白露时节要防6种疾病

2016白露时节要防6种疾病

白露是炎热向凉爽的过渡，天气变化快。容易生病，下面聘才小编为大家介绍一下2016白露时节要防6种疾病，欢迎大家阅读。

白露时节要防的疾病1：皮肤瘙痒

皮肤瘙痒是常见疾病。

通常皮肤瘙痒以躯干为主，大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也常见。痒为阵发性，轻重和持续时间不一，吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。这个季节，沐浴不宜过勤，不用碱性大的肥皂或沐浴露。保持大便通畅，可排除体内积聚的致敏物质，避免诱发瘙痒。

白露时节要防的疾病2：习惯性便秘

秋季气候干燥，大便随之也会干结难排，表现为便次减少，粪质坚硬，病人常伴有左下腹腹胀感、欲便不畅等。秋燥时节，医学专家建议，有习惯性便秘的，每天至少要喝2000～3000毫升的温水。

白露时节要防的疾病3：心脑血管病

秋季冷暖多变，寒而复暖，暖后又寒，使人防不胜防。

这样的季节，心肌梗死的发病率明显提高，高血压病人秋冬之交血压往往较夏季的血压增高20毫米汞柱，容易造成心脑血管血液循环的障碍。预防秋季感冒受寒，对心脑血管病患者而言是相当重要的。

白露时节要防的疾病4：急性胃肠炎

入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，如继续生食大量瓜类水果，或直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，就可能发生腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。

白露时节要防的疾病5：痛风

深秋天气转冷，人体进食中枢受到寒冷刺激，引起食欲增加，饭量增大，若多食肥甘厚味，则体内血尿酸产生过多，容易发生痛风。这里特别提醒痛风患者，为防止夜间尿液浓缩，可在临睡前或半夜增加饮水量。

白露时节要防的疾病6：十二指肠溃疡

由于气候转凉，人们的食欲随之旺盛，使胃肠功能的负担加重，也会导致十二指肠溃疡的发作。因此，有过这类病史的人，大鱼大肉等容易生火的食物尽量少吃，饮食结构要以清淡为主。在吃海鲜和烧烤时，一定要注意新鲜度。

“白露”时节，大气环流开端调整，由夏半年的夏季风逐步调整为冬半年的冬季风，北方地区冷空气的侵入也逐步频频，加之太阳直射地上的方位南移，北半球日照时刻越来越短，白日日照强度削弱，夜间地上辐射散热加速，致使气温降低速度也逐步加速。

“白露”时节，大气环流开端调整，由夏半年的夏季风逐步调整为冬半年的冬季风，北方地区冷空气的侵入也逐步频频，加之太阳直射地上的方位南移，北半球日照时刻越来越短，白日日照强度削弱，夜间地上辐射散热加速，致使气温降低速度也逐步加速。气象专家称，“白露”是全年日夜温差最大一个节气，通常日夜温差在10℃摆布。

白露时节摄生须做到“六防”

常俗话说：“白露秋分夜，一夜冷一夜。”气象专家称，“白露”是全年日夜温差最大一个节气，通常日夜温差在10℃摆布，所以摄生必定要重视耐寒练习，避免伤风。