时间管理心得感悟15篇[精华]
在日常的学习、工作、生活中，我们有时会因某件事或某个人而产生新的想法，这个时候，写篇关于自己感悟的文章是个不错的选择。那么，到底应该要怎样去写感悟呢？下面是小编为大家整理的时间管理心得感悟，仅供参考，欢迎大家阅读。
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时间管理心得感悟1
作为一名读书爱好者，我常常面临着时间紧迫的情况，很难有足够的时间来阅读所有想看的书籍。然而，当我接触到华为时间管理法时，我发现我可以更加高效地利用时间来阅读书籍。
华为时间管理法的核心理念是“坚持时间管理，让时间更加可控”这种方法强调了时间的重要性，以及通过管理时间来达到更高效的生活和工作状态。这种方法包括以下几个步骤：
制定一个明确的目标。在阅读时，我会先想清楚我想要从书中获取什么信息，需要多长时间来完成这个目标。
制定一个计划。我通常会编写一个详细的计划，安排我要花多少时间来阅读特定的章节，以及需要在哪些时间段内完成任务。
最后，坚持执行计划。我会利用我的闲暇时间，如上下班途中，午饭时间等，来阅读我的书籍，而不是把这些时间浪费在其他无意义的事情上。
在实践华为时间管理法时，我发现我的阅读效率明显提高了，我可以更加有计划地利用我的时间来阅读书籍，也可以更好地平衡我的工作和生活。我认为这种方法不仅适用于阅读，还适用于其他方面，如工作和学习。
华为时间管理法是一个非常实用的'方法，可以帮助我们更加高效地利用时间来达到我们的目标。我相信，通过坚持实践这种方法，我们可以更好地管理自己的时间，创造出更加充实和有意义的生活。
时间管理心得感悟2
在时间夹缝中寻找空间的11个关键，揪出谋害时间的8个凶手，管好自己与时间的10个法则，向8位时间管理大师学习，打通时间关节的14道魔法。这是吴淡如作家根据自己的亲身体会写出个人管理时间的一些体会。这是一本读起来非常轻松的书籍。
以前在读时间管理类书籍目录时，有人曾推荐此书，介绍是比较适合女性读的一本书，因为没有艰涩的`理论，多是一些实践后的心得，比较温婉。
对照书中介绍的时间黑洞，我查出自己的时间杀手是常常有想做好好先生的想法，什么事都想做好，却什么事都做不好，因为没有把重要的事情先做好，严重的拖延症患者，想再拖延一下，做得更好一下，往往在拖的过程中，又迎来了下一件工作，造成只好放弃没有完成项目或是匆匆交差，质量可想而知。工作的时候没有掌握好节奏，专业能力欠缺，因此常常会玩的时候还在想着工作，有时还会引起家人的抱怨，让我真的苦恼过。提高自己做事的专注力，专心致志的完成一件重要工作后再投入另一件，不要这个也想做，那个也想做，抗干扰能力弱，不愿意拒绝别人，就把自己陷入时间黑洞中。
发现黑洞后，怎样解决呢？提早着手，凡事不要太追求完美，提高专注度，时间安排的尽量有些弹性，定期奖励自己，懂得适时停止，不要想着能一口吃个胖子。这些简单的道理说起来容易，要想做到，需要长期的坚持与执行。
时间管理心得感悟3
时间对于每个人都是平等的，对于每个人都是公平的。如何在有限的时间里，做出非凡的事情，就在于对时间的有效管理。
如何才能实现对时间的有效管理，已达到最佳效果呢？在学习时间管理的时候的十六字方针，正好给我们指明了方向。确定目标，事先规划，执行效能，自我习惯。
一、确定目标
确定目标就是找准自己的方向，有了方向才会有动力，不会迷失自己。确定目标不是随性而定，今天是这个目标，明天是那个目标，这样只能让自己摇摆不定，找不到准确的方向。目标要分短期目标，中期目标，长期目标。时间长短就自身情况而定，在实现每个目标之后，还得做自我分析，是否达到已定目标，有哪些需要继续保持的，有哪些需要改进的，善于总结。
二、事先规划
在明确了自己的目标之后，就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分，在面对这些问题的时候，我们就要懂得如何去规划我们的时间，已达到最佳效果。
三、执行效能
准备工作都做好的之后，接下来就是去执行，只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果，不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢？这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。只有在确定目标和事先规划做好之后，我们才能达到高效能的结果。
四、自我习惯
在做得过程中，我们有意识地提醒自己，如果做才是高效执行。通过不断地自我提醒和行动，慢慢养成一种习惯，这是我们想要达到的最佳状态。
不要畏惧时间不够，只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想，达到对时间的有效管理，相信我们能取得成功。不会因应浪费时间而悲叹，不会因碌碌无为而伤心，做一个时间的有效管理者。
时间管理的感悟与心得
每天都觉得自己有很多的事情要忙，但是一天下来项目却没有什么进展，晕乎乎的过了一天。回顾自己一天所做的工作，工作的安排，工作的优先级；各个事情上所花费的时间，都存在问题。所以重要的工作却没有什么进展。
现在我改变了方法，改变了思路。如下几个方面进行：
1）每天一到办公室就把今天计划要做的事情都列出来，然后把每件事情拆分成细小的步骤，也就是这件事情做完了，下一步行动，下一件事情做什么，怎样做，都有清晰的'规划。
2）工作划分优先级，优先级高的、领导重视的事情、紧急的故障等等，优先处理。
3）免打扰。避免不必要的在网页上游荡；不要老是在MSN，QQ上来回的切换。每天的7个半小时是非常宝贵的，一定要集中精力，沉下心，静下来，专心做事。
4）大脑也像CPU一样，最好每一时刻只专心处理一件事情，这样的效率会更高。
5）在做每一件事情之前都有一个完整的规划，分析如何去做好这件事情，不要力求完美。有了比较好的思路，那么尽快开始动手干，不要瞻前顾后，不要忧柔寡断，婆婆妈妈的，做事情干脆利索点。
6）明确做事情的目标。有了目标追求，才有追求，才能把事情做好。
时间管理心得感悟4
在这缤纷杂乱的世界，很难每天坚持抽出点时间来阅读各种书籍，通过读书会及公司各种制度的考核威胁，促使我们每天安排时间来读书，久而久之养成习惯，习惯也是影响时间管理的一重要因素。
时间管理是在有目标的人身上才能体现出其成效的，因为它约束了你的计划行程，确保你的每一秒都在做最有价值的事情。明确的工作计划目标会使你的精力全部集中到最重要的任务上，所以工作计划目标及个人目标将直接影响到你对时间的把握。
我是一个拖延症犯者，总是被各种各样的'事情干扰，事情有时不分轻重返急，原定计划总是完不成，一整天的时间似乎都在忙，疲备的忙碌却没有太大的收获。
读过《时间管理》后，使我有意识的规划每一天的时间，把精力集中到重要的工作或事情上，价值不高的事情投入太多的时间和精力是毫无意义的，但是比较重要的活动往往需要付出更多的努力。所以只有仔细地规划，才能用最少的时间获得最大的收获。
时间管理心得感悟5
与时间赛跑，如何活成自己喜欢的样子？
随着科技的发展，工作和生活节奏也越来越快，你活成自己喜欢的样子了吗？
尽管越来越努力，但是好像时间还是越来越不够用。即便做了满满的计划表，用上了各种各样的时间管理APP小工具，依然没法好好利用时间活成自己喜欢的样子。
机缘巧合认识到了《时间管理7堂课》这本书，作者秋叶，一个每天只睡五六小时，还能保持注意力集中和高效工作的大咖。
书中提供了7种高效时间管理方法，包括目标、情绪、精力的3大领域管理，统筹思维的日程管理、碎片管理，和成本思维的效率管理、外包管理。
通过这7个方法从根源上解决时间管理难题，让我们拥有更多可自由支配的时间，实现工作和生活的优化与升级，帮助自己实现更多的可能。
我在书中感触最深的是目标管理、精力管理和碎片管理。
一、目标管理
我们之所以学习时间管理，其实是为了实现我们设定的大目标。把时间尽可能多的分配到有产出的事情上，搞定大目标。
大目标是指跳一跳可以碰得到，对生活产生决定性影响，可以把自己的资源和能力都串联起来的目标，属于重要但不紧急的事情，可以拆解成小任务。可以通过时间紧急重要程度模型和人生九宫格来管理自己的大目标。
我之前会列一些清单，主要是一些工作任务或者心愿梦想奖励。读完这一章节我才知道，那些都不是真正的大目标，只是为了完成工作或者奖励自己。
大目标是需要坚持，才能带来长远改变的事情，值得列入周程表和日程表。比如每天或每周安排固定时间和场景去提升自己的专业能力和拓展能力，从而让自己更有能力抓住机会。
二、精力管理
快速恢复自己的精力，是实施时间管理的物理基础。普通人快速恢复精力，最重要的手段是提升睡眠质量。一个人的精力没有得到恢复，工作状态就不可能好。
通过考虑一天内自己的生物钟变化和精力分配，做出合适自己的'作息时间表，精力高峰期一鼓作气把重要的事情多做一些，可以减少后面的工作压力。再进阶一点的是创造出两个以上的精力高峰时段。
这里我有深深的同感，有段时间经常熬夜失眠又睡不好，陷入深深的焦虑中，白天的工作状态也很会差。反过来到了休息日又大睡特睡，恢复周一上班的时候也是很累的。
因为整个作息是混乱的，睡眠质量也不高。想要快速恢复精力，需要坚持自己的作息时间表，养成早睡早起和保持到点就睡的习惯。最佳午睡时间是20分钟，如果超过一个小时，会越睡越困。为了身体好，为了实现大目标，不要给自己的放任找借口啦~
三、碎片管理
按照日程表排了一天的行程，各个时间段之间还是会有碎片时间产生的，又或者是因为其他的事情把大段时间切割成了碎片时间。
很多人会计算自己时薪多少，却很少人计算自己的“分薪”是多少，其实每一分钟都很值钱。而且碎片时间积累起来可能就是一大段时间了。那么这1分钟、3分钟、5分钟、10分钟能用来干嘛呢？我们通常都会把大任务拆解成小任务来完成，反过来也是可以把点滴碎片时间都利用起来，养成好的微习惯。比如活动下身体、回复信息、休息眼睛。你get到了吗?每天坚持一点点，坚持带来大改变哦。
最后的碎碎念
时间管理，其实是个人的目标管理、精力管理、情绪管理这三者的结合。精力和情绪不好的话就会影响到做事情的效率，没有大目标指引和相应的时间付出，就会一直被一些琐碎的事情占满了所有的时间，也是导致无法活成自己想要的样子的原因。
看完这本书，我对全年规划有了一个更具象的概念，对时间管理又有了新的理解。从现在开始要把大目标也写进日程里面，给他最小时间单位去积累、践行，为这个大目标做努力。并且以九宫格角度平衡自己的工作和生活，让单位时间内产出效率更高。
乔布斯曾说过：“你的时间有限，所以不要为别人而活。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。”
你有多久没考虑自己的心灵感受啦，人生很短暂，要努力为自己而活。不忽视我们内心真正的想做的大目标，以充沛的精力和积极的情绪，更好地管理利用时间，是活成我们喜欢的样子的关键。
时间管理心得感悟6
几乎是一口气读完了第五代时间管理的所有内容，让我感到惊讶，感到时间的重要性，人的一生是短暂的，时间对每一个人来说都是公平的，不相差一分一秒，但有人在相同的时间里创造了更大的收益，更多的人却说：要是能给我再多点时间我就会做的比他还好，说明什么？如何去分配时间，合理的利用时间，从这本书中我找到了答案。
1：合理安排好时间。
每天我们都在忙忙碌碌的为了自己工作和生活去奔波，到头来确总是感觉什么都没做好，即使做了，总是不那么完美，留下了很多的遗憾，这就是没有合理的安排好时间，每当公司在一个阶段竞赛结束的最后一天，总会有很多的人因为还差那么一点任务，在不停的打电话，在匆匆忙忙的赶时间填单缴单，他们的敬业精神无可厚非，值得我们去学习，但客户真的是到这一天才同意投保的吗？不可能，只是之前没有合理安排好时间，大多时间浪费在了一些无关重要甚至于不可能投保的客户身上了，也有很多是认为时间还早，离竞赛还有那么多天呢，不着急，没有将事做在前面，才会出现这种情况。
2：分清事情的重要性。
以前我有这样一个习惯：每天将要做的事情，要见的人都要用一个小本子记下来，做完每一件事就勾掉，并写好这件事的处理结果，虽然给自己带来了很多的帮助，但却被这些事困住了手脚，显得被动，同时也会经常被一些突发性的事情打乱，收益很校每个人每天都有非常多的事情要做，工作，生活，家庭，朋友，社交等等，如果我们将每件事情分清轻重缓急，罗列好顺序，按照必须要做的事情，应该做的事情，能力下的事情，请别人帮忙做的事情和无须去做的事情来处理的话，那么我们就可以成功的合理的安排工作，积聚更多的时间用来去做更重要的事情，不就可以达到自己的目的了吗？
3：设定目标，创造效益。
每年公司从开门红到各项竞赛，都给我们下达了各个目标，我们也为之去奋斗去努力，有人成功有人失败，成功的人只限于那点成功吗？失败的人只能失败不能成功吗？其实不然，谁都可以成功而且可以发挥得更好，只是自己没有给自己设定好目标，只局限在了公司竞赛的框框里了，如果我们给自己设定好一个人生目标，年度目标，并朝着这个目标去努力实现，合理安排好时间，分清事情的轻重，朝着目标一步一个脚印的去做，那么我们又何止于这点竞赛目标，如果我们每天按照居总的那句话：吃三睡五干十六来要求自己，又何愁公司每个阶段的任务，又怎能不会实现自己人生远大的目标呢？一心向着自己目标前进的人，我想整个世界都会为他让步。
总结自己这么多年来的工作，感觉到自己是在平淡，无成就感中走过，白白虚度了这么多年，以前自己对时间管理还处在第一代时间管理阶段。对自己的人生无规划，即便有规划也没有认真去实施，有失败总是给自己找客观原因，没有找差距。总认为时间很多，明日复明日，其实明日何其多？这次通过学习让我真正懂得了，时间的.重要性，它在分分秒秒的从我们身边悄无声息的流去，到老时方知时间太少了，很多重要的事情在年轻时没有去实现。人生面对有许多纷繁复杂的事情，只有在我们分清轻重缓急的情况下，同时规划好合理利用好时间，才能在今后的人生当中多拾西瓜，少拣芝麻。结合自身的优势，充分去发挥去利用，改变以往的坏习惯，明确什么事情不能去做，节余大量时间去做更重要的事情，我们就会比别人有更加多的时间。不断学习，积极面对压力，将个人的目标和公司的利益紧密配合在一起，才能到老时少点遗憾多点成就感，才能更好的为创建标竿型公司尽一份力。
让我们来控制时间，而不要让时间来控制我们。
时间管理心得感悟7
回到《时间管理》这本书，草草读完，未及细品，对华为的七大时间管理法则——自省、目标、方圆、四象限、精简、韵律和80/20法则有了初步认识和了解。通过初步的学__对如何学会正确的时间分配并充分有效利用时间，在今后的工作中减少浪费时间的现象，如何制定SMART的工作目标以及掌握制定有效工作计划的方法和过程。
结合到我们局内目前正在施行的工作记录本实际上就是华为时间管理在本局内的一种运用，通过对月度工作计划的规划、每天工作日志的记录来整理自己近期的工作计划和轨迹，有效挖掘碎片时间，去除不科学的工作内容，减少浪费时间。没有目标是时间管理的大忌，因此明确的目标是时间管理的一大法宝。在工作中，可能缺乏的就是这种对目标的规划，以及在朝着目标前进的过程中时间的管理，小到周计划、月计划，大到年度发展规划、人生发展规划等等，无不需要在明确目标的前提下，进行有效的时间管理，不然所有的时间管理都是空的不切实际的。因此，明确目标是我读这本书的第一启示。
给我的第二个启示就是及时反思。反思或者反省是对自己过去工作和生活的回顾，也是一种得失的总结。每项工作或者每个阶段结束时，我们都需要确认工作成效，并针对收获的成效进行深度反思。将过去作为现在改善的参考，把未来作为现在努力的方向，通过反思自己一定时间段内的自己的失误和不足，才能使以后的工作更轻松，更富有成效，也充分增加成就感。所谓：随时反思总结，确保运用正确的方法做正确的事情。
而通过阅读给我的第三点启示就是人必须要有随时清零，保持空杯的.心态。作为华为在世界企业里面都能排得上号的企业，都要求员工每个项目结束后要随时清零，保持空杯，何况我们。随时清零，是让我们不要抱着过去的成绩不放，同时，更是告诉我们每个人都需要一个新的起点，在一个新的平台上去展示自己。而空杯的心态则是要求我们随时准备接受新知识、新本领，为新的工作做好新的储备。
尽管只是浅浅的读完了这本书，但是还是受益匪浅，也反思良多，浪费时间的根本原因在于我自己，无关其他。
最后用文中看到的一句话自勉和警醒自己：当下是未来的序幕。
时间管理心得感悟8
“草莓季是很短暂的，但我相信，让这个季节充满欢乐是可能的。”
一周有168个小时，每天睡眠8小时，工作50小时，你还有62小时可以做其他事情。
并不是要坚持“利用”每一天的每一分钟，但既然生活是由一个个小时构成的，那么对时间的适当管理就是愉悦的人生经历得以发生的关键所在。
你可以将时间分成15min或者30min，记录你的时间日志。
1、有些事情可以在白天做，而有些则可以放在晚上。（准备一份优先次序清单，不要想着在睡前30～60min多做一件事。）
2、工作（学习）成果比工作时间的长短更重要。
3、在某一个时间点上休息24小时来清理头脑。（“安息日”概念）
6、试着不要把一天的事都向你的家人、朋友等倾诉，做一个倾听者能跳脱出自己的'思维。
7、培养一个爱好，并试着将它变成自己赖以谋生的工作。
8、用并不愉快但是“富有成效”的任务来填补时间的模式是很荒谬的。
9、学会估算时间（持续记录日志，把所有突发情况考虑在内，提前计划，并像一位大厨那样提前思考，照顾他人。）
10、利用上下班（学）、旅途、额外、夜晚、凌晨及点滴时间。
【例如：列出100个梦想清单，听一首喜爱的歌，跟家人聊天，阅读，写信，写日志等】
11、运动。
（人们花在看电视的时间与工作上学时间几乎一样多，如果人们不运动，那只是因为不想运动。在最有活力时，不要给自己限制运动时间。）
12、熟悉你所有东西摆放的地方，烹饪有时也是一种释放压力的方法。
13、如果你有孩子，你可以认真安排吃饭时光，和孩子一对一沟通、玩耍、锻炼，安排探险等活动。
14、奖励自己，该休息时就好好休息。
15、抓住那些始终都存在的机会，当美好来临时，要学会尽情享受。
16、给自己设定一个指定的焦虑（大脑垃圾）时间。
17、与他人分享讨论你的学习成果，别太小气。
18、不要将问题怪到亲人身上，
认真找到你真正的麻烦所在。
19、关注整幅拼接画（总结修改找出优缺点并改正）
5月7日的时候，我在Ted上看到了Laura的演讲，那时候我正在各种试卷里埋头苦干，却找不到出路，离考试只剩8天。
于是我花了30min画了一张时间表格，并且留出了日总结、周总结和月总结的空白处，在日历上画出了最后通碟。
我其实有些兴奋又有些害怕，因为我算是没有太大自控力的人。
但我依旧想努力试试看。
每天早上试着从床上挣脱出来跑10min的步，烧早饭听听力，吃过饭也才画了1个半小时。
之后学习，我列了清单，将重点圈出，莫名平常心的画了3天重新看了一遍书，之后不停地刷题，找问题再改正，考试时看到试卷真的差点哭出来，非常开心。
并不能说都是时间日志的功劳，我也在考完试后瘫了2天，之后照旧，也突然不害怕考试，并且生活规律，胃也好了很多。
如果一个方法觉得有用，什么“妖魔鬼怪”一试便知，不适合就寻找新的，觉得有用的地方取出精华，与之后学到的东西叠加，自己领悟修改，最后，总会找到自己的那条路的。
时间管理心得感悟9
《时间管理》是一本由吉姆·兰德尔(Jim Randel)著作。作者关于如何充分利用时间分为意识和技巧，意识自然是认识到时间的可贵性，关键是技巧，我认为这里最关键的是在效率最高的时候充分利用时间，排除干扰，处理方案表上最重要最紧急的任务，而方案表我们可以每天工作前列出。提高对时间的敏感度。每晚睡前复盘时间开销表。然后每周统计时间开销。和记账一样，发现时间流逝的地方。然后延续一贯的，精进方案，快速着手执行，不要拖延。大局部理论相通，是本时间管理入门的初级读物。简洁明了，值得一读。
这本书是我这两年来看过的觉得不错值得读一读的一本关于时间管理的书籍。作者的节奏安排的不是很紧张，图文结合，言简意赅，一目了然。并不会去逼我们变成工作狂，劳逸结合才是效率提升的有效途径。其次这本书很容易看完，快那么1小时短那么2小时足矣。内容简洁，条理清晰。优点：内容写得相当简洁，要点明确，一两个小时就能读完。缺点：内容没有新意，比拟适合对时间管理一无所知的.读者；具体的操作技巧介绍得不多。
有关时间管理需要记住的几个最重要的观点：1.自我意识四先决条件。2.目标设定是第一步。3.选择是困难的。4.“创造〞时间。提高时间利用率： ① 迅速决策：大量的时间浪费来自优柔寡断； ② 快速阅读：无论读什么书，都不要逐字阅读。很多作家往往用10个字来表达5个字就能说明白的事情。要学会只读那5个字。 ③ 提高记忆能力。
这个观点按理主要是针对当代快餐类书籍。对于传统文化书籍而言，还是要咬文嚼字的。不能一概而论。比方，我们《论语》《三字经》《大学》，你说，你怎么能快速阅读呢？很多文言文的味道，他就是得反复的嚼啊。一本一小时就能读完的书籍，也能让我们收获太多。
时间管理心得感悟10
“时间就是金钱”，只有善于运用时间的人才会成功。在阅读了《儿童时间管理训练手册》这本书之后，我受益匪浅。一个人时间管理的能力高低决定他生活和事业的成败，时间不是与生俱来的，必须通过学习而获得。在激烈的竞争中，学会时间管理的孩子将占有强大的优势，不仅不会输在起跑线上，而且会跑到终点。
而如今辅助孩子完成作业成了家长最大的难题，不能有效管理时间的孩子通常都需要家长盯着学习，盯出来的孩子会出现“学习不主动”的问题，从而学习效率无法提高，未完成学习目标，不仅占用孩子玩乐时间，而且家长的自由时间也得到了阻碍。此书详细的讲述了时间管理的秘诀和方案，并针对不同年龄阶段的孩子设计不同的时间管理训练，学前儿童主要的训练是建立规矩，为幼小衔接做准备。而大多数家长都存在压力过大等问题，阻碍了时间管理，其实孩子在轻松的环境下学习与在压力过重的环境下学习，收获的'效果是不一样的，孩子应在快乐中成长，在成长中快乐地学习，才有意义。书中令我印象最深的一句话：如果我们把自己的孩子比喻成香蕉，那么就不要把他变成苹果。每个孩子都是独一无二的，具有不同的闪光点，作为教师的我，不会随意给孩子贴上标签，而家长们也要有爱心、耐心和技巧三个方面的配合才能达成目标，保证自己先有一桶水，俗话说：与人一滴水，必有一桶水。做教育也是如此，不能得过且过，应不断进步。在于对孩子学习时间有效的管理上，我还需不断的去探索和学习，让孩子不仅能高效率地学习，还能有更多的玩乐时间，这是我教学中重要的一部分，希望今后能更好地与孩子一起学习、成长！
时间管理心得感悟11
时间仿似一条线，没有起点，亦无终点。作者言简意赅的讲述了四点如何掌握自己的时间，条例清晰，浅显易懂。读这本书之前，我对时间管理有着非常模糊的认识。家中肆无忌惮的躺着，无所顾忌的玩耍，忽略时间，忽略家人，只是沉浸在自己小小的世界里。然而随着疫情的加重，无法出门，失去自由，只能坐在小小家中，每天机械的做着反复单一的事情。最初一直期待的待在家现已经变成了一个小笼子牢牢锁住了我，可越是在家越是管理不好自己的时间。然而看这本书之后，才发觉自己真的浪费了很多时间。生活中的我常常抱怨自己的计划没有时间来执行，自己的效率低下，达不到自己的目标。
社会的发展日新月异，别人的进步突飞猛进，很多人常常着急自己的现状却不知如何改变，只是一味蛮干，不懂得规划自己的时间，看不到珍贵的时间价值。
然而成功的人都有一个共性，他们都会认识自己的时间并且很好的计划自己的时间。的确，时间管理是在有目标的人身上才能体现出成效的，因为它约束了我们的计划行程，确保我们的每分每秒都在做人生中最有价值的事情。明确的人生目标会使精力全部集中到最重要的任务上，所以目标其实是至关重要的。想能够更好的利用时间，首先要有一个正确的目标方向。
第二点，合理规划，做事情要直达目的。无论时间多么的紧张，多么的抽不开身，都应该设法抽出自己的时间做一个规划。尽量能够在每天的上午做一个规划，下午做一个总结。
第三点，对事情的重要性要有一个区分。分清主次对我而言应该是一件至关重要的事情。生活的确是非常复杂，有很多繁琐的事情，也有很多事情要去做。因此应该给最重要的事留下充足的时间和最多的精力。
第四点，主动去做好每一件事情。对于我们自己的事情，我们都应该自动自发的.去做，只有这样我们才能将每一件事情做的很好。如果一味的拖延，等到来不及的时候再做，我们只能仓促的完成它，而不可能出色的完成。
有人说时间是世界的霸主，唯有时间是买不来的，然而很多人在小时候就有了各种各样的梦想，直到现在他们已经现实化，每天只为眼前的事所纠结，并且容易受到外界的诱惑，得过且过，以至于时间匆匆，我们生活在一个与时间赛跑的时代，必须懂得惜时，毕竟一寸光阴一寸金，大学这几年正是踏下心来认真学习一番技能的时候，或许未来的工作中，我们忙于工作，忙于应酬，忙于人际关系，回到家卸下面具，只剩了一身的疲惫，那个时候再想学习恐怕就已经晚了。因此，我们要抓紧当下，把握现在的美好时光，奋力一搏。郭沫若说：时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。把握一分一秒才不会辜负付出辛勤汗水的自己。
时间管理心得感悟12
一、如何向时间要潜力
对于面临升学考试的广大高中生来说，考前的复习何其紧张。为了能考上理想的学校，不少同学每天都埋头于书山题海之中，经常“开夜车”到深夜。这些同学的学习精神可嘉，但做法却未必可取。因为每天都全然不顾地埋头于书山题海之中，恰恰说明他们在学习上不善于利用时间，不会制定计划、统筹安排，学习没有质量、没有效率，只会用耗时间的方法求得心安。实际上，他们试图不浪费每一秒钟，结果反而是很多时间都没有用得其所。
当然，时间是获得好的学习成绩的重要资源，一个学生在学业上的成败很大程度上取决于他对时间的利用。而成绩与时间又不是简单的正比关系，耗时多未必成绩好。
不少同学为了提高学习成绩，总试图扩大自己的学习时间，不仅挤占了休息、锻炼、娱乐时间，甚至连老师上课的时间也用在看书上，“投入”可谓多矣！但由于头昏脑涨、精神疲劳等原因，时间的使用效率并不高，真正学好、学扎实的并无多少，“产出”何其少！不用说，他们的学习成绩也不会有大的起色。于是这些同学开始“愤愤不平”：为什么我整天除了学习就是学习，成绩还总不见提高，而班上有的同学又是玩球又是看课外书，学习时间并不多于我，最后却考了个好成绩呢?造成这种反差的原因有许多，但两者学习效益的不同是一个关键的因素。朋友，从现在开始不要光顾埋头于学习，要学会管理自己的时间，向时间要潜力，向方法要效益！你不妨从下面几点做起：
1.不要逼迫自己学习
每个人读书学习都有兴奋与抑制的时候，当你开始感到厌倦，学习效果很不好，需要逼迫自己看书，而且即便努力仍然很讨厌看书时，你就要适当地休息，做一点儿你喜欢的事情，不要强迫自己。如果你很轻松地对待自己的这种厌倦，通常过不了一两天，你就会重新拾起对复习的兴趣、正所谓“月有阴晴圆缺”，“潮起潮落”。不要对自己的厌倦大惊小怪，要接受它。反之，如果你看不进去书的时候，还在装模作样地学，一定会毁灭自己学习的信心。
记住，要盯住更长远的目标，不要在乎一时的得失。
2.领悟考试的意义，激发主动性
一些考生考前复习时，总是把近期的考试当作唯一的目标，人在复习，可内心却对复习充满厌倦，心想这样的苦日子快一点过去吧。过去了一天，他们就对自己说：“终于又熬过去了一天，愿苍天保佑，不要再有这样的苦日子了。”他们完全把复习当作一种磨难，心中很苦。他们没有看到，人人都是这样吃苦走过来的，这种吃苦是自己漫长人生道路上的一种磨炼，是一个考验自我的机会，是很光荣的经历。
考生们可以从相反的角度想一想，如果剥夺了你的考试机会，天天玩，天天享乐，会是一种什么样的结果，你愿意吗?你肯定会觉得人生无意义。所以，复习考试不是吃苦，而是在积累知识和做人的资本，是正常人发展的一个必不可少的内容。
3.接受自己的自卑与不完满
许多同学浪费时间、学习效率不高，是因为心灵经常被消极的情绪所占满，整天想自己的不足和弱点，“无论如何努力，还是在班上的中下水平”，“我都比平时努力两三倍了，怎么还是考不了第一名?”其实，不光你有这样的想法，其他人也在这么想，这么想说明你有上进心，说明你还想通过努力达到更高水平。所以，可以允许自己这样责备自己，但不能总是看见自己的不足。心理健康的人在这种时候，会不由自主地想到，“自己已经付出了这么多的'努力，干得不错”，“我有理由为自己取得的现有成绩而自豪”。每天在找自己的差距的同时，找一找自己的长处和优点，要善于看到自己的成绩
昨天听了李践老师《时间管理2》的讲座，我一直在想一个问题：“假如今天是我生命中的最后一天，我还有什么没有做完?”我想我没有做完的事真的是太多太多了，李践时间管理心得体会。假如今天是我生命中的最后一天，我要回到妈妈身边，给她一个紧紧的拥抱。我要对我爱的人勇敢而大声的说出“我爱你”。我还要对我曾经以为会悔恨一辈子的人真诚的说：“我原谅你了，我不怪你。”我要去海边看日出，去森林里听鸟叫声，在草坪上看小婴儿学走路，看天空的蓝天白云，感受阳光的温暖。我要对每一个人微笑，哪怕他是陌生人。我要尽心尽力做好我的工作，哪怕那份工作有多么卑微。我要善意的去看待身边的每一个人，试着去相信去接受很多自己认为讨厌甚至排斥的一切。哪怕他们不曾正视过我.俄国剧作家奥斯特洛夫斯基在他《生命的意义》的文章中这样写道：人最宝贵的是生命.生命属于人只有一次人.人的一生应当这样度过:当他回首往事的时候,不会因为碌碌无为,虚度年华而悔恨,也不会因为为人卑劣,生活庸俗而愧疚.这样,在临终的时候,他能够说:"我已把自己的整个的生命和全部的精力献给了世界上最壮丽的事业__为人类的解放而斗争."我想，这句话就是对生命最好的诠释。生命中什么最重要?当生命只剩下一天的时候，什么才是最宝贵的?我很平凡，也不伟大，但我觉得生命中最重要的就是时间、责任、使命，还有对亲人、朋友以及生活、工作怀着发现美与感恩之心。生命只有一次。可悲的是它没有办法重来。可喜的是，它也不需要重来。
时间是挤出来的，挤出来的时间不是为了赚钱而赚钱，而是为了更好的珍惜生命，感受生活。就如做人做事，为什么有些人做人做事让人心服口服，产生敬佩?又为什么有些人做人做事让人反感，甚至怨恨?有道德的人做事以德服人，以诚信做事的人以信为本。什么是成功?成功其实是一种感受力，不是你有了亿万的财富所能替代的。就像一些“富人”经常挂在嘴边的一句讽刺话：“我很穷，穷的只剩下钱了。”成功其实就是家庭美满，工作顺心，生活知足。
为什么我们的敌人不是别人而是自己?因为只有战胜自己，才能更好的提高自己，才能进步，才能变得优秀起来。
为什么今天的事要今天做?因为没有人会预料到明天或者今天的下一刻会发生什么。昨天已经过去，明天还是未知，只有今天需要我们去把握和努力。也只有今天我们才知道我们需要什么，要做什么。
通过这次听讲，我懂得了时间的重要性，也明白了怎样合理地利用时间，去将零碎的时间统筹好，条理化。然后以投入、专注、认真的态度去做好每一件事。
在现实生活中，我们常听到的关于时间的话有很多：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更宝贵,更有价值。管理好自己时间的真正意义便是为了避免浪费更多的时间，也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情，提高自己使用时间的效率，提高工作效率!
就我自己而言，有时在工作和生活中经常有兼顾不暇的时候，忙忙碌碌一整天，看似不可开交，但是效率极其低下，完全不知道自己都做了什么。在学习中我了解到时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。
时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做。
我们经常说不清楚今天一天都做了什么，经常忘记接下去准备做什么。经常考虑的是，只要我把安排的工作做好，我的时间管理就应该不错了，这都是无计划、无主次的工作方式，只会让自己工作的更累、更辛苦，甚至毫无头绪。
造成我们累和苦的主要原因是没有计划，计划必须要详细到可以量化、执行的程度。做计划时，需要对自己有个充分的估计。不要妄想每天都可以做很多事。计划制定好之后，剩下的就是严格执行。
不能抱怨任务怎么这么多，如果在制定的时候已经充分考虑到可利用的时间。除非完全没有执行这个计划的能力，否则不要轻易对计划进行大的调整，那等于是对制定计划时智商和判断力的否定。
管理当中最有用的词是‘不’。工作不当中最常见的一种情况就是不会拒绝，这特别容易发生在热情洋溢的新人身上。新人为了表现自己，往往把来自于各方的帮忙都接受下来，但这不是一种明智的行为。
量力而行，对己对人都是一种负责。首先，自己不能胜任委托的工作，不仅徒费时间，还会对自己其它工作造成障碍。同时，无论是工作延误还是效果都无法达标，都会打乱委托人的安排，结果是相互耽误工作效率。
所以接到别人的委托，不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。如果不能，那要具体与委托人协调，在必要时刻，要敢于说“不”。
有效的计划好每天的工作安排，避免不必要的重复，减少无谓的时间浪费，就能好好的享受与掌握生活。
x月x日，有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习，使我认识到在过去的工作中自己迷失了目标，浪费许多好时光。痛定思痛，决定在以后的工作中，利用好所有时间，实现长远目标。
时间就是金钱！我们每人每天不可能都收到x美元，但我们每人每天都有x秒进帐，合理的利用他们，就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定事业和生活的成败。
时间管理心得感悟13
很早就意识到了时间管理的重要性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，进步工作与生活效率。但如何对时间进展最大程度的利用，却一直没有一个更好的方法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。
我参加了罗利英教师讲授的时间管理讲座，一起参加的还有学校各个系各个年级的学生。授课的是一位很有气质的女教师。她用游戏的方式，将时间管理的知识渐渐地传递给我们。
首先，她跟我们分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花费在吃饭和休息上有21小时，有些时间根本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间(91小时)是可以自己管理的。如何管理这些时间将是我们要学习的，管理时间程度的上下决定个人事业和生活的成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了〞，平常总有人说时间过得真快，但这些时间终究花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说清楚。这就需要我们认真分析时间是如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，进步时间的利用率。
很多人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也施行过类似于学习等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效施行时间管理存在很多需要克制的东西。这些需要克制的东西都存在于人的心中。有人认为，赶不上变化，时间不好控制;也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制;还有人认为，时间管理太费事，每个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，时间管理需要很大的毅力和恒心，同时也要有强的时间管理意识，假如对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间进展管理了。
爱默生曾说过：“一心向着自己的目的前进的人，整个世界都为他让路!〞这句话在我心中引起了很深的考虑，人生不过短短数十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的目的，在目的施行的过程中，要不怕困难，敢于为实现自己的目的而奋斗。
接着，谈到如何管理时间。通常管理时间的方法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的，它根据事情的价值及紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然，重要又紧迫的事情是需要立即做的，不紧迫也不重要的事情可以略微放下，但对重要而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的，什么事情是紧迫的`。评价一件事情是否重要和目的的联络程度有关，假如联络严密那么重要，假如没有很大联络那么不重要。人的开展是向着自己的目的前行的，假如每天都能把握重点，将重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但只做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。
在充分理解时间管理的方法后，就是施行了，施行是一个重要的环节，在好的方案没有施行也是空谈。在日常时间管理方案中可以将一件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在施行过程中也要排除别人的干扰，不让别人浪费自己的时间，并善用省时工具，进步利用时间的效率。
最后，教师进展了。实行有效的时间管理，要确定目的，安排进度，反复练习，持之以恒;概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、方案、节约、抓住、核算。最终到达管理时间把握人生。完毕了一个多小时的讲座，我们也坚信，今后在时间管理方面，能更好地安排和管理时间，进步自己的工作与生活质量!
时间管理心得感悟14
今天闲来无事，于是就拿起kindle来看看昨晚下载的电子书，看的这本书名字叫做《时间管理》是杭州一家文化创意公司出版发行的。
书的页数不多，读起来也不是那么的苦涩难懂，很是言简意赅，主要就是讲述了作为一个管理者而言如何在日常的工作生活中去有效的管理时间，达到自己工作效率的最大化。书中的理论概念主要源于管理大师彼得．德鲁克先生的时间管理理念，德鲁克先生被誉为“管理学之父”，”大师中的大师”等美誉。
在书的一开始，德鲁克先生就指出:“人是不善于管理自己的时间”这句话让我想到了我们中国人常说的一句话：懒惰是人的天性。(虽然有点不对题)在实际的生活中，人们总是倾向于处在舒服的区域，远离那些让自己难受的区域,这是人的本能,就像温水煮青蛙那样，在安逸舒服的环境里慢慢地消磨了自己，最后才发现自己竟一事无成……
紧接着，德鲁克大师给出了提高时间管理效率的四个步骤：
1.详细记录时间的运用情形
2.系统化管理时间
3.找出完整的时间区块
4.重要的事情优先做，一次只做一件事。
Step1详细记录自己时间的运用情形
这个对于一个想要提高自己时间管理效率的人来说是至关重要的，首要的阶段，我们必须找出日常工作中的时间分配情况，知道自己哪些时间做了哪些事情，通过一段时间的记录观察从而知道自己的时间是如何被自己分配的，也正是通过记录时间分配才会让我们知道时间都去哪了，哪些时间是可以节省下来的，哪些是无用功，哪些是我们必须要做的事情。这其中呢，重点是记录自己曾经的时间分配，事无巨细，记录一定要很详实并且是当场记下，而不是等过去了我们才细细回想去记录，毕竟有时候我们是记不住哪些琐屑的小事的，总会有一些事情会忘记，但是一旦形成了文字，就会彻彻底底的记录在案，俗话说的好，好记性不如一个烂笔头，通过记录并且反复反省自身的时间支配情形，才有可能对自己的时间做出合理的改善。
Step2系统化管理时间
知道自己时间的去向，明白了在过去的一段时间里自己都干了些什么后，我们就可以根据自己的情况，做出合理的时间管理策略。在这一项当中，就需要运用到了“断舍离”的方法，如果一项活动对于自身或者组织来说是毫无贡献的，就该学习向他说不，对于那些可有可无的没有实际效果的活动或者社交来说，我们完全有理由不去参加，节省下自己的时间去做那些更有意义的事情，这难道不是更好吗？这其中又讲到了作为一个管理者在这方面应该有的做法：授权。授权并不是把自己分内事推给他人，而是如果某件事时可以交给其他人轻易地完成，就应该交付出去。主管应该把省下来的宝贵时间，拿去做哪些更重要的事情。
节省时间意味着要提高自己的工作效率和部门的工作效率，也意味着作为一个管理者而言要懂得分清楚主次和轻重缓急。
Step3找出完整的时间区块
其实走完了前面两个步骤来说这已经是最为关键的时候，究其原因，无论我们前面记录自己的时间，还是优化自己的时间管理，无非就是为了找出哪些时间是可以省下来去做那些更为重要的事情。对于一个管理者来说，一天的时间是固定的，不会多也不会少，但是平均下来会发现，作为一名管理者来说真正可以自由支配的时间并不多，而且组织规模越大，用在维持团队合作和 运作的时间就越长，从事有生产力的活动时间就会相应的缩短。所以这个时候就是找出自己的时间区块，在完整的.时间区块里去做那些真正重要的事情。德鲁克最后指出：有效的主管永远都会控制自己的时间，不但会连续的记录日志、定期分析，还会为重要活动设定完成期限，以用来了解时间是否在自己的掌控范围中。
Step4.重要的事情优先做，一次只做一件事
在记录和分析，并且找出自己可以用来做事的完整时间之后，接下来就是做出成果 和所有贡献。一次只做一件事意味着迅速完成任务，而且越能够集中时间、心力、和资源，实际完成的任务就会越来越多。找出那些当前最为紧急和重要的事情，然后集中火力全心全意去完成它。时间是一种稀缺资源，除非能够管理时间，否则无法管好任何事情。这句话是说的多磨的深刻，远的不说，就拿自己来说，不是不知道自己改干什么，不是不知道该如何干，但就是管理不好自己的时间，分不清楚主次，不知道应该把重要的事情摆放在首位去做，自然造成的结果就是最后什么也没有做好。
其实，综合来说，本书偏向于那些管理者，但是对于个人来说依然具有重要的指导意义，依然可以从中学到很多的有益于自身的东西和知识。书中还列举了一些著名的实例，比如说台湾的著名企业家，被誉为经营之神的王永庆以及日本的和民集团社长渡边美树等等，这些著名的企业家他们身上都具有着高效的时间管理，严格的自律，以及简单有效，并在持之以恒的作息时间。当一件事越是急迫，往往越是需要善加掌控时间才能充分利用分分秒秒，并提出相应的应变方案。
纵观全书，其核心理念就是了解自己的时间分配，进而进行优化，培养有效率的工作习惯，重建一个高效，专注，改变命运的时刻！
时间管理心得感悟15
刚看到这本书，脑海里印象深刻的是上大学的时候，不知道是哪门课程要求写一份作业，AO姐写了《时间管理》。当时我的作业写到一半，看到她的这个题目，心中暗暗郁闷：早知道我也挑这个题目来写，看起来简单多了。
很多小伙伴知道我喜欢读书，不断问我怎么会有时间读书。要兼顾工作和家庭，都累成狗了怎么可能有时间有心思去读书？！然后又难以置信我怎么除了上班、带孩子、做家务这些常规活动之外，还能挤出时间上学、写作业，甚至读书？！让我从这个切入点，来谈谈我对这本书的读后感吧。
首先，我们必须承认，每个人都不一样，因此每个人的时间管理方式是不能整齐划一的。有的人属于早睡早醒型，有的是晚睡晚醒型，比如我，完全就是夜猫子，越晚越精神，早起绝对是折磨。具体情况具体分析，你首先需要了解自己在一天当中，注意力最集中最有效率的时间段是什么？找到这个时间点之后，你要合理安排，把你认为一天当中最应该做或者最有兴趣做的事情安排在这个时段。
在我自己的情况中，我每天最期待最享受的事情莫过于读书了。于是在完成所有当天的固定任务之后，也就是孩子入睡之后，家务活忙完之后，我必定在最有精神、专注力最强的时间段读书。这个时段，不受打扰，我可以尽情地享用一段比较长的自我放松时光和做我最喜欢的活动。
第二，时间分配。每个人所需要扮演的角色是多重的，在一天24个小时里头，除了睡觉吃饭洗澡这些制定动作所耗费的时间之外，你需要处理好工作、家务、孩子、进修、娱乐的事项。你得清晰地知道你要怎么把大概14个小时的可利用的时间分配给这几项活动。重要的事情先做，其他的事情挤着时间的缝隙穿插进行。
比如我，在工作不是太繁忙的时候，我尽量利用上班的时间，把“个人享用时光”以外的事情完成，看看手机上的新闻、资讯，和同事交流一下读书、电影或者孩子教育的心得，利用中午休息的时间娱乐一下追追剧什么的。当工作任务比较多的时候，专注力集中一点，用高效率的方式完成工作，这个时间，还需要请同事帮忙，利用身边的人际资源，把问题尽快的处理，让任务顺利完成。想到家庭方面的任务还没有完成，我也得请外援，让先生接送孩子、请妈妈帮忙照顾放学后的孩子，还得把孩子的学习请家教园的老师负责，把家务活推后，取消当晚的“个人享用时光”等等的方式。这些动作说起来听负责，其实只要几通电话就可以解决的。关键是在你的心里头，当遇到复杂的情况，要有一个处理这些问题的“分轻缓急重”的原则，然后尽量一脑多用，把时间利用起来，一次过解决几个任务。
第三、思路清晰，眼光长远。管理时间，看似只是管理好一天或者一个活动的时间，但在前一点我们已经看到，实际上时间是连续不断的，它是平稳又漫长。我们管理时间的时间之前，要有一个目标，它或许只是阶段性的目标。但放诸长远来看，人生漫长的时间里，就是一个阶段接着一个阶段发生的。我们需要有一个长远的目标，或者说是一个宏观的时间计划，指导我们管理目前阶段的时间。无目标，力量就会发散，会使得我们忙碌如苍蝇，晕头转向却接近不了目标。
考取研究生是我在上学期间的目标，很可惜并不顺利，它曾经离我太遥远，但我清楚地知道，我必须实现它。等到我终于有钱有闲的时候，20xx年11月的时候，我报名了，报了名之后才开始学习。倒数只有一个多月的时间，我做了具体的计划，排了日程表，每天需要学习什么，做多少练习，一切严格按照计划执行。因为考研是当时最重要的目标，我把家庭和工作的可以利用的`时间都拼命用于学习，最终如愿以偿。当然，这也是好运的眷顾，但是，把时间合理安排也帮了非常大的忙，这点不可否认。
第四、一切在于坚持。有了宏观的指导原则，定下了切实可行的目标，可是我们往往会发现，在实际执行过程中并不顺利，难以持久。今天会因为身体不适而中断任务，明天会因为工作忙碌而中断任务，后天又会因为家庭事务缠身不得不中断任务……所有这些意外情况的频繁发生，使得实际执行力很弱。这个时候，你需要清醒意识到的是，你的时间的管理者，正是你自己。任何一个意外因素会妨碍你的计划的实施，唯有意识可以支撑你继续完成计划。坚持是一种很强大的力量，坚持同时也是一种习惯，它需要训练，需要毅力去支持它的产生和发生作用。
刚开始决定把“个人享有时光”用于读书的时候，我其实也碰到很大的阻力。有时候觉得这本书很闷，有时候觉得这本书好难读，有时候又觉得好累好想放弃。每次到了这个时候，我就会要求自己再坚持十分钟。脑海里不断浮现大学时期某位老师跟我们说过的话，大致意思是：当你感到痛苦得不能再坚持下去的时候，就是黎明前的黑暗，只要熬过去，光明就会出现。正是这每次十分钟的坚持，让我的养成了再闷的书再难以啃的书都可以耐心地读完。你会发现，每次越过一个坎，就有了应对这种情况的更大的韧性，足以让你的坚持力暴增。
第五、时间管理的弹性。变化是唯一不变的事物。是的！的确如此！计划再完美，也会碰到计划跟不上变化的时候。我想起多年前的TVB的某个广告，产品好像是手机，内容我记不起了，但广告词我是记得的：计划总是赶不上变化。俗话说：“不怕一万，只怕万一。”时间管理上遇到的意外情况太多了，我们怎么去面对呢？我们需要知道这是一个常态，需要在每日的时间管理上留有一个应对变化的弹性时间，用以应对突发事情。比如突然加班，你需要迅速处理好本来应该实施的计划，取消或者推迟。这太普遍了，在这里想说的是，应对这种情况，你需要有一个良好的心态去接受这种破坏计划的意外。同样也是TVB的一个广告，同样的我也忘记了广告什么，但我记得那个广告牌的内容：一群男孩子约好了去踢球，可是就快到约定之日前一天，却下起了大雨，他们都很沮丧。其中一个男孩子说：“明天一定会是晴天。”翌日，果然晴天，有人问他怎么知道今天会是晴天，他笑着说：“不知道啊！因为希望在明天啊！”心情也许不一定能改变意外，但是可以改变你对意外的看法。
因为变化的时常光临，我们需要根据它来调整自己的计划，它取决于你对它的看法，也就是你应对意外情况的心情。既然发生，和不坦然面对，选择更轻松的方式面对它呢！也许你可以趁机放松一下，增加娱乐时间；也许你可以趁机加油，把工作提前完成呢；也你可以趁着等待的时候，读一读手头的这本书或者杂志呢！
最后一个，善于拒绝。在和小伙伴同事讨论的时候，我们一致认为，随着年纪的增加，时间越来越宝贵。并不是因为你的时间越来越少，而是因为多重身份的问题，你所可以利用的个人时间越来越少。时间因此成了最奢侈的财富。一分钟内，你用于交际，就无法用于读书；一分钟内，你用于陪同孩子就无法用于家务。所以我们必须最大程度地利用时间。合理的管理时间，我们需要知道如何该时段的时间的使用，能为我们带来什么好处。交际是非常耗费时间的，有效的必要的交际可以为你节省大量的时间，与此同时，无效的和非必要的交际却耗费了你大量的宝贵的实现目标的时间。所以我们需要拥有非常坚决果断的方式，去判定哪些时间必须使用哪些时间必须节省，勇于去拒绝耗费时间却产生无用功的活动。
曾经某个时段我非常喜欢去KTV，一来这是小伙伴们聚会的好时光，大家嘻嘻哈哈喝酒吹水唱歌，身心得到解放，是一种很好的交际活动。可是后来，由于孩子和学习的压力，我不得不放弃这种行为。但放弃这种行为并不是因此就无法找到身心解放的活动，我可以把这种活动转变为类似读书这种方式，同样可以让我放松又容易支配的活动。我需要做的是减少这种时间的使用，让它的发生不要太频繁，但“有朋自远方来”的时候，我依然愿意付出这些时间。“拒绝”是一种残酷的行为，但我们每个人都只为自己的人生负责，岂不是不得不为自己负责呢？！
我们是自己的时间的管理者，我们也是自己命运之舟的副手（也许“天时地利人和”是主手），我们尽自己的的力量去掌控自己的生活的方向，最终这艘命运之舟如何航行，我们未知，但目标在心中，我们已尽力而为，无愧无疚。
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