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叶酸健康教育宣传资料
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叶酸健康教育宣传资料
1.孕前增补小剂量叶酸可降低50-70%的神经管缺陷发生风险。
2.有生育打算的所有育龄妇女每天应增补0.4mg的叶酸，生育神经管缺陷儿的高危人群每天应增补4mg的叶酸
3.叶酸应在怀孕前三个月至怀孕后头三个月增补。
4.目前尚未发现叶酸的毒性剂量，但建议正常妇女每天补充剂量不超过1mg。
5.叶酸是一种B族水溶性维生素，主要来源于食物中天然叶酸以及强化叶酸食品、叶酸制剂的合成叶酸。
6.绿色蔬菜、橙汁、鸡蛋、草莓等食物中含有丰富的天然叶酸，但容易被烹饪破坏，天然叶酸吸收利用度不及合成叶酸。
7.保证每天获得充足叶酸的有效方法是每天补充0.4mg 叶酸片。
8.神经管缺陷通常发生在受精后16-30天，而此时多数妇女尚不知道自己已经怀孕，且至少有50%以上的妊娠是无计划的妊娠。
9.神经管缺陷主要包括无脑畸形、脊柱裂和脑膨出3种畸形。
10.无脑畸形常导致死胎或新生儿早期死亡，存活的脊柱裂患儿常有大小便失禁、下肢瘫痪、学习困难等问题。
11.神经管缺陷是遗传因素和环境因素共同作用的结果。
12.生育神经管缺陷儿的主要高危人群包括：
A.已经生育过神经管缺陷儿的妇女;
B.患神经管缺陷的夫妇;
C.服抗癫痛药物的妇女;
D.患糖尿病的妇女;
E.患肥胖症的妇女;
F.怀孕早期出现高热的孕妇。
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