时间管理心得体会

时间:2024-09-06 13:16:42 时间管理 我要投稿

时间管理心得体会15篇(实用)

  当我们经过反思,对生活有了新的看法时,就很有必要写一篇心得体会,这样我们就可以提高对思维的训练。那么心得体会到底应该怎么写呢?下面是小编为大家整理的时间管理心得体会,仅供参考,大家一起来看看吧。

时间管理心得体会15篇(实用)

时间管理心得体会1

  入伍2年,参加工作将近一年。接触了或多或少的管理培训知识和实践。以下为个人小小心得体会,请各位多多指教:

  一栋大楼最主要的是地基,公司和工厂的地基就是最底层的员工,我国现阶段员工普遍文化水准在于初高中层次,人员素质较为低下,他们有潜在的对错意识,却基本完全没有执行对错的行为意识。容易感情用事,并且自私自利,没有团队合作团结意识,没有集体荣誉感意识。我的主要心得就是如何培养员工的团队合作意思和集体荣誉感。

  学习是一个累积的过程,而培训也是一个累积的过程,也许对于高素质人才,一场简短的2个钟头的培训可以使他受益良多,因为他明白这场培训对于他的价值,2个钟头或许对于大家来说意义都不大,关键是在于2个钟以外的时间,高素质的人才会花费数倍于2个钟的时间去消化累积培训内容,他们有学习意识,有成长意识。而我们的员工没有这种意识,没有这种思想,所以就要靠他们的管理人员去培养(这里就不是培训了),去帮助他们累积。

  而我的团结合作意识和集体荣誉感也就是在日常的坚持不懈的培养和累积中造就了我的黄金队伍!我的队伍里边人员素质普遍都不高,小学毕业程度75%,剩下12%初中,3%高中(一人)。以前:这支队伍,面对的是粗鲁的管理方法,死板的制度程序,造成的结果是人员严重不服从管理,抵制情绪严重,致使管理人员心情不愉,整个团队情绪化工作情节严重,工作效率低下,工作事故率教高。

  现在:我的入手处在于人性化管理,一方面小事内部消化解决改正,大事化小清淡处理。我的大事化小,小事化了的动作并非是纵容,每当我处理抗住了事故后,都会喧导事故的前后和我解决的过程,为自己造势,从中喧导解决的艰辛,也显示自己的能力。另一方面工作中突出自己的工作指挥和协调能力,正确的指挥和指导让手下信服,再加强我个人的培训内容,这点主要是突出关心体恤下属前途,指导他们向前看,向上边的岗位看,提供简单理论内容,制定简单实践过程,突出上边岗位的简单面,易学面,激发积极性,达到预期目的和最终目的(我是为下属着想的上司)。达到最终目的后,这时我在下属心中的形象有2点:1体恤下属,为下属着想,这种老大跟着值;2有很强的能力,这种老大跟着有前途。

  在此基础上,我大力喧导集体团结意识和集体荣誉感精神,告诉他们每个人都是我这个团体中的一份子,每个人的所做所为我和我们的团体都会为他负责,而他作为团体的一份子,他的所做所为也要为这个团体和他个人负责,认真工作,改正小事上的不足,重视纠正大事上的缺陷,个人找出原因,集体帮助分析,达到彻底消除事故的目的。并且培养了团结意识。另外要喧导小事犯错低级,大事犯错愚蠢,错误不是个人的事,还代表了集体团队在工厂公司的形象能力问题,达到注入集体荣誉感的目的。

  另外杂谈一下亮剑中我悟出的管理知识:亮剑中我注重的有2个灵魂人物,李云龙和楚云飞,他们的共同之处在于都注重精神管理,都有亮剑精神,而亮剑的灵魂就是李和楚二人。所以管理中也要突出自己的精神,这样你就是这个团队的灵魂,团队的文化。还有一点,一个小动作,楚在打仗前会用发军饷来鼓励士气,在企业管理中也可以适当的运用一下!呵呵,我在工作中体现的是请大家喝水这个动作,大家工作量大的时候我会在他们面前用很大方的动作拿出自己的钱包,然后掏出大额钞票(100面值),然后用很大的声音叫一个人去买水,而后借次机会鼓励士气,喧导一下团队的精神。积累就是要从日常每一点一滴的感化,喧导。

  精神面貌在团队中的重要作用,这点我是在部队学到的,我每天上班脸上充满着洋溢的笑容,就算黑脸后也会在10分钟内恢复笑脸,我会要求每一个下属站立的姿势(昂首挺胸),说话的声音(要大),面部的表情(要微笑),当然是以开玩笑的方式,多次要求,并且大力鼓励赞扬下属,为他们的工作当众鼓掌(我曾经站在工厂操场上大声为我的正在工作的下属打气,并象傻瓜一样大力的为他们鼓掌,引得全公司的人员观看,让他们知道我为他们的工作感到自豪),我的团队精神面貌向上,处处都是笑脸,站坐行雷厉风行,精神干练!工作效率同比提高! 时间管理培训心得体会作为一个刚刚步入社会的.应届毕业生,面对应接不暇的各项事务,总会感觉力不从心。就自我一筹莫展不知该如何分配自己有限的时间的时候,xx就及时地对我们进行了一次有关时间管理方面的培训。

  在培训中,xx让我们了解时间观念,然后用具体的实例来告诉我们如何来安排自己的时间,怎样及时尽快得解决重要的事情。

  在本次学习中,我知道了在应对多项事务时,要先对做每件事的时间进行估计,然后再根据事情的紧急性决定该什么时候做某事,最后在根据自己所在的工作位置,决定各项事情的重要性,以此来决定要花多少时间来做某事。例如作为xx教师的我们,对我们来说重要的事情无非就是认真备课,其中包括做讲义和做教案,仔细准备教具和按照新东方的规定来做自己的事情,我们既然已经站在了这个位置,就一定要做好自己分内的事,但是在做事之前一定要按照紧急性和重要性对各项工作进行分配,这样才能让自己在有限的时间内对各项工作都能做到游刃有余,才能使自己另学校满意,另领导满意,最后另学生和家长都满意。

  其实,在我们日常生活中的各项事务总共可分为四种:既紧急又重要的事情,重要但不紧急的事情,紧急但不重要的事情和既不重要又不紧急的事情。在我们的生活中重要但不紧急的事情对我们来说才是真正重要的事情,我们一定要分配好自己的时间,尽量让重要的事情不要在最后期限的时候变成紧急的事情,只有有长期计划的人,才能有所成就,()一直在赶着“扑火",总是在最后时刻才开始为重要事情着急的人,最后是不会有大的作为的。

  最后,xx教了我们如何分配自己的工作和时间,如何将重要的时间进行排序,直至最后如何在同一时间将多个事情做好。

  进行此次培训后,我收获颇多:

  一、从现在开始对自己的时间进行管理,根据xx的指导对自己进行一周事情的策划安排,避免自己在事情多的时候出现烦躁的状况。

  二、作为一个刚刚步入工作的大学生,面对社会上的各项事情资历尚浅,一定要多向部门的老员工们多学习,多询问,多积累各项有用的工作经验,争取早日成为xx的一名合格员工。

时间管理心得体会2

  时间管理是现代社会一个非常关键的技能,特别是对于忙碌的人来说。有效地管理时间可以帮助我们提高效率,减轻压力,更好地平衡工作和生活。在这个信息爆炸的时代,我们经常发现自己被各种事情吸引,很难集中精力和梳理清楚我们需要做的事情。因此,学会时间管理技巧,成为高效人士,追求事半功倍的成果,是非常必要的。

  对于时间管理,有很多经典的方法和技巧,值得我们去学习和实践。首先,制定详细的计划和目标是非常重要的一步。确保计划具体可行、目标明确,并将其分解为可完成的小任务。其次,使用时间表或日程表可以帮助我们更好地组织时间。这样可以避免时间碎片化,保证每一项任务都得到合理的时间安排。此外,时长短暂但高度专注的番茄钟工作法,以及优先级法则,帮助我们将精力集中在最重要的任务上,提高工作效率。除此之外,合理安排休息时间和锻炼时间,可以提高我们的体力和精力,进而更好地管理时间。

  在我亲身经历时间管理的过程中,我发现两个重要的要点。首先是要学会设定清晰而具体的目标。当目标明确时,我们可以更好地计划我们的时间并有所依据。其次是要具备自律的能力和耐心。有时候,我们会面临许多诱惑和干扰,但只有坚持下去,才能真正地实现我们的目标和计划。此外,学会合理的时间管理也需要我们不断地反思和总结,找出工作和学习中的问题和不足,进一步完善和提升自身的时间管理技巧。

  在实践时间管理的过程中,我也遇到一些常见的`问题,并学会了一些有效的解决方法。首先是处理优先级问题。我经常使用Eisenhower法则,将任务分为重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要四个象限,进而对待。其次是处理拖延症。我学会了集中注意力,采用番茄钟工作法,切分时间进行高度专注的工作。最后是避免时间浪费。在无关紧要的活动上真正投入时间之前,我会先问自己是否对我有效和有意义,以避免迷失在社交媒体或其他娱乐活动中而浪费时间。

  时间是有限的,我们不能够再生产或延长它。因此,学会有效地管理时间,变得更加高效和有成效,对于个人和职业生涯的发展至关重要。通过制定计划和目标、使用时间表、集中精力、合理安排休息时间等方法,我相信我能够更好地管理我的时间,更好地平衡我的工作和生活。我期待未来在时间管理方面的不断探索和提高,并在个人和职业生涯中取得更加突出的成果。

时间管理心得体会3

  20xx年9月15日,我们一起和潘业喜老师学习《如何培养孩子的时间管理能力》。

  通过观看这次讲座学习,大家都知道好多习惯要从小养起来,那么时间管理也是一样的,我们这些做家长的要学会要求孩子有好习惯的时候,也要有好的时间管理。时间管理是一种能力,有的人时间管理能力强一点,有的人弱一点。其实通过练习,如果能掌握一些时间管理的'技巧,孩子就能够提高自己的时间管理能力。

  那么该如何培养孩子的时间管理能力呢?我认为主要有以下几点:

  一、引导孩子充分认识时间

  培养时间管理能力的前提是让孩子深刻理解“时间”概念。家长可以带着孩子充分认识表盘,感受一天24小时的流逝,体验每分每秒的时光;可以带着孩子玩一些关于时间的游戏,比如比拼对时间感受的准确性等;可以和孩子一起观看珍惜时间的动画片或电影,使孩子对于时间的认识更加深刻。

  二、引导孩子自我管理时间

  深刻认识时间之后,家长可以引导孩子尝试自我管理时间。例如在孩子写作业之前可以与孩子共同判断今天的作业大概需要多少时间完成,并且在完成作业过程中时刻监督自己的完成进度;还可以在与孩子进行亲子游戏时预先规定游戏时间,共同在游戏过程中掌控时间。

  三、引导孩子进行习惯养成

  在孩子提高时间管理能力的过程中,我认为应当全家人一起进行孩子的习惯培养,同时家长应该做好榜样作用,给予孩子潜移默化的教育。家长可以在日常生活中带领孩子养成良好的习惯,例如在一起做家务劳动的过程中、外出游玩的过程中、一起进餐的过程中、上学下学路上,家长时刻提示幼儿注意时间的把控与安排。

  四、注意及时反馈

  反馈在孩子学习技能的过程中起着很重要的作用,孩子在锻炼自己时间把控能力的过程中,有任何的进步与变化,家长都可以进行一些积极反馈,注意对孩子进行夸奖,同时对于孩子出现的一些问题,例如偶有拖沓与时间把控不善等,也要及时指出与纠正,向孩子提出存在的问题并进行指导与教育,以帮助孩子不断进步。

  时间管理能力对孩子学习甚至各方面发展都有着重要影响,以上几点便是这次对于潘老师讲座的观后感,今后我会在日常家庭教育过程中努力做到这些,以不断提升孩子的时间管控力,促进其全面发展。

时间管理心得体会4

  时间是一种独特而宝贵的资源,它是稀缺的,无法再生,也无法被存储。因此,我们必须充分利用每一天的时间。有效的时间管理使我们成为时间的主人,而不是被时间所驱使。一个善于时间管理的人应该是忙碌却有理、忙碌却高效的人。

  做好时间管理我将从以下几个方面进行:

  1、首先要明确自己长久方向或目标是什么,切合实际,不异想天开。

  2、利用领导安排的.工作及工作进度表来书面规定工作任务与目标。

  3、每个月、每周和每天的结束时,都要制定下一个月、下一周和下一天的任务清单。按照重要程度排序,有序地完成这些任务。无论是本月、本周还是今天的任务,都要在当月、当周或当天内完成,绝不推迟到下一个月、下一周或下一天。

  4、做事要分出轻重缓急、主次之分,确定优先次序,凡是可分派下去做的,我都分派下去;

  5、任何事情,争取一开始就要把它做好,能一次做完的事情尽量一次做完,绝不拖拉,反复做同一件事情最浪费时间;

  6、我尽量回避干扰电话、不速之客的来访,以及突然的约会。

  7、不浪费别人的时间,作为一名管理者绝不能浪费别人的时间,浪费别人的时间就是图财害命。

  我要在今后安排工作、开会或培训时简单、明了、易接受,少说废话。

  时间一去不复返,一定要合理统筹安排人生有限的时间做出有意义的事。

时间管理心得体会5

  体会5

  所谓绩效管理,是指各级管理者和员工为了达到组织目标共同参与的绩效计划制定、绩效辅导沟通、绩效考核评价、绩效结果应用、绩效目标提升的持续循环过程,绩效管理的目的是持续提升个人、部门和组织的绩效。

  绩效管理强调组织目标和个人目标的一致性,强调组织和个人同步成长,形成“多赢”局面;绩效管理体现着“以人为本”的思想,在绩效管理的各个环节中都需要管理者和员工的共同参与。

  个人绩效管理是绩效管理的一部分,而时间管理是提高个人绩效的一种方式。

  一、如何对时间进行有效的管理

  1、我们要把这些事情全部罗列出来,分出轻、重、缓、急来。顺序是:

  (1)重要且紧急的;

  (2)紧急而不重要的;

  (3)重要而不紧急的;

  (4)不重要也不紧急的。

  2、归类处理:把同类性质的事情一起处理了,当我们在处理事情的时候,可以多想想,哪些事情可以一起处理的,就不要分开来处理,有些事情是性质相同的,就把它们放到一起来处理。

  3、调整好自己的心态,让自己始终处于一个相对高效的工作状态,这需要我们及时调整自己的心态,对事物有一个理性客观的认识,比如当我们在工作中遇到困难时,我们可以试着思考

  (1)为什么会这样。

  (2)原因:主观原因,客观原因,哪些是我们可以改变的。

  (3)改变:自己解决,同事协作解决,请求主管给予帮助解决。

  (4)如何避免同类事情再次发生,建立相应的方法来规避同类错误的发生概率。

  4、对相应的文件分门别类的摆放在固定的位置,并做好标识,目的是让自己和他人都能一看就一目了然,能很好的区别和规整,不容易弄混乱混淆。

  5、我们不但要管理好自己的时间,还要不停去检视自己利用时间的过程,对于一些不合理的地方要进行不断地改进!这样才能更好的管理好自己的时间!

  二、如何提高个人绩效

  从管理学的角度看,是组织期望的结果,是组织为实现其目标而展现在不同层面上的有效输出,它包括个人绩效和组织绩效两个方面。

  1、明确个人岗位的工作职责。

  2、明确工作明细,也就是分清轻重缓急,并持之以恒!

  3、要学会说“不”,如果你从来不懂得拒绝工作,导致工作量超出负荷时,你的工作品质势必会大受影响,这就是我们常说的费力不讨好!要学习将不同的工作授权给不同的单位执行,分工合作才能在最短时间内以有效的方式达成目标。对超出个人能力范围的事情,要懂得利用关系,利用组织,重视团队的作用!

  4、今日事今日毕。

  关于时间管理的心得体会6

  爱默生曾说过:“一心向着自己的目标前进的人,整个世界都为他让路!”这句话在我心中引起了很深的思考,人生不过短短数十年,想要活得有意义,就必须有一个远大的目标,在目标实施的过程中,要不怕困难,敢于为实现自己的目标而奋斗。

  接着,谈到如何管理时间。通常管理时间的办法有:艾维.利时间管理法、日程表时间管理法、abc象限法、2/8时间管理法、柏金森定律、生理节奏法等。其中abc象限管理法是我比较赞同的,它根据事情的价值及紧迫性,将时间分为四种:一是重要而紧迫的,二是重要而不紧迫的,三是紧迫不重要的,四是不紧迫不重要的。如何将时间在这四种事情之间合理安排便是时间管理。显然,重要又紧迫的事情是需要立刻做的,不紧迫也不重要的事情可以稍微放下,但对重要而不紧迫的事情如何安排,确实是要慎重考虑的。我们应该明确什么事情是重要的,什么事情是紧迫的。评价一件事情是否重要和目标的联系程度有关,如果联系紧密则重要,如果没有很大联系则不重要。人的发展是向着自己的目标前行的,如果每天都能把握重点,将重要的事情做好,那么,其事业必能成功,但只做紧迫事情而忽略了重要事情,将可能出现南辕北辙、事倍功半的情况。

  在充分理解时间管理的办法后,就是实施了,实施是一个重要的环节,在好的计划没有实施也是空谈。在日常时间管理计划中可以将一件事情分段管理,设定完成期限,在每完成一段时间时给自己一个奖励,不断给自己动力,使自己坚持下来。另外,在实施过程中也要排除他人的干扰,不让别人浪费自己的时间,并善用省时工具,提高利用时间的效率。

  最后,老师进行了总结。实行有效的时间管理,要确定目标,安排进度,反复练习,持之以恒;概括为16个字:珍惜、记录、诊断、分配、计划、节约、抓住、核算。最终达到管理时间把握人生。结束了一个多小时的讲座,我们也深信,今后在时间管理方面,能更好地安排和管理时间,提高自己的工作与生活质量!

  关于时间管理的心得体会7

  我应该算是一个不会时间管理的人,因此我觉得每天工作特别的混乱,也缺乏效率。我觉得下面这几条法则很有指导意义,分享一下~~

  改变你的想法

  美国心理学之父威廉.詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它。”

  当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。

  学会列清单

  把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的list时,也会产生紧迫感。

  遵循20比80定律

  生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的'问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。

  安排“不被干扰”时间

  每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。

  严格规定完成期限

  巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法则》(Parkinson's Law)中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。

  做好时间日志

  你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。

  理解时间大于金钱

  用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了40年时间成功,你跟10个这样的人交往,你不是就浓缩了420xx年的经验?

  关于时间管理的心得体会8

  时间就是金钱!我们每人每天都有86400秒进帐,合理的利用他们,就可以创造财富。浪费时间的根源主要在于:做事目标不明确、缺乏优先顺序、简单事情复杂化、不会拒绝别人的请求等等。通过时间管理的学习,我认识到管理好时间的几个关键:

  1、设立明确的目标。

  把自己的4—10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照目标设定一些详细的计划,依照计划进行。

  2、目标分解。

  列一张总清单,把今年所要做的重要事情都列出来,并进行目标切割。①将年度目标切割成季度目标,列出清单,每一季度要做哪一些事情;②将季度目标切割成月目标,并在每月初重新再列一遍,碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来;③每一个星期天,把下周要完成的每件事列出来;④每天晚上把第二天要做的事情列出来。

  3、20:80定律。

  用80%的时间来做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事,学会把重要的事情变得很紧急,就会立刻提高生产力。

  4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。

  假如能有一个小时完全不受任何人干扰,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,这一个小时可以抵过一天的工作效率,甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。

  5、每一分每一秒都做最有效率的事情。

  我们必须思考要做好一份工作,到底做好哪几件事情是最有效率的。列下来,分配时间把它做好。

  6、同一类的事情一次把它做完。

  7、做好时间日志。

  把每天花的时间一一记录下来,做了哪些事,花了多少时间,这样会发现浪费了哪些时间。找到根源,才有办法改变。

  时间是财富!我们要根据自己的价值观管理时间,才能控制生活,善用时间,朝自己的方向前进,而不在忙乱中迷失方向。

时间管理心得体会6

  “一寸光阴一寸金,存金难买寸光阴”,“逝者如斯夫!”。这些对时间的描述,是我一直以来所了解的。时间的价值和重要性,一去不复返,流失的速度之快。一直以来我都认为自己是有时间观念的人,故如鲁迅说过的名言:“时间就像棉花里的水,只要肯挤,总会有的。”我一直铭记在心。可是现实工作却会发现,即使再怎么挤时间还是不够用。最终得到的结果为:“我没有时间,我忙!”每天疲于奔命,却感觉还有大量工作未完成。

  这次课程的学习让我发现了我的问题所在。只知道时间,却不懂得时间管理。时间管理是门现在人所必须学习专研的课程。仅仅懂得时间这个传统的概念,最终导致就会是我原来的实际结果。时间的管理才是重要的,管理决定了最终时间的效能。毛主席说的“多、快、好、省”就是真正的效能。

  时间管理的出发点,在于学会处理事情的优先次序,先考虑事情的“轻重”,再考虑事情的“缓急”也就是我们通常采用的“象限法”。按照重要程度的轴来标记横坐标,按照紧急程度的轴来标记纵坐标,可以构成ABCD四个象限,A象限是又重要又紧急的事情,B象限是重要但不紧急的事情,C象限是紧急但是不重要的事情,D象限是不重要也不紧急的`事情。要学会优先处理B类工作,B类工作重要但不紧急,如果不做的话,B类工作会随着时间的进一步推移,越来越紧急,直到突破一定的极限,变成A类工作,所以,B类重要不紧急的工作一旦被拖延下去,就会变成突发事件。两者不可兼得,那时就应该扔掉C类工作,要保住B类工作,因为B类工作的价值更大,它的重要程度更大。我们总是习惯于“急事急办”,“特事特办”,于是就会践踏原则,就会没有时间性,就是总把最紧急的事情拿来做,从不考虑这件事情的价值如何,不考虑时间的重要性程度。但是C类工作的数量层出不穷,所谓“野火烧不尽,春风吹又生”,我就是没有进行适当的取舍,所以就只能疲于应付,致使自己陷入了C类事件的汪洋大海之中,迷失方向,只见树木,不见森林。

  时间管理的核心是效率和效能的提升,就是要规定和计划好工作。例如可以用一个表格记录一周的时间安排,把所有的个人工作和家庭生活事项全部记下来,然后做一些评判,通过这样的记录会发现,在每天的生活中确实有很多的事情是很无聊的,有很多的事情是不需要做的,这时,就可以把这些事情合并掉、删除掉,或者把它们放在另外的时间段。通过这样不断地思考,尽量将目光聚焦于能够带来高回报的、重要的、有价值的工作和活动,这样才能进入高效的时间管理之中。现代生活里,“一年之计在于春,一日之计在于晨”的说法已经不适用了,可以稍加变通,改成“一年之计在于去冬,一日之计在于昨夜”。因为到了春天再开始做计划已经来不及了,而要在去年的冬天就要做第二年的计划,同样,一天的计划要在昨天晚上或昨天下班的时候就做好了。也就是所有的计划都要提前做。我们应该像国家那样,有五年计划,有十年计划,最终,我们要有人生的计划!人生的计划又出自于人生的目标。只有设立了目标,才不会疲于奔命,更好的进行时间的管理与分配。以前从不会把目标和时间扯上关系,以前总是没有目标,或者目标比较模糊,结果就导致每天都感觉没有完成自己的目标计划。将目标写出来的时候,就容易发现这些目标的缺陷,就要重新做整理,设定更现实的目标。这样我们就更容易管理时间,每天都完成计划好的目标。无数个小目标的完成,最终才会达到大的成功。时间管理才能产生最大的效能。

  最后实际处理工作时,要遵循帕累托原则,其核心内容是生活中80%的结果几乎是源于20%的活动,即二八理论。人在每天的工作时间中,总会有一段时间的工作效率最高,这就是巅峰期。根据这一原则,我们应该将最重要的工作放在工作成效最高的巅峰期来完成,就可以取得非常好的效能。感谢公司安排了这次极为受用的时间管理学习课程,我将牢记这些知识,并养成一种良好的习惯,运用到今后的生活和工作中。

时间管理心得体会7

  什么是时间?一种科学的解释,时间是人类用以描述物质运动过程,或事件发生过程的一个参数。时间的脚步匆匆,永远不会受外界影响,因外界的变化而停止。时间永恒存在,但人的生命是有限的,用于工作的时间更加有限,大概也就四五十年,因人而异。我们不能控制生命的长度,但却可以把握生命的宽度,或者说质量。如何在有限的生命里,使生活更加丰富多彩,培养自己的兴趣爱好,为实现理想,而做更多有意义的事情呢?学习一下时间管理,你一定会从中得到启发和答案。

  时间管理,就是一系列的选择,用什么时间来完成什么事情的选择题。时间管理,管理的不是时间本身,而是对个人生活方式和习惯的管理,它最根本的要素是,要事第一。所谓要事,就是每个人认为重要的事情,譬如关心照顾家人,为自己的爱车做一次保养,或者是同事讨论一个流程优化的方案等等。如果把人生比作一个容器,要事是大石头,琐事比作小石子的'话,该如何操作,才能把这些大石头和小石子都装进容器呢?也许有些人会把小石子首先倒入容器,然后再放入大石头,但是发现大石头很难全部都放进去了。还有很多重要的事没有做,生命就结束了,这怎么行,一定要把这些大石头也都放进去才行。但是到底该如何放置,才能全部都放进去呢?答案是,先把大石头都放入容器,然后再把小石子倒入,小石子会顺着大石头的缝隙,填满整个容器,空间得到了充分的利用。这就是要是第一,无论生命中的每个阶段,还是每一天,我们都应该先去做最重要和最该做的事情,只有如此,我们的生命质量才能达到最高。

  什么是要事,这个因人而异,因为每有人的理想不同,目标也不同。要事,是个人认为有价值,符合使命和价值观,对理想和目标的达成有意义的事情。要事的完成,能够极大地支持目标和理想的实现,这就是要事。要做好时间管理,首先要有明确的目标和规划,才能确定哪些是重要和紧急的事情,然后把事情分配到,时间管理的四个象限中去。

  时间管理四象限,是时间管理的有效工具之一。根据事情的重要程度和紧急程度,将工作任务划分为四个象限,即重要紧急、重要不紧急、不重要紧急和不重要不紧急。重要紧急的事情,无疑是首先要完成的事情,但是重要不紧急,即第二象限的快速及时完成,能有效减少第一象限的事情。而第三象限,即不重要却紧急的事情,会干扰第一象限和第二象限工作的进行,所以应该懂得sayno,提高个人抗干扰的能力,通过流程来规范共性的问题,来减少第三象限的事情。不重要不紧急的事情,当然要尽量少花时间去做,譬如打游戏、和同事闲聊、看韩剧等,可以合理的分配时间到第四象限,来调剂我们的工作和生活,使其更加有滋有味。第二象限事情的有效完成,可以减少第一象限的事情,那么,第二象限中到底是一些什么样的事情呢?

  学习充电、健身锻炼、建立人脉等等,总而言之,就是能有效促使计划达成的工作任务,就是第二象限要做的事情。凡是高效能的人士,都活在第二象限。高效能的人会花65—80%的时间在第二象限,而重要紧急的事情,只占用他们10—15%的时间,15—20%的时间在处理不重要但紧急的事情,而不重要不紧急的事情占不到5%。如果你长时间停留在第一象限,或者说处理重要紧急时间的事情过多,那么你将会感觉非常疲惫,甚至崩溃。所以,我们应该学会多安排时间做第二象限的事情,来避免重要事情变得越来越紧急。

  时间对于每个人都是平等的,对于每个人都是公平的。如何在有限的时间里,做出非凡的事情,就在于对时间的有效管理。

  如何才能实现对时间的有效管理,已达到最佳效果呢?在学习时间管理的时候的十六字方针,正好给我们指明了方向。确定目标,事先规划,执行效能,自我习惯。

  一、确定目标

  确定目标就是找准自己的方向,有了方向才会有动力,不会迷失自己。确定目标不是随性而定,今天是这个目标,明天是那个目标,这样只能让自己摇摆不定,找不到准确的方向。目标要分短期目标,中期目标,长期目标。时间长短就自身情况而定,在实现每个目标之后,还得做自我分析,是否达到已定目标,有哪些需要继续保持的,有哪些需要改进的,善于总结。

  二、事先规划

  在明确了自己的目标之后,就是如何规划以实现目标。事情有轻重缓急之分,在面对这些问题的时候,我们就要懂得如何去规划我们的时间,已达到最佳效果。

  三、执行效能

  准备工作都做好的之后,接下来就是去执行,只有这样我们确定好的目标才能真正达到想要的效果,不然一切都是空谈。如何才能告高速有效地去执行呢?这就关系到我们的前期工作是否做得到位、准确。只有在确定目标和事先规划做好之后,我们才能达到高效能的结果。

  四、自我习惯

  在做得过程中,我们有意识地提醒自己,如果做才是高效执行。通过不断地自我提醒和行动,慢慢养成一种习惯,这是我们想要达到的最佳状态。

  不要畏惧时间不够,只要我们严格通过十六字方针来引导我们的行为和思想,达到对时间的有效管理,相信我们能取得成功。不会因应浪费时间而悲叹,不会因碌碌无为而伤心,做一个时间的有效管理者。

时间管理心得体会8

  家长帮孩子制定学习计划不宜过细,以指导性的计划为宜。因为过细的计划制定起来较为费时,而且执行过程中孩子也很难逐一实现,容易使孩子因为未完成计划而产生挫败感。

  一、帮助孩子制定学习生活计划

  是的,是学习生活计划,而不仅仅是学习计划,因为孩子的生活不仅仅只包括学习,如果不能同时处理好学习和生活的关系,孩子很可能会为了生活而牺牲学习时间,比如很多孩子会为了上网而完不成作业。

  从大计划,比如说准备考哪所学校,细分到每个学期的小目标,比如这学期需要补足学习上的哪块短板,再细分到每一天,将学习与生活进行交织,比如在完成学习任务的基础上,计划每天玩电脑的时间。

  需要注意的是,制定计划不能想当然,比如孩子学习成绩并不拔尖,却一定要求上最好的高中,这只能加大孩子的学习压力,逼出中学生厌学问题。详细分析可参考《劳逸结合是提高学习效率的秘诀》

  二、监督孩子落实每一天的.计划

  当计划制定以后如果不能及时进行落实,那么计划永远是一张白纸。青春期孩子自我控制能力并不高,对于计划与约定总喜欢用耍赖、撒娇等形式拖过去,如果家长不能够坚持原则进行严格监督,那么孩子可能永远无法培养起时间管理能力,更不用说改变孩子学习效率低的问题。

  在落实计划的过程中要提醒孩子抓重要的问题,而不要被无关紧要的所谓紧急的事情专业注意力,比如孩子在做作业过程中突然有人来叫他出去玩,对于孩子来说他最关注的是同学找他这件紧急的事情,而不是要完成作业这件重要的事,所以在落实计划的过程中可能还需要教会孩子学会拒绝,拒绝无关紧要的事和人。

  三、鼓励孩子进行每天回顾

  每天回顾自己一天的学习生活,是为了进行自我反省,可以通过记日记或者家庭聊天的形式进行,在这一天中花费了多少精力在什么事情上,浪费了多少时间在并不重要的事情上,有哪些事情是计划好的却没有得到完成,从而发现在时间管理上的漏洞,查漏补缺,及时进行调整。

  更多如何利用时间管理提高学习效率的知识可参考《培养正确学习习惯恰当的时间学习效率高》

  学会时间管理并不是一时半会能够达到的,家长需要意识到一个无法掌控自己的时间,对自己进行合理的时间管理的孩子很难提高学习效率,间接性造成中学生厌学,有必要像孩子灌输时间管理的意识。

时间管理心得体会9

  时间,是人生中最宝贵的资源之一。而时间管理,是一个能够高效利用时间的能力和技巧。作为一个时间管理者,我深深体会到了时间管理的重要性,下面我将分享我在时间管理方面的心得体会。

  第一段:时间管理的重要性

  时间是有限的,不当利用就会消逝。优秀的时间管理者能够更好地分配时间,提高效率。过去,我常常一天过得匆忙而紧张,总是觉得时间不够用。经过一段时间的学习和实践,我意识到时间管理对于提高效率、减少压力是至关重要的。

  第二段:合理安排时间的重要性

  合理安排时间是时间管理的关键。我学会了制定日程表,设定每天的重点任务,并在每天结束时检视自己的时间安排。这样一来,我就能将时间按照重要程度排列,合理安排每天的工作和学习,提高工作效率。合理安排时间还能预防拖延症,坚持克服拖延的'习惯,使自己的时间得到最大的利用。

  第三段:养成良好的时间管理习惯

  时间管理不仅仅是一种技巧,更是一种习惯。通过长时间的学习和实践,我逐渐培养了良好的时间管理习惯。例如,早上起床后,我会先规划一天的任务,然后按计划执行。如果需要,我会做一些提醒,如设置闹钟、使用待办事项应用程序等,以确保我能及时完成我所设定的任务。良好的时间管理习惯使我能更好地掌控时间,提高效率。

  第四段:排除时间管理中的障碍

  时间管理不是一帆风顺的,障碍和诱惑也时常出现。我发现最大的障碍来自于自我控制力的不足。有时,我会被电子设备和社交媒体吸引,导致我分心和浪费时间。为了克服这个问题,我学会了设定时间限制,禁止使用电子设备,限制社交媒体使用的时间。此外,我还学会了分解大任务,将其分为一系列小任务,有序地完成每一个小任务,以避免拖延和失去焦点。

  第五段:时间管理带来的成果

  通过时间管理的学习和实践,我取得了显著的成果。首先,我的工作和学习效率大大提高,我能够更好地控制自己的时间,做更多的事情。其次,我觉得自己的生活更加有规律,减少了紧张感和压力。最重要的是,我有更多的时间来关注自己的兴趣爱好和家人朋友,增强了生活的幸福感。

  时间管理是每个人都应该学习和掌握的重要技能。通过时间管理,我实现了自己的目标,提高了工作和学习效率,减少了压力。通过合理安排时间和养成良好的时间管理习惯,我能够更好地掌握时间,提高生活的质量。尽管在时间管理中会遇到一些障碍,但只要有决心和恒心,就能够克服。时间管理不仅能够让我们更好地利用时间,还能让我们享受更充实和满足的生活。

时间管理心得体会10

  时间管理心得体会结尾篇一:培训总结结尾篇一:结束也是开始——培训总结结束也是开始——培训总结为期六天的教师远程培训已经结束,六天的时间我们有茫然到清晰以至豁然开朗,培训给了我们一个再学习、再提高的机会,我们学校以年纪为单位,在电子阅览室集中培训学习,全组成员一起相互交流,共同学习,取长补短,共同提高。

  通过这次培训,收获很多,眼界开阔了,思考问题能站在更高的境界,许多疑问得到了解决或者启发。

  一、教育理念不断得到更新通过集中理论与实践的学习,使我逐步更新了教育教学观念,了解了先进的教育科学基本理论,通过培训,使我们能够理论联系实际,切实提高教育教学的能力和水平。

  也使我们发现了自己在教育教学中需解决的根本的问题,发现了各自在教育教学中的差距与不足。

  认识到现在的学习是学生主体性的多样化的学习方式,学生的学习方式由传统的接受式学习向主动、探究、合作性学习转变。

  二、掌握了更为使用的教育技术这次培训学习了一些实用性极强的软件,本次培训中用到的思维导图软件、网页设计软件,特别适用,可大大提高教学效率、减轻教师的备课负担信息技术为过程性评价提供了高效、简洁的'平台,同时在运用的过程中对于教学技术的理解更加清晰。

  在我培训结束的时候回顾一下,成就感骤升,这也体现了信息技术不可替代的重要作用。

时间管理心得体会11

  我学习了《目标与时间管理》这门课程,收获很多,明白了为啥很多企业在管理中有绩效考核、标准化管理、目标责任制、资金计划、PDCA、企业使命、目标制定等的概念。

  牢记盾安公司的企业文化、发展战略,让我相信在这样一个企业努力工作,会有发展前途,企业能为我们提供施展才华的平台。明白了这些,我体会到本次的学习将能够体会一个企业的管理理念和方法,使自己能更好的融入企业的日常管理中,实现自我价值。

  以下是我对目标管理的认识:

  1、对于目标的选择,一定要清晰,需要量体裁衣,自我进行定位,不能好高骛远,也不能自我低估,要寻找一种符合自身现阶段能做的目标。

  2、目标的制定,通过自己的不断学习和成长,并对每个阶段目标进行检验,用量化时间的方式,看是否自己达到所制定目标要求。

  3、制定完目标以后,要围绕自己所制定的目标去工作,这是能否达到目标的核心。哪些需要自己来管理,经常对照制定的发展计划,起到监督的作用,看自己是否真正的为自己的目标来奋斗。

  4、目标管理对我个人而言,让我真正明白制定目标的重要意义,目标是我们工作的动力,也是我们在迷茫时的灯塔,这样才能让自己找到成功的方向。

  5、工作方法的改进,公司有大的目标,有详细规划,作为我自己也要有目标和计划,只有自己不断的学习和成长,成为公司需要的人才,才能跟上公司大的发展。

  谈一下自己对时间管理的认识:

  1、时间对于每个人来说都是公平的,有的人能事业成功,有的人却庸庸碌碌,他们的差别在哪里,这是一个需要深思的问题。

  2、在工作中,做好时间的管理尤为重要,分清重要、紧急、分清主次,就能工作安排有序,即使计划的事情当天没有完成,但也要把当天最重要最紧急的事情完成,否则的话,工作效率会很低,不要搞成重要紧急的事情没有做,做的都是不太重要的或者缓急的事情。

  3、通过事先的规划与时间掌控,降低时间安排的变动性,为进一步执行时间管理奠定基础,高效能的时间管理要求根据事情的轻重缓急合理安排时间,更不能随心所欲的应付各种事情。

  4、在日常生活中所遇到的有些事情往往需要一段很长的`时间来完成,这时就需要设定短、中、长期目标,在制定实现目标的计划,将有限的时间与精力加以分配,争取最高的效率。

  5、在企业制定的中长期目标中,要实现该计划。执行时将中长期目标分解成一个个能够实际指导行为的子目标,并定期检查各个子目标的执行情况,不断的修正,通过子目标的逐步完成以实现最终目标。

  通过学习,我进一步了解了目标与时间管理的重要意义及作用,明确了时间管理的基本理念和内涵,明白了时间管理的误区,学习和掌握了高效能的目标时间管理的基本步骤与方法。明白了现代企业管理的基本方法,明白了企业日常管理中的沟通的重要性,明白企业的发展目标和使命,明白了本部门制定工作目标的基本方法。

时间管理心得体会12

  时间就像一条河流,我们每个人每天都会从中得到86400个珍贵的秒钟。只有合理利用这些时间,我们才能创造财富。然而,浪费时间的根源主要是因为我们做事情没有明确的目标,缺乏优先顺序,把简单的事情复杂化,还有不会拒绝别人的请求等等。通过学习时间管理,我逐渐认识到几个关键点来有效地管理时间:

  1、设立明确的目标。

  把自己的4-10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照目标设定一些详细的计划,依照计划进行。

  2、目标分解。

  列一张总清单,把今年所要做的重要事情都列出来,并进行目标切割。

  ①将年度目标切割成季度目标,列出清单,每一季度要做哪一些事情;

  ②将每个季度的目标分解为按月划分的目标,并在每个月初重新审视和制定目标。如果遇到突发事件需要调整目标,及时进行调整。

  ③每一个星期天,把下周要完成的每件事列出来;

  ④每天晚上把第二天要做的事情列出来。

  3、20:80定律。

  用80%的`时间来做20%最重要的事情。一定要了解,哪些事情是最重要的,是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事,学会把重要的事情变得很紧急,就会立刻提高生产力。

  4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间。

  假如能有一个小时完全不受任何人干扰,思考一些事情,或是做一些最重要的事情,这一个小时可以抵过一天的工作效率,甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。

  5、每一分每一秒都做最有效率的事情。

  我们必须思考要做好一份工作,到底做好哪几件事情是最有效率的。列下来,分配时间把它做好。

  6、同一类的事情一次把它做完。

  7、做好时间日志。

  把每天花的时间一一记录下来,做了哪些事,花了多少时间,这样会发现浪费了哪些时间。找到根源,才有办法改变。

  时间被誉为财富,我们应该根据自己的价值观来有效管理时间,从而掌控生活。只有善用时间,才能朝着自己期望的方向不断进步,而不至于在忙碌中迷失方向。

时间管理心得体会13

  在现实生活中,我们常听到的关于时间的话有许多:一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴、时间就是金钱等等。其实,时间不仅仅是金钱!时间远比金钱更珍贵,更有价值。治理好自己时间的真正意义便是为了避开铺张更多的时间,也就是尽量安排得让我们能够在同一时间做更多的事情,提高自己使用时间的效率,提高工作效率!

  就我自己而言,有时在工作和生活中常常有兼顾不暇的时候,忙劳碌碌一成天,看似不行开交,但是效率极其低下,完全不知道自己都做了什么。在学习中我了解到时间治理并不是要把全部事情做完,而是更有效的运用时间。

  时间治理的目的除了要打算该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是打算什么事情不应当做。

  我们常常说不清晰今日一天都做了什么,常常遗忘接下去预备做什么。常常考虑的是,只要我把安排的工作做好,我的时间治理就应当不错了,这都是无规划、无主次的工作方式,只会让自己工作的更累、更辛苦,甚至毫无头绪。

  造成我们累和苦的主要缘由是没有规划,规划必需要具体到可以量化、执行的程度。做规划时,需要对自己有个充分的估量。不要妄想每天都可以做许多事。规划制定好之后,剩下的`就是严格执行。

  不能埋怨任务怎么这么多,假如在制定的时候已经充分考虑到可利用的时间。除非完全没有执行这个规划的力量,否则不要轻易对规划进展大的调整,那等于是对制定规划时智商和推断力的否认。

  治理当中最有用的词是‘不’。工作不当中最常见的一种状况就是不会拒绝,这特殊简单发生在热忱洋溢的新人身上。新人为了表现自己,往往把来自于各方的帮助都承受下来,但这不是一种明智的行为。

  量力而行,对己对人都是一种负责。首先,自己不能胜任托付的工作,不仅徒费时间,还会对自己其它工作造成障碍。同时,无论是工作延误还是效果都无法达标,都会打乱托付人的安排,结果是相互耽搁工作效率。

  所以接到别人的托付,不要急于说“是”而是分析一下自己能不能如期按质地完成工作。假如不能,那要详细与托付人协调,在必要时刻,要敢于说“不”。

  有效的规划好每天的工作安排,避开不必要的重复,削减无谓的时间铺张,就能好好的享受与把握生活。

时间管理心得体会14

  管理时间的原则:能不能取消它?能不能与别的工作合并?能不能用简便的东西代替它?李践时间管理讲座,认为人主观方面浪费时间是因为以下原因:

  一、缺少目标

  工作、学习、家庭生活、财富收入、健康没有近期、远期目标、没有目标就没有规划、不能按照我们的方向努力、达到自己想要的结果,无事从、碌碌无为、目标变得毫无意义和价值、没有动力、看不到成功的希望。

  二、拖延

  害怕失败、拖延解决问题、看不到不敢直面现实、拖延是最简单的解决办法、凡是以后再说吧;

  三、缺乏优先顺序

  抓不到重点、不知道明确目标,人生的结果、想得到什么、很多事做后没有价值无生产力、没有给自己、公司、别人带来不了价值

  四、专注于细节(不要事必躬亲)

  结果是不放心这么做,时间是有限的,每天24小时、1440分钟、每天是86400秒,我们生命的资产、每个人享受生命,怎样享受、利用、让他产生价值,成功的一个关键点是在于管理时间,每一分钟都要产生价值、创造价值、享受生活,每分钟都有意义,幸福、喜悦、无法预期未来,

  成功的人创造价值、服务于社会、享受高品质的生活、快乐、喜悦、健康、物质富足、心灵的富足,同时时代、环境、利用价值不一样、管理方法不一样、结果不一样,结果不,时间管理掌握应用不同,生命宽度、每天都是今天是最重要的,每天都说今天最精彩,不在拖延;

  五、做事有头无尾

  盲目做事,做事不够坚持,故事案例:保险大师:食指敲钟1000次钟响,没有使用语言,成功是坚持不懈的,排除一切干扰,能够专注,聚焦、认真、全力以赴;

  六、缺乏条理经常找东西

  没有条理整理,例如:美国72岁的人,分析有2年的时间在找东西

  七、不懂得授权

  领导不是要做事必躬亲,自己去做,自己的力量、时间有限,建立团队、奖励目标授权,赚大钱比赚小钱容易,赚小钱靠自己、赚大钱靠别人,懂得授权、教别人做,组建团队达到共同目标

  八、不会拒绝别人的请求

  很多时间被别人浪费了,比如打麻将、看电视

  九、盲目的`行动,(没有正确的策略)

  行动建立在正确的抉择上的,,行动错误、行动结果错误、

  十、把简单的事情复杂化

  复杂化花时间处理,

  十一、懒惰

  小富则安、得过且过,懒惰、放弃时间、放弃生命、生命希望

  十二、消极的思考,(抱怨)

  埋怨、找理由、找借口、推卸责任、是生命的受害者、一切都是别人造成的、无法改变别人,只能改变自己、改不了外面的天气,可以改变自己的服饰,自己决定把快乐掌握在自己手中,不要期望别人,不要让别人承担责任要自己承担这个责任,问题不在外部,问题在内部就是人有两种状态:

  ①积极的思考掌握自己的生命、凡是我负责、消极的人总是在等待和希望别人改变、生命的结果,贫穷悲愤、痛苦的生活,生命中总会有奇迹出现的,

  ②消极思考

  很多时候吧事情推给别人,埋怨别人,总认为是别人的问题,认为社会的问题,恶性循环,循环反复客观方面的有:

  1、上级领导浪费时间(开会、电话、不懂授权、组织官僚、制度呆板)

  鲁迅说过:浪费别人的时间就是图财害命,浪费自己的时间就是慢性自杀,

  授权:目标不明确、标准不明确

  官僚:很多层级、很多层次、汇报报批、等待、领导会议;

  改变不了环境、改变自己、重新选择生活方式

  2、工作系统浪费时间(访客、官样文章、员工离职)

  3、生活条件浪费时间(通讯、环境、交通、朋友闲聊、家住郊区等)

  通讯:移动电话一分钟能找到别人,实现目标享受生活;

  富人与穷人的区别:

  富人:所有获得时间的手段不惜代价,生命中最宝贵的是时间,最不可缺少的时间,采取一切措施,不管花多大的代价,如:昂贵的技术、达成时间、缩短距离;富人使用金钱买时间,金钱是可以创造的通过后期努力创造出来的,但是时间创造不出来;

  穷人用时间换金钱,坐公共汽车、走路与朋友闲聊、因为没有时间观念、效率、生命管理的观念

  365天,每年52周、每周工作5天,除去周六日,实际工作261天,每天8小时,年薪酬2万元,每天价值76.63元/天,9.58元/小时,0.16元/分钟;

  工作时间、生活时间、家庭时间、学习、娱乐、锻炼身体的时间生命是均衡、丰富完整的人生;

  需要事业、家庭生活、家人的关系、人际关系的沟通、幸福、快乐、喜悦、保持健康

  薪酬价值和时间价值是可算出来;

  一年5亿4000万,利润84000万,23万/利润、148万/天

  工作认真投入、全力以赴、产生价值、抓住价值、抓只时间更好的环节、产生价值、时间管理手段不到位、导致结果不一样,

  时间分配、家庭生活、未来健康、学习成长

  工作圆饼图:

  工作重点与时间分配、占比少、工作职责、重点按照时间分配、

  失败的人:时间无法规划、掌握利用、没有抓住重点、事业成功、家庭快乐、个人健康、财富付出

  时间花到哪里价值就会产生哪里;

  人的成功不是一个绝对的财富指标,不是用金钱来衡量的,地位名誉目标、设定目标要规划时间;

  时间管理就生命管理,时间怎么管理、话费、支配、就代表生命价值是怎么支配的怎么去享受;

  世界上唯一公正的每个人都是1440分钟、时间没有减少、和增加、每一个人都必须要有时间,时间和空间构造了宇宙和时空,生命计算模式是计算时间方式、生命是时间的价值

  珍惜生命前提珍惜时间、管理时间

  生命爱护只看时间管理、和时间的爱护上判断出是不是真的爱惜你的生命;

时间管理心得体会15

  随着社会的不断进步和教育的深入发展,学生时间管理成为越来越多学生面临的问题之一。时间的利用与管理直接关系着学生的学习效果和生活习惯的养成。我作为一名大学生,通过不断总结经验,已经形成了自己一套行之有效的学生时间管理方法,使我能够在学业、社交和兴趣爱好之间取得平衡。

  首先,科学的时间规划是学生时间管理的关键。我习惯每天早上起床后制定一天的计划。首先,我会列出当天的任务清单,并按照重要程度进行排序。其次,我会根据每个任务需要花费的时间制定出大致的时间安排,确保每个任务都能有足够的时间去完成。同时,我还会留出适当的调整时间,以应对可能出现的突发情况。通过科学的时间规划,我能够在紧张的学习任务中保持清晰的思维,避免了焦虑和混乱。

  其次,养成良好的时间管理习惯。作为一名大学生,每天都面临着各种各样的琐事与诱惑,如果无法有效地管理时间,必然会浪费大量的宝贵时间。对于我来说,每天早晨的第一件事就是整理和清理自己的学习环境。一个整洁的'学习环境能够提高学习的效率和品质。此外,我还尽量避免长时间玩手机、看电视或者无谓的网上冲浪,合理安排休息时间,保持良好的作息规律。这些习惯已经深入到我的生活中,使我能够更好地管理时间。

  第三,合理安排学习时间和休息时间。我认为学习时间和休息时间的合理安排直接影响到学习效果。长时间的专注并不一定能够带来更好的学习效果,甚至可能适得其反。为了避免学习疲劳和提高学习效果,我会在学习过程中适时地安排短暂的休息时间。一般来说,我会采取“番茄工作法”,即每25分钟为一个工作时段,之后休息5分钟,每4个工作时段进行一次长休息。这样的安排使我能够在保持精力集中的同时,不至于过度劳累。

  第四,学会拒绝无关任务和诱惑。在面对大量的学业任务和各种社交活动的时候,我们往往会被各种无关任务所困扰,这极大地影响了时间的利用。我通过规划自己的学习计划和社交活动,明确自己的优先事项,学会拒绝那些并不是很重要或者无关紧要的任务和诱惑。只有懂得拒绝,才能够把更多有限的时间用在真正重要的事情上,确保学习的质量和效果。

  第五,定期总结时间管理效果。时间管理是一个需要不断调整和改进的过程。每当到达一个学期或者一个月底,我都会对自己之前的时间管理记录进行总结和分析。我会审视自己的时间规划是否合理,是否有冗余和浪费的时间段。同时,我也会思考一下自己的时间分配是否合理,是否有过于偏重某一方面的现象。通过这样的总结和反思,我能够不断改进自己的时间管理方法,提高时间利用效率。

  总之,学生时间管理是一项对自己负责、对未来负责的必修课。合理的时间规划、良好的时间习惯、合理安排学习和休息时间、拒绝无关任务和诱惑、定期总结时间管理效果,这些方法和体会为我在大学生活中有效地管理时间提供了可靠的保障。希望通过我的分享和体会,能够对其他学生们在时间管理方面也有所帮助,使每个人都能够在有限的时间里充分发挥自己的潜力和能力。

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