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2022年初中生寒假计划范文（精选11篇）
日子如同白驹过隙，很快就要开展新的工作了，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的2022年初中生寒假计划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
初中生寒假计划 篇1
1.每天必须保证足量学习6小时，内容包括:寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。
2.每日听英语听力材料或练习口语超过30分钟
3.保证中午一小时的休息时间，下午在家里学习，或者外出进行体育活动
4.做作业的要求是这样的：阳光假日和假期学习指导在写之前先在练习本上做一遍，发现其中的问题，如有没有不会的，做重点标记，接着要重点学习不会的 不懂的。对于阳光假日上面需要了解的新知识进行系统的.学习。然后家长检查、讲解，合格之后工整的写到作业本上;每个单元完成之后要进行单元试卷的作业，并 且规定时间完成。
1月15日
早5.00起来跑步。
7：20 洗漱完毕
7：20吃饭
7：45开始写作业
9：25—11：25 试卷一份
11：25---11：45 看报 ，课外书。
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(词语解释，近义词，反义词，组词，多音字等)
14：25--15：25 英语(学习下册内容，复习上册内容)
15：40—16：40地理
16：40---吃晚饭前 自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21;00—21：30 电视，电脑，课外书。
21：30 睡觉
1月16日
5：00跑步
7：20 洗漱完毕
7：45开始做作业
9：15—10：55 试卷一份
11：00---11：45生物(复习学习过的知识)
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(可写作文，或文言文)
14：25--15：25 数学
15：40—16：40生物(复习学习过的知识)
16：40---5：30 自由时间
吃完饭后：家长检查作业
21;00—21：30 电视，电脑，课外书
21：30 睡觉
1月17日
5：00 起床跑步
7：45开始写作业
9：15—10：55 试卷一份
11：00---11：45英语
11：45--13：00 吃饭 午休
13：10---14：10 语文(阅读一篇和摘抄)
14：25--15：25 地理(复习学习过的知识)
15：40—16：40政治
吃完饭后，家长检查作业。
21;00—21：30 电视，电脑，课外书
21：30 睡觉
以上计划，三天一循环。
注：大年三十、初一、初二放假，初三半天学习时间。出门走亲戚时间去掉两天时间另定。外出参加实践调查半天。严格按照计划学习和生活。
初中生寒假计划 篇2
充实，有意义的寒假，特制定此寒假学习计划
1、每天足量学习5小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等
2、每日早晨 英语听力或口语30分钟
3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动(运动能使人头脑更清醒)
4、做数学竞赛书《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》(这本书真的很好哦)记住先看例题，最好不要抄答案。
7：00——起床
7：20——洗漱完毕
7：20——7：50：跑步(锻炼哦)
8：00——吃饭
8：20——9：10 做作业(语文阅读一篇和摘抄)
9：25——11：25 数学《初中数学竞赛新课标同步辅导(初二)》
11：25——11：45 看报 课外书
11：45——14：30午饭 午休
14：30——15：30 英语
15：30——15：45 休息
15：45——16：45物理
16：45——17：00 休息
17：00——18：00 其他科目复习
晚饭
20：00——21：30 电视，电脑，课外书，free
21：30——睡觉
初中生寒假计划 篇3
同学们应该怎样度过这个寒假尤其重要。“凡事预则立，不预则废”，希望同学们科学地安排好每天的作息时间，有计划地度过寒假，适当的放弃一些玩乐也是为了更多的收获和进步！各个学科的老师都为你的假期学习提出了很好的建议，请你一定要认真执行，按时完成。
一、语文
1、“文如其人，字如其人。”一手好字是你迈向成功的重要一步。练字x张(纸张自备)
2、买书、读书《海底两万里》《名人传》，也可以读其他一些文学作品、名人传记，很多都拍成了电影，可配合着看。读书的同时不要忘了写读书笔记，每个人建立一个专门的读书笔记本。
3、课后附古诗词背诵十篇、八下x课古诗、八下x课古诗，开学就组织一次古诗词的小测验。
4、写作：完成随笔三篇，可以“春节”“寒假”“元宵节”为话题或为内容，也可抒写自己的心情或其它。字数严格控制在600—800字，并认真书写。数量少，但要求质量！
二、数学
1、复习：第一、二、四、六、七章试卷各一张
2、预习：八下第一、二章
三、英语
1、做《金榜》所划题目
2、A组同学每人准备两篇美文/故事/新闻
B组同学每人准备两篇笑话/寓言/节日来历
3、每人准备两个绕口令，自己先要说熟练。
4、预习作业：预习八下前四单元
5、上班级博客，下载配音的视频，准备开学初的英语配音比赛
四、物理
物理寒假生活：学习指导三份，一、二、四周各一份。
五、政治
1、收看有关学生时政的电视节目(经济与法、中国新闻等)
2、一张试卷
六、历史
观看《甲午风云》《金陵十三钗》《大武生》《康熙王朝》《雍正王朝》等电影。
多欣赏《百家讲坛》《探索与发现》等电视节目。
七、地理
第一周(1、10-1、15)作业：
①做专题1《地球和地图》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题2《世界的自然环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
第二周(1、16-1、22)作业：
①做专题3《世界人文环境》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题4《认识世界区域》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”第三周(1、29-2、4)作业：
①做专题5《中国的疆域与人口》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题6《中国的自然环境与自然资源》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
第四周(2、4-2、11)作业：
①做专题7《中国的经济与文化》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
②做专题8《中国的地理差异》的“地图导学”、自学“核心突破”、背诵掌握“归纳知识”
过完了充实的寒假生活，你对整个初中的地理知识掌握的怎么样了？开学不久我们就要进入复习阶段，所以记得开学初就要带着你的`四册地理课本到学校噢！
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。
2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊)。
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。
5、读一本名著，古今中外皆可；
6、每天保质保量地完成寒假作业。
寒假计划时间表安排可参考如下：
7：00起床
8：00做寒假作业或复习上学期
11：00吃饭
11：30娱乐
13：00做寒假作业或预习
15：00看课外书
16：30休息
17：00吃饭
18：00预习新课
20：30娱乐
21：30睡觉
寒假各科目的学习计划可参考如下：
在完成寒假作业的同时再去完成以下的学习内容：
1、数学自学下册前3章，做相应习题；做下册学习笔记，习题册一本；
2、科学自学下册前3章，做相应习题；做上册实验报告，下册的学习笔记；
3、英语记背下册英语单词，复习上册单词词组；
4、语文记背下册诗词、文言文，抄写一遍诗词、文言文，书下注解也要抄写一遍，练习册一本，作文完成x篇，读书笔记完成x篇。
初中生寒假计划 篇4
寒假在期盼中到来，虽然寒假到来了，但是我们的学习不能落下，在寒假期间我制定了学习任务让我的寒假更加充实。
一、读书计划
寒假到来我把寒假时间做了一个简单的规划，比如读书，我们都知道读万卷书行万里路，读书的益处可想而知，对于读书我也有自己的规划。
1、每天读书两个小时
2、读书选择好书，比如中外名著，读好书树立正确的人生观价值观，让自己的人生道路更加宽广。
3、没读完一本书都要写一份读后感，把从书中学到的东西写下来，思考书中的哲理同时不断成长，让自己有更好的.改变。
4、对于一些非常优美的句子摘抄下来用专门的笔记本记录下来为以后写作文做准备。
二、寒假作业
寒假到来，学校布置了寒假作业，一本寒假作业需要花费很长时间来写，为了让我有时间把时间规划出来。
1、每天花四个小时的时间来写寒假做也，把寒假作业在寒假结束之前完成让自己过上一个开心的寒假。
2、因为我们有多门课的作业，所以按照顺序，而每天个门课程花一个小时，完成作业。
3、做的不会的问题请教爸妈，或者打电话询问老师，直到把问题解决为止，而不是把问题一直留在那里。
三、温习功课
对于学过的知识需要温习，如果长时间不去温习，不去运用就会忘记，为了能够让我能够的提升成绩，记牢知识。
1、每天花费一小时的时间来复习课本上学过的知识，同时把这些知识在练习一遍。
2、温习过后好做好背诵和牢记的工作，因为有些东西已经开始忘记需要从新记忆需要从新开始。
3、循环复习，科学复习提升自己的效率减少时间浪费。
四、特长技能
寒假期间我花费时间来学习一些我喜欢的东西，我非常喜欢武术，因此我会在寒假的时候报一个武术班，学习武术。
在争取报名的同意下我决定学习跆拳道，因为学习武术是我一直以来的梦想，我的偶像是李连杰成龙等武术大师，我也想如他们一样成为这样的人，就算以后遇到一些小偷我也可以防身。
五、日常习惯
为了避免自己在寒假期间变得懒惰，我特意给自己制定了日常的生活习惯，避免自己因为寒假睡懒觉。
1、每天八点起来，花半个小时洗漱完成。
2、九点吃早产，然后打扫家里卫生，保证家里的干净整洁，因为我们放假了但是爸妈没有放，能够为爸妈减轻工作负担也是我应该做的，做这些我也原因。
3、在家学会做菜炒饭，让爸妈下班能够吃到我做的东西，当然前提是爸妈同意我做如果不同意那就没办法。
制定了寒假计划我会执行到底，让我的寒假变得有意义，有价值，而不是浪费时间在玩耍。
初中生寒假计划 篇5
放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时。学习时间固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。习惯比聪明更重要！只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的！相信你的假期一定会有意想不到的收获。下面是几个小Tips，供大家参考：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语
2、利用上午2节课的'时间分别独立完成2科寒假作业
3、中午适当午休，既不要睡懒觉，也不要开夜车。
4、和上午一样，利用下午的时间做些寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、自由时间可以干一些喜欢的事情，但要控制在半小时的时间里。
6、晚饭之前是自由活动的时间，可以看电视等，但要看看新闻。
7、读一些好的小文章，写日记或是读后感，或是精彩的摘抄
8、制定学习计划，主要是以保证每科的学习时间为主。若在规定的时间内无法完成作业，应赶快根据计划更换到其他的学习科目。千万不要总出现计划总是赶不上变化的局面。
9、晚上学习的最后一个小时为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
10、每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
11、一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。
12、若有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，可以打电话请教一下老师或同学，或者上网进行提问。
初中生寒假计划 篇6
是啊，寒假过了这么久，我像在混日子一样度过每一天，“怎样充实的度过每一天呢?”我自言自语。“那还不容易，计划一下就好喽。”妈妈说道。我打了一个机灵，是啊，我早该这么做了！
一、学习
中国——应试考试的国家。自大古来科举是唯一一个可以光宗耀祖的方法，现代只有好的学历才能过上完美的一生。如今的中国人口多，我们自小便被灌输了这样的思想，所以现在竞争之激烈让一些驰骋官场的人都色变。这个寒假根不能沉迷于CF、LOL等游戏的圈套中去，而是应该充分掌握知识，在试题中完杀敌友！
(一)、温故而知新
都说温故而知新，可能大多数同学并不认可这句话，但无可否认的是:复习很重要！举个例子，假如你要中考了，可是你忘了前两年的知识，你能考进理想的学府吗?答案是:不~能~！
1、每天完成老师留的作业
2、每日在镜子前大声朗读已学的英语课文
3、每日将已学的英语单词3.1
4、每日早晨反复朗读语文课文
5、重新做一遍数学书上的'试题
6、每天反复朗读其他四科的基础知识
(二)、提前预习
将其它让人领先在起跑线上，纵然以后大家速度一样，但结束时你不可矢口否认我比你先！
1、每日在镜子前大声朗读英语课文
2、每日早晨熟读语文需要背的课文
3、反复思考文章那里巧妙，将感悟写下来
4、在明白数学原理的基础上多做课外的延伸题型
二、玩耍
劳逸结合最重要，有句谚语说得好啊:光学习不玩耍，聪明的孩子也变笨。所以说嘛在学习之后适当的玩耍时有益身心健康的。
1、适当的上网
2、多做户外运动
初中生寒假计划 篇7
为了充分利用一下寒假，使寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划表，如下：
一、为了不使我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理使用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，但是电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了使我学习能更上一层楼，我要求自己做到：
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
三、为了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：
1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
四、为了养成好的生活习惯，我对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的.家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假
初中生寒假计划 篇8
在管理学中，计划具有两重含义，其一是计划工作，是指根据对组织外部环境与内部条件的分析，提出在未来一定时期内要达到的组织目标以及实现目标的方案途径。为了充分利用一下寒假，让寒假过得既快乐又有意义，我为自己制订了一个计划，如下：
一、为了不让我的视力下降，所以我为我自己制定了三条规定：
1、尽量少看电视。
2、每天坚持做眼保健操。
3、合理让用电脑。虽然电脑也容易损坏眼睛，然而电脑已成为我学习和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。
二、为了让我学习能更上一层楼，我要求自己做到：
1、每天坚持写日记，提高写作水平。
2、预习下学期课本，背一些要求背诵的内容，并做题检验。
3、认真做寒假作业。
4、每天坚持听英语磁带并大声跟读。
5、做一些课外题，巩固所学知识。
三、为了了解更多的课外知识，我对自己提出了以下要求：
1、多看课外书，同时，做好读书笔记，摘抄好词、好句，并背下来，运用到自己的文章当中。并按老师要求写好读后感。
2、每天坚持背一首古诗。
3、上网或看报了解新闻时事，了解国内外大事。
四、为了养成好的.生活习惯，我对自己规定了以下几点：
1、自己的房间要保持整洁、常常打扫。
2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）
3、每天11：30吃午饭，12：00午休，14：00起床。
4、自己的事情自己做。
5、做一些力所能及的家务。
6、学会做一些简单的饭菜
7、每周进行2～3次体育锻炼，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增强体质。
计划制订好后，最重要的是我自己要按计划执行，不能光说不做。同时，我每过五天我便会对自己做自我检查。希望自己能过一个既快乐又有意义的寒假
初中生寒假计划 篇9
一、计划实施的目标：
1、提高自我在语文、数学等方面的学习潜力。
2、加强运动，提高身体素质。
3、学会做简单的家常菜。
二、具体措施：
1、针对自我的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思，调整。
2、在家长的指导下，写好自我切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每一天复习进度的明细资料)
3、把练习卷上做正确的题目进行整理，确认自我已经掌握了哪些知识，具备了哪些运用潜力，树立自我对本学科的信心。
4、把练习卷上做错的题目进行整理、抄录，打开教科书，逐题进行分析，找到错误的关键之处，进行认真的订正后，再到教材上找到相关类型的题目，进行练习、强化。(尽可能用自我的力量解决问题)
5、遇到无法解决的困难，按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自我学习问题的共性薄弱点，然后能够请老师一齐帮忙解决。
6、每周二次带着学科的不懂之处和老师一齐分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习，填补自我的学习漏洞。(这一点务必按照教材由浅入深的学习顺序，切不可东一榔头西一棒的无序)
7、每次完成习题的订正，将错题订正的全过程，牢牢地记在脑海里(背出)，渐渐地构成解题方法的量的积累。
8、一星期打两次球，游三次泳，增加运动，提高体能。(也能够听音乐等，做自我有兴趣的事)
9、一星期跟着父母学做两次家常菜，如炒茄子，蒸鱼之类，再做一些力所能及的家务。
三、时间安排：
1、一星期学习五天，上午2。5小时，下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。
2、每一天的3点以后是运动或做家务的时间。(也能够安排一些适宜的娱乐活动)
3、双休日去看一些有益的`展览会，或参加一些有益的社会活动。
四、督促自律：
1、设计好每一天的生活学习评价表，对自我每一天的生活、学习作好评价。
2、合作学习小组的同学互相督促，执行暑期生活、学习计划有始有终。
五、家长督促：
1、家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的状况和进度，及时帮忙解决执行中的困难。
2、家长在帮忙学生执行计划时，也要尊重学生的要求，切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。
初中生寒假计划 篇10
一、假期目标
1.保质保量的完成寒假作业以及社会实践活动。
2.做好体育锻炼，强健身体。
3.培养良好的生活习惯，早睡早起。
4.培养自理能力，体验生活。
二、具体计划
①早上9：00 起床，起床后可以进行一定的体育锻炼。
②10：30点开始学习12：00随意活动。
③午饭之后休息半小时。
④16：00（周一、周三、周五在家学习；周二、周四、周六去图书馆；周日去滑冰与同学出去玩）。
⑤晚上11：00看书。
⑥晚上12：00睡觉。
⑦每天睡前60个仰卧起坐。
三、学习计划
①10：30做寒假作业
②11：30开始预习下一册书
③周一16：00 -17：00 做 奥数题
17：00 -17：30 进行体育锻炼 17：30 -19：00 随意活动
④周三16：00 -17：00 背下学期英语单词
17：00 -17：30 进行体育锻炼 17：30 -19：00 随意活动
⑤周五16：00 -17：00 背下学期的.古诗文
17：00 -17：30 进行体育锻炼 17：30 -19：00 随意活动
初中生寒假计划 篇11
一、在这个寒假里计划做的事情：
1、每天坚持早锻炼，做这件事情的原因是曾老师以前说过提升自我价值感的一个办法是每天坚持做一件事情，所以就想通过坚持每天早锻炼来提升自我价值感。在这期间可能会遇到的困难有：可能会不想坚持，坚持不下去了想放弃的念头。我认为克服这些困难的办法有：可以请老爸督促我，或者自己开导一下自己，比如可以想一些这样做对自己的帮助和好处，激励自己坚持下去。
2、出去体验生活，赚取到人生的第一桶金。做这件事情的原因是：第一个，想挑战一下自己，锻炼自己的人际交往能力和做事能力；第二个，因为以前从来没有去尝试过，所以就想体验一下；第三个原因，因为这也是我们的其中一项寒假作业。在这期间可能会遇到的困难有：可能会总是遭到拒绝，然后就坚持不下去想放弃了。我认为克服这些困难的办法有：可以调整自己心态，往积极的方面去思考问题，比如可以想：这样还可以锻炼我的.人际交往能力呢，或者想：当初在行脚的时候被拒绝的更惨呢，这算什么。还可以思考一下为什么别人会拒绝我，我怎样才可以让他们接受我。
3、在这个寒假里展现出自己的身份，在家里的时候要学会自我管理，然后要多听妈妈的话，尽量不与她发生矛盾。我想做这件事的原因是现在有很多亲人、朋友不支持我们，认为我们疯了，不了解我们为什么去新教育学堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想让他们看到我的改变和成长，然后慢慢了解接受新教育。
二、在这个寒假里的日常作息时间表
6:30 起床
6:30-7:20 洗漱、和爸爸一起打扫卫生（我负责打扫家里的所有楼梯，卫生标准也要像在学堂里的一样。）
7:20-8:00 早锻炼（醒狮班每天早上练的基本功）
8:00 早饭
吃完早饭后洗衣服
然后开始上午的学习（阅读或写文章）
11:30的时候休息锻炼一下（练莲花生动功）
12:00左右 吃午饭
12:30-13:00 自由安排
13:00开始下午的学习
16:00开始晚锻炼一直锻炼到晚饭时间（跑步、跑楼梯、抓踝走等）
晚饭不吃或少吃
19:00-21:00 学习
21:00-21:30 洗漱休息
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