经典心理学小故事

经典心理学小故事范例[15篇]

经典心理学小故事1

　　在一菜摊前看见两堆菜。

　　客户问：“这边多少钱一斤?” 答：“1块。”

　　再问：“那边呢?”答：“1块5。”问：“为什么那边的卖1.5元?”

　　答：“那边的好一些。”

　　于是买了1块5的。

　　后来发现摊主快速把1块的一分变成两堆，很快1块5一斤的`又都卖光了!

　　启示：

　　当你只有一种价格时，客户的选择只有买与不买，当你有两种价格时，客户的选择变成了“买好的”还是“买差的”。而更多的客户在日常用品上选择了买好的，这无形间为你增加了利润。

经典心理学小故事2

　　搜索落点

　　雪地行军是桩危险的事，它极易使人患上雪盲症以至迷失行进的方向。但人们感到奇怪，若仅仅是因为雪的反光太刺眼，为什么戴上墨镜之后，雪盲症仍不可避免呢?

　　最近美国陆军的研究部门得出结论：导致雪盲症的并非雪地的刺眼反光，而是它的空无一物。科学家说：人的眼睛其实总在不知疲倦地探索世界，从一个落点到另一个落点。要是连续搜索而找不到任何一个落点，它就会因紧张而失明。美国陆军对付雪盲症的办法是，派先遣部队摇落常青灌木上的雪。这样，一望无垠的白雪中便出现了一丛丛、一簇簇的绿色景物，搜索的目光便有了落点。

　　感悟：

　　所有的眼睛都在搜索世界，搜索世界的眼睛不怕光怪陆离，却怕空空一片。一个人如果搜索不到友谊的落点，他很可能对所有人充满敌意;如果搜索不到真诚的落点，他很可能会怀疑整个世界。

　　目标，是个人行为的意图。如果没有目标，那么行动的结果只能是无聊、空虚，找不到生命的落点，就会患上人生前进的.雪盲症。现实中，人生没有志向，往往 无所事事，无所事事自然找不到人之为人的社会意义和个人价值，最终结果是，极端的人选择自杀，一般的人怯懦的活下来，但却成为了会呼吸的僵尸。人在职场， 要提早设计好自己的职业目标，不应稀里糊涂，随波逐流。

经典心理学小故事3

　　（一）【成长的寓言：做一棵永远成长的苹果树】

　　一棵苹果树，终于结果了。

　　第一年，它结了10个苹果，9个被拿走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于是自断经脉，拒绝成长。第二年，它结了5个苹果，4个被拿走，自己得到1个。"哈哈，去年我得到了10％，今年得到20％！翻了一番。"这棵苹果树心理平衡了。

　　但是，它还可以这样：继续成长。譬如，第二年，它结了100个果子，被拿走90个，自己得到10个。

　　很可能，它被拿走99个，自己得到1个。但没关系，它还可以继续成长，第三年结1000个果子......

　　其实，得到多少果子不是最重要的。最重要的是，苹果树在成长！等苹果树长成参天大树的时候，那些曾阻碍它成长的力量都会微弱到可以忽略。真的，不要太在乎果子，成长是最重要的。

　　心理点评

　　你是不是一个已自断经脉的打工族？

　　刚开始工作的时候，你才华横溢，意气风发，相信"天生我材必有用"。但现实很快敲了你几个闷棍，或许，你为单位做了大贡献没人重视；或许，只得到口头重视但却得不到实惠；或许......总之，你觉得就像那棵苹果树，结出的果子自己只享受到了很小一部分，与你的期望相差甚远。

　　于是，你愤怒、你懊恼、你牢骚满腹......最终，你决定不再那么努力，让自己的所做去匹配自己的所得。几年过去后，你一反省，发现现在的你，已经没有刚工作时的激情和才华了。

　　"老了，成熟了。"我们习惯这样自嘲。但实质是，你已停止成长了。

　　这样的故事，在我们身边比比皆是。之所以犯这种错误，是因为我们忘记生命是一个历程，是一个整体，我们觉得自己已经成长过了，现在是到该结果子的时候了。我们太过于在乎一时的得失，而忘记了成长才是最重要的。

　　好在，这不是金庸小说里的自断经脉。我们随时可以放弃这样做，继续走向成长之路。

　　切记：如果你是一个打工族，遇到了不懂管理、野蛮管理或错误管理的上司或企业文化，那么，提醒自己一下，千万不要因为激愤和满腹牢骚而自断经脉。不论遇到什么事情，都要做一棵永远成长的苹果树，因为你的成长永远比每个月拿多少钱重要。

　　（二）【动机的寓言：孩子在为谁而玩】

　　一群孩子在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。

　　于是，他出来给了每个孩子25美分，对他们说："你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。"

　　孩子们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个孩子15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，孩子仍然兴高采烈地走了。

　　第三天，老人只给了每个孩子5美分。

　　孩子们勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我们多辛苦！"他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

　　心理点评：

　　你在为谁而"玩"

　　这是我在20xx年6月18日的《你职业枯竭了吗？》一文中提到的寓言。这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而"玩"。

　　人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。

　　在这个寓言中，老人的算计很简单，他将孩子们的内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到美分而玩"，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了孩子们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？

　　如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的方法就是减少工作的努力程度。

　　一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子，而不去理会孩子自己的动机。久而久之，孩子就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机***好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。

　　切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成"为自己而玩"。

　　（三）【规划的寓言：把一张纸折叠51次】

　　想象一下，你手里有一张足够大的白纸。现在，你的任务是，把它折叠51次。那么，它有多高？

　　一个冰箱？一层楼？或者一栋摩天大厦那么高？不是，差太多了，这个厚度超过了地球和太阳之间的距离。

　　心理点评：

　　这是我在20xx年12月24日的文章《职业规划：帮你设计人生》中提到的一个寓言。

　　到现在，我拿这个寓言问过十几个人了，只有两个人说，这可能是一个想象不到的高度，而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高。

　　折叠51次的高度如此恐怖，但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢？

　　这个对比让不少人感到震撼。因为没有方向、缺乏规划的人生，就像是将51张白纸简单叠在一起。今天做做这个，明天做做那个，每次努力之间并没有一个联系。这样一来，哪怕每个工作都做得非常出色，它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已。

　　当然，人生比这个寓言更复杂一些。有些人，一生认定一个简单的方向而坚定地做下去，他们的人生最后达到了别人不可企及的高度。譬如，我一个朋友的人生方向是英语，他花了十数年努力，仅单词的记忆量就达到了十几万之多，在这一点上达到了一般人无法企及的高度。

　　也有些人，他们的人生方向也很明确，譬如开公司做老板，这样，他们就需要很多技能：专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等。他们可能会在一开始尝试做做这个，又尝试做做那个，没有一样是特别精通的，但最后，开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起，这也是一种复杂的人生折叠，而不是简单的叠加。

　　切记：看得见的力量比看不见的`力量更有用。

　　现在，流行从看不见的地方寻找答案，譬如潜能开发，譬如成功学，以为我们的人生要靠一些奇迹才能得救。但是，在我看来，东莞恒缘心理咨询中心的咨询师毛正强说得更正确，"通过规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。"

　　（四）【逃避的寓言：小猫逃开影子的招数】

　　"影子真讨厌！"小猫汤姆和托比都这样想，"我们一定要摆脱它。"

　　然而，无论走到哪里，汤姆和托比发现，只要一出现阳光，它们就会看到令它们抓狂的自己的影子。

　　不过，汤姆和托比最后终于都找到了各自的解决办法。汤姆的方法是，永远闭着眼睛。托比的办法则是，永远待在其他东西的阴影里。

　　心理点评

　　这个寓言说明，一个小的心理问题是如何变成更大的心理问题的。

　　可以说，一切心理问题都源自对事实的扭曲。什么事实呢？主要就是那些令我们痛苦的负性事件。

　　因为痛苦的体验，我们不愿意去面对这个负性事件。但是，一旦发生过，这样的负性事件就注定要伴随我们一生，我们能做的，最多不过是将它们压抑到潜意识中去，这就是所谓的忘记。

　　但是，它们在潜意识中仍然会一如既往地发挥作用。并且，哪怕我们对事实遗忘得再厉害，这些事实所伴随的痛苦仍然会袭击我们，让我们莫名其妙地伤心难过，而且无法抑制。这种疼痛让我们进一步努力去逃避。

　　发展到最后，通常的解决办法就是这两个：要么，我们像小猫汤姆一样，彻底扭曲自己的体验，对生命中所有重要的负性事实都视而不见；要么，我们像小猫托比一样，干脆投靠痛苦，把自己的所有事情都搞得非常糟糕，既然一切都那么糟糕，那个让自己最伤心的原初事件就不是那么疼了。

　　白云心理医院的咨询师李凌说，99％的吸毒者有过痛苦的遭遇。他们之所以吸毒，是为了让自己逃避这些痛苦。这就像是躲进阴影里，痛苦的事实是一个魔鬼，为了躲避这个魔鬼，干脆把自己卖给更大的魔鬼。

　　还有很多酗酒的成人，他们有过一个酗酒而暴虐的老爸，挨过老爸的不少折磨。为了忘记这个痛苦，他们学会了同样的方法。

　　除了这些看得见的错误方法外，我们人类还发明了无数种形形色色的方法去逃避痛苦，弗洛伊德将这些方式称为心理防御机制。太痛苦的时候，这些防御机制是必要的，但糟糕的是，如果心理防御机制对事实扭曲得太厉害，它会带出更多的心理问题，譬如强迫症、社交焦虑症、多重人格，甚至精神分裂症等。

　　真正抵达健康的方法只有一个直面痛苦。直面痛苦的人会从痛苦中得到许多意想不到的收获，它们最终会变成当事人的生命财富。规划利用好现有的能力远比挖掘所谓的潜能更重要。"

　　切记：阴影和光明一样，都是人生的财富。

　　一个最重要的心理规律是，无论多么痛苦的事情，你都是逃不掉的。你只能去勇敢地面对它，化解它，超越它，最后和它达成和解。如果你自己暂时缺乏力量，你可以寻找帮助，寻找亲友的帮助，或寻找专业的帮助，让你信任的人陪着你一起去面对这些痛苦的事情。

　　美国心理学家罗杰斯曾是最孤独的人，但当他面对这个事实并化解后，他成了真正的人际关系大师；美国心理学家弗兰克（见本报1月7日的《每一次磨难都是生命的财富》）有一个暴虐而酗酒的继父和一个糟糕的母亲，但当他挑战这个事实并最终从心中原谅了父母后，他成了治疗这方面问题的专家；日本心理学家森田正马曾是严重的神经症患者，但他通过挑战这个事实并最终发明出了森田疗法......他们生命中最痛苦的事实最后都变成了他们最重要的财富。你，一样也可以做到。

　　（五）【行动的寓言：螃蟹、猫头鹰和蝙蝠】

　　螃蟹、猫头鹰和蝙蝠去上恶习补习班。数年过后，它们都顺利毕业并获得博士学位。不过，螃蟹仍横行，猫头鹰仍白天睡觉晚上活动，蝙蝠仍倒悬。

　　心理点评：

　　这是黄永玉大师的一个寓言故事，它的寓意很简单：行动比知识重要。

　　用到心理健康中，这个寓言也发人深省。

　　心理学的知识堪称博大精深。但是，再多再好的心理学知识也不能自动帮助一个人变得更健康。其实，我知道的一些学过多年心理学的人士，他们学心理学的目的之一就是要治自己，但学了这么多年以后，他们的问题依旧。

　　之所以出现这种情况，一个很重要的原因是，他们没有身体力行，那样知识就只是遥远的知识，知识并没有化成他们自己的生命体验。我的一个喜欢心理学的朋友，曾被多名心理学人士认为不敏感，不适合学心理学。但事实证明，这种揣测并不正确。他是不够敏感，但他有一个非常大的优点：知道一个好知识，就立即在自己的生命中去执行。这样一来，那些遥远的知识就变成了真切的生命体验，他不必"懂"太多，就可以帮助自己，并帮助很多人。

　　如果说，高敏感度是一种天才素质，那么高行动力是更重要的天才素质。

　　这个寓言还可以引申出另一种含义：不要太指望神秘的心理治疗的魔力。最重要的力量永远在你自己的身上，奥秘的知识、玄妙的潜能开发、炫目的成功学等等，都远不如你自己身上已有的力量重要。我们习惯去外面寻找答案，去别人那里寻找力量，结果忘记了力量就在自己身上。

　　切记：别人的知识不能自动地拯救你。

　　如果一些连珠的妙语打动了你，如果一些文字或新信条启发了你。那么，这些别人的文字和经验都只是一个开始，更重要的是，你把你以为好的知识真正运用到你自己的生命中去。

　　犹太哲学家马丁·布伯的这句话，我一直认为是最重要的：

　　你必须自己开始。假如你自己不以积极的爱去深入生存，假如你不以自己的方式去为自己揭示生存的意义，那么对你来说，生存就将依然是没有意义的。

　　（六）【放弃的寓言：蜜蜂与鲜花】

　　玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。

　　蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！

　　终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。

　　心理点评：

　　这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。

　　有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。最后一次约她，她说："谢谢！不用了，我想明白了。"

　　原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小蜜蜂正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话："枯萎的鲜花上，蜜蜂只能吮吸到毒汁。"

　　当然，大自然中的小蜜蜂不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的蜜蜂当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。

　　放弃并不容易，爱情中的放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开爸爸妈妈。如果爸爸妈妈完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被爸爸妈妈否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。

　　不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小蜜蜂，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。

　　但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。

　　切记：

　　爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。

　　所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。

　　并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。

　　（七）【亲密的寓言：独一无二的玫瑰】

　　小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。

　　那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。

　　然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。

　　一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默......一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。

　　"正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫瑰变得如此重要。"一只被小王子驯服的狐狸对他说。

　　心理点评：

　　这是法国名著《小王子》中一个有名的寓言故事，我曾读过十数遍，但仍然是直到20xx年才明白这一点。

　　面对着5000朵玫瑰花，小王子说："你们很美，但你们是空虚的，没有人能为你们去死。"

　　只有倾注了爱，亲密关系才有意义。但是，现在我们越来越流行空虚的"亲密关系"，最典型的就是因网络而泛滥的一爱情。

　　我们急着去拥有。仿佛是，每多拥有过一朵玫瑰，自己的生命价值就多了一分。网络时代，拥有过数十名情人，已不再是太罕见的事情。但我所了解的这些滥情者，没有一个是不空虚的。他们并不享受关系，他们只享受征服。

　　"征服欲望越强的人，对于关系的亲密度越没有兴趣。"广州白云心理医院的咨询师荣玮龄说，"没有拥有前，他们会想尽一切办法拉近关系的距离。但一旦拥有后，他们会迅速丧失对这个亲密关系的兴趣。征服欲望越强，丧失的速度越快。"

　　对于这样的人，一个玫瑰园比起一朵独一无二的玫瑰花来，更有吸引力。

　　然而，关系的美，正在乎两人的投入程度和被驯服程度。当两个人都自然而然地去投入，自然而然地被驯服后，关系就会变成人生养料，让一个人的生命变得更充盈、更美好。

　　但是，无论多么亲密。小王子仍是小王子，玫瑰仍是玫瑰，他们仍然是两个个体。如果玫瑰不让小王子旅行，或者小王子旅行时非将玫瑰花带在身上，两者一定要黏在一起，关系就不再是享受，而会变成一个累赘。

　　切记：一个既亲密而又相互独立的关系，胜于一千个一般的关系。这样的关系，会把我们从不可救药的孤独感中拯救出来，是我们生命中最重要的一种救赎。

　　如果不曾体验过，你就无法知道这种关系的美。

经典心理学小故事4

　　最后的日子

　　在一个偏远、封闭的小镇只能听到两个电台：第一电台专门广播名人消息，或是热门歌曲排行榜，它的收听率相当高;第二电台则是气象专业电台，它的听众只有一小群人。

　　一天晚上，气象电台发出紧急警告：一个威力惊人的“龙卷风”将在午夜来袭本镇，电台呼吁镇民立即疏散他处。这一小群听众立刻组织起来，有的去找镇长， 有的到街上敲锣打鼓，有的打电话给第一电台，请求播出龙卷风消息，好保存身家性命。镇长说：“本镇从未有过龙卷风，龙卷风的消息是气象电台误报或捏造，为 的是提高收听率。”敲锣打鼓的人则被视为疯子。而第一电台则以现场正在访问名人为由，不立刻插播这一条“生死存亡”的消息。最终，小镇被夷为平地，后来者 没有人知道这块地曾经是一个小镇。

　　感悟：

　　每一个日子都可能是最后的日子，我们要以敏锐的.心过每一天，更要用心看看这个世界，用心看看自己，不要把每一件事都视为理所当然，因为所有的事情都会改变，且看你如何去衡量他了。

　　大众和小众，主流和边缘，两种相对独立的群体。独立的不光是他们的生存空间，更是他们思维的方式、价值观、判断是非的标准。

　　身居职场，同样也有主流大众和边缘小众的存在。如果你是职场精英，那么你就会被公司定义为主流。你是标准，你的思维定势让你考虑问题时往往漠视身边的那些边缘员工，但是如果你能大度地进行换位观察，也许你会发现你的一些职业漏洞和职业风险。

经典心理学小故事5

　　我们通常都会相信，我们的爱好与大多数人是一样的。如果你喜欢玩电脑游戏，那么就有可能高估喜欢电脑游戏的人数。你也通常会高估给自己喜欢的同学投票的人数，高估自己在群体中的威信与领导能力等等。你的这种高估与你的行为及态度有相同特点的人数的倾向性就叫做“虚假同感偏差”。有些因素会影响你的这种虚假同感偏差强度：

　　（1）当外部的归因强于内部归因时；

　　（2）当前的.行为或事件对某人非常重要时；

　　（3）当你对自己的观点非常确定或坚信时；

　　（4）当你的地位或正常生活和学习受到某种威胁时；

　　（5）当涉及到某种积极的品质或个性时；

　　（6）当你将其他人看成与自己是相似时。

经典心理学小故事6

　　在1907年，詹姆斯从哈佛大学退休。同时退休的还有他的好友物理学家卡尔森。一天，两人打赌，詹姆斯说：“我一定会让你不久就养上一只鸟的。”卡尔森不以为然：“我不信！因为我从来就没有想过要养一只鸟。”

　　没过几天，恰逢卡尔森生日，詹姆斯送上了礼物——一只精致的`鸟笼。卡尔森笑了：“我只当它是一件漂亮的工艺品。你就别费劲了。”从此以后，只要客人来访，看见书桌旁那只空荡荡的鸟笼，他们几乎都会无一例外地问：“教授，你养的鸟什么时候死了？”卡尔森只好一次次地向客人解释：“我从来就没有养过鸟。”

　　然而，这种回答每每换来的却是客人困惑而有些不信任的目光。无奈之下，卡尔森教授只好买了一只鸟。

　　这是一个著名的心理现象。其发现者就是心理学家詹姆斯。它说的是：如果一个人买了一个空的鸟笼放在自己家的客厅里，过了一段时间，他一般会丢掉这个鸟笼或者买一只鸟回来养。因为买一只鸟比解释为什么有一只空鸟笼，要简便得多，这就是著名的鸟笼效应。

　　在我们的身边，包括我们自己，很多时候不是先在自己的心里挂上一只笼子，然后再不由自主地朝其中填满一些什么东西吗？

经典心理学小故事7

　　一群小孩在一位老人家门前嬉闹，叫声连天。几天过去，老人难以忍受。

　　于是，他出来给了每个小孩25美分，对他们说："你们让这儿变得很热闹，我觉得自己年轻了不少，这点钱表示谢意。"

　　小孩们很高兴，第二天仍然来了，一如既往地嬉闹。老人再出来，给了每个小孩15美分。他解释说，自己没有收入，只能少给一些。15美分也还可以吧，小孩仍然兴高采烈地走了。

　　第三天，老人只给了每个小孩5美分。

　　小孩们勃然大怒，"一天才5美分，知不知道我们多辛苦！"他们向老人发誓，他们再也不会为他玩了！

　　你在为谁而"玩"

　　这是我在20xx年6月18日的《你职业枯竭了吗？》一文中提到的寓言。这个寓言是苹果树寓言的更深一层的答案：苹果树为什么会自断经脉，因为它不是为自己而"玩"。

　　人的动机分两种：内部动机和外部动机。如果按照内部动机去行动，我们就是自己的主人。如果驱使我们的是外部动机，我们就会被外部因素所左右，成为它的奴隶。

　　在这个寓言中，老人的算计很简单，他将小孩们的内部动机"为自己快乐而玩"变成了外部动机"为得到美分而玩"，而他操纵着美分这个外部因素，所以也操纵了小孩们的行为。寓言中的老人，像不像是你的老板、上司？而美分，像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励？

　　如将外部评价当作参考坐标，我们的情绪就很容易出现波动。因为，外部因素我们控制不了，它很容易偏离我们的内部期望，让我们不满，让我们牢骚满腹。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦，为了减少痛苦，我们就只好降低内部期望，最常见的.方法就是减少工作的努力程度。

　　一个人之所以会形成外部评价体系，最主要的原因是父母喜欢控制他。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制小孩，而不去理会小孩自己的动机。久而久之，小孩就忘记了自己的原初动机，做什么都很在乎外部的评价。上学时，他忘记了学习的原初动机***好奇心和学习的快乐；工作后，他又忘记了工作的原初动机成长的快乐，上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头。

　　切记：外部评价系统经常是一种家族遗传，但你完全可以打破它，从现在开始培育自己的内部评价体系，让学习和工作变成"为自己而玩"。

经典心理学小故事8

　　玫瑰花枯萎了，小仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，小吮吸的是毒汁。

　　小知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，小愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！

　　终于有一天，不知道是什么原因，小振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。

　　心理点评：

　　这是关于爱情的寓言，是一位年轻的语文老师的真实感悟。

　　有一段时间，她失恋了，很痛苦，一直想约我聊聊，希望我的心理学知识能给她一些帮助。我们一直约时间，但快两个月过去了，两人的时间总不能碰巧凑在一起。最后一次约她，她说："谢谢！不用了，我想明白了。"

　　原来，她刚从九寨沟回来。失恋的痛苦仍在纠缠她，让她神情恍惚，不能享受九寨沟的美丽。不经意的时候，她留意到一只小小正在一朵鲜花上采蜜。那一刹那间，她脑子里电闪雷鸣般地出现了一句话："枯萎的鲜花上，小只能吮吸到毒汁。"

　　当然，大自然中的小小不会这么做，只有人类才这么傻，她这句话里的小当然指她自己。这一刹那，她顿悟出了放弃的道理。以前，她想让我帮她走出来，但翅膀其实就长在她自己身上，她想飞就能飞。

　　放弃并不容易，爱情中的`放弃尤其令人痛苦。因为，爱情是对我们幼小时候的亲子关系的复制。幼小的孩子，无论从哪个方面看，都离不开父母。如果父母完全否定他，那对他来说就意味着死亡，这是终极的伤害和恐惧。我们多多少少都曾体验过被父母否定的痛苦和恐惧，所以，当爱情这个亲子关系的复制品再一次让我们体验这种痛苦和恐惧时，我们的情绪很容易变得非常糟糕。

　　不过，爱情和亲子关系相比，有一个巨大的差别：小时候，我们无能为力，一切都是父母说了算；但现在，我们长大了，我们有力量自己去选择自己的命运。可以说，童年时，我们是没有翅膀的小小，但现在，我们有了一双强有力的翅膀了。

　　但是，当深深地陷入爱情时，我们会回归童年，我们会忘记自己有一双可以飞翔的翅膀。等我们自己悟出这一点后，爱情就不再会是对亲子关系的自动复制，我们的爱情就获得了自由，就有了放弃的力量。

　　切记：

　　爱情是两个人的事情，两个完全平等的、有独立人格的人的事情。你可以努力，但不是说，你努力了就一定会有效果，因为另一个人，你并不能左右。

　　所以，无论你多么在乎一次爱情，如果另一个人坚决要离开你，请尊重他的选择。

　　并且，还要记得，你不再是童年，只能听凭痛苦的折磨。你已成人，你有一双强有力的翅膀，你完全可以飞出一个已经变成毒药的关系。

经典心理学小故事9

　　美国著名的心理学家罗森塔尔曾做过这样一个试验：

　　他来到了一所普通中学，在一个班里随便地走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。

　　过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹又发生了，那几个被他选出的学生现在真的成为了班上的佼佼者。

　　为什么会出现这种现象呢？

　　正是“暗示”这一神奇的魔力在发挥作用。

　　每个人在生活中都会接受这样或那样的心理暗示，这些暗示有的是积极的，有的是消极的。

　　妈妈是孩子最爱、最信任和最依赖的`人，同时也是施加心理暗示的人。

　　如 果是长期的消极和不良的心理暗示，就会使孩子的情绪受到影响，严重的甚至会影响其心理健康。

　　相反，如果妈妈对孩子寄予厚望、积极肯定，通过期待的眼神、赞 许的笑容、激励的语言来滋润孩子的心田，使孩子更加自尊、自爱、自信、自强，那么，你的期望有多高，孩子未来的成果就会有多大 。

经典心理学小故事10

　　两人各削去一半自己的个性和缺点，然后凑合在一起才完整。如果没有相互的忍让和包容，最终两个人很难成为一体。

　　32、这样的心理调节你做的到吗？

　　①把看不顺的人看顺；②把看不起的人看起；③把不想做的事做好；④把想不通的事想通；⑤把快骂出的话收回；⑥把咽不下气的咽下；⑦把想放纵的心收住。其实你不需每时每刻这样做，但这样多做几回，你就会：①情商高了；②职位升了；③工资涨了；④朋友多了。

　　33、七种梦境可能预示疾病

　　①梦到有人敲打你的头：与脑部神经系统有关；②梦中听到怪响：与听觉中枢有关；③梦到气管被卡住窒息：与呼吸系统有关；④梦中被追逐：与心脏供血有关；⑤梦中走路不稳：与心绞痛有关；⑥梦到从高处坠落：与心脏病有关；⑦梦到水的场景：与肝胆肾脏有关。

　　34、贝勃规律

　　原本1块的报纸变成了10元一份，你定会感到无法接受；相比较而言，原本5000元的电脑涨了50元，你一定不会有这么大的.反应。贝勃规律表明，当人经历强烈的刺激后，之后施予的刺激对他来说也就变得微不足道了。

　　35、其实人生只有900个月！

　　事实上，你可以画一个30×30的表格，一张A4纸就够了。每过一个月，就在一个格子里打钩。你全部的人生就在这张纸上。你会因此有一个清晰的概念：你的人生将是如何度过的？

　　36、胡闹有时候是一种依赖

　　心理学上说，人们大多数只对有安全度的人发脾气因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。

　　37、恋人矛盾应对策略

　　①不要凡事分出对错，先换位思考，体察对方的潜在动机，相互理解。

　　②平时保持适当的心理距离，靠得太近会审美疲劳。

　　③别习惯相互抱怨并形成消极定式，尝试在嬉笑打闹中解决问题。

　　④宽容为上。我们都不是圣人，没必要为对方的一点行为举止过分挑剔。

　　⑤尊重对方，给对方爱你的理由。

　　38、一流女人的八大特征

　　①有大女人素质，有小女人情怀；②大事清楚，小事糊涂；③自强自立；④能温柔似水，也能坚强如钢；⑤喜欢孩子；⑥上得厅堂，入得厨房；⑦爱美，会美；⑧拥有浪漫情怀。

　　39、男生和女生分别有6种基本的爱情需求

　　男生需要的爱的形式：信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；

　　女生需要的爱的形式：关心、理解、尊重、忠诚、体贴，安慰。

　　40、男女心理

　　如果某个男人主动替你拎包，把你放在道路的里边走，主动为你拉椅子，不要因此而感激涕零。这只能说明他之前有无数个女朋友教过他这一点。而能让他记住的女人，永远是改变了他的那个女人，而不是你。所以，越是细节完美的男人，对女人而言越是挑战。

经典心理学小故事11

　　天桥上，风很大。李娅随着人流往前走，一个头戴嘻哈帽的小伙子挡住李娅的去路："大姐，买一瓶洗发水吧！"

　　李娅最讨厌这些推销的，不高兴地摇了摇头，继续往前走。

　　可这小伙子跟在李娅的后面，全力推销着："大姐，你别走，只耽误你一分钟的时间，就能换回你百分百的美丽......"

　　李娅今天心情不好，吼道："你给我滚开！"

　　小伙子愣了一下，小声嘀咕："头皮屑多，脾气就是大......"

　　李娅回头，恶狠狠地盯了小伙子一眼。可他还是面露微笑，继续推销："要想拴住男人的心，就该洗去头皮屑，打扮得光彩照人......"

　　小伙子的话，一下就戳到李娅最敏感的神经。老公没钱，可他就是靠着一张俊脸，在外面拈花惹草，惹得李娅都想杀人了。

　　小伙子好像看出李娅的心思，继续说："大姐，要是你打扮起来，比那些小三漂亮多了......"

　　小伙子的嘴巴很甜，一会儿就把李娅的心说活了，脸上露出笑容来。

　　小伙子不忙推销洗发水，先介绍起自己来，说他叫林波，是在校大学生，主修心理学。他暗恋班花，向她表白，可班花指着他的头发做了一首打油诗："昨夜寒风吹，今早满头白。要想我来爱，打扫头上雪。"

　　李娅笑了："她是说你的头皮屑？"

　　"大姐真聪明，自从我用了去得快洗发水，头皮屑没了，班花和我相恋了。为了更多的头皮屑患者能重获幸福，我就趁周末干起了推销。"

　　"揭开你的帽子看看。"李娅说。

　　林波小心翼翼地按着头发，揭开嘻哈帽，露出柔顺的`头发来。

　　李娅一看，真的没有头皮屑，高兴地说："我买两瓶。"

　　林波低下头，从挎包里拿洗发水。突然一阵大风刮来，林波的假发被吹走，竟露出一个秃顶来。

　　"你这天杀的骗子，竟然敢骗我......"李娅一阵狂骂。

　　林波难过地蹲在地下："大姐，我也是受害者。我用了去得快洗发水，头发都掉了。我找到黑心厂家，他们答应给我两万元的赔偿，就是这些洗发水......"

　　李娅再也不想听林波唠叨了，甩手就走。

　　林波急了："大姐，这洗发水还有妙用，比如对付那些出轨的男人。只要他们和我一样变成秃顶，就没有女人喜欢他了......"

　　李娅听了，咬咬牙说："给我来5瓶洗发水。"

　　李娅提着洗发水走远，林波长吁一口气，揭掉头上的秃顶头套，露出茂密的寸头来："推销心理学不白学啊......"

经典心理学小故事12

　　美国知名主持人林克莱特有一天访问一名小朋友，问他说："你长大以后想要做一个什么样的人呀？"小朋友天真地回答："嗯……我要当飞机的驾驶员！"林克莱特接着问："如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办？"小朋友想了想："我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。"

　　当在场的观众笑得东倒西歪时，林克莱特继续注视着这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。没想到，接着孩子的两行热泪夺眶而出，这才使得林克莱特发觉这孩子的悲悯之心远非笔墨所能形容。于是林克莱特问他说：为什么你要这么做？"小孩的答案透露了这个孩子真挚的想法："我要去拿燃料，我还要回来！"

　　这个故事告诉我们听话只听一半，不要把自己的意思强加到别人说的`话上。我们要学会聆听，用心听，虚心听。你听到别人说话时，你真的听懂他说的意思吗？如果不懂，就请听别人说完吧，这就是听的艺术。

经典心理学小故事13

　　1、蝴蝶效应

　　美国麻省理工学院气象学家洛伦兹（Lorenz）认定他发现了新的现象：“对初始值的极端不稳定性”。又称“蝴蝶效应”，亚洲蝴蝶拍拍翅膀，将使美洲几个月后出现比狂风还厉害的龙卷风！

　　蝴蝶效应说的就是“一件事”对结果的影响，就象只改动了一点数据计算的结果都会相差十万八千里。

　　2、木桶效应

　　一只木桶，里面可以装多少水，取决于最短的那根木板，这就是著名的"木桶效应"。

　　3、羊群效应

　　一个羊群（集体）是一个很散乱的组织，平时大家在一起盲目地左冲右撞。如果一头羊发现了一片肥沃的绿草地，并在那里吃到了新鲜的青草，后来的羊群就会一哄而上，争抢那里的青草，全然不顾旁边虎视眈眈的狼，或者看不到其它还有更好的青草。

　　4、鲶鱼效应

　　挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的`鱼槽里有一只鲶鱼。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。

　　5、晕轮效应

　　人们对人的认知和判断往往只从局部出发，扩散而得出整体印象，也即常常以偏概全。一个人如果被标明是好的，他就会被一种积极肯定的光环笼罩，并被赋予一切都好的品质；如果一个人被标明是坏的，他就被一种消极否定的光环所笼罩，并被认为具有各种坏品质。

　　6、第一印象效应

　　让两个学生都做对30道题中的一半，但是让学生A做对的题目尽量出现在前15题，而让学生B做对的题目尽量出现在后15道题，然后让一些被试对两个学生进行评价：两相比较，谁更聪明一些?结果发现，多数被试都认为学生A更聪明。这就是第一印象效应。

　　人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为第一印象效应。

　　7、近因效应

　　在多种刺激一次出现的时候，印象的形成主要取决于后来出现的刺激，即交往过程中，我们对他人最近、最新的认识占了主体地位，掩盖了以往形成的对他人的评价，因此，也称为“新颖效应”。

　　多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景;一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。在学习和人际交往中，这两种现象很常见。

　　8、皮格马利翁效应（自验预言）

　　暗示在本质上，是人的情感和观念，会不同程度地受到别人下意识的影响。人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任和崇拜的人的影响和暗示。而这种暗示，正是让你梦想成真的基石之一。

　　9、马太效应

　　马太效应（Matthew Effect），是指好的愈好，坏的愈坏，多的愈多，少的愈少的一种现象。名字来自于《圣经·马太福音》中的一则寓言。罗伯特·莫顿归纳“马太效应”为：任何个体、群体或地区，一旦在某一个方面（如金钱、名誉、地位等）获得成功和进步，就会产生一种积累优势，就会有更多的机会取得更大的成功和进步。

　　此术语后为经济学界所借用，反映贫者愈贫，富者愈富，赢家通吃的经济学中收入分配不公的现象。

　　10、仰巴脚效应

　　一般来说，人们更倾向于喜欢精明又有小缺点的人，心理学上称此现象为“仰巴脚效应”。意思是指精明的人不经心犯点小错误，不仅不影响他的优点，反而使人觉得他也和常人一样，会犯错误，有平凡的一面，使人感到好接受。

　　每个效应所代表的情况不一样，你可以试着在生活或工作里碰到的问题，亲身尝试！

经典心理学小故事14

　　从前有一只龙，他只有一只脚。它好奇的问蜈蚣：我用一只脚走路，已经觉得忙不过来了，你有那么多只脚，又是如何安排她们之间的出脚顺序呢！

　　蜈蚣答道：说实话，我从没想过这个问题，只是自然的行走。有位女学生问于右任老先生：您的.胡子这么长，睡觉时，是放在棉被里！还是棉被外！

　　于老回家后，一个礼拜都睡不安稳。

　　人生感悟：每个人都靠着一呼一吸之间生存下来，如果你刻意去留心一呼后一定要一吸，一吸之后一定要一呼的话，相信你一定呼吸的很累!

经典心理学小故事15

　　说一个我真实遇见的事情。

　　那年我还小记得9岁左右，我跟随我爸在一个工厂住，我爸下班比较晚，那是一个夏天的傍晚晚上7点天还是很亮很亮。小时的我比较调皮，吃饭也不安分，喜欢端着一碗饭夹好菜到处跑。我们工厂在比较偏僻的地方，晚上很少有人，工人下班了基本都回去了，那里就我爸在看守工厂。工厂有四个门都在一堵墙上，第一个门是我住的地方的门。第二个是工厂大门，第三个则是工厂小门，第四个工厂电机房的门，电机房是我们那里的变压器房，一般不是停电或者跳电一般是不进去的。门平时都挂着一把把大大的铜锁，门旁边是一个破旧的窗子有几块玻璃都被路过的小孩子砸坏了，当然小孩子里面也包括我。

　　我和往常一样端着一碗饭，到处跑，刚出工厂门，看到一个60多岁的一个老爷爷，穿着一身黑色的中山装，直溜溜的走进了电机房，我回头看了一下家里，家里的灯还亮着，没跳电呀！怎么会有人进去了，我端着饭慢慢走到第四个门，眼前的一切让惊呆了，门上一把大大的铜锁死死的锁在那里，根本就没有打开，我下意识的张望了一下窗子，不张望还好一张望，我碗砸地上了。

　　我看到机房里面不知道什么时候多了一个很久很久很老式的衣柜，问题不在衣柜是哪里来的，而是衣柜上面挂着一个穿着黑色中山装的.老爷爷，我的眼睛直溜溜的看着他，我想挪动我的脚想赶紧跑，可是怎么也挪不动，像是被什么东西抱住了我的腿。突然老爷爷的嘴角露出了一丝诡异的笑，duang，我就晕过去了。

　　再醒来的时候，是我爸叫我起床吃晚饭，原来是在家下午睡午觉，做了一个噩梦。和往常一样我夹好菜，端着饭边走边吃，刚走到门口，一个黑色的影子闪过第四间门。

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