时间管理心得体会集合(15篇)
当我们经过反思，有了新的启发时，写心得体会是一个不错的选择，如此就可以提升我们写作能力了。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编为大家收集的时间管理心得体会，希望对大家有所帮助。
时间管理心得体会1
在电工这个行业，时间管理是至关重要的。作为一名电工，我们需要处理各种不同类型的项目，包括安装、维护和修理等等。合理管理时间，能够提高工作效率，增加工作质量，提供更好的服务。经过长时间的实践和思考，我总结了一些时间管理的心得体会。
首先，明确目标和任务。作为一名电工，我们每天都会面对不同的任务和项目。要合理管理时间，首先需要明确每个任务的目标和所需的工作量。在接受任务之前，要仔细了解客户的需求，并与他们沟通，确保双方对项目有清晰的认识。同时，划定出适当的时间来完成任务，合理规划每个任务的时间量。
其次，制定计划和安排。一旦明确了目标和任务，我们就需要制定合理的计划和安排。根据任务的紧急程度和重要性，安排工作的顺序和时间。将大的任务分解为小的可执行的步骤，逐步完成。同时，留出一些余地来应对可能的突发情况，比如设备故障或客户需求变更等。制定计划和安排能够帮助我们更好地利用时间，合理分配资源，提高工作效率。
第三，专注于任务。在执行任务的过程中，要保持专注，不要被琐事和其他干扰分散了注意力。任何事情都需要充分的集中精力和注意力才能做好。关闭手机或电视，将注意力集中在当前任务上。如果有其他紧急的'问题需要处理，可以先记录下来，等任务完成后再处理。专注于任务，能够提高工作质量和效率，减少错误和遗漏，为客户提供更好的服务。
第四，合理安排工作和休息的时间。长时间的连续工作会导致疲劳和注意力不集中。因此，我们需要合理地安排工作和休息的时间。每隔一段时间，我们可以进行短暂的休息，放松一下身心，以恢复精力。同时，适当安排一些锻炼和运动的时间，可以增强体力，改善健康状况。合理的工作和休息时间安排，不仅能够提高效率，还能保持身心的健康。
最后，总结和反思。每个项目的完成都值得总结和反思，了解和找出问题所在，并改进和提高。在任务完成后，我们可以花一些时间来总结项目的经验和教训，分析其中的问题和困难，并寻找解决方法。同时，也要反思自己的时间管理方法是否合理有效，是否可以改进和提高。通过总结和反思，我们可以更好地利用时间，提高工作效率和质量。
总之，作为一名电工，合理管理时间是至关重要的。明确目标和任务，制定计划和安排，保持专注和注意力，合理安排工作和休息的时间，总结和反思，是提高时间管理效率的关键方法和心得体会。只有掌握了这些方法，我们才能更好地服务客户，提供高质量的电工工作。
时间管理心得体会2
20xx年7月25日有幸参加了公司组织的时间管理培训课程。此次培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地安排好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。首先是该阶段的价值观确立，接着确定自己的目标来体现这个价值观，然后明确达到该目标所要进行的任务，期间包括主要的、次要的任务。通过整个时间段的规划，可以使自己摆脱每天的“忙”与“盲”，每天都能检视自己为了目标而作出的努力，以及每一点的进步。看到这些，你是轻松的、乐观的，感觉生活多美好；看到满桌的文件和不知所措，你是忙碌的、埋怨的，感觉好累，老天怎么可以这样对待我。
其实整个课程的具体内容并不是太能吸引人，可能这样课听得比较多了。纸上讲授一些具体的时间管理的技巧并不能引起我的兴趣（网上随处可以看得到），个人认为没有最好的方法，只有最合适的'。所以最终是自己通过思考认识到时间管理的重要性，以及运用时间管理的紧迫性，从而去寻找适合自己的方法。
回想老师给我们的两张纸（我的梦想清单、改善契约），真正思考一下09年或者更久，我的价值要体现在哪里，我的目标又是什么，通过怎么样的方式方法来达到自己的目标，每个阶段的任务是什么，面对困难我的态度又是什么...
思考了以后，或许会发现，天哪，自己每天在干什么！拖点时间下班有意思么，还不如干点有意义的事！
每个人的生活都可以过地很轻松，关键原因在于轻松与繁忙是自己脑子里思考出来的。神经堵塞跟交通堵塞一样，很烦！
最后，非常感谢公司安排了本次时间管理培训课程。阿尔比拉运营部·网站推广部
20xx年8月6日，我们参加了喜会姐的《工作、时间管理》培训课程，连续三个小时下来，还有些意犹未尽，但更为强烈的感觉是——自觉一无是处！顿时想起苏格拉底的一句话——我一生最大的智慧就是发现自己是多么的无知！~~呵呵~~当然，俺不是苏格拉底，但喜会姐的课无疑是“苏格拉底最大的智慧”——它让我发现自己是多么的无知！——应该好好反省！
时间管理心得体会3
时间对于一位护士来说是非常宝贵的资源，她们必须在短时间内完成众多的工作任务，包括照顾病人、处理文书工作以及与其他医护人员交流等。因此，有效地管理时间对于护士来说至关重要。在这篇文章中，我将分享我在护理管理中时间管理的心得体会，我相信这将对其他护士们有所帮助。
首先，排列优先级是高效时间管理的基础。作为一名护士，我们需要学会识别任务的紧急程度和重要性，并根据这些因素来制定行动计划。例如，在繁忙的早班中，护士们面临着处理急诊病人、准备手术室及病房的清洁工作等任务。为了保持高效工作，我们应该优先处理急诊病人，确保他们获得及时的护理。其次，我会花一些时间整理手术室和病房，以确保环境清洁卫生。通过合理地安排任务优先级，我们可以在有限的时间内高效完成各项工作。
其次，有效的计划和组织是时间管理的关键。在开始每一天的工作之前，我会列出一份详细的任务清单，包括每个任务的具体步骤和所需时间。这个清单可以帮助我集中注意力，避免分散注意力的情况发生。我会将类似的任务合并在一起，以节省切换任务的时间。例如，在处理病人的时候，我会同时检查血压、脉搏和体温，而不是一次只检查一个指标。此外，我会事先准备好必要的药品、器械和文书工作，以便减少在执行任务时的.浪费时间。
另外，合理安排时间和休息是保持高效工作的重要因素。连续工作数小时会导致疲劳和精力不集中，进而影响工作效率和病人的护理质量。因此，我会合理安排休息时间，例如在忙碌的早班中，我会利用午餐时间让自己休息一会儿，放松身心。此外，我还会利用利用短暂的休息时间进行深呼吸、伸展运动或者与同事聊天，以增加能量和提高工作动力。这些小小的休息和调整，能够让我保持身心愉悦和高效工作。
最后，不断学习和提升自己也是有效时间管理的一部分。随着医疗行业的发展和技术的进步，护士们需要不断学习新知识和技能，以适应快速变化的环境。我会利用课余时间参加研讨会、培训班和学术会议，不仅扩增自己的知识储备，还能与其他同行交流经验和技巧。通过不断学习和提升，我能够更好地应对各种挑战，提供更高质量的照顾和服务。
护理管理时间管理是护士们必须学会和掌握的技能。有效地管理时间不仅能提高工作效率，更能提升病人体验和治疗效果。通过合理安排和组织任务，适时休息和互相学习，我们能够成为优秀的护士，并为患者提供更好的健康护理。希望这篇文章能对其他护士们有所启发和帮助，让我们一起努力成为更好的护理管理者！
时间管理心得体会4
时间是一种特殊的、珍贵的、稀缺的资源，它不能再生，也不能被储存下来东西，因此必须利用好每一天的时间。时间管理好的人，是时间的主人，否则就是时间的奴隶。时间管理好的人，应该是一个忙而有序、忙而有效的人。
做好时间管理我将从以下几个方面进行：
1、首先要明确自己长久方向或目标是什么，切合实际，不异想天开。
2、利用领导安排的工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。
3、每月、周、天末都要列出下一月、周、天中应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情，当月、周、天的事当月、周、天完成，绝不推到下一个月、周、天完成。
4、做事要分出轻重缓急、主次之分，确定优先次序，凡是可分派下去做的，我都分派下去;
5、任何事情，争取一开始就要把它做好，能一次做完的事情尽量一次做完，绝不拖拉，反复做同一件事情最浪费时间;
6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访，以及突然的约会。
7、不浪费别人的时间，作为一名管理者绝不能浪费别人的时间，浪费别人的时间就是图财害命。我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受，少说废话。
时间一去不复返，一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。
世界上没有绝对的公平，要说有的话那就是时间，时间对于每个人都是公平的，但是人的时间总是有限的。通过学习时间管理课程，它教会我必须有选择的做事情，使自己时间的价值最大化。这就是时间管理最核心的思想。
要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标?这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。所以不管长期短期,你都需要有一个自己的目标。比如我的目标是：希望能在30岁前有一次比较成功的创业。这就决定了我需要掌握创业所需要的能力和资源(经验、人脉、资金)。
其次，不妨做个计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。请把你觉的需要做的事情列出来，然后排个序，选择最重要的3件事情作为你的下周目标。把这3件事情做好,你至少实现了50%的价值了。当然，如果你在排序的过程中出现问题了,评估上失败了那就比较麻烦了,以后再专门论述如何更加科学的排序和评估事情。有种错误的时间管理,是在于把每分每秒的`时间都安排好,逼迫自己吃饭花几分钟,看书花几分钟，安排的死死的。其实你的人生是会有很多突发事件的，一个突发事件就可能打翻你所有的计划，带来很大的挫折感，所以每周列3-5个重点开始做起吧。
再次，要经常总结。总结的目的在于你下次少花时间，在于你在不断的进步中。一个错误不要犯2次，同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。作为领导还要善于授权。其实我想说的是善于把一些事情让别人帮忙做了，对于管理者在于善于授权，而一般情况下,应该让一些事情给别人做,即使花些钱都值得。这时主要在于衡量你花相应的时间是否得到了相应的价值，不要所有的事情都拿在自己手上，结果一直说自己很忙很忙，忙到头却还不知道自己到底做了哪些事情。
最后，不要拖拉。拖拉是人的本性，我们需要克服。最好的办法就是在一件事情你不能马上处理的话问问自己为什么不能现在马上处理好?我在逃避什么?说服的了自己就给事情安排个确切的时间，不要随便扔一边，如果不重要就列为不重要,下次想起的事情再做吧,或者安排给其他人来做。嗯，我的意思就是需要让事情有个归宿,不要扔一边待会就忘记了。
现在开始挤时间吧。不要让自己某个时间段不知道做什么。这个其实和计划是一致的。这些零碎的空余时间主要用来处理不是那么重要的事情。如果一下子想不起要做什么,就把计划拿出来,随便做,能做几个就做几个吧。不要等待，浪费时间是比较可惜的!如果能做好这几点,并且养成习惯，我们一定能完成自己的本职工作并且会越做越好!时间管理培训心得体会篇6
通过学习这次课件培训给我最深的印象是时间管理并不仅仅是怎样将自己每天的工作内容合理有序地安排好，而是要从整个人生，或者整个现阶段的的角度来规划自己。决定命运的是选择而不是机会，而这选择则体现在对时间的管理和运用的技巧上。一个人能否在自己的事业生涯中取得成功，秘诀就在于时间管理，因为世界上最重要的东西是时间。时间是稀缺的也是平等的，它赋予人人相同的空间，而然在平等下差下了差异，有人工作效率很高，有人整天焦头烂额，关键在于时间的管理。
时间管理的基本原则：
1、制定明确的目标
2、列出工作计划清单有组织地推进工作
3、分清工作的轻重缓急
4、制定规则，遵守纪律
影响我们时间管理有效的因素有以下几点：
1、对要处理的事件缺少必要的计划
兵来将挡，水来土掩，工作中经常是忙于应付，对桌案上的任务也是见一份处理一份，经常被偶发的事件打扰而疲于应付，到头来真正解决的问题不多，往往还因为匆忙而错漏百出。凡事预则立，养成计划的习惯，能克服繁乱无序的工作状态。
2、时断时续
造成浪费时间最多的是干活时断时续的方式，因为重新工作时，需要花时间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接下去干。
3、对问题缺乏理解就匆忙行动
未获得对一个问题的充分信息之前就匆忙行动，以致往往需要推倒重来。
4、一人独干
提高效率的最大潜力，莫过于其他人的协助。然而我们常常是喜欢凡事亲力亲为，过分看重自己的能力。其实把工作委托给其他人，授权他们去干好，这样每个人都是赢家。授权给别人，同时也要给他们完成任务所需要的条件。
5、分不清轻重缓急
有些事件是重要的，但不一定是紧急的，有些是事件是不那么重要，却非常紧急。因而处理问题前要分清轻重缓急，先处理紧急而重要的事件，最后处理不重要又不紧急的事件。区分轻重缓急是时间管理最关键的技巧。
提高时间管理的有效性，在确定每一天具体做什么之前，要问自己三个问题：
(1)我需要做什么?——明确那些非做不可，又必须自己亲自做的事情。
(2)什么是最有价值的?人们应该把时间和精力集中在能给自己创造最高价值的事件上。
(3)我该如何安排时间来完成?在确定做什么，以及分清轻重缓急后，要安排具体的可行的时间表来进行。
看完此次的培训课件，我立刻涌上一股"久汗逢甘霖,他乡遇故知"的感觉，相信通过这次的学习一定能让自己撤底摆脱从"忙"而导致的"盲"、"茫"，在工作和生活中都做一个高效管理时间最大化合理运用时间能源的人。
时间管理心得体会5
入伍2年，参加工作将近一年。接触了或多或少的管理培训知识和实践。以下为个人小小心得体会，请各位多多指教：
一栋大楼最主要的是地基，公司和工厂的地基就是最底层的员工，我国现阶段员工普遍文化水准在于初高中层次，人员素质较为低下，他们有潜在的对错意识，却基本完全没有执行对错的行为意识。容易感情用事，并且自私自利，没有团队合作团结意识，没有集体荣誉感意识。我的主要心得就是如何培养员工的团队合作意思和集体荣誉感。
学习是一个累积的过程，而培训也是一个累积的过程，也许对于高素质人才，一场简短的2个钟头的培训可以使他受益良多，因为他明白这场培训对于他的价值，2个钟头或许对于大家来说意义都不大，关键是在于2个钟以外的时间，高素质的人才会花费数倍于2个钟的时间去消化累积培训内容，他们有学习意识，有成长意识。而我们的员工没有这种意识，没有这种思想，所以就要靠他们的管理人员去培养(这里就不是培训了)，去帮助他们累积。
而我的团结合作意识和集体荣誉感也就是在日常的坚持不懈的培养和累积中造就了我的黄金队伍!我的队伍里边人员素质普遍都不高，小学毕业程度75%，剩下12%初中，3%高中(一人)。以前：这支队伍，面对的是粗鲁的管理方法，死板的制度程序，造成的结果是人员严重不服从管理，抵制情绪严重，致使管理人员心情不愉，整个团队情绪化工作情节严重，工作效率低下，工作事故率教高。
现在：我的入手处在于人性化管理，一方面小事内部消化解决改正，大事化小清淡处理。我的大事化小，小事化了的动作并非是纵容，每当我处理抗住了事故后，都会喧导事故的前后和我解决的过程，为自己造势，从中喧导解决的艰辛，也显示自己的能力。另一方面工作中突出自己的工作指挥和协调能力，正确的指挥和指导让手下信服，再加强我个人的培训内容，这点主要是突出关心体恤下属前途，指导他们向前看，向上边的岗位看，提供简单理论内容，制定简单实践过程，突出上边岗位的简单面，易学面，激发积极性，达到预期目的和最终目的(我是为下属着想的上司)。达到最终目的后，这时我在下属心中的形象有2点：1体恤下属，为下属着想，这种老大跟着值;2有很强的能力，这种老大跟着有前途。
在此基础上，我大力喧导集体团结意识和集体荣誉感精神，告诉他们每个人都是我这个团体中的一份子，每个人的所做所为我和我们的团体都会为他负责，而他作为团体的一份子，他的所做所为也要为这个团体和他个人负责，认真工作，改正小事上的不足，重视纠正大事上的缺陷，个人找出原因，集体帮助分析，达到彻底消除事故的目的。并且培养了团结意识。另外要喧导小事犯错低级，大事犯错愚蠢，错误不是个人的事，还代表了集体团队在工厂公司的形象能力问题，达到注入集体荣誉感的目的。
另外杂谈一下亮剑中我悟出的管理知识：亮剑中我注重的有2个灵魂人物，李云龙和楚云飞，他们的共同之处在于都注重精神管理，都有亮剑精神，而亮剑的灵魂就是李和楚二人。所以管理中也要突出自己的精神，这样你就是这个团队的灵魂，团队的文化。还有一点，一个小动作，楚在打仗前会用发军饷来鼓励士气，在企业管理中也可以适当的.运用一下!呵呵，我在工作中体现的是请大家喝水这个动作，大家工作量大的时候我会在他们面前用很大方的动作拿出自己的钱包，然后掏出大额钞票(100面值)，然后用很大的声音叫一个人去买水，而后借次机会鼓励士气，喧导一下团队的精神。积累就是要从日常每一点一滴的感化，喧导。
精神面貌在团队中的重要作用，这点我是在部队学到的，我每天上班脸上充满着洋溢的笑容，就算黑脸后也会在10分钟内恢复笑脸，我会要求每一个下属站立的姿势(昂首挺胸)，说话的声音(要大)，面部的表情(要微笑)，当然是以开玩笑的方式，多次要求，并且大力鼓励赞扬下属，为他们的工作当众鼓掌(我曾经站在工厂操场上大声为我的正在工作的下属打气，并象傻瓜一样大力的为他们鼓掌，引得全公司的人员观看，让他们知道我为他们的工作感到自豪)，我的团队精神面貌向上，处处都是笑脸，站坐行雷厉风行，精神干练!工作效率同比提高! 时间管理培训心得体会作为一个刚刚步入社会的应届毕业生，面对应接不暇的各项事务，总会感觉力不从心。就自我一筹莫展不知该如何分配自己有限的时间的时候，xx就及时地对我们进行了一次有关时间管理方面的培训。
在培训中，xx让我们了解时间观念，然后用具体的实例来告诉我们如何来安排自己的时间，怎样及时尽快得解决重要的事情。
在本次学习中，我知道了在应对多项事务时，要先对做每件事的时间进行估计，然后再根据事情的紧急性决定该什么时候做某事，最后在根据自己所在的工作位置，决定各项事情的重要性，以此来决定要花多少时间来做某事。例如作为xx教师的我们，对我们来说重要的事情无非就是认真备课，其中包括做讲义和做教案，仔细准备教具和按照新东方的规定来做自己的事情，我们既然已经站在了这个位置，就一定要做好自己分内的事，但是在做事之前一定要按照紧急性和重要性对各项工作进行分配，这样才能让自己在有限的时间内对各项工作都能做到游刃有余，才能使自己另学校满意，另领导满意，最后另学生和家长都满意。
其实，在我们日常生活中的各项事务总共可分为四种：既紧急又重要的事情，重要但不紧急的事情，紧急但不重要的事情和既不重要又不紧急的事情。在我们的生活中重要但不紧急的事情对我们来说才是真正重要的事情，我们一定要分配好自己的时间，尽量让重要的事情不要在最后期限的时候变成紧急的事情，只有有长期计划的人，才能有所成就，()一直在赶着“扑火"，总是在最后时刻才开始为重要事情着急的人，最后是不会有大的作为的。
最后，xx教了我们如何分配自己的工作和时间，如何将重要的时间进行排序，直至最后如何在同一时间将多个事情做好。
进行此次培训后，我收获颇多：
一、从现在开始对自己的时间进行管理，根据xx的指导对自己进行一周事情的策划安排，避免自己在事情多的时候出现烦躁的状况。
二、作为一个刚刚步入工作的大学生，面对社会上的各项事情资历尚浅，一定要多向部门的老员工们多学习，多询问，多积累各项有用的工作经验，争取早日成为xx的一名合格员工。
时间管理心得体会6
时间管理对于每个人来说都是一项重要的技能。我是一个忙碌的职场女性，多年来，我一直在不断探索和学习如何高效地管理我的时间。在这个过程中，我积累了一些宝贵的经验和心得，希望能与大家分享。
第一段：认识时间管理的重要性。
时间是我们生命中最宝贵的资源之一。明确时间管理的重要性是我们高效利用时间的第一步。我曾经常犯的一个错误就是拖延。因为我的大部分时间都是被工作和生活琐事占据，我经常会将一些重要的任务推迟到最后。然而，这只会造成更多的压力和焦虑。因此，我意识到了拖延的危害，并下定决心改变我的时间管理方式。
第二段：设定明确的目标和优先级。
为了更好地管理时间，我们需要设定明确的目标和优先级。我发现，将自己的目标写在纸上，或者将它们记录在手机或电脑上，能够更好地帮助我集中注意力和追求目标。此外，制定优先级也是非常重要的。我会先列出这些任务，然后将它们按照重要性和紧急性进行排序，以便我能够更好地管理时间并避免拖延。
第三段：合理利用碎片化时间。
在职场生活中，我们经常会面临各种打断和间断。例如，开会、接电话、回复邮件等等。这些碎片化的时间段很容易被浪费掉，但实际上它们非常值得利用。我很早就意识到了这一点，并找到了一些方法来充分利用碎片化时间。例如，我会在等待开会的时候读一本书或者看一段教育视频。我也会将邮件分类整理，以便我能够更快速地回复重要邮件。通过合理利用碎片化时间，我能够更高效地完成任务，提高工作效率。
第四段：保持专注，远离干扰。
无论是工作还是生活，我们都经常面临各种诱惑和干扰。例如，社交媒体、手机游戏等等。这些诱惑会将我们的注意力分散，从而影响我们的`工作效率。为了保持专注，我采取了一些措施。我会关闭手机上的社交媒体通知，关闭一些不必要的应用程序等等。此外，在工作期间，我也会选择一个安静的环境，避免与同事聊天或参加不必要的会议。通过这些方式，我能够更好地保持专注，并提高工作效率。
第五段：不断反思和调整。
时间管理是一个不断调整和优化的过程。我意识到，只有不断反思和调整，我才能更好地管理时间。因此，我经常会反思自己的时间利用情况，并找出改进的方法。我会问自己一些问题，例如：“我最近有哪些时间浪费？”“我是否能够更好地利用碎片化时间？”通过不断反思和调整，我能够不断提高我的时间管理能力，并更高效地利用每一天。
总结：
通过多年的实践和不断学习，我逐渐形成了一套适合自己的时间管理体系。时间管理对于我们每个人来说都是至关重要的。希望我的经验和心得能够给大家一些启发和帮助，让我们能够更好地掌控我们的时间，更高效地完成工作和生活中的各项任务。
时间管理心得体会7
时间是一种无法回溯的资源，每个人都有相同的24小时，但有的人能够事半功倍，而有的人则总是觉得时间不够用。时间管理的目的是合理安排时间，提高工作和学习的效率，使每一天都能得到最大化的利用。对于现代人来说，时间管理已成为一种生活态度和工作方式，它不仅能提升个人的综合素质，还能帮助人们更好地平衡工作与生活，享受更多的快乐和成就。
二、建立合理的时间规划
时间管理的核心是合理地规划时间。首先，我们应该学会制定优先级。将任务分成重要和紧急两大类，然后按照时间和重要性的先后顺序安排。其次，我们需要学会制定计划。每天早晨醒来时，列出当天的任务清单，根据任务的时间长度和优先级，制定相应的时间表。当一项任务完成后，立即查看清单，查找下一项任务，避免拖延和浪费时间。最后，我们要学会制订目标。制定明确的工作和学习目标，将目标化为行动计划，然后将计划分解为具体的步骤，为实现目标制定时间节点。
三、培养自律的习惯
良好的时间管理需要自我约束和自律，对时间进行有效利用。首先，养成时间观念。我们要树立时间就是金钱的观念，珍惜每一分每一秒的时间，不随便浪费时间。其次，做到集中精力。当我们投入到一项任务或学习中时，要做到全神贯注，排除干扰，专注于当前的工作。再次，制定规则和时间限制。给自己设定规则，限制浏览社交网络、手机游戏等不必要的消遣，为学习和工作留出更多的时间。最后，养成良好的时间习惯。每天早起早睡，按时用餐，培养出良好的`时间周期，使自己的身体和生物钟适应规律地作息。
四、有效应对时间杀手
时间杀手是指那些容易耗费我们时间和精力的事物。对于时间杀手，我们必须制定有效的对策。首先，避免拖延症。拖延症是时间管理的头号敌人，如果不及时制止，会导致任务堆积。我们可以采取“番茄钟”法，即每25分钟专注一项任务，然后休息5分钟，以此循环进行。其次，合理利用碎片时间。碎片时间是指那些日常生活中的短暂间隙，比如等车、乘车、排队等。我们可以将这些时间用于阅读、记忆、思考等需要反复训练的活动，进一步提高自己的时间管理能力。最后，学会拒绝不重要的事物。我们要学会辨别何为重要的事物，不被琐碎琐事所困扰，做到有选择地安排时间，避免因为繁琐琐事而错失重要的机会。
五、享受时间管理带来的益处
良好的时间管理能让我们更好地掌控自己的生活和事业。首先，时间管理能提高工作和学习的效率。当我们能够合理规划时间，迅速进入状态，自然可以更加高效完成任务。其次，时间管理能够减少压力和焦虑。当我们能提前完成工作和学习任务，避免了时间的紧迫感，自然能够更加轻松地去面对各种挑战。最后，时间管理还能帮助我们更好地平衡工作和生活。当我们能清晰地安排时间，将工作和家庭的需求统筹起来，自然能够获得更多的自由时间，享受丰富多彩的生活。
时间管理是一门科学，也是一种能力。通过逐渐养成良好的时间管理习惯，我们能够更好地安排和使用时间，提高个人的综合能力和竞争力。同时，良好的时间管理也会带来更多的成就和幸福感。所以，让我们一起从现在开始，成为时间的管理员，做一个高效而快乐的人。
时间管理心得体会8
上周五下午我们进行了公司的内部培训，晓燕面带微笑的为我们讲述了怎样管理时间的故事，同时告诉了大家该怎样合理利用时间。
时间对于地球上每个生命的载体都是公平的，时间只有前进，没有倒流，所以怎样安排时间对于我们来说是一件极其重要的事情。
我来公司已有四个月了，在人力资源行政部工作，时间对于我来说尤为重要，怎么样安排时间，并且合理安排利用时间是一件不容易的'事情。办公室好多同事说你的步子快，应该歇歇，但我不这么认为。时间不等人，只有自己把时间合理调配在刀刃上，才是没有浪费时间。时间不以人的意志为转移，它是一个生活中的过客，每时有、每天有、每秒有。合理的安排时间对我的工作有巨大的推动力，也是我工作前进的催化剂。浪费时间等于浪费生命，浪费生命等于浪费灵魂，我希望大家也可以马上改变传统的旧观念，牢牢把握上帝给您的点点滴滴的时间，因为拥有时间就等于拥有了生命，有了生命你的生活将更加精彩和完美。
朋友，请问您还在等什么呢?等待我们白发苍苍的到来，还是等待我们体弱病残的到来呢，请珍惜时间吧，珍惜时间等于珍惜身边的爱你、关心你的人。
时间管理心得体会9
公司组织进行“时间管理的技巧”培训，听了培训的主题我就觉得很有兴趣。因为一直以来，我都觉得，工作时间不够用。通过学习，我收获很大。
时间管理的陷阱：
1、滑到哪里算哪里；
2、不好意思拒绝别人；
3、拖延；
4、不速之客；
5、会议病；
6、文件满桌病；
7、事必躬亲。
对号入座，自己的病症还不少。平时工作，很多时候在做事的中途，就会有新的工作插入，或者被同事一句帮个忙呗，而打断。更多的时候我不会拒绝同事的要求，都会热心帮忙，对插进来的被称为“非常着急的事情”也会优先安排。这样，很多事情都会做到一半的时候停了下来。办公桌上都是提醒自己的小纸条或者需要做的工作的审批单。看到那么多的单子，头都会大。
时间就像一张网，你撒在哪里，哪里就会有收获。我很认同这句话。不去做，必定无所成，而怎样去安排好时间去做，才是关键。通过学习，我觉得要做到高效的时间管理首先需要有一个目标。这个是选择事情价值的一个标准，哪些事情更能让你实现这个目标，这个就是如何选择最具价值的事情的衡量标准。这个事情是必须做的？如果不做会怎样？和目标直接挂钩吗？在做事之前多问自己这三个问题，明确什么才是最重要的事情。
第二，对自己的全盘工作做好计划。做计划的过程,实际上就是一个给事情排序筛选的过程。把觉的需要做的`事情列出来，然后排个序。另外工作中会有很多突发事件的，一个突发事件就可能打翻所有的计划，所以在每周列3-5个重点开始做。
第三，多总结。一个错误不能犯两次，同样的事情应该一次比一次更加有效率,做的更好。最后，不能拖拉。安排自己要做的事情就安排个确切的时间，不要随便扔一边，如果不重要就列为不重要，重要的事情必须按计划时间做完。每天看看自己的计划笔记本，把还没做完的事情过一下，提醒自己按时做。
现在给自己定的目标就是，接下来的一个月，按照既定的计划执行所有工作，不断总结经验，提升工作效率。为自己的工作做好安排，养成合理安排时间的好习惯。
时间管理心得体会10
学习了《时间管理》认识到管理时间的真正意义是避免浪费时间，也就是尽量安排自己在规定的合理时间内，做更多的事情，提高自己使用时间的效率。通过学习我在今后的工作中提高自己的工作效率，将采取如下措施：
一、制定一个合理的工作计划
自己常以“没时间”作为不做计划的借口。实际是越不做计划的人越没有时间。时间只给那些合理安排工作的人。“将做计划的`‘时间’当作一种节省时间的投资”的概念对我很有启发，因此，在无意外发生或无正当理由的情况下，最好不要修改计划，应尊重已订立的计划，否则就是浪费时间，投资了但没有回报。
二、做好完善的工作记录
忘记领导交代给我们的事情，忘记下属向自己汇报的事情，每天总是要重复听那些已经听过的事情，干已经干过的事情，所有这些都是因为你没有一个好的工作记录。工作记录可以让我们每天合理地安排自己的时间，提高工作效率，从而达到节约时间的目的。因此，一个习惯随时记录工作的人才是一个高效的人。
三、确立目标
工作中经常遇到各种各样的事情，自己的事情、别人的事情、紧急的事情、重要的事情、或者是闲散的事情，我们该怎样分配自己的时间，有效地完成这些工作呢？
1.要事永远放在第一位?
2.确立正确的目标。
3.确立切合实际的目标。
4.目标必须书面列明?
5.目标必须有时限，确保按照计划执行。
四、选择完成工作目标的途径
1.合理分配自己的工作
2.寻找最佳完成途径：将每一项工作的完成途径逐一列明，从中找到最佳完成途径亦是一个好办法。
3.提前列出工作日程表：使工作有更多的计划性，保证我们准确无误地按照“要事第一”的原则做事情。
时间对任何人都是公平的，不以人类意志转移而改变，只有合理安排时间、运用时间的人，才有可能取得更高的工作效率。
时间管理心得体会11
作为一个刚刚步入社会的应届毕业生，面对应接不暇的各项事务，总会感觉力不从心。就自我一筹莫展不知该如何分配自己有限的时间的时候，_X就及时地对我们进行了一次有关时间管理方面的培训。
在培训中，_X让我们了解时间观念，然后用具体的实例来告诉我们如何来安排自己的时间，怎样及时尽快得解决重要的事情。
在本次学习中，我明白了如何有效处理多项事务。首先，我会对每件事情所需的时间进行估计，然后根据紧急程度安排优先处理的事务。最后，根据我的工作职责，确定各项事务的重要性，以决定分配多少时间来完成它们。作为一名_X教师，我认识到备课是最重要的任务，包括制作讲义和教案，精心准备教具，并按照学校的规定进行工作。作为身处这个职位的人，我必须充分发挥自己的作用，但在开始工作之前，我会根据紧急程度和重要性来安排工作，以确保在有限的.时间内轻松应对各项任务，从而使学校、领导、学生和家长都满意。
其实，在我们日常生活中，我们面对的各项事务可以分为四种：既紧急又重要的事情，重要但不紧急的事情，紧急但不重要的事情以及既不重要又不紧急的事情。对我们来说，重要但不紧急的事情才是真正重要的事情。因此，我们需要合理分配时间，尽量避免重要的事情在最后期限时变得紧急。只有拥有长期计划的人，才能取得成就。而那些总是在最后时刻才开始为重要事情感到紧迫的人，他们将无法有所建树。
最后，X教给了我们一些重要的技巧，帮助我们更好地分配工作和时间。首先，他教我们如何有效地规划自己的工作，并按照重要程度进行排序。其次，他指导我们如何在同一时间内高效地处理多个事务，确保每件事情都能做好。这些宝贵的经验对我们的生活和工作产生了积极的影响。
进行此次培训后，我收获颇多：
一、从现在开始，我决定对自己的时间进行有效的管理，以避免在繁忙时感到焦虑和烦躁。根据_X的指导，我将制定一周的事务计划，并合理安排我的时间。
二、作为一个刚刚步入工作的大学生，面对社会上的各项事情资历尚浅，一定要多向部门的老员工们多学习，多询问，多积累各项有用的工作经验，争取早日成为_X的一名合格员工。
时间管理心得体会12
时间是我们生活中最宝贵的资源之一，如何合理利用时间是每个人都面临的挑战。在繁忙的现代社会中，时间管理学成为了一个非常热门的话题。通过学习时间管理学，我得出了一些重要的心得体会，帮助我更加有效地利用时间。以下是我对时间管理学的心得体会。
首先，设定明确的目标是时间管理的关键。只有明确的目标才能帮助我们确定应该优先完成的任务，并避免浪费时间在一些琐碎的事情上。以我个人为例，我在每天开始之前会列一个清单，将任务按照优先级进行排序。这样，我可以专注于最重要的任务，并确保它们得以及时完成。
其次，合理规划时间是时间管理的基础。时间规划不仅仅是设定截止日期，还包括在任务之间分配时间以及合理安排空闲时间。正如古代智者所说：“难者如易，易者如难。”合理规划时间可以减少任务之间的压力，确保我们能够专注于每项任务而不是感到被压垮。因此，我学会了将任务分解为更小的步骤，并估算每个步骤所需的时间。这使得我能够更好地控制任务的进展，并提前为不可控的事件留有余地。
第三，专注力和集中力是高效时间管理的.关键。我们身处信息爆炸的时代，电子设备已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，这些设备也成为了我们最容易分心的工具之一。为了提高效率，我们需要学会集中精力并保持专注。我发现，关闭手机上的社交媒体和通知功能，将工作环境保持干净整洁，以及利用番茄钟等时间管理工具都是提高集中力的有效方法。
此外，合理安排休息时间也是时间管理的重要方面。众所周知，疲劳会影响我们的注意力和工作效率。为了避免疲劳和提高工作质量，我们需要在工作任务之间设定适当的休息时间。这些休息时间可以用来放松身心，恢复精力。例如，我每工作50分钟就会休息10分钟，这让我能够更好地集中注意力，并且在休息后感到精力充沛。
最后，灵活应对变化也是时间管理学的一部分。生活中总是会有意外情况发生，计划也无法完美地按时完成。在这种情况下，我们需要学会调整自己的计划，灵活应对变化。对于突发事件，我们应冷静地处理并迅速找到替代方案。此外，我学会了学会将紧急任务与重要任务分开处理。我会尽量完成重要任务，并根据紧急程度进行合理安排，以更好地应对变化和压力。
总结起来，时间管理学不仅仅是一个理论框架，更是一种生活态度。通过设定明确的目标，合理规划时间，保持专注力和集中力，合理安排休息时间以及灵活应对变化，我们可以更加高效地利用时间，提高工作和生活的质量。尽管在实践中可能会遇到困难和挑战，但通过坚持不懈的努力，我们可以逐渐掌握时间管理的艺术，使生活更有条理、更有效率。
时间管理心得体会13
7月22日有幸参加了集团组织的"时间管理”培训课程虽然培训时间仅有短短r浪，但这次培训却使我获益良多。通过这次培训学习,我进一步了解了时间管理的重要意义及作用，明确了时间管理的基本理念及内涵，获悉了时间管理的误区，学习和掌握了高效能时间管理的基本步骤与方法。
誉满全球的"现代管理学之父"彼得德鲁克曾说："时间是贵而有限的资源。"这充分体现了这位大师对时间的高度认知及对时间管理的重视程度。相比而言，中国人更早地意识到时间管理的重要性，早在二千多年前孔子在见到弟子用白天的时间睡觉时，就发出了"逝者如斯夫，不舍昼夜"的感叹。再如炙脍人口的"明日复明日,明日何其多"、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"、"人生有涯"等名言警句更是将时间和人的生命与事业紧童联系起来。时间,对于每个人来说都是公平的，每天时间银行都会为每个人存入8G400秒，而每天这86400秒也会臺不留情的流逝，不会因为任何人或任何事而做任何停留。既然时间的流逝是一种大自然的客观规律，不以人的意志为转移，那么我们能做的只能是更合理的规划、利用和管理自己的时间，通过强化时间管理意识，学习与掌握时间管理方法,制走并执行时间管理规划,检验时间管理效果”并不断修正时间管理方案，高效能完成日常工作生活中相关事宜，充分利用大自然所赋予我们的这一宝贵资源来创造自己的价值。
一直以来，我对时间管理的概念存在一走误解，认为时间管理就是为每件事情安排时间。通过培训学习,我才明白时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的利用时间。时间管理一方面要确走该做哪些事情,按照怎样的顺序完成这些事情，另一方面还要决定哪些事情不应该做，尽可能地排除来自夕卜界的干扰。通过事先的规划与时间掌控，降低时间安排的变动性,为进一步执行时间管理奠定基础。因此，高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间，而非"一刀切"式的为所有事情平均分配时间，也不能按照事情的先来后到进行处理,更不能随心所欲的应付各种事情。
在我们的日常生活中所遇到的.有些事情往往需要一段很长的时间来完成，这时就需要设走短、中、长期目标，再逐日制走实现目标的计划，将有限的时间与精力加以分配，争取的效率。在具体的操作过程中，可根据具体明确、能够衡基可达成的、相关联的、有期限的五个原则,将中、长目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标，并走期检查各个子目标的执行况，不断的修正，通过子目标的逐步完成以实现最终目标。
，同时我们每天可能还会遇到些意外事件,它们的出现很容易干扰原有计划的执行,因此在计划的执行过程中,尤其注意不能将时间安排得太满，要有一走的冗余程度。我们可规划60%-80%的时间,保皆20%-40%的缓冲时间，以保证有足够的时间和精力处理突发事情，保障原有计划的顺利执行。当然，高效能时间管理还要求执行者有坚强的意志和毅力，要求执行者能不受外部环境的干扰,坚走不移地按照时间管理规划讲行工作安排。
以上几点心得令我印象深刻，记忆犹新。感谢集团安排了这次内容丰富的时间管理培训课程，我将牢记在培训班上的所学所思，并将其运用到今后的工作生活中。
时间管理心得体会14
很早就意识到了时间管理的紧迫性，知道必须对自己的时间做一个合理的安排，才能更好的利用有限的时间，提高工作与生活效率。但如何对时间需要进行最大程度的利用，却一直没有作法一个更好的办法，这次参加时间管理的讲座，终于有所感悟。
我参加了罗利英老师讲授的时间运营管理休息时间讲座，一起参加的还有学校各个系年级的学生。授课的是一位很有气质有位的女老师。她用游戏的方式，将时间管理的地理知识慢慢地传递给我们。
首先，她跟我们优越性分享了时间及时间管理的重要性。人的一天有24小时，每周有168小时。一般来说，人花在睡眠上有56小时，花销在吃饭和休息上有21小时，有些时间基本上是必须的，无法改变的，但还有大部分时间（91小时）是可以自己管理的。如何运营管理这些时间将物业管理是我们要学习的，管理时间水平的高低决定个人事业和生活成败，在意识到时间的重要性后，要学会分析“时间到哪里去了”，平常总有人说时间过得真快，但这些时间究竟花在什么地方去了，都干了些什么工作，却没有多少人能说恰当。这就需要我们认真分析时间是要如何花费掉的，从中找到可以更好利用的部分，珍惜时间，提高时间的使用效率。
很多间隔人都明白时间管理的重要性，甚至还有人也开始实施过近似于类似于学习等，却没有很大收获，为什么呢?因为有效实施时间管理存在很多需要克服的。这些需要克服的东西都存在于人的。有人认为，赶不上变化，时间不好控制；也有人认为，时间好象掌握在别人手中，自己没法控制；还有人认为，时间管理太麻烦，各个人都有自己的习惯，很难管理等都会导致时间管理失败。因此，需要有时间管理需要很大的毅力和持守，同时也要有强的.时间管理意识，如果对时间的管理持无所谓的态度，那么就谈不上如何对时间或进行管理了。
爱默生曾说过：“一心向着自己的目标进发的人，整个全世界都为他让路！”这句话在我心中引起了很深的探求，人生不过短短五十年，想要活得有意义，就必须有一个远大的首要目标，在目标实施的过程中所，要不怕困难，敢于为实现自己总体目标的目标而奋斗。
接着，谈到如何管理时间。通常运营管理时间的办法有：艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是赞同我更为赞同的，它根据事情的价值及稀缺性紧迫性，将时间分为四种：一是重要而紧迫的，二是极为重要而不紧迫的，三是紧迫不重要的，四是不紧迫不非常重要的。如何将时间在这四种事情之间等待时间合理安排便是时间运营管理。显然，重要又紧迫的想法是需要立刻做做得好的，不紧迫也事情不关键的事情可以稍微放下，但对重要丑事而不紧迫的事情如何安排，确实是要慎重考虑的。我们应该清晰明确什么事情非常重要是重要的，什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关，如果联系紧密则重要，如果没有很大没法联系则不关键性。人的经济发展既定目标是向着自己的目标前行的，如果每日都能把握重点，将极为重要的事情做好，那么，其事业必能成功，但衹做紧迫事情而忽略了重要事情，将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。
在充分理解间隔管理的办法后，就是实施了，实施是一个重要的环节，在用心的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中将那件事情分段管理，设定完成期限，在每完成一段时间时给奖助自己一个奖励，不断给自己动力，使自己坚持下来。另外，在实施过程中也要排除他人的干扰，不让你们浪费自己的时间，并善用省时工具，提高利用时间的效率。
最后，老师进行了。实行有效的时间管理体制，要确定目标，安排进度，反复练习，持之以恒；概括为16个字：珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座，我们也深信，今后在时间管理方面，能较好地安排和管理时间，提高自己婚姻生活的工作与生活质量！
时间管理心得体会15
20xx年9月15日，我们一起和潘业喜老师学习《如何培养孩子的时间管理能力》。
通过观看这次讲座学习，大家都知道好多习惯要从小养起来，那么时间管理也是一样的，我们这些做家长的要学会要求孩子有好习惯的时候，也要有好的时间管理。时间管理是一种能力，有的人时间管理能力强一点，有的人弱一点。其实通过练习，如果能掌握一些时间管理的技巧，孩子就能够提高自己的时间管理能力。
那么该如何培养孩子的时间管理能力呢？我认为主要有以下几点:
一、引导孩子充分认识时间
培养时间管理能力的`前提是让孩子深刻理解“时间”概念。家长可以带着孩子充分认识表盘，感受一天24小时的流逝，体验每分每秒的时光；可以带着孩子玩一些关于时间的游戏，比如比拼对时间感受的准确性等；可以和孩子一起观看珍惜时间的动画片或电影，使孩子对于时间的认识更加深刻。
二、引导孩子自我管理时间
深刻认识时间之后，家长可以引导孩子尝试自我管理时间。例如在孩子写作业之前可以与孩子共同判断今天的作业大概需要多少时间完成，并且在完成作业过程中时刻监督自己的完成进度；还可以在与孩子进行亲子游戏时预先规定游戏时间，共同在游戏过程中掌控时间。
三、引导孩子进行习惯养成
在孩子提高时间管理能力的过程中，我认为应当全家人一起进行孩子的习惯培养，同时家长应该做好榜样作用，给予孩子潜移默化的教育。家长可以在日常生活中带领孩子养成良好的习惯，例如在一起做家务劳动的过程中、外出游玩的过程中、一起进餐的过程中、上学下学路上，家长时刻提示幼儿注意时间的把控与安排。
四、注意及时反馈
反馈在孩子学习技能的过程中起着很重要的作用，孩子在锻炼自己时间把控能力的过程中，有任何的进步与变化，家长都可以进行一些积极反馈，注意对孩子进行夸奖，同时对于孩子出现的一些问题，例如偶有拖沓与时间把控不善等，也要及时指出与纠正，向孩子提出存在的问题并进行指导与教育，以帮助孩子不断进步。
时间管理能力对孩子学习甚至各方面发展都有着重要影响，以上几点便是这次对于潘老师讲座的观后感，今后我会在日常家庭教育过程中努力做到这些，以不断提升孩子的时间管控力，促进其全面发展。
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