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冬季保养皮肤方法
面部保养
人活一张脸,树活一张皮,面部肌肤更要做好保养工作,日常尽量用温水洗脸,有助于毛孔排出多余的垃圾,并且做好日常的洁面工作。由于冬季肌肤水分流失快,为此在选择面霜的时候,请一定选择保湿滋润效果好的面霜和乳液,并且坚持一周使用2-3次面部对肌肤进行保湿滋润养护,补充冬季所需的营养和水分。
滋养保湿
冬天的肌肤需要更多的保湿乳液,以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象。含有丰富营养成分的滋养保湿乳液可迅速渗透至皮肤里层,保持皮肤内的油脂和水分,护皮肤的弹性及柔嫩。保湿乳液一般含有多种维生素、蛋白质、氨基酸、保湿因子等,也适合干燥脱水及敏感性皮肤使用。属于干性肤质且有红斑时,可再用水果萃取凝胶,涂抹于双颧或脸部其他敏感部位,这类水果萃取凝胶具有极佳疗效,可消除充血现象,并洁净、保湿皮肤。
冬季保养皮肤小常识
1、防寒防晒
低温、干燥的冬季是危害肌肤的主要因素,防寒防晒不可少,户外到处都有紫外线,应注意防护,否则肌肤容易迅速老化,外出时,应使用含适当防晒因子的护肤品,以达到御寒、防晒、保湿的功用。6、饮食滋养
多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
2、调节环境湿度
冬季天气干燥,皮肤紧绷,容易产生皱纹,需要调节环境湿度,可以在暖气上或火炉旁放置水盆,或多养些花草,既美化居室,又起到保湿作用,如手干裂,晚上可用热水洗后,再用含维生素A、维生素D的软膏按摩。
3、滋养保湿
冬天的肌肤需要更多的保湿乳液,以防止出现皱纹或产生干裂、过敏、脱皮等现象,使用营养丰富的滋养保湿乳液可以有效保持皮肤内的水分。
4、定期做面膜
冬季肌肤干燥缺水,需要定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性,敷面膜是个好方法,面膜可以自制,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素A、维生素E胶丸液,调匀,洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。
5、深层洁肤
冬季洁面不可过度,在卸妆时脸上的各个部位都要深层清洁,如面颊、前额、下巴、脖子等,再以双手的指腹轻轻按摩,接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去。
6、充足的睡眠
冬季,天气寒冷,白天皮肤暴露在外面,就需要夜晚的时间段来供给营养,以修复受损伤的细胞,早睡早起是保证好肌肤的前提。
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