨疏风骤”指的是昨宵雨狂风猛。疏，正写疏放疏狂，而非通常的稀疏义。当此芳春，名花正好，偏那风雨就来逼迫了，心绪如潮，不得入睡，只有借酒消愁。酒吃得多了，觉也睡得浓了。结果一觉醒来，天已大亮。但昨夜之心情，却已然如隔胸，所以一起身便要询问意中悬悬之事。于是，她急问收拾房屋，启户卷帘的侍女：海棠花怎么样了？侍女看了一看，笑回道：“还不错，一夜风雨，海棠一点儿没变１女主人听了，嗔叹道：“傻丫头，你可知道那海棠花丛已是红的见少，绿的见多了吗！？
这句对白写出了诗画所不能道，写出了伤春易春的闺中人复杂的神情口吻，可谓“传神之笔。
甲：作者以“浓睡”、“残酒”搭桥，写出了白夜至晨的时间变化和心理演变。然后一个“卷帘”，点破日曙天明，巧妙得当。然而，问卷帘之人，却一字不提所问何事，只于答话中透露出谜底。
乙：真是绝妙工巧，不着痕迹。词人为花而喜，为花而悲、为花而醉、为花而嗔，实则是伤春惜春，以花自喻，慨叹自己的青春易逝。下面我们再来一起赏析第二首
乙：常记溪亭日暮，沉醉不知归路。
兴尽晚回舟，误入藕花深处。
争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
甲：现存李清照《如梦令》词有两首，都是记游赏之作，都写了酒醉、花美，清新别致。这首《如梦令》以李清照特有的方式表达了她早期生活的情趣和心境，境界优美怡人，以尺幅之短给人以足够的美的享受。
“常记”两句起笔平淡，自然和谐，把读者自然而然地引到了她所创造的词境。“常记”明确表示追述，地点“溪亭”，时间是“日暮”，作者饮宴以后，已经醉得连回去的路径都辨识不出了。“沉醉”
二字却露了作者心底的`欢愉，“不知归路”也曲折传出作者留连忘返的情致，看起来，这是一次给作者留下了深刻印象的十分愉快的游赏。果然，接写的“兴颈两句，就把这种意兴递进了一层，兴尽方才回舟，那末，兴未尽呢？恰恰表明兴致之高，不想回舟。而“误入”一句，行文流畅自然，毫无斧凿痕迹，同前面的“不知归路”相呼应，显示了主人公的忘情心态。
乙：盛放的荷花丛中正有一叶扁舟摇荡舟上是游兴未尽的
少年才女，这样的美景，一下子跃然低上，呼之欲出。
一连两个“争渡”，表达了主人公急于从迷途中找寻出路的焦灼心情。正是由于“争渡”，所以又“惊起一滩鸥鹭”，把停栖洲渚上的水鸟都吓飞了。至此，词嘎然而止，言尽而意未尽，耐人寻味。
甲：这首小令用词简练，只选取了几个片断，把移动着的风景和作者怡然的心情融合一起，写出了作者青春年少时的好心情，让人不由想随她一道荷丛荡舟，沉醉不归。正所谓“少年情怀自是得”，这首诗不事雕琢，富有一种自然之美。乙：今天的广播就到这里了。同学们我们下期再见！
合：再见
国学广播稿3
播出时间：周一至周五中午11：50至12:00
主持人：
（第二、四、六、八周播出内容）
（主持甲：）
亲爱的老师同学们：
中午好！
又到了我们卓立实验学校广播站“国学经典阅读”栏目广播时间
（主持乙：）
孔子是我国古代伟大的思想家和教育家，人们把他教育徒弟的言论编成了一篇著名的经文，它里面也向我们讲述很多为人处事的道理。这篇经文后来成为了我国从古至今教育孩子最好的启蒙读物，现在就让我们一起来读读它吧。（主持乙诵读：）
弟子规（节选）
弟子规，圣人训，首孝弟，次谨信，泛爱众，而亲仁，有余力，则学文
父母呼，应勿缓，父母命，行勿懒，父母教，须敬听，父母责，须顺承
冬则温，夏则凊，晨则省，昏则定，出必告，反必面，居有常，业无变
事虽小，勿擅为，苟擅为，子道亏，物虽小，勿私藏，苟私藏，亲心伤
凡是人，皆须爱，天同覆，地同载，行高者，名自高，人所重，非貌高
才大者，望自大，人所服，非言大，己有能，勿自私，人有能，勿轻訾
勿谄富，勿骄贫，勿厌故，勿喜新，恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长
怎么样？这篇脍炙人口的经文你一定很熟悉吧！我们国家著名的音乐家谷建芬老师，还为它谱上了好听的曲子呢。下面就让我们一起来边听边唱这首好听的《弟子规》吧！
——播放歌曲《弟子规》
（主持乙：）
时间过得真快！今天我们广播站“国学经典诵读”栏目的广播时间又要结束了。（主持甲：）亲爱的老师、同学们，明天的同一时间我们再会！
小学国学广播稿3
甲：刘雅文乙：史雯琦
乙：今天我们来赏析李清照的两首古诗，都为《如梦令》
甲：学习李清照的诗，当然要了解李清照了。
李清照是北宋礼部员外郎李格非之女，早年的李清照是活泼的、幸福的，聪颖高雅
乙：中年的李清照是忧伤的、离愁的、多情的。李清照45岁那一年，是人生的转折，金兵已入侵北宋两年，她和赵明诚住了20年的山东青州府已失陷，家藏十余屋的书画古器被焚，徽、钦二帝被俘，高宗在南京即位。赵明诚南下江宁任职，李清照南迁。第二年赵明诚病故，李清照带着丈夫的遗物在战乱中奔逃。下面大家请听我们为大家朗读一遍。
甲：昨夜雨疏风骤。
浓睡不消残酒。
试问卷帘人，——却道“海棠依旧”。
知否，知否？
应是绿肥红瘦！
乙：这首小令，有人物，有场景，还有对白，充分显示了宋词的语言表现力和词人的才华。
“昨夜雨疏风骤”指的是昨宵雨狂风猛。疏，正写疏放疏狂，而非通常的稀疏义。当此芳春，名花正好，偏那风雨就来逼迫了，心绪如潮，不得入睡，只有借酒消愁。酒吃得多了，觉也睡得浓了。结果一觉醒来，天已大亮。但昨夜之心情，却已然如隔胸，所以一起身便要询问意中悬悬之事。于是，她急问收拾房屋，启户卷帘的侍女：海棠花怎么样了？侍女看了一看，笑回道：“还不错，一夜风雨，海棠一点儿没变！”女主人听了，嗔叹道：“傻丫头，你可知道那海棠花丛已是红的见少，绿的见多了吗！
这句对白写出了诗画所不能道，写出了伤春易春的闺中人复杂的神情口吻，可谓“传神之笔。甲：作者以“浓睡”、“残酒”搭桥，写出了白夜至晨的时间变化和心理演变。然后一个“卷帘”，点破日曙天明，巧妙得当。然而，问卷帘之人，却一字不提所问何事，只于答话中透露出谜底。
乙：真是绝妙工巧，不着痕迹。词人为花而喜，为花而悲、为花而醉、为花而嗔，实则是伤春惜春，以花自喻，慨叹自己的青春易逝。下面我们再来一起赏析第二首
乙：常记溪亭日暮，沉醉不知归路。
兴尽晚回舟，误入藕花深处。
争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
甲：现存李清照《如梦令》词有两首，都是记游赏之作，都写了酒醉、花美，清新别致。这首《如梦令》以李清照特有的方式表达了她早期生活的情趣和心境，境界优美怡人，以尺幅之短给人以足够的美的享受。
“常记”两句起笔平淡，自然和谐，把读者自然而然地引到了她所创造的词境。“常记”明确表示追述，地点“溪亭”，时间是“日暮”，作者饮宴以后，已经醉得连回去的路径都辨识不出了。“沉醉”二字却露了作者心底的欢愉，“不知归路”也曲折传出作者留连忘返的情致，看起来，这是一次给作者留下了深刻印象的十分愉快的`游赏。果然，接写的“兴尽”两句，就把这种意兴递进了一层，兴尽方才回舟，那末，兴未尽呢？恰恰表明兴致之高，不想回舟。而“误入”一句，行文流畅自然，毫无斧凿痕迹，同前面的“不知归路”相呼应，显示了主人公的忘情心态。
乙：盛放的荷花丛中正有一叶扁舟摇荡舟上是游兴未尽的
少年才女，这样的美景，一下子跃然低上，呼之欲出。
一连两个“争渡”，表达了主人公急于从迷途中找寻出路的焦灼心情。正是由于“争渡”，所以又“惊起一滩鸥鹭”，把停栖洲渚上的水鸟都吓飞了。至此，词嘎然而止，言尽而意未尽，耐人寻味。甲：这首小令用词简练，只选取了几个片断，把移动着的风景和作者怡然的心情融合一起，写出了作者青春年少时的好心情，让人不由想随她一道荷丛荡舟，沉醉不归。正所谓“少年情怀自是得”，这首诗不事雕琢，富有一种自然之美。
乙：今天的广播就到这里了。同学们我们下期再见！
合：再见!
国学广播稿4
男：晨曦比往日更加柔婉。
女：浆果的面颊多么丰满。
男：玫瑰在郊外盛开。
女：进入话语的情境，咀嚼美妙的语言。
男：倘若在永久的生命中，只容有一次极乐的应许
女：老师、同学们，大家中午好，欢迎您收听国学经典！
男：我是播音员……
女：我是播音员……
女：今天我们为大家准备的节目有《古诗词欣赏》
男：中华古典诗词是中华传统文化瑰宝,同学们应多学学我们古典的诗词，感受一下诗词的快乐。
女：让我们重拾古诗兴趣，在古诗抒情言志的韵文形式下，陶冶情操，将祖国民族文化传承下去。
男：现在就让我们随着音乐的旋律，诵读古诗，歌唱古诗，将中华古典诗词唱响校园，唱响神州吧！下面请欣赏唐代著名苦吟诗人孟郊写的古诗《游子吟》
慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
女：同学们,你们听了这首古诗歌，是不是有一种想掉眼泪的感觉？这是一支亲切诚挚的母爱颂歌。古诗用“线”与“衣”两件极常见的东西将“慈母”与“游子”紧相连，写出了母子相依为命的骨肉感情。这种骨肉之情通过母亲千针万线“密密缝”唯恐儿子“迟迟”难归的心情。
男：作者用“谁言寸草心，报得三春晖”来讴歌：女儿像区区小草，母爱如春天阳光。女儿怎能报答母爱于万一呢？从而寄托了赤子对慈母发自肺腑的爱。是啊，“向来多少泪，都染手缝衣”，下面请同学们跟着我们把这首古诗朗诵一遍吧！
女：接下来赏析李清照的两首古诗，都为《如梦令》，学习李清照的诗，当然要了解李清照了。李清照是北宋礼部员外郎李格非之女，早年的李清照是活泼的、幸福的，聪颖高雅。中年的李清照是忧伤的、离愁的、多情的。李清照45岁那一年，是人生的转折，金兵已入侵北宋两年，她和赵明诚住了的山东青州府已失陷，家藏十余屋的书画古器被焚，徽、钦二帝被俘，高宗在南京即位。赵明诚南下江宁任职，李清照南迁。第二年赵明诚病故，李清照带着丈夫的遗物在战乱中奔逃。下面大家请听我们为大家朗读一遍。
女：昨夜雨疏风骤。浓睡不消残酒。试问卷帘人，——却道“海棠依旧”。知否，知否？应是绿肥红瘦！
女：这首小令，有人物，有场景，还有对白，充分显示了宋词的语言表现力和词人的才华。“昨夜雨疏风骤”指的是昨宵雨狂风猛。疏，正写疏放疏狂，而非通常的'稀疏义。当此芳春，名花正好，偏那风雨就来逼迫了，心绪如潮，不得入睡，只有借酒消愁。酒吃得多了，觉也睡得浓了。结果一觉醒来，天已大亮。但昨夜之心情，却已然如隔胸，所以一起身便要询问意中悬悬之事。于是，她急问收拾房屋，启户卷帘的侍女：海棠花怎么样了？侍女看了一看，笑回道：“还不错，一夜风雨，海棠一点儿没变！”女主人听了，嗔叹道：“傻丫头，你可知道那海棠花丛已是红的见少，绿的见多了吗！？这句对白写出了诗画所不能道，写出了伤春易春的闺中人复杂的神情口吻，可谓“传神之笔。
男：作者以“浓睡”、“残酒”搭桥，写出了白夜至晨的时间变化和心理演变。然后一个“卷帘”，点破日曙天明，巧妙得当。然而，问卷帘之人，却一字不提所问何事，只于答话中透露出谜底。真是绝妙工巧，不着痕迹。词人为花而喜，为花而悲、为花而醉、为花而嗔，实则是伤春惜春，以花自喻，慨叹自己的青春易逝。下面我们再来一起赏析第二首
女：常记溪亭日暮，沉醉不知归路。兴尽晚回舟，误入藕花深处。争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
女：现存李清照《如梦令》词有两首，都是记游赏之作，都写了酒醉、花美，清新别致。这首《如梦令》以李清照特有的方式表达了她早期生活的情趣和心境，境界优美怡人，以尺幅之短给人以足够的美的享受。“常记”两句起笔平淡，自然和谐，把读者自然而然地引到了她所创造的词境。“常记”明确表示追述，地点“溪亭”，时间是“日暮”，作者饮宴以后，已经醉得连回去的路径都辨识不出了。“沉醉”二字却露了作者心底的欢愉，“不知归路”也曲折传出作者留连忘返的情致，看起来，这是一次给作者留下了深刻印象的十分愉快的游赏。果然，接写的“兴尽”两句，就把这种意兴递进了一层，兴尽方才回舟，那末，兴未尽呢？恰恰表明兴致之高，不想回舟。而“误入”一句，行文流畅自然，毫无斧凿痕迹，同前面的“不知归路”相呼应，显示了主人公的忘情心态。
男：盛放的荷花丛中正有一叶扁舟摇荡舟上是游兴未尽的少年才女，这样的美景，一下子跃然低上，呼之欲出。一连两个“争渡”，表达了主人公急于从迷途中找寻出路的焦灼心情。正是由于“争渡”，所以又“惊起一滩鸥鹭”，把停栖洲渚上的水鸟都吓飞了。至此，词嘎然而止，言尽而意未尽，耐人寻味。这首小令用词简练，只选取了几个片断，把移动着的风景和作者怡然的心情融合一起，写出了作者青春年少时的好心情，让人不由想随她一道荷丛荡舟，沉醉不归。正所谓“少年情怀自是得”，这首诗不事雕琢，富有一种自然之美。
女：今天的广播就到这里了。
男：同学们我们下期再见！
国学广播稿5
下面，进入《国学小讲堂》！本期《国学小讲堂》是我们的第一堂课。从今天开始，让我们大家一起来学习《弟子规》。首先，让我们来看看，《弟子规》到底是一本什么样的书。
《弟子规》是一本只有1080字的小册子，儒家思想提倡的孝、悌、谨、信、泛爱众、亲仁、余力学文等思想，都包含在《弟子规》中，它们有明确的行为规范。
《弟子规》的作者是李毓秀，字子潜，号采三。他在研究《大学》、《中庸》的领域里，颇有建树，是一个相当了不起的学者。他创办了一所学校，叫敦复斋。后来，他根据传统对蒙童规范方面的要求，结合自己多年的教书实践，写成了一本教育孩子，启蒙孩子的`书，叫《训蒙文》。据传，后来有一位叫贾存仁的学者在《训蒙文》的基础上进行修定，并把书名改为《弟子规》，也就是我们今后几期将要诵读和学习的国学经典。
国学广播稿6
男：亲爱的同学们，大家上午好！欢迎收听今天的校园广播，我是你们的主持人xxx。
女：大家好，我是主持人xxx。今天是一个特殊的日子，你们知道吗？每年的5月20日是全国学生营养日。
男：没错！营养是生命的源泉，是健康的基石。作为学生，我们正处于生长发育的关键时期，营养摄入的均衡与否直接关系到我们的健康和学习效率。
女：那么，首先我们来了解一下什么是全国学生营养日吧。全国学生营养日旨在宣传学生营养健康知识，提高全社会的营养意识，促进青少年健康成长。
男：确实，营养与我们的健康息息相关。同学们，你们知道吗？营养不良和营养过剩都会对我们的身体造成不良影响。营养不良可能导致免疫力下降、生长发育迟缓等问题；而营养过剩则可能引发肥胖、高血压、糖尿病等慢性疾病。
女：所以，我们要树立正确的营养观念，学会合理搭配饮食。那么，作为学生，我们应该如何做到营养均衡呢？
男：首先，我们要保证每天摄入足够的能量和营养素。主食是能量的主要来源，我们要多吃五谷杂粮，如米饭、面条、馒头等。同时，蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等食物也是我们获取营养素的重要来源。
女：没错！我们要多吃蔬菜、水果，它们富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于我们保持健康。此外，肉类、蛋类、奶类等食物富含优质蛋白质，对我们的生长发育至关重要。
男：当然，除了合理搭配饮食外，我们还要注意培养良好的饮食习惯。比如，定时定量进餐，不要暴饮暴食；细嚼慢咽，有助于食物的消化吸收；少吃零食，以免影响正餐的摄入。
女：此外，我们还要关注食品安全问题。在购买食品时，要选择正规渠道购买，查看食品的.生产日期、保质期等信息；避免食用过期、变质的食品；注意个人卫生，勤洗手、勤剪指甲等。
男：说到食品安全，我想提醒大家，校园周边的流动摊贩往往存在食品安全隐患。我们要尽量远离这些摊贩，选择在学校食堂或正规餐馆就餐。
女：当然，除了注意饮食和食品安全外，我们还要关注运动与健康。适当的运动可以促进身体的新陈代谢，增强免疫力，有助于我们保持健康。同学们，让我们一起走出教室，参加体育锻炼吧！
男：最后，我想说的是，全国学生营养日不仅仅是一个宣传日，更是一个提醒我们关注营养、关注健康的日子。让我们从今天开始，树立正确的营养观念，养成良好的饮食习惯，共同为自己的健康加油！
女：感谢大家的聆听！希望今天的广播能让大家更加关注营养与健康问题。让我们携手努力，为打造一个健康、快乐的校园环境而努力！
男：好了，今天的广播就到这里。感谢大家的收听！我们下期节目再见！
女：再见！
国学广播稿7
今天5月20日我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，有的地方高达15，3%。小学时代是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。
青少年日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。青春期饮食应注意：
1、养成吃早餐的良好习惯特别要注意的是要吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶去上学，上了两节课，肚子就空了。等到第三、四节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。因此，早餐要特别予以重视，应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等，以保证学生们能精力充沛地学习。
2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。合理的.主食，是除米饭之外，还应吃面粉制品，如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。根据营养学家建议，在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外，还要坚持饮牛奶或豆浆。
3、参加体力活动，加强体育锻炼，适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。
同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来!
【5.20全国营养日主题活动方案】
20xx年5月20日是第24个“全国学生营养日”，今年的宣传活动主题是“营养均衡，健康加分”。按照省市相关部门精神要求，为认真做好我区学生营养日宣传活动、引导广大中小学生树立健康饮食观，养成良好的生活饮食习惯，强化学生的营养健康知识教育，推动学生营养健康教育工作的深入开展，优化膳食结构，现决定在全区范围开展“合理膳食指导”暨“5.20全国学生营养日”主题宣传活动，现将有关事项通知如下：
一、开展一次“健康与营养”主题黑板报比赛。
1、比赛范围：高段组：小学5-6年级，
中学组：初中各年级。
2、比赛主题：内容围绕“健康与营养”。如“我爱绿色食品”、“不挑食的孩子身体好”、“铁酱油是我的好朋友”等。
3、比赛要求：各校最多选送5幅优秀黑板报作品参赛。作品拍成照片上交(同时交电子照片，k12发教育局教育科吴)。上交时间为20xx年5月24日下午5点前，作品背后注明学校、年级、班级。电子照片也要在每张照片下方注明学校、年级和班级。作者不明的，不予评奖。逾期者作放弃论。
4、比赛奖励：由教育局和卫生局邀请评委评出一、二、三等奖，进行表彰。
二、发放一批营养知识宣传资料，在学校校园展出膳食营养宣传板报及主题绘画优秀作品。
各中小学也要利用多种方法和途径，积极开展学生营养日宣传活动。如：营养知识宣讲、网络媒体宣传、营养知识竞赛、校园黑板报比赛、推广铁强化酱油预防缺铁性贫血等等。请各社区卫生服务中心于6月30日前将本次活动总结、照片以书面形式报XX区疾病预防控制中心卫生监测科，同时发电子稿，邮箱**,联系人：钱晨颖，联系电话：**
三、开展一次专题讲座。邀请省市营养学专家给各中小学(幼儿园)分管领导、食堂管理人员和卫生(保健)老师、各社区卫生服务中心防保科科长和分管学校卫生人员、疾控中心分管主任等进行“合理膳食”营养知识讲座。
历年全国学生营养日主题
1991、1992年全国学生营养日主题："营养、健康、好学、向上";
1993年全国学生营养日主题："营养主要来自日常膳食";
1994年全国学生营养日主题："营养贵在全面、均衡、适量";
1995年全国学生营养日主题："营养给你健康、智慧和力量";
1996年全国学生营养日主题："大家来学营养知识，人人学会自我保健";
1997、1998年全国学生营养日主题："营养给你健康、智慧和力量";
1999年全国学生营养日主题："建设护苗系统工程，托起明天的太阳";
20xx年全国学生营养日主题："营养午餐配合素质教育，为国育英才";
20xx年全国学生营养日主题："喝牛奶，促健康";
20xx年全国学生营养日主题："保证食品安全，促进学生营养餐发展"。
20xx年全国学生营养日主题：“营养、食品安全与健康”。
20xx年全国学生营养日主题：“营养、食品安全与健康”。
20xx年全国学生营养日主题：“均衡营养、适量运动”。
20xx年全国学生营养日主题：“均衡营养、适量运动”。副标题：预防慢性病，从青少年全国学生营养日主题抓起。
20xx年全国学生营养日主题：“均衡营养、适量运动”——“营养、健康，和谐同行”
20xx年全国学生营养日主题：“均衡营养、适量运动”——“营养、食品安全与健康”
20xx年全国学生营养日主题：“食品安全营养、孩子健康成长”——“远离肥胖与慢性病”
20xx年全国学生营养日主题：“全面、均衡、适量”——“远离肥胖与慢性病”
20xx年全国学生营养日主题：“全面、均衡、适量——培养健康的饮食行为”
20xx年全国学生营养日主题：“改善农村学生营养，托起祖国未来”
20xx年全国学生营养日主题：“均衡营养，成长更健康”
全国学生营养日主题：“健康餐盘3:2:1”
国学广播稿8
A:中华民族五千年文化的精髓，用文字记录下来，就成了一本本的国学经典。国学经典底蕴丰厚，蕴藏丰富的为人处事的经验和道理，其思想内涵的核心就是仁、义、礼、智、信。
B:是的，作为儒家所谓的“五常”，“ 仁、义、礼、智、信”的提出有一个历史过程，孔子提出“仁、义、礼”，孟子扩展为“仁、义、礼、智”，董仲舒完善为“ 仁、义、礼、智、信”。汉代以后，“五常”贯穿于整个中华伦理的发展过程，成为中华传统价值体系中最核心的内容。
A:嗯嗯，没错，提起“五常”，我们很自然地就会想到古代的名人故事。唐太宗仁德布于四海，让我们知道什么是“仁”；关云长“义薄云天”，让我们知晓什么是“义”；花木兰替父从军，让我们知道什么是“礼”；文与可“胸有成竹”，让我们懂得什么是“智”；“千金难买季布一诺”，让我们理解什么是“信”。
B:那么今天，我们将带着大家重新认识“五常”，体会其新的时代内涵。
仁
“仁”：古代一种含义极广的道德观念，其核心是人与人相互亲爱。《礼记?中庸》：“仁者人也，亲亲为大。”“仁”是以亲子之爱的心理根基，而又高于亲子之爱的人性的自觉。
孔子把“仁”作为最高的道德原则、道德标准和道德境界。他第一个把整体的道
德规范聚集在一体，形成了以“仁”为中心的伦理道德结构，他提出要为“仁”的实现而牺牲生命，即“杀身成仁”的观点，对后世产生很大的影响。
儒家讲的“仁”，是人类所特有的一种美好的情操。《礼记》说，“上下相亲谓之仁。”有时候，用“仁”来指对万物生育的事物有恩情。古代特别推崇仁政，认为行使仁义的人才可以叫做王。
从孔子倡导“仁”学以来，“仁”成为中华民族的“共同的品德”。孔子把
“仁”作为个人道德修养的最高境界，把“爱人”作为道德的根本要求，把“天下归仁”作为最高的社会道德理想。讲“仁”，就是讲人与人的关系，讲人对人的爱，由对父母的爱、兄弟姐妹之间的爱，进而上升对他人的爱。仁，不仅是最基本的、最高的`道德标准，而且是最普遍的道德标准。讲“仁爱”，成为中华民族传统文化理念。中国人至今仍然把品德高尚的人看作是“仁人”，没有高尚品德的人是“不仁”。
“仁爱”思想，是几千年来中华民族的特殊品质。以“仁”为核心形成的古代人文情怀，经过现代改造，可以转化为现代人文精神。正如《礼记》中的“一家仁，一国兴仁；一家让，一国兴让。”一个家庭仁义，国家就会仁义；一个家庭谦让，国家就会谦让。
义
根据《说文解字》，义的繁体字是会意字，下面的“我”就是离不开我，用我身
上的观点去辨别是非，在他人需要时，及时出手相助；而下面的 “羊”表祭牲，就是祭祀用的祭品，有自我牺牲的意思。所以“义”的本意是：符合道德的行为或道理。
国学广播稿9
男：同学们，你们知道今天是什么节日吗
女：我知道，是全国学生营养日。
男：5月20日，卫生部和教育部联合启动了“中国学生营养日”活动，至今已十多个春秋。
女：目前，我国学生营养状况不容乐观，虽然膳食热量供给基本达到标准，但蛋白质供给量偏低。城市中小学学生一日三餐普遍是早餐马虎、中餐凑合、晚餐丰富，而实际上应该早餐丰富才对。
男：值得一提的是，目前中学生学业负担重、饮食不重视，导致营养状况不如小学生;城市学生因生活水平高，学生偏食严重，多吃高热量的巧克力、饼干等，同时缺乏体育运动和身体锻炼，而农村孩子不偏食，且活动量较大，故而城市孩子普遍营养状况不如农村孩子。
女：随着生活水平的提高，中小学学生中挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。
男：另外，由于很多学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高，而青少年不良的饮食习惯和生活方式，为成年后罹患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病埋下了“定时炸弹”。
女：是啊，为了青少年茁壮成长，应大力普及学生营养知识，为学生提供合理的饮食结构。中小学校、托幼机构应根据不同食物所含的营养素和不同年龄段学生的营养标准，合理调配膳食，做到荤素、粗细搭配，平衡健康。
男：下面我们来说说历年来的全国营养日主题吧!
女：的'主题是：“均衡营养、适量运动”“营养、食品安全与健康”
男：的主题是：“食品安全营养、孩子健康成长”“远离肥胖与慢性病”
女：的主题是：“全面、均衡、适量”“远离肥胖与慢性病”
男：的主题是：“全面、均衡、适量培养健康的饮食行为”
合：同学们，让我们一起响应号召，吃出健康吧!
国学广播稿10
【片头曲】
【纪】梦想从这里起航
【王】成长在这里见证
【纪】亲爱的老师、队员们
【王】大家好！
【纪】你现在收听到的是由503中队为你带来的“叔同之声”红领巾广播第八十期。
【王】大家好，我是来自503中队的xxx。
【纪】大家好，我是来自503中队的xxx。
【班级片头】
【纪】五月到了，天气暖了。
【王】草啊，树啊，正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。
【纪】五月里到处是发亮的绿，嫩嫩的，新新的。
【王】五月的景色真是美不可言，美不胜收。
【纪】是的，泛绿的沃野，灿烂的朝霞，金灿灿的麦田。
【王】一切都显得那么美妙。
【播放音乐，轻松活泼点的就可以】
【纪】诶，xxx，你知道5月20日是什么日子吗？
【王】5月20日，不是劳动节，也不是六一节，对了，是周日啊！
【纪】这谁不知道啊，我问的是什么节？
【王】什么节，我真不知道，估计广播下的很多队员和我一样不知道呢？别卖关子了，告诉我们吧！
【纪】告诉你吧，5月20日是中国学生营养日
【王】哦，原来是中国学生营养日呢！现在的学生营养多好啊，一个比一个胖呢！
【纪】你这话只说对了一半，现实的情况是胖子越来越多，而学生的营养不足率却逐年降低呢！
【王】哦，我明白了，胖的人并不是营养好，正好恰恰相反！他们是营养不均衡啊！
【纪】是的，不注重营养平衡，就会导致肥胖症呢！
【王】得了肥胖症，可不是件好玩的事！
【纪】对，肥胖将对身体、智力发育产生不良影响，并为心血管疾病和糖尿病等疾病的早发埋下隐患。
【王】肥胖真是害处不少啊！
【纪】那么造成肥胖的原因是什么呢？
【王】让我们请出健康小博士告诉大家吧！
【何来君】嗨，大家好，我是健康小博士，接下来我就给大家讲讲得肥胖症的原因吧！得肥胖的原因除了基因遗传外，很多是不良饮食习惯造成的。肥胖的人往往有很多脂肪，脂肪的堆积是因为人体摄入了大量的热量造成的。很多肥胖者特别喜欢吃高热量的东西，譬如炸鸡翅，炸鸡腿，汉堡，奶油冰激凌，巧克力等。也有的肥胖同学偏食特别严重，遇到喜欢的菜饭量大增，遇到不喜欢的就少吃甚至不吃，这样暴饮暴食也容易造成肥胖！
【王】谢谢何来君让我们了解到肥胖的原因。
【纪】广播下的队员们，如果你不想肥胖，请一定要记住：不偏食，少吃高热量的食物，多运动哦！
【王】已经肥胖的队员们也别着急，如果以后你能注意饮食方式，坚持锻炼，相信也会得到健康的！
【纪】为了我们能健康地生活，让我们来认识一下十大垃圾食品吧！
【王】十大垃圾食品分别指油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），长期食用会对人体的健康造成巨大影响。
【纪】说了这么多不能吃的东西，大家可能听的有点害怕了，那能不能给大家说点健康食物，让我们对食物更有信心呢！
【王】好的'，接下来我们就有请潘宇杰给我们介绍十大健康食品。
【潘】大家好，世界十大最健康食品分别是这样几种
1、蕃茄：它抗癌、清洁血液、降血糖、美白等等……
2、菠菜：预防和治疗夜盲症及贫血的很好的食疗菜
3、花生：素有“中国坚果”、“田中之肉”美称。
4、花菜：饮食界称西兰花营养防病属第一
5、蓝莓：被誉为“黄金浆果”。
6、燕麦：能吃饱，热量低。
7、绿茶
8、红葡萄
9、桂鱼
10、大蒜
希望你能和健康食品交上好朋友哦！
【纪】感谢潘宇杰给我们带来的十大健康食品。我以前不怎么喜欢吃番茄，以后我可不能嫌弃它了，没想到它居然排在十大健康食品的榜首呢！
【王】让我们唱响健康生活的儿歌，做一个健康的人吧！（快板伴奏）
要健康，讲营养
爱吃水果和蔬菜
五谷、鱼虾和牛奶
均衡营养百分百
远离十大垃圾品
多吃健康好食品
这是膳食小口诀
当然运动也重要
帮助强身又健体
身体健康人人喜
争做健康小卫士
【纪】亲爱的队员们，时间过的真快啊
【王】希望短短的十分钟相伴能给你带去有用的东西
【纪】最后让我们在《健康歌》的歌声中结束今天的节目吧
【王】队员们再见
【纪】再见！
【片尾曲】播放《健康歌》，结束。
国学广播稿11
男：各位红领巾小伙伴们，大家早上好！在这阳光明媚的日子里，我们迎来了特别的“中国学生营养日”。我是你们的主持人XXX，很高兴能和大家一起分享关于营养健康的小知识。
女：大家早上好！我是主持人XXX，今天也非常开心能在这里和大家聊聊学生营养的话题。我们都知道，营养是我们健康成长的重要基石，所以我们每个人都应该重视起来。
男：没错，营养对于我们的身体发育和智力发展都起着至关重要的作用。但是，在现实生活中，很多小朋友都存在挑食、偏食或者暴饮暴食等不良饮食习惯，这对我们的健康是非常不利的。
女：是的，所以“中国学生营养日”的设立就显得尤为重要了。它旨在提高我们对学生营养健康的重视程度，引导我们养成科学的饮食习惯。那么，男主持，你觉得我们应该如何做到科学饮食呢？
男：我认为，首先我们要保证食物的多样性，多吃蔬菜、水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物，这样才能确保我们摄入到各种必需的营养素。同时，我们还要少吃油炸、高糖、高盐的食品，这些食品虽然好吃，但是对我们的健康却非常不利。
女：对，除了注意饮食的选择外，我们还要注意饮食的时间和量。要按时吃饭，不要暴饮暴食，也不要因为忙碌而忽略吃饭的重要性。另外，多喝水也是很重要的，可以帮助我们排出体内的毒素，保持身体的健康。
男：没错，除了这些，我们还可以通过适当的运动来增强身体素质，促进新陈代谢，让我们的身体更加健康。同时，保持良好的作息习惯也是非常重要的，充足的睡眠可以帮助我们恢复体力，提高学习效率。
女：是的，除了个人的努力外，我们还可以通过学校的健康教育课程、家长会等途径了解更多关于营养健康的`知识，这样我们才能更好地照顾自己的身体。
男：说得没错，让我们共同努力，从自身做起，养成良好的饮食习惯和生活方式，为自己的健康打下坚实的基础。同时，也希望我们的家长和老师能够给予我们更多的关注和支持，共同营造一个健康快乐的成长环境。
女：好了，亲爱的红领巾小伙伴们，今天的广播就到这里结束了。希望我们的分享能够给大家带来一些启发和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，让我们一起努力，保持健康的体魄和愉快的心情吧！
（音乐渐起，广播结束）
国学广播稿12
甲：亲爱的听众朋友们，大家好！欢迎收听今天的广播，我是主持甲。
乙：大家好，我是主持乙。今天是一个特殊的日子，全国学生营养日。在这个特殊的日子里，我们希望通过广播的方式，向大家传递关于学生营养的重要信息。
甲：没错，学生营养日的设立，引起全社会对学生营养问题的关注，推动学生营养健康工作的深入开展。作为学生，我们正处于生长发育的关键阶段，良好的营养状况对于我们的身体健康和智力发展至关重要。
乙：确实如此。营养是我们身体正常运转的基础，它关乎着我们的成长、发育和学习。合理的饮食搭配和均衡的营养摄入，对于提高学生的身体素质、增强抵抗力、预防疾病具有重要意义。
甲：那么，我们该如何保证学生的营养健康呢？首先，我们要养成良好的饮食习惯。每天三餐要按时吃，不要挑食偏食，多吃蔬菜、水果和粗粮，适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。
乙：除了饮食习惯，我们还要注意合理搭配食物。每种食物都有其独特的营养价值，我们要根据自己的身体需要和营养需求，选择适合自己的食物。同时，要控制糖分和油脂的摄入，避免过多摄入高热量食物。
甲：此外，运动也是保持营养健康的重要因素。适当的体育锻炼可以促进新陈代谢，增强身体素质，有助于营养物质的吸收和利用。因此，我们要积极参加体育活动，保持身体健康。
乙：没错，运动与饮食相辅相成。此外，我们还要关注食品安全问题。在购买食品时，要选择正规渠道，注意查看食品的生产日期、保质期等信息，避免食用过期或不安全的食品。
甲：是的，食品安全关乎我们的生命健康。同时，我们也要关注营养知识的普及。学校和家长应该加强对学生的营养教育，让我们了解营养知识，掌握正确的饮食方法，形成健康的生活方式。
乙：确实，营养知识的普及对于提高学生的`营养健康水平具有重要意义。只有了解营养知识，我们才能更好地照顾自己的身体，保持健康的状态。
甲：在这个全国学生营养日里，让我们一起行动起来，关注营养健康，从饮食、运动、安全等方面入手，努力提高自己的身体素质，为未来的学习和发展打下坚实的基础。
乙：最后，我们也呼吁全社会共同关注学生的营养健康问题，为学生创造一个健康、安全、快乐的成长环境。
甲：好了，亲爱的听众朋友们，今天的广播就到这里结束了。感谢大家的收听，我们下期再见！
乙：再见，亲爱的听众朋友们！祝大家身体健康，学业进步！
国学广播稿13
男：红领巾广播站又和大家见面了！
女：欢迎收听今天的广播。我是xxx。
男：我是xxx。今天是5月20日中国学生营养日。
女：没错，中国学生营养日旨在宣传学生时期营养的重要性，传播营养健康知识，促进学生健康成长。
男：作为红领巾的一员，我们更应该关注自己的营养健康，养成良好的饮食习惯。女同学们，你们平时都喜欢吃什么呢？
女：哈哈，说到吃的，我当然喜欢各种美味的食物啦！但是我也知道，不能贪吃哦，要合理搭配营养，多吃蔬菜水果。
男：没错，营养均衡很重要。我们要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪以及维生素和矿物质。这样，我们才能有足够的能量和营养来支持我们的`学习和生活。
女：对，特别是早餐，一定要吃好。有些同学早上为了赶时间，随便吃点东西或者不吃早餐，这是非常不好的习惯。
男：是的，早餐是一天中最重要的一餐，它为我们提供了上午所需的能量和营养。所以，我们一定要吃早餐，而且要吃得丰盛、有营养。
女：除了早餐，我们还要注意食物的多样性。不要偏食、挑食，要多吃各种食物，这样才能保证我们摄入到各种营养素。
男：没错，我们还要少吃零食和油炸食品。这些食品虽然好吃，但是营养价值不高，而且容易让我们长胖。
女：对，我们要养成健康饮食的好习惯。同时，还要加强体育锻炼，增强身体素质。
男：红领巾广播站提醒大家，营养健康是我们成长的基础。让我们从今天开始，关注自己的饮食健康，养成良好的饮食习惯，为自己的未来打下坚实的基础！
女：好了，今天的广播就到这里结束了。希望我们的分享能够给大家带来帮助。
男：感谢大家的收听，我们下期再见！
（音乐渐起，广播结束）
国学广播稿14
【片头曲】
【纪】梦想从这里起航
【王】成长在这里见证
【纪】亲爱的老师、队员们
【王】大家好！
【纪】你现在收听到的是由503中队为你带来的“叔同之声”红领巾广播第八十期
【王】大家好，我是来自503中队的王倩汝
【纪】大家好，我是来自503中队的纪思程
【班级片头】
【纪】五月到了，天气暖了
【王】草啊，树啊，正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。
【纪】五月里到处是发亮的绿，嫩嫩的，新新的。
【王】五月的景色真是美不可言，美不胜收
【纪】是的，泛绿的沃野，灿烂的朝霞，金灿灿的麦田
【王】一切都显得那么美妙
【播放音乐，轻松活泼点的.就可以】
【纪】诶，王倩汝，你知道5月20日是什么日子吗？
【王】5月20日，不是劳动节，也不是六一节，对了，是周日啊！
【纪】这谁不知道啊，我问的是什么节？
【王】什么节，我真不知道，估计广播下的很多队员和我一样不知道呢？别卖关子了，告诉我们吧！
【纪】告诉你吧，5月20日是中国学生营养日
【王】哦，原来是中国学生营养日呢！现在的学生营养多好啊，一个比一个胖呢！
【纪】你这话只说对了一半，现实的情况是胖子越来越多，而学生的营养不足率却逐年降低呢！
【王】哦，我明白了，胖的人并不是营养好，正好恰恰相反！他们是营养不均衡啊！
【纪】是的，不注重营养平衡，就会导致肥胖症呢！
【王】得了肥胖症，可不是件好玩的事！
【纪】对，肥胖将对身体、智力发育产生不良影响，并为心血管疾病和糖尿病等疾病的早发埋下隐患。
【王】肥胖真是害处不少啊！
【纪】那么造成肥胖的原因是什么呢？
【王】让我们请出健康小博士告诉大家吧！
【何来君】嗨，大家好，我是健康小博士，接下来我就给大家讲讲得肥胖症的原因吧！得肥胖的原因除了基因遗传外，很多是不良饮食习惯造成的。肥胖的人往往有很多脂肪，脂肪的堆积是因为人体摄入了大量的热量造成的。很多肥胖者特别喜欢吃高热量的东西，譬如炸鸡翅，炸鸡腿，汉堡，奶油冰激凌，巧克力等。也有的肥胖同学偏食特别严重，遇到喜欢的菜饭量大增，遇到不喜欢的就少吃甚至不吃，这样暴饮暴食也容易造成肥胖！
【王】谢谢何来君让我们了解到肥胖的原因。
【纪】广播下的队员们，如果你不想肥胖，请一定要记住：不偏食，少吃高热量的食物，多运动哦！
【王】已经肥胖的队员们也别着急，如果以后你能注意饮食方式，坚持锻炼，相信也会得到健康的！
【纪】为了我们能健康地生活，让我们来认识一下十大垃圾食品吧！
【王】十大垃圾食品分别指油炸食品，罐头类食品，腌制食品，加工的肉类食品，肥肉和动物内脏类食物，奶油制品，方便面，烧烤类食品，冷冻甜点，果脯、话梅和蜜饯类食物。这十种食物大多都有洋快餐的“三高三低”（高热量，高钠，高脂肪；低纤维，低维生素，低矿物质），长期食用会对人体的健康造成巨大影响。
【纪】说了这么多不能吃的东西，大家可能听的有点害怕了，那能不能给大家说点健康食物，让我们对食物更有信心呢！
【王】好的，接下来我们就有请潘宇杰给我们介绍十大健康食品。
【潘】大家好，世界十大最健康食品分别是这样几种
1。蕃茄——它抗癌、清洁血液、降血糖、美白等等……
2。菠菜——预防和治疗夜盲症及贫血的很好的食疗菜
3。花生——素有“中国坚果”、“田中之肉”美称。
4。花菜——饮食界称西兰花营养防病属第一
5。蓝莓——被誉为“黄金浆果”。
6。燕麦——能吃饱，热量低
7。绿茶8。红葡萄9。桂鱼10。大蒜
希望你能和健康食品交上好朋友哦！
【纪】感谢潘宇杰给我们带来的十大健康食品。我以前不怎么喜欢吃番茄，以后我可不能嫌弃它了，没想到它居然排在十大健康食品的榜首呢！
【王】让我们唱响健康生活的儿歌，做一个健康的人吧！（快板伴奏）
要健康，讲营养
爱吃水果和蔬菜
五谷、鱼虾和牛奶
均衡营养百分百
远离十大垃圾品
多吃健康好食品
国学广播稿15
男：尊敬的各位领导，老师
女：亲爱的同学们
合：大家好！
男：中华文明源远流长
女：国学经典是镶嵌在传统文化上的一颗颗璀璨的明珠
男：经典与我们同行，经典我们每天诵读
女：经典与我们同行，经典是我们人生的指南
男：经典诵读让传统文化的种子，撒播在我们的心里，生长在我们人生
的'道路上，我们一生享用
女：今天我们欢聚在这里，诵读千古美文,传承华夏文明
男：今天我们登上这多彩的舞台，共度中华精神灵听古诗风韵
合：昌黎职教中心国学经典诵读比赛现在开始
女：现在宣布《国学经典诵读比赛规则》
男：现在宣布评分标准。
女：下面有请09春幼师上场诵读，08秋服做准备
男：有请08秋服上场诵读，10春服做准备
女：有请10春服上场诵读，10春计做准备
男：有请10春计上场诵读，09春平面、10春平面、09秋平面做准备
女：有请09春平面、10春平面、09秋平面上场诵读，09春服做准备
男：有请09春服上场诵读，09秋电子做准备
女：有请09秋电子上场诵读，09秋旅游做准备
男：有请09秋旅游上场诵读，09秋服做准备
女：有请09秋服上场诵读，10春数控做准备
男：有请10春数控上场诵读，08秋计做准备
女：有请08秋计上场诵读，10春电子做准备
男：有请10春电子上场诵读，08电算化做准备
女：有请08电算化上场诵读，09秋计做准备
男：有请09秋计上场诵读，08综合做准备
女：有请08综合上场诵读，09机加工做准备
男：有请09机加工上场诵读，09秋牧医做准备
女：有请09秋牧医上场诵读，10春钳焊做准备
男：有请10春钳焊上场诵读，09春钳1做准备
女：有请09春钳1上场诵读，08建筑做准备
男：有请08建筑上场诵读，10春旅游做准备
女：有请10春旅游上场诵读，09秋建筑做准备
男：有请09秋建筑上场诵读，09春钳2做准备
女：有请09春钳2上场诵读，09春计做准备
男：有请09春计上场诵读。
合：
女：我国是诗歌的国度，是亚洲文明的摇篮。
男：我国是儒家思想的起源地
女：今天，我们诵读国学经典，就是在传承文化，复兴中华
男：今天，我们诵读国学经典，才能使我们的精神家园更加美好
女：愿五千年文化瑰宝大放异彩
男：愿中华儿女豪情满怀，再谱新的乐章
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