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中职生职业生涯规划书,中职生职业生涯规划书
时间的脚步是无声的，它在不经意间流逝，我们的工作又将在我们的努力下收获新的成绩，不如趁现在给自己好好做个职业规划吧。到底应如何做职业规划呢？下面是小编为大家整理的中职生职业生涯规划书,中职生职业生涯规划书，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
中职生职业生涯规划书,中职生职业生涯规划书1
一、目前中职学校职业生涯规划教育现状
对于大多数职业院校的学生，职业院校是他们的最后一站校园生活，目前，很多职业院校开设的职业生涯规划课明确了在校、在岗的目标，甚至是人生目标，但学生的动力却不能持续。为什么会出现这样的情况，可能存在的原因是没有能制定合适的目标、内在动力不足、具体措施不明确。这个结果的呈现更深层的原因是：中职院校的职业生涯规划多采用开设职业生涯规划课程的方式进行，本地区职业生涯规划课程是作为德育课程中的一部分存在，任课教师多为德育教师，没有得到相应职业生涯规划方面的培训。在这种状况下，教师在授课时多以讲授书本知识为主，缺乏对职业发展理论的认识和拓展，无法在每一个层面展开与学生的互动、讨论，也就不可能有目标明确、学生内在动力十足、可落实到明确的行动中的职业生涯规划产生。
二、NLP心理教练技术简述
NLP是神经语言程序学（Neuro-LinguisticProgram-ming）的英文缩写，也有译为身心语法程式学的。NLP是关于人类行为和沟通程序的一套详细可行的模式。NLP旨在利用言语、心智、技巧去实现特定的目标。NLP诞生于20世纪70年代中期，其创始人约翰·格林德博士（Gringer）是一个心理学家兼语言学家，理查德·班德拉博士（ardBandler）是一个心理学家兼数学和信息科学家。他们长期共同研究人类的潜意识行为与潜意识情绪，并为此对数十位世界级的优秀人士做了细致的观察与研究，终于对潜意识的语言信号有了全新的认识，NLP认为：我们所有的经验都可以通过神经组合储存在大脑里，并通过语言表述出来。这一储存过程是可变的，运用神经—语言—程序的方法，可以探究我们的行为方式，并对其产生影响。NLP是可以促进人行为改变的技术，通过模仿卓越人物的优势资源状态，对自己的思维进行重新编码或规划，可以使自己具备成功卓越人士的心灵状态，从而积极行动，达到自己希望的理想状态。
三、职业生涯规划的价值
职业生涯规划又称职业生涯设计，是对个人一生职业发展道路的设想和规划，是基于自己的知识、技能、兴趣、动机等自身特征和所处的环境状况的认识与分析，从而为选择最适合自身发展需求的职业及其发展道路、实现个体价值最大化而进行的规划与设计。我国传统教育在职业教育和生涯辅导上是从零起步。对于职业学校学生，入校时已经根据父母的社会经验判断，或是个人喜好选定了专业。依据择己所爱、择己所长、择己所利、择己所需等一系列职业生涯规划设计原则，充分认识自我，认识社会环境，规划自己的职业生涯，确定职业生涯发展的阶段性目标，制定获得成功的职业生涯策略和行动计划措施，自觉地对自己的职业生涯进行及时评估、反馈和修正。对于中职学生，职业生涯规划的落脚点不是仅仅帮助中职生找到一份具体的工作，更应该注重对中职生人生职业发展的全过程进行指导与服务。
四、NLP心理教练技术用于职业生涯规划实践的经验与反思
（一）让学生建立更客观有效的自我认知，提升心理能量
在与学生互动的过程中发现，中职的学生多数自信心不足，只是让他们在课堂上说一下自己的梦想，只有少数的两三个学生敢于站出来，不是他们没有梦想和目标，只是成长中太多的不成功的经历，让他们不敢去奢望梦想。
让学生认识到姓名、外貌、身体、经历、社会身份，不是我。我是美好而有价值的，同时，我处理事情的方式方法需要调整，知识要增长。当学生能够将这些外在的事物与自己剥离开的时候，他的自信心就开始建立，才敢于尝试，继续行动。
NLP理念提倡没有有缺点的人，只有有特点的人，特点用对了地方就是优点。中职学生在写自己的优、缺点时，多数学生不愿意去写，或是写的缺点往往比优点多。面对这样的自己，学生是不敢奢望梦想的。一次课上，一个学生觉得自己又懒，又很自私，他很沮丧，不知道这样的自己进了单位该怎么办，很希望自己能改掉这个毛病，却做不到。在和他更进一步的沟通中，发现他能按时完成班里的'劳动，只是周末在家，从来不想叠被子。关于自私，是有时候同学在叫他帮忙，而他刚好有事，或者是心情不好，他就会拒绝。在探讨中，让这位学生看到：在不影响周围环境和他人生活的时候，适当的放松，享受自由，是很好的自我调节；当别人的求助与自己的安排有冲突的时候，选择拒绝别人，是尊重自己的表现；敢于面对拒绝后，别人的一些说法，说明他很有主见以及内心力量强大。当这位学生对自己有了这样的认知时，他松了一口气，同时，感觉自己更有力量和自信了。
（二）能帮助学生有效地梳理内驱力的职业目标
不仅是学生，甚至是很多的成年人，职业发展，甚至是人生目标的制定，更多的是這个社会大多数人认为好的目标，或是这种环境下，我只能定这样的目标。这样的目标激发不了人的内在生命力、创造力和热情。行动的过程中，也是在过别人认为好的生活，自然会在行动中懈怠，或是中途放弃，自责自己是没有毅力的人，却不知道在内心深处，那不是自己想要的生活。
对儿时的梦想进行梳理，让学生看见我们每一个人，无论在生活或是职业中，都在追求同一种或是两种内在的情感需求，荣耀、安宁、自由、价值等。通过对学生喜爱的、擅长的以及这个社会有需求的目标的考虑，他可以在怎样的一个职业平台上去实现自己的人生终极目标。是在做事的过程中，成为自己欣赏的、想成为的那个人。经过这样的一番梳理之后，学生内心的感觉是清晰、通畅而有力的。
（三）协助学生审视自己的思维模式
生活中，当人们对结果不满意的时候，常常只是在行为上作调整，却不知道行为也是结果。我们对人和事物的反应、做与不做某些事、内心的推动力等的原动力来自于我们内心的一套信念、价值观和规条系统，简称为“信念系统”。价值是我们去做或不去做每一件事的原因，无论大小，每一个人都有自己的一套价值观，而意识与潜意识的价值观会有所区别。这就是为什么很多人知道应该怎样做而总是下不了决心行动，或者知道不应该做而又一次次犯戒。因此，帮助学生认识到自己在意识和潜意识两个层面的不同价值定位，对学生有很大的帮助。
（四）帮助学生制定即刻开始的行动方案，
让学生清晰看见我行动，我能力成长，我达到目标目标有了，如何引导学生一步一步通过
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吾乃xx，来自中北中职信通学院的中二学子。笑口常开，向往快乐人生；勇往直前，追求无悔青春。坚信：自信女子最美。无人竞争，非青春；无所奋斗，无收获！人应具有不懈进取之心，步入社会，融入世界，去追寻成功之喜悦，激发快乐人生。中职是一场由学生至职场人士的完美蜕变，参与"赢在校园"不仅是对我过去一年半生活之回顾，更是探寻个人职业发展之道，展示自我的良机。欢喜能与全国伙伴们共享中职生活，共寻我们之"职场核心竞争力"。
曾经迷失，曾经轻言放弃，但始终保持一颗期待未来的心在中一奋斗路上。中一时，有幸参与"外研杯"英语演讲比赛（获优秀奖）、中北中职首届英语辩论赛并荣获亚军。在此过程中结识了外教，为日后生活增添了许多乐趣。
中一时，我也是礼仪队一员，追求美的过程亦是青春的一种诠释。
青春不仅有对美与梦想的追求，对待自己要求严格同样重要。中一寒假，我在电子厂工作一个月，早班晚班十二小时流水线作业，曾想过放弃，但我选择了坚持到底。因为青春就是一种磨砺!
本科专业偏向技术，自学网页设计语言及软件，并付诸实践，为我所在的社团制作了精美网页。周末更喜埋首于实验室，掌握先进PCB技术。作为学电子的女生，逻辑能力和动手能力强亦是我的优势。在课余时间，更倾情于社团活动，组织户外素质拓展，参与电子俱乐部学习小组... 青春是我们一同挥洒的汗水，是我们一同流淌的泪水。
从中一起坚定地制定个人生涯规划。从事过多种兼职和实习，包括家教、散发传单、市场推广... 其中最刻骨铭心的当属中一暑假销售的经历。自此之后，我不再惧怕拒绝；从此之后，我也能够迅速调整自己的心态。中一寒假，尝试成为PCB工厂员工，使我深深明白没有知识和技能就没有未来的道理，也从那时起，我不再在游戏中虚度光阴，而是努力奋斗!
经过一年半的中职生活，我告别了高中时代的懵懂与迷茫，初步找到了自己的目标与方向——企业管培生，总裁助理，PCB画板工程师，网页设计工程师。非常喜欢电影中的一句话：“虽然我还年轻，但我并不愚蠢！”此刻，我将给大家详细介绍我当前的职业生涯规划。
总裁助理，刚入中一时，更多的是享受中职时光，过着悠闲的日子。正如爱因斯坦所说：“我每天都上百次地提醒自己：我的精神生活和物质生活都依赖着别人(包括生者和死者)的劳动，我必须尽力以同样的分量来报偿我所领受了的和至今还在领受着的东西。”在迷茫中重获新生，勇于在寒假期间在电子厂工作一个月，那段日复一日的工作、缺乏思考与活力的日子，让我深思未来毕业后的社会定位，如何在工作中保持热情。因此，在中一下学期，我决定踏上寻找职业发展方向的道路。那段时间的我过得很充实，每天都在更深地认识自己! 我知道我的思维擅长在模仿中创新，我了解自己的执行力和亲和力! 于是，我做出了第一份职业规划：成为一名总裁助理。幸运的是，在拥有这一想法的同时，遇到了CDW招聘总经理助理的机会。加入CDW后，我的中职生活开启了一段精彩纷呈的求职就业旅程。这段经历使我对总裁助理有了更清晰、明确的认识。我信心满怀，因为我抓住了机遇，掌控了自己的人生航向!
网页设计工程师，PCB画板工程师，中一暑假我大胆创新地尝试了销售工作。然而，我不适应这种高强度的心理素质考验，坚持半月后，我毅然决然转向技术路线。很喜欢当时的自己，虽仅掌握了C语言，却怀揣着不知天高地厚的决心闯入一家做网站的公司面试。更要感激的是那家公司里的前辈，他们为我提供了专业的`分析与规划指导。进入中二阶段，我如打了鸡血般全身心投入。自学Dreamweaver软件，HTML和CSS语言，现在可以独自为我们社团设计网页，胆大心细，敢于创新，这就是我! 此外，还自学了AltiumDesigner，Protel99软件，扎实掌握模电、高频干扰等相关专业知识，能够独立绘制多层电路板。凭借中职四年的专业知识积累，我有信心成为一名优秀的企业技术人才，定能在工作中展现出当代中职生的良好风采!
企业管培生，中北中职招就处的刘老师曾建议我在本科阶段多学习人际关系方面知识，将来想走管理路线。老江湖的经验总是令人信服。回望过去的路，我意识到自己喜欢什么，想要什么，能做什么! 我渴望一份富有激情和创新性的工作，期望能够在岗位上指点江山，有能力成为一名有责任心、做事雷厉风行的好经理人! 企业管培生，这是我的其中一个目标。每个人的职业生涯规划都是逐步完善的。我相信自己，在瞬息万变的时代里，作为一名高效自学能力的新一代中职生。
通过此次比赛，我一定能更全面地认识自己，这将是中职生活中的一次重大转折与突破！加油！XX赢在校园“华为杯”职场精英挑战赛！当然，希望能拿到华为的Offer，不断超越自我！
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