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心理学的语录集锦69条
有人喜欢你、有人讨厌你、有人欣赏你,欣然面对,做最好的自己。下面是小编为大家整理推荐的心理学的语录69条,欢迎阅读与收藏。
1、你不努力,永远不会有人对你公平,只有你努力了,有了资源,有了话语权以后,你才可能为自己争取公平的机会。
2、1.微笑2.接受赞美3.停止叨唠4.提升肤质感5.不断学习6.反省7.闻闻清新味道8.经常鼓励自己9.抛弃垃圾食品10.改变发形11.天天运动12.树立积极信念13.停止嫉妒14.制造眼神接触15.别再无精打采16.告诉自己还年轻17.充满感激18.多多走路。
3、当别人说你看起来总是那么平静与淡然,只有你自己心里知道,而今的平静与淡然是用多少眼泪学回来的;此时此刻的波澜不惊,又是曾被多少波澜几乎淹没过。生命中所有的挫折与伤痛、所有的经历,都是为了造就你和锻炼你。
4、幸福不是一天就能获得的,正如不幸福的困境也不是一天形成的。无论建立还是毁坏,都是经过日积月累形成的。所以,培养自己对"小事"的耐心,愿意从饮食起居做起,一点一滴地积累自己的小幸福,那么你就会渐渐拥有平和的心境。不要把所有的感情都放在一个人身上。
5、生命就是一系列选择的过程,而关键是要知道如何去承受自己选择的后果。
6、人对他人的需求越少,就会活得越自如越安详。没有人,哪怕他愿意,也不可能完全满足另一个人的需要,唯一的办法就是令自己的需求适可而止。
7、与其热闹着引人夺目,步步紧逼,不如趋向做一个人群之中真实自然的人,不张扬,不虚饰,随时保持退后的位置。心有所定,只是专注做事。
8、任何一本书被一个读者拿起来的时候,他心底都有一种或许连自己都不知道的欲望,就是我要改变自己,要提升自己,这是一个很伟大也很卑微的欲望。
9、凡是自然的东西都是缓慢的。太阳一点点升起,一点点落下。花一朵朵开,一瓣瓣地落下,稻谷成熟,都慢得很。那些急骤发生的自然变化,多是灾难。如火山喷发、飓风和暴雨。一个孩子要长大是很慢的。一个人睡觉,也是很慢的,从日落到日出,人才能休息过来。
10、不管过去如何,过去都已经过去,最好的总是在未来等你。
11、人只有将寂寞坐断,才可以重拾喧闹;把悲伤过尽,才可以重见欢颜;把苦涩尝遍,就会自然回甘。信了这些,就可以更坦然地面对人生沟壑,走过四季风霜。言者随意,但生命毕竟是一个漫长的过程,每一寸时光都要自己亲历,每一杯雨露都要自己来亲尝。
12、人生不过如此,且行且珍惜,自己永远是自己的主角,不要总在别人的戏剧里充当着配角。
13、成长不是发现世界越发黑暗,而是发现世界越发复杂的过程。儿时觉得世界美好是因为简单,爱你的人都为你阻挡了复杂。世界没有很糟糕也没有很美好,它只是复杂。任何只有好的一面和坏的一面都不代表真实,它势力虚荣,却又真诚时而善良。成长就是了解到这一点,然后相信你选择相信的。
14、在美满的婚姻中,你有你的高大伟岸,我有我的婀娜多姿;我爱你,但我不属于你;你爱我,但你有你的自己。彼此在爱的力量的推动下,共同去抗拒生活的风暴,努力去完善自己。这就是真正的爱和美满的婚姻。
15、爱,亲近但遥远,一生中能有幸拥抱值得爱的人,值得尊重的生命,已经是最大的福分。
16、有些痛苦,你必须经历,正如破茧成蝶。好与不好都走了,幸与不幸都过了。人生再多的幸运、再多的不幸,都是曾经是过去。一如窗外的雨。曾经美好留于心底,曾经悲伤置于脑后,不恋不恨。过去终是过去,那人那事那情,任你留恋,都是云烟。学会忘记,懂得放弃,人生总是从告别中走向明天。
17、大智者必谦和,大善者必宽容。唯有小智者才咄咄逼人,小善者才斤斤计较。
18、人生最大的痛苦就是心灵没有归属,不管你知不知觉,承不承认。
19、到底有多少人到现在还是不明白,人和人之间想要保持长久舒适的关系,靠的是共性和吸引。而不是压迫,捆绑,奉承,和一味的付出以及道德式的自我感动。
20、生命中的许多东西是可遇不可求,刻意强求的得不到,而不曾被期待的往往会不期而至。 因此,要拥有一颗安闲自在的心,一切随缘,顺其自然。
21、相爱而不能相见的人有千百种虚幻而真实的东西用来骗走离愁别恨。
22、在回忆的引导下,我们寻访旧友,重游故地,企图找回当年的感觉,然而徒劳。我们终于怅然发现,与时光一起消逝的不仅是我们的童年和青春,而且是由当年的人、树木、房屋、街道、天空组成的一个完整的世界,其中也包括我们当年的爱和忧愁,感觉和心情,我们当年的整个心灵世界。
23、每只毛毛虫都可以变成自己的蝴蝶。只不过,在变成蝴蝶之前,自己会先变成作茧自缚的蛹。在茧里边面对自己制造的痛苦,任何挣扎或试图改变的行为都是徒劳的。蛹只有一个选择,那就是放弃所有抗拒、全然接纳当下感觉、平静等待。直到有一天破茧而出成为蝴蝶。
24、我们都是没有安全感的人。纵使自己知道有些无理取闹,但就是想要证明自己的重要性。人和人刚相识的时候总是习惯把最好的一面呈现给对方,相处时间久了各种缺点就渐渐暴露出来了。有一天你不用装,不那么累,该干啥干啥,而对方把你看的透透的,却依然不嫌弃你,那就是朋友了。
25、孤独,是因为你值得拥有更好的。每个人都有一段独行的时光,或长或短,都是无可回避的过程。孤独的人,不必总觉得生命空空荡荡。上天总要你腾空双手,才能接住更好的一切。
26、生活的有趣还在于,你昨日的最大痛楚,极可能会造就你明日的最大力量。
27、你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里。那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音。
28、有时候,认识的人越少反而越好,不要强融与自己有距离的圈子,更不要以认识谁见过谁而作为吹牛资本。沉住气,别去巴结谁,不强求人帮忙,也别勉强不量力地去帮朋友;小富可安,别人的奇迹和你无关;得不到的不要去追,让自己生气东西永远别搭理。多看书多走路,心情好上班路上都是旅行。
29、发现一个人在放弃给别人留好印象的负担之后,原来心里会如此踏实。一个人不必再讨人欢喜,就可以停止受累。
30、当人循着一条山路走时,只消走错一步就会滚下山坡。一种精神"学说"的基本目的,就是永远处在高度的警惕之中。注意力和机警,就是精神生活帮助我们开发的基本品质。理想的境界乃是同时完善地既宁静又警觉。
31、熟悉的地方没有风景,不熟悉的地方有陷阱。生活有两种状态,熟悉与陌生;人有两种感觉,渴望与畏惧。渴望,所以寻找;畏惧,所以熟悉。熟了,淡了,烦了,累了,再寻找。人生不断寻找,不断忘记,最终只剩下孤单的自己。熟悉与陌生,都是心境。
32、一树花开的时光就注定了这世界许多人的生活,工作,爱情,甚至命运。我做着梦,用最真的心,最挚的情去对待每一日,于时光长河里遇见不慌不乱的你,和我一起,守护爱的美丽。这不是梦,我们都相信。
33、人的烦恼就12个字:放不下,想不开,看不透,忘不了。我们之所以会心累,是因为常常徘徊在坚持和放弃间举棋不定。我们之所以会困惑,是因为喜欢消极的看待事物不能自拔。我们之所以不快乐,不是拥有的太少而是奢望的太多。我们之所以会痛苦,是因为记性太好,该记的不该记的都留在记忆里。
34、真正的平静,不是避开车马喧嚣,而是在心中修篱种菊。
35、永远都不为自己选择的道路而后悔,不管是十年前,还是现在。因为唯一能做的,只是义无反顾地走下去。
36、有梦想,就要坚持捍卫它。很多人和你说不可能,只是因为他们自己办不到。
37、这世上只有三样东西是别人抢不走的:一是吃进胃里的食物,二是藏在心中的梦想。三是读进大脑的书。
38、执着是一种负担,放弃是一种解脱。人没有完美,幸福没有一百分,不能拥有那么多,何必要求那么多。世间,若有人呵护你的痛楚,那就更疼。没有人,你欠矜贵,但是坚强争气。
39、梦想,是不会欺骗任何人的。欺骗我们的,是无限膨胀的欲望。争强好胜是天性,不服输的年纪里,每个人都眼高于顶,于是梦想回报你的是一次次鼻青脸肿。梦想与现实较劲的过程中渐渐发现:成熟是摔出来的。
40、机遇总是有的,如果把握不住,不要怨天忧人,原因只是自己不够优秀;不要把时间当垃圾处理,唯有珍惜光阴,才能提升生命的质量;两点之间未必直线最短,有时迂回曲折能够更快地抵达终点;如果错了,那就停止,如果得不到,那就放弃;赶路并非越快就越好,把握正确的方向最重要。
41、玫瑰就是玫瑰,莲花就是莲花,只要去看,不要比较。一味的比较最容易动摇我们的心态,改变我们的初衷,而比较的结果,使人不是自卑,就是自傲,总之是流于平庸。
42、你不知道,沉默包含了多少力量。咄咄逼人的进攻只是一种假象,一种诡计,人们常常用它在自己和世界面前遮掩缺点。真正持久的力量在于忍受中。只有软骨头才急躁粗暴。他通常因此而丧失人的尊严。
43、人生布满了荆棘,所晓得的唯一办法是从那些荆棘上面迅速踏过。我们对于自己所遭遇的不幸想得越多,它们对我们的伤害力越大。
44、不要去羡慕别人的人生,你看见的,并不是他们经历的所有。你只羡慕他们的光鲜外表,却看不到他们为此付出的代价和努力。生活不是一定要有惊天动地的情节,才叫精彩。每个人都在演以自己为主角的偶像剧了,在这场戏里,你的角色与戏份没有人能够取而代之。
45、相信自己有福气但不要刻意拥有;相信自己很坚强,但不要拒绝眼泪;相信世上有好人,但一定要防范坏人;相信金钱能带来幸福,但不要倾其一生;相信真诚,但不要指责所有虚伪;相信成功,但不要逃避失败;相信缘分,但不要盲目等待;相信爱情,但不要求全责备;相信上帝,但别忘了锁上门。
46、你大概误会大学文凭是世界之匙,开启顺风顺水之门,这并不正确。读书目的是进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼会不多不少永远追随,只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。
47、我们或许曾经挫折,曾经迷茫,甚至曾经选择了用最愚昧的方式逃避人生的课题。尽管过程可能不堪,但是只要我们能从过程中学到经验、学会疗愈自己的方法、得到难能可贵的勇气……我们就能扭转乾坤。
48、其实很多时候,人无法改变命运,就像路边的花灯一样力量薄弱,只能无奈地被流水推着走,流到哪儿是哪儿。与其难过,不如顺其自然,静观两岸风光。
49、人生在世,注定要受许多委屈。而一个人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得价值和炫彩,就不能太在乎委屈,不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。要学会一笑置之,要学会超然待之,要学会转化势能。智者懂得隐忍,原谅周围的那些人,在宽容中壮大自己。
50、有时候,你选择与某人保持距离,不是因为不在乎,而是因为你清楚的知道,他不属于你。
51、我们都是这样的人:面对压力,我们本能地选择顺从,因为我们没有被说服过,也懒得说服别人;人,都是骄傲和自以为是的,相安无事的唯一办法是欺骗。
52、美好的生活,应该拥有一颗淡泊宁静的心,不管外面的世界如何变化,自己都保有一片清静的天地。
53、当你超过别人一点点,别人会嫉妒你;当你超过别人一大截,别人就会羡慕你。
54、所谓坚持,不是四处寻求安慰后的坚持,不是需求鼓励后的坚持,不是被人说服后的坚持。而是无论如何,牙碎自己吞,流泪自己擦,摔了站起来继续走。真正的坚持,和别人永远发生不了关系,全靠自己每日擦拭。
55、你是幸福还是不幸,欢乐或痛苦,其实往往在于一念之差。也许一秒钟之前你还觉得自己很不幸,突然之间你想通了,似乎一道幸福的大门打开了,让你瞬间从地狱步入了天堂,所以每天多给自己一些正能量,你就离不幸与痛苦越来越远了。
56、这个世界,总有你不喜欢的人,也总有人不喜欢你。这都很正常。而且,无论你有多好,也无论对方有多好,都苛求彼此不得。刻意去讨人喜欢,折损的,只能是自我的尊严。不要用无数次的折腰,去换得一个漠然的低眉。纡尊降贵换来的,只会是对方愈发地居高临下与颐指气使。
57、山有山的高度,水有水的深度,没必要攀比;风有风的自由,云有云的温柔,没必要模仿。你认为快乐的,就去找找;你认为值得的,就去守候;你认为幸福的,就去珍惜。没有不被评说的事,没有不被猜测的人。别太在乎别人的看法,做最真实最朴实自己,依心而行才能无憾今生。
58、只要用力呼吸,就能看到奇迹,一个人的快乐不是因为他拥有的多,而是因为他计较的少。
59、你早晨醒来时第一个想到的那个人;能跟你打电话聊到半夜都舍不得挂的那个人;在你任性、耍小脾气时,也会忍住脾气不会冲你发火的那个人;看到你流泪时,为你擦去泪水给你一个温暖拥抱的那个人;有着宽厚的肩膀可以让你随时依靠的那个人。
60、人们普遍认为女人更脆弱,然而女人失恋或失去配偶后重新振作起来的速度也远远快于男人。男人对于另一半的态度常常是我不需要你,没有你我也一样过。然而事实上,他们是为了掩示内心深处对对方的依赖。没有她,我觉得很难过,这实在太丢人了。男人就是这样想的。
61、1.回答时生硬地重复问题:典型谎言;2.揉鼻子:掩饰真相;3.话语重复,声音上扬;4.惊讶表情超过一秒;5.男人右肩微耸一下;6.不能倒着将事情回忆一遍。
62、真正点亮生命的,不是明天的景色,而是美好的希望。我们怀着美好的希望,勇敢的走着,跌倒了再爬起,失败了就再努力,永远相信明天会更好,永远相信不管自己再平凡,都会拥有属于自己的幸福,这才是平凡人生中最灿烂的风景。
63、当一个人遇到不顺时,要多说"我相信",用感性激励自己走出泥潭;人生太顺时,要养成说"我知道"的习惯,用理性来规范自己。人生好比一锅汤:要沸时,加瓢水,温吞时,加点火。人人一锅汤,还靠你自己的火候自己熬。
64、不要轻言你是在为谁付出与牺牲,其实所有的付出与牺牲最终的受益人都是自己。人生是一场与任何人无关的自我的修行,这是一条悲欣交集的道路,路的尽头一定有礼物,就看你配不配得到。
65、有人问我,什么是个性,我说按心理学,人全有一个特异与人不同的性质。这不同的性质,就叫个性。不但人有个性,甚至除了人以外的动物,也全有"个性"。
66、痛苦是性格的催化剂,它使强者更强,弱者更弱,智者更智,愚者更愚。
67、无穷无尽地爱自己吧!能有多爱就多爱!
68、问题不是问题,问题就是解决方案。如果孩子不上学,那是他的解决方案;如果有人想自杀,那是他的解决方案;如果有人抑郁,那也是他的解决方案;问题是失去功能的解决方案!所以,聪明人,学会这个,学会问"那真正的问题是什么?"学习,找到真正的解决方案。
69、我说对萨提亚的学习是渐进式的学习(increasethelearning),意思是要成为一个好的萨提亚治疗师,需要不停地学习。重点是,你可以从萨提亚模式中拿出一小部分来用,而且往往就很管用。比如说,你要拿它来教亲子教育,你就不需要用到"转化"这个部分,而如果你要用它来沟通,你也可以用。
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