【热】心理课的总结
总结就是对一个时期的学习、工作或其完成情况进行一次全面系统的回顾和分析的书面材料,它可以提升我们发现问题的能力,快快来写一份总结吧。那么你知道总结如何写吗?下面是小编为大家收集的心理课的总结,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
心理课的总结1
什么是“心理健康”呢?早在1946年,第三届国际心理卫生大会就指出:所谓心理健康,是指在身体、智能及情感上与人的心理健康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳状态,健康。并指出心理健康的标志为:
①身体、智力、情绪十分调和;
②适应环境、人际关系中彼此能谦让;
③有幸福感;
④在工作和职业中,能充分发挥自己的能力,过有效率的生活。
《简明不列颠百科全书》中指出:心理健康是指个体在本身及环境许可的范围内所达到的最佳功能状态,但不是指十全十美的绝对状态。我国学者王登峰、崔红认为:心理健康是个体在良好的生理状态基础上的自我和谐及与外部社会的和谐所表现出的个快体的主观幸福感。也就是说,心理健康应是个体的一种主观乐体验,是身心和谐的结果。主观幸福感是心理健康的最终表成长现,也是个体良好的生理状态以及个体的内部和外部和谐的结果。幸福虽然人们对什么是心理健康至今尚无一个公认的说法,人但仍可确定这些关于心理健康的看法都认识到并强调个体的内部协调和外部适应,都把心理健康看作是一种内外调适的良好状态。
大学阶段是一个人身心成长发育的关键时期。长期以来。贫困大学生的经济求助一直是社会关注的焦点。其实一些大学生的[精神求助"同样不容忽视。据北京高校学生心理素质教育研究课题组的一项调查显示。北京市有16.5%的大学生存在中度以上的心理卫生问题。其中女生的心理健康差于男生。低年级学生差于高年级学生。农村学生差于城市学生。来自边远山区的学生存在心理问题的比例最高为19%。
大学生的心理困惑从何而来?大学生是个承载社会。家长高期望值的群体。自我成才欲望非常强烈,低。其心理发展尚未成熟。缺乏社会经验。适应能力较差。正是这欲与不能之间的矛盾造成了大学生的心理问题。具体来说。我认为可以从三个方面考虑。
家庭教育的影响
1、不适当的教育方法和教养方式。
长期以来。在高考指挥棒的调遣下。学校和家长在教育学生的过程中往往采用应试教育的方法。只重视智力教育。而没有将培养学生心理素质渗透到其中。忽略了学生健康人格的培养。同时。在教养方式上。相当一部分家长因为受教育程度较低。多采用简单。粗暴的传统的家长制手段。这种消极的教养方式。容易使子女形成敏感多疑。自卑易怒。抑郁焦虑。偏执敌对等不健康的`品质。总之。大学生的心理健康水平与学校。父母的教育观念。家庭教养方式之间存在着不同程度的正相关系。
2、大学生家庭教育的忽视。
相当多的家长在子女考入大学后将更多的精力转移到提供经济支持上。而对子女的心理成长问题则关注不够。家庭教育是一个连续的过程。大学阶段的家庭教育是以往各阶段家庭教育的延续。但又有其特殊性。这主要体现在对大学生的家庭教育主要是非智力因素的教育。其内容是配合学校。社会进行综合素质培养。这就要求家长要不断学习新的教育观念。了解大学生的心理特点。做好其心理压力的调节和疏导工作。
社会现实的影响
市场经济中的激烈竞争在促进社会各方面飞速发展的同时亦造成了一系列的社会问题。紧张的生活节奏和巨大的工作压力使人感到精神压抑。身心疲惫。改革开放给大学生提供了良好的机遇。但随之出现的一系列社会不良现象亦使大学生在心理上产生了诸多矛盾。甚至切身感受到社会转型期的阵痛。这使得大学生人格弱点泛浮出来。形成心里疾患。
人的心理素质是伴随着人的成长而逐渐形成和发展起来的。由于我们过去忽视了对青少年心理素质的培养和训练。因此。加强高等教育中的心理素质教育尤显重要。只有心理素质提高了。大学生才能正视社会不良现象。才能变压力为动力。更好地争取和把握社会机遇。
高校心理咨询工作欠缺
学校教育在一个人格的形成过程中起着举足轻重的作用。正值青春期的大学生身心发展趋于成熟。但尚没有形成完全健康的人格。从现在大学生的心理困惑看。许多都是由于人格障碍而导致的。然而。据报道。北大校医院心理咨询中心每周一至周五下午应诊。预约就诊的患者已经排到了两个月以后,北京52。2%的高校至今还未设立心理咨询机构。亦没有经过专门训练的心理咨询教师。学生的许多心理问题仍被混同于一般的思想问题施以不科学的教导。
针对当前的现状,高校应逐步完善两个方面的工作:其一,建立专业化队伍,强化心理咨询功能。心理咨询是一项专业性很强的工作,没受过专业训练的人容易在引导方法上产生偏差,因此建立一支合格的高校心理咨询队伍时不我待。其二,心理教育课程化、多渠道开展。在大学阶段绝大多数学生碰到的只是些寻常心理问题,对寻常的心理问题走预防之路远胜过“亡羊补牢”。学校应根据学生的心理健康状况,有针对性地开设相关的课程,同时,通过校刊、校广播站、校园网等载体,大力普及心理健康知识,使大学生学会自我心理调适,消除心理困惑,提高承受和应对挫折的能力。
心理课的总结2
一场突如其来的疫情,打破了原本快乐的寒假生活。每天不断播报的新闻,不断变化着的数字,不断闪现的镜头,无时无刻不牵动着我们的心。疫情的来临,导致延期开学,我们不能如期到校上课,儿童正处于特殊的年龄段,身心更易受影响,尤其是在春节寒假期间。在这样一个特殊的时间,引导学生树立积极的`信念,保持和平的心态,显得尤为重要。做好学生的心理防护,也是给学生一份特别的爱!下面谈谈为做好学生的心理防护主要关注以下几方面:
1.介绍钟南山院士。钟南山院士提醒我们:尽量做到不出门,出门必戴口罩。养成良好的卫生习惯,知道洗手的正确方法。
2.在疫情压力下,同学们可能出现焦虑、恐慌、烦躁等不良情绪。这是人面对应激事件的正常心理反应,是自我保护的一种体现。我们要坦然面对情绪的变化,不要过于敏感和紧张,积极调节。
3.学会简单的心理调节方法。如深呼吸放松法、肌肉放松法。也可以通过听音乐,谈话等方式来转移自己的注意力。
4.保持良好的身体状态。在家也不要忘记锻炼身体,做广播体操、踢毽子、跳绳……适当的运动不仅可以消除疲劳,也可以促进大脑的活动。既健身又悦心。
5.培养新的兴趣爱好。让生活变得丰富:比如画画、阅读、养植物等。让我们的生活变得丰富多彩!
6.控制电子产品的使用时间,做到合理有度,制定学习计划,规划学习时间,适应居家学习环境,布置学习桌,形成自己的学习小天地。凡事预则立,不预则废。今年的寒假很"宅",但只要规划好,依旧可以很精彩。
心理课的总结3
大学生心理健康日活动总结5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。核心内容是:关爱自我,了解自我,接纳自己,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而爱别人,爱社会。
当日我校进行了以为主题活动,由于我当天下午前两节有课,没能参加全部的活动,当我到达现场时,正在放映《阿甘正传》,它是美国百部经典名片之一,美国“反智电影”的代表作,展现历史与个人的约定,以小人物的经历透视美国政治社会史的史诗片。
之后又进行了团体活动,全部的心理卫生员肩并肩站成两列,由老师选出一名自愿者,进行高空人体传送,这个活动具有很高的'难度,需要量我们之间默契的配合,彼此之间要相互信任,溶入其中,如果传递时任意一个人大意,走神,提前抽走力的话,就会导致活动的失败。
这次525团体活动,增加了我们对了于心理学的了解,增加彼此之间的了解,友情。
心理课的总结4
心理学这一名词,对于我而言,已不再陌生,经过半个学期的学习,我对心理学的了解不断增加。
作为师范生,心理学是一门必修课。对于所有大学生在校期间及未来的职业生涯来说,也是重要的与终身的必修课程,学习心理学有以下重要意义:
1、有助于树立辩证唯物主义世界观;
2、明确各专业活动应具备的心理品质,有利于自我教育与良好个性发展;
3、掌握心理规律,有利于提高教育教学质量与办学效能;
4、有利于自我心理调节,坚持个人身心健康发展。
人的心理是大脑的机能,心理是客观现实的反应。可见,我们正常的心理功能离不开我们的社会实践。而人的心理活动对自我的行为,对实践活动有巨大的指导和调节作用。所以我平时要有贴合实际的计划和目标,用行动去实践。在实践中,不断提高自我的认识能力和心理水平。大学可支配的时间真的很多,我总不能将其浪费于睡懒觉、玩游戏等。这需要增强自我控制能力,增强学习的自觉性,充分利用时间,学习更多的知识,参与更多有意义的活动,丰富我四年的大学生活,否则只能浪费青春罢了。
学习这门课程,让我了解如何提高良好的记忆品质。经过掌握科学的记忆方法,能增强记性,防止遗忘,收到“事半功倍”的效果。当然,在日常生活中,要养成良好的习惯;不要过分紧张疲劳,要劳逸结合,兼顾娱乐,学会放松与缓解压力;增强体育锻炼;坚持乐观的心态等也是必不可少的。为了培养我们良好的思维能力,需要敢于幻想,敢于实践,敢于质疑,敢于创新,不受定势的干预,大胆的发散思维。在除了学习课本资料,张教师还给我们观看《心理访谈》的`节目,丰富了我的认识。同时,这些节目都是关于大学生遇到的问题,如如何告别依靠、面试技巧,有关的心理专家给了很多方法及提议。在今后遇到类似的问题,值得我学习借鉴。
总之,心理学的学习不是一朝一夕,也不是一个学期就能完成的,需要不断地学习。
心理课的总结5
在教育教学实践中,深刻体会到健康向上的心理素质是学生全面发展的基础,因此,有必要对学生进行心理健康教育基础知识的普及, 增强学生应对学习的能力,提高学生的职业素养等;帮助学生学会学习,提高学生以后的职业竞争能力等。由此,在本学期的教育、教学工作中,是这样做的:
一、加强教师自身修养,树立“身教”楷模
心理健康教育的目标是提高学生的心理素质、促进学生人格的健全发展。这一目标的实现,离不开教师。教师与学生朝夕相处,在向学生传授科学文化知识和组织各项活动的过程中,在与学生的日常交往中,无时无刻不在以其自身的人格力量影响学生,教师的作用是无处不在、不可取代的。教师的心理素质直接影响着学生心理素质的发展,影响着教育教学工作的'成效。因此,我们全体心理健康教育教师集体学习了什么是心理健康、如何维护自身的心理健康,如何保护学生的心理资源、如何对学生进行一般性的心理辅导等方面的内容;学习教育理论和心理健康教育理论;与其它学科教师教师共同研讨心理健康教育的具体操作方法,并身体力行,时时、事事、处处为学生做榜样,要求学生做到的自己首先做到。
二、夯实《心理健康》课,使其成为开展心理健康教育的常规化工作组织专业教师学习《心理健康》教学大纲 ,坚持上好心理健康教育课,学校心理健康教育工作的性质是发展性和预防性,其主要载体就是以课堂形式进行的心理活动课。心理健康教师根据各年级各专业的特点,选择学生最关心、最需要、最感兴趣、最感到困惑的问题作为活动课的内容。二年级的教学内容主要有“学习的新概念”,“在实践中学习”,“职业心理素质与我”,“升学与就业适应”等。心理健康教育课重在体悟,要求每个学生用情感和体验来学习,参与到活动中,得到自己的收获,最终能够积极适应,主动发展。
三、多形式多层面宣传心理健康知识
本学期,心理咨询室通过校广播站、黑板报、主题班会、活动课等各种形式,广泛宣传心理健康知识,唤起师生心理自助和心理辅导的意识。
四、 开展丰富多彩的心理健康教育活动
1、全校开展各种主题班会课和活动课
协助政治处因时根据需要全校开展各种主题班会课,协助各科根据自己科的特点开展以科为单位的活动竞赛课,与时俱进,期期有主题、有内容,使学生受到良好教育效果。
2、全校开展“7S”管理活动
为了美化校园及提高全校师生的管理能力,协助校领导巩固全校开展“整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全、节约”(简称为“7S” )的活动,使之常规化,全校总动员,校园风貌焕然一新,收到了良好的效果。
五、积极开展心理咨询工作
尽管平时工作很忙,但还是挤出自己的休息时间尽可能地为学生服务,值班安排表如下:
本学期,由于时间与精力的缘故,仅是开展心理健康教育的常规工作,各方面投入还很不够,还需要大量的投入,心理健康教育工作是个长期的系统工程,单凭心理教师的力量是永远无法做好的,需要全校师生的共同努力,期待今后各方面的工作能够做得更好。。
心理课的总结6
两个多月以来我们每周上一次的心理课马上要结课了,来到北京交通大学上的第一节课就是心理课,见到的第一个任课老师就是牛勇老师,可以这么说,心理课的课堂是所有课中最轻松的,最没有压力的,当这门课要结束时,我们也是感慨做多的。
虽然我们经过高考后,离开了父母,从不同地方来到了北京,来到了交大,我们可能认为我们已经长大了,独立了,成熟了,但是社会上有很多事情是我们还没有接触到的,我们还有许多要学习的经验,这就是心理课的作用。我想刚刚进校的.大学生最需要就是有一个专业的老师去解答心里的疑惑,并且告诉新生们大学生活是怎样的,应该怎样度过,应该树立什么目标等。每节课听着老师的教导,和老师一起作活动,和同学一起互动,感觉真的很亲切,课堂气氛很好。
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境,处理好学习生活之间的关系…在心理课上我们学习到了这些,刚上大学的我们总以为大学生活很美好,很轻松。可是,当我们看到大学还是应该以学习为主时,当我们抱怨着越来越多的作业时,当我们在社团和各种活动之间游走时,我们认识到了理想和现实的巨大差距。我们会自暴自弃,我们会消极低沉。但是在心理课上,老师总会告诉我们如何取舍,应该把什么放在第一位,以什么样去面对大学的生活。
通过几个月的学习,我觉得心理健康是实实在在存在的东西,与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要,同时两者之间是相互联系,相互影响的。心理学不仅具有科学性,而且不乏应用性。心理理论固然枯燥,但配以实例,就不但不乏味,反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉,视野也开阔很多。心理学来源于生活,又指导生活。这里是我对心理学的感悟:
对于自己,我认为首先要学会欣赏自己,无论你是一棵参天大树,还是一棵小草,自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己,气愤时,心疼一下自己,不要让那些无名之火伤身;忧伤时,找一些好朋友,诉说诉说,让阳光复现;劳累时,美美得睡上一觉,人不过血肉之躯,经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人……
对于生命,生命是一场聚散。那初涉人世的第一声啼哭就拉开了聚的序幕,于是以后的岁月里,花开花落,云卷云舒,就有了数不清的相遇,相识,相处,相爱,相恨,到最后的相离.不论是哪种形式的相聚,哪一种形式的别离,到最后终究是曲终人散,众鸟归林.所以我们应该把握人生的短短几载,用心去聆听天籁圣洁的歌声 ,始终微笑着善待生命,享受生命,珍惜生命,超越生命,在岁月的风霜中轻松安然的走完一生....... 大学心理课也许就这样结束了,但我们对心理健康的追求一直会在持续。
心理课的总结7
转眼间,大三上学期以过去大半,作为我们班级的心理委员,在日常生活学习中积极了解同学们的心理状态,从中感受到了同学们的心理活动与心路历程。
作为一个已经迈入大三生活的班集体,在接近期末的这段时间,在课程学习中,大都有着积极向上的态度,能够很好的处理平时的学习任务。在与他们的交流中,我也鼓励他们多进行一些有益身心的社交活动,能够更好地与他人相处。但是他们个别人过度忽视了其他课程的学习,在与他们的交流中,我与他们分享了专业课学习的经验,也对其他课程的学期给他们提出了我的建议。
在我们班同学的感情生活方面,基本上大家心理方面没有什么大的难处。对于谈恋爱的同学,近期他们的心理状态没有大的波动。 班级中存在较大的问题就是学习风气不够浓,缺少一种在学习中进步的`感觉。大家心理对于学习成绩的重视还有所欠缺,我作为心理委员会对大家存在问题进行解决,让成绩好的同学带动大家的学习,使班级的学风有所改善。
现在班级的心理状态良好,同学们每一天都在进步,我相信未来的成功在等待着我们!
心理课的总结8
为了让每一位同学能够用心去感受生命的活力,享受心灵的阳光,平桥区第二小学充分挖掘教育资源,拓展教育渠道,精心设计每一节心理健康课。近日,平桥区第二小学分低年级和高年级同时开展了心理健康教育活动课,培养了学生积极的心理品质,为同学们灌注“心”力量。
低年级
小学阶段正是自信心形成的关键时期,低年级老师通过一个个小游戏、一个个小故事、一个个小情境,让学生们正确认识自己、接纳自己、提升自己,希望每位同学都能在短暂而又漫长的人生道路上,保持乐观自信的.的心态,相信自己,做一个把握当下、珍惜拥有、努力奋斗的阳光少年!
高年级
为呵护学生幼小心灵,高年级老师们利用视频、经典案例等媒介深入浅出地讲述校园欺凌的概念、校园欺凌的几种表现形式,积极引导学生学会正确处理校园欺凌,提升自我保护意识与能力,进一步增强了学生法治安全意识,营造了平安和谐的校园环境。
通过本次心理健康教育活动课,全校师生在积极有爱的氛围中享受到了心灵的洗礼,守护童心,为爱护航,共同营造和谐、美好的校园!
心理课的总结9
翠云小学积极响应两江新区教育局策划的心理健康教育系列活动,统筹部署,确保全体师生及家长人人参与,人人受益。
11月17日,翠云小学教师准时参加两江新区心理健康教育教师专场培训会,潜心学习“疫情下的教师自我关爱”“情绪调适与压力管理”和“守护成长-助力家校沟通”等方法和内容。11月18日,翠云小学全体学生家长参加两江新区心理健康教育家长专场培训会,认真学习了“家长的自我心理建设”“家长的自我情绪管理”“为心架起一座桥——良好的亲子沟通”三个方面的内容,家长们纷纷表示,这次培训真是一次及时雨,明白了作为家长也应履行好义务,要以积极心态守护孩子健康成长,用实际行动给孩子创造健康向上的学习环境。
11月21日,翠小开展线上心理健康教育班会课。班会分为“向‘逆行者’们致敬”“讲居家学习自觉”“感恩家人的关怀”等四个环节。学校相关负责老师表示,开展线上班会是为了引导学生心怀感恩之情,向“逆行者”们致敬,坚定理想信念、厚植爱国情怀,帮助学生更好地适应居家线上学习,让学生树立心怀感恩的关心、居家学习的静心。
同时,为密切关注学生的情绪状态和家庭状态,班主任通过电话、视频会议等多种形式进行访谈,关注学生心理健康状态,了解家庭教育存在的困难,并及时给予建议与指引。学校也面向全体师生和家长推送了教育局发布的'线上心理咨询渠道,提供了心理咨询邮箱和专家心理热线,多渠道为有需要的家长、学生提供心理帮助,并及时、有效的进行心理健康指导和服务。
心理课的总结10
为了提高学校的心理健康教育水平,让学生拥有健康的心灵,在阳光下成长,民众中心小学于20xx年9月21日开展了心理健康课教研活动。
教研活动的第一个环节是学校负责心理健康教育的黄彩虹老师给班主任上一节心理健康示范课《我的情绪我作主》。
课堂上,黄老师首先通过做游戏的方式,活跃课堂气氛,然后再让学生猜关于情绪的'谜语。接着让学生表演不同的情绪,让学生学会了不同情绪的表情。接着黄老师讲述了一个关于下雨的故事,让孩子体验同样是下雨的天气,不同的人对于同一天气不同的内心感受。接着黄老师和学生一起来模仿表情,让学生学会用表情来表达情绪,同时还引导学生可以把不良的情绪说出来、写出来等。随后黄老师和同学们一起学习了控制情绪的方法,有转移注意力、合理发泄情绪、自我暗示、自我嘲讽等方法。最后,黄老师还让同学们把不开心、不快乐的事情写在纸条上,并折成飞机,放飞到指定的纸箱里面,宣泄心理情绪。
课后,黄老师对班主任进行了心理健康课的培训,并介绍了上课的注意事项,提醒大家要注意引导学生表达真实的情感。然后,大家就互相讨论心理健康教育的注意事项,并对黄老师这节心理健康课进行评课,提出了建议。
之后,各班主任都在本周的心理健康课上,给学生也上了《我的情绪我作主》这一课,让民众中心小学的全体学生学会遇到心理问题如何面对和解决。
通过本次心理健康教育教研活动,提高了民众中心小学班主任对学生心理健康教育的认识和教学能力。相信通过本次培训,班主任们都会按要求,上好每一节心理健康课,为学生建立健康的心理状态打下坚实基础。
心理课的总结11
本学期,我校根据期初制定的工作计划,面向全体学生,以互助课堂的研究为切入点,有计划地在课堂开展了小组合作学习,逐步增强学生“助人自助”的意识;通过开展丰富多彩的心理健康教育教学活动,
提升全体学生的心理健康素质;通过心理健康教育特色活动,如“阳光心灵故事汇播音”,“心理健康教育活动课区级磨课”以及对孩子们的个案辅导、心理测评等活动,将心理健康教育教学理念与我校的心理健康教育工作的实际相结合,很好地落实了区《心理健康教育五年发展规划》以及本校“爱上学校生活,主动和谐发展”的理念……下面,对一学期的工作进行梳理和总结,以期更好地推进今后教学工作的开展。
一、认真学习,践行先进的教育理论
1、积极参加区级心理健康教育培训活动,培训中认真学习优质课和心理专题讲座,不断丰富自我的心理学知识,提高心理学理论水平,有效促进了心理健康教育水平的提升。每一次教研过后,通过认真撰写高质量的学习心得,不断内化所学知识,以运用和指导课堂的教学。
2、认真研究教育部《中小学心理健康教育的指导纲要》,区《心理健康教育五年发展规划》,积极在课堂落实这些指导性文件的精神。
3、利用每周一上午第二三节课教研时间深入开展“三性课堂”的学习和交流,进一步明确心理教师在课堂的角色定位以及辅导过程中“助人自助”的原则,在与学生的交往过程中做好学生心灵成长的引导者、陪伴者。处理学生的问题多从学生本人的角度分析和解决,避免传统的说教惩罚形式,多与学生开展心灵沟通,这些理念使得学生真正喜欢心理教师,爱上心理课。我们也常常在教研中就遇到的具体案例讨论与不同学生进行更有效沟通的方法。
4.心理健康教育教师根据自身情况自主阅读,主动学习,提高工作效率,提升自身生活品质,每周三上午第一节是心理组的集体研读活动,老师们共同品读了《“后茶馆式”教学》《每个孩子都是一个奇迹》,并进行了分享和交流活动,让教育研读活动真正成为提升教师专业素养的有效措施。
5.在课题研究方面,本学期重点结合《基于爱上学校生活的互助课堂》的研究的相关理论学习,在教研中开展好形式多样的各层面的交流与研讨,在共同的研讨交流中,让互助课堂的研讨深入下去,提升组内教师的专业素养。
二、加强课堂的学习和研究,提升心理课堂教学水平
1、在上期初步梳理出体验式心理健康教育的课程模式的基础上,本期三位心理老师重点开展了该模式的课堂落实工作,通过丰富多彩的心理健康教学活动,倡导学生通过自主参与体验情感,让学生中在体验中学习,在学习中成长。在精心开展教学活动设计的讨过程中,我们深深感受到体验式活动情境的创设的重要性,
无论课前暖身活动,还是案例探讨、头脑风暴,都要根据学生心理特点巧妙创编,重在调动学生的兴趣,激发学生的主动性,帮助学生掌握方法,形成能力。只有这样,才能真正实现学生是学习的主人,充分发挥学生在课堂学习过程中的主观能动性,确保课堂教学中学生学习方式的真正转变。
心理课堂上,三位老师结合各年级各班的实际情况开展了丰富的心理健康教育活动,深受学生喜爱,较好地达成了预期的教育效果。比如,在“学会沟通,让心靠近”,“做一个快乐的人”,“面对挫折”等活动中,孩子们在快乐自己的同时,学会了尊重他人,帮助他人,体会了助人自助的快乐;也学会了以积极的心态面对问题、解决问题。
2、分学段认真开展互助课堂的研究,初步取得了一定的效果。低段重点是同桌倾听和交流方式的学习以及能力的培养,中高段重点是四人及以上小组合作方式的研究。心理老师们结合心理辅导游戏,班级团辅活动,心理情景扮演和故事讨论等活动形式开展研究,积极引导学生在同伴互助的过程中中学会合作、学会表达、学会信任……这些活动培养了学生的人际交往能力。学生们在丰富的活动中,学会了乐观、自信、尊重与分享,这些可喜的进步让我们感到欣慰。
3、本学期,我们组的心理老师有了更多的学习和交流的机会,我们将这些活动与日常的教学研究巧妙结合,极大地促进了自身教育教学水平的提升。
(1)xx年10月23日,蒋莉老师在学校德育处领导和指导老师的共同协作下,积极参加区中小学教师说课大赛,说课主题为《积极交往练本领,赠人玫瑰手留香——我是老师的小帮手》,对体验式教学模式做了进一步梳理和提炼。
(2)xx年10月31日,徐谊老师承担了学习心理为主题的区级教研课《我的注意力法宝》,这节课在龙二小的四年级九班开展。课堂上师生关系和谐,融洽,学生在课堂上不仅学会了倾听的方法,更将此种能力运用到学习和交往中。
(3)xx年11月18日,卢永红老师赴无锡献课《自信——隐形的翅膀》。心理组老师积极参与了听课和磨课,和卢老师一起就绘本教学的内容和形式进行了深入研讨,积累了绘本教学的宝贵经验并积极用于中低段课堂的教学实践。
(4)xx年11月4日,刘英老师参加市级录像课比赛《“气球”去哪儿》,在磨课的过程中,心理组的老师积极参与听评课,共同圆满完成了任务。学生在这节课堂上也学到了怎样调控自己的不良情绪,提高了学生解决问题的'能力。
(5)xx年11月28日,刘英老师承担了区级教研课《记忆“金钥匙”》,心理组的三位老师积极参与听课和磨课过程。在这次教研活动中,蒋莉老师还进行了《我是这样上心理健康教育活动课》的专题讲座,让参会教师对心理健康课的模式及流程更加清晰,有效指导了全区心理健康老师怎样上好一堂心理健康活动课,受到了与会老师的高度好评。
(6)xx年12月19日,蒋莉老师赴江油献课《记忆“金钥匙”》,心理组老师积极参与听课,磨课过程。蒋莉老师在刘英老师的教学设计基础上,融入了自己对学生学习心理的理解,并在课前采用了心理小游戏,极大调动了学生上课的兴趣。
(7)xx年12月26日,蒋莉老师在实小德育片区开展了《怎样上好心理班会课》的主题讲座,从心理班会课的定义,上课流程,注意措施等环节给片区的班主任做了专业的指导和培训。讲座过程中,蒋老师还进行了有趣的心理小游戏,让讲座在一片和谐、愉悦的氛围中进行,受到了与会老师的高度好评。
4、深入开展“心理小助手”的小专题研究,现在已将“心理小助手”融入班级管理中,每班现有民主推选的几名“心理小助手”,在平时的活动课中,由他们来承担课前静息、课中评价、课后总结的日常管理工作,根据初定的考评细则促进“心理小助手”参与班级快乐管理的兴趣,并加强“快乐小天使”日常工作的指导。在部分班级,“心理小助手”还与“神秘朋友”主题心理活动相结合,坚持让学生每周以神秘朋友的身份写神秘纸条关心自己的朋友,让学生们在活动中感受到了被人关心和主动关心他人的快乐,学会大胆、主动、真诚表达自己的想法,也为班级营造出了一种和谐相处、共同进步的良好心理氛围。
心理课的总结12
他人对我的评价归纳:
1真诚、善良,性格热情、开朗、随和,给人很温暖的感觉,相处起来很舒服;
2很有文艺气质;
3实用主义者,做事很认真;
4怕麻烦、图省事的类型,有一点爱拖延,比较懒;
5脑袋灵活,古灵精怪并且敢想敢做,比较有个性;
6性格直率,有时候容易犯傻,情商不高;
7热心体贴。
实践活动感受:
我最大的感受就是,了解自己比了解谁都难。首先体现在,大家普遍认为我很有文艺气质这点上。我一直自认为是那种很朴实很接地气的类型,身上也没什么文艺细菌,但是很多人都提出了这一点,不得不让我重新考察一下自己。其次是我发现了自己身上的一些不足,虽然提出我的缺点的人寥寥无几,但是还是能够从中发现一些我从来没有意识到的缺点。在我看来,有些问题并不是自己意识不到,而是由于内心不愿意接受、承认不好的事实,在潜意识里就给否定掉了。在这个活动中,由于他人的观点,反而能够给人一种“恍然大悟”的'感觉,进而帮助人完善自我。
当然活动中也有一些小小的遗憾。比如,毕竟都是朋友、同学,大家说得都比较宽泛,准确地说就是没什么毒舌,除了关系非常好的闺蜜以外,能够提出缺点的人非常少。我认为,这个活动主要应当发挥两方面的作用,一是发现自己的长处,二是意识到自己的不足。而后面这点更为重要,因为自身的长处在平时往往就容易为人所赞美,但是个人的不足之处却很少有人愿意指出。
这个活动还引发了我的一些思考。在不同人心目中的自己并不相同,甚至有可能是迥异的。我们当然都希望自己在他人心目中能有一个比较完美的印象,但是似乎树立光辉形象并不是最主要的目标。因为在很多时候,“给他人一个好印象”和“顺从自己的意愿”这两个目标有可能无法统一。我们应当做出合适的权衡取舍,这并不意味着必须选择前者。
心理课的总结13
我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…
心理咨询,是指咨询员运用心理学的知识,通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的 总之,心理咨询是指运用心理学的方法,对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习,我对心理知识有了一定的了解,首先是对心理学的发展史有了一定了解,然后是学习了一些团体活动的知识,并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的'知识,在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉,积极的参与到了集体的活动中,在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中,我认识到了人心中脆弱一面,有时心灵事多么的需要他人的呵护,那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦,我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演,但是大家真诚的心却又不能不让感动,初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式,是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情,活跃课堂气氛,真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪,促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中,激发了感情,明白了道理,情理凝结,形成了信念之后,进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射,为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾,这是一个温暖的大家庭,大家在一起共同努力,不仅学到了很多心理方面的知识,还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5. 25活动更是深深的感动了我,老师与同学们的亲密交谈让同学们,还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践,让我学而致用!
心理课的总结14
大学生心/理报告
大学生的心理问题比较多,尤其是我们新时期的大学生的心理问题更为严重,学生群体,一个看似轻松,事实上却承担巨大压力的群体,学业、生活、情感、就业多重大山的压迫下,大学生的心理健康已经告急,全社会应当重视,尤其是高校,一个个血淋淋的事实,在不断警示我们,要关注大学生心理健康.
心理问题有很多种,其中就包括由于拍拖而产生的失恋、如何把人际关系给搞好、在面对男女的性问题所产生的心理问题等等
一.拍拖所产生的恋爱问题
很多大学生来来大学的目的并不是来学习的`而是来拍拖的,所以就产生了很多恋爱问题,有很多大学生失恋之后,就会产生情绪低落,这样就会就涉及到大学生的爱情观和恋爱观。
大学生的爱情观有点混乱,甚至有些大学生根本都不知道自己的爱情观是什么,大学生在不知道爱情观的情况下,就去盲目的追女生,我觉得是不合理的,所以新时期的大学生应该树立正确是爱情观,不要有盲目和从众的心理,还有有些大学生失恋了,只会唉声叹气的坐在宿舍,什么都不会做,这样长期下去的话,就会使人情绪低落,甚至有得抑郁症和自闭症的可能,所以关于这个大学生失恋问题,我要说几句:新时期的大学生在失恋的情况下,要及时找心理医生。
心理课的总结15
心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育,一个成功的教师,除了要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。以下是为大家整理的心理健康课培训总结,希望对你们有所帮助!
本学期我被外派学习,进行了为期一个月的中小学心理健康教育的培训。首先感谢校领导给我外出学习的机会,作为一名非专业的老师,此次心理健康教育培训使我耳目一新,受益匪浅。这次培训是由常德市教师培训中心举办的,由省内资深的教授及外聘心理咨询师授课,共学习了包括基础心理学、发展心理学、儿童心理学、心理测量学、心理诊断技能、心理咨询技能及中小学生心理咨询专题讲座、中小学教师心理健康维护等多门课程。学习期间观摩了桃源师范附小教师执教的小学生心理健康教育活动课,参观了常德市芷兰中学和湖南文理学院的心理健康教育工作开展情况和心理咨询室设备等。通过这次学习使我树立了正确的心理健康教育理念,深刻认识到校园心理健康教育的重要性。
现将这次培训学习与我们小学生心理健康教育有关的内容及自己的心得体会整理总结如下:
一 、 心理健康教育内容主要包括:
心理知识的学习,培养学生学会学习,培强自学能力,从而纠正不良学习心理与行为习惯;人际交往教育,使之学会交往、乐于合作、关心他人,增强人际协调能力,减少人际冲突,促进人际和谐;适应性教育,使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件;耐挫折教育,使之学会应付挫折刺激,避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力,人格塑造教育,使之学会修身养性,增强自我教育能力,从而矫正不良的心理品质,促进个性全面发展;情感调适教育,使之学会科学的心理调适,增强自我调控能力,从而避免心理失衡,使学生具备阳光的心态。
二、 开展心理健康教育
不只是一两位专业教师的事,它还需要我们全体教师的共同重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,我们的一言一行对学生都有较大影响。因为一句话、一个眼神就有可能激励或伤害一个孩子。
我们老师应该把心理健康教育的过程和方法内化在课堂中,其实我们的每一堂可都有可能是一堂生动的`心理健康教育课;在日常教学和管理过程中积极引入心理卫生的理念、意识和行为,关注和重视学生的心理健康;解决、处理学生问题应多考虑学生的心理状况,注重在学生日常教学中渗透健康心理意识,如在课堂中注重学生的心理与内心体验,尤其注重后进生、潜力生的心理,多给他们机会,让他们有机会体验成功的喜悦,增加学习的兴趣;鼓励学生大胆展示自己的“闪光点” ,每个孩子身上都有“闪光点”,哪怕是最差的学生。教师要具备这种慧眼,去善于发现,并创造条件大胆启用。
例如画画好的给他出板报的机会,朗读好的让他早上领读,劳动、体育、音乐好的都给以相应的工作。在集体活动时及时引导学生培养集体意识,加强团结协作精神;在文艺活动时引导学生借机舒缓学习压力,调整心态,愉悦身心; 在体育活动、竞赛中引导学生正确面对失败与挫折,增强意志、提高心理承受能力;在日常的班级管理中强调人际和谐,注重学生的交往、人际沟通能力的培养,注重品德教育。
三、 注重学习优秀孩子的心理
学习优秀的学生心理压力可能更大,学习一帆风顺及家长老师的青睐会造成其抗挫折的能力较差或做事过于要求完美,教师经注意引导。
四 、 帮助引导家长学会和孩子沟通、交流,克服在教育孩子上存在的方法简单,认识片面,忽视孩子内心体验等问题。
五、教师自身的心理问题不容忽视。
在此次学习交流中了解到各地、各校教师都或多或少的存在或轻或重的心理问题,常见的有职业倦怠、紧张、焦虑、烦躁、自卑、过度自尊等。对于这些心理问题的应对方法与技巧,我认为各位老师面对各种问题时应积极应对,而不是逃避和麻木不仁,任其发展。
我的总结到此结束,部分观点、感受及对学习的理解如有不成熟、不恰当之处请各位老师指出、谅解,我愿与大家一起成长,也愿与大家共同努力,使学校的各项工作都蒸蒸日上!
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