自律演讲稿集合23篇
演讲稿特别注重结构清楚，层次简明。在日新月异的现代社会中，在很多情况下我们需要用到演讲稿，写起演讲稿来就毫无头绪？以下是小编收集整理的自律演讲稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
自律演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们:
大家早上好！我是xxx班学生xxx。今天我国旗下演讲的题目是《自律——优秀的“法则”》。
谁不希望自己是一个成功者？而成功者无不自律。自律，使人能够自知；自律，使人养成良好的行为习惯；自律，使人学会战胜自己；自律，使人身心健康，助人建立良好的人际关系；自律，使人高尚。所谓自律就是自己约束自己，换句话说就是自己要求自己。有人上学迟到，作业字迹潦草，有不交作业或抄作业的情况，上课积极回答问题但会不遵守规矩，乱插嘴；有值日生会敷衍了事，甚至偷懒逃避等。所以我们要时刻提醒自己，要自律，千万不要纵容自己，给自己找借口。当你对自己严格时间久了，自律便成了一种习惯，一种生活方式，正如诙谐作家杰克森·布朗的比喻：“缺少了自律的才华，就好像穿上溜冰鞋的八爪鱼，眼看动作不断可是却搞不清楚到底是往前、往后，或是原地打转。”那个激发你去努力实现理想的关键因素，不是你的才能，不是你的教育，不是你的智商——而是你能否自律。自律和意志紧密相连，意志薄弱者，自律能力较差；意志顽强者，自律能力较强。加强自律也就是磨练意志的过程。
提高自身素质，树立自尊、自爱、自强的自律意识，做好自己该做的事。以中学生日常行为守则来规范自己的言行举止，以简单大方干净整洁的衣着表现学生朴素的本质。
亚运会百米赛跑记录—9秒92，这是老姜苏炳添飞奔出来的奇迹，同时也是他首次拿到亚运会冠军，这个29岁的老将无限荣光的背后却是他人难以想像的`高强度训练和严苛的自我要求，日复一日的严格、自律成就了这位赛场老将的冠军梦。他知道，为了夺冠的那一刻，他必须毫不松懈，自律自强，严格要求自己！
自律能够带给我们的不仅会有荣光，更有对我们如今学习生活上有益的帮助，让我们对自身有更高的要求，我也相信自律会让若干年后，陆续结束自己学生生涯的我们，在走向社会、工作与生活的同时感受到它带给我们的满足与快乐。
自律，让人成长并体会更充实的生活，拥有别样光彩的人生经历，让我们相互监督，互相提醒，做到自觉自律，为当前的学习创造更好的机遇条件，更为今后的生活工作奠定良好的基础。
自律，让我们成为更好更优秀的自己，我的演讲到此结束，谢谢大家。
自律演讲稿 篇2
尊敬的评委、亲爱的同学们：
你们好！我叫xx，今天我演讲的题目是《自律》。
自律，是一门学问，这门学问自先秦时期就开始做了。如今，它应当成为我们大学生一双隐形的翅膀。
《礼记》中记述了儒家先贤的一句话：“君子必慎其独也。”
“慎独”二字，也许我们听过数遍，但我们大学生中有多少能道出这简简单单两个字所包含的意境呢！“慎”即“心真”，“独”指“独处”，独处之时仍旧心真，谨慎行事，行，有律于己，做，无愧于心。这便是这千年古训的要旨所在。
我们都曾在过去的八月领略了我国奥运健儿的风采，他们严于律己，奉献给我们一场绝对真实的竞技表演。让我们领略了体育这无与伦比的'艺术。
其实，对于大学生只要我们做好手中的事情，自律无处不在。
学习上，做好课前预习，课中听讲，课外巩固，每日晨读及常跑读书馆，这就是自律。
工作上，在乎于精而不在于多，用服务大家的思想，用勤勤恳恳的态度，去交往，去忙碌，去学习，这也是自律。
生活上，可以宽松，但绝对不能放松！积极，乐观，甘寂寞，耐清贫，刻苦训练，勤俭节约，这何尝又不是自律呢？
自律，是我们内心的一股力量。“律”即是约束，我们向来认为约束是对心灵的桎梏，却不曾看到约束背后的美丽。它的美正如一首诗，平平仄仄按一定的规律排列起来，呈现出一种令人赞叹的音韵节律。
其实在大学里只要我们稍微自律，就会发现：
原来，当别人从零起步时，我们还可以从负数起步；原来，当我们看别人不顺眼时，是我们自身修养不够；原来，流于小感伤、小感动的人是愚蠢的，是时候将那浮如飘絮的思绪转化为清晰的思路和简单的文字。纵使大家都在说大学就是亚社会，但依然坚信温暖、友情、信任和坚强等这些老掉牙的字眼。
因此，自律是一种坚持的力量，也是一种力量的坚持。
曾经的我们，都或多或少有过不自律不慎独的举止。
而如今的我们，已进入大学，已是大学生，是时候听一听孔夫子那千年前的教诲，做一个慎独的大学生。
我的演讲完毕，谢谢大家。
自律演讲稿 篇3
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，怀着无比激动的心情，与大家分享我对自律的理解和体会。自律，这个简单而又深刻的词汇，像一盏明灯，照亮了我前行的道路，也让我深刻感受到了成长的力量。
自律，是一种态度，更是一种选择。它意味着我们要在纷繁复杂的世界中，坚守自己的原则，不被外界所干扰，不被诱惑所动摇。自律的人，总是能够在平凡的日子里，坚持做不平凡的事情，他们用自己的行动诠释着什么是真正的坚持和毅力。
作为一名学生，我深知自律对于学习的重要性。每当我面对繁重的学业压力时，是自律让我能够保持冷静，合理安排时间，做到高效学习。自律让我能够抵制诱惑，远离浮躁，专心致志地投入到知识的海洋中。自律也让我能够在遇到困难时，不退缩、不放弃，而是勇往直前，直至成功。
然而，自律并非一蹴而就的事情。它需要我们不断地去挑战自己，去克服自己的惰性和弱点。在这个过程中，我们可能会感到疲惫、孤独，甚至有时会想要放弃。但是，正是这些困难和挑战，让我们更加坚定地走向自律的道路，也让我们更加珍惜那些来之不易的成果。
亲爱的同学们，让我们一起成为自律的'践行者吧！让我们用自律的力量，去创造属于我们的精彩人生。我们要相信，只要我们足够自律，就没有什么能够阻挡我们前进的步伐。
最后，我想用一句话来结束我的发言：“自律给我自由。”让我们一起用自律的力量，去追寻那份属于自己的自由和幸福吧！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
演讲的题目是《读好书，做自律的`人》。
所谓自律，是根据制度规定或道德规范而进行的行动选择和自我约束，比如我们每天穿校服，按时上课、按要求列队、把垃圾扔到垃圾箱，送餐盘，教学楼内轻声慢步不打闹、按时就寝、保持卫生等等，都属于自律行为。作为集体，它是一种文化风气；作为个人，它是一种修养。
凡是公共环境，就都有法规束缚，同时，使公众平等地享受自由；如果有人超越了自由的限度，就会侵犯他人的权利和自由，所以，道德规范和制度约束中，包含了我们每一个人的利益，我们要自觉地尊重别人、尊重环境、尊重制度，努力做一个自律的人。
怎样实现自律呢？西点军校的约翰中将曾说过：一个人要想战胜别人，首先要战胜自己；想要战胜自己，首先要有自律能力。一个人要学会严格要求自己，不放纵，不给自己的缺点找借口，日久形成习惯，他就会成为一个自律的人。其次，通过读好书，成为自律的人。
我们枫叶学子有理想，有抱负，读好书是为将来作知识储备和素养修炼。通过读好书，能更好的实现学习自觉和行为自律。因为学习这种事情，不能总靠老师监管或别人催促，有了主动、有了自觉、形成自律更快乐。所以，读好书，做一个自律的人，是一种境界。走进这种境界，你拥有的不仅是美好的精神享受，你的人格也会因此变得更加完美，还有等待你的成功。
谢谢大家！
自律演讲稿 篇5
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
站在这里，我心情无比激动，今天我要演讲的主题是自律。
自律，它就像一盏明灯，照亮我们前行的道路，让我们在茫茫学海中不迷失方向。它更是一种力量，让我们在困难面前不屈不挠，不断超越自我。
自律，对于每一位学生来说，都是成长道路上不可或缺的品质。它不仅仅意味着按时完成作业、不迟到早退，更意味着我们要对自己的学习、生活有明确的规划和要求。我们要学会抵制诱惑，克服惰性，让每一天都过得充实而有意义。
记得有一次，我因为沉迷于手机游戏而耽误了学习。那段时间，我的成绩直线下滑，心中充满了焦虑和迷茫。后来，在老师和家长的帮助下，我意识到了自律的重要性。我开始制定学习计划，规定每天的学习时间和休息时间，并且坚持执行。慢慢地，我的成绩有了明显的提升，我也找回了自信和动力。
同学们，自律并不是一件容易的事，它需要我们付出努力和坚持。但只要我们能够持之以恒，就一定能够收获满满的成果。
我想说，自律不仅仅是为了取得好成绩，更是为了培养我们成为一个有责任感、有担当的人。在未来的`日子里，无论我们走到哪里，做什么工作，自律都会成为我们最宝贵的财富。
最后，我希望每一位同学都能够成为自律的践行者，让自律成为我们成长道路上的座右铭。让我们一起努力，一起进步，共同创造更加美好的未来！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇6
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，想和大家谈谈关于自律的话题。自律，是我们成长道路上不可或缺的重要品质。它像一盏明灯，照亮我们前行的道路，引领我们走向成功。
在学习的道路上，自律是我们的良师益友。它让我们明白，只有严格要求自己，才能不断进步。当我们自觉抵制诱惑，专心致志地投入到学习中时，那种成就感是任何事物都无法替代的。我们学会了规划时间，合理安排学习和休息，让每一天都过得充实而有意义。
自律，更是一种情感的体现。它告诉我们，要对自己的未来负责，要对父母的期望负责，要对老师的教诲负责。当我们用自律来约束自己，我们的内心也会变得更加坚定和强大。我们学会了面对困难时不退缩，学会了在挫折中不断成长。这种情感上的自律，让我们在人生的道路上更加从容和自信。
当然，自律并不是一蹴而就的。它需要我们不断地去实践、去反思、去调整。在这个过程中，我们可能会遇到困难，可能会感到疲惫。但是，只要我们坚持下去，就一定能够收获到自律带来的美好果实。
同学们，让我们携手共进，用自律来书写我们青春的华章。让我们在学习的道路上不断前行，用知识的力量去创造美好的未来。让我们用自律的情感去感染身边的`人，让更多的人加入到自律的行列中来。
最后，我想用一句话来结束我的发言：“自律是一种力量，它让我们在成长的道路上更加坚定和自信。让我们一起用这份力量去迎接更加美好的明天！”
谢谢大家！
自律演讲稿 篇7
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，要演讲的题目是自律。自律，这个词，或许在很多人看来，是冰冷的、刻板的，甚至带有些许的压抑。但我想说，自律其实是有温度的，它蕴含着我们的坚持、执着与热爱。
自律，就像一盏明灯，照亮我们前行的道路。在学习的道路上，我们时常会遇到各种困难和挑战。有时，我们会因为一道难题而苦恼，有时，我们会因为一次考试的失利而沮丧。但是，只要我们拥有自律的品质，就能保持冷静，勇往直前。我们会自觉地规划自己的学习时间，调整自己的学习状态，用勤奋和毅力去攻克每一个难关。
自律，也是一种情感的表达。当我们选择自律，我们其实是在向自己，向身边的'人，向世界宣告：我们要做更好的自己，我们要为自己的梦想而努力。这种情感的表达，是充满力量的，它能激励我们不断前行，不断超越自我。
同时，自律也让我们学会了坚持与忍耐。在学习过程中，我们会遇到许多枯燥乏味的时刻，但正是这些时刻，让我们学会了如何调整心态，如何保持专注。我们学会了在寂寞中坚守，在困难中不屈，这种坚持与忍耐的精神，将成为我们未来人生道路上最宝贵的财富。
亲爱的同学们，让我们拥抱自律吧！让我们用自律去书写我们的青春篇章，用自律去创造我们的未来。我相信，只要我们心中有爱，有对知识的渴望，有对梦想的追求，我们就能用自律的力量，点亮自己的人生之路。
最后，我想用一句话来结束我的发言：“自律，是情感的磨砺，是成长的阶梯，是我们通往成功之路的坚实基石。”
谢谢大家！
自律演讲稿 篇8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天国旗下讲话的题目是《让纪律变成自律》。 一说到纪律，有的同学可能就会联想到孙悟空头上的紧箍咒，孙悟空七十二变，神通广大，却被唐僧管得服服帖帖的，原因就是因为唐僧会念紧箍咒。也许还有同学会替孙悟空抱不平，如果没有紧箍咒，唐僧一定拿他没办法，那他该是多么自由啊，但大家想过没有，失去了孙悟空，取经的千古大业也就不可能完成，所以别小看了这紧箍咒，它实在是取经大业的重要保证啊！
同学们怀揣着父母的嘱托，亲人的希望，从四面八方聚集到我们第一小学，我们有一个共同而又神圣目标，那就是更好更快的成长、成才，为了实现这个目标，我们必须有一个重要的保证，那就是纪律！ 什么是纪律？纪律是为了维护集体利益并保证工作的正常进行而定的，它与健康生活是一致的。 俗话说：“没有规矩，不成方圆”，同样，“没有纪律，不成校园，没有纪律，也教不出好的学生”，这是一个放之四海而皆准的道理。同学们，这个学期已经过半，我们校园风气的变化是令人可喜的：早晨，同学们准时进入班级，认真早读。
走在校园里，你会感到学校比过去更干净了；两操时间，放眼看到的是游戏活动的身影，是整齐有序的组织，这个良好开端的取得得益于我们有一个真正和谐完美的校园环境，使我们的同学乐在学中，学有所得，更重要的是我们的班主任老师为此付出了辛勤的劳动。同学们，和谐的环境、良好的秩序是我们学习的.保障，这需要我们合力去创造。
只有越来越多的同学认识到迟到是一件令人很羞愧的事情；越来越多的同学自觉地不边走边吃，不随吃随丢；越来越多的同学将认真出操，不拖班级后腿视为一种自觉行为，那么整体环境的真正改善才会成为现实，而最大的受益者也正是在场的全体同学。
因此，我校将新学期的第一个月定为“自律与规范月”，为的就是让同学们将遵守纪律内化为自觉的行动，变他律为自律——自己规范自身的行为，处处严格要求自己。当你日益将纪律变成一种自律的时候，学校就是你求知成人的真正乐园了。
同学们，让我们在以后的日子里，每天都有改变，每周都有提升，每月都有收获，为了自己，为了他人，为了校园，为了社会，自律克己，遵纪守法，养成良好的文明习惯，让个人的素质前进一步，让民族的素质前进一大步！
自律演讲稿 篇9
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天国旗下讲话的题目是《文明守纪，严格自律》。作为一名xx中学的学生，我们代表着xx中学的形象，我们时刻都要做到文明守纪，上课时保持安静，认真听讲；上下楼梯靠右行，做到谦让；要向老师问好，不讲脏话等等。没有规矩不成方圆，纪律是一个准则，一个标尺，也是我们能够将事情做好的保障。大家都知道在鲁迅先生的课桌上刻这一个“早”字，时时刻刻监督着自己严格自律，在紧张而充实的学习生活中，我们只有对自己严格要求，做到自律才可以更上一层楼。那么如何做到文明守纪，严格自律呢，我在这给大家提几点建议：
（1）无论在何时何地都不松懈对自己的要求
（2）制定适合自己的学习计划
（3）找一个同学互相监督，共同进步同学们，文明守纪是一种尊重，一种美德，更是一种责任。
只要我们以《中学生守则》《中学生日常行为规范》，学校的校纪校规来规范自己的'行为，严于律己，我们就一定能成为文明守纪的.好学生，我们的学校也一定能蓬勃发展，蒸蒸日上！让我们从今天做起，从现在做起，养成各种良好的习惯，遵守纪律，严格自律，向我们的未来狂奔吧！我的演讲到此结束，谢谢大家！
自律演讲稿 篇10
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，要和大家演讲的主题是自律。自律，如同一束光，照亮我们前行的道路，让我们在学习的海洋中，能够坚定航向，勇往直前。
自律，是自我约束、自我管理的能力。它不仅仅是一种习惯，更是一种态度，一种对自我成长的负责和追求。在学习的道路上，自律就像是一把无形的利剑，帮助我们披荆斩棘，克服重重困难。
当我每天早晨按时起床，开始一天的学习时，我感受到了自律的力量。它让我克服惰性，不再沉迷于被窝的温暖，而是迎接新一天的挑战。当我晚上坚持复习，不为外界的喧嚣所动时，我再次体会到了自律的魅力。它让我保持专注，不断提升自己，向着更高的目标迈进。
自律，也让我学会了如何平衡学习与生活。在紧张的`学习之余，我会抽出时间进行体育锻炼，让自己保持充沛的精力。我也会与家人、朋友分享生活中的点滴，感受亲情和友情的温暖。这些经历让我更加珍惜时光，更加明白自律的重要性。
然而，自律并非一蹴而就的事情。它需要我们持之以恒地坚持，需要我们不断地克服自己的惰性和弱点。在自律的道路上，我们可能会遇到挫折和困难，但只要我们坚定信念，勇往直前，就一定能够战胜它们，迎接更加美好的未来。
最后，我想说，自律是一种力量，更是一种态度。让我们从现在起，用自律去书写属于我们的精彩人生吧！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇11
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
你们好！
我是高一xx班学生xxx。今天我很荣幸的在这里跟你们见面，来给你们分享我的话题。这对我来说是一个很好的锻炼机会，很感谢你们给了我这样一个机会。废话不多说，那今天我要演讲的主题是《学会自律，成就自我》。
我们现在是高中生了，就要对自己有严格的要求，要很好的管理自己。人说：自律是宝，他律是爱，律他是责。掌权者既要严于自律，又要乐于他律，还要敢于律他。这就是说我们要做自己的“掌权人”，要自己对自己有一个很好的约束，不要让自己做任何事情都是随便。做事做人都要有一个度量，不要过度但也不能太小气。从成长至今，都是我们的父母在管理我们，我们就是听从就可以，学校有老师监督和管着我们。但是进入高中了，我们也都是快成年的人了，就要自己约束自己的行为，做事要经过三思再后行，要有充分的考虑。
高中的学习是紧凑的'，每天的课也多，从早上到晚，几乎是除了中午和晚上睡觉的时间，也除了课间那短暂的时间，就都是在学习上课。这对我们来说，其实是挺累的，但正是因为如此，我们就不能去放松，在时间管理上，严格把控时间，在个人的学习上要自律，不要在该去学习的时候就贪玩，造成学习的成绩的下降。在我们的睡觉时间，我们经过一天的学习，是真的很累的，那我们就要发挥自律的作用，养成睡眠足够的习惯，不要过度的熬夜。虽然晚上靠熬夜去争取多一点的学习时间，但是太过了，就过之而不及了，他人休息好了，照样学习很好，你这个晚上努力学习的人，因为睡不够，所以把上课的时间用来休息，影响了自己的正常读书时间，那可是很吃亏的。所以我们一定要对自己去约束，不能总是依靠他人来管你，自己有一个约束的条件，才是对自己最好的，因为是自己，所以可以有无限的精力管自己，但他人是不能一直替代你约束你的。
同学们，我们是新的时代的高中生，一定是自己学会自律，这个高中才不会白读，不要因为自己的不自律，造成自己以后后悔的损失吧，那是你以后所不能接受的。
我们学会了自律，也是成就更好的我们。谢谢大家！
自律演讲稿 篇12
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，心中充满了感慨和激情。下面我要进行演讲的主题是《自律》。
自律，是一种无声的力量，它如同春风化雨，悄然滋润着我们的心灵。自律，是成长路上不可或缺的伙伴，它陪伴着我们走过每一个日夜，让我们在学习的道路上更加坚定。
自律，意味着我们要对自己负责，要对自己的人生负责。我们要时刻提醒自己，保持清醒的头脑，坚定的目标，不懈的'努力。我们要做到言行一致，做到说到做到，做到对自己的承诺负责。
在学习上，自律是我们取得优异成绩的关键。我们要做到按时完成作业，认真听讲，积极思考。我们要抵制诱惑，远离浮躁，静下心来专注于学习。只有这样，我们才能在知识的海洋中畅游，才能在学习的道路上越走越远。
在生活中，自律也是我们塑造良好品格的基石。我们要做到早睡早起，保持健康的生活习惯。我们要做到诚实守信，尊重他人，关心集体。我们要做到宽容大度，不斤斤计较，不轻易放弃。只有这样，我们才能成为一个有担当、有责任感的人。
同学们，自律并不是一件容易的事。它需要我们付出努力，需要我们坚持不懈。但是，只要我们勇敢地迈出第一步，只要我们用心去体会自律带来的美好，我们就会发现，自律其实是一种享受，是一种自我提升的过程。
最后，我想对大家说，让我们一起拥抱自律吧！让我们一起在自律的道路上不断前行，不断超越自我。相信在不久的将来，我们一定能够收获满满的果实，一定能够成为更加优秀、更加自律的人！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇13
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
时间一晃，我们都已经四年级了。我们已经成为大孩子了，不能再事事依靠父母，我们要做到自律自强，让父母不为我们操心，好好学习，天天向上！
自律就是自己控制或支配自己的行为。但在我们中又几个能做到呢？教室里，老师在认真地上课，有的同学却在下面偷偷讲话，做小动作，甚至吃东西……公园里、马路上、校园里、……垃圾随处乱丢。可见，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我们多自我反省、自我约束，就一定能战胜自己，改掉自我放任的毛病，那么我们的环境、我们的家园、我们的课堂将会是生机勃勃、欣欣向荣的景象。
前段时间妈妈让我背诵《少年中国说》，我想到了里面的几句话“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强……”这也是今年《开学第一课》的'主要内容，更是我们华夏民族得以自强不息的精神。而作为青少年的我们如何做到呢？
大家想想，我们每天依偎在父母的怀抱里，时时、事事依赖他们。叠被子、洗袜子、收拾书包、整理书桌、清理自己的小屋……这些简单的小事都做不了，那如果有一天我们离开了父母，我们将怎么生活呢？我们是不是就会像戴大饼的懒孩子的结果一样呢？
亲爱的同学们，让我们举起勤快的双手，做一个自律自强的好少年，让我们不再依赖父母，自己的事情自己做，让我们从小事做起，从力所能及的事做起，从我做起！
自律演讲稿 篇14
尊敬的老师、亲爱的同学：
大家好！
今天，很高兴能站在国旗下进行演讲，我要演讲的主题是《自律》。
自律，是指个体通过自我约束、自我管理和自我调整，达到自我实现和自我完善的过程。简单来说，就是自我控制、自我要求、自我成长。在现代社会中，随着人们生活节奏的加快和竞争压力的.增大，自律已经成为了我们必备的一项素质。
那么，为什么自律如此重要呢？首先，自律可以帮助我们更好地管理时间。在繁忙的生活中，我们经常会面临各种各样的诱惑和干扰，如果我们缺乏自律，就很容易被这些干扰所影响，导致时间被浪费。而有了自律，我们就可以更好地规划时间，提高工作效率，从而更好地应对生活和工作中的挑战。
其次，自律可以帮助我们更好地实现目标。每个人都有自己的梦想和目标，但是实现梦想需要付出努力和坚持。如果我们缺乏自律，就很难保持持续的努力和动力，导致目标难以实现。而有了自律，我们就可以更好地规划自己的行动，坚持不懈地追求目标，最终实现自己的梦想。
此外，自律还可以帮助我们更好地塑造自己的性格和品质。一个有自律的人，通常也会有良好的品德和习惯，比如守时、守信、勤奋、自律等等。这些品质和习惯不仅可以帮助我们在生活中更好地与人相处，也可以让我们在职场上更受欢迎和尊重。
那么，如何培养自律呢？我认为，首先要树立正确的价值观和人生目标，明确自己要追求什么，从而激发自己的内在动力。其次，要制定具体的计划和目标，明确每天要做什么，如何去做，以及完成的时间和标准。最后，要坚持不懈地执行计划，不断反思和调整，不断完善自己的自律能力。
当然，自律并不是一蹴而就的，需要我们不断地努力和坚持。但是，只要我们能够持之以恒地践行自律，就一定能够收获更多的成功和幸福。
谢谢大家！
自律演讲稿 篇15
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
自律，这个词，听起来简单，却蕴含着无穷的力量。它像一盏明灯，照亮我们前行的道路；它像一把钥匙，打开我们通向成功的大门。在我的学习生活中，自律不仅是一种习惯，更是一种态度，一种对自我、对未来的`尊重与追求。
记得刚入学时，我也曾迷茫、彷徨。面对繁重的学业和复杂的人际关系，我常常感到力不从心。但是，我逐渐明白，只有自律，才能让我掌控自己的生活，才能在学习的道路上越走越远。
我开始制定学习计划，坚持每天早睡早起，保证充足的睡眠；我开始控制自己的手机使用时间，不再沉迷于虚拟世界；我开始积极参加课外活动，锻炼自己的综合素质。这些看似微不足道的改变，却让我的学习生活发生了翻天覆地的变化。
自律让我更加专注，更加高效。我不再因为拖延而焦虑，不再因为懒散而后悔。我享受着每一刻的学习时光，感受着知识带来的满足与喜悦。
自律也让我更加自信，更加坚强。面对困难和挑战，我不再退缩，而是勇敢地迎上去。我相信，只要我足够自律，就没有什么能够阻挡我前进的步伐。
当然，自律并不是一蹴而就的。它需要我们不断地调整、完善，需要我们时刻保持对自我的觉察和反思。但是，只要我们愿意付出努力，愿意坚持下去，就一定能够收获自律带来的美好与成长。
亲爱的同学们，让我们一起拥抱自律吧！让我们一起用自律书写青春的华章，用自律创造美好的未来！
我相信，在自律的道路上，我们每一个人都能够成为更好的自己！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇16
尊敬的评委、各位观众：
大家下午好！我是来自计算机学院的候选人xx。此时此刻的我很高兴，因为在我的大学人生里，有这么一个美好的机会与你们分享我的个人感受。今天，我的演讲题目是“我为自律代言”。
自律是什么？自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。简单来说，自律就是自己约束自己，换句话说也就是要自己要求自己。
相信大家都听过这么一句话：“态度决定一切，态度决定高度。”因此，在我个人看来，自律心态是决定一个人能否做到自律的关键。 有这么一位老人，从20xx年至今，10年里，她坚持做这么一件事：每天奔走于大学里的`每一栋教学楼，每一个教室，关灯、关水龙头。这是为什么呢？那是因为一些同学没有自觉做到人走灯灭，用完水不把水龙头关掉。这样的现象使这位老人很痛心，于是她做出这么一个决定：她甘愿做一名志愿者，一名节能环保的志愿者。在志愿者的路上，她流过汗，流过泪，流过血。她是一名榜样，一名自律的好榜样。她不但自己能做到节约资源，而且为学校，为社会节能环保。她说到：一个人要做到环保，首先要有自律心态。正是因为这位老人一直拥有着自律的心态，才使自己坚持不懈地走在默默奉献的志愿者之路。 这位老人离我们并不远，她，就在我们肇庆学院，我们应该向这位老人致敬，更应该向这位老人学习：做一名自律的大学生，不但自律自己，同时也让身边的人自律起来。
还有这么一个故事：我国古代杰出的“思想家、教育家和天文历法学家许衡，一年夏天，他与很多人一起逃难。在经过河阳时，由于长途跋涉，加上天气炎热，所有人都感到饥渴难耐。这时，有人突然发现路边刚好有一棵大大的梨树，梨树上结满了梨子。于是，大家都你争我抢地爬上树去摘梨来吃，唯独只有许衡，端正坐于树下不为所动。众人觉得奇怪，有人便问许衡：“你为何不去摘个梨来解解渴呢？”许衡回答说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”问的人不禁笑了，说：“现在时局如此之乱，大家都各自逃难，眼前的这棵梨树的主人早就不在这里了，主人不在，你又何必介意？”许衡说；“梨树失去了主人，难道我的心也没有了主人吗？”许衡始终没有摘梨。
混乱的局势中，平日约束、规范众人行为的制度在饥渴面前失去了效用。许衡因心中有“主”则能无动于衷。在许衡心目中的这个“主”就是自律。有了自律心态，才能在没有纪律约束的情况下亦能牢牢把握住，自己做到自律。因此，在日常生活里，我们要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，形成良好的习惯，事事严于律己，时时鞭策自己，保持自律的心态。
总的来说，自律心态决定自律与否。自律的人具有责任意识，为他人着想，为社会着想，自律的人能够自我管理，严于律己。自律的人能够坚持不懈。在面临困境或危急的时刻，能够顽强坚持，不轻言放弃。自律的人可以抵御诱惑。能够在各种利益诱惑下，把握好自己。我是自律达人，我为自律代言；我自律，我精彩，自律就是不平凡。
我的演讲到此结束，谢谢大家的聆听！
自律演讲稿 篇17
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好﹗
我是二一班的xx，今天我国旗下讲话的主题是《守时守信，严于律己》。
“言必信，行必果。”这则诚实守信的名言，告诉大家说话一定要守信用，做事一定要善始善终。那在我们的身边就有许多这样的学生，在家父母交代的家务活完成了，是辛苦的爸妈露出甜蜜的笑容：在学校遵守中小学生守则，按时上学不迟到，上课认真听讲，完成作业成绩优秀，受到学校家长的称赞：和同学做朋友，约定好的事情不失约，是同学心中最好的良友……大家还记得杨雪姐姐吗？她边上学边照顾生病的妈妈，学习成绩很优秀。她为我们xx市xx区第三学校赢来了矿山人民口碑，是守时守信成为了我们的骄傲与自豪。
但是，在我们的身边却发生这一幕幕现实景象，在学校是不能带手机上学，而有的学生在课堂上玩手机，影响其他学生上课；有的学生的'作业没有完成，把家长请到学校；瞧，才扫得干干净净卫生区有的学生就随手丢弃零食袋，有的同学在楼梯追逐打闹，身体受到伤害…。听到这些，同学们你的内心有何感想？
“勿以恶小而为之”这个道理告诉我们再小的坏习惯也不要去做，我们要时刻严格自律自己的言行，成为一名阳光少年，让守时守信，严于律己成为大家人生的格言吧，让我们xx市xx区第三学校的每一个学生，在这条阳光大道上，以积极向上，平安健康的心态迈开大步向前进。
谢谢大家！
自律演讲稿 篇18
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，心情无比激动。下面，我要和大家演讲的主题是自律。自律，一个简单却深刻的词汇，它如同一盏明灯，照亮我们前行的道路，引领我们走向更加美好的未来。
自律，是成功的基石。在学习的`道路上，我们每一个人都渴望取得优异的成绩，但成绩的取得并非一蹴而就。它需要我们付出艰辛的努力，需要我们在每一个平凡的日子里坚持不懈。而自律，正是帮助我们实现这一目标的关键。它让我们能够抵制诱惑，克服懒惰，保持对学习的热情和专注。
自律，是成长的阶梯。在成长的道路上，我们会遇到各种各样的挑战和困难。有时候，我们会感到迷茫和无助，甚至想要放弃。但是，只要我们拥有自律的品质，就能够坚定信念，勇往直前。自律让我们学会独立思考，培养解决问题的能力，不断提升自己的综合素质。
自律，更是塑造品格的熔炉。一个自律的人，往往能够更好地掌控自己的情绪和行为，更能够尊重他人、理解他人。自律让我们在与人相处时更加谦逊有礼，更加懂得感恩和回报。它让我们成为一个有责任感、有担当的人，为社会的发展和进步贡献自己的力量。
同学们，让我们从现在起，做一个自律的人吧！让我们用自律来约束自己的行为，用自律来规划自己的未来。让我们在学习的道路上不断进步，在成长的道路上不断超越。我相信，只要我们坚持自律，就一定能够创造出属于自己的辉煌人生！
最后，我想用一句话来结束我的发言：“自律是通往成功的桥梁，让我们携手并肩，共同迈向更加美好的明天！”
谢谢大家！
自律演讲稿 篇19
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
今天，我站在这里，想和大家演讲的主题是自律。自律，是一种态度，是一种习惯，更是一种力量，它深深地烙印在我的学习生活中，成为我不断前行的动力。
自律，让我学会了规划。每一天，我都会为自己制定详细的学习计划，从早到晚，从课内到课外，每一分每一秒都充满了意义。我知道，只有科学规划，才能让我的学习之路更加稳健，更加高效。
自律，让我学会了坚持。学习路上，难免会遇到困难和挫折，但我从未放弃过。我告诉自己，只有坚持，才能跨越障碍，才能攀登到更高的山峰。每一次的坚持，都让我更加坚定地走向成功。
自律，让我学会了反思。我深知，学习不是一蹴而就的过程，需要不断地总结经验，反思不足。每次考试后，我都会认真分析自己的得失，找出问题所在，然后努力改进。这种反思让我更加成熟，更加明智。
自律，不仅仅是一种个人的.修行，更是一种对社会的责任。我知道，只有成为一个自律的人，才能更好地为社会做出贡献，才能更好地实现自己的人生价值。
亲爱的同学们，让我们一起拥抱自律吧！让自律成为我们学习生活中的一部分，让自律成为我们追求梦想的翅膀。我相信，在自律的指引下，我们一定能够书写出更加辉煌的未来！
最后，我想对在座的每一位同学说：让我们一起努力，用自律书写我们的青春篇章，用自律创造我们的未来辉煌！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇20
尊敬的各位老师、同学：
罗勃朗宁曾经说过这样一句话：“一个人一旦打响了征服自我的战争，他便是值得称道的人。”的确是这样，若一个人在追求成功的道路上能够做到自我约束、自我管理，那么成功一定离他不远，或许在下一个拐角就会与其相遇。所以我认为：自律是成功的基石。然而在物质生活日益发达的今天，面对各种各样的诱惑，作为高中生我们应该如何做到自律呢？
我们现在正处于成长发育的黄金时期，但在这一阶段我们又总是缺乏明辨是非的能力，而明辨是非却又是增强自律能力必不可少的一大前提。如今的网络技术越来越发达，出现的许多同学在深夜还是用手机或是电脑浏览网页、逛空间以及贴吧的现象，这不仅会直接影响到第二天的学习效率而且更不利于自己的身体健康，而这一现象也正是不能做到明辨是非的表现。
其次，自律能力的高低与自制力的强弱也有着密不可分的联系。我们总是容易被一些事物所影响、所吸引，从而分散了自己的注意力，导致成绩下滑。或许你没有想到过，你眼中的那些“学霸”他们也有手机和自己喜爱的事物，他们家里也有具有极强诱惑力的电子产品，他们之所以是“学霸”，是因为他们具有自制力，极强的自制力。在他们用理想约束自己的时候，而你却不亦乐乎的忙于微博和贴吧之中，你和学霸差距的产生自制力的强弱是主要因素。
而我身边就存在着一些自律能力特别强、自制力特别强的同学，例如我们班的`鲁凯，他能够在每次的考试中都取得进步，不管是几名、十几名还是几十名，在我看来，这些都是来之不易的。他的不断进步与他的自我约束与管理能力是分不开的，他总是用课间去寻求课堂上未知的答案，或是替其他同学解答疑难。他并不是不爱打篮球，并不是不爱闲聊，只是因为他知道此时的自己还有更重要的事情要做，而他就是我身边的榜样，我们应向他学习，来提高自己的自律能力，不断地向成功迈进。
同学们，自律是一扇窗，打开它，你拥有的将不仅仅是窗外的风景，还有等待你的成功。
自律演讲稿 篇21
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家好！
自律，是我们作为学生，作为成长中的个体，不可或缺的品质。它像是一盏明灯，照亮我们前行的道路，让我们在知识的海洋中不迷失方向。然而，自律并非冷冰冰的规章制度，它是有温度的.，有情感的。
有情感的自律，是我们在面对学习压力时，能够调整心态，保持积极向上的态度。它让我们明白，学习不仅仅是为了应付考试，更是为了充实自己，为了未来能够更好地服务社会，实现个人价值。
有情感的自律，是我们在遇到困难和挫折时，能够坚定信念，勇往直前。它让我们明白，成长的过程中，没有一帆风顺的坦途，只有经历过风雨洗礼，我们才能更加坚强。
有情感的自律，还是我们在与人相处时，能够尊重他人，理解他人。它让我们明白，学习不仅仅是个人的事情，更是一个团队的事情。我们需要与他人合作，共同进步，才能实现更大的成就。
在这里，我想对每一位在座的同学们说：让我们一起努力，做一个有情感的自律者。让我们在学习的道路上，不忘初心，砥砺前行；在成长的道路上，勇往直前，无所畏惧。
最后，我要感谢我们的老师们，是你们的辛勤付出和无私奉献，让我们能够在知识的海洋中畅游，让我们能够在成长的道路上不断前行。
谢谢大家！
自律演讲稿 篇22
亲爱的老师、同学们：
大家好！
今天，我站在这里，我要和大家演讲的主题是自律。
自律，这个词听起来或许有些严肃，有些沉重。但在我的心中，它却是那样的温暖而亲切。因为，自律不仅仅是一种约束，更是一种自我提升的力量，一种引领我们走向更好未来的光。
在学习的道路上，自律是我最好的朋友。它陪伴我在每一个清晨，迎接第一缕阳光，开始新一天的学习；它陪伴我在每一个深夜，送走最后一丝星光，总结一天的收获。自律让我懂得，学习不仅仅是为了应对考试，更是为了充实自己的.内心，提升自己的素养。
自律让我学会了规划。我会制定详细的学习计划，并严格按照计划执行。每当遇到困难，我会告诉自己：再坚持一下，自律会带我走出困境。正是这样的坚持和自律，让我在面对挑战时，能够保持冷静和坚定，勇往直前。
自律也让我学会了自省。我时常反思自己的行为和态度，看看是否有哪些地方做得不够好，需要改进。自律让我明白，成长是一个不断修正自己的过程，只有不断反思和进步，我们才能成为更好的自己。
亲爱的同学们，自律不是一种束缚，而是一种自由。它让我们能够掌控自己的生活，实现自己的梦想。当我们真正学会自律时，我们会发现，我们的生活变得更加充实，我们的内心变得更加强大。
最后，我想说，让我们一起拥抱自律吧！让自律成为我们学习路上的良师益友，陪伴我们走过每一个春夏秋冬，迎接每一个崭新的明天！
谢谢大家！
自律演讲稿 篇23
尊敬的各位老师、同学们：
早上好！
今天我讲话的题目是《宁静致远自律自学》。
作为莘莘学子的同学们，要使自己的学业有成，理想能够得以实现，我们就需要刻苦努力，切忌急功近利，少点浮躁，多些实干，让自身的心态安静平稳，这就是成功之道。为此我们要排除杂念，一心向学。能静一分钟，就能收获一分钟的静谧，能静一节课，收获一节课的效益，能静一天，收获一天的惊喜，能坚持一辈子，一生就是传奇。如何能静呢？我想关键在于自律，那么如何学会自律呢？
首先要明辨是非，要知道什么是对的，什么是错的，要从多方面来思考问题，不能被事物的表象所迷惑，从而控制自己的思念和欲望。比如能不能在自习课上控制自己讲话的欲望；能不能在干净的地面上随手扔下一张张废纸；能不能在排队打饭时抛弃插队的想法；能不能在升旗集会时始终保持严肃的态度，这些都需要自律。
其次，自律行为与顽强的意志力是分不开的，没有顽强意志力的支撑，自律只是一纸空文，也许你有了自律的意识，但行为表现出的却与自律所要求的不相称。这时，就需要顽强的意志力做助推器，将内心的.意识变为行动。
再次，要从小事做起。自古以来，律己的人都注重小节，他们明白“千里之堤溃于蚁穴”的道理。如果让小的陋习任其发展，不加以控制，那么他就像滚雪球一样越滚越大，最终造成严重后果。
最后，要经常反思。“君子博学而日参省乎已，则明而无过矣。”只有经常反省自己的过失，才会不断积累经验，更加严格要求自己。
我们都会记得，那凿刻在书桌上并激励着鲁迅先生一生的“早”字。那不只是一种提醒，他同样是一种态度，一种严格自律，可以成就大事的态度。虽然，在生活中我们有着不同的生活习惯，但遵守纪律却委实是我们每一个人应该重视而牢记的。在此，祝愿同学们能够潜下心来，坚定信念，树立目标，以静为朋，以勤为友，自律自学，努力拼搏，用自信书写属于自己的辉煌与成就！
谢谢大家！
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