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仲式抑郁自评量表
仲氏抑郁自评量表
简介编辑
抑郁自评量表(简称SDS)是1965年仲氏发表的，一种病人自己进行的，抑郁自我评定量表。可以让你进行初步的测查，给您一个早期的、初步的评价，提供一个是不是得了抑郁症的线索。适用于一部分以身体各种不舒适体验为主的病人;情绪低落，常常感觉生活无兴趣，活着没意思的人测查，也适用于各种慢性身体疾病的病人。此量表由20个问题组成，每一个问题代表着抑郁症的一个症状特点，分别反映出抑郁心情，身体症状，精神运动行为及心理方面的症状体验，由此判断出有没有抑郁症状及抑郁的轻重的不同程度。由于可以判定抑郁的程度的轻重，因此，不仅用来进行辅助诊断，还可以用来观察用药后的疗效，是否好转，以及好转的程度，是否已经恢复正常。
注意事项编辑这是个自我评定量表，要病人或怀疑心情不好的人自己评定，别人不要加以帮助评定或提出意见来改变病人的看法。如果测量者看不懂内容时，别人可以给念，由病人自己评价是什么水平。此量表评定的时间范围一般应该至少是1周的时间，如果是第一次评定，最好是两周的时间为合适。在回答时，应注意，有的题目的陈述是相反的意思，例如，心情忧郁的病人常常感到生活没有意思，但题目之中的问题是感觉生活很有意思，那么评分时应注意得分是相反的。这类题目之前加上*号，提醒各位检查及被检查者注意。
此量表最后结果的计算方法如下：先把20个题目综合相加，得出总分，再转换成百分指数，指数计算公式：指数= 总分(得分)/总分满分(80)x100作者指出：
指数与抑郁症状的严重程度的关系如下：
指数在50%以下：正常范围(无抑郁症状);
指数在 50%～59%：轻度抑郁;
指数在 60%一69%：中度抑郁;
指数在 70%及以上为重度至严重抑郁。
P.S.此量表虽然可以测出抑郁的轻重程度，却不能判断抑郁的分类，测出有抑郁症之后，应该及时到精神科门诊进行详细的检查、诊断及治疗
ZUNG氏抑郁量表无 有时 经常 持续
1. 我感到情绪沮丧，郁闷 1 2 3 4*
2. 我感到早晨心情最好 4 3 2 1
3. 我要哭或想哭 1 2 3 4
4. 我夜间睡眠不好 1 2 3 4*
5. 我吃饭象平时一样多 4 3 2 1*
6. 我的性功能正常 4 3 2 1
7. 我感到体重减轻 1 2 3 4
8. 我为便秘烦恼. 1 2 3 4
9. 我的心跳比平时快 1 2 3 4
10. 我无故感到疲劳 1 2 3 4*
11.我的头脑象往常一样清楚 4 3 2 1*
12.我做事情象平时一样不感到困难 4 3 2 1
13. 我坐卧不安，难以保持平静 1 2 3 4*
14.我对未来感到有希望 4 3 2 1
15. 我比平时更容易激怒 1 2 3 4*
16.我觉得决定什么事很容易 4 3 2 1*
17.我感到自己是有用的和不可缺少的人 4 3 2 1*
18.我的生活很有意义 4 3 2 1
19. 假若我死了别人会过得更好 1 2 3 4*
20 我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西 4 3 2 1
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