国旗下禁烟主题的讲话

国旗下关于禁烟主题的讲话

老师们，同学们：

　　大家早上好！

　　今天我就给大家讲讲控烟、禁烟的问题。

　　自20世纪50年代以来，世界上大量的研究证实，吸烟是导致肺癌的主要危险因素。为了吸引社会对烟草危害人类健康的关注，世界卫生组织将每年的5月31日定为世界无烟日。 说到香烟，我们并不陌生。

　　香烟中含有2540多种成分，燃烧后发生复杂的物理化学变化。烟气中含有致癌物质400多种，促进癌症发展的物质10多种，其中尼古丁、烟碱、焦油、一氧化碳、氰化物和放射性物质对人体危害最大。

　　尼古丁是香烟中的主要有效成分，能刺激大脑，使人上瘾，减少食欲。一支烟中含有的尼古丁可以毒死一只老鼠，而一包烟中的尼古丁可以毒死一头牛。有研究表明，在狗的舌头上放2滴尼古丁，狗会在1到2分钟内立即中毒死亡。一包烟大约含有50-70毫克尼古丁。如果一次服用50毫克，就足以让成年人死亡。

　　烟雾中的一氧化碳，吸入会与我们的血红蛋白结合，使人缺氧，精力不集中，表情低落。

　　吸烟者，我们可以直接感受到身体异味、牙齿发黄、发黑、痰多、呼吸不畅、容易疲劳等。

　　青少年正处于生长发育期，对各种有毒物质的抵抗力不强，对烟雾的毒害更深。吸烟使青少年养成不良的生活习惯，甚至导致早衰、早死、犯罪等。

　　我们很容易感染吸烟的坏习惯，我们可能有以下不正确的理解。

　　1、同伴唆使：认识社会上的年轻人，被别人鼓励，带坏。这种情况可以完全拒绝。

　　2、从众心理：感觉别人在抽烟，我也在抽烟。对此，我们要有独立的人格，自觉抵制不良习惯。

　　3、假装成熟：成年人在吸烟，认为吸烟，就是成熟。这是一种错误的理解，吸烟并不意味着成熟。

　　4、好奇的尝试：想尝试一下吸烟的感觉。有些事情是不能尝试的，比如吸毒、触电、坐牢，一次也不想尝试。

　　5、小流氓逻辑：有些人这样想：我抽烟，我玩流氓，坏孩子，太宝贝，太妹妹。这也是一个错误的逻辑，现在有一句话，“流氓并不可怕，害怕流氓没有文化”。

　　同学们，请自觉纠正以上不正确的认识。

　　为了创造一个健康、文明、无烟的校园环境，我希望我们对自己和他人的身心健康负责，对生活负责，自觉远离香烟，远离危害，自觉养成不吸烟的文明习惯，接近健康，远离吸烟。

　　谢谢。

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