暑假实践心得体会优选【15篇】
从某件事情上得到收获以后，写心得体会是一个不错的选择，这样就可以总结出具体的经验和想法。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的暑假实践心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假实践心得体会1
第一段：引言
每年暑假，学生们都可以有机会参与各种社会实践活动，例如志愿者工作、实习、文化交流等等。这些活动不仅可以丰富我们的暑假生活，还能够让我们学到很多知识和技能，培养自己的实践能力。本文将从个人的交流暑假社会实践心得体会出发，探讨这类活动对个人成长的意义。
第二段：实践经历的收获
在暑假社会实践活动中，我参加了一个志愿者工作，在一个教育机构帮助贫困学生辅导功课。通过这个实践经历，我学会了沟通和协作。在教育机构的工作中，我和其他志愿者们要密切合作，共同制定辅导计划、分工合作、互相帮助解决问题。通过和团队成员的交流，我学会了倾听，学会了思考他人的意见并提出自己的观点。这个经历让我明白了团队合作的重要性，也提高了我的沟通技巧和社交能力。
第三段：实践经历的思考
在交流中，我才真正体会到交流的重要性。在辅导贫困学生时，由于他们对知识的理解程度和学习能力有所不同，我需要根据他们的实际情况调整我的辅导方式。很多时候，我会用不同的方式解释一件事情，以确保他们能够理解。这样的经历让我明白，交流不仅仅是让别人听懂你说的话，更重要的是让别人真正明白你的意思，我需要通过倾听和观察，了解他们的需求和困惑，并根据他们的情况进行个性化的辅导。只有理解对方，才能够更好地与人有效地交流并传递信息。
第四段：实践经历的.启示
通过这次实践经历，我深刻体会到交流是人际关系中的有效沟通的关键。无论是与同事合作、与朋友交往或是与家人沟通，我们都需要通过交流来化解分歧、增进理解。在沟通中，我们要学会耐心地倾听和理解对方的意见，不断调整自己的表达方式，以便与他人更好地沟通。同时，交流也是获取信息和知识的重要方式，只有不断学习和积累才能提高自己的知识水平和能力。
第五段：总结
交流暑假社会实践心得体会，对我来说是一次宝贵的成长经历。通过实践，我不仅学到了很多知识和技能，还增强了自信心和解决问题的能力。这次实践让我明白了交流的重要性，无论是在学习中还是面对各种人际关系，我们都需要通过交流来解决问题、增进理解，并且不断学习和提高自己的沟通能力。我相信，通过这样的实践活动，我将会成长为一个更为出色的交流者，为我未来的学习和工作打下坚实的基础。
暑假实践心得体会2
暑假里，我参加了一次很有意义的活动---实践活动，在这次丰富多彩的实际活动中，我学会了许多课本上没有的知识，也体会到了亲手制作的快乐。
在四堂课中，让我最记忆深刻，也是最有趣的一堂课便是叶脉书签了。老师交代完课堂纪律和实验过程后，就让我们开始制作叶脉书签了。我的朋友---孙瑨去采摘树叶了，我则开始配置溶液。我小心翼翼地取了20克粒状物放进一个装满水的`烧杯里，用力搅拌，直到成乳白色的液体。这时孙瑨回来了，我点燃酒精灯后，孙瑨把装满树叶的溶液放在上面加热，激动人心的时刻来临了！我们即紧张又兴奋地盯着烧杯，看它发生的变化。过了十分钟后，液体开始变黑，我往烧杯里一看，呀！叶子表面变得好黑了，于是，我夹了一片叶子，准备试试看。我用牙刷轻轻在叶子表面刷动，刷去变黑的部分，留下晶莹的部分。叶子慢慢变得透明，就在快要成功的时候，我一使劲，哎呀，叶子裂开了一条缝，唉······失败了。我不甘心，拿了一片继续试，可是试了好多片，都没有成功。只剩最后一片了，我鼓足气，轻轻刷慢慢刷，终于成功了！看着自己制作的书签，我心里美滋滋的。
除了叶脉书签，我们还学了法治课、栽培课和气象预报与纪录。在法治课中，我知道了一些重要条例，还知道了如果跟商家发生冲突的一些合情、合理、合法的处置方法；在栽培课中，我懂得了怎样移植物，还认识了好多种植物；在气象播报与纪录中，我则知道了一些气象播报的符号，还当了一回播报员。
通过学习，我懂得了好多好多的知识。让自己的头脑得到了智慧，这真是一件快乐的事。
暑假实践心得体会3
这次暑期社会实践活动，让我明白：不要抱怨这个社会是如何如何的残酷，因为这个社会不会因为你的抱怨而改变什么。知识的积累也是非常重要的，知识犹如人的血液。这次工作，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
实践活动结束了，每个人在思考着这几天发生在我们身上全部，少了那些青春的张狂，多了些青春的踏实，少了那些青春的`迷茫，多了些青春的奋斗，sunshine这个词，不再是一个队名，更多的是一种精神，当远离喧嚣，来到村镇的时候，才真正明白，什么是奋斗，什么是团结，什么是一个团队。这样的实践，这样的我们，这样的，快乐。
暑假实践心得体会4
这个暑假，为了锻炼自己，增加自己的社会经验，体验一下社会的生活，学会跟别人进行交流沟通的方法，提高自己的人际交往能力，还可以赚一点零花钱，我来到了一个工厂，做流水线工人。
之前我在假期的时候做过了服务员和超市收银员的工作，这个假期想体验一下其他行业的工作。社会实践是为了锻炼自己各方面的能力，比如人际交往能力，沟通能力，抗压能力，还有毅力。体验不同的工作，能够让我知道更多行业的知识，扩展自己的见识，也能够提前适应社会的一些隐形规章制度，在大学毕业之后找工作时，更好的找到适合自己的工作。
通过一个机构的介绍，我来到了一个工厂，做一个流水线工人。我在工作之前，认为流水线的工作非常的简单，很容易就能够学会。但我开始工作之后，我发现自己的想法是完全错误的.。工作时间是从早上八点开始，在工作了一两个小时之后，我就感觉到腰痛脖子痛。虽然是坐着工作的，但坐一天下来真的是浑身都痛。我前几天真的有点坚持不下来，有放弃的念头，但我还是咬着牙坚持了下来。我觉得上班真的很累，到了下班的时候只想躺着休息，全身都没劲。
我原计划是工作一个半月，在家休息半个月，但我只在这个工厂工作了十五天。因为我是通过专门的机构介绍进入了工厂，但我进去之后发现条件都跟说好的不一样。进去之前是说每天工作时间是早上八点到晚上六点，但进去之后每天都要工作到八点之后，有好几天都工作到了十点多。虽然工作时间增加了，但工资没有增加。工资也跟之前说的不一样，进去之前说每天都有保底工资，但进去之后保底工资就是根据每天工作任务的完成比例计算，任务量订得特别的高，根本完不成。要工作十五天才会计算工资，所以十五天一到我就辞职了。
我辞职并不是吃不了这个苦，而是我认为我的付出和收获不能成正比，所以不想再继续耽误时间。这次被骗也有我自己的原因，我在去之前只是粗略的了解了工作内容和薪资待遇，没有仔细的问清楚。其实别人说的也差不多，只是一些最关键的细节没有跟我说，如果我问清楚了，就不会发生这样的情况。这也是一段经历吧，虽然被骗了，但也让我看清了很多东西，以后就不会轻易的被骗了。
虽然这次的社会实践是比较失败的，但我得到了成长。我觉得，人总是要在跌倒之后才能够记住教训，成长起来。
暑假实践心得体会5
五天暑期社会实践很快结束，在返程的大巴车上，队友说好像是做了一场梦，就这么结束了，大家眼里满是不舍。
这是我第一次与老师同学与团队一起外出社会实践，在这次调研实践中，我收获了太多太多，有意料之中的知识积累，有意料之外的精神洗礼，也有让人暖心的情感交流。
七月九号，我们在罗老师的带领下，正式踏上临夏实践调研之旅，经过短暂的休整之后，大家开始进入工作状态，我们的调研方式是与当地人交流，在交流的过程中了解文化，了解语言。
万事开头难，刚开始，我们在路边寻找当地的老爷爷老奶奶进行调研时，可能因为我们表达不太清楚，很多人都不太愿意跟我们交流，后来经过同队学姐的指导，我们及时更正了交流方式，通过聊天的方式自然的与当地人进行沟通，在这个过程中自然的进行调研，印象最深的是一位中年阿姨，在得知我们是来采集研究临夏方言时，非常自豪热情的与我们进行交谈，介绍了许多临夏特色方言词汇，对我们之前准备词汇不足的地方进行指正。
第一天的调研中，我就深切感受到临夏人民的热情，质朴的热情。
八坊街是临夏州的一个回民集中居住的地方，这里的调研，绝对是我整个实践过程中感受最多，收获最多的地方。
在八坊街，我们深入到一个个院落去了解当地的文化和语言，这里的人大都热情真挚，让人感动。
在一个回民爷爷家里，他停下手里的活与我们亲切交流，认真的回答着我们提出的一个一个疑问，另一个姐姐家，调研之后，还暖心的为我们端出自己做的回族特色小吃油果子。
当天我们还幸运的与阿訇进行交谈，他为我们系统介绍了临夏地区回族的习俗文化，也谈及了信仰宗教，与我们是一次精神的洗礼情感的冲击。
在五天的实践调研中，团队的力量队友间的感情也让我感触良多，午餐一起埋头吃泡面时的欢乐，虽然简单大家都觉得最重要的是在一起而不是吃什么。
工作结束后的`游戏谈心时光，大家都敞开心扉。
队友不舒服罗老师的暖心照顾。
这一切的一切，都足以让我感动足以让我成长。
实践的路程结束了，心的旅程却是刚刚开始。
一个月的暑期就这样匆匆结束了，还有我这一次的社会实践。整日呆在学校中的我，尝到了生活的现实和不易。或许，这种真切的体会，才是我最宝贵的收获。
实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，社会真的是很残酷，很现实。我唯一庆幸的是我还是一名在校学生，我只有真正的把本领学好，才能在未来真正进入社会时不至于这样不知所措。这一次参加社会实践，我明白学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式；是促使学生投身改革开放，向人民群众，培养锻炼才干的好渠道；是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们学生更新观念，吸收新的思想与知识。社会实践拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，一个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。
一、待人要真诚
刚开始工作，只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。往往一些细微的东西容易被我们忽略，轻轻的一声问候，却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。
二、要善于沟通
沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
三、要有热情和信心
其实，不管在哪个行业，热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
四、要主动出击
当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。
五、要讲究条理
如果你不想让自己在紧急的时候手忙脚乱，就要养成讲究条理性的好习惯。“做什么事情都要有条理，”这是经理给我的忠告。其它的工作也一样，讲究条理能让你事半功倍。
社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。希望以后还有这样的机会，让我从实践中得到锻炼。这些天来，虽然付出了不少汗水，也感觉有些辛苦，但从中我意志力得到了不少的磨练也感受到了工作的快乐。
这一次的社会实践使我明白；我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的状态，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。
暑假实践心得体会6
暑假到来，我已经迫不及待的要在社会中展开自己的假期实践计划。在放假之前，我早就打算在社会中好好的体会一次社会的工作和生活。因此在安排好自己的假期事物之后，我就从家中出发，以一名社会实践者的身份暂时踏上了社会的道路。
刚刚走上社会的视乎，其实我的内心十分的迷茫。不仅担心自己能不能顺利找到假期工作，有会不会在社会中遇上一些麻烦的事情……刚起步的时候谁都会对陌生的事物感到不安，但随着我在社会中一步步的迈出了自己的脚步。开拓了自己的视野，这些不安和疑惑也都一步步的被解开。
回顾这段的实践的体会，自我在x月x日进入xx商场已经过去了一个多月了。在这段是时间里，我的生活发生了巨大的改变！从教室变成了商场，从老师变成了领导、同学变成了同事……生活的变化太快，让我反而来不及感到不适应，就要迎来下一项改变。
在工作方面，虽然起初做的还有些手生，但在领导的指挥下，我很快就掌握了工作的诀窍，减价地从一个指挥搬货的新人，慢慢的敢于和客人沟通交流，并积极的推荐我们的商品。
实践期间，我的生活发生了很大的变化。有了工作，我就有了责任！比起过去的我，现在我不仅每天都能提早起床，还对自己更有了的计划和管理，不会让自己一有机会就跑出去疯玩，而是能更准备的规划自己的任务，能主动去做一些辛苦的事情。
工作中，作为商场的一名店员，我在工作期间最大的收获就是胆量和自信。还记得过去的自己，面对在与人接触的'事情总算是会犹豫，不敢主动的与人接触。虽然在刚到这里的那会我也还是这样，但在经历了一番“强制”的自我锻炼后，我已经渐渐适应了与人交流的情况，甚至能在商场中主动吆喝，招揽顾客。这都是我过去不敢想象的事情。
此外，借助实践的机会，我也更加了解了社会的情况。和我想象的不同说，社会的工作比我想象中的还要辛苦，还要疲惫。虽然对于初次体验的我来说很有趣，但对于我的父母来说，一定是很辛苦的事情。
为此，我也会在这次的实践结束后好好的用自己努力赚取的薪水感谢自己的父母，回报他们对我的照顾。相信这次的实践经历会让我今后的学习和生活都更加顺利！
暑假实践心得体会7
这次大学生暑期社会实践让我更好地锻炼了自己，虽然时间不长，但我觉得受益匪浅。此次实习让我感觉到了的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个上学的机会，认真学习。通过几天来的外出实践调查，让我对理想和现实有了更清楚的认识，让我知道了生活的严峻，社会的.现实，让我明白学习就是一种幸福。更让我明白父母的不容易和苦心。在以后的学习生活中，我会加倍的学习，让父母放心。
暑假实践心得体会8
社会实践又是对每一位大学生、毕业生知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实基础，也是我们走向工作岗位的第一步。
XX年的暑假，作为即将进入大三的学生，我没有选择进企业工作，熟悉企业的运作机制，而是选择了做一名家教。这也是我在大学里的第二次家教，另一方面作为学校布置的社会实践，我也兴冲冲的开始了我的家教工作。
对于教人而言，自己也做过一个学期，但我还完全不是很有经验，不过这并没有影响我的信心，毕竟学生只是个初一的学生，对我这个已经即将迈入大三的大学生而言，应该不成问题，关键是要把她教好，要真正的让她在暑假这一次的学习中学到东西，而不仅仅是消磨时间。这便成了我对这份工作的最终目的。
xx我们就放假了，xx我找到了这份家教，开始了我的家教工作，这个学生让我开始担心她不会很听话，还好，第一堂课下来，凭着我幽默的讲解风格，她也还算乖，彼此在休息时间还闹的挺欢。不过我时刻提醒自己，上课的时候一定要好好的上，不能嘻嘻哈哈，讲完了可以和她开开玩笑，然后，最重要的.还是要让她做一道题收到一道题的效果，否则只是在浪费时间。在第一堂课，我们讲完了xx，对我而言，当然是比较简单，然后这一章却是她最薄弱的环节，所以我花了一天的时间来给她讲这一章，上午对着课本好好的把xx的一切都过了一遍，下午就开始攻克习题了。总体而言，感觉第一天的收获还是不错的，毕竟专题针对了学生最不懂的地方。
当天回到住宿地方，我把一天的课程回顾了一遍，总体感觉还是可以的。第二天第三天接下来我都是按第一天的方法，有针对性地给她上课，然后再把全部的内容过一遍，遇到新问题就跟她一起探讨，一天收获不少。
在暑假这段家教经历，可以教到知识给别人，跟人家一起学习，同时，也让我深深体会到一分耕耘，一分收获的道理。但也有不足的地方，归纳了一下，有几点需要改进：
一是在讲课方面，我需要分清楚什么是重点，不是重点的可以一带而过，毕竟学生在上课的时候也不是一点都没听，针对重点拿分的项目要详细讲解，这样才能让她在以后的考试中，成绩有所提高。如此，才是补课之功效有所发挥了。
二是在讲的过程中，我应该尽量耐心点，慢慢的给学生讲，毕竟她才初一，可能有些我认为很简单的对她并不是那样，切记不能烦燥，不能讲了一遍她没听懂就凶学生，这样只能适得其反。这在我第一次上课的过程中，有犯这种毛病，所以后来我改了很多，尽量让自己耐心。
三是在习题布置与讲解上，我要尽量备备课，一定要挑些有针对性的题目给学生做，不能做了很多题，但是很多都不是重点，那样更多的依然是浪费时间。另外学生甚础比较弱，也先强化了基础才能够去提高层次。
四是最后就是要和学生处好关系，要让她把我当朋友，而不是老师，这样才能够更好的沟通。接下来的为期一个月的教学，就在这几点不断的改进中度过了，在拿到工资的时候，我似乎很开心，毕竟是自己辛苦劳动所得啊。
真正做好一件事可真是不易啊，在家教的过程中，虽然每次都觉得很累，但最后还是做的令自己比较满意，看着辛辛苦苦的来的那些家教费，我真是深深的体会到，父母赚的每一分钱都来之不易。我们应该好好珍惜父母的血汗钱，珍惜现有的生活条件，体谅他们的辛苦劳动，在家的时候，多帮父母做些事，关心父母、孝敬父母。现在毕竟上学在外，能做的只有好好读书，这是对父母对孩子最大的期望，也是我们现阶段给予父母最大的回报。在假期剩余的那些天，又参加了一些社会实践活动，使我一向沉默的性格也有了一定的改变，也使我渐渐走向成熟。
暑假实践心得体会9
暑假伊始，xx航运职业技术学院管理信息系分别组织了“xx物流”、“xx集团”、“xx银行”、“xx天地”等四支暑期社会实践团队来到各自实践点，就“岗位见习、专业调研、关爱新小市民、节能环保”等一系列受社会高度关注的问题开展了相应的社会实践活动。现将活动总结如下：
其中，由15名物流专业学生组成的`“xx物流”暑期社会实践团队来到达xx物流有限公司，从“感知企业文化，感受职场环境，毕业生成才经历分享”等方面开展了实践调研活动；“造物天地”暑期社会实践团队来到xx市xx区xx社区，开展了“废旧报纸再利用、废旧毛线手工DIY、环保书籍阅读、环保主题晚会、环保电影观赏以及废旧易拉罐烹饪爆米花”等环保主题系列活动；由32名管理类专业学生组成的“xx集团”暑期社会实践团队在xx集团xx培训基地接受了企业导师对他们进行的“职业商务礼仪”、“职场金字塔原理”、“大学生职业生涯规划”等课程培训和素质拓展活动；13名会计专业的学生在在中国xx银行xx支行的安排下，接受银行的集中培训，并在县市区各农行网点开展专业见习活动。
让大家提前感受了企业文化，了解职场要求，提升专业技能，在实践中成长，在奉献中收获，为将来走上工作岗位奠定了基础。
暑假实践心得体会10
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。先就业，再择业！教授的话时刻在耳边围绕。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可君有谁想身处校园的我们社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，在瞬息千变万化的社会中崭露头角，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进社会。
吾尝终日不食，终夜不寝，以思，无益，不如学也。”这是论语中的一句话，说的是一个人整夜不食不寝去思考钻研一个问题，没有什么好处，不如亲自去学习研究。实践的过程是每个人都要经历的必经之路，在这个路上，你不在是个孩子，在锻炼，在成长，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴留给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天都要为了明日的采访做着准备，但我们是快乐的。不再是不为浮云遮眼之势，更在一览众山之躯。
我们实践，我们快乐。作为实践，这样的一项活动，也必须有其流程经营。从开始的确定主题，到队员的选拔再到实践的开始，分工，任务的布置，或许疏一看，甚易。但实则不然，在这过程中不是冷冷的追求学术上的严谨，更是寻找种人心向往的科学之美。孙中山说“人既尽其才，则百事俱举；百事举矣，则富强不足谋也。”每个人在“sunshine”这样阳光的队名中贡献着自己，以追求对大学生村官的深入调查为目的，大胆的去想，去做，在这个团队中关心着对方，真正做到了团结，奋进。有激动，有感动，有触动。
不论第一天大家为了提高团队工作效率方案的讨论争论不休，不论每天在外采访村民的队员被烈阳晒伤，汗珠滴落早已浸湿全身的队服，更不论每晚写报告，写日志，总结全天，为明日准备到深夜。每天的采访，吃饭，采访，总结，休息，成为了我们的主线，每天奔波于乡村城镇的各个小巷街头，我们询问着，调查着，目的只是完成实践，让自己明白更多属于我们，属于我们这个时代的真谛。只因为我们知道，孵化梦想，需要汗水与坚强的臂膀，我们付出，我们收获，我们快乐。
在对大学生村官的调查实践中，我们感受到了村里的建设，这里有孩子，农民，村干部，每每从他们的质朴中，我们在感受，感受着这份简单，经过我们的采访，知道了村里创业的艰辛，孩子受教育的困难，在同情的同时，我们更多了一份宽慰，因为，我们的村在不断的改善为更好的生活而努力。或许，我们的实践不能反应村里的每个角落，但是我们每个人都希望，我们的实践能够受到更多人的关注，更多人注意到在大城市的周围，还是有着一些需要帮助，建设的村镇。
有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的.知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一小部分人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。
以上是我的社会实践个人总结。在劳累忙碌的这几天里，我也体会到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里必须继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。在以后的日子里，不可避免的，我还将面对的问题，将承担更大的责任，并在其中更加成熟和真正走入社会。而这次社会实践，就算是我走向社会的第一步吧。
暑假实践心得体会11
暑期社会实践，是我们大学生充分利用暑期时间，以各种方式深入社会之中展开形式多样的各种实践活动。积极地参加社会实践活动，能够促进我们对社会的了解，提高自身对经济和社会发展现状的认识，实现书本知识和实践知识的更好结合，帮助我们树立正确的世界观、人生观和价值观；大学生社会实践活动是全面推进素质教育的重要环节，是适应新世纪社会发展要求，培养全面发展型人才的需要，是加强集体主义，爱国主义，社会主义教育，升华思想的有效途径，积极投身社会实践，深入群众，了解社会，增长才干，是青年学生成长成才的正确道路，是青年学生运用所学知识技能，发挥聪明才智，积极为社会作贡献的重要途径。
暑假开始没多久，我就来到了宁波市北仑顺富机械电器配件厂开始了为期一个月实践。机械厂不是很大，但是麻雀虽小，却五脏俱全，厂里面有各种加工的机器。上班第一天我被分配到的就是在冲压车间工作，由于没有技术，像机床、铲车之类的我就不能用了，所以车间主管给我分配的就是分类材料。我抬头望了望车间，车床的轰鸣声不绝于耳。回头看了看我即将工作的地方，各式各样的铁式工具，我不禁蒙了，这么多东西，我大部分都叫不上名字，更不用说分类了。后来在旁边阿姨的帮助下，我才知道，原来每个材料都有自己的图号，就像每个人都有自己的名字一样。说来这个工作也不困难，但由于我对材料图号的不熟悉及分放位置的不确定，运来的一项材料也着实让我花了三个小时才摆好。摆好材料也差不多要下班了，因为不断的弯腰低头，回到家感觉浑身骨头都散架了。这一天接触下来，我才发现自己知道的那么少，才领悟到了“学无止境”的含义。在实践中重要的是向人虚心请教，不断地扩展自己的.知识面，不断地从实践中学习，不断的完善自己，才能在今后的竞争中不被淘汰，才能在今后的学习工作中表现的更好。
通过这次实践，让我真正明白了一片叶子属于一个季节，只有自己亲身实践过，才会有一个清醒的认识，才会给自己一个正确的定位，确立相对现实的目标。
暑假实践心得体会12
我于XX年下半年加入科技创新部，加入的动机是对科技制作的热爱和兴趣。暑假开始之前，我就听说我部计划在本次假期间进行一些科技制作活动。我毅然放弃了暑假安逸的生活，选择在实验室度过一个有意义的假期。
我部在本次假期间完成了两件科技作品。一是站立式船;二是迷你赛车。为了能够深入地参加设计制作工作，在假期开始时，我学习使用了三维设计软件。刚开始学习时，我甚至不知道有什么样的三维软件，更不知道有什么志愿教程可以利用。有一天，我的一位同学说他在参加一个制图大赛，学校请了老师教授他们学习三维设计软件solidworks.我于是有了想法，要求他带我去见领队老师，我要请求老师让我一块学。事情很顺利，老师欣然同意了。现在回想起来，我才觉得自己当时做了一个多有意义的决定.如果我当时由于困难而犹豫了一下，那我将付出多大的努力才能取得这样的收获。由此，我也感受到无论你是否有机会参加制作，只要你在这里，就会有收获，这种收获大于你在课堂中的收获。
在接下来的几天里，我们首先制定了假期期间的工作计划。按计划我们首先要完成的是船的制作，因为我们想在奥运会开幕前完成这件作品，以示对奥运的庆祝。此次，我们制作的船是和一位科技爱好者合作的。船是由这位老先生自己设计的，因此我们省去了设计工作，老先生是一位工程师，我们都叫他徐老师。这是一个幽默风趣又具有创造力的老者。这个船的基本框架是由他一手设计，并申请了专利。其特点在于人可以站立在船上，双手像滑雪橇一样划水，推动船前进，这就是为什么后来被叫做“水橇”的原因。虽然方案已经有了，但将图纸上的东西变成实物谈何容易!在制作之前，我们就对他的制作方案就行了谈论，确定如何加工制作，图纸就像是一个目标，它告诉你了一个方向，却没告诉你达到目标的方法。在讨论工艺方案时，大家聚在一块，当然老师也在其中，不分老幼，不分男女，各抒己见，求得最优方案。我想这应该是管理学中的“头脑风暴”决策法。我们讨论的内容有：船体材料用什么材料来做?各部分如何实现固定?船的浮体如何保证?船的平衡问题如何解决?船的桨叶用什么方式的更好?
当最终所有人的问题都有了一个暂时的结论时，我们迫不及待地进入了制作阶段。制作时首先我们得去找材料，材料是一切的基础什么样的材料会导致什么样的方案，材料的变动也会带来巨大的整体变动。我们走遍了洛阳的大大小小的金材市场和建材市场，询问了材料的性能、尺寸、价格等。东奔西跑对人的锻炼也不容小视，他可以让你零距离接触社会，接触到市场经济，到来前所未有的真实感受，或好或坏，但却都是一笔财富。
当正式进入加工阶段时，并不想我们想象中的那样简单，原来没有想过的问题又出现了，原来解决的问题又出现了新情况。制作的过程因为各种问题的出现时停时续，但还是在困难中不断前进的。我们首先加工的是滑轨和滑块，因为它们是这里面精度要求最高的部件，加工的成败直接关系到船的未来命运。我们采用了铝合金材料，为了实现较为完美的固定，我们大量采用铆接技术，这对于不要求拆卸的固定来说优势非常突出，它的安装便捷迅速，实现的固定美观牢固。随后加工的侧浮体同样采用了新的工艺。
我们模仿玻璃钢制作过程，制作了两个“水滴”状的侧浮体。玻璃钢的制作需要玻璃纤维及树脂，原料并不难找，在建材市场很容易就买到了但到应用这些化学物品是却是困难重重，因为它们都是有毒的化学物品。当你看到所有的瓶子上都贴着“有毒”标签时，心里难免有些发虚。侧浮体就是这样在危机四伏的环境中安全的诞生了。接下来是船身的制作。船身设计为梭形形状，为了达到目的我们将船身分为三段来做，这样工艺简单了许多，两个三角形就构成了一个貌似梭形的船体，船体由翻遍铝板铆接而成，因为铝板本身强度不足，为了增加强度必须翻遍。也许翻遍对工厂来说没什么，当对我们这种缺少必要的设备的团队来说，只能靠老虎钳和锤子慢慢地翻边。也许只有这个时候你才能真地体会到原来铝材也是这么硬，想象的结果和做出的结果差很远。最后一道工序就是为船体空腔内加入填充物提供浮力。制作前，我们已经决定采用工业上的发泡剂作为填充。我们事先知道发泡剂可膨胀为原来的60倍，但是当我们填充时才发现仅凭一瓶瓶成品的发泡剂根本无法实行填空，即使成了成本也会高的惊人。制作进程受到阻碍，我们处于进退两难的境地，退无可退，进则无路。最后我们又重新调整了方案，决定先将废泡沫填入其中，来占据大量空间，在用发泡剂密封。所有配件都做好了，我们立即就将它完全组装了，等待明天的.试水。
我们将试水地点选在新区的人工湖进行。我们把船拆开运到新区，经过几分钟的重新组装和检查，下水的时刻终于到了。队员都抑制不住内心激动的心情，因为这是我们的杰作。船已经放入水中，等待着我们的检测。刘老师身先士卒第一个试水。刘老师上船了，但他没能实现站立划船，所有人都很清楚，侧浮体不能提供足够浮力来保持船体平衡。于是刘老师坐在脚踏板上，艰难地保持着平衡，轻轻地滑动船桨，最终刘老师失去平衡落入水中。我们的心情相当失落，但我们第一个想到的还是改进再试验。我们和指导老师进行了深入地剖析和讨论，结果发现了许多问题。例如：船体形状不符合船的要求，侧浮体漏水，侧浮体浮力不足，船桨方案不理想，船无法转向……随这又经过几次大的改进和试水，最后船终于可以平稳地行进了!人站上去，无论怎样摇摆也不会侧翻。改进的船桨动力不足，轻松省力。我们每个成员都上去试了一把，感觉就像在水上飞驶一般。
其实，本次暑假我的最主要任务还不只于此。我还要在暑假完成迷你车的设计任务。我们制作的船事实上制作时已经有了图纸及设计方案，而迷你车只是脑海中的一个想法，要想将它变成一个实物，这是一个漫长的过程。正如刘老师所说：“这是一个大工程，是迄今为止我们进行的最大的一项制作活动”。我们计划在暑期基本完成迷你车三维模型的建立。我们每天都很早起床一块来到试验室，打开电脑，利用三维设计软件solidworks将我们想好的零件绘制出来，并对零件的尺寸进行详细的记录。我们经常在一块讨论采用什么样的方法会更好。有时因为一个人外出有事，我们的一天也就荒废了。这让我们突然意识到一个团队的重要性，无论缺了谁工作都无法继续，因为这个工程靠一两个人是根本无法完成的。“三个臭裨将顶一个诸葛亮”。
一次为了得到转向系统各部分的尺寸，我将计算好的检验值逐一用图画出来进行检验来求的最终的尺寸。由于太多的不确定尺寸，我只能一个个的进行试验，试验的过程相当枯燥，经过两天的不懈努力我终于找到了一个合适的尺寸，精度误差0.1mm。我为此感到特别有成就感。“事虽难，做则必成”，经过一个暑期，我们基本上完成了迷你车所以零件的建模及模型的装配，所设计的零件达到上百个。为了得到最确切的尺寸数据，我们跑遍了大大小小的汽配厂、摩托配件市常这个暑期很有意义，也很有收获。我感到“近朱者赤”，的确如果生活在一群充满活力及创造力的人中，自己也会变得活力四射，我很庆幸自己的选择是正确的;我庆幸自己坚持了自己的选择;我庆幸自己选择了艰苦奋斗。
“人活着就是要做有意义的事”，这句话太简单，也太复杂。我们活着就应该做有意义的事，但什么是有意义的事哪?我个人认为就是发掘自身的潜力，提高自身的能力，学习充足的知识，做有用的人，做自己心中渴望的事情。我想我找到了一个这样的地方。
暑假实践心得体会13
在强调素质教育的今天，社会实践一直被高校视为培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪人才的重要途径。暑假期间，社会实践是学校教育在课堂之外的延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它帮助当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，也是大学生服务和回报社会的良好形式。这些年来，社会实践已经成为我们学校的一种普遍做法。
这个假期，我在厦门优易佳电脑科技有限公司帮忙做一些杂活。厦门优易佳电脑科技有限公司是IT行业专业的电脑维修公司，致力于各种台式机维修/笔记本维修/外设/网络调试/硬件维修/以及各种办公设备维修的芯片级维修和电脑上门维修服务，并提供专业的电脑维修服务。在IT行业有很好的口碑。
在这次实践中，我学到了书本上学不到的东西。可以开阔眼界，了解社会，深入生活，回味无穷。进一步加深了自己一直想了解的计算机知识。在这项工作中，我学到了:
1.在工作中善于与人沟通，克服胆怯。
工作一段时间后，认识的人多了。如何与人沟通好，需要长期的练习。之前工作的机会不多，工作前想的太多，一直胆小，所以借此机会给自己一个硬推，勇敢的迈出了第一步。工作上不懂就问，虚心向师傅学习，虚心接受别人给的意见。
2.对自己的工作充满信心。
自信是迈出第一步的关键。自信不是麻木的吹嘘，而是对自己能力的肯定。在与客户的多次接触中，我明白了自信的重要性。没有社会工作经验也没关系。重要的是你要相信自己的`能力不比别人差，对待工作的态度最重要。
3.在工作中不断增长见识。
在这里工作之前，我对一些电脑维护等一窍不通。我边看边慢慢学，对一些基础知识有了大致的了解。每天都很充实，人因为充实而快乐。
两个月的暑假即将结束，快乐的时光弥足珍贵，但短暂的经历总是耐人寻味。这几天的社会实践充满了汗水、欢笑和沉重的收获。
暑假实践心得体会14
近三个月的社会实践，我深刻领悟到了许多宝贵的东西，它们将成为我终生受用的财富。社会实践不仅加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，还使我在开拓视野、增长才干方面获得了很大的提升。
同时，我进一步明确了我们青年学生的成长之路和肩负的历史使命。社会才是最大的学习和受教育的场所，它是广阔天地中展现我们人生价值的`地方，在这里，我们为未来更激烈的竞争打下了更坚实的基础。通过实践，我收获了许多宝贵的体验和感悟！
暑假实践心得体会15
20xx年六月我和我的团队在丹江口市展开了我们的大学生社会实践活动，提倡生态观念，提高居民环保意识。我们以宣传和保护丹江口水库周围生态环境为切入点，加深丹江市居民对生态环保观念的理解，为建设生态环保丹江口贡献了自己的一份力量。我们以“饮水思源”为我们的队名，就是为了提醒我们，也是为了提醒大家，保护丹江口库区生态环境势在必行。我们要让大家知道：饮水思源，丹江是丹江口人的母亲河，我们思的是母亲的馈赠，也是我们的回报。我们要保护丹江，要保护丹江口库区生态环境，保护丹江口的发展和未来。我们的这次活动不能算盛大，但是经过努力，我们也提高了丹江市居民生态环保的意识，对丹江口库区生态环境的保护也发挥了一定作用。
这次活动也让我们明白：提高居民生态环保意识不是一朝一夕的事，日久才能深入人心；提高居民生态环保意识不是空口白话，重要的是要有实际行动；提高居民生态环保意识不是个人的努力，大家参与才是最好的选择。参与活动，前期准备很重要，只要做好准备就成功了一大半。做好了准备工作才不不会在活动进行中出现大的突发性问题，活动才能在掌控之中，才能顺利进行。只有做好准备，出现意外也才能更好地解决。还有就是团队成员的配合，良好的配合是团队不可缺少的重要因素，甚至决定团队的成败。只有良好的配合才能发挥出团队最大的竞争力，团队才能取得成功。这是我们跨出校门，走入社会的第一步，虽然这次的社会实践结束了，但是我们人生的旅途正在起航。通过这次社会化实践，我们成长了很多，也学会了很多。
（一）提前准备，办事不累。
早在这次社会实践之前，我们都做了很多准备。在决定申报之前，我们也是经过再三思考，决定申报“饮水思源，荡漾沧浪”这一课题。因为近些年来，水库的生态环境在慢慢变差，令人堪忧，而水是生命之源，需要我们每一个人去保护。在写策划时，我们广泛搜集材料；在实践之前，我们提前定做好队服、队旗，提前做好分工安排，联系好相关部门，设计好路线。正是因为有了这些充沛的前期准备工作，我们在开始实践时少走了很多弯路。
（二）多沟通，多理解。
沟通是理解的桥梁，作为一个团队，队员之间的沟通是极为重要的。通过沟通我们才能相互理解，才能减少不必要的矛盾，大家才能和睦相处。当然，当我们走出校门，去做社会实践的时候，沟通这一技巧是必不可少的，我们需要与市民进行沟通交流。好的沟通技巧能够体现一个人的'涵养，我们走出校门，我们的一言一行都展示了我们汽院学子的风采。
（三）讲文明，守礼貌。
作为当代的大学生，在大学校园里，我们懂得了文明守礼的重要性。我们要尊重他人，因为对别人的尊重就是对自己的尊重。我们无论是在向市民调查，还是采访领导，都以微笑示人，多用礼貌用语“请，谢谢”等等。因为我们将礼貌，别人自然也会尊重我们，这让我们的工作更加顺利。
（四）你管理，我配合。
作为一个团队，就必须要有一个团队的机制，没有规矩，不成方圆。我们积极服从队长的安排，但是不合适的地方我们还是会给出自己的建议，有问题，就提出来，大家一起商量、探讨。我们听从队长的安排，却也有自己的想法而队长因为总是能够听从我们的建议，仔细斟酌之后，会采纳合理之处。
（五）多点耐心，要有信心。
在我们发放调查问卷期间，会遇到一些老爷爷、老奶奶，他们年纪大了，有的看不清自，有的不认识字，我们就耐心的给他们读他们也很认真的在听，我们一边笑着向他们说明我们的目的，一边认真听、记他们的已经于看法。当然也会有人不支持我们的工作，看到我们就远远的躲开了，或者对我们置之不理，我们也遇到了很多困难，大家总是相互鼓励，给对方打气。因为我们有信心能够做好这次的社会实践，我们相信我们可以。
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