冬天的演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。在日常生活和工作中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，那要怎么写好演讲稿呢？以下是小编帮大家整理的冬天的演讲稿，欢迎大家分享。
冬天的演讲稿1
尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好！
同学们，本周末就是立冬时节了，寒冷的`冬天就要来到我们身边了，我们长大了，要学会自己照顾自己了，那小朋友们，你们知道冬季里该如何保护健康吗？立冬时节到，冬天要来到。同学们要记牢，卫生保健不能少。体育活动勤换衣，出汗风吹易感冒。不偷懒比勤劳，看谁能把天气报。出门口罩随带上，保暖挡风不着凉。午休盖好小肩膀，自我保护很重要。室内通风空气畅，足量饮水不能忘。冬季疾病易猖狂，加强锻炼来抵抗。不挑食全营养，好好吃饭身体棒。大家一起说歌谣，健康快乐共成长。
同学们，听了这首儿歌，大家知道在冬天里该如何保护健康了吗？我们可以做到自己照顾自己吗？好，就让我们一起期待冬爷爷的到来吧！谢谢大家，我的讲话到处结束。
冬天的演讲稿2
风在吹，雪在飘。草原上披着白色的银装，可能是北方特有的气候，让很多人懂得了如何去爱纯雪，或者是雪的飘动，或者是迷人浪漫的雪花，带给你无数的向往，为你增添动人的乐趣。
精神是一种追求，生活是一种向往。在人生的旅途上，你留下清晰的脚印。也许你找到了别人没有走的路。人多走路才能形成一条路。厚厚的白雪中有无数纵横交错的小路，形成了一条纵横交错的路
数字之路，不同终点通向的人生终点。
可能
草原的呼唤让人怀念绿色的地毯，但在这个季节，冬天更具特色的.那达慕来了。看热闹的场面，感觉不到冬天的寒冷。五彩缤纷的红旗让这个白色的场地更加迷人。流量比
赛马，才认识一年的骆驼，还有马厩里的战马，走来走去都能闻到佛鼻的亚布力香馍和带皮的手肉。让人们更加热爱北方特色的饮食文化，以及独特的射箭和服装表演，这一切都在这里向我们展示
这个地区不仅草原美丽，冬天也更有特色。只要来到这里，就能感受到少数民族文化、传统、艺术的美好。
冬天的雪很迷人，白色大地的纯美包裹在银色里更能看出来。也许你知道，也许你知道，但当你置身其中时，你能感受到温暖的心在跳动，你会感受到让你领略北方土地辽阔的美丽传说。
就像你的心散发出你的热量，它温暖着你的心，温暖着你的手臂，让你内心感到巨大的喜悦，你激动的泪水融化在雪花的舞蹈中。
冬天的演讲稿3
古人有句俗话说：“一年之计在于春”。然而，如果没有冰封雪飘的严冬，怎么会有繁花似锦的阳春，怎么会有万物争荣的盛夏，怎么会有硕果累累的金秋。
其实，我们的古人也是非常看重冬天的。班固汉书·食货志载：“冬，民既入；妇人同巷，相从夜绩，女工一月得四十五日。”颜师古为这句话作了个注解：“一月之中，又得夜半为十五日，共四十五日。”可见，我们的古人老早就重视冬季这段时间的利用，甚至包括夜晚的时间；并且营造出了一种有声有色、红红火火、忙忙碌碌的热闹的劳动气氛。我想，那热情、那气氛、那场景肯定不亚于吴伯萧记一辆纺车中延安大生产的纺线竞赛。
翻开古代的历法，就会发现：在农历干支纪月法中，十二地支和十二月的对应关系是：地支之首位的“子”是十一月，史记·律书注释说：“子者，滋也，言万物滋于下也。”表示万物都处在孕育和积蓄之中，是万物繁茂之始；实际上，细心的人们也可能会发现，虽然树叶都落光了，但枝桠间的花芽果芽却在悄悄膨大；并且，二十四节气中的冬至还有“小阳春”的美称。这一切都在说明：新的一年实际上在冬天就开始了。
在我们现代人眼里，冬闲的概念早就不存在了。不但国家公职人员四季如一，就连农民和小工商业者也都狠抓这一黄金季节。君不见，农民在忙着兴修水利，改良土壤，调整种植结构，学习科学种植养殖方法，冬暖式大棚里提前描绘出了生机盎然的春天。城镇的商贸门市上，晚过十点仍旧灯火通明，早晨四五点钟早市已人声嘈杂。可以说，到处是勤劳的人们，到处是勃发的生机。
冬天不仅是自然界孕育和积蓄的季节，也不仅是农工商各业发展的好日子，而且还是人们读书的黄金时光。欧阳修有“冬者，岁之余也”的三余时间观，王实甫则借西厢记男主角张生的口“将棘围守暖，把铁砚磨穿，投至得云路鹏程九万里，先受了萤火雪窗二十年”道出了冬学的艰辛。现代的科学研究也证明冬季是用脑的最好季节。冬天的教室最能给人以温馨的感觉，冬天的大脑细胞对识记对象的刺激最为敏感；冬天能提供给我们其他季节难以提供的纯洁的心境，乐观的心情，安静的心绪，专一的心力，畅通的心路，竞争的心态；冬天曾给了古今中外的成功者所引以为自豪的“十年寒窗”。今年的冬天也必将给我们同学以优美的'诗句，斑斓的图画，还有春天的契约，夏日的邀请，秋季的庆宴，必将鼓舞我们去迎接生活的风风雨雨搏击岁月的水水山山，为人生的旅途留下一路自豪的人生壮歌。“力学如力耕，勤惰尔自知，但使书种多，会有岁稔时。”
为了父母的微笑，为了无悔的青春，为了民族的崛起，为了中华的腾飞，同学们，珍惜冬天，抓住眼前的黄金时光，勤奋苦读，奋力拼搏吧！人生能有几回搏，今朝不搏尚待何？美好的理想，充实的人生，高尚的生活，全在拼搏之中。要坚信：即使最贫瘠的土地，也不会辜负耕耘者那辛勤的汗滴！
冬天的演讲稿4
尊敬的各位来宾、各位代表、医学同仁及朋友们：
你们好！
在这个充满生机的初秋，我们感受到各位远道而来的专业人士和同仁们对焦作市xx医院的一片盛情，这种缘于医学科学崇高的关爱，也增添了我们投身医学研究，献身医学现代科学的信心和勇气。我们焦作市医学会很荣幸能够承办漯河市这次医学学术会议，这对于我们，是一次极为珍贵的讲授机会。因为在这次会议上所，我们很荣幸地邀请到在临床神经外科有着丰富经验，取得丰硕成果的著名专家为大家进行讲话精彩的学术演讲，他们德高望重，著作等身，用我们的热切掌声欢迎他们的到来！各位专家将会给本次会议带来国内外临床神经外科方面最新的`研究成果，互动大家通过这次难得的交流对话的平台，可以就医学实践中的体会和困惑求教于专家学者，开展真诚而务实的多视角畅谈，零距离接触。本次大会的演讲参考资料涉及神经外科学领域的多个方面。
为此，各位专家尽管事务繁忙，的确冒着天气的炎热，念念不忘一份责术政府机构、xx市卫生局领导和人民政府的高度重视，提供支持各兄弟处室也给予了很大的支持。各级领导要求我们承办方，要精心策划，科学组织，热情服务，确保本次会议圆满成功，取得预期的效果。同时要求我们，要以研究推进组织工作，以工作带动研究，加快临床神经外科建设与改革的速度，加大医学教育与科研的力度，从而赢得患者更大的满意度，为医院的整体发展做贡献，为该学科理论与经济发展实践发展注入新的元素，做人民满意的做得好科研型医务工作者，为促进我国医学事业的发展战略，提高和带动本地区在临床神经外科医学上的研究作出我们应有的贡献！
预祝联席会议圆满成功！谢谢大家！
冬天的演讲稿5
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
冬天到了！冬天到了！在黄橙橙的橘子上，在芳香扑鼻的白梅上，在霭霭白雪的山上，在殷红的山樱花上，在随风飞扬的风筝上，在我厚厚的衣服上，在弟弟的两条鼻涕上。
顽皮的冬天一到，天气冷飕飕的，在这么冷的.天气里，让人想学冬眠的黑熊爷爷，躲在暖呼呼的被窝里睡一觉，更想喝一杯热腾腾牛奶，温暖一下身子。冬天的脾气真怪异，中午时艳阳高照，小狗小猫在麦垛上晒太阳，不时还弓起背伸伸懒腰，可是一入黑夜，它马上翻脸，气温骤降天气冷飕飕的，所以，家里一定要有台电暖气，如果缺少了这个好帮手，我和我的家人一定会感冒，一想到冰冷的北风，我就全身发抖！
不过冬天也有他的魅力，冬天带来了香喷喷的火锅和令人身心放松的泡汤。在冷冷的天气里全家围坐在餐桌旁，时而说说笑笑，时而夹火锅来吃，热呼呼的火锅让人暂时忘记冬天的寒冷，并享受全家团聚的温馨。而假日时全家一大早先去爬爬山，途中白茫茫的芦苇随风摇曳，好像在为我加油打气，红色的山樱花稀稀疏疏的开着，鸟儿跳上跳下吸着花蜜，到了山上鸟瞰风景视野宽广辽阔，下山后，泡汤做spa，洗去一身的疲惫，真是人生一大享受呀！
你会不会讨厌冬天呢？我不讨厌冬天，因为我试着去了解冬天，欣赏冬天，享受冬天。
谢谢大家！
冬天的演讲稿6
风，在如海的天空里萧瑟的盘旋着，扫荡着整个世界。缓缓坠落的残叶，游离在晚秋初冬的寂寥，窃语单调的晚风，翩迁在晚秋初冬的夜幕。枯瘦的枝头上，还挂着几许还没被风吹落的叶子，在摇曳着，那满地的残叶，好象晚春的黄蝶在飞舞……静立于窗前，看窗外着即将滑落的秋。
初冬到了，象卸了妆的女人那样，洗尽铅华，消失了它的颜色，还了它生命的本色。天空似乎阔亮了许多，太阳也不如夏天那般火辣，懒懒的透着它的娴静和安详。
信步与街，冷风一下就包裹了身体，瞬间穿透了毛衣，撤了骨。臃肿并没有使行人失去灵活，而加快穿梭速度，预示着他们忙于挣吧未来。
原本想把自己置身与暖阳之下，好去享受她那母亲怀抱般的温暖，赶走阴暗和潮湿，好让长满苔藓的心灵彻底来个日光浴，可每每总会在叹息中，把翻卷过的一秋的'寂寞，一秋的苍白继续。
青丝任风吹着，犹如思绪飘飞，泪漫漫盈了眶，见问，答曰沙迷了眼，摘下肩头的落叶，呵呵，来年的春天，你将会是哪一片?
冬天的演讲稿7
尊敬的领导：
大家好!
冬天到了!冬天到了!在黄橙橙的橘子上，在芳香扑鼻的白梅上，在霭霭白雪的山上，在殷红的山樱花上，在随风飞扬的风筝上，在我厚厚的衣服上，在弟弟的两条鼻涕上。
顽皮的冬天一到，天气冷飕飕的，在这么冷的天气里，让人想学冬眠的黑熊爷爷，躲在暖呼呼的被窝里睡一觉，更想喝一杯热腾腾牛奶，暖和一下身子。冬天的脾气真怪异，中午时艳阳高照，小狗小猫在麦垛上晒太阳，不时还弓起背伸伸懒腰，可是一入黑夜，它立刻翻脸，气温骤降天气冷飕飕的，所以，家里肯定要有台电暖气，假如缺少了这个好帮手，我和我的家人肯定会感冒，一想到冰冷的北风，我就全身颤抖!
不过冬天也有他的魅力，冬天带来了香喷喷的火锅和令人身心放松的泡汤。在冷冷的天气里全家围坐在餐桌旁，时而说说笑笑，时而夹火锅来吃，热呼呼的火锅让人临时遗忘冬天的严寒，并享受全家团聚的.温馨。而假日时全家一大早先去爬爬山，途中白茫茫的芦苇随风摇曳，似乎在为我加油打气，红色的山樱花稀稀稀稀的开着，鸟儿跳上跳下吸着花蜜，到了山上俯视风景视野宽广宽阔，下山后，泡汤做spa，洗去一身的疲乏，真是人生一大享受呀!
你会不会厌烦冬天呢?我不厌烦冬天，由于我试着去了解冬天，观赏冬天，享受冬天。
感谢大家!
冬天的演讲稿8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
同学们，本周末就是立冬时节了，寒冷的'冬天就要来到我们身边了，我们长大了，要学会自己照顾自己了，那小朋友们，你们知道冬季里该如何保护吗？立冬时节到，冬天要来到。同学们要记牢，保健不能少。体育活动勤换衣，出汗风吹易感冒。不偷懒比勤劳，看谁能把天气报。出门口罩随带上，保暖挡风不着凉。午休盖好小肩膀，自我保护很重要。室内通风空气畅，足量饮水不能忘。冬季疾病易猖狂，加强锻炼来抵抗。不挑食全营养，好好吃饭身体棒。大家一起说歌谣，健康共成长。
同学们，听了这首儿歌，大家知道在冬天里该如何保护健康了吗？我们可以做到自己照顾自己吗？好，就让我们一起期待冬爷爷的到来吧！谢谢大家，我的讲话到处结束。
冬天的演讲稿9
亲爱的老师和孩子们：
大家好！我是大二班上的曾老师。今天，我很高兴作为一名教师代表在国旗下发言。今天，我们来谈谈冬季运动和运动会。你知道现在是什么季节吗？秋姑娘走了，冬爷爷悄悄来了，北风呼呼地吹着，告诉我们，寒冬已经到了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节。如果我们不注意健康，我们很容易感冒和生病。那怎么预防感冒呢？
冬天天气寒冷干燥，我们的`皮肤失水多，皮脂腺分泌少，皮肤容易干燥瘙痒。只要注意卫生，多享受阳光，多吃蔬菜水果，多喝开水，用热水洗手洗脸，适当涂抹一些护肤霜。天冷，但我们不仅要保暖，还要多开窗通风，这样容易感冒，不能因为冷就不运动。早上不能躲在被窝里不肯起床，不能来幼儿园，也不能因为天气冷每天来幼儿园很晚。不管天气多冷，我们都不应该害怕。相反，我们应该对冬天说，我不怕寒冷的天气。这样才能远离疾病，成为健康快乐的孩子。那怎么才能做好防冻工作呢？在这里，我建议你经常做五件事。
1、经常进行耐寒锻炼。比如慢跑、快走、跳绳等运动可以使身体各个部位活动，既能促进血液循环，又能提高人体对寒冷的耐受力。
2、经常换鞋、袜子、鞋垫，经常用热水洗脚。俗话说：“寒始于足下。”在严冬，我们应该更加注意保暖。
3、经常活动手脚，揉脸、耳朵、鼻子。定期摩擦按摩这些部位，可以改善局部微循环，加快血液流动。这是预防冻伤的最好方法。
4、经常擦干被褥。暴露在阳光下后，被褥变得蓬松，不仅增加了空气量，还增加了厚度。所以，盖一床晒干的被子，你会觉得暖和一些。
另外，冬天出门前一定要吃好，穿暖和的衣服，做好御寒的准备。但是出去活动手脚冻僵了怎么办？我们绝不能站起来
刻在炉火上烤或者在热水中浸泡，这样会形成冻疮甚至溃烂。正确的方法是回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
冬天还很漫长，希望小朋友们掌握相关知识，提高防寒能力，注意冰雪天不要被冻伤。在此我衷心祝福大家过一个健康愉快的冬季。我的讲话完毕，谢谢大家！
冬天的演讲稿10
尊敬的各位领导、各位贵宾、女士们、先生们：
大家好!今日是xx足浴旗舰店盛大开业的喜庆日子，首先，我代表足浴管理公司的全体员工，对xx足浴旗舰店的筹办工作给予关心、支持和帮忙的'社会各界人士，表示衷心地感激!同时，对在百忙之中莅临我们开业庆典的各级领导和贵宾表示崇高的敬意!
市委、市政府，区委，区政府高瞻远瞩，全力推进“两城”建设，我们@@的经济和社会发展正步入“高铁时代”。足浴管理公司乘着郴州经济社会高速发展、和谐稳定的春风，在各级领导和各职能部门的大力支持下，xx足浴旗舰店今日隆重开业了!
xx足浴集团从创业至今，企业规模不断发展壮大，目前已在各省市创办了近10余家连锁店，企业管理走向高端，我们的方针是：“健康，礼貌，优质，规范，”扬州集团公司广纳人才，进取为政府和社会解难，解决社会就业人员千余人，每年为国家纳税百余万元，真正成为郴州经济发展新的增长点，为繁荣我市服务业做出了我们应有的贡献。
xx足浴旗舰店，在市委市领导的正确领导下紧紧“抓住市场机遇，创造合作双赢，力争做大做强我们的行业，把民族传统保健技术发扬光大，为你更好的工作和生活增添新的活力，欢迎各位贵宾和社会各界人士光临足浴城。
最终，祝各位领导身体健康、工作顺利!祝各位贵宾家庭幸福，万事如意!多谢大家!
冬天的演讲稿11
季节的轮子又转到了冬。
冬天坦露了。地里最后留守的居民白菜也匆匆下了地窖。远远望去，收获过的田野向苍穹敞露出了全是褐色的肌肤，无遮无掩。路边树上的叶子投进了根的怀抱，光秃秃的的树冠傲立风中。曾经点缀着一簇簇绿萍的小西湖也还原了水的清明，沉沉地睡着了。大自然褪去了光怪陆离的色彩，以圣洁的`全向人们展示着本色，正本清源，坦坦荡荡。
冬天骨子里就含蓄，不事张扬。它走过了一路的芬芳、火热与喧嚣，终于以谢幕的姿态淡定下来了。如同一位沧桑老人，流金岁月历练出来一种刚毅与深沉，坦然面对曾经的枯荣兴衰，承受着一切的喜怒哀乐，在淡定中回味童年的梦幻，反思青年的激情，盘点中年的得失。它又静若处女，把几多复杂的情感深深埋在心底，隐秘着多情与向往，按捺住所有的冲动与宣泄，在平静中期待春缘的喜乐，憧憬播种的自豪，遐思人生的美好。冬少了一些浮华，多了一份内敛；少了一些狂热，多了一份凝重，风清气正，厚积薄发。
冬天是蕴藏与孕育的季节，既是万物的终结也是精彩生命的起始。种子藏在粮囤里，种子埋在土壤里，种子种在人们的心窝里。有一位卖菜的老农端着一棵冻干瘪的葱，说：“别看它这个干巴样子，现在把它埋在土里，开春就成了重绿的“芽葱”。”我相信这话，因为我知道冬天为这棵葱积蓄了巨大的能量，保障她春天发芽，夏天开花，秋天结果。冬蕴藏了春华秋实，孕育了生命的希望与力量。
冬天不需要颂扬，也不怕打击，因为冬已经从容而慷慨地呈现出了自我。万物飘零，一派肃杀，那是本性的直面；西风飕飕，雪花飘飘，那是个性的展示，任凭说长道短，众说纷纭。有人说，冬的面孔是冷峻的，岂不知那是对世间所有作秀的不屑；还有人说，冬的神态是凄美的，因为包容太多，沉淀了无尽的甘苦。所以，我想说，冬是一个极富特色的季节，一种独特的意境。真的用心去感受这种意境，也许会摄取到一种力量。
冬天的演讲稿12
冬季参加体育健身活动，不但仅能锻炼身体，加强体质，而且能锻炼不怕严寒的坚强意志，提升身体的抗寒潜力，防止发生各种疾病。
冬季体育锻炼，由于肌肉不停地收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增多。同时，体育锻炼还能加强大脑皮质的兴奋性，使体温调整中枢能灵敏、准确地调整体温，适应寒冷的环境，提升人们的.御寒潜力。因此坚持冬季锻炼的人和一般人相比，抗寒潜力可加强8～12倍。
冬季在室外锻炼，不断受到冷空气的刺激，造血机能发生明显的转变，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白以及抵抗疾病的抗体适当增多，对疾病的抵抗力加强。因此坚持冬季锻炼的人，很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。
那，在冬季锻炼要注意什么呢？
（1）参加锻炼前要做好准备活动。准备活动能使中枢神经的兴奋性提升，心脏和肺脏的功能加强，血液循环和物质代谢得到改善，更好地适应激烈运动的需要。由于肌肉关节都活动开了，不但仅可取得较好的锻炼效果，而且也能防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。
（2）冬季的气候干燥寒冷，锻炼时，要用鼻子呼吸，并注意呼吸的节奏，鼻粘膜血管丰富，鼻腔也比较弯曲，对空气有加温加湿的作用，因此要用鼻子呼吸，不要大口喘气。
（3）要注意预防冻伤和感冒。刚从室内到室外锻炼时，要戴上帽子和手套，穿厚一点衣服，做做准备活动，等身上发暖后，再脱去厚衣服。锻炼结束时，要做好整理活动，及时穿上衣服，注意保暖。千万不要穿着湿衣服让冷风吹，以防感冒。
冬天的演讲稿13
敬爱的老师，亲爱的爷爷奶奶、叔叔阿姨、同学们：
大家早上好！我是四（4）班的xxx，今天我讲话的题目是 《安全记心间，快乐过冬天》。由于气温的下降，冬季是事故多发的季节。为了确保我们的人身安全，防止各类事故的发生，我们要注意以下几点：
一、交通安全
冬季有霜冻，路面较滑，有时还有大雾天气，我们在上、下学路上要注意交通安全，不能骑车上学，步行走人行道，在没有人行道的地方靠右边行走；通过路口或者过马路时要遵守交通规则。不要到河边玩耍；更不能去河边溜冰！
二、校内安全
在学校上体育课或在课间活动时也要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹，有冰的地方要绕道行走。打扫卫生时不能将污水倒在路面上，更不能随意乱倒。上下楼梯及跑步锻炼时不能将手插在衣兜里，更不能和其他同学相互推挤。
三、卫生防病
冬季是流感等传染病高发季节，同学们要做好个人卫生，勤洗手。不去或少去人多的地方。在咳嗽和打喷嚏的.时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。
四、消防安全
冬季是火灾易发季节，我们要做到不玩火、不带火柴、打火机等易燃、易爆 危险物品进入校园，也不得将任何充电设备带入校园；
自觉爱护校园内的各种消防设施和电器设备。
五、预防煤气中毒
冬季来临，我们在使用炉火取暖时，为了避免煤气中毒，我们要这样做：
1.在生火之前要仔细检查烟筒是否通畅；
2.仔细检查烟筒之间的接头是否连接紧密，烟筒是否漏烟，烟筒的室外部分要有弯脖，防止刮风时气体倒灌到室内。
3.睡觉前应该仔细检查煤炉盖是否盖严，风门是否开着。
4.不能在没有烟筒的房间里用煤、木炭、木柴等可燃物取暖。
5.每天应该定时通风换气，保持室内空气清新。
最后，愿我们每一位老师、每一位同学，每一位爷爷奶奶，每一位叔叔阿姨们都平平安安、快快乐乐的度过每一天。
谢谢大家！
冬天的演讲稿14
老师们，同学们：
上午好！
今天我下讲话的主题是《在最寒冷的冬天，展示最坚强的自我》。
在一年中最寒冷的季节，我们更要强调展示青春活力；更要培育我们的坚强意志品质；更要注意自我和强化意识；冬季，更是同学之间个人发展拉开差距的重要时间点；冬季，更是对团体意识和班级的一种考验。为此，对同学们提出如下要求：
第一，认真进行大课间的跑操。冬季跑操是学校冬季最佳的大课间集体活动。我校的跑操，每周只有四次，每次只跑3圈，速度只比走路快一点点，因此，跑操适合除腿部残疾以外的所有同学，（我校腿部残疾只有一位同学），因此而，每个班级所有同学都应该参加。
关于跑操，请同学们注意以下几点：跑操前，做好装备工作，不要穿平底鞋，要穿运动鞋，鞋带系好，队伍前后对齐，委员主动学生人数；跑操过程中，注意力要集中，班级要整齐地踏出声音来，班级要大声地喊出来，班级要自信地展示特色出来，不要讲空话，不要做小动作，不要随意掉队；跑操结束后，整齐有序退场。希望每个班级全体同学都能够参与。建议团委和，每次跑操抽查2—3个班级人数，有老师反映，每次大课间，有的教室滞留学生较多。
，注意严防冬季疾病。每次课间，特别是大课间、中午午饭时间、下午晚饭时间，这三个时间段，每个班和生活委员专门负责班级开窗透风，每个宿舍社长每天离开宿舍时间要开门开窗，教室里每天清空垃圾，特别是挂在课桌旁边的垃圾袋，要每天清理掉，教室里每周要用清水清洗一次，建议有条件的班级，经常进行教室消毒工作。寄宿生的被子要经常晾晒，每天不穿的`鞋子要摆放在走廊上。
第三，注意交通、运动、饮食、生活安全与。骑自行车、电动车的走读生，进入校内，一定要下车推行；冬天不在教室里用餐，在食堂吃热的饭菜，在食堂就餐要文明有序排队就餐，学校保证每个同学有饭吃、有热的饭菜吃，有充分的时间吃饭。还有，个别同学吃饭时有插队现象，吃完饭不把剩菜剩饭清理掉，这是一种丑陋行为，请所有同学珍惜自己的形象，要做文明有素质的高生。另外学校严禁学生在教室和宿舍使用任何电器，请所有班主任在班级清理一下。前两周已经在一些班级和宿舍发现使用热水器、热水袋甚至电热火锅。所有违规使用的电器，一经发现，严肃处理。
第四，注意紧张复习。所有年级，离都不到一个月时间了。要过一个开心的，要开心地进入新的20xx年，我们必须取得出色的期末考试成绩。因此，所有同学，从今天开始，惜时如金，争分夺秒，以最充分的准备，进入期末考试考场，以最满意的成绩，回报努力刻苦的自己。
冬天的演讲稿15
老师们，同学们，大家早上好！我是三年级（4）班的张可欣同学。今天，能代表我们班站在国旗下讲话，我非常高兴。
我演讲的题目是《冬天快乐多》
不知不觉间，冬天已经慢慢地朝我们走来了：你看，树叶慢慢地变黄了，甚至有些都已经脱落了，白天变短了，风越吹越凉了，同学们身上薄薄的衬衣都换成了厚厚的棉袄。通过这些，我发现冬天已经来到了我们身边。
冬天的到来，会给我们带来一些小麻烦：比如说，早上天气太冷，不想起床；上课的时间手太冷，连笔都不想拿；早晚温差大，容易生病等等。
但是我想，冬天里，也会有很多快乐的'事情，只要你肯用心去发现。
最近一个星期以来，我和我的几个小伙伴都没有让大人送，我们自己走路上学。虽然早上非常寒冷，路程也比较远，但是我们几个一边走一边讲话玩，还能看到许许多多的人都急急忙忙地赶着上班、上学去，尽情地享受风吹在脸上的感觉，特别有意思。等我们走到学校的时候，就感到身上暖暖和和的了，一点儿也不冷！你说，这是不是锻炼身体的好方式呢！
从这个星期开始，学校的冬锻活动就要开始了，这也是一件让人特别快乐的事情啊！课间活动时间，我们可以跳绳、踢毽子了。在这里，我想号召全体同学都积极参加到冬锻活动中，把身体练得棒棒的。同时，我想提醒同学们锻炼的时候，不要过分地疯闹，以免出汗容易生病也影响正常上课，如果身体有不舒服一定要提前告诉老师，暂时不要参加运动，身体健康放在第一。听张老师说，从三年级起，我们就可以参加跳长绳比赛了，虽然我们都还不会跳，但我觉得那一定很好玩，让我们充满期待。我们一定会好好学习，好好训练，真希望到时候我们班能够取得好成绩！
同学们，让我们一起动起来吧，锻炼身体、增强体质，快乐学习，健康生活！
我的演讲就到这里，谢谢大家！
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