职业发展规划

时间:2024-08-16 13:45:08 职业/专业/职能 我要投稿

职业发展规划

  时光在流逝,从不停歇;万物在更新,而我们在成长,我们又将迎来全新的工作和生活,先来制定一份职业规划吧。那么职业规划书要怎么写呢?以下是小编精心整理的职业发展规划,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

职业发展规划

  职业发展规划 篇1

  不知不觉我来到万方科技学院已经一年半了。但是我对今后的工作和就业形势依旧很迷茫,正是大学生职业规划这门学科,让我对今后的工作有了一个全新的认识,逐渐找到了目标和方向。

  在当今就业形式严峻的情况下,真正能找到一份适合自己的工作实属不易,更何况现在煤矿效益严重不景气的情况下,更是实属不易,所以更需要自己好好地对未来有一个好的规划,才能在今后的学习和生活中不会感到迷茫,才会让自己充满活力。

  一、自我分析

  1、我的性格:

  我的优点是个性乐观积极,凡事都能想的开,性格随和,待人友善,为人诚恳,严谨细心,富有责任感,有一定的进取心和很强的好奇心,常常要对未知的事物追根究底,善于思考发现,善于钻研,逻辑思维比较强,喜爱团队合作,综合分析能力好,做事考虑全面,力求公平和效率。缺点是性格略微内向敏感,做事没有主见,有时比较散漫自由,喜欢抱怨,做事时总有很多顾虑,不敢着手尝试,不善长与人沟通交流,与他人相处时局促不安,不知道该说什么,跟陌生人相处是总是不能很融洽,口才不好,在公共场合下发表言论时感觉很紧张,不敢大胆表达出自己的想法,写作能力不够强,不敢冒险,耐性不够好,做事时常是三分钟热度,毅力意志不强,没有经过什么磨练考验,不具备顽强拼搏的勇气。但是我懂得开导自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不乐勿加于人。待人真诚,很体贴别人,喜欢帮助别人。有时还会发一些小孩子脾气。

  2、我的兴趣:

  我平时喜欢看书,尤其小说一类的故事性较强的书;我还喜欢听音乐,对流行类和古典中国民乐兴趣浓厚;喜欢旅行,喜欢游览一些美丽的风景;上网冲浪也是我的爱好;我也喜爱看电影,对其有较广泛的涉猎。

  3、我的价值观:

  我认为美和协调是最重要的.,用辨证的方法看问题,人要对社会作出贡献,但不是完全脱离自我的需要,应该尽量把自身要求同社会联系起来,达到双方的满足,互惠互利。同时我们要对生活抱有一种乐观的态度,对任何事物都要看到其积极向上的一面,并且以此来激励自我进步,创造出更好的人生价值。

  二、大致规划如下

  在今后的学习中,努力学习各门功课,同时不能放过每一个锻炼自己能力的机会,并积极参加体育运动,使自己有一个良好的身体。从现在起为考研做准备。 在大四时,以比较优秀的成绩毕业。

  三、专业就业方向分析

  我的专业是安全工程,就业方向:安全监察、能源、石油、天然气、制造业等部门及研究机构从事安全设计、安全管理、劳动保护、危险性评价、事故分析以及安全科学研究等方面的工作。 前景分析:安全工程需求量不小,但是普遍不受重视,尤其是在国内的私企,基本就是个摆设。所以工资不会高,同一级别的搞生产搞设备的肯定比不过。外企相对来说好些,但对外语要求比较高。应届生由于缺乏经验会比较难找。

  四、职业分析

  优势因素:

  1.成绩较为优秀,有较为扎实的专业理论功底

  2.对安全工作有较高的工作热情

  3.专注谨慎,胆大心细;重视思考、关注细节

  弱势因素:

  1.沟通和人际交往能力较弱

  2.社会实践能力有待加强,知识和实践脱节

  3.英语水平急需提高

  4.胆小害羞、表现欲望不够,不善于在大众面前展现自己

  5.心理素质不过硬,把握机会能力不强

  通过分析,可见我的优势较多的集中在学习方面,而社会的人际交往能力则成为较为明显的短板,这使自己在同样成绩水平的竞争中处于劣势。因此要在继续保持优势的同时要使缺陷趋于最小,即不断培养和锻炼自己社会实践能力。

  五、实际职业目标的具体行动计划

  大一已经过去,错过的机遇注定成为遗憾,取得的成功已经成为历史。已经步入大二的我,应该及早对自己的大学光阴做出合理的规划,明确前进方向,适时鞭策自己,为日后迈向社会铺平道路。

  在大二的时候,除了学好本专业的知识,继续巩固在成绩上的领先优势,尽力争取奖学金之外,最急需提高的就是自己的英语能力,要加大英语的练习量,争取及早通过英语四、六级考试。

  大三,到了专业课的学习阶段,同时也是考研的备战起点。这个时期要开始关注各高校的考研动态,及早了解,及早规划,根据自己像报考学校的特点有针对性地进行复习备战。同时英语和数学也不能放松,英语在大三时必须通过六级考试,为考研打下坚实的基础。在这个学年内要开始制作自己的简历,并定期更新,不断向学长请教加以改进。此外,要刻意地培养自己的表达和语言组织的能力。

  大四,步入大学生活的尾声,在这段时间里,完成毕业论文的制作和答辩,同时挑战研究生入学考试,力争以优异的成绩进入理想的大学继续学习和深造,使日后在职场竞争中凸显优势。

  最后,我希望我的规划能够圆满的执行下去,达到预期的效果,迎接美好的明天。

  职业发展规划 篇2

  教育是唤醒潜能、启迪智慧、润泽生命的心灵活动,教师只有不断发展自身,不断提高自己的专业,不断学习新的知识,不断探索研究新的教学理念,才能在教育事业上不断走向成熟,才能更好的干好教育事业。我们要想达到这一目的,不仅要用心去教学,还要有勇于确立成才目标的意识。为此,我对自己今后的成长作了一个规划。

  一、自我定位与自我发展 。

  要提高自我身心素质 ,要全面看待自己, 看待学生, 提升师德修养, 用健康的人格塑造学生的人格,抵制社会不良风气的影响, 用自己的精神铸造学生的精神,以健康的体魄和健全的心理适应教师工作,做一名快乐的教师。

  二、勤读书。

  作为教师,我觉得自已不仅是教者也应该是学者,因为我们的知识内存是有限的,我们要通过不断学习来储蓄知识,这样,我们在教师的岗位上会更得心应手。同时,作为音乐教师,对于最新音乐的动态、最新媒体设备的使用、对学生喜欢什么都应该随时关注,关注的过程就是我们学习的过程,有许多方面的东西我们甚至要和学生共同学习,共同探讨。只有这样,我们才能自如地驾驭课堂,让课堂真正成为学生成长的乐园。所以,我们不能放松自己各方面的学习。要养成阅读的习惯,爱读书,读好书,用书中的精华来完善自己的人格,滋养自己的精神世界。

  三、努力做一个智慧的教学教研实践者。

  有人说“实践者是最有发言权”。的确,任何真理只有在实践中才能得以检验。所以,我们的成长首先得立足课堂。虽然是短短的40分钟,但要做一个智慧的实践者却是一门艺术。没有日积月累的实践,是无论如何也谈不上“智慧”的,那就更别说“艺术”了。所以,我们要在不断的实践中提升自己,丰富自己。首先,我要精选教法,让学生快乐学习 ,提高音乐教学实效。在教学中营造一种非常宽松、活泼、自由的氛围,以民主的态度,商量的口吻,指导学生进行音乐活动。放手给学生一个充分自由发挥的空间,使学生的思维始终处于一种积极的活跃状态。这样,就可以充分激发学生的`主体意识,使他们学得主动、学得开心。“珍视学生独特感受,体验和理解”,教学中少一些“一言霸权”, 多一些“百家争鸣”;在教法上少一些墨守成规,多一些不拘一格,努力让学生快乐地学、自信地学、聪明地学。努力抓好自然常态下的每堂课。要上好每一堂课,教师就得有对教材的深入钻研,有对教案的精心设计,有对学生的全面了解,有对课堂的灵活掌控,把每一个40分钟都当作提升自己的机会;其次,虚心学习,借鉴经验,提高专业修养。除了认真研读和学习教育教学的先进理论书籍外,我也要虚心向身边有经验的老教师请教,学习他们的敬业精神,也学习他们长期积累下来的好的经验和方法,以便缩短自己的成熟期;

  四、以反思求发展。

  很欣赏一位教授的话,叫:“我思,故我在”。我要以反思求发展,笔耕不懈求发展。 在以前忙碌的教学工作中,我往往容易忽略

  对自己教学行为的反思。善于反思对于一位教师来说非常重要,养成多思多想的习惯,在反思中,我们学会了理性思考,提高了教学效率,也让我们不再只是辛勤的耕耘者,更是教研工作者。从反思中提升教学研究水平。对于自己的每一次实践要进行深入的反思,通过不断总结形成良好的思维习惯,才能在解决矛盾中促进发展。做一名善于反思的思想型的教师才能尽快跟上新课改的步伐,加快自己成长的速度。还要开展批评与自我批评。批评地考察自我的行为表现, 还要用文字来记录下自我反思的过程,总结经验,扬长避害短,从而不断提高自己的教学水平。每节课后,把自己在教学实践中发现的问题和有价值的东西进行反思,弥补不足。多撰写教学反思,积极把先进的教育理念转化为教师的行为等,认真领会新课标前提下,课堂教学的原则与方式、方法,认真参加各类课堂教学活动。多听课、评课,提高自身不足。

  五、积极投入教育教学课题研究。

  “科研兴校, 科研兴师”这已成为不争的事实。 一个优秀的教师,不但课要上得好, 还应有一定教育科研的能力. 我要积极参加教育科研培训, 掌握教育科研的理论与方法,不断提高创新能力和科研素质。

  在自己以后的工作中,我要从学生发展的高度积极探索新的课堂教学;在教学实践中,我要不断探求、感悟、反思,用对教育的满腔热忱把对学生的爱表现得更加理性、更加美好、更加永恒,让自己的音乐教学工作更加成熟和有收获。

  职业发展规划 篇3

  一、自我评估

  1、个人基本情况

  本人健康状况良好。性格内向,更关注外部环境对自己的影响,注重内心体验,喜欢独立思考,避免成为注意焦点;直觉,人关注事物的整体和发展变化趋势,重视灵感和推理,富于想象和创造;思考,人重视事物之间的逻辑关系,理智、客观、公正,认为原则比人情更重要;知觉,人灵活、能适应环境,喜欢宽松自由的生活方式,重视过程,喜欢有多种选择。

  职业性格:

  非常聪慧,逻辑性极强,善于处理概念性的问题,且有很强的创造灵感,对发现事物的可能性更感兴趣。

  非常独立,很有批判和怀疑精神,深藏不露,内心通常在投入地思考问题,总是试图运用理论分析各种问题;对于一个观点或形势,能做出超乎常人想象的、独立准确的分析,能提出尖锐的问题,也能向自己挑战以发现新的合乎逻辑的方法。

  擅长用极端复杂的方式思考问题,看重自己的才学,也喜欢向别人挑战;更善于与概念和想法打交道,而对人际关系则不是很关注。喜欢有逻辑性和目的性的交谈,但有时想法过于复杂以至于较难与别人交流,也难以让别人理解,有时会为了高兴而就一点儿小事与人争论不休。

  对很多不同的行为很有包容力,只是在自己认为必要的时候才质疑和争辩。但是如果我的基本原则受到挑战,就不再保持灵活性而以原则办事。

  我是天才而有创意的思考者,喜欢投机和富于想象力的活动,对找到创造性的解决办法更感兴趣,而不是看到这些办法真正奏效。

  崇尚"理性至上"

  在团体中,我总表现出一种疏离感,只有感兴趣的问题才能一下子把自己吸引进来,而平时,我总是处于一种半游离的状态,发表看法时也总是点到为止。

  我喜欢独自长时间的探索,喜欢把自己的精力倾注在有条理和客观的分析中,而且很多与自己性格相似的人都很善于操作电脑,在娱乐方面爱好也很广泛。

  不足和改进:

  我过于自信,如果没有机会运用自己的才能,或得不到赏识,我会感到沮丧,常常冷嘲热讽,消极的批判一切。你十分冷峻理智,忽视情感,察觉不到他人的需要,也不考虑自己的观点对他人的影响,以"不符合逻辑"为由,主观断定某些自己或他人看重的东西是不重要的,对思维狭窄和思想固执的人缺乏耐心,可能会不恰当地运用自己的能力和社会经历,当我把自己批判的思维用在人的身上时,我的直率会变成无心的伤害。学会理解别人,用别人习惯使用的'语言去和他们交流,更多的去体会自己和他人的情绪感受。

  我视逻辑分析,不能容忍任何不合逻辑的情况,对于不合逻辑的事,即使再重要也可能被你放弃,因此你显得过于理论化,而忽视现实性,不擅长用简明的形式表现复杂的思想和问题,你要知道,理论固然很好,但也要试着观念落实,简单清楚地表达自己的想法,不要将简单的事情复杂化。我要加强对客观条件和现实环境的关注,分析现实情况,恰当的运用经验,考虑可行性思考后再行动,同时也要增强自己的执行力,并关注结果。

  不喜欢按传统的、程式化的方式来办事,不喜欢重复做同一件事,对琐碎的日常工作缺乏耐心,做事容易丧失兴趣,主要问题一旦解决,兴趣便不复存在,不能实施并贯彻到底。对于一些不可避免的反复的人物,我可以尝试用不同的方式去做同一件事,关注重要的细节,这样才能保证整体结果的实现。

  2、职业兴趣

  对经营活动很有兴趣,也非常喜欢与人打交道,掌控欲和支配欲较强,喜欢表达自己,喜欢影响和感染他人。做事积极而有计划,以任务为导向,关注结果,但也重视团体的契合与和谐,希望自己能成为团体中的焦点人物。对新鲜的事物很感兴趣,关心的问题广泛。有志于参与服务性的活动,担任组织、管理与决策等相关角色,获得良好的效果回报。

  在日常生活中喜欢结交朋友,待人热情,乐于助人,能迅速与别人建立亲密关系,你行为大方慷慨,态度和蔼可亲,处事周密得体,处理各种复杂人际关系游刃有余,对自己的行为有责任感,这些正是受人尊重和欢迎的原因。

  3、职业能力及适应性

  我最擅长的5项技能:

  数学思维:运用数学方法或者数学知识解决问题

  时间管理:有效安排并管理自己的时间和他人的时间

  批判性思考:解决问题时,运用逻辑分析和推理,鉴别不同解决方案、结论或方法的优劣

  指导:教或示范别人如何做某事

  研发设计:根据对用户需求和产品要求的分析,进行设计

  4、个人特长

  我喜欢待在能够学到新知识、掌握新技能的环境中,保持着学习新知识的信心和动力,我急切地"想知道盒子外面的世界",在旧体系下也能不断发现新东西。

  多么复杂和高度抽象的概念,我都能理解;压力再大,我也能有逻辑地、客观地分析和处理问题。

  我能创造性地解决问题,并且具备探险、创新、勇气的特质,能灵活地适应新情况,随机应变。

  我能保持着理智的好奇心、独特的洞悉力来搜集所需信息,能够综合考虑并运用大量的信息。

  我能坚守自己的观点和想法,充满信心,独立自主,全神贯注。

  5、职业价值观:是崇尚独立、追求成就。

  崇尚独立:我是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策,而且能够表现出自己的创新,发挥自己的责任感、自主性的人。而且我能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行

  把"崇尚独立"视为自己重要的职业价值观,希望自己的工作:1.具有不确定性,在这种不确定性中可以充分发挥自己的创造力;2.具有比较自由的空间,能够尝试使用自己的新想法;3.具有较多的自由,可以自己安排工作的步骤与进度;4.工作范畴内的事务自己可以较自由地决策;5.是项目制,从而拥有充分的工作支配权。

  二、环境认知

  1、家庭环境

  我是独生子女,与父母关系很好;家庭经济一般。

  2、学校环境

  普通本科院校,没有名气,师资一般。

  3、社会环境

  随着时代的前进,科技的进步,越来越需要高素质的管理型人才。

  4、职业环境

  人际交往多的环境,要求责任与权力的明确、统一,给予个人努力成就的机会。

  我不喜欢和机器、工具、设备打交道,在这些方面你不太感兴趣,因此,在职业生涯规划过程中,可能要回避那些特别多跟机器打交道的工程领域发展方向,同样,可能不是很喜欢特别需要体力投入和实际动手的发展领域。

  三、职业认知

  1、职业目标的确立

  长远的目标是成为CFO

  2、职业目标的分析与结合

  在大学四年学好专业知识,努力考上名校的研究生。

  四、行动计划

  决策与目标:(根据自己的SWOT分析成果确定)

  大一:完成从高中到大学的转变,多参加社团活动,锻炼与人沟通的能力;进行自我认知,向学长请教有效信息。学习计算机知识,准备大二英语四级。

  大二:确立自己努力的方向,进行相关技能的培养,努力学习英语。并参加有关的实践活动。考过英语四级、会计师从业资格证、初级会计师。(考虑银行从业或证券从业)

  大三:进一步加强学习,为研究生考试准备。努力准备,坚持。学习注会的相关知识,并努力准备

  大四:考上研究生,锻炼身体,做练习和有效复习。

  评估和调整:对计划有效调整,制定备选方案。

  职业发展规划 篇4

  一、 前言

  职业生涯对每个人而言,都是在一定的时间内有效,如果不进行合理有效的规划,就会浪费自己的时间和生命,作为已经工作的我,很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划,把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向,就像大海里的一叶小舟,迷失方向,不知所归,为了高效的利用时间,实现自己的人生价值,特作以下个人职业生涯规划:

  二、 自我盘点

  勤奋好学,诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心,善于观察,做事认真。易于沟通,能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执,不过自己还算有自知知明,知道自己的优点和缺点在那。“知己知彼,百战不殆”,进行职业规划首先要“知己”,即全面、深入、客观的分析和了解自己。可以用两句话来概括我自己:出生于黄河边一个普通的农民家庭。艰苦的成长环境塑造了我勇于挑战、坚忍不拔的坚强意志,纯朴善良的父母教会了我诚实守信、与人为善的.处世原则,十年高等教育的经历给予了我广博深厚的知识积淀。

  三、环境分析

  在“知己”的基础上还要“知彼”,即全面、客观、正确地分析和了解自己将要从事的工组岗位、单位情况以及行业环境,这样才能做出符合实际的职业规划,结合应聘的工作岗位,我认为,要对会计行业的发展趋势和某某单位的基本情况进行全面而细致的分析。

  四、个人SMOT分析

  遇到自己想不开的事,要保持头脑冷静,要留给自己反思的时间,多反省自己努力使自己的头脑灵活起来,多与人沟通,或向高人求教。优点就不用多说了,继续发扬。 广泛的个人兴趣和业余爱好,如爬山、打球、唱歌、交友等,使我认识和结交了众多的朋友,接触并融入了不同的“圈子”,从而培养了我活泼开朗、友善待人的个性特点和性格取向。漫长而丰富的学习历程和实习经历造就了我吃苦耐劳、锲而不舍、永不退缩的坚强意志,养成了我仔细认真、踏实、追求完满的做事风格。

  五、 制定职业生涯目标

  根据自己的兴趣和现在的工作,在未来会向会计这个方向发展。围绕这个方向,本人初步规划如下:

  Phase Ⅰ:熟悉适应期

  时间:20xx~20xx年

  目标:使自己尽快融入到某某单位的工作中去

  一是充分利用某某单位优越的工作环境和研究条件,认真学习与民航业相关的法律法规、方针政策以及民航业的发展现状,能够在一年的时间内,通过对资料、书籍的阅读和向领导与同事请教,积累起民航业研究所必需的知识和研究方法。

  ` 二是培养分析判断能力、组织管理能力等实际工作能力,全面提高自己的综合素质和业务水平。

  三是深入到基层、实际和“一线”进行调查研究,对民航业的整体现状、存在的突出问题有一个感性的认识和把握,能够使用理论对实际问题进行分析。

  Phase Ⅱ:快速提升期

  时间:20xx~20xx年

  目标:使自己成为一个领导放心、同事舒心、自己安心的好人

  一是安下心来,认认真真的学习、工作、调查、探讨和研究,通过多种形式的相互补充与促进,真正把整个民航业的发展现状、未来趋势、突出问题以及对策措施等方面的知识吃透、弄懂。

  二是吸取工作中的经验教训,做好除科学研究以外的其他工作,不断培养自己的组织能力、管理能力、表达能力、抗压能力、社交能力等实际工作所需要的各方面素质与技能,全面提高自己的职业素养与综合能力。

  职业发展规划 篇5

  壹心理导读:大学生A和B比较相似,在学校的表现都属于优良的水平,毕业以后,分别进入了不同的单位工作。三年之后,两个人的命运却产生了巨大的差异。

  → 口袋心理测试:教你发现自己的真实想法

  A已经成为公司的骨干,担任部门的主管,每月的收入也在5000之上;B还是公司的一般职员,收入只有2500,正准备寻找机会跳槽。在这三年期间,两个人都跳过槽,都换过3家公司,可是最后的结果却大相径庭。A毕业后进入一家卖电器的店做销售代理,工作中勤学好问,很快掌握了销售技巧,成为了卖场一名不错的销售员;一年之后,跳槽到规模更大的电器连锁店做组长;第三年,跳槽到国内知名的电器销售连锁店做部门的主管。B毕业后进了一家卖电讯器材的公司做销售员;一年后跳槽到一家网络公司做网管;第三年,换工作进了一家生产企业做办公室的文员。笔者认真分析了两个人的经历,发现A一直在自己熟悉的电器销售行业工作,期间跳槽也是为了有更好的位置,B却没有找准自己的发展方向,在不同的行业跳来跳去,最后还是只能从事低岗位的工作。

  如何做好个人的发展规划,笔者认为可以采用下述的个人规划五步法:

  第一步,分析自己的性格

  每个人的性格都是不同的。有的人性格外向,善于言谈,人际关系能力强,喜欢在公众面前发表自己的言论;有的人则性格内向,忠厚老实,喜欢独立地去思考问题;有的人对事情执著,遇到挫折不气馁;有的人则脆弱,容易被失败击垮;有的人喜欢挑战性的工作,压力越大斗志越旺盛;有的人则喜欢安定平稳的生活,不能忍受过大的压力……任何事情都具有双面性,有好就有坏。热情、善谈的反面就造成稳重不足;忠厚脾气好容易变成没有主见……先要分析自己的性格,看看自己到底具备上述性格中的哪些方面,看看自己性格中的长处、短处。如果是热情、善谈、喜欢有挑战的人,相对来说比较适合做营销、公关等工作;如果自己内向、认真,可能适合做财会工作。准确分析自己的性格,一方面便于找到适合自己的岗位,另一方面可以提醒自己在工作中注意克服性格的不足。

  第二步,分析自己掌握的知识、技能

  每个人都有自己擅长的知识、技能。有的人喜文,有的人喜理;有的人动手能力强,有的人操作能力弱;有的人思想跳跃跨度大,有的人逻辑思维能力强……分析自己学习过和掌握的知识技能,罗列出哪些是自己精通的,哪些是自己熟悉的,哪些是自己的弱项。然后再分析自己所从事的工作,胜任岗位要求需要具备哪方面的知识和技能,结合自己的实际,确认自己和岗位相吻合的条件,以及不足之处,如果岗位要求具备较高的.计算机水平,而自己这方面欠缺,就可以通过参加学习班或找人传授相关知识,来提高自己这方面的知识和技能,只有做到上述这些方面,才能让自己在工作中立于不败之地。

  第三步,分析自己掌握的或能够调配的资源

  这里的资源不但包括金钱,还包括自己在社会上的人脉。俗话说的好"有多大的能力办多大的事”,也就是说要尽可能去做力所能及的事情。我们都知道如果要开办公司,就要有一定的资金,最少要保证10个月没有利润还能维持公司的运营。同样的道理,如果从事一项工作,不可能所有的事情都是自己擅长的,如果碰到自己不擅长的事情,就要想自己能够调动的资源,自己的同学、朋友、亲戚中,有谁擅长此类事情或从事过相关行业,自己就可以去取经,直接掌握问题的关键点,避免工作中走弯路。

  第四步,确认自己的发展目标

  笔者不久前碰到了一位MBA的同学,该同学毕业2年多换了至少4次工作,涉及了不同的行业,每份工作都没有超过6个月,已经30岁了,还没有找准自己的位置,还不知道自己适合做什么。笔者认为这个同学就属于那种糊里糊涂生活的人,没有认真分析过自己,没有做好个人的发展规划。笔者并不反对跳槽,但是跳槽一定是有目的、有选择的跳,最好先采用上述方法,确认了个人的发展目标,围绕这个目标,有目的、有选择的跳,这样才能让自己更快的接近或实现目标。如果没有确认自己的目标,盲目的跳槽,特别是频繁换行业的跳槽是最不可取的,因为当今社会,工作经验和行业优势已经成为获取成功的必不可少的条件之一,所以确认个人的发展目标尤为重要。

  第五步,坚持不懈走下去

  世上没有不劳而获的事情,任何人的成功都不是偶然的,一定有了很长时间的积累,一定具备了一定的实力才能成功。很多人都奇怪郭德钢的红,认为他的运气太好了,笔者曾去听过他的相声,领略了他功底,唱戏的功底、绕口令的功底……笔者也听到了他曾经经历的落魄、艰辛,郭德钢的成功是必然的,是他多年付出、执著、努力的结果。所以,认准了自己的目标,一定要坚持不懈的走下去,不管遇到什么挫折,都不要放弃,同时一定要认真学习,只有这样,才能获得成功。

  职业发展规划 篇6

  对自我的认识:

  性格: 和蔼、友善、谦虚、负责、有上进心、务实、耐心、易相融、孝顺、注重团队合作、外向、善于和人交往、富有想像和冒险精神。

  能力:做事的主动性较强,愿意承担责任,难以拒绝别人,满足他人的需求。对事情要求不高,倾向于容忍自己的不高追求或失败,喜欢较为轻松的生活。不愿影响、控制或引导他人,希望每个人按自己的方式做事,不希望与他人进行争权夺势。

  兴趣和爱好:喜欢听听音乐、看看书、跳舞、打打羽毛球、打网球……

  内在需求:在校期间成绩良好:增强自己的交际能力:拿到适合自己发展的证书等。

  价值观:接触了政治以后,我就比较相信唯物主义,推崇集体主义价值观,虽然在这个观念里说“性善论”是错误的,我还是觉得不管什么人,他的内心深处都有一颗善良的心。

  身心状况:我比较重视自己的身体素质,体育能力较强。和别的同学相比,身体素质还算较好,我会继续努力坚持身体锻炼。

  情绪的平稳度:一般情绪不大,但当压力超过我的负荷时,易于受情境的影响,导致情绪话的一面。

  问题的解决能力:做事稍显粗心,有时出现差错。在意结果,做没有把握的事情会犹豫不决。遇见比较大的问题时,不知道如何去解决,从而不敢做出抉择。

  综合以上所有,我比较热衷于社会关系和帮助他人解决问题,适合在彼此支持的气氛下工作,换言之我认为我自己适合从事护理。

  对护理专业的认识:搞好护理工作是提高医疗水平的根本保证。护理工作是医疗工作的重要组成部分,互利质量的好坏直接关系到病人的安危,俗话说:“三分治疗,七分护理。”这就说明护理质量的高低直接影响患者的康复。护士要把“质量第一”放在核心位置,预防为主,掌握主动,变事后管理为事先控制,做到三预(预测、预查、预防),四抓(抓个别)抓重点工作、、抓特定时间、抓有关科室)。

  人类进入21世纪,世界更加关注人的身心健康,人性化护理显得有为重要,其本质是“以病人为中心”,它转变了以往护士被动机械地执行医嘱的工作程序。从“”要我做“,到”我要做“,从居高临下到与病人的平等相待,耐心指导,倾听病人的心声。因此这就对护士提出了更高的要求。简单的说,护理工作比较烦琐、繁忙、紧急、人际关系比较复杂,护士需要有良好的心理和身体素质,护士的工作不再仅仅是给病人打针、发药,更要学会和病人沟通。护理的对象是人,因此护士的重要职责是:促进健康,预防疾病,恢复健康,减轻痛苦。

  职业机会评估:

  1、社会一般环境:中国政治稳定,经济持续发展。在全球卫生事业发展迅速的形势下,中国卫生事业也在突飞猛进的发展,逐渐从以前的中专水平—大专水平—本科水平-硕士水平——博士水平,更甚者可以出国深造与国际进行交流。

  2、卫生职业特殊社会环境:由于中国的卫生事业的发展需要更多的高素质,高技术,高能力的医学人才,特别是临床经验丰富的老师,老师是培育`青出于蓝,而胜于蓝`的使者。中国卫生事业的发展,必须要适合中国的'国情,这就为当代卫生事业的认识提出了切实的要求与任务。

  3、护士的工作环境:当今社会,医院都是以科技为先导、以人才为基础、以疗效为根本、以服务求生存医院聚集一批精萃的医学人才,医院中有护理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等,护士的地位大大得到了提高,工资待遇也和医生一样。

  行业分析:就中国的医疗体系中,医护比例而言,中国仍需要大量的临床护理工作者,临床护士的市场需求较大,对与具有丰富的理论知识,扎实娴熟的技术的临床护士更是急需。

  面对这一情况,我想毕业之后也就是回到自己的家乡工作,一方面是因为大部分人都希望呆在城市,城市就业压力很大,另一方面是因为回到家乡工作,既可以方便自己,又可以为自己家乡的卫生公共事业贡献一点绵力。

  但计划赶不上变化,作为一名护理专业的学生,我们不能太过乐观,因为近几年,国家不断加大对护理事业的投入,再加上人们对服务性行业的观念开始转变—觉得类似于护士、教师等行业比较容易找到工作,越来越多的投身于这个职业。目前专科护士市场已经开始饱和所以我不敢确定我们毕业了可不可以找到一份满意的工作。

  因此我们现在就要树立起危机意识,作好自己的生涯规划

  短期目标:

  1、积极准备等级英语考试,争取通过。

  2、这个学期多参加一些技能竞赛,丰富自己的知识。

  3、每次计算机理论课认真听讲,上级课抓紧练习,为秋季的计算机登记考试做好准备

  4、平时多练练钢笔字。

  长期目标:

  1、培养自己的兴趣爱好,多参加一些活动,提高自己的交际能力。

  2、多去考一些和自己专业有关的证书。

  3、在实习的同时,积极准备护师的资格证书的考试。

  4、工作后3`4年,完成自己的终身大事。

  5、工作后3`5间,争取主管护师资格证。

  6、工作后第六年,生个孩子。

  7.工作后十年内,竞选护士长的岗位。

  总结:

  梦想总是美好的,现实却不一定会如意,所以我们只有梦是不够的。在现在我能做的就是好好学习,掌握扎实专业知识。还要锻炼自己的综合能力,因为近年来用人单位的择才标准经历了很大变化——从最初专看学习成绩,到慢慢注意学生的爱好特长,现在则是最关注学生的综合素质,尤其是创新精神和实践能力。我们利用自己的年轻给自己充电,在专业上应该是样样精的同时对于其他的我们可能用的到的专业知识也要样样通。这样才能适应社会的发展而不被淘汰。

  职业发展规划 篇7

  成功的人生是从职业生涯规划开始的。生涯即人生、生涯即竞争,生涯规划就是一个人一生的竞争策略规划。生涯规划就是规划人生的远景,彩绘生命的蓝图,发挥自己的才能,写出人生的剧本。生涯要规划更要经营,起点是自己终点也是自己,没有人能代劳。 生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活。是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。生涯规划的目的在于,掌握住现在,看得见未来,促进自我了解、自我定位、自我发展及自我实现。

  1. 个人基本情况

  本人就读于xxxxxxx护理学院,系xxxxxxxxxx班的学生,所学专业为护理,将要在大三下学期到大四下学期将近一年的时间里完成专业实习,暂时没有考研的`打算。

  本人性格外向,热情,善于观察事物,同时富有耐心。在学生工作部门担任职务,有一定的管理能力和人际关系处理能力。

  2. 职业兴趣

  倾向于帮助他人,能获得他人的认可,并且让人有成就感,充实的工作。

  3. 职业能力及适应性

  本人动手能力、思维逻辑性、交流能力较强,适合做一些动手操作机会多的工作,同时富有创造力,往往能提出具有建设性的建议。

  本人的适应能力好,能很快的适应新环境,可以随遇而安,同时对于不同的意见和建议均能听取意见并能虚心接受。

  4. 个人特质——适合干什么

  本人性格外向,热情,善于观察事物,同时富有耐心。在学生工作部门担任职务,有一定的管理能力和人际关系处理能力。细心、顺从、做事有序、有毅力,适合做各种细致同时又有些管理性质的工作,同时虚心,踏实,适合本人适合做一些动手操作性质的工作,将理论溶于实践,并在实践中提升自己的工作。

  5. 职业价值观——最看重什么

  最看重该职业给我带来的社会价值、荣誉感与利益。

  6. 胜任能力——优势劣势是什么

  优势:动手能力较强,胆大细心,能够完成细致的医疗工作。同时具有有较好的学习能力和领悟能力,能及时接受各类医疗信息的更新,不易被快节奏的知识更新所淘汰。做一名护士需要与其他医疗工作者一起合作,同时还要与患者进行沟通交流,而我擅长与人交流,可以很好的处理工作中各类型的交流活动。

  劣势:平时缺乏钻研精神,并且不喜欢枯燥机械性的工作。

  7. 自我分析小结

  本人适合从事护理专业,因为我的动手能力、学习领悟能力和与人交流的能力切合了护理专业的特点,同时我又兼备耐心,可以很好地与患者解释沟通。但我自己缺乏钻研的精神,在研究方面差人一筹。所以在护理工作中,我会在实践中锻炼自我,提高自我,不断锻炼自己的钻研精神提高自己的研究水平,让自己将来能够胜任管理者的岗位。

  职业发展规划 篇8

  刚从校园走进社会,想过“30岁”是什么样的概念?也许那简直就是“英雄末路,美人迟暮”了吧。年少轻狂的时光就这么偷偷溜走,已经30岁的你,握着手里的一官半职,或者看着招聘广告上“本科以上、三十五岁以下”的“硬指标”,是否常常发呆?

  30岁感悟大智若愚,大巧若拙

  李四马上过30岁生日月收入1.2万元-1.5万元某房地产开发公司前期开发主管

  在学校的时候,一直希望能从事一个自由的职业,比如作家之类的,所以就通过关系到了一家报社实习,做了半年多记者。结果却发现自己喜欢的还是本专业———房地产,所以就很自然又进了这一行;因为实习期间对于社会关系把握的比较好,也因为1998年以后上海房地产市场一直发展很好,所以最初的事业都很顺利,几年时间,房子也买了,车子也买了。那个时候总觉得自己的人生大概就这样了吧。然而,不久之后因为一次重大的工作失误,工作也丢了,房子、车子也抵押了,整个人生立刻变得灰暗。很长一段时间,我无法振作。后来,在家人的鼓励下,我慢慢走出阴影,靠着良好的工作经验和能力,重回职场。挫折真的给人成长,自从那次后,我明白了分散风险的道理,目前除了房地产这个主业外,业余时间投投稿,写些自己喜欢的东西,也是增加收入的一个来源。马上30岁了,我更确切地明白一个道理:大智若愚,大巧若拙。

  30岁,我“跳”掉了自己的饭碗

  helen原任私企人力资源经理月薪3000元左右

  我看到公司的裁员名单上也有自己的名字的时候,离我30岁的生日还不到一个月。虽说惴惴不安地等了好久,但真的一纸通知下来,心里还是有说不出的酸甜苦辣。我的专业是行政管理,毕业以后,顺理成章地到了一家私营企业做起了总经理秘书,虽说工资不高,可活儿挺轻松,每天也就是打打字、处理处理杂事什么的,空下来看看英文,也没有人管自己。就这样忽忽地过了两年,转眼我英语六级也考出来了,这家小公司也呆腻了,凭着不错的英语功底我跳槽进了一家外企做前台,薪水也double了。

  可就从进入那家外企开始,我渐渐地开始有了心理不平衡的感觉:看着公司同年龄的女孩子们,个个衣着光鲜,“的来的去”,又想想自己,就算再做个5年,也不过是一个一月两千多块的“老前台”。心有不甘,两年以后,我又跳到一家企业做了物流助理,薪水也不是很高,可想想未来的日子捧上了一个“金饭碗”,也还是值得的。

  日子忽忽地过,又是一个两年,助理还是助理,主管也不见近期内有动我的意思。那时候我又熬不住了,冲动之下把工作辞掉———我相信,自己完全有能力去做一个主管。

  可真的到了才市我才发现现状并非如此,稍微好一点的工作,都要求相关工作经验五年以上,像我这样的,再去做个助理,都不是人人都要,因为我的经验也太单薄了。没有办法,已经辞掉工作的我开始做起了“撒大网捞鱼”的事情,终于,在我辞职两个多月的时候,有一家公司让我去做人力资源助理,我想也没想,就答应了。

  新工作其实并不难,也就交交四金,算算工资什么的`,可就这个,我却捅了一个大漏子———在算工资时不小心多打了一个零,而这个员工恰恰已经办完离职手续了。多付的几万块钱要不回来,人力资源经理也被老板狠狠地训了一顿,并记一过。公司的经营状况本身不好,正好遇上裁员,裁员名单上也就“顺利成章”地有了我的名字,从新进公司到丢掉饭碗,总共还不到半年的时间。

  继续我的“恐龙职业”?

  eric某图书馆李超月薪2500元左右

  大学一毕业,我就进了这家图书馆工作。虽然我也算是名牌大学毕业,但学的专业是历史,工作不好找,能到图书馆工作也算是不错的选择。坐在阅览室递递书牌这样的悠闲工作是轮不上的,我就在仓库里拆包、验书,事情不多,我也乐得清闲,更大的好处就是可以看到新出的书,精神生活不至于太过落后。

  日子就这样一天天地过,我的工资也从一千多涨成两千多,在我满29岁的时候,我还当上了副主任。但是渐渐地,听说同学们一个个在外面都“混”得不错,出国的出国,升职的升职,而我,却没有什么上升的空间———我们主任的工资和我也差不了多少。看到过“恐龙职业”这个概念:你做了一个无法使自己提升的职业,日子久了,你自己就会像恐龙一样,缺少适应变化的能力,最终逃不了灭绝的命运……看着同学们打拼着自己的事业,再想想自己的这份“恐龙职业”,我还要再继续干下去吗?

  听别人的故事想自己的前程

  初生牛犊不怕虎,跳来跳去,反正我还年轻。30岁的你,还有这个勇气吗?转行害怕精力不够,维持现状又心有不甘。30岁的我,还有这个必要冒险吗?

  职业发展规划 篇9

  按照学校的要求,写三年职业规划,静下心来,仔细想想,并把它用文字表述出来,我想对自己是一件极好的事情,因为这个规划,既是未来三年的奋斗目标,也是一个实际的行动纲领,既是对自己以后三年的展望,也是对学校一种无声的承诺。

  规划要高远,因为只有目标高远,才能成为有独特价值的教师,只有名师或将来成为名师才能配得上名校。规划也要实际,因为承诺是需要努力兑现的。根据自己的实际情况,大体做如下规划!

  个人现状:

  优势:做过五年教师,有一定的实践经验;读过三年的研究生,有一定的理论素养;有七宝中学一个良好的发展平台的支持;有季骎等老师带领下一个团结的教研组的帮助;有上海的历史二期课程改革正在全面推进的一个契机。

  不足:上海基础教育中的教学理念、教学模式、所用教材、高考方式和对教师的要求与北方有很大的差异,需要调整以往的想法和做法,学习新的东西,适应新的`环境,符合新的要求。离开讲台三年有余,也需要一段时间重新找回挥洒自如的感觉。研究生阶段所做的研究理论性、专业性色彩浓厚,与一线的基础教育有很大的隔膜和距离,需要重新审视和研究基础教育的实际课题,尤其是上海的教育教学现状;目前上海的历史教育改革到了一个痛苦的徘徊反复的阶段,从课标、教材到学业评价都面临着很多的亟待解决的但难度非常大的问题,一种新的稳定的历史教育状态的形成需要很长的时间和艰辛的探索。

  三年目标及相关措施:

  第一、通过承担一轮完整的高中历史教学任务,完成高中历史教学内容的基础积累。熟悉教材、研究教材、吃透教材,通过教材、教参、各种相关的历史专业书籍的阅读,积累与教材相关的每一课的各种资料,尤其是大量的多媒体资料,完成在上海一个优秀历史教师必备的知识储备,形成自己的丰富的备课资料库、教案库、课件库、题库和多媒体资料库。

  第二、通过借鉴和自创,在素材收集、教学设计、教案编写、课件制作、试题命制的整个教学流程中,实现规范化、标准化、学术化,形成高效、扎实、富有创新和特色的教学流程。

  第三、多听课,多学习、多交流,观摩名师课堂、反思自己课堂,锤炼教学技术和教学艺术、形成自己的教学风格,达到实效、互动,知识性、趣味性、艺术性俱佳的课堂效果,把每一节课都打造成为学生满意的精品课程。

  第四、借助学校的选修课程、研究性课程、人文书院等平台,发挥自己的知识优势,积极承担学校的相关任务,具备设计和开设属于自己的一门或几门特色课程。

  第五、在日常的教学中发现问题、形成课题,借助以往的理论积累,把一些有益的经验上升为理论高度,在教学研究中有所突破,为上海的新一轮的历史课程改革提供鲜活的一线经验。和教研组其他的老师通力合作,发挥集体的力量,通过承担一些有价值的研究课题,努力在几年之内,让上海的历史教育界听到七宝的声音。

  结语:

  能从下至教研组长,上至各位校长的眼神里读懂对青年教师殷殷期待,别人的期待既是一种温暖的动力,也是一种无可卸去的压力,背负压力前行,步履可能踉跄,但也会走的更坚定,更义无反顾。未来难以预测,目标能否达到?此时唯一能做的,就是即刻起程,迎着目标,疾步前行。

  职业发展规划 篇10

  一、近期计划(近一个学年)

  在即将进入的九年级历史教学中,我已经做好了充分的准备,教学方面做好了规划。

  第一,在备课方面,首先,做到“备教材”、“备学生”、“备教法”、“备练习”、“备作业”把课堂教学更上一层楼。

  第二,在教学方面。能较好地把握教学规律,力争做到课堂教学思路清晰,有较强地组织驾驭教学的能力,课堂纪律严明、课堂气氛活跃,提升自己的教学基本素养。

  第三,在与学生的交流方面,要下大工夫,利用课余、课间活动、自习时间,增加与学生的见面机会,增强与学生交流,做一个深入了解学生的教师,力争做到学生信赖的老师。加强师德修养,我国现代教育家夏百尊指出:“教育之不能没有爱,如同池塘之不能没有水,没有爱没有教育。”所以,教师除了辛勤地付出之外,还要做到真正的热爱学生,尊重学生的人格,善于发现他们身上的优点,真诚地感动和教育学生。

  第四,在教学管理方面。有较强的组织驾驭课堂教学的能力,力争做到课堂教学管理的松弛有度,活泼有序。

  第五,在教育学生方面。要认真分析把握学生的心理特点,认真把握学生的心理发展的规律,在此基础上因材施教。

  二、中期规划(近三年内)

  教师工作的.前几年是一个教师职业生涯中最关键的时期,在这一时期是教师逐渐站稳讲台、形成自我风格时期,在这一时期我的职业规划尤为重要,在这一时期,深入教学的同时,还要不断积累经验,经常参加学科教研活动,听取其他教师优质课,积极准备参加公开课、优质课等教学活动,积极向教学能手探讨教学教法,主动探索教学理念,理论落实行动,在教学中用先进的教学理念进行教学,做到教得实在、教得灵活。使自己能灵活驾驭新教材。树立现代的学生观,学会以发展的眼光看待和对待每一个学生。在教学中形成师生关系和谐,坚持教学相长,在师生交往中发展自己,努力探索有个人特色的教学风格。

  三、长期规划

  形成自己的教学风格之后,不能满足于现状,还要积极改进课堂教学,真正落实素质教育,向教学课程改革能手魏书生老师学习教学课堂改革经验,还要借鉴都郎口中学、黄冈中学的教学成功改革案例,积极推行素质教育。同时还要不断学习新的教学手段、教学方法和理念,如可以借鉴其他行业经验提倡体验式教学,逐步形成具有自己特有的特色教学风格。

  作为一名人民教师,始终要把为人师表、教育学生、服务人民、报效祖国作为自己一生追求。在学校做到尊重领导、团结同事、热爱学生。力争做一名领导同事欣赏、学生喜欢、家长放心的合格教师。

  职业发展规划 篇11

  一、个人专业发展现状分析:

  优势:从教x年,一直从事小学语文教学工作,担任过每个年级的语文教学任务。这使我积累了比较丰富的小语教学经验;基本通晓了当前小学语文课程的全部内容;掌握了小学语文基础知识理论体系与知识结构;了解了各学段教材的地位、作用及其安排结构。在教育实践中,我重视学生阅读能力和日记习惯的培养,重视学生的自主合作探究,能较好地运用基本的心理学、教育学的相关知识解决教学中的实际问题。先后十几次执教地市级公开课、优质课;被评为文登市、威海市语文教学能手。多年的学习和经验积累,我逐渐形成了一定的教学风格:实在,平和,开放,高效。我力求每节课都让学生学得轻松,愉快,有收获。参与了学校多个课题的实验,并开始主持申报《语文教学中小组合作学习有效性的研究》小专题实验。

  劣势:欠缺扎实广博的专业素养和丰厚的文学功底。虽有随时学习、随时思考的习惯,但因为总是伴随身体的疲倦感,做初中学生家长的压力感,以及班主任工作、教研组长等繁杂的事物,使得能够真正用来深入思考的时间少之又少,很多时候有疲于应付之感。由于天生的记忆力不强,读过的书容易理解,却难以记忆。同时,对专业论文的撰写仍摸不着门道,没有高质量的论文呈现。

  二、个人专业发展

  三年总目标:树立以人为本的.教育观,关注学生需求和个性化特征,促进学生幸福成长;具有强烈的成就动机和教育情怀,不断提升自己的专业发展水平和职业幸福感。

  1、教学创新:

  教学设计科学合理,力争把新理念和科研成果内化到教学设计中。关注学生学习经验和个体差异,教学符合学生认知规律。重视课内、课外多样化课程资源的整合。灵活运用多种教学方法和现代化教学手段,实施有效教学;重视学生参与、体验和探究,发展学生创新意识和综合实践能力。教学成绩力争在年级的前1/2,课业负担轻,培养学生的综合素质,使他们有发展的愿望和能力。

  2、校本教研:

  针对教学中的实际问题创造性地开展教研活动,每学年主持教研培训活动力争达到4次,留有原始资料;在校内外听评课不少于40节,有听评课记录,并作出相应的评价。

  3、课题研究:

  承担一项县市级以上课题研究,按时结题。每学期撰写1篇研究报告或典型案例分析报告。做好小专题研究,留有研究过程记录。每学期写小专题研究阶段报告。

  4、校本课程开发:

  根据学校发展的需要,积极进行地方性、特色性等校本课程的开发。

  5、学习进修:

  积极调整心态,循着《文登名师考核指标体系》的指引,不断给自己加压。积极加强有关教育教学专业理论知识的学习,不断充实自己各方面知识,提高自身的综合素养。随时随事随地加强学习,把读书当成生活的一部分。我将制定个人读书计划,三年至少研读6本业务专著。我将认真品诵《唐宋词十七讲》,力争涵养文学的底蕴;阅读《班主任之友》《山东教育》《56号教室的奇迹》《课堂观察》《正面管教》等书刊,使自己的知识丰厚,能更从容应对教育教学中的问题,从而拥有自己的专业尊严,学科尊严。

  每学年订阅2种学科刊物,关注优秀教师在报刊上发表的文章,如《小学语文教学》《小学教学设计》《小学语文教学通讯》《人民教育》《家教杂志》等,从中捕捉教育的最新动态,学习同行好的经验和做法,更好地改进自己的教育教学,提高教学水平和能力。积极参加集中培训、远程培训、考察学习等各种培训活动,每次培训写出总结和反思。关注专家学者的最新教育教学理念,消化吸收到自己的理念中。

  6、论文撰写:

  及时进行教育教学经验总结,学习撰写论文的方法,坚持反思写作,每学期上传10篇原创作品至名师工作室。力争三年在省级以上教育期刊上发表论文3篇。三年届满,需撰写反映个人教育教学方面的总结或经验性论文,鼓励出版文集或专著。

  7、辐射带动:

  主动开展传、帮、带,积极参与引领青年教师的专业成长,制订青年教师培养计划,确定2名培养对象,每学期听评课每人不少于10节,个人课堂全程向徒弟开放,力争培养出一名市级青年骨干教师。每学年在本学科范围内上市级及以上示范课不少于1节,举办校内外专题讲座不少于1次。

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